Kuru cilt ne içilir

Doğa, insan vücudunu eşsiz bir koruma olan ciltle kaplamıştır. Üç katmanı vardır - ince bir dış epidermis, dermis veya derinin kendisi ve koruyucu bir deri altı yağ tabakası. Her katmanın kendine has özellikleri ve işlevleri vardır.

Epidermis doğa tarafından olumsuz dış koşullara karşı koruma sağlayacak şekilde yaratılmıştır.

En kalın katman olan dermis, kan damarlarını ve ısıyı, acıyı ve soğuğu hisseden hassas duyu organlarını içerir. Bu katman esneklik, esneklik ve pürüzsüzlük sağlar.

Vücuda organik olarak bağlı olan üçüncü katman, cildin sağlığının ve yağ rezervlerinin korunmasından sorumludur.

Kuru vücut derisinin belirtileri. Cildinizin vitamin eksikliği olup olmadığı nasıl belirlenir

Hem dış hem de iç konfordaki en ufak bir rahatsızlık, cildin artan kuruluğuyla kendini gösterir.

Yüzünüzde, önkollarınızda veya bacaklarınızda gerginlik hissi varsa dikkatli olmalısınız. Cilt solgun, sağlıksız bir görünüme bürünür, bazen kuruluk ve pullanmalar belirginleşerek düzensiz bir izlenim bırakır.

Cildin bu durumu, tüm vücudun vitaminlerden ve D vitamininin ana kaynağı olan güneş ışığından yoksun olduğu erken ilkbahar dönemi için tipiktir.

Düzgün organize edilmiş bir eğlence, sebze, meyve ve balık açısından zengin ılımlı bir diyet, vitamin eksikliği ve ana semptomu - vücudun kuru cildi - sizi rahatsız etmez.

Cildin artan hassasiyeti ve inceliği doğal olarak yaşla birlikte gelişir; kremlerin, balsamların, maskelerin ve cildi nemlendirmenin ve vitaminlendirmenin diğer yollarının kullanımı özel bir önem kazanır.

Kuru cildi tedavi etmek için hangi vitaminler alınmalı?

Vücudunuzun cildinin kuru olduğunu fark ederseniz doktorunuza hangi vitaminleri almanız gerektiğini ve hangi yiyeceklerin sağlıklı olduğunu sormanız iyi bir fikirdir.

C vitamini

Çocukluğumuzdan beri aşina olduğumuz hoş tadı olan “askorbik asit”, cildin sıkılığından ve elastikiyetinden sorumlu olan en önemli vitaminin kaynağıdır ve aynı zamanda antioksidan koruyuculardan biridir. Vücutta C vitamini eksikliği hissedilirse cilt kurumaya ve soyulmaya başlar ve kırışıklıklar aktif olarak ortaya çıkar.

A vitamini

Vitamin alfabesinin ana unsurlarından biri, A Vitamini (retinol), cilt epitelinin tüm katmanlarının bütünlüğünü ve restorasyonunu destekler.

Retinolün tek faydası bu değil ancak cilt sağlığı açısından, yaşına bakılmaksızın cildin temiz kalmasındaki rolü çok büyük. Hoş olmayan yaşlılık pigment lekeleri bile A etkisine karşı hassastır.

PP Vitamini

Çift deri vitamini PP, eksikliği akut dermatit, genel halsizlik ve bir dizi başka semptomla kendini gösteren pellagraya neden olabilir.

E vitamini

Günümüzde antioksidan ve vücudun koruyucusu olan E vitamininin faydaları ve vazgeçilmezliği hakkında pek çok bilgi bulunmaktadır. Cildin yaşlanmasına, kuruluğuna, çatlamasına, kırışmanın artmasına karşı koruma - bunların hepsi E.

K vitamini

Pıhtılaşma K vitamini olarak da bilinen filokinon, gözle görülmeyen ancak eksikliği durumunda çok fark edilen süreçleri düzenler. K iç ve dış kanamaya karşı korur; asıl endişesi kanın pıhtılaşmasıdır.

Diğer seçenekler

Güneşin yumuşak ışınlarının etkisi altında oluşan ünlü D olmadan, temel, tanıdık ve alışılmadık vitaminlerin kısa bir listesi eksik kalacaktır.

D olmadan, derinin ince üst tabakası pul gibi olur ve bu sadece dışsal bir tezahürdür.

Ayrıca ilginç olan, yağların, karbonhidratların ve kollajen oluşumunun sentezinin imkansız olduğu, çeşitli dermatit formlarının, artan kuruluk, egzama ve hatta ülserlerin ortaya çıktığı “alfabenin” üyesi H'dir.

B grubunun tamamı epidermisi ve dermisi tahrişten, kaşıntıdan, seboreden ve aynı dermatitten korur.

En önemli vitamini kesin olarak belirlemek imkansızdır - her birinin kendi sorumluluğu vardır, herhangi birinin eksikliği hoş olmayan belirtilere ve bazen tehlikeli hastalıklara yol açar.

Kuru vücut cildi gibi bir semptomu göz ardı edemezsiniz, hangi vitaminleri hemen alacağınızı öğrenmelisiniz.

Kuru cildi rahatlatmak için sağlıklı besinler

Çocukluktan beri havuçların A vitamini açısından zengin olduğu, kuş üzümü ve limonun büyük miktarda askorbik asit içerdiği ve elmanın doğal bir demir kaynağı olduğu bilinmektedir.

Bu bilgi basitleştirilmiş olsa da doğrudur; daha ayrıntılı öneriler her zaman bir terapist veya beslenme uzmanından alınabilir.

Rafine edilmemiş, hayvansal olmayan yağlar (ayçiçeği, zeytin, mısır), fındıklar, özellikle Voloshsky, tavuk ve bıldırcın yumurtası, süt ve tahıl filizleri cilt için hayati öneme sahiptir.

Havuç, kabak, kayısı, şeftali, lahana, yeşil bezelye, kuşkonmaz, domates - "güzellik vitamini" olarak adlandırılan doğal A vitamini.

İnsan vücudu B vitaminlerini her zaman emmez, suda çözünürler, su ile atılırlar ve miktarlarının sürekli yenilenmesi gerekir. Bunun için en uygun olanları: et, karaciğer, böbrekler, maya, yumurta, yulaf ezmesi başta olmak üzere tahıllar, yoğurt.

Bilmek önemlidir! Bitmiş yemekte maksimum B vitamini miktarını korumak için pişirmeden önce etin buzunu çözmemelisiniz.

Kuru ciltle mücadelede en önemli yardımcılar A, E, C vitaminleridir.

Çiğ, haşlanmış, haşlanmış sebze ve meyveler yılın hangi zamanında olursa olsun günlük olarak tüketilmeli ve elbette ormanların ve bahçe yataklarının meyveler ve bitkilerle dolu olduğu yaz aylarında besin stoklama fırsatını kaçırmayın. . Cilt nemlenir, daha sağlıklı olur ve harika görünür.

Kuru cildi vitaminlerle beslemenin özellikleri

Kremler, losyonlar, tıbbi merhemler

Kremleri, losyonları, merhemleri ve diğer kozmetik ürünlerini doğrudan cilde uygulayabilirsiniz.

Vücudun kuru cildi, merhem ve kremlerde bulunan tüm vitaminleri tamamen emer, ayrıca haplı kompleksleri almak da iyidir. Etki, belirli besin ve vitamin dolgu maddelerinin içeriğinden kaynaklanır ve üst epidermisin durumuna bağlıdır.

Not! Yalnızca kükürt-salisilik merhem epidermiyi nemlendirir ve rahatlatır, kurumayı destekleyen basit salisilik ve çinko-salisilikten ayırt edilmelidir.

Küresel kozmetik üreticileri, kullanım süresini belirten, belirli bir amaca yönelik birçok ürün sunmaktadır.

Örneğin, Yves Rocher, Garnier, L'Oreal'ın nemlendirici ve besleyici çizgileri, kanıtlanmış "kadife eller" kremi, "Çocuk" serisinden tanıdık kremler.

Losyonlara dikkat edin; çoğunlukla alkol içerirler ve epidermisin kurumasına neden olabilirler. Kullanmadan önce ürünün içerisinde neler olduğunu okumanızda fayda var.

Kuru cildi tedavi etmek için besleyici nemlendirici maske bileşimleri

Kozmetologlar, cildi iyi durumda tutmanın etkili yollarından biri olarak maskeleri önermektedir. Temizleyici ve nemlendirici, besleyici ve kombine, biyoaktif ve nötrdürler.

Güzellik salonlarında ve mağazalarda, sürekli zaman sıkıntısı çeken meşgul kadınlar için uygun olan, belirli bir aktif bileşime sahip hazır cilt maskeleri sunulmaktadır.

Bu tür fonların maliyeti 200 – 500 ruble arasında değişmektedir. birkaç bine kadar, çoğu bileşime ve üreticiye bağlıdır.

Ev yöntemlerini kullanarak tüm vücudun cildini beslemek ve nemlendirmek oldukça mümkündür. Malzemeler eczanede ve evde, özel literatürdeki tarifler veya büyükannelerimizin tavsiyeleri kullanılarak seçilir.

Bileşimin cilde uygun olması, yeterince besleyici, nemlendirici olması, rafine edilmemiş, hayvansal olmayan yağlar ve minimum miktarda kimyasal içermesi önemlidir.

Basit koşullara uygunluk olumlu bir etkiyi garanti eder:

1. maske için bileşimi yalnızca taze hazırlandığında kullanın;
2. cilt temiz olmalı;
3. kuru ciltler için yağlı maskeler işlem sonunda krem ​​uygulanmasını gerektirmez;
4. Aynı kompozisyonu arka arkaya birkaç kez kullanmamalısınız, malzemeleri değiştirmeniz ve çeşitlendirmeniz gerekir.

Besleyici maskeler günlük olarak kullanılabilir ancak bir ila iki gün ara vermek daha iyidir. Bileşim cilt üzerinde 15-20 dakikadan fazla etki etmez.

Kuru ciltler için maskeler için bazı tarifler:

• Papatyanın zeytinyağı ile kaynatılması, inceltilmiş, tahriş olmuş cildi rahatlatır. Kurutulmuş papatya çiçeklerini kaynar suyla demleyin, yarım saat sonra suyu süzün ve sıkılmış çiçeklerin üzerine zeytinyağı dökün.

Karışımı yüzünüze ve ellerinize dağıtın, 15 dakika sessizce yatın. Ve maskeyi ılık suyla yıkayın.

• Donuk, solmuş cildi rendelenmiş taze salatalık ve ekşi krema karışımıyla tonlandırabilirsiniz. Maske oldukça yağlıdır, nazik hareketlerle dikkatlice yıkamalısınız.

• Çok kuru ciltler için besleyici maske, öğütülmüş yulaf ezmesi (yulaf ezmesi), bal ve çiğ yumurta sarısından oluşur. Bir çorba kaşığı sıvı bal, yumurta sarısı ile karıştırılmalı ve yulaf ezmesini koyu, akmayan bir kıvama gelinceye kadar karıştırılmalıdır.

Kuru cilt, yalnızca vitamin alarak, içeriden besleyerek değil, aynı zamanda düzenli kozmetik prosedürler - maskeler ve sargılar - uygulayarak kapsamlı bir şekilde tedavi edilmelidir.

Kompozisyonu sorunlu bölgelere ve 15 - 20 dakika sonra uygulayın. ılık suyla durulayın. Maskeyi gün aşırı almanızda fayda var.

Not! Aşırı kuru vücut cildi, maskede hangi vitaminlerin bulunması gerektiğini dikkatlice tartmayı ve böyle bir maskeyi periyodik olarak almayı gerektirir.

Narenciyeyi maske formülasyonlarında kullanırken dikkatli olun. Bu ürünler yüz ve boyundaki ince ve hassas ciltlerde alerjiye neden olabilir. Kanıtlanmış, tanıdık araçları kullanmak daha iyidir - hayvansal olmayan yağlar, ekşi krema, yağlı süzme peynir.

Vitamin kompleksleri

Vücuttaki kuru cilt hangi vitaminlerin alınacağını belirler. Çeşitli nedenlerden dolayı ciltte oluşan vitamin eksikliği, özellikle vitamin kompleksleri alınarak mevcut tüm yollarla telafi edilmelidir.

Tek bir vitaminin eksikliği bile epidermisin sağlığını ve görünümünü etkilediğinden komple kompleksler almak gerekir.

Kozmetologlar tarafından önerilenler arasında en popüler ve pratik olarak etkili olanlar şunlardır:

* Herhangi bir vitamin kompleksinin alımı bir güzellik uzmanı veya terapist ile koordine edilmelidir, yalnızca vücudun cildinin aşırı kuruluğu için hangi vitaminlerin alınması gerektiğini önerme hakkına sahiptir.

Kuru vücut cildinin önlenmesi

Genel anlamda cilt kuruluğunun ortaya çıkmasının ve gelişmesinin nedenlerini bilerek, hayatınızı bunlardan kaçınarak inşa edebilirsiniz.

İnsan vücudunun ana savunmasının normal durumunu korumak için birkaç temel kuralı özetleyelim.

1. Özel koruyucu kremler kullanmadan uzun süre güneşe maruz kalmaktan kaçının.
2. Vücudun belirli bölümlerinin (eller, yüz) şiddetli don veya soğuk rüzgar hissetmesine izin vermeyin.
3. Hijyenik amaçlar için yalnızca yumuşak kozmetikler kullanın. Kozmetik temizleyicilerden, losyonlardan, sülfat içeren yağlardan, alkolden uzak durmaya çalışın.

1. Gün boyunca yeterince su içirin, diyetinize yağ asitleri içeren yiyecekleri dahil edin - kırmızı balık, voloshka fındık çekirdekleri.
2. Denizde veya klorlu havuzda yüzdükten sonra deniz tuzunu durulayın.
3. Deterjanla temizledikten veya bulaşıkları yıkadıktan sonra ellerinizi iyice durulayın.
4. Sigara içmeye veya güçlü alkollü içeceklere kendinizi kaptırmayın.
5. Yaşın cildi kuruttuğunu unutmayın, bu nedenle sürekli bir eşlikçi olarak uygun bir krem ​​​​seçin.

Doğa size ince, hassas bir cilt bahşettiyse, ona dikkatli davranın, kese ve fırçalarla eziyet etmeyin, soğuktan ve sıcaktan koruyun, nemlendirin, şımartın ve besleyin.

Kuru vücut cildi kendi kurallarını belirler, rahatlığı için hangi vitaminlerin alınacağını bilmek önemlidir.

Dikkat olmak! Hem dekoratif hem de hijyenik amaçlı kozmetik satın alırken içindekiler listesini okumanızda fayda var. Alkol içeren losyonlara ve temizlik solüsyonlarına dikkat etmeniz gerekiyor.

Nane, mentol ve narenciye esansiyel yağlarına özellikle dikkat edin.Kurumaya yatkın ciltler bu tür dolgu maddelerine karşı çok hassastır.

Kuru vücut cildi. Hangi vitaminleri almalı:

Kuru vücut cildi mi? Cildi vitaminlerle doyuran hindistancevizi yağı içeren besleyici maske:

Cilt kişiyi dış çevresel faktörlerin olumsuz etkilerinden korur. Yani koruyucu bir işlevi yerine getirir. Ayrıca cilt sağlıklı bir görünüme sahipse bu şüphesiz sadece kadınları değil erkekleri de süslüyor. Doğru, bunun böyle olması için en azından minimum çaba sarf etmek gerekiyor. Özellikle bahar aylarında saç, tırnak ve cildi etkileyen vitaminlerin vücutta tükenmesi nedeniyle. Bu nedenle düzenli olarak yenilenmeleri gerekir. Vücudunuzun cildi kuruysa ne yapmalısınız ve onu stresten korumak, parlak ve güzel kılmak için hangi vitaminleri almak en iyisidir?

Semptomun açıklaması

Vücutta yeterli su yoksa kuru cilt ortaya çıkar: donuklaşır. Kırışıklıklar çok çabuk ortaya çıkmaya başlar. Tahriş, soyulma, kaşıntı sizi tedirgin eder. Hiç kimse kuru cilde karşı bağışık değildir. Bu her yaşta, hatta bebeklik döneminde bile gerçekleşebilir. Çoğu durumda, bu cilt rahatsızlığı yaşlı insanların ayrıcalığıdır, ancak çocuklarda da görülür. Bir çocuk banyo yaptığında koruma işlevini sağlayan koruyucu lipit filmi yıkanır. Ve kuruluk ve pullanma ortaya çıkıyor.

Bu tür alanlar ortaya çıkarsa bebeğin cildinin nemlendirici, yenileyici bir kremle yağlanması gerekir. Örneğin Bayer'den "Bepantol Baby", hipoalerjenik çocuk kremi "Umka".

Cildin durumunu ne etkiler, pul pul alanlarla kurumasına neden olur?

1. güneşlenme aşkı. Ve sonuç olarak - ultraviyole ışınlarına agresif maruz kalma. Yazıda her gün için güneş koruyucu yüz kremi seçebilirsiniz;
2. don, rüzgar;
3. kozmetiklerin etkisialkol ve gliserin içerenler. Hava kuruysa gliserin hücrelerden su molekülleri çekmeye başlar ve böylece dermisi kurutur;
4. hava nemi (%60'ın altında) ayrıca cildin kurumasına neden olur;
5. alkali sabun kullanarak sıcak suda sık sık banyo yapmak;
6. stres, sigara, alkolizm;
7. Ayrıca çeşitli iç hastalıklar da kuru cildi etkiler.

Olası hastalıklar

1. Sedef hastalığı. Endokrin veya sinir sisteminin arızalanması sonucu ortaya çıkabilir. Cilt kurur, iltihaplanır ve ısıtılmış stearine benzer şekilde kepekle kaplanır. Buna kaşıntı ve dökülme eşlik eder.
2. Sebore. Yağ bezleri normal şekilde çalışmayı durdurur ve kafa derisinde gümüş rengi pullar belirir. Kuru seborenin ana semptomu pul pul cilttir.
3. Hipotiroidizm. Düşük seviyelerde tiroid hormonu üretimi. Saçlar kırılır ve kırılgan hale gelir, tırnaklar soyulur. Dirsek çevresindeki cilt çok kuru hale gelir.
4. Atopik dermatit. Alerjik tekrarlayan hastalık. Cilt kalınlaşır, kurur ve kabuklar ortaya çıkar.
5. Diyabet. Pankreas insülin hormonunu normalden daha az üretmeye başlarsa cilt kuruluğu ortaya çıkar.
6. Egzama. Hastalığın ana belirtileri: kuru cilt, kaşıntı, döküntü.
7. Böbrek yetmezliği. Böbrekler işlevlerini yerine getiremezler. Cilt kurudur ve hafif sarı bir renk tonuna sahiptir.
8. Alerjik rinit. Burundaki mukoza iltihaplanır. Belirtileri: burun akıntısı, kaşıntı, hapşırma. Koku organının altında kuru, pul pul derili iltihaplı alanlar oluşabilir.
9. Vücudun zehirlenmesi. Dış çevrenin olumsuz etkisinin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Tüm vücut sistemleri etkilenir. İlk koruyucu tabaka deridir.
10. İktiyoz. Nedeni genetik yatkınlıktır. Ciltte pullar oluşur ve uzuvların ekstansör yüzeyleri çok kurudur.
11. Hipovitaminoz. Vücutta A ve PP vitaminleri eksiktir.

Belirtisi soyulma ve cilt kuruluğu olan altta yatan hastalıktan kurtulmadan cildi nemlendirmek ve kuruluktan kurtulmak imkansızdır.

Tedavi yöntemleri

Kozmetoloji ve tıp şu aşamada kuru ciltle başarılı bir şekilde başa çıkmakta ve tüketicilere gerekli ürünleri sunmaktadır. Bunlar keseler, sabunlar, yağlar, jeller, vitaminlerdir. Nemlendirici ve besleyici kremlerin yanı sıra tüm vitamin ve mineral kompleksleri. Donanım kozmetolojisi kuru ciltle başarılı bir şekilde mücadele eder. Ancak kuru cilt sorununu çözmek için oldukça pahalı bir ürün satın almak mümkün değilse veya birileri içindeki sentetik katkılardan korkuyorsa, birden fazla nesildir kanıtlanmış halk ilaçlarını kullanmayı deneyebilirsiniz. Ancak kozmetik, tıbbi ve halk ilaçlarını kullanmadan önce, kuru cildi tetikleyen faktörü daha da ortadan kaldırmak için yüksek nitelikli bir uzmana danışmak gerekir.

İlaçlar

İlaçlar, hücrelerdeki doğal nemi koruyan ve hatta onu yenileyen bileşenler (hidrantlar) içerir. Bu gliserin, kollajen, linolenik, laktik asit olabilir. Ve bu listede özel bir yer, bir gramı bir litre suyu sıvıdan jele - hyaluronik asite dönüştürebilen bir bileşen tarafından işgal edilmiştir. Vitaminler ayrıca sağlıklı dermal hücrelerin oluşumunda da önemli bir rol oynar. Bu malzeme içerisinde hyaluronik asit içeren bir krem ​​tercih edebilirsiniz.

Yalnızca diyetinizi dengeleyerek, kötü alışkanlıklardan kurtularak ve stresli durumlardan özenle kaçınarak tıbbi ve kozmetik ürünlerin kullanımından olumlu sonuçlar bekleyebilirsiniz.

Vitaminler

Vitaminlerin rolünü abartmak zordur ve eksiklik istenmeyen sonuçlara yol açabilir:

1. B, C, A, E ve PP vitaminlerinin eksikliği bağışıklık sistemini zayıflatabilir ve koruyucu organların, bu durumda cildin işleyişinde bozulmalara neden olabilir;
2. C vitamini (askorbik asit) cildi sıkı ve elastik hale getirir ve eksikliği kuruluğa ve pullanmaya neden olur;
3. A vitamini (retinol). Saçın, tırnakların, cildin durumunu kontrol eder. Eksikliğiyle dermis daha az elastik, hatta gevşek hale gelir. Kuruluk ve kaşıntı ortaya çıkıyor;
4. E vitamini (tokoferol). Doğal antioksidan. Cildin durumunu etkiler, elastik, sağlam ve sağlıklı hale getirir;
5. B vitaminleri. Epidermis de dahil olmak üzere vücut hücrelerinin yapı malzemesi olarak kabul edilen amino asitlerin parçalanmasına ve sentezine katılırlar.

Bir miktar vitamin almak savaşın sadece yarısıdır. Bazı ürünlerin yanı sıra nemlendirici ve besleyici kremlerde de bulunurlar.

Eczane şampuanları

Cildiniz kuruduysa, saçlarınız ince ve kırılgansa, başınız sürekli kaşınıyor ve kaşınıyorsa o zaman sorunu ortadan kaldırmak için doğru şampuanı seçmeniz gerekiyor:

1. Eczanede bir ürün seçmek daha iyidir.
2. Üzerinde hangi cilt için uygun olduğunu gösteren ilgili bir işaret bulunmalıdır.
3. Saç deterjanı sülfat ve sentetik koku içermemelidir.
4. Kuru saçlar için şampuanın ana bileşenleri: vitaminler, proteinler, bitki özleri, nemlendirici kompleksler. Bağlantıyı kullanarak kuru saç derisi için şampuan seçebilirsiniz.

Ana gereksinimler karşılanır:

1. Revlon (İtalya). Hidro-nemlendirici şampuan. Buğday proteinleri, E vitamini, seramidler içerir. Bileşenler saçları kırılmaya karşı korur ve cildi nemlendirir.
2. Fitoval (Slovenya). İçerik: arnika, buğday tohumu, biberiye özleri. Ürün saç derisini yumuşatır ve etkili bir şekilde nemlendirir.

Fitoval şampuanı 2-3 ay boyunca haftada en az iki kez kullanmanız halinde kalitesini iyi bir şekilde gösterecektir.

1. Emolyum (Polonya). Cildi iyi nemlendirir. Ürün kuru seboreye karşı etkilidir.
2. NATURA SIBERIKA (Estonya). “Koruma ve Beslenme” – organik saç şampuanı. Şifalı bitki özleri (gül radyola - altın kök), Ural meyan kökü içerir. Sedir sütü. Bu doğal içerik E vitamini açısından zengindir.

Maskeler

1. ING Profesyonel (İtalya). Saç derisini nemlendiren ve saça gerekli beslenmeyi sağlayan zeytinyağı içerir.
2. L'real Elseve (Fransa). Saç maskesi “Lüks 6 yağ”. Nemlendiricinin hassas bir kıvamı vardır ve cildi iyi besler. Kuru, kırılgan saçları önler. L'Oreal profesyonel saç kozmetiği hakkında daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz.
3. Biyomed (İtalya). Canlandırıcı maske. Avokado yağı, argan yağı, buğday tohumu proteini, aloe vera, maya özü içerir.

Ürün organik değil. Bileşimde ilk sırada yer alan ve bunların çoğunu gösteren birkaç sentetik bileşen içerir: propilen glikol, cetearet-20 ve diğerleri

Yağlar

1. Avokado yağı. A ve B vitaminlerinin varlığı nedeniyle cilt iyi nemlendirilir ve onarılır.
2. Kayısı yağı - Bu, dermal hücreler için yağ kaynaklarından biridir. Ve C, A, E vitaminleri deposu. Ayrıca kalsiyum, potasyum, magnezyum, fosfor.
3. Susam yağı Yağlı bir kalıntı bırakmadan oldukça iyi emilir. Cildi nemlendirir ve besler. Ürün oleik, linoleik asit, E vitamini içerir.
4. Zeytin yağı birçok A, C, B, E, K vitamini içerir. Mineraller: magnezyum, potasyum, kalsiyum.
5. Soya fasulyesi yağı. Organik asitler içerir: linoleik, oleik ve diğerleri. Mineraller: çinko, demir. B 4, K ve E Vitaminleri. Bu yağ, zeytin ve ayçiçek yağından daha fazla tokoferol içerir.

Halk

Yalnızca doğal maddeler içeren halk ilaçlarını düzenli olarak kullanırsanız, kuru cildi ve pullanmayı uzun süre unutabilirsiniz. Cildi yumuşak ve elastik hale getirirler.

Deniz topalak yağını ağızdan (günde 2 ml) veya %5'lik merhem olarak alabilirsiniz.

Bir çorba kaşığı üç renkli menekşe ve ceviz yaprağı karışımı yarım litre su döküp kaynatıp süzün. Gün boyunca iç.

Duştan sonra vücudunuzu ve saçınızı ısırgan otu kaynatmayla durulayın.

Yulaf ezmesi, bal ve zeytinyağı içeren bir yüz maskesi kuru ciltle baş etmeye yardımcı olacaktır. Hazırlamak için çeyrek bardak pul alıp iyice öğütmeniz gerekir. Bir yemek kaşığı bal ve zeytinyağı ekleyin. Yulaf ezmesi ölü parçacıkları temizleyecek, bal temizleyecek ve nemi koruyacak ve yağ, hücreleri E vitamini ile doyuracaktır.

Bal bir alerjendir. Alerjiye yatkınsanız maske için diğer malzemeleri kullanmak daha iyidir.

İki orta boy patatesi kabuklarıyla haşlayın, soyun ve püre haline getirin. Hint yağı ve krema karışımını, her seferinde bir çorba kaşığı ve çiğ tavuk yumurtası sarısını ekleyin.. Patates cildi yumuşatır, krema ise besler. Ham yumurta sarısı A ve E vitaminlerini içerir. Hint yağı sadece dermisi yumuşatmakla kalmaz, aynı zamanda uzun süreli kullanımda daha elastik hale getirir. Hint yağı içeren daha fazla yüz maskesini burada bulabilirsiniz.

Ahududu ve çilekleri iyice ezip kremayı karışıma ekleyin.. Bir maske yap. Durulayın. Nemlendirici uygulayın.

Donanım kozmetolojisi

Dermisteki nemi yenilemek için enjeksiyon prosedürleri gerçekleştirilir: biorevitalizasyon, mezoterapi. Hyaluronik asit, peptitler ve vitaminler sorunlu bölgelere enjekte edilir.

Donanım prosedürleri cildi temizler ve dermal hücrelerin kendilerini yenilemelerine ivme kazandırır:

1. gaz-sıvı soyulması. Güçlü bir sıkıştırılmış gaz jeti kullanılır. Ölü hücreler uzaklaştırılır. Bu sayede epidermisin alt tabakası daha yoğun şekilde yeni hücreler üretmeye başlar. Cilt gençleşir. Peeling ortadan kaldırılır;
2. oksijen donanım soyulması – masaj etkisi vardır ve epidermal dokuyu oksijenle doyurur;
3. mikro akım tedavisi. Metabolik süreçleri ve kan dolaşımını iyileştirerek cilde gençlik ve elastikiyet kazandırır. Elektrik deşarjları, cildin daha elastik olmasını sağlayan kolajen sentezini aktive eder.

Tedavinin seyri, prosedürlerin programı, elektriksel uyarıların teknik özellikleri, hastanın vücudunun durumuna göre doktor tarafından belirlenir.

Video

sonuçlar

Kuru cilde hem iç hem de dış birçok faktör neden olur. Dermiste pul pul alanlar belirir ve donuk görünür. Çoğu durumda, cildi nemlendirmek için gerekli tıbbi kozmetiklerin seçilmesiyle sorun çözülebilir. Geleneksel yöntemler de bu sorunun çözümünde oldukça etkilidir. Salonlarda donanım kozmetolojisinde ders alabilirsiniz. Doğru, şu veya bu prosedürün uygulanmasına ilişkin, güzellik uzmanının size anlatacağı belirli kısıtlamalar vardır. Ancak tüm çabalara rağmen pul pul alanların boyutu azalmıyorsa o zaman doktordan randevu almalısınız. Belki de kuruluk nedeni bir iç hastalıktır.

Kuru cilt birçok insanın karşılaştığı bir sorundur. Kaba dizler ve dirsekler, sık sık nasır oluşumu, erken yüz kırışıklıkları ve su prosedürlerinden sonra hoş olmayan gerginlik hissi - bu, bu belanın sonuçlarının tam bir listesi değildir. Gençlikte kuru cilt çok ince ve kadifemsidir ancak yaşlandıkça çok solgun görünür, yaşa bağlı değişiklikler daha belirgindir.

Neyse ki kuru ciltler için vitamin kullanarak bu sorunla başarılı bir şekilde başa çıkabilirsiniz. Doğru yaklaşımla gerginlik, soyulma ve tahriş ortadan kaldırılabilir.

Kuru cildin nedenleri

Cildinizin iyi nemlendirilip nemlendirilmediğini belirlemek için basit bir test var - parmağınızı cildin temiz, kuru bir bölgesine bastırın - eğer iz uzun süre kaybolmazsa, o zaman bu makaledeki materyaller faydalı olacaktır. kuru cildin sahibi olarak siz.

Hidrasyon derecesini etkileyen faktörler aşağıda sunulmaktadır:

1. Vücuttaki genel su dengesi seviyesi. Vücudun normal işleyişini sağlamak için günde en az bir buçuk ila iki litre temiz su içmeniz gerektiği bir sır değil. Cildin güzelliği ve kalitesi üzerinde büyük etkisi olan vücuttaki doğal su kaybını telafi edebilen ve parçalanma ürünlerini ortadan kaldırabilen bu miktardır.
2. Olumsuz çevresel etkiler. Agresif güneş ışınları, soğuk rüzgar, düşük hava nemi, sıcaklık dalgalanmaları - tüm bu doğal etkiler cildi doğal lipit filminden yoksun bırakır, kuru cilde neden olur ve yüz kırışıklıklarını yaşa bağlı ciddi değişikliklere dönüştürür.

1. Menopoz. Bir kadının vücudundaki iklim değişikliklerinin cilt üzerinde büyük etkisi vardır. Yumurtalık fonksiyonunun kademeli olarak azalması, cildin elastikiyetini koruyan bir dizi hormonun üretiminin durmasına yol açar. Gerçek şu ki, kadın vücudunda önemli bir hormon olan östrojen, yağ ve ter bezlerinin işleyişini kontrol eder.
   
   
   
   

Vücuttaki eksikliği, kuru cilt ve mukoza zarlarına yol açar - bu, kırk beş yaşını geçmiş birçok kadın tarafından fark edilir.

1. Yanlış cilt bakımı. Bazı kozmetik işlemler kuru ciltler için kesinlikle uygun değildir. Örneğin yoğun mezoterapi için yetersiz cilt hidrasyonu mutlak bir kontrendikasyondur. Ayrıca losyonlar ve diğer yüz cilt bakım ürünlerindeki alkol içeriği de cildin kurumasına neden olabilir. Bu bileşen normal veya yağlı olsa bile cildin kurumasına neden olabilir. Sert emiciler, peelingler ve peeling peelingleri, yeterince nemlendirilmemiş ciltler için kesinlikle uygun değildir.
   
   
   
   

1. Dengesiz beslenme, vitamin ve mineral eksikliği. Asırlık atasözü "biz ne yersek oyuz" kuru cilt sorununa her zamankinden daha fazla uyuyor. Modern gıdalar cildin normal çalışması için gerekli olan çok az besin içerir. Sağlık ve güzellik için diyetinizi taze sebze ve meyvelerle, et ve balıktan elde edilen kaliteli yiyeceklerle tamamlamanın yanı sıra gerekli vitaminleri de içten almakta fayda var.

Vitaminlerin doğru kullanımı

Cilt için en önemli vitaminler A vitamini (retinol), E vitamini (tokoferol), B vitaminleri, C vitamini (askorbik asit), H vitamini (biyotin) ve F vitaminidir. Genellikle normal cilt nemlendirmesi için almanız gerekir. yılda iki kez vitamin-mineral kompleksleri. Geleneksel vitamin eksikliğini önlemek için mikro elementlerin kışın sonlarında - ilkbaharın başlarında alınması zorunludur.

Aşırı kuru ciltler için olumlu sonuçlar, iyi bilinen balık yağının tüketilmesiyle elde edilir. Bu ürün, tüm vücudun ve özellikle cildin normal işleyişi için gerekli olan faydalı lipitler, vitaminler, eser elementler ve mineraller açısından oldukça zengindir. Keten tohumu yağı da faydalı bir üründür.

İlaç kullanımının yanı sıra genel beslenmenize de dikkat etmelisiniz çünkü abur cubur geçmişteki tüm çabalarınızı boşa çıkarabilir. Çok yağlı, kızartılmış, ayçiçek yağı içeriği yüksek yiyecekler ve tatlılar beslenmenin temelini oluşturmamalıdır. Ancak sos olarak otlar ve zeytinyağı içeren salatalar, yeterli miktarda kırmızı et ve balık, fındık (özellikle kaju fıstığı, badem ve fındık) vücuttaki vitamin dengesinin korunmasına yardımcı olacaktır.

Vitaminlerin dışarıdan kullanılması

Yüz derisinin ek bakıma ihtiyacı vardır ancak vücudun geri kalan kısmının derisinin de dışarıdan yeterli miktarda vitamin alması gerekir. En sevdiğiniz vücut kreminde birkaç kapsül A ve E vitamini eritin ve banyodan sonra kullanın; ciltte gerginlik hissi artık sizi rahatsız etmeyecektir.

Sahibini soyulma, tahriş ve artan hassasiyetle rahatsız eden kuru cilt, küresel bir sorun değil, vücudunuza bir kez daha dikkat etmeniz, onu eksik mikro elementler, vitaminler ve minerallerle doyurmanız için bir nedendir. Her şeyin düzeltilebileceğini unutmayın ve cildinizi mükemmel durumda tutmak için yukarıdaki ipuçlarını kullanın!