Påsken 2015: som ukrainske stjerner faster

Næsten 40 % af ukrainerne holder påskefaste 2015 i varierende grad, og hjemlige stjerner glemmer heller ikke at rense krop og sjæl i fasten. Nogle af dem holder sig strengt til kanonerne, andre giver sig selv noget slap på grund af deres travle tidsplan. Tina Karol, Olga Sumskaya, Olga Freimut og andre gik med os på denne svære rejse til påskeferien.

Tina Karol, kendt for sin religiøsitet, er den eneste kunstner i Ukraine, der har den hellige store martyr Catherines kirkeorden, første grad. I fastetiden spiser sangeren hovedsagelig dampede grøntsager og indvier udelukkende feriekager i Kiev Pechersk Lavra.

Olga Sumskaya, skuespillerinde og tv-vært, følger også faste. Hendes kost er domineret af grøntsager, frugter og hvide fødevarer af høj kvalitet. Hun er sikker på, at faste ikke kun hjælper hende åndeligt, men også fysisk til at føle sig bedre.

Olga Freimut, tv-vært og model, faster ikke strengt, men forsøger at overvåge sin kost i fasten. Hun undgår kød og slik, men tillader sig at spise fisk og æg.

Derudover anbefaler mange stjerner ikke at overspise eller bryde din kost efter afslutningen af ​​påskefasten. Således råder sangerinden Ani Lorak til at kontrollere mængden af ​​mad, der indtages, og tv-vært Ksenia Sobchak opfordrer til ikke at glemme motion og en sund livsstil.

Det er vigtigt at forstå, at faste ikke kun er en udrensning af kroppen, men også åndelig selvbevidsthed. Derfor vælger alle deres egen vej til påsken, og det vigtigste er at følge den trofast og bevidst.