Sådan slipper du hurtigt af med rynker på kinder derhjemme

Hver kvinde oplever på et tidspunkt ubehag på grund af dannelsen af ​​rynker på hendes ansigt. En rigtig fashionista ønsker trods alt at skjule sin sande alder, se attraktiv ud, frisk på trods af sin alder. Rynker på kinderne, som kan opstå i forskellige aldre, især ældre kvinder.

Hvad er kindrynker?

Ofte får udseendet af rynker på kinderne kvinder til at tænke på deres alder. De mener, at denne huddefekt er forårsaget af midlertidige ændringer. Men dette er ikke sandt i alle tilfælde. I kindbensområdet kan fremkomsten af ​​rynker være forårsaget af forskellige årsager, som vi vil diskutere nedenfor.

Forekomsten af ​​små, dybe linjer på huden i ansigtet kan være forårsaget af dehydrering, nervøse spændinger og stress. Rynker kan være af følgende typer:

1. ansigtsudtryk. Ændringer i humør afspejles i ansigtet, som ændrer sig med glæde, frustration eller et smil. Sådanne rynker vises på kinderne og under øjnene;
2. alder. Når dermis mister sin elasticitet, opstår lodrette rynker. De indikerer et tab af elasticitet og er de første tegn på aldring.

Denne video vil fortælle dig om årsagerne til udseendet af sådanne rynker:

Årsager til udseende

Ingen kan vende aldersrelaterede ændringer i huden. Med tiden svækkes trods alt tonen i ansigtsmusklerne, der er ansvarlige for ansigtsudtryk og udtryk for følelser. Rynker på kinderne opstår under påvirkning af en række faktorer:

1. arvelig disposition;
2. dårlige vaner. Rygning har en særlig negativ effekt på tilstanden af ​​epidermis. Efter forskning er det blevet bevist, at muskeltonus hos kvinder, der ryger, er meget svagere end hos dem, der ikke ryger;
3. stærk følelsesmæssighed. Kosmetologer anbefaler at begrænse følelser for ikke at fremprovokere udseendet af rynker på kinderne for tidligt. Latter og smil efterlader dybe mærker på huden - rynker;
4. dehydrering.

Rynker på kinderne (billeder før og efter behandling)

hvordan man slipper af med dem

Du kan slippe af med rynker eller forhindre deres øgede manifestation derhjemme.

1. For at gøre dette er det nok at se dine ansigtsudtryk (ikke grimasere forgæves, begrænse dine følelser), opgive dårlige vaner og anvende anti-rynkemasker.
2. Forskellige kosmetiske procedurer (massage, peeling, injektioner) kan også hjælpe. I mere komplekse tilfælde udføres specielle procedurer til foryngelse (mesothreads, fraktioneret fototermolyse).

Hjemme

Derhjemme kan du udføre specielle øvelser, der styrker tonen i ansigtets muskelfibre. Det er også praktisk at påføre olier, lave masker, massage. Når du bruger kosmetik, er det vigtigste at vælge dem korrekt efter alder. Anti-rynke kosmetik bør have en række egenskaber:

1. UV-beskyttelse;
2. ernæring af hudceller;
3. toning;
4. styrkelse af regenereringsprocessen.

Øvelser

Det er ret svært for meget følelsesladede kvinder at overvåge ansigtsudtryk. For at slippe af med for tidligt opståede rynker på kinderne, kan du træne kindernes muskler. Facebuilding, ansigtsløftning er specifik gymnastik for ansigtsmusklerne. Dens mål er at opretholde tonen i ansigtsmusklerne. Prøv følgende sæt øvelser:

1. Før du starter øvelsen, skal du slappe af. Vi lukker vores læber med et rør, placerer vores pegefingre på vores kindben. Samtidig smiler vi med vores overlæbe og udtaler vokalen "E". Underkæben skal ikke bevæge sig, kun kinderne bevæger sig. Du skal gøre 20 tilgange.
2. For at stramme kinderne og forbedre ansigtets ovale udfører vi denne øvelse. Vi tager en mundfuld luft, som en ballon. Vi "ruller" ballonen i en cirkel, venstre/højre. Mens du laver øvelsen, kan du tage vand i munden.
3. Vi puster vores kinder ud, strækker læberne i en cirkel og blæser luften meget langsomt ud.
4. Åbn din mund (den skal være oval), tryk dine pegefingre til dine kindben. Vi smiler med åben mund, den ovale form skal bevares. Fingrene hjælper med at holde kindmusklerne. Du skal lave mindst 35 gentagelser.
5. Vi trækker meget luft ind i munden, mens kinderne svulmer, læberne lukkes tæt. Vi slipper luften ud gennem munden dækket med vores hånd. Kinderne skal hæve mere og gøre ondt indefra.

Massage

Massage hjælper med at fjerne rynker i kindområdet. Du kan bruge forskellige typer af det:

1. plukket. Vi udfører pinching langs massagelinjerne (frem og tilbage). Denne type massage stimulerer blodcirkulationen og lindrer spændinger. Det anbefales at udføre det efter bodyflex;
2. våd. Et frottéhåndklæde fugtes med vand og klappes på kindernes hud, indtil det bliver rødt;
3. vakuum. For at gøre dette har du brug for banker. Cupping massage bekæmper hængende dermis og lodrette linjer. Det opfrisker ansigtets hud, genopretter friskhed, øger tonus i dermis, eliminerer spændinger fra kindmusklerne og muskelfibre, der er ansvarlige for hængende mundvige.

Du kan også bruge specielle massageapparater:

1. mekanisk (fra 2 kugler). De skal ledes langs massagelinjer;
2. elektrisk massageapparat. Meget mere effektiv end mekanisk;
3. vakuum. Det har flere virkninger på én gang (renser porer, skaber en vakuumeffekt, fjerner rynker på kinder og pande. Men der er en række kontraindikationer ved brugen, som du skal gøre dig bekendt med før brug.

Den japanske opskrift på at bekæmpe sygdommen er i videoen nedenfor:

Olie

Næsten alle vegetabilske olier er effektive i kampen mod rynker. De skal påføres problemområdet dagligt. Sørg for at påføre olien morgen og aften, og hvis det er muligt, kan du udføre proceduren flere gange i løbet af dagen.

Følgende olieblandinger virker godt mod rynker:

1. Jojoba + avocado + hvedekim. Tag 1 spsk af hver vegetabilsk olie. l., tilsæt palisander æterisk olie (4 dråber), røgelseolie (3 dråber). Påfør blandingen af ​​olier om natten, du kan gentage proceduren i løbet af dagen. Hjælper med at fjerne dybe rynker.
2. Jordnøddesmør (1 spsk) + mandelolie (1 spsk) + cypresolie (2 dråber) + appelsinolie (2 dråber).
3. Ferskenolie (2 spsk.) + ylang-ylang ether (3 dråber) + citronolie (2 dråber). Klarer godt udtryk og overfladiske rynker.
4. Hybenolie 1 spsk. l.) + sesamolie (1 spsk.). Udglatter overfladiske rynker.
5. Fast sheasmør (1 spsk) + olivenolie (1 spsk) + avocadoolie (1 spsk) + patchouliolie (2 dråber) + sandeltræolie (2 dråber) + neroliolie (3 dråber) ).

Masker

For at fugte epitelet, øge dets elasticitet og glathed, kan du bruge kosmetiske masker. Lad os se på de mest populære.

Protein

Dens konsistens ligner fløde. For at fjerne dybe rynker skal den påføres regelmæssigt. Forbered en maske af følgende komponenter:

1. 3 æggehvider;
2. laurbærblade (5 stykker);
3. olivenolie (2 spsk);
4. brændt alun (2 spsk.).

Forbered først et afkog af laurbærblade (300 ml). Bland de piskede hvider med laurbærbouillon (3 spsk), tilsæt alun. Påfør den resulterende creme ved hjælp af en vatrondell og lad den stå natten over (for nemheds skyld fastgør den med et plaster). Effekten vil være mærkbar efter en uges regelmæssig påføring af masken.

Gelatinøse

Den hurtige effekt af masken forklares af tilstedeværelsen af ​​kollagen i gelatine. Det er nemt at forberede en maske:

1. Hæld gelatine med varmt vand eller urteafkog, grøntsags-/frugtjuice, mælk (1:5).
2. Lad gelatinen svulme op.
3. Bring til en flydende tilstand i et vandbad.
4. Fjern og lad blandingen køle af.
5. Påfør på problemområdet (kinderne).
6. Lad stå i 30 minutter.
7. Vask af med varmt vand.

Narkotika

Injektioner med hyaluronsyre anses for at være en meget effektiv måde at fjerne rynker på. De har ikke kun en øjeblikkelig virkning, men aktiverer også den naturlige syntese af denne syre inde i epitelceller.

Til biorevitalisering anvendes oftest Botox og Dysport. Efter at stofferne er administreret subkutant, blokeres nerveimpulser, der rejser til musklen fra hjernen. Samtidig opnås muskelimmobilitet, og udglatning af rynker er mærkbar efter et par uger. Effekten af ​​proceduren varer omkring seks måneder. Derefter anbefales det at gentage injektionen.

Behandling uden operation

Peeling betragtes som den enkleste måde at forynge epidermis på. Under proceduren fjernes døde celler. Dette gøres på flere måder:

1. kemisk. Det udføres ved hjælp af syrebaserede præparater;
2. laser;
3. mekanisk. Udføres ved hjælp af specielle enheder;
4. ultralyd.

En anden effektiv måde at fjerne rynker på kinderne er "skønhedsinjektioner". Disse er injektioner af hyaluronsyre. Kosmetologer vil kun bruge en halv time for at genoprette elasticiteten og glatheden af ​​dermis til huden.

Kosmetiske procedurer hjælper med at fjerne små, dybe rynker i kindområdet:

1. biorevitalisering er repræsenteret ved subkutan administration af hyaluronsyrepræparater;
2. redermalisering er repræsenteret ved subkutan administration af et specielt lægemiddel "Hialual";
3. mesoterapi er repræsenteret af en injektionsprocedure, som involverer injektion (til en dybde på 0,5 - 6 mm) af et lægemiddel, der indeholder de komponenter, der er nødvendige for huden;
4. mesowarton. Metoden til injektionsforyngelse og restaurering af dermis udføres ved hjælp af følgende lægemidler: Mezovarton, Mesoxanthin.

Operation

Kirurgiske metoder bruges også til at udglatte dybe rynker i ansigtet. De bruges i ekstreme tilfælde, fordi disse foryngelsesmetoder er traumatiske. Af disse udføres de ofte:

1. fraktioneret foryngelse. Det består af målrettet fordampning af områder af dermis ved hjælp af en laser. Hjælper med at fjerne fine og dybe rynker;
2. laser resurfacing. Den klassiske metode til foryngelse er at fordampe overfladelaget af dermis. Denne procedure hjælper med at starte processen med hudfornyelse;
3. termolifting (laserløft). Kollagen opvarmes ved hjælp af infrarød laserstråling. Eksperter sammenligner denne metode til foryngelse med hensyn til effektivitet med plastikkirurgi til en ansigtsløftning;
4. konturplastikkirurgi involverer udfyldning af rynker med specielle fyldstoffer baseret på hyaluronsyre (fyldstoffer);
5. mesothreads betragtes som den nyeste anti-aging procedure, som er klassificeret som minimalt invasiv. Særlige tråde indsættes under huden. Takket være den ribbede form klæber trådene sig til de indre væv. På denne måde strammes de;
6. Plasmolifting betragtes som en celleterapi til foryngelse af dermis. Det udføres på basis af blodpladerigt plasma.

Hvordan laver man et kindløft med egne hænder? Videoen nedenfor vil fortælle dig om dette:

Indtil en vis alder bekymrer de færreste piger sig om rynker og aldersrelaterede forandringer i huden. I en ung alder tror alle, at dette problem vil påvirke dem så sent som muligt, og moderigtige, dyre cremer vil hjælpe med at løse det. Selvfølgelig er alle mennesker forskellige, og rynker manifesterer sig også forskelligt, men dette er ikke så simpelt et problem, som det ser ud til ved første øjekast. Det kræver en integreret tilgang ved hjælp af forskellige anti-aging produkter og procedurer.

Første rynker. Hvornår og hvorfor dukker de op

Først skal vi definere ordet "rynker". Rynker er riller, fordybninger i huden, der opstår på grund af rivning eller beskadigelse af hudfibre, kollagen og elastin. De er:

1. Efterligne – dannes på huden i ansigtet på grund af hyppige muskelsammentrækninger. Kort sagt optræder de hos mennesker med aktive ansigtsudtryk og et bevægende ansigt.
2. Alder – er forårsaget af aldersrelaterede ændringer i menneskekroppen, når huden holder op med at være elastisk og mister meget fugt.

Ansigtet er en af ​​de vigtigste dele af kroppen for de fleste piger. Derfor behandler de det altid med særlig ængstelse og overvåger nøje alle de rynker, der opstår. Oftest vises de i denne rækkefølge:

1. Øjenhjørner, mund - små "spindelvæv" på 30 år;
2. Næseryggen, overlæben, hagen og halsen - i en alder af 40 bliver huden mindre elastisk, og dybden af ​​rynker øges;
3. Kinder og kindben gennemgår aldersrelaterede ændringer, når de fylder 50 år.

Før eller siden opstår rynker på hver persons hud, og kun du kan "forsinke" processen med aldring og falmning af din hud ved at bruge forskellige produkter og procedurer.

Kvinder og piger, der beslutter sig for at slippe af med "spindelvævet", der er dukket op, bør kende hovedårsagerne til dets udseende.

1. Dårlige vaner – har en negativ effekt på hele kroppen, især på huden.
2. Diæter og ekspres vægttab – i færd med at tabe sig forbrændes fedtlaget, kropsvolumen falder og huden hænger. Alle diæter er baseret på, at kroppen begynder at tabe sig fra top til bund. De der. Først taber ansigtet sig, derefter arme, mave, ben. Hvis du ønsker at tabe ekstra kilo fra dine lår, så vær tålmodig.
3. Brug af kosmetik af lav kvalitet – at spare penge på dekorativ kosmetik og anden kosmetik kan forårsage uoprettelig skade på huden og hele kroppen.
4. Overdreven soleksponering – Hud udsat for sollys mister meget hurtigt fugt og tørrer ud. Som et resultat opstår rynker hurtigere på grund af hudens manglende evne til at producere nok kollagen. Det samme gælder solarie i solarium.
5. Dårlig ernæring – den daglige kost skal være afbalanceret og rig på vitaminer. Mangel på proteinmad, eller at spise det i utilstrækkelige mængder, sænker processen med cellegenopretning.
6. Mangel på fysisk aktivitet – uden fysisk træning bliver musklerne svage. Regelmæssig træning vil hjælpe med at stramme muskler, hud og aktivere metaboliske processer i kroppen.
7. Sover på en høj pude. Overraskende nok er dette et faktum.
8. Stress. Nå, der er ikke noget at sige her. Eventuelle oplevelser sætter deres aftryk i vores ansigt. Hvis du ofte er trist eller rynker panden, så vil du med garanti forvente tidlige rynker.
9. Dårlig økologi. Vores tids problem. Beboere i megabyer skal passe særligt omhyggeligt på deres ansigtshud.

Dette er ikke en komplet liste over årsagerne til aldersrelaterede hudforandringer i form af rynker. Det kan blive ved og ved. Det vigtigste er, at hver pige forstår, at jo før alle skadelige faktorer, der har en skadelig virkning på huden, elimineres, jo lettere vil det være at bekæmpe nye rynker.

Sådan fjerner du hurtigt rynker ved hjælp af salonprocedurer

Moderne kosmetologi tilbyder en bred vifte af forskellige tjenester, takket være hvilke du kan slippe af med rynker på enhver del af ansigtet. Det er ret dyre procedurer, men effekten varer i lang tid, og resultaterne vises inden for et par dage. De mest populære er:

1. Anvendelse af laserforyngelse;
2. Mesoterapi;
3. Botox injektioner;
4. Kontur plast.

Sådanne procedurer kan kun udføres af en kvalificeret kosmetolog i en salon.

Sådan fjerner du effektivt rynker derhjemme

Udover salonprocedurer kan du også slippe af med uønskede rynker derhjemme. Det er muligt at opnå det ønskede resultat, hvis:

1. At nægte fra dårlige vaner.
2. Før en sund, aktiv livsstil.
3. Spis ordentligt.
4. Drik din daglige mængde vand.
5. Få en god nats søvn.
6. Forsøm ikke fysisk aktivitet.
7. Plej regelmæssigt din ansigtshud ved hjælp af masker, tonics, lotioner, cremer osv. hjemmelavet.
8. Lav ansigtsøvelser hver dag.

Ved første øjekast er dette svært og umuligt. Men hvis du følger disse regler, vil du se et positivt resultat inden for en måned eller to. Ikke kun huden, men hele kroppen som helhed vil blive forynget.

Hvis alt er klart med de første 6 punkter, skal de sidste to diskuteres mere detaljeret.

Hvert område af huden i ansigtet har sin egen følsomhed. Derfor skal produkter udvælges individuelt til huden under øjne, pande, nakke, hage mv.

Sådan fjerner du rynker omkring øjnene derhjemme

Øjenområdet er meget sart, og ikke al kosmetik må påføres dette område. Men ikke desto mindre er det muligt og nødvendigt at tage sig af huden på øjenlågene og øjnene. Det er strengt forbudt at lave peeling, hvilket er meget traumatisk for huden. Masker eller kompresser er ideelle til dette område. Det er bedst at bruge fytokomponenter til sådanne formål (honning, frisk frugt, urteinfusion osv.)

Du kan læse effektive maskeopskrifter til dette område af ansigtet i vores artikler:

Ansigtsmasker

For at lave en anti-aging maske skal du bruge produkter, der er i ethvert køleskab (afhængigt af årstiden). Kan bruges:

1. abrikoser;
2. æbler;
3. drue;
4. ferskner;
5. vandmelon;
6. persillerod;
7. honning;
8. hindbær;
9. creme fraiche;
10. surkål;
11. korn.

Sådanne masker kan laves på to måder.

1 vej. Kværn ingredienserne i en blender eller mos med en gaffel, læg derefter den resulterende pulp på gaze og læg den på dine lukkede øjne. Du skal ligge i denne stilling i cirka 15-20 minutter, og fjern derefter masken, vask de resterende rester af med en vatpind, der tidligere er gennemvædet i urteinfusionen, og smør huden med en nærende creme.

Metode 2. Det er noget enklere, fordi mindre arbejdskrævende. Hvis du beslutter dig for at lave en maske af æbler, ferskner eller abrikoser, skal du blot påføre stykker frugt på dine øjne uden at hakke dem først.

Komprimerer for et ungdommeligt ansigt

Dette er en ret simpel, men yderst effektiv anti-aging procedure. Dens essens er som følger. Tag 2 vatrondeller, læg dem i blød i den forberedte opløsning, og læg dem derefter på dine hængende øjenlåg. Efter 15-20 minutter skal du fjerne kompressen og fjerne den resterende væske.

For at forberede et sådant mirakelmiddel er følgende egnede:

1. urteafkog af lindeblomst, mynte, kamille, burre, salvie, oregano, snor, persille, calendula. Det er lavet ganske enkelt. Hæld 1 spiseskefuld urt med et glas kogende vand og lad det stå i cirka 12 timer.
2. en række vegetabilske olier;
3. naturlig aloe juice;
4. mælk;
5. teposer - bruges umiddelbart efter brygning af te. I dette tilfælde er brugen af ​​vatpinde ikke påkrævet, fordi Poserne placeres direkte på øjnene.

Repræsentanter for det retfærdige køn, der undrer sig over "Hvordan fjerner man rynker under øjnene derhjemme?" Du skal vide, at huden i øjenområdet er meget sart, og du skal gnide cremen ind med blide klapbevægelser. Dette vil forhindre fremkomsten af ​​nye rynker og forhindre strækning af huden.

Sådan fjerner du rynker på panden derhjemme

For at slippe af med rynker på panden bør du jævnligt eksfoliere, påføre masker og nære huden med cremer. Alle produkter skal vælges individuelt til hver hudtype.

Havregrynsskrub

Renser og opfrisker huden perfekt. Du bliver nødt til at blande knust havregryn med en æggeblomme og et par dråber olivenolie. Du skal få en grødlignende masse, som skal påføres ansigtet med massagebevægelser og trækkes i 15 minutter. Skyl derefter med varmt vand og smør huden med nærende creme. Hvis du har fedtet hud, skal du erstatte blommen med hvid.

Maske baseret på honning og olier

Denne maske renser porerne, normaliserer talgkirtlernes funktion og opfrisker huden. For at forberede det skal du bruge 1 spiseskefuld honning- og mandelolie og et par dråber rosenolie. Bland alle ingredienser og påfør ansigtet med massagebevægelser. Efter 40 minutter skylles med varmt rindende vand. Udfør denne foryngende procedure dagligt.

Æg ansigtsmaske

En nem at forberede og meget effektiv maske hjælper med at udglatte fine rynker og give din hud et sundt udseende. Den består af 2 komponenter: blomme og smør. Bland de 2 ingredienser, indtil du får en cremet konsistens. Påfør derefter den resulterende blanding på ansigtet og vask af efter 15 minutter.

Dem med fedtet hudtype bør erstatte blommen med hvid.

Tomatmasse maske

Tag en moden tomat, skræl den og fjern kernerne. Slib den resulterende papirmasse og påfør på ansigtet. Vask masken af ​​efter 15 minutter.

For mere information om talrige tomatansigtsmasker, læs vores artikel: Top 10 opskrifter på tomatansigtsmasker. I denne artikel har vi samlet de bedste opskrifter på tomatbaserede masker.

Nat anti-aging nærende creme

Nærer og genopretter huden, fjerner fine rynker. Dette produkt inkluderer:

1. 1 tsk vindruekerneolier;
2. 1 tsk hvedekimolier;
3. 1 tsk linolie;
4. ¼ tsk. lavendel æterisk olie;
5. 3 tsk lanolin (billigt lægemiddel).

Smelt lanolin i et vandbad, bland med olier og pisk. Denne creme skal opbevares i en mørk beholder på et køligt sted. Påfør dagligt før sengetid.

Til områder som hals, læber, kinder, kan du bruge alle ovenstående produkter.

Sådan fjerner du hurtigt rynker derhjemme med massage og ansigtsøvelser

I kampen mod rynker er virkningerne af kosmetiske produkter måske ikke nok alene. Det er meget vigtigt at kunne massere dit ansigt regelmæssigt og ikke forsømme simple øvelser, der styrker dine ansigtsmuskler og opstrammer din hud.

Gymnastik til ansigtet

1. Som med al gymnastik starter vi med en opvarmning. Brug blide, glatte bevægelser til at banke på alle områder af ansigtet, mens du bevæger dig jævnt til hovedet. Hovedbunden bør masseres mere intensivt. På denne måde aktiverer du blodcirkulationen og forbereder dit ansigt på kommende stress.
2. Lad os starte med den frontale del. Placer dine pegefingre i midten af ​​din pande og prøv at flytte dem ned til dine øjenbryn. Panden skal være spændt og øjenbrynene løftede. Lav 10 reps.
3. Lad os gå videre til øjenbrynene. Vi placerer vores pegefingre på de indre hjørner af øjenbrynene, fikserer vores hænder i denne position og prøver derefter at rynke panden og bringe vores øjenbryn sammen. Vi bliver i denne position i 5-10 sekunder. Vi gentager denne øvelse 8 gange.
4. Det er tid til kighullet. Vi placerer vores pegefingre på de ydre hjørner af øjnene og trækker let huden mod tindingerne. Vi sænker øjenlågene og ruller med øjnene i 2 minutter.
5. Gør læber smukke. Vi strækker vores læber ud og folder dem til et rør. Bliv i denne position i 5 sekunder. Gentag denne øvelse 5 gange.
6. Vi gennemfører gymnastikken på hagen. Åbn munden så bredt som muligt i 5 sekunder. Gentag 10 gange.

Hvis du er interesseret i ansigtsgymnastik, så vil videoerne nedenfor hjælpe dig med at komme i gang med at lave disse enkle øvelser.

Ansigtsmassage

Efter gymnastik skal du udføre en massage for at slappe af dine muskler. For den bedste effekt skal du tage en nærende creme, som du gnider ind med glatte, blide bevægelser langs massagelinjerne. I øjenområdet skal bevægelser være bankende, knap mærkbare.

Du kan slippe af med rynker i alle aldre. En fremragende effekt kan opnås derhjemme ved hjælp af improviserede midler. Det vigtigste er at ville det og ikke være doven.

Tak fordi du læste artiklen til slutningen. Vi venter altid på dine kommentarer og råd fra personlig erfaring, som vil hjælpe andre piger med at forblive attraktive og bevare ungdommen i lang tid.

I dag på vores hjemmeside "Smuk og vellykket" vil vi tale om, hvordan man fjerner rynker på kinderne, der dukkede op som et resultat af ansigtsaktivitet.

Nogle af vores anbefalinger kan forårsage et smil eller forvirring (ligesom rådet til kvinder om at "barbere deres ansigter"), men som anmeldelser siger, løser mange af de foreslåede metoder problemet godt.

Ansigtsmuskler

Der er flere grunde til, at der kan opstå rynker på kinderne:

1. Der er mange muskler i vores ansigt, der er tæt sammenflettet. Når en muskel arbejder, er et par mere forbundet til den. Derfor kan personer med aktive ansigtsudtryk udvikle mange dybe rynker selv i en tidlig alder.
2. Den anden grund til dannelsen af ​​dybe lodrette folder på kinderne anses for at være en arvelig disposition.
3. Efterhånden som vi bliver ældre, mister vores hud sin elasticitet og bliver dehydreret, hvilket også fører til, at der kommer rynker på kinderne.
4. Det er bevist, at musklerne i ansigtet er slappe og svage hos dem, der ryger. Kvinder, der ryger, er også kandidater til det tidlige udseende af rynker.

For at fjerne rynker i kindområdet eller forhindre deres udseende, skal du handle sådan:

1. Overvåg ansigtsudtryk og arbejd med musklerne i kinderne;
2. Lav masker til rynker.

Gymnastik til ansigtet

Det første råd til dem, der leder efter, hvordan man kan slippe af med rynker på kinderne, der opstår på grund af ansigtsaktivitet, er at kontrollere deres ansigtsudtryk. Det vil sige, begrænse dine følelser.

Det er selvfølgelig ikke alle, der konstant kan styre deres humør. Vi råder dig til at udføre simple øvelser, der træner musklerne i dine kinder. For eksempel ansigtsbygning eller bodyflex-øvelser.

Facebook bygning

Yoga til ansigtet hjælper med at slippe af med rynker, samt gymnastik til ansigtet - ansigtsbygning. Kvindehjemmesiden sympaty.net har allerede talt om dem før.

Lad os minde dig om, at øvelserne skal udføres, så huden strækkes, og der ikke er folder eller folder. Hvis du pumper kindmusklerne op i dit ansigt, ændres ovalens kontur. Du skal være meget forsigtig med dit ansigt, for du kan ikke dække det med tøj.

Bodyflex

Talrige fans af bodyflex mener, at deres øvelser til ansigtsudtryk er den bedste måde at fjerne rynker i ansigtet på. De mest populære øvelser er "Lion" og "Grimace". Ved at grimassere og udføre bodyflex-øvelser til ansigtet træner du musklerne på kinderne, som strækker og holder på huden og hjælper med at slippe af med lodrette rynker. Hvis du udfører disse øvelser regelmæssigt, er resultaterne garanteret.

Men der er nogle nuancer, som dem, der fjerner slappe kinder og rynker på dem ved hjælp af bodyflex, er opmærksomme på.

Efter at have udført så stærke øvelser for ansigtet, skal du slappe af spændte muskler, ellers kan der opstå en spasme i ansigtsmusklerne.

Knibemassage og en øvelse kaldet "Hest" gør et godt stykke arbejde med at slappe af.

Knibe massage

Hest

En yogaøvelse kaldet "Horse" er god til at slappe af i ansigtsmusklerne. Navnet på øvelsen formidler nøjagtigt teknikken til dens gennemførelse. Forestil dig... som en hest ved et vandhul. Vip hovedet fremad, så dine kinder hænger, blæs luft gennem munden, så de vibrerer (snorker). Ryst nu på hovedet til venstre og højre, prustende som en hest, der har drukket vand. Denne øvelse afslapper ikke kun musklerne på kinderne, men træner også det vestibulære apparat.

Massage mod rynker på kinderne

Forskellige typer massage hjælper med at tone huden og hjælper med at fjerne rynker på kinderne.

Våd massage

Du kan lave den enkleste våde kindmassage.

1. Fugt et frottéhåndklæde og klap det på dine kinder, indtil de bliver røde.

Vakuum massage

For dem, der har besluttet at tage problemet alvorligt og fjerne alle rynker, råder vi dig til at lære alt om vakuummassage, som udføres med cupping.

Positive anmeldelser beviser, at cupping massage er godt til at fjerne ufuldkommenheder i ansigtet i form af lodrette rynker og slap hud. Her er fordelene ved denne massage:

1. Fjerner spændinger fra musklerne i kinderne og musklerne, der er ansvarlige for at sænke mundvigene;
2. Forbedrer teint og opfrisker den;
3. Øger, men lidt, hudtonen.

Mange råder til at lave en massage med store dåser, men du bør ikke røre ved området under øjnene.

Specielle massageapparater

Særlige ansigtsmassageapparater hjælper med at udglatte rynker, der er dukket op på kinderne. De kommer i forskellige typer.

1. Den enkleste er mekanisk. Består af en kuglepen og to bolde. Flyt dem langs massagelinjerne og udglat rynker på problemområder i ansigtet.
2. Elektrisk massager - arbejder fra netværket, udfører sin opgave bedre end en mekanisk.
3. Vakuum til ansigtet - skaber en vakuumeffekt, renser porer, fjerner rynker på pande, kinder og andre problemområder. Har kontraindikationer for brug.

At barbere sig eller ikke at barbere?

Nå, piger, lad os begynde at barbere os for at slippe af med rynker på vores kinder? Når alt kommer til alt, i krig er alle midler gode!

Har nogen af ​​jer nogensinde undret jer over, hvorfor mange mænd har bedre ansigtshud end kvinder? Hele hemmeligheden ligger i hyppig barbering! Når alt kommer til alt, ved barbering eksfolierer mænd sig selv flere gange om ugen - de fjerner hudens stratum corneum og fornyer det.

Derudover gør vores mænd ikke andet end ansigtsgymnastik: De strækker huden, træner alle 57 muskler, der er placeret i denne zone, når vores halvdele grimasserer, når vi barberer, nogensinde fået dig til at smile?

Hvad fandt kvinder på?

På et af foraene siger en pige, at hun kom op med denne metode til ansigtsmassage rent tilfældigt. Og han hjalp hende med at slippe af med rynker og løse andre problemer med hendes ansigt. Nu er denne metode så populær, at mange mennesker roser dens effektivitet. Så lad os komme i gang.

1. Barbermaskinen er taget, men beskyttelseshætten fjernes ikke fra bladet! Og vi begynder at efterligne barbering, som mænd gør. Vi bevæger os langs den ovale af ansigtet, strækker kinderne osv. For bedre glid skal du smøre huden på dit ansigt med creme eller vegetabilsk olie.
2. Du skal "barbere" fra 2 til 7 minutter. Anmeldelser siger, at dette virkelig hjælper - bulldog kinder forsvinder, rynker falder, og smilet på dit ansigt forsvinder ikke fra resultatet.
3. I stedet for en barbermaskine kan du bruge en blød tandbørste. Denne kindmassage har en god effekt på huden og toner musklerne. Glem ikke at barbere dig grundigt! Det vil sige, at du skal grimasere og grimassere rigtig godt: Træk kindbenet frem, stram kinderne - arbejd med hele ansigtet.
4. Hvis du ikke har en maskine eller en børste ved hånden, så arbejd med din bøjede pegefinger. Det bliver også ret godt.

Giv huden næring

For at øge hudens elasticitet og udglatte rynker, skal du regelmæssigt lave masker. Den bedste måde at fjerne rynker, der opstår på kinderne, er masker, der skaber en filmeffekt. For eksempel gelatine.

1. Gelatinemaske mod rynker på kinderne er meget effektiv. Du kan tage det som grundlag ved at tilføje ingredienser, der passer til din hudtype. Gelatine fortyndes med vand, infunderes og påføres ansigtet i 20 minutter. Du kan fx tilsætte bananmos.

Kvindehjemmesiden sympaty.net talte her om de mest effektive masker til udtryksrynker.

Radikale måder

Radikale metoder - Botox-injektioner eller mesoterapi - vil helt sikkert hjælpe med at fjerne selv dybe lodrette rynker i ansigtet. Risiker ikke dit helbred under nogen omstændigheder, og udfør disse procedurer kun i specialiserede institutioner. Kun en erfaren specialist ved, hvilken dosis af lægemidlet du har brug for for at udglatte rynker og undgå hævelse og blå mærker.

Giv smil til dem omkring dig - vi ønsker dig smukke, tonede kinder uden rynker!