2015 年复活节：哪些乌克兰明星正在禁食

近40%的乌克兰人不同程度地遵守2015年复活节禁食，国内明星也不忘记在四旬斋期间净化身体和灵魂。他们中的一些人严格遵守规范，另一些人则因为繁忙的日程而放松自己。 Tina Karol、Olga Sumskaya、Olga Freimut 等人与我们一起走过了这段艰难的复活节假期之旅。

蒂娜·卡罗尔 (Tina Karol) 以虔诚的宗教信仰而闻名，她是乌克兰唯一一位获得圣凯瑟琳圣殿一级教会勋章的艺术家。四旬期期间，这位歌手主要吃蒸蔬菜，并专门在基辅佩乔尔斯克修道院供奉节日蛋糕。

女演员兼电视节目主持人奥尔加·萨姆斯卡娅 (Olga Sumskaya) 也坚持禁食。她的饮食以蔬菜、水果和优质白色食品为主。她确信禁食不仅对她的精神有帮助，而且还能让她的身体感觉更好。

电视节目主持人兼模特奥尔加·弗雷穆特 (Olga Freimut) 并不严格禁食，但在四旬斋期间尝试控制饮食。她避免吃肉和甜食，但允许自己吃鱼和鸡蛋。

此外，不少明星建议复活节大斋节结束后不要暴饮暴食或打破饮食习惯。因此，歌手阿尼·洛拉克（Ani Lorak）建议控制食物摄入量，电视节目主持人克塞尼亚·索布恰克（Ksenia Sobchak）敦促不要忘记锻炼和健康的生活方式。

重要的是要明白，禁食不仅是身体的净化，也是精神上的自我认识。因此，每个人都选择自己的复活节之路，最重要的是忠实且自觉地遵循它。