Denne artikel er medforfattet af Sarah Gehrke, RN. Sarah Gehrke er uddannet sygeplejerske fra Texas. Hun modtog sin Master of Science in Nursing fra University of Phoenix i 2013.
Antal anvendte kilder i denne artikel: 24. Du finder en liste over dem nederst på siden.
Fedtet hud kan være irriterende, og nogle gange kan du føle, at der ikke er noget, du kan gøre ved det. Hos mennesker med fedtet hud producerer talgkirtlerne for meget talg. Selvom fedtet hud skyldes genetik, hormoner og andre faktorer, er der flere måder at pleje fedtet hud på. For at reducere talgproduktionen skal du kontakte en hudlæge, lægen vil anbefale medicin, det er også vigtigt at rense sådan hud regelmæssigt, og du kan også prøve nogle naturlige midler til at reducere talgproduktionen.
Siden giver kun referenceoplysninger til informationsformål. Diagnose og behandling af sygdomme skal udføres under tilsyn af en specialist. Alle lægemidler har kontraindikationer. Konsultation med en specialist er påkrævet!
Bumser (akne, bumser, acne): årsager til deres forekomst samt effektive behandlingsmetoder
Dybt i den menneskelige hud er der talg- og svedkirtler, som har tendens til ikke kun at producere talg, men også sved. Derudover er hele huden på den menneskelige krop, undtagen huden på håndflader og fødder, udstyret med hår. Nogle af dem er synlige, mens andre er usynlige. Hårsækkene, der dækker huden, har en tendens til at trænge dybt ind i huden, og de er placeret ved siden af sved- og talgkirtlerne. Bumser eller acne Og acne repræsenterer en patologi af ansigtets hud, såvel som nogle andre dele af kroppen, ledsaget af en inflammatorisk proces af både hårsække og svedkirtler, såvel som talgkirtlerne, der støder op til dem.
Ud over den inflammatoriske proces bemærkes også ømhed og rødme i de berørte områder. Ganske ofte, når acne udvikler sig, observeres suppuration også. I de fleste tilfælde opstår acne i ungdomsårene. Denne kendsgerning forklares af pubertetsprocessen. Nogle gange rammer denne sygdom også voksne. Der er også tilfælde, hvor deres udvikling er et signal om tilstedeværelsen af en bestemt patologi i menneskekroppen. Dette fænomen observeres især ofte i patologier i det endokrine system. I teenageårene kan du slippe af med dem ved at overholde alle hygiejnereglerne samt regelmæssigt bruge forskellige aktuelle anti-acne-lægemidler i form af geler, cremer og salver. Behandling af alvorlige former for acne, hvor purulente bumser vises, udføres under tilsyn af en hudlæge.
Bumser - hvad er det, og hvorfor opstår de?
Acne er en inflammatorisk proces af hårsækkene, såvel som de talgkirtler, der er placeret ved siden af dem. Da der observeres et særligt stort antal små hår på huden på ryggen, ansigtet, det åbne bryst og hagen, er disse områder i de fleste tilfælde påvirket. Hvert lille hår indeholder en løg, der er placeret dybt i huden. Ved siden af løget kan du observere talgkirtlen, som har en tendens til at producere talg, som frigives til overfladen af huden for at smøre den. Faktisk er produktionen af dette fedt virkelig nødvendig, da dette er den eneste måde at beskytte huden ikke kun mod udtørring, men også mod revner.
Overdreven produktion af talg, såvel som manglende overholdelse af alle hygiejneregler for ansigtshudpleje, forårsager blokering af munden på små hår. Som følge heraf er der en meget stor ophobning af talg direkte under huden. Hvis du tager og klemmer denne slags "sort prik" ud, kan du med det samme se, hvordan en ret stor mængde talg begynder at blive frigivet fra den.
Som et resultat af blokering af munden på små hår får bakterier, der konstant er til stede på huden, gunstige betingelser for deres reproduktion. Bakterie Propionibacterium acnes Det anses for at være den mest aktive årsag til denne sygdom. Efterhånden begynder bakterier at formere sig og forårsager derved en inflammatorisk proces, som igen fører til rødme, ømhed og hævelse af hele området omkring hårsækken. Hvis infektionen begynder at udvikle sig yderligere, vil patienten også udvikle suppuration. I gennembrudsøjeblikket renses huden ikke kun for store mængder talg, men også for selve infektionen.
Hos unge påvirker de fleste tilfælde af denne sygdom hage, øvre ryg, pande, balder og udsatte dele af brystet. Denne type acne i denne alder kan efterlade pletter eller endda små ar. Nogle gange forsvinder de sporløst. I dette tilfælde afhænger alt direkte af valget af terapimetode. Rettidig indledning af behandling er også vigtig.
Ubetændte bumser kaldes komedoner. Åbne, ikke-betændte bumser i alt deres udseende ligner små prikker med en sort farve. De er hovedsageligt placeret på det øvre bryst, ansigt, ryg og hage. De opstår som følge af koncentrationen af små hår af keratiniserede hudceller i munden. Lukkede, ikke-betændte bumser er hvide i farven. Årsagen til deres forekomst anses for at være koncentrationen af talg ved mundingen af hårsækken. Disse acne forsvinder ikke af sig selv. De bør bekæmpes ved hjælp af specielle terapimetoder såvel som specielle lægemidler.
Acne hos teenagere - hvad forårsager det?
Hos unge udvikler akne sig mellem tolv og femten år med pubertetens begyndelse. Den mest almindelige årsag til udviklingen af denne sygdom anses for at være en stigning i mængden af kønshormoner i blodet, nemlig androgener. Talgkirtlerne, som er placeret meget tæt på hårsækkene, begynder at syntetisere store mængder talg på grund af en stigning i androgenniveauet. Som følge heraf er der en blokering af talgkirtlernes kanaler, som er designet til at fjerne talg til ydersiden. Da talg forbliver under huden, forårsager det infektion og dermed acne. Hos piger opstår acne hovedsageligt før menstruationens begyndelse. Dette sker på grund af, at det er i denne periode, at mængden af kvindelige kønshormoner, nemlig progesteron, stiger i deres blod. Oftest formår alle teenagere først at slippe af med denne sygdom i en alder af tyve til femogtyve år, det vil sige i slutningen af puberteten. Der er også tilfælde, hvor udviklingen af acne er forbundet med tilstedeværelsen af en eller anden endokrin patologi som f.eks polycystisk ovariesyndrom fra piger.
Årsager til acne efter puberteten
Oftest, umiddelbart efter puberteten, forsvinder acne sporløst én gang for alle. Hvis en person udvikler adskillige purulente bumser i en ældre alder, kan dette betragtes som et signal om, at der er en form for sygdom i hans krop. I dette tilfælde er konsultation med en hudlæge nødvendig.
Årsager til acne hos voksne
Andre grunde
Acne - hvordan slipper man af med dem? Moderne og effektive terapimetoder
Faktisk, for at slippe af med acne, skal du bruge en masse tid og kræfter, da behandlingen af denne tilstand kræver omhyggelig overholdelse af alle anbefalinger til pleje af ansigtets hud. Hvis du er interesseret i at finde ud af, om du kan klare akne på egen hånd, eller om du ikke kan undvære hjælp fra en specialist, så tæl antallet af bumser på den ene side af dit ansigt. Hvis der er mindre end ti af dem, så taler vi i dit tilfælde om mild akne, som du kan slippe af med derhjemme. Hvis der er mere end ti af dem, har du en kompleks patogenese af acne, som ikke kan håndteres uden hjælp fra en specialist.
De grundlæggende principper for acnebehandling anses for at være:
- Korrekt pleje af fedtet ansigtshud.
- Nedsat aktivitet af talgkirtlerne, som har tendens til at syntetisere talg.
- Forebyggelse af udviklingen af komedoner, og hvis de opstår, et rettidigt behandlingsforløb.
- Terapi med antibiotika i tilfælde af alvorlige former for acne, ledsaget af forekomsten af talrige purulent acne.
Ansigtshudpleje som en metode til behandling af acne
Hvis vi taler om fedtet hud, skal patienten udføre følgende hygiejneprocedurer hver dag: om morgenen skal du vaske dit ansigt med koldt vand, men om aftenen skal du bruge specielle løsninger til at pleje huden, tørre af renset ansigt med dem. De mest populære hudplejeprodukter til acne i dag er: salicylsyre , kamfersyre , fem procent chloramphenicol alkohol , og resorcinol . En lille mængde af opløsningen skal påføres en vatpind, og tør derefter de berørte områder af huden med den. I dette tilfælde er brugen af fede cremer strengt kontraindiceret. Du må under ingen omstændigheder presse bumser ud, da dette kan forårsage udvikling af en anden infektiøs patologi. Desuden kan klemning skade huden, hvilket efterfølgende er med til at danne ar. Både om morgenen og om aftenen bør du kun vaske dit ansigt med specielle produkter designet til hudpleje. Du kan købe dem på ethvert apotek.
Brugen af specielle produkter i kampen mod acne
I dag findes der et stort antal kosmetiske produkter, som kan bruges i kampen mod akne. Imidlertid er ikke alle af dem i stand til at frembringe den ønskede terapeutiske effekt.
Blandt de virkelig effektive kosmetik er:
- Tretinoin hjælper med at reducere talgsyntesen til et minimum, og hæmmer også aktiviteten af bakterier, der forårsager dannelsen af acne. Dette kosmetiske produkt anbefales at påføres morgen og aften efter rensning af ansigtshuden. Behandlingsforløbet med dette lægemiddel er mindst fire uger.
- Adapalene (Differin) fås i cremeform. Med sin hjælp er det muligt at forhindre udviklingen af komedoner, reducere den inflammatoriske proces og fremskynde helingsprocessen af acne. Påfør kun denne creme på renset hud umiddelbart før du går i seng. For at glemme acne for altid, bør Adapalene-terapi fortsættes i en til to måneder.
- Benzoylperoxid (Baziron AS) – hjælper med at reducere talgproduktionen, forhindrer vækst af bakterier, fremskynder genopretningen af berørte områder og reducerer også inflammation. Dette lægemiddel produceres i form af en gel, som skal påføres på beskadigede områder af huden to gange om dagen. Forsvinden af acne under behandling med denne medicin observeres ikke tidligere end en måned efter behandlingens start.
- Skinoren (azelainsyre) forhindrer blokering af talgkirtlernes kanaler og reducerer også aktiviteten af bakterier, der har tendens til at forårsage udvikling af acne. Dette kosmetiske produkt fås i form af en creme, som bør påføres renset hud to gange om dagen. Behandlingsforløbet med denne medicin er tre måneder.
Antibiotika til behandling af acne
Antibiotiske lægemidler i kampen mod acne er i de fleste tilfælde kun ordineret til de patienter, der har en alvorlig form for denne patologi, ledsaget af forekomsten af talrige purulente bumser. Både valget af antibiotisk lægemiddel og dets dosis samt varigheden af behandlingen er inden for hudlægens kompetence. Antibiotika kan ordineres både lokalt i form af geler, cremer, salver og systemisk i form af tabletter og injektioner. Hvad angår systemisk brug af antibiotika, er det kun muligt, hvis lægen har alle de nødvendige oplysninger om bakteriers følsomhed over for visse lægemidler.
I kampen mod komplekse former for denne patologi kan følgende antibiotika ordineres:
- Erythromycin anses for at være et af de mest effektive antibiotika, der kan bruges i kampen mod acne. Et lægemiddel kaldet Zenerit, som indeholder erythromycin, er også ret effektivt. Udover erythromycin indeholder Zinerit også zink, et stof, der har en tendens til at reducere talgproduktionen. ansøge Zenerit bør påføres på alle berørte områder af huden ved hjælp af en speciel applikator to gange om dagen. Regelmæssig brug af denne medicin gør det muligt at slippe af med acne inden for ti til tolv uger.
- clindamycin (Dalatsin, acne gel) er et andet antibiotisk lægemiddel, der hjælper dig med at glemme alt om acne. Dette produkt skal påføres i et meget tyndt lag på de berørte områder af huden to gange til tre gange om dagen.
Behandling af virkningerne af acne
Så snart den inflammatoriske proces aftager, og acne forsvinder, kan du bemærke, at der er dukket pletter eller ar på din hud i de berørte områder. Forresten opstår ar i de fleste tilfælde som følge af at klemme eller ridse en bums. For at slippe af med pletter og bumser bør du søge hjælp hos en kosmetolog, som vil udføre overfladisk ansigtspeeling. Glem ikke, at denne procedure ret ofte bidrager til genopbygningen af acne, så den bør kun udføres af højt kvalificerede specialister.
Efter at have presset bumser ud, forbliver der sår på huden, hvor cremen med den bakteriedræbende og sårhelende effekt "ARGOSULFAN®" har vist sig godt. I modsætning til mange antibakterielle salver, der længe har været kendt for os, som mikrober har udviklet resistens over for, indeholder den sølvsulfathiazol, som bakterier ikke vænner sig til. Det aktive stof i cremen "ARGOSULFAN®" har et bredt spektrum af antibakteriel virkning og fremmer hurtig heling af såret uden dannelse af et groft ar.
Der er kontraindikationer. Du skal læse instruktionerne eller konsultere en specialist.
Traditionel medicin i kampen mod acne
I kampen mod acne kan du bruge nogle folkeopskrifter, nemlig:
- Citron . For at rense huden for store mængder talg, samt reducere dens fedtethed, bør du tørre dit ansigt med en skive citron hver dag, inden du går i seng.
- Grapefrugt . Saften af denne frugt bruges til at rense fedtet ansigtshud. I dette tilfælde bruges ikke ren juice, da der skal tilføjes et par dråber mere kamfer alkohol . Det anbefales at tørre ansigtets fedtede hud med den resulterende blanding hver dag.
- Kamille anses for at være en meget almindelig traditionel medicin i kampen mod acne. I dette tilfælde anbefales det at lave en speciel infusion fra denne plante. Opskriften på dens tilberedning er enkel: Tag en spiseskefuld af blomsterne fra denne plante og damp dem i et glas kogt vand. Den resulterende infusion skal bruges til at tørre fedtede berørte områder af huden.
- Egebark hjælper med at reducere fedtet hud og behandler også acne. Vi tager tyve gram råmateriale, fylder det med to hundrede milliliter kogt vand og lad det simre ved lav varme i tredive minutter. Lad derefter bouillonen afkøle, filtrer den og tør de berørte områder af huden med den to gange om dagen.
- Ostemasse maske for ansigtet bekæmper også acne meget effektivt. Det er ikke svært at forberede en sådan maske: du skal tage en spiseskefuld hytteost og blande den med en lille mængde salt samt en spiseskefuld juice citron eller grapefrugt . Bland alt grundigt, hvorefter vi påfører den resulterende blanding på ansigtets hud. Fjern masken efter ti minutter med en ikke-fedtet creme.
- For at slippe af med acne skal du forberede en speciel lotion: tag to spiseskefulde forsigtigt knuste pebermynteblade og damp dem i et glas kogt vand. Si den resulterende infusion, og tilsæt derefter en teskefuld til den. citronsaft , tre teskefulde calendula tinktur og samme mængde boralkohol . Det resulterende produkt skal tørres over de betændte områder af huden morgen og aften. Om aftenen er det bedst at udføre denne procedure umiddelbart før du går i seng.
Al ovennævnte traditionelle medicin kan kun bruges til simple former for acne.
Forfatter: Pashkov M.K. Indholdsprojektkoordinator.
Fedtet glans, løse porer, grålig hudtone, konstant dannelse af bumser og komedoner - alle disse udseendedefekter er forårsaget af øget arbejde i talgkirtlerne. Deres aktiviteter kan ikke skjules under foundation og pudder. Hverken dyre kosmetik eller farmaceutiske præparater til at slippe af med acne hjælper ofte med at reducere hudens fedtethed. Desuden er problemet lige så relevant for unge damer og teenagedrenge, såvel som for ældre kvinder og mænd. Profetien om den "erfarne" - efter 30 vil alt passere - desværre går det ikke i opfyldelse. Enhver person ønsker at have ren, frisk, strålende hud med smalle porer og en jævn tone. Men hvordan opnår man dette? Hvad provokerer en så rigelig sekretion af fedt fra epidermis? Er der virkelig effektive måder at håndtere fedtet hud på, eller er det tid til at vænne sig til tanken om, at dette er et livslangt problem?
Er fedtet hud normal eller patologisk?
Det er vigtigt for dem med en fedtet glans og andre "charme" af fedtet dermis at forstå, at de har en fuldstændig sund hudtype.
Der er fire i alt:
Med ordentlig pleje til fedtet hud kan det se attraktivt ud og ikke forårsage nogen gener. Den ubestridelige fordel ved denne type dermis er den senere fremkomst af rynker sammenlignet med andre typer dermis. På grund af et højere niveau af hydrering bevarer epidermis også sin elasticitet og friske udseende længere.
Pustler, bumser, komedoner, acne og andre udslæt er blot et tegn på analfabet pleje og valg af kosmetik. Men hudpleje kan læres.
Det er en anden sag, hvis du har patologisk fedtet hud, karakteriseret ved et fedtet udseende, afskalning, rødme af epidermis og en overflod af acne eller bumser. Denne tilstand kan indikere en sygdom seborrheisk dermatitis eller seborrhea. Sygdommen kræver lægemiddelbehandling under opsyn af en kvalificeret hudlæge.
For at kontrollere, om du virkelig har øget fedtet hud i dit ansigt, kan du bruge en almindelig test med en almindelig kosmetisk serviet (tør!). For forsøgets renhed udføres testen på ren og tør dermis, som ikke har været udsat for vand eller kosmetik i mindst 3-4 timer. Servietten skal presses fast mod panden, kinder, hage og næse. Hvis der efter hver kontakt med en papirserviet er et synligt fedtet aftryk på den, så har du virkelig fedtet hud.
Årsager til øget aktivitet af talgkirtlerne
Årsagerne til næsten enhver sygdom ligger dybt inde i vores krop. Behandling af olieagtig epidermis med ydre påvirkninger er absolut meningsløst. Den maksimale effekt, der kan forventes, er midlertidig maskering og reduktion i intensiteten af symptomer.
Derfor er det meget vigtigt at finde årsagerne til fedtet hud i ansigtet. Efter at have elimineret dem, vil selve problemet højst sandsynligt forsvinde.
Forhøjet fedtindhold kan være forårsaget af følgende faktorer:
- Forstyrrelser i funktionen af det endokrine system.
- Hormonelle ændringer i kroppen (pubertet, menstruation, graviditet, overgangsalder).
- Sygdomme i mave-tarmkanalen og leveren.
- Overdreven forbrug af fed og sød mad.
- Hyppig vask med varmt vand.
- Brug af kosmetik, der er upassende til din dermis-type.
- Manglende opretholdelse af ansigtshygiejne.
- Hyppig nervøs spænding og stress.
6 vigtige trin til at reducere fedtet hud
At slippe af med fedtet hud er en fuldstændig gennemførlig opgave, men det er en lang og arbejdskrævende proces. Det vigtigste i denne sag er tålmodighed og regelmæssighed. Behandlingen bør organiseres i flere faser:
1. Eliminering af årsagen til øget aktivitet af talgkirtlerne
Hvis du har mistanke om, at fedtet ansigtshud er forårsaget af en eller anden sygdom, skal du omgående tage dig af dig selv: helbrede sygdommen eller i det mindste konsultere en læge. Kvinder rådes til først at normalisere deres hormonelle niveauer, hvilket heller ikke kan gøres uden hjælp fra medicin.
2. Organisering af en afbalanceret og sund kost
I kampen for smuk hud er mange ikke opmærksomme på deres kost. Vi skynder os at forsikre dig om, at spise fed, sød, røget, stegt og andre "skadelige" fødevarer forårsager uoprettelig skade på tilstanden af epidermis.
3. Opretholdelse af ansigtshygiejne
- Vask med varmt vand er strengt kontraindiceret. Kun varm væske duer. Ideelt set ikke fra hanen, men endnu bedre - kogt.
- Du skal medbringe dit eget håndklæde, der udelukkende bruges til dit ansigt. Det bør skiftes dagligt. Du kan bruge engangspapirhåndklæder.
- Alle værktøjer til ansigtet skal også være individuelle - børster og svampe til påføring af makeup, svampe og børster til vask.
- De kosmetik- og hygiejneprodukter, du bruger, skal være passende til din hudtype, fremstillet af en velrenommeret producent og ikke udløbet.
Råd: kontakt en betroet kosmetolog og bed ham om at vælge passende hygiejne- og kosmetiske produkter til dit ansigt. Alle skal være alkoholfrie og ikke-komedogene, det vil sige, at de ikke må tilstoppe porerne.
4. Stresshåndtering
Led din energi i den rigtige retning – stop med at være nervøs. Hvad kan man gøre for dette?
- Tag et kursus med milde beroligende midler (Persen, Adaptol, baldrianekstrakt eller moderurtetc.).
- Dyrke sport. En ideel mulighed for at berolige nervesystemet er svømning eller yoga.
- Hvis alt andet fejler, skal du kontakte en neurolog eller psykoterapeut.
5. Slip af med dårlige vaner
Rygning, kaffedrikning, alkoholholdige drikkevarer og chokolade kan aktivere talgkirtlerne betydeligt.
6. Drikkevand
Ved fedtet hud er det vigtigt at drikke mindst to liter væske om dagen: helst i små portioner 4 til 6 gange om dagen. Giv fortrinsret til råfiltreret, flaske- eller mineralvand.
Behandling af fedtet ansigtshud: effektive metoder
1. Kosmetologiske procedurer
Følgende kosmetiske procedurer hjælper effektivt med at fjerne fedtet hud:
- Mekanisk og kemisk peeling.
- Ultralyds ansigtsrensning.
- Biorevitalisering
Mange mennesker antager fejlagtigt, at denne procedure, fordi den genopbygger fugttab, kun er nødvendig for tør dermis. Faktisk er fedtet hud også ret ofte dehydreret og har brug for fugt. Lette cremer og hydrogeler er mere velegnede til daglig fugtgivende.
- Mesoterapi.
- Brugen af masker (med pore-opstramning og tonic komponenter).
2. Traditionel medicin opskrifter
Mange traditionelle medicinmetoder hjælper med at reducere fedtet ansigtshud. Den mest effektive af dem:
2.1. Vask med urteafkog
Til fedtet hud er lægeplanter med anti-inflammatorisk effekt velegnede som kamille, salvie, mynte, rønblade, serpentin, calendula, brændenælde, perikon, plantain, blåbær, egetræsbark, røllike osv. Husk at vandet skal være varmt, ikke varmt.
2.2. Damp ansigtsbehandlinger
De virker meget mere effektivt, når de tilføjer de samme lægeurter.
- Gnid dit ansigt med isterninger (du kan også tilføje afkog af lægeplanter til deres sammensætning).
- Masker lavet af naturlige ingredienser.
Hvidt og blåt ler, æggehvide, kartoffelstivelse, kaffegrums, bananpulp, citron, agurk og æblecidereddike er gode til at fjerne fedtet hud. Masken skal påføres et tidligere renset ansigt i 15 – 20 minutter. Skyl af med koldt vand.
2.3. Hjemmelavet scrubs
Du kan selv lave dem ved hjælp af havregryn, citrusskal eller rismel. Alle ingredienser males fint i en kaffekværn eller blender og påføres med blide masserende bevægelser langs ansigtets massagelinjer. Vask af med koldt vand efter 2-3 minutter.
Dem med fedtet hud bør undgå scrubs med traumatiske partikler - fra abrikos, fersken, mandelkerner osv. Det samme gælder for masker med tilsætning af komponenter såsom salt, bagepulver osv. De kan skade væv og øge inflammationsprocessen.
De fleste ejere af sebaceous glans klarer med succes problemet på egen hånd og finder endda deres fordele i funktionerne i denne type dermis. En god kosmetolog kan være en anden assistent i kampen for glødende hud. Hvis alle dine anstrengelser ikke giver nogen resultater, bør du stoppe med at eksperimentere på din egen krop. Kontakt en kvalificeret sundhedsudbyder. Moderne dermatologi er ret i stand til at korrigere eventuelle ubehagelige tilstande i epidermis.