Foto af mand i solarium

Reglerne for at besøge et solarium er ikke kun instruktioner. Ofte forsømmer solbrune elskere grundlæggende sikkerhedsregler og sætter skønhed først.

At have perfekt mørk hud er vidunderligt, men glem ikke dit helbred.

At tage sig af dit helbred er det vigtigste aspekt; det er vigtigere end skønhed, image og andres meninger.

Når du befinder dig i et solarium for første gang, er det værd at huske på 3 vigtige regler, der gælder for både kvinder og mænd.

Generelle regler for at besøge et solarium for første gang:

En lang første session vil føre til forbrændinger, der vil ødelægge dit udseende i lang tid og forårsage ubehag.

Men areolas omkring brystvorterne bliver hurtigt mørkere under påvirkning af stråler, hvilket kan have negative konsekvenser for helbredet

Ultraviolet lys kan udløse udviklingen af ​​en tumor, hvis tilstanden af ​​muldvarpen er befordrende for dette

De færreste vil faktisk gå på klinikken, bestille tid og vente i kø for at få tilladelse fra lægen.

Typer af solarier

Der findes forskellige typer solarier. Inddelingen sker i 4 typer:

1. Lodret.
2. Vandret.
3. Stillesiddende.
4. Turbo solarium.

Personer med mørke hudtoner skal brune i op til 20 minutter for at få det ønskede resultat.

Ulempen ved et vandret solarium er, at du skal være i fuld kontakt med bundglasset, det synes mange mennesker er uhygiejnisk. På kontaktsteder kan huden brune ujævnt: pletter vil forblive.

En anden ulempe er ubehaget fra et begrænset rum. Klaustrofobi er en almindelig sygdom i dag.

Lodrette typer af solarier eliminerer kropskontakt med glas. Dette løser spørgsmålet om hygiejne og udseendet af hvide pletter.

Ulemperne omfatter den ujævne fordeling af stråler i denne position: benene bliver mindre solbrune, og pærernes kraft sikrer maksimal mætning af kroppen med ultraviolet stråling.

Turbosolarier er kraftfulde enheder, der indeholder mange funktioner:

1. Vibromassage.
2. Aromaterapi.
3. Lydanlæg.
4. Løfteanordning.
5. Kølesystem.
6. Knap til at ringe til personalet.
7. Timer.

Sådanne kabiner giver fremragende garvningsresultater og sikrer klientkomfort under processen.

Selve processen er hurtigere, da lampernes kraft i en sådan enhed er den mest avancerede sammenlignet med andre sorter.

Lamperne i siddende enheder er ret kraftige, i betragtning af deres retningsbestemmelse vil proceduren ikke tage meget tid.

Er det muligt at besøge et solarium under menstruation og under graviditet?

For kvinder er der forbud mod at besøge solariet under menstruation. Dette skyldes effekten af ​​ultraviolet stråling på kroppen.

Mulige konsekvenser af at besøge et solarium under menstruation:

1. Smerten vil øges.
2. Kvalme.
3. Svimmelhed.
4. Stigning i antallet af udledninger.
5. Menstruationsuregelmæssigheder
6. Allergisk reaktion.

Overophedning under menstruation kan have mere alvorlige konsekvenser. Blødning kan begynde. Situationen vil kræve øjeblikkelig indlæggelse.

Under graviditeten er det bedre at solbrænde naturligt. En chokdosis af ultraviolet stråling kan skade barnet og forårsage en forringelse af den vordende mors helbred.

Hvor lang tid tager det, før en solbrun vises?

Den gennemsnitlige tid for en synlig solbrun farve på huden er 3 timer. Når du besøger et solarium, reduceres denne tid kraftigt på grund af den høje koncentration af ultraviolet stråling.

Begyndelsen af ​​den ønskede farve afhænger af hudtypen, dens følsomhed og kroppens evne til at producere melanin.

Vigtig! Personer med mørk hud vil se det første resultat umiddelbart efter den første session.

Dem med lys hud vil ikke se resultater før den fjerde eller femte session. Deres hud vil tilpasse sig effekten af ​​strålerne, det vil tage tid.

Fordele og skader

Proceduren vil kun skade personer med meget lys hud. Det kaldes type 1 hud. Enhver udsættelse for ultraviolet lys vil forårsage rødme og forbrændinger. Sådanne mennesker er forbudt at solbade.

Fordelene ved et solarium kommer til udtryk i at forbedre menneskers sundhed:

1. Metaboliske processer forbedres.
2. Immuniteten øges.
3. Stemningen løfter sig.
4. Trætheden forsvinder.
5. Kroppen modstår bedre stress.
6. Tilstanden for mennesker, der lider af rakitis og psoriasis, forbedres.
7. Muskelsmerter forsvinder.
8. Vinterdepression på grund af mangel på sollys falder helt tilbage.

Nyttig video

Vi beklager, men anmodningerne fra din IP-adresse ser ud til at være automatiserede. Af denne grund er vi tvunget til midlertidigt at blokere adgangen til at søge.

For at fortsætte søgningen skal du indtaste tegnene fra billedet i indtastningsfeltet og klikke på "Send".

Cookies er deaktiveret i din browser. Yandex vil ikke være i stand til at huske dig og identificere dig korrekt i fremtiden. For at aktivere cookies skal du følge tipsene på vores hjælpeside.

Hvorfor skete det sådan?

Måske tilhører de automatiske anmodninger ikke dig, men til en anden bruger, der får adgang til netværket fra den samme IP-adresse som dig. Du skal indtaste tegnene i formularen én gang, hvorefter vi vil huske dig og være i stand til at skelne dig fra andre brugere, der forlader denne IP. I dette tilfælde vil siden med captchaen ikke genere dig i ret lang tid.

Du har muligvis tilføjelser installeret i din browser, der kan foretage automatiske søgeforespørgsler. I dette tilfælde anbefaler vi, at du deaktiverer dem.

Det er også muligt, at din computer er inficeret med et virusprogram, der bruger den til at indsamle oplysninger. Måske skulle du tjekke dit system for virus.

Hvis du har problemer eller ønsker at stille vores supportteam et spørgsmål, bedes du bruge feedbackformularen.

Hvis automatiske anmodninger rent faktisk kommer fra din computer, og du kender til det (for eksempel kræver din branche, at du sender lignende anmodninger til Yandex), anbefaler vi at bruge Yandex.XML-tjenesten, der er specielt udviklet til disse formål.

Solarier kan være meget gavnlige for mænd. Det hjælper til at få en smuk bronzebrun. I løbet af efterårets og vinterens forkølelse hjælper det med at slippe af med blåtonerne og depressionen, som i høj grad kan påvirke dit generelle velvære og helbred. Ultraviolet lys har den egenskab at øge immuniteten. Det styrker kroppens forsvarssystemer, så det er lettere for en person at modstå virusinfektioner og forkølelse.

Derudover fremmer strålerne produktionen af ​​D-vitamin, som påvirker optagelsen af ​​calcium og styrker knoglerne. Og vigtigst af alt er det ansvarligt for testosteron, et hormon, som den mandlige krop har brug for for normal funktion. Det er ansvarligt for modningen af ​​sæd og styrkens kvalitet. Hormonet produceres i hjernens hypofyse under påvirkning af type B-stråler.

Testosteron har en gavnlig effekt på processen med at nedbryde fedtdepoter og forhindrer vægtøgning, især hos kvinder.

Lamper med en type B-strålekoefficient på 3% eller mere vil give den mandlige krop særlige fordele.. Dette er angivet i solariets tekniske specifikationer, som altid skal være ved hånden af ​​administratoren.

E-vitamin fremstilles også af UV-stråler.. Når det er mangelfuldt, stiger antallet af frie radikaler eller "superoxidioner". De er skadelige, fordi de ødelægger nitrogenoxid. Og dette stof er nødvendigt for normal blodcirkulation. Derudover er E-vitamin essentielt for calciumbalancen i kroppen. Takket være det fungerer bugspytkirtlen godt, syntetiserer insulin og undertrykker væksten af ​​maligne celler.

E-vitamin er nyttigt til dannelsen af ​​muskelmasse, funktionen af ​​skjoldbruskkirtlen og hypofysen og udviklingen af ​​det reproduktive system.

Solarier kan dog være skadelige for mænd. Det er nødvendigt at tage "solbadning" i overensstemmelse med din hudtype. I dette tilfælde er mænd lidt heldigere, da deres dermis er mindre følsom og tynd end kvinders. Det brænder og bliver sjældnere beskadiget, tørrer ikke ud og dehydrerer så meget.

Mænd bør ikke besøge et solarium, hvis:

1. ondartede formationer;
2. hud, der er for lys og ude af stand til at blive brun;
3. en overflod af fregner og pigmentering;
4. diabetes;
5. højt blodtryk;
6. skjoldbruskkirtellidelser;
7. tuberkulose.

Du skal udsættes for ultraviolet stråling i moderation og følge reglerne for sikker garvning, ellers vil konsekvenserne være alvorlige.. Direkte ultraviolette stråler kan forstyrre skjoldbruskkirtlens funktion. Og dette truer udviklingen af ​​farlige sygdomme og hormonel ubalance. Konstant udsættelse for stråling fører til tørhed og skader på den sarte hud på kønsorganerne.

Også eksperter anbefaler ikke proceduren for smerter eller tyngde i brystet.

Udslidt udstyr af lav kvalitet er særligt farligt.. Selvom lampernes levetid stadig er normal, på grund af langvarig udsættelse for ultraviolet stråling, overophedes testiklerne, og det påvirker sædkvaliteten. De bliver mindre mobile, og der opstår problemer med det reproduktive system. Derudover er mekanismen til at opretholde den ønskede temperatur forstyrret og ophører med at fungere uafhængigt.

Se videoen om, hvordan man korrekt garver mænd i et solarium:

Under de skadelige virkninger af slidte lamper begynder fibroadenomer og neoplasmer at dannes i testiklerne. Dette truer udviklingen af ​​kræft.

Regler for at besøge et solarium for mænd:

1. Varigheden af ​​sessioner og varigheden af ​​kurset bestemmes af hudfototypen. Jo lettere og mere følsom den er, jo mindre tid skal du bruge i solariet. Første gang er det bedre ikke at solbade i mere end 1-2 minutter. For en gylden nuance er bogstaveligt talt 4-5 gange nok.
2. Brug specielle solarieprodukter til mænd i solariet. De forstærker og accelererer produktionen af ​​melanin, fugter og nærer huden og holder den sund.
3. Du bør vælge tøj, der afslører kroppen, men dækker kønsorganerne. Solbadning uden badebukser er meget farligt for mænds sundhed og reproduktive funktion.
4. For at få en jævn nuance skal du fjerne overskydende hår på kroppen og ansigtet. Før proceduren udføres et kursus med hårfjerning. Men dette skal gøres et par dage før sessionen.
5. Du bør vaske mindst 3-4 timer før proceduren for ikke at fjerne det beskyttende betræk fra dermis. I dette tilfælde bør du ikke bruge alkaliske geler og sæber. Og efter solarium bør du gå i bad 5-6 timer senere.
6. Det anbefales at bære en speciel kasket for at beskytte dit hår.
7. Hvis du har modermærker, modermærker, tatoveringer, skal du passe på at dække dem.
8. Glem ikke sikkerhedsbriller.

Tilbehør til solarium

De mest populære mærker, der producerer garvningscreme til mænd er:

1. Geolex Professional Ultra Black 3D. Mærket producerer både produkter i fuld størrelse og poseprøver. Det er en kraftig garvningsforstærker, der indeholder E-vitamin.
2. SeriecremerJEG ER. frahengivne kreationer. Cremerne er beriget med vitamin C og E, plus specielle komponenter, der forhindrer tatoveringer i at falme, for eksempel Titanium Bronzer. Moisturizer creme er skabt specielt til at fugte mænds hud. Og Gold and Black Edition-serien er designet til at forbedre garvningen; de indeholder naturlige olier. Derudover har cremer en deodoriserende effekt. Så du behøver ikke bekymre dig om din duft bagefter.

Solarium cremer HIM Devoted Creations

Procedureforløbet for mænd er normalt omkring 4-6 besøg. Du kan ikke opholde dig under lamperne i mere end 10 minutter. Du skal starte med 2-3 minutter, gradvist øge varigheden af ​​sessionen. Pausen mellem besøgene bør være mindst 2 dage. For at bevare effekten bør kurset gentages to gange om året.

Læs mere i vores artikel om solarier til mænd.

Læs i denne artikel

Fordelene og skaderne ved solarier til mænd

Et solarium hjælper ikke kun piger, men også mænd til at se attraktive ud. En solbrændt krop virker mere fremtrædende og slankere. Hvis det ikke er muligt konstant at besøge stranden, så ville et solarium være et tilsvarende alternativ. Med mindre indsats og tid er det meget muligt at få fremragende resultater. Solarier kan være meget gavnlige for mænd.

Det hjælper til at få en smuk bronzebrun. I løbet af efterårs- og vinterkulden giver det dig mulighed for at slippe af med blues og depression, som i høj grad kan påvirke dit generelle velvære og helbred. Ultraviolet lys har den egenskab at øge immuniteten. Det styrker kroppens forsvarssystemer, så det er lettere for en person at modstå virusinfektioner og forkølelse. Derudover fremmer strålerne produktionen af ​​D3-vitamin, som påvirker optagelsen af ​​calcium og styrker knoglerne.

Før og efter flere solariumsessioner

Men fordelene ved solarier er også specifikke for mænd. Under påvirkning af ultraviolet stråling øges produktionen af ​​D-vitamin, som er ansvarlig for testosteron. Dette hormon er nødvendigt for, at den mandlige krop kan fungere normalt. Det er ansvarligt for modningen af ​​sæd og styrkens kvalitet. Hormonet produceres i hjernens hypofyse under påvirkning af type B-stråler.

Testosteron har en gavnlig effekt på processen med at nedbryde fedtdepoter og forhindrer vægtøgning, især hos kvinder.

Kosmetologi ekspert

E-vitamin produceres også af UV-stråler. Når det er mangelfuldt, øges mængden af ​​frie radikaler eller "superoxidioner". De er skadelige, fordi de ødelægger nitrogenoxid. Og dette stof er nødvendigt for normal blodcirkulation. Derudover er E-vitamin essentielt for calciumbalancen i kroppen. Takket være det fungerer bugspytkirtlen godt, syntetiserer insulin og undertrykker væksten af ​​maligne celler.

E-vitamin er nyttigt til dannelsen af ​​muskelmasse, funktionen af ​​skjoldbruskkirtlen og hypofysen og udviklingen af ​​det reproduktive system.

Solarier kan dog være skadelige for mænd såvel som kvinder. Det er nødvendigt at tage "solbadning" i overensstemmelse med din hudtype. I dette tilfælde er mænd lidt heldigere, da deres dermis er mindre følsom og tynd. Det brænder og bliver sjældnere beskadiget, og takket være testosteron er produktionen af ​​talg mere intens, så der opstår rynker senere. Tegn på aldersrelaterede ændringer forekommer mindre. Huden udtørrer ikke så meget og er dehydreret.

Ligesom kvinder bør mænd ikke besøge et solarium, hvis:

1. ondartede formationer;
2. hud, der er for lys og ude af stand til at blive brun;
3. en overflod af fregner og pigmentering;
4. diabetes;
5. højt blodtryk;
6. skjoldbruskkirtellidelser;
7. tuberkulose.

Og her er mere information om solarium efter Botox.

Hvad er farerne for reproduktiv sundhed?

Før du bliver solbrændt i et solarium, skal du finde ud af, om der er fare for de mandlige kønsorganer. Eksperter siger, at eksponering for ultraviolet stråling bør ske med måde. Direkte ultraviolette stråler kan forstyrre skjoldbruskkirtlens funktion. Og dette truer til gengæld udviklingen af ​​farlige sygdomme og hormonelle ubalancer.

Konstant udsættelse for stråling fører til tørhed og skader på den sarte hud på kønsorganerne.

Også eksperter anbefaler ikke proceduren for smerter eller tyngde i brystet.

Hvis lamperne når slutningen af ​​deres levetid, kan fibroadenomer og neoplasmer begynde at dannes i testiklerne på grund af skadelig eksponering. Dette truer udviklingen af ​​kræft. Men selvom lampernes levetid stadig er normal, er solariet farligt for mænd på grund af langvarig udsættelse for stråling. På grund af langvarig udsættelse for ultraviolet stråling overophedes testiklerne, og det påvirker sædkvaliteten. De bliver mindre mobile. Der opstår problemer med det reproduktive system.

Derudover er mekanismen til at opretholde den ønskede temperatur forstyrret og ophører med at fungere uafhængigt.

Regler for at besøge et solarium for mænd

For at få det ønskede resultat skal mænd overholde nogle regler for at besøge et solarium:

1. Varigheden af ​​sessioner og varigheden af ​​kurset bestemmes af hudfototypen. Jo lettere og mere følsom den er, jo mindre tid skal du bruge i solariet. Første gang er det bedre ikke at solbade i mere end 1-2 minutter. For en gylden nuance er bogstaveligt talt 4-5 gange nok.
2. Brug specielle solarieprodukter til mænd i solariet. De forstærker og accelererer produktionen af ​​melanin, fugter og nærer huden og holder den ungdommelig og sund.
3. Du bør vælge tøj, der afslører kroppen, men samtidig dækker kønsorganerne. Solbadning uden badebukser er meget farligt for mænds sundhed og reproduktive funktion.
4. For at få en jævn nuance skal du fjerne overskydende hår på kroppen og ansigtet. Før proceduren udføres et kursus med hårfjerning. Men dette skal gøres et par dage før sessionen, så huden når at falde til ro.

Før proceduren udføres et kursus med hårfjerning

1. Du bør vaske mindst 3-4 timer før proceduren for ikke at fjerne det beskyttende betræk fra dermis. I dette tilfælde bør du ikke bruge alkaliske geler og sæber. Og efter solarium bør du tage et brusebad, alt efter hvilke produkter der blev brugt. Men i gennemsnit kan man svømme efter 5-6 timer.
2. Det er en god idé at pleje dit hår. Solariet tørrer dem ud, hvilket gør dem matte og livløse. Derfor anbefales det at bære en speciel kasket.
3. Hvis du har modermærker, modermærker, tatoveringer, skal du passe på at dække dem.
4. Glem ikke sikkerhedsbriller.

Creme til vandret solarium

Der findes specielle solarieprodukter til mænd i solarier. De adskiller sig i tilstedeværelsen af ​​visse ingredienser og driftsprincipper, da dette skyldes kroppens nuancer. De er som følger:

1. Mænds hud er mere ru og tættere.
2. Den indeholder meget mere melanin, så brunfarven klæber hurtigere og nemmere.
3. Hos mænd arbejder talgkirtlerne mere aktivt. Talgproduktion sker i store mængder.

Solarium cremer

De mest populære mærker, der producerer garvningscreme til mænd er:

1. Geolex Professional Ultra Black 3D. Mærket producerer både produkter i fuld størrelse og poseprøver. Det er en kraftig garvningsforstærker, der indeholder E-vitamin.
2. Devoted Creations serie af cremer H.I.M. Cremerne er beriget med vitamin C og E, plus specielle komponenter, der forhindrer tatoveringer i at falme, for eksempel Titanium Bronzer. Moisturizer creme er skabt specielt til at fugte mænds hud. Og Gold and Black Edition-serien er designet til at forbedre garvningen, de indeholder naturlige olier. Derudover har cremer en deodoriserende effekt. Så du behøver ikke bekymre dig om din duft bagefter.

Geolex Professional Ultra Black 3D

Hyppighed af besøg

Procedureforløbet for mænd er normalt omkring 4-6 besøg. Huden bliver hurtigere brun. Derudover kan du ikke opholde dig under lamperne i mere end 10 minutter. Du skal starte med 2-3 minutter, gradvist øge varigheden af ​​sessionen. Pausen mellem besøgene bør være mindst 2 dage. For at bevare effekten bør kurset gentages to gange om året.

Og her er mere information om solbruningscremer.

Et solarium vil være gavnligt for mænds skønhed og sundhed. Men proceduren skal udføres omhyggeligt under overholdelse af sikkerhedsforanstaltninger. Glem ikke om specielle kosmetik, der vil hjælpe med at forbedre resultatet.

I første omgang er solbruningscreme beregnet til at beskytte huden mod forbrændinger, og først derefter for at opnå en chokoladenuance. Det er ikke nemt at vælge de bedste produkter for at øge beskyttelsen og samtidig levere intens, hurtig farve, især for dine fødder. Hvordan vælger og bruger man creme afhængigt af din fototype?

Det anbefales at bruge solbeskyttelse, især til følsom hud, selv derhjemme, siddende ved vinduet. Hvad er de bedste og gennemprøvede solcremer og sprays på markedet?

På mange måder er solens effekt på huden positiv – der produceres D-vitamin og serotonin, og konditionen forbedres. Men det har også en negativ effekt på en person, især på ansigtet, hvis det kombineres med vinden.

Der er gennemprøvede midler til en smuk solbrun farve. At vælge det bedste kan være svært for at opholde sig i solen i byen eller rejse til havet. Nogle bruger indkøbte produkter til en smuk solbrun farve, andre bruger folkemedicin.

Der er generelle regler for, hvor længe du må solbade. Læger anbefaler solbadning før kl. 10-11. Til søs er det bedre at opholde sig i varmen så lidt som muligt. Du kan vende tilbage til stranden om aftenen efter 16-17 timer.