Suchá pokožka co pít

Příroda pokryla lidské tělo jedinečnou ochranou – kůží. Má tři vrstvy – tenkou vnější epidermis, samotnou škáru neboli kůži a ochrannou vrstvu podkožního tuku. Každá vrstva má své vlastní vlastnosti a funkce.

Epidermis je vytvořena přírodou k ochraně před nepříznivými vnějšími podmínkami.

Dermis, nejtlustší vrstva, obsahuje krevní cévy a jemná smyslová těla, která vnímají teplo, bolest a chlad. Tato vrstva poskytuje pružnost, elasticitu a hladkost.

Třetí vrstva, organicky spojená s tělem, je zodpovědná za udržení zdraví pokožky a jejích tukových zásob.

Příznaky suché pokožky těla. Jak zjistit, zda vaší pleti chybí vitamíny

Sebemenší narušení komfortu, vnější i vnitřní, se projevuje zvýšenou suchostí pokožky.

Měli byste být opatrní, pokud máte pocit těsnosti na obličeji, předloktí nebo nohou. Kůže získává bledý, nezdravý vzhled, někdy je patrná suchost a šupinatění, což zanechává neupravený dojem.

Tento stav pokožky je typický pro období předjaří, kdy celému tělu chybí vitamíny a sluneční záření, hlavní zdroj vitamínu D.

Při správně organizované zábavě, střídmé stravě bohaté na zeleninu, ovoce a ryby vás nedostatek vitamínů a jeho hlavní příznak – suchá pokožka těla – netrápí.

Zvýšená citlivost a tenkost pokožky se přirozeně vyvíjí s věkem, zvláštní význam nabývá používání krémů, balzámů, masek a dalších způsobů hydratace a vitaminizace.

Jaké vitamíny užívat k léčbě suché pokožky

Pokud si všimnete, že je pokožka vašeho těla suchá, je dobré se zeptat svého lékaře, jaké vitamíny užívat a jaké potraviny jsou zdravé.

Vitamín C

Příjemně chutnající „kyselina askorbová“, známá z dětství, je zdrojem nejdůležitějšího vitaminu, který je zodpovědný za pevnost a pružnost pokožky a je také jedním z antioxidačních ochránců. Pokud tělo pociťuje nedostatek vitaminu C, kůže se začne vysušovat a odlupovat a aktivně se objevují vrásky.

Vitamín A

Jeden z hlavních prvků vitamínové abecedy, Vitamin A (retinol) podporuje integritu a obnovu všech vrstev kožního epitelu.

To není jediný přínos retinolu, ale z hlediska zdraví pokožky je jeho role v udržení čisté pleti bez ohledu na věk obrovská. I nepříjemné stařecké pigmentové skvrny jsou náchylné k vlivu A.

Vitamín PP

Dvojitý kožní vitamín, PP, jeho nedostatek může způsobit pelagru, která se projevuje jako akutní dermatitida, celková slabost a řada dalších příznaků.

vitamín E

V dnešní době je mnoho informací o výhodách a nepostradatelnosti vitaminu E, antioxidantu a ochránce organismu. Ochrana před stárnutím pokožky, suchostí, praskáním, zvýšenou tvorbou vrásek – to vše je E.

Vitamín K

Fylochinon, také známý jako koagulační vitamín K, reguluje procesy, které jsou neviditelné, ale v případě jeho nedostatku velmi patrné. K chrání před vnitřním a vnějším krvácením, jeho hlavním problémem je srážení krve.

Jiné možnosti

Krátký výčet hlavních, známých i neznámých vitamínů by byl neúplný bez slavného D, který vzniká vlivem jemných slunečních paprsků.

Bez D se tenká horní vrstva kůže stává šupinami, a to je pouze vnější projev.

Zajímavý je také člen „abecedy“, H, bez kterého není možná syntéza tuků, sacharidů a tvorba kolagenu, objevují se různé formy dermatitid, zvýšená suchost, ekzémy a dokonce i vředy.

Celá skupina B chrání epidermis a dermis před podrážděním, svěděním, seboreou a stejnou dermatitidou.

Jednoznačně určit nejdůležitější vitamín nelze - každý má svou odpovědnost, nedostatek kteréhokoli z nich vede k nepříjemným projevům a někdy i nebezpečným onemocněním.

Takový příznak, jako je suchá pokožka těla, nemůžete ignorovat, měli byste okamžitě zjistit, které vitamíny užívat.

Zdravé potraviny pro zmírnění suché pokožky

Od dětství je známo, že mrkev je bohatá na vitamín A, rybíz a citrony obsahují obrovské množství kyseliny askorbové a jablka jsou přirozeným zdrojem železa.

Tato informace, byť zjednodušená, je správná, podrobnější doporučení lze vždy získat u terapeuta nebo nutričního specialisty.

Pro pokožku jsou životně důležité nerafinované, neživočišné oleje (slunečnicový, olivový, kukuřičný), ořechy, zejména Voloshsky, slepičí a křepelčí vejce, mléko a obilné klíčky.

Mrkev, dýně, meruňky, broskve, zelí, zelený hrášek, chřest, rajčata - přírodní vitamín A, který se nazývá „vitamín krásy“.

Vitamíny skupiny B lidské tělo ne vždy vstřebá, jsou rozpustné ve vodě, vylučují se vodou a jejich množství je nutné neustále doplňovat. K tomu jsou nejvhodnější: maso, játra, ledvinky, droždí, vejce, obiloviny v čele s ovesnými vločkami, jogurty.

Je důležité vědět! Maso byste před vařením neměli rozmrazovat, aby se v hotovém pokrmu zachovalo maximum vitamínů B.

Nejdůležitějšími pomocníky v boji se suchou pokožkou jsou vitamíny A, E, C.

Syrovou, vařenou, dušenou zeleninu a ovoce byste měli jíst denně bez ohledu na roční období a samozřejmě si nenechte ujít skvělou příležitost zásobit se živinami v létě, kdy jsou lesy a zahradní záhony plné lesních plodů a bylinek . Pleť je hydratovaná, zdravější a vypadá skvěle.

Vlastnosti krmení suché pokožky vitamíny

Krémy, pleťové vody, léčivé masti

Přímo na pokožku můžete aplikovat krémy, pleťové vody, masti a další kosmetiku.

Suchá pokožka těla zcela absorbuje všechny vitamíny obsažené v mastech a krémech, navíc je dobré užívat pilulkové komplexy. Účinek je způsoben obsahem určitých nutričních a vitamínových plniv a závisí na stavu horní epidermis.

Poznámka! Pouze sírovo-salicylová mast zvlhčuje a zklidňuje epidermis, je třeba ji odlišit od jednoduše salicylové a zinko-salicylové, které podporují vysoušení.

Světoví výrobci kosmetiky nabízejí spoustu produktů pro konkrétní účel s uvedením doby použití.

Například hydratační a výživné řady od Yves Rocher, Garnier, L'Oreal, osvědčený krém „Velvet Hands“, známé krémy z řady „Dětské“.

Buďte opatrní s pleťovými vodami - většinou obsahují alkohol a mohou způsobit vysušení pokožky. Před použitím je užitečné si přečíst, co je součástí produktu.

Složení výživné hydratační masky pro ošetření suché pokožky

Kosmetologové doporučují masky jako jeden z účinných způsobů, jak udržet pokožku v dobré kondici. Jsou čistící a zvlhčující, vyživující a kombinované, bioaktivní a neutrální.

V kosmetických salonech a obchodech jsou nabízeny hotové pleťové masky s určitým aktivním složením, které vyhovuje vytíženým ženám, které trpí neustálým nedostatkem času.

Náklady na tyto prostředky se pohybují od 200 do 500 rublů. až několik tisíc, hodně záleží na složení a výrobci.

Je docela možné vyživovat a zvlhčovat pokožku celého těla pomocí domácích metod. Ingredience se vybírají v lékárně i doma pomocí receptů z odborné literatury nebo rad našich babiček.

Důležité je, aby složení bylo vhodné pro pokožku, bylo dostatečně výživné, hydratační, obsahovalo nerafinované neživočišné oleje a minimum chemie.

Splnění jednoduchých podmínek zaručuje pozitivní efekt:

1. použijte kompozici pro masku pouze tehdy, když je čerstvě připravená;
2. kůže musí být čistá;
3. mastné masky pro suchou pokožku nevyžadují aplikaci krémů na konci procedury;
4. Neměli byste používat stejné složení několikrát za sebou, musíte ingredience střídat a diverzifikovat.

Výživné masky lze používat denně, ale je lepší udělat si přestávky jeden až dva dny. Složení působí na kůži ne déle než 15 – 20 minut.

Několik receptů na masky pro suchou pokožku:

• Odvar z heřmánku s olivovým olejem zklidňuje ztenčenou, podrážděnou pokožku. Sušené květy heřmánku spaříme vroucí vodou, po půl hodině vývar slijeme a vymačkané květy zalijeme olivovým olejem.

Rozložte směs na obličej, ruce a 15 minut klidně ležte. A masku smyjte teplou vodou.

• Povadlou, povadlou pokožku můžete tónovat směsí nastrouhané čerstvé okurky a zakysané smetany. Maska je dost mastná, měli byste ji opatrně smýt jemnými pohyby.

• Výživná maska ​​pro velmi suchou pleť se skládá z mletých ovesných vloček (ovesných vloček), medu a syrového žloutku. Lžíci tekutého medu smíchejte se žloutkem a vmíchejte ovesné vločky, dokud nedosáhnou husté, netekoucí konzistence.

Suchou pokožku je třeba ošetřovat komplexně, nejen užíváním vitamínů, výživou zevnitř, ale i prováděním pravidelných kosmetických procedur – maskami a zábaly

Aplikujte kompozici na problémové oblasti a po 15 - 20 minutách. opláchněte teplou vodou. Masku je užitečné brát každý druhý den.

Poznámka! Příliš suchá pokožka těla vyžaduje pečlivě zvážit, jaké vitamíny by měla maska ​​obsahovat, a pravidelně takovou masku užívat.

Buďte opatrní při použití citrusových plodů v maskách. Tyto produkty mohou způsobit alergie na tenké, citlivé pokožce obličeje a krku. Je lepší použít osvědčené, známé prostředky - neživočišné oleje, zakysaná smetana, tučný tvaroh.

Vitamínové komplexy

Suchá kůže na těle určuje, které vitamíny užívat. Nedostatek vitamínů, který se v kůži vytvořil z řady důvodů, by měl být kompenzován všemi dostupnými prostředky, zejména užíváním vitamínových komplexů.

Je nutné užívat kompletní komplexy, protože nedostatek i jednoho vitamínu ovlivňuje zdraví a vzhled epidermis.

Mezi těmi, které doporučují kosmetologové, jsou nejoblíbenější a prakticky nejúčinnější:

* Příjem jakýchkoli vitamínových komplexů by měl být koordinován s kosmetologem nebo terapeutem, pouze on má právo doporučit, které vitamíny by měly být užívány pro nadměrnou suchost pokožky těla.

Prevence suché pokožky těla

Znáte-li, a to i obecně, příčiny výskytu a rozvoje zvýšené suchosti pokožky, můžete si vybudovat svůj život tak, že se jim vyhnete.

Pojďme si nastínit několik základních pravidel pro udržení normálního stavu hlavní obranyschopnosti lidského těla.

1. Vyhněte se dlouhodobému pobytu na slunci bez použití speciálních ochranných krémů.
2. Nedovolte, aby některé části těla (ruce, obličej) pocítily silný mráz nebo studený vítr.
3. Pro hygienické účely používejte pouze měkkou kosmetiku. Zkuste se vyhnout kosmetickým čisticím prostředkům, pleťovým mlékům, olejům obsahujícím sulfáty, alkoholu.

1. Pijte během dne dostatek vody, zařaďte do jídelníčku potraviny s mastnými kyselinami – červené ryby, jádra ořechů voloshka.
2. Po koupání v moři nebo chlorovaném bazénu opláchněte mořskou sůl.
3. Po čištění nebo mytí nádobí saponáty si důkladně opláchněte ruce.
4. Neoddávejte se kouření nebo silným alkoholickým nápojům.
5. Pamatujte, že věk pokožku vysušuje, proto si jako stálého společníka vyberte vhodný krém.

Pokud vás příroda obdařila tenkou citlivou pokožkou, zacházejte s ní opatrně, netrápte ji peelingy a kartáči, chraňte ji před chladem a horkem, hydratujte, hýčkejte a opatrujte.

Suchá pokožka těla má svá pravidla, pro její pohodlí je důležité vědět, jaké vitamíny užívat.

Buď opatrný! Při nákupu kosmetiky, jak dekorativní, tak pro hygienické účely, je užitečné přečíst si seznam složek. S pleťovými vodami a čisticími roztoky obsahujícími alkohol musíte být opatrní.

Zvláštní pozornost věnujte mátovým, mentolovým a citrusovým esenciálním olejům.Kůže náchylná k suchu je na taková plniva velmi citlivá.

Suchá pokožka těla. Jaké vitamíny užívat:

Suchá pokožka těla? Výživná maska ​​s kokosovým olejem, která nasytí pokožku vitamíny:

Kůže chrání člověka před negativními účinky vnějších faktorů prostředí. To znamená, že plní ochrannou funkci. Navíc, pokud má pokožka zdravý vzhled, pak to nepochybně zdobí nejen ženy, ale i muže. Pravda, aby tomu tak bylo, je nutné vyvinout alespoň minimální úsilí. Zejména na jaře, protože zásoby vitamínů, které ovlivňují vlasy, nehty a pokožku, jsou vyčerpány. Proto je potřeba je pravidelně doplňovat. Co dělat, když je pokožka vašeho těla suchá a jaké vitamíny je nejlepší užívat, abyste ji ochránili před stresem a udělali ji zářivou a krásnou?

Popis příznaku

Pokud v těle není dostatek vody, objeví se suchá kůže: zmatní. Vrásky se začnou objevovat velmi rychle. Podráždění, loupání, svědění vás znervózňuje. Nikdo není imunní vůči suché kůži. To se může stát v jakémkoli věku, dokonce i v dětství. Ve většině případů je toto kožní onemocnění výsadou starších lidí, ale stává se to i u dětí. Při koupání dítěte se smyje ochranný lipidový film, který zajišťuje ochrannou funkci. A objeví se suchost a odlupování.

Pokud se takové oblasti objeví, je třeba pokožku dítěte namazat hydratačním, regeneračním krémem. Například „Bepantol Baby“ od Bayer, dětský hypoalergenní krém „Umka“.

Co ovlivňuje stav pokožky, dělá ji suchou s šupinatými oblastmi?

1. láska k opalování. A jako výsledek - agresivní vystavení ultrafialovým paprskům. Opalovací krém na obličej si můžete vybrat na každý den v článku;
2. mráz, vítr;
3. vliv kosmetiky, které obsahují alkohol a glycerin. Pokud je vzduch suchý, pak glycerin začne čerpat molekuly vody z buněk, čímž vysuší dermis;
4. vlhkost vzduchu (pod 60 %) také vede k suché pokožce;
5. časté koupání v horké vodě s použitím alkalického mýdla;
6. stres, kouření, alkoholismus;
7. Kromě toho se na suchou kůži projevují i ​​různá vnitřní onemocnění.

Možné nemoci

1. Psoriáza. Může se objevit v důsledku poruchy endokrinního nebo nervového systému. Kůže se vysuší, zanítí a pokryje se lupy podobnými zahřátému stearinu. To je doprovázeno svěděním a odlupováním.
2. Seborrhea. Mazové žlázy přestávají normálně fungovat a na pokožce hlavy se objevují stříbřité šupinky. Hlavním příznakem suché seborey je šupinatá kůže.
3. Hypotyreóza. Nízká hladina produkce hormonů štítné žlázy. Vlasy se štěpí a lámou, nehty se loupou. Kůže kolem loktů je velmi suchá.
4. Atopická dermatitida. Alergické recidivující onemocnění. Kůže zhoustne, vysuší se a objeví se krusty.
5. Diabetes. Pokud slinivka začne produkovat hormon inzulín méně než normálně, objeví se suchá kůže.
6. Ekzém. Hlavní příznaky onemocnění: suchá kůže, svědění, vyrážky.
7. Selhání ledvin. Ledviny se nemohou vyrovnat se svými funkcemi. Kůže je suchá a má lehce žlutý nádech.
8. Alergická rýma. Sliznice v nose se zanítí. Příznaky: rýma, svědění, kýchání. Pod čichem se mohou vytvořit zanícená místa se suchou, šupinatou kůží.
9. Intoxikace těla. Objevuje se v důsledku negativního vlivu vnějšího prostředí. Postiženy jsou všechny tělesné systémy. První ochrannou vrstvou je kůže.
10. Ichtyóza. Důvodem je genetická predispozice. Na kůži se tvoří šupiny a na extenzorových plochách končetin je velmi suchá.
11. Hypovitaminóza. Tělu chybí vitamíny A a PP.

Je nemožné zvlhčit pokožku a vyléčit ji ze sucha, aniž byste se zbavili základního onemocnění, jehož příznakem je olupování a suchá kůže.

Léčebné metody

Kosmetologie a medicína v současné fázi úspěšně zvládají suchou pokožku a nabízejí spotřebitelům potřebné produkty. Jedná se o peelingy, mýdla, oleje, gely, vitamíny. Hydratační a výživné krémy, stejně jako celé vitamínové a minerální komplexy. Hardwarová kosmetologie úspěšně bojuje se suchou pokožkou. Pokud však není možné koupit poměrně drahý produkt k vyřešení problému suché pokožky, nebo se někdo bojí syntetických přísad v nich, můžete zkusit použít lidové prostředky, které jsou osvědčené více než jednou generací. Před použitím kosmetických, léčivých a lidových léků je však nutné konzultovat vysoce kvalifikovaného odborníka, aby se dále eliminoval faktor, který vyvolává suchou pokožku.

Léky

Léky obsahují složky, které udržují přirozenou vlhkost v buňkách a dokonce ji doplňují (hydratanty). Může to být glycerin, kolagen, linolenová, kyselina mléčná. A zvláštní místo v tomto seznamu zaujímá složka, jejíž gram dokáže přeměnit litr vody z kapaliny na gel – kyselinu hyaluronovou. Vitamíny také hrají hlavní roli při tvorbě zdravých dermálních buněk. V tomto materiálu si můžete vybrat krém s kyselinou hyaluronovou.

Pouze vyvážením stravy a zbavením se špatných návyků, stejně jako pilným vyhýbáním se stresovým situacím, můžete očekávat pozitivní výsledky používání lékařských a kosmetických přípravků.

Vitamíny

Úlohu vitamínů je obtížné přeceňovat a nedostatek může vést k nežádoucím následkům:

1. nedostatek vitamínů B, C, A, E a PP může oslabit imunitní systém a způsobit poruchy ve fungování ochranných orgánů, v tomto případě kůže;
2. vitamín C (kyselina askorbová) činí pokožku pevnou a elastickou a nedostatek vede k suchosti a odlupování;
3. vitamín A (retinol). Kontroluje stav vlasů, nehtů, pokožky. S jeho nedostatkem se dermis stává méně elastickou, dokonce ochablou. Objevuje se suchost a svědění;
4. vitamín E (tokoferol). Přírodní antioxidant. Ovlivňuje stav pokožky, činí ji elastickou, pevnou, zdravou;
5. vitamíny skupiny B. Podílejí se na rozkladu a syntéze aminokyselin, které jsou považovány za stavební materiál tělesných buněk včetně epidermis.

Absolvování kurzu vitamínů je jen polovina úspěchu. Nacházejí se v určitých produktech, stejně jako v hydratačních a výživných krémech.

Lékárenské šampony

Pokud je vaše pokožka suchá, vaše vlasy jsou tenké a křehké, vaše hlava neustále svědí a svědí, musíte si vybrat správný šampon, abyste problém odstranili:

1. Je lepší vybrat si produkt v lékárně.
2. Měla by na něm být odpovídající značka udávající, pro jakou pleť je vhodná.
3. Mycí prostředek na vlasy by neměl obsahovat sulfáty a syntetické vůně.
4. Hlavní složky šamponu pro suché vlasy: vitamíny, proteiny, rostlinné extrakty, hydratační komplexy. Šampon na suchou pokožku hlavy si můžete vybrat pomocí odkazu.

Hlavní požadavky splňují:

1. Revlon (Itálie). Hydratační šampon. Obsahuje pšeničné proteiny, vitamín E, ceramidy. Složky chrání vlasy před lámáním a hydratují pokožku.
2. Fitoval (Slovinsko). Obsahuje: arnika, pšeničné klíčky, výtažky z rozmarýnu. Přípravek zjemňuje a účinně zvlhčuje pokožku hlavy.

Šampon Fitoval dobře ukáže své kvality, pokud jej budete používat alespoň 2x týdně po dobu 2-3 měsíců.

1. Emolium (Polsko). Dobře hydratuje pokožku. Přípravek je účinný proti suché seboree.
2. NATURA SIBERIKA (Estonsko). „Ochrana a výživa“ – organický vlasový šampon. Obsahuje výtažky z léčivých rostlin (růže radiola - zlatý kořen), lékořice uralská. Cedrové mléko. Tato přírodní složka je bohatá na vitamín E.

Masky

1. ING Professional (Itálie). Obsahuje olivový olej, který hydratuje pokožku hlavy a dodává vlasům potřebnou výživu.
2. LOreal Elseve (Francie). Maska na vlasy „Luxusní 6 olejů“. Hydratační krém má jemnou konzistenci a dobře vyživuje pokožku. Zabraňuje suchým, lámavým vlasům. Více o profesionální vlasové kosmetice L'Oreal se dozvíte zde.
3. Biomed (Itálie). Revitalizační maska. Obsahuje avokádový olej, arganový olej, protein z pšeničných klíčků, aloe vera, kvasnicový extrakt.

Produkt není organický. Obsahuje několik syntetických složek, které jsou na prvním místě ve složení, což naznačuje velké množství z nich: propylenglykol, ceteareth-20 a další

Oleje

1. Avokádový olej. Pleť je dobře hydratovaná a obnovená díky přítomnosti vitamínů A a B.
2. Meruňkový olej - Toto je jeden ze zdrojů tuků pro kožní buňky. A zásobárna vitamínů C, A, E. A také vápník, draslík, hořčík, fosfor.
3. sezamový olej Docela dobře se vstřebává a nezanechává mastné zbytky. Hydratuje a vyživuje pokožku. Výrobek obsahuje kyselinu olejovou, linolovou, vitamín E.
4. Olivový olej obsahuje mnoho vitamínů A, C, B, E, K. Minerály: hořčík, draslík, vápník.
5. Sojový olej. Obsahuje organické kyseliny: linolovou, olejovou a další. Minerály: zinek, železo. Vitamíny B 4, K a E. Tento olej obsahuje více tokoferolu než olivový a slunečnicový olej.

Lidové

Můžete zapomenout na suchou pokožku a odlupování po dlouhou dobu, pokud pravidelně používáte lidové prostředky, které obsahují pouze přírodní složky. Dělají pokožku jemnou a elastickou.

Rakytníkový olej můžete užívat buď perorálně (2 ml denně) nebo jako 5% mast.

Lžíce směsi listů trojbarevné fialky a ořechu zalijeme půl litrem vody a provaříme a scedíme. Pijte po celý den.

Po sprše si opláchněte tělo a vlasy odvarem z kopřivy.

Vyrovnat se se suchou pokožkou pomůže pleťová maska ​​s ovesnými vločkami, medem a olivovým olejem. K jeho přípravě je třeba vzít čtvrt šálku vloček a důkladně je rozdrtit. Přidejte lžíci medu a olivového oleje. Ovesné vločky odlupují odumřelé částice, med čistí a zadržuje vlhkost a olej nasytí buňky vitamínem E.

Med je alergen. Pokud jste náchylní k alergiím, je lepší použít pro masku jiné přísady.

Dvě středně velké brambory uvaříme ve slupce, oloupeme a rozmixujeme. Přidejte směs ricinového oleje a smetany po jedné polévkové lžíci a syrový kuřecí žloutek. Brambory pokožku zjemní, smetana ji vyživí. Syrový žloutek obsahuje vitamíny A a E. Ricinový olej nejen změkčí dermis, ale také ji při delším používání učiní pružnější. Další pleťové masky s ricinovým olejem najdete zde.

Maliny a jahody důkladně umeleme a do směsi přidáme smetanu.. Udělejte masku. Opláchněte. Naneste hydratační krém.

Hardwarová kosmetologie

Pro doplnění vlhkosti v dermis se provádějí injekční postupy: biorevitalizace, mezoterapie. Kyselina hyaluronová, peptidy a vitamíny jsou injektovány do problémových oblastí.

Hardwarové postupy čistí pokožku a dávají impuls dermálním buňkám, aby se obnovily:

1. plyno-kapalinový peeling. Používá se silný proud stlačeného plynu. Mrtvé buňky jsou odstraněny. Díky tomu spodní vrstva epidermis začne intenzivněji produkovat nové buňky. Pleť je omlazená. Peeling je eliminován;
2. kyslíkový hardwarový peeling – má masážní účinek a nasycuje epidermální tkáň kyslíkem;
3. mikroproudová terapie. Navrací pleti mládí a pružnost zlepšením metabolických procesů a krevního oběhu. Elektrické výboje aktivují syntézu kolagenu, díky čemuž je pokožka pružnější.

Průběh léčby, harmonogram procedur, technické vlastnosti elektrických impulsů určuje lékař na základě stavu těla pacienta.

Video

závěry

Suchá kůže je způsobena mnoha faktory, vnitřními i vnějšími. Na dermis se objevují šupinky a vypadá to nudně. Ve většině případů lze problém vyřešit výběrem potřebné léčivé kosmetiky pro zvlhčení pokožky. Tradiční metody jsou také docela účinné při řešení tohoto problému. V salonech můžete absolvovat kurz hardwarové kosmetologie. Je pravda, že pro provádění tohoto nebo toho postupu existují určitá omezení, o kterých vám kosmetolog řekne. Ale pokud se velikost šupinatých oblastí po veškerém úsilí nezmenšuje, měli byste si domluvit schůzku s lékařem. Možná je příčinou sucha vnitřní onemocnění.

Suchá kůže je problém, se kterým se potýká mnoho lidí. Drsná kolena a lokty, častá tvorba mozolů, rané vrásky na obličeji a nepříjemné pocity těsnosti po vodních procedurách - to není úplný seznam důsledků této pohromy. Suchá kůže v mládí je velmi tenká a sametová, ale s věkem vypadá velmi vybledle, změny související s věkem se na ní objevují zřetelněji.

Naštěstí se s tímto problémem můžete úspěšně vypořádat používáním vitamínů pro suchou pokožku. Při správném přístupu mohou odstranit napětí, loupání a podráždění.

Příčiny suché kůže

Existuje jednoduchý test, který určí, zda je vaše pokožka dobře zvlhčená - přitiskněte prst na čistou a suchou oblast pokožky - pokud značka nezmizí po dlouhou dobu, budou užitečné materiály v tomto článku. vy jako majitel suché kůže.

Faktory ovlivňující stupeň hydratace jsou uvedeny níže:

1. Úroveň obecné vodní bilance v těle. Není žádným tajemstvím, že k zajištění normálního fungování těla je třeba vypít alespoň jeden a půl až dva litry čisté vody denně. Právě toto množství dokáže kompenzovat přirozenou ztrátu vody v těle a eliminuje rozkladné produkty, což má obrovský vliv na krásu a kvalitu pleti.
2. Negativní vlivy prostředí. Agresivní sluneční paprsky, studený vítr, nízká vlhkost vzduchu, kolísání teplot – všechny tyto přírodní vlivy zbavují pokožku jejího přirozeného lipidového filmu, způsobují suchou pokožku a proměňují mimické vrásky ve vážné změny související s věkem.

1. Menopauza. Klimatické změny v ženském těle mají obrovský dopad na pokožku. Postupný pokles funkce vaječníků vede k zastavení produkce řady hormonů, které udržují elasticitu pokožky. Faktem je, že estrogen, důležitý hormon v ženském těle, řídí fungování mazových a potních žláz.
   
   
   
   

Jeho nedostatek v těle vede k vysušení pokožky a sliznic – toho si všímá mnoho žen, které překročily pětačtyřicet.

1. Nesprávná péče o pleť. Některé kosmetické procedury nejsou absolutně vhodné pro suchou pokožku. Například u intenzivní mezoterapie je absolutní kontraindikací nedostatečná hydratace pokožky. Navíc obsah alkoholu v pleťových vodách a dalších produktech péče o pleť obličeje může způsobit suchou pokožku. Tato složka může způsobit suchou pokožku, i když je normální nebo mastná. Tvrdé absorbenty, peelingy a exfoliační peelingy nejsou absolutně vhodné pro nedostatečně hydratovanou pokožku.
   
   
   
   

1. Nevyvážená strava, nedostatek vitamínů a minerálů. Odvěké přísloví „jsme to, co jíme“ platí více než kdy jindy pro problém suché pokožky. Moderní potraviny obsahují příliš málo živin, které jsou nezbytné pro normální fungování pokožky. Pro zdraví a krásu se vyplatí doplnit jídelníček o čerstvou zeleninu a ovoce, kvalitní potraviny z masa a ryb a také vnitřně přijímat potřebné vitamíny.

Správné užívání vitamínů

Nejdůležitějšími vitamíny pro pleť jsou vitamín A (retinol), vitamín E (tokoferol), vitamíny skupiny B, vitamín C (kyselina askorbová), vitamín H (biotin) a vitamín F. Obvykle je pro normální hydrataci pokožky potřeba užívat vitamin-minerální komplexy dvakrát ročně. Je povinné užívat mikroelementy na konci zimy - brzy na jaře, aby se zabránilo tradičnímu nedostatku vitamínů.

Pozitivních výsledků u nadměrné suché pokožky se dosáhne požitím dobře známého rybího oleje. Tento produkt je velmi bohatý na prospěšné lipidy, vitamíny, stopové prvky a minerály nezbytné pro normální fungování celého těla a zejména pokožky. Užitečným produktem je také lněný olej.

Kromě užívání léků byste měli věnovat pozornost celkovému stravování, protože nezdravé jídlo může negovat veškeré vaše minulé úsilí. Příliš tučná, smažená jídla s vysokým obsahem slunečnicového oleje a sladkosti by neměly tvořit základ výživy. Ale saláty s bylinkami a olivovým olejem jako dresing, červené maso a ryby v přiměřeném množství, ořechy (zejména kešu, mandle a lískové ořechy) pomohou udržet vitaminovou rovnováhu v těle.

Zevní použití vitamínů

Dodatečnou péči potřebuje pokožka obličeje, ale dostatečné množství vitamínů by měla dostávat i pokožka zbytku těla zvenčí. Rozpusťte pár kapslí vitamínů A a E ve svém oblíbeném tělovém krému a použijte po koupeli - pocit napjaté pokožky vás již nebude obtěžovat.

Suchá pokožka, která trápí majitele loupáním, podrážděním a zvýšenou citlivostí, není globálním problémem, ale důvodem, proč svému tělu opět věnovat pozornost, nasytit ho chybějícími mikroelementy, vitamíny a minerály. Pamatujte, že vše lze opravit a pomocí výše uvedených tipů udržíte svou pokožku v perfektním stavu!