Lễ Phục sinh 2015: ngôi sao Ukraine nào đang ăn chay

Gần 40% người Ukraine tuân thủ việc ăn chay Phục sinh năm 2015 ở các mức độ khác nhau, và các ngôi sao trong nước cũng không quên việc thanh lọc cơ thể và tâm hồn trong Mùa Chay. Một số người trong số họ tuân thủ nghiêm ngặt các quy tắc, những người khác lại lười biếng vì lịch trình bận rộn của họ. Tina Karol, Olga Sumskaya, Olga Freimut và những người khác đã cùng chúng tôi bước đi trên hành trình khó khăn đến kỳ nghỉ lễ Phục sinh này.

Tina Karol, được biết đến với lòng sùng đạo, là nghệ sĩ duy nhất ở Ukraine giữ Huân chương Nhà thờ Thánh Tử đạo vĩ đại Catherine, cấp độ đầu tiên. Trong Mùa Chay, nữ ca sĩ chủ yếu ăn rau hấp và dâng bánh ngày lễ độc quyền tại Kiev Pechersk Lavra.

Olga Sumskaya, nữ diễn viên và người dẫn chương trình truyền hình, cũng tuân thủ chế độ ăn chay. Chế độ ăn uống của cô chủ yếu là rau, trái cây và thực phẩm trắng chất lượng cao. Cô chắc chắn rằng việc nhịn ăn không chỉ giúp cô cảm thấy tốt hơn về mặt tinh thần mà còn cảm thấy tốt hơn về mặt thể chất.

Olga Freimut, người dẫn chương trình truyền hình và người mẫu, không ăn chay nghiêm ngặt nhưng cố gắng theo dõi chế độ ăn uống của mình trong Mùa Chay. Cô tránh ăn thịt và đồ ngọt nhưng cho phép mình ăn cá và trứng.

Ngoài ra, nhiều ngôi sao khuyên bạn không nên ăn quá nhiều hoặc phá vỡ chế độ ăn kiêng sau khi kết thúc Mùa Chay Phục Sinh. Vì vậy, ca sĩ Ani Lorak khuyên nên kiểm soát lượng thức ăn tiêu thụ và người dẫn chương trình truyền hình Ksenia Sobchak kêu gọi đừng quên tập thể dục và lối sống lành mạnh.

Điều quan trọng là phải hiểu rằng nhịn ăn không chỉ là cách thanh lọc cơ thể mà còn là sự tự nhận thức về mặt tinh thần. Vì vậy, mỗi người đều chọn con đường dẫn đến lễ Phục sinh của riêng mình, và điều chính yếu là phải tuân theo nó một cách trung thành và có ý thức.