Тази статия е съавтор на Sarah Gehrke, RN. Сара Герке е регистрирана медицинска сестра от Тексас. Тя получава магистърска степен по медицински сестри от Университета на Финикс през 2013 г.
Брой източници, използвани в тази статия: 24. Ще намерите списък с тях в долната част на страницата.
Мазната кожа може да бъде досадна и понякога може да ви се струва, че нищо не можете да направите по въпроса. При хората с мазна кожа мастните жлези произвеждат твърде много себум. Въпреки че мазната кожа се дължи на генетиката, хормоните и други фактори, има няколко начина да се грижите за мазната кожа. За да намалите производството на себум, консултирайте се с дерматолог, лекарят ще препоръча лекарства, също така е важно да почиствате редовно такава кожа, а също така можете да опитате някои природни средства за намаляване на производството на себум.
Сайтът предоставя справочна информация само за информационни цели. Диагностиката и лечението на заболяванията трябва да се извършват под наблюдението на специалист. Всички лекарства имат противопоказания. Необходима е консултация със специалист!
Пъпки (акне, черни точки, акне): причини за появата им, както и ефективни методи за лечение
Дълбоко в човешката кожа има мастни и потни жлези, които са склонни да произвеждат не само себум, но и пот. В допълнение, цялата кожа на човешкото тяло, с изключение на кожата на дланите и краката, е надарена с косми. Някои от тях са видими, а други са невидими. Космените фоликули, които покриват кожата, са склонни да проникват дълбоко в кожата и са разположени до потните и мастните жлези. Пъпки или акне И акне представляват патология на кожата на лицето, както и някои други части на тялото, придружена от възпалителен процес както на космените фоликули, така и на потните жлези, както и на мастните жлези, които са в съседство с тях.
В допълнение към възпалителния процес се отбелязват болезненост и зачервяване в засегнатите области. Доста често, когато се развие акне, се наблюдава и нагнояване. В повечето случаи акнето се появява в юношеска възраст. Този факт се обяснява с процеса на пубертета. Понякога това заболяване засяга и възрастни. Има и случаи, когато тяхното развитие е сигнал за наличието на определена патология в човешкото тяло. Особено често това явление се наблюдава при патологии на ендокринната система. В юношеска възраст можете да се отървете от тях, като спазвате всички правила за хигиена, както и редовно използвате различни локални лекарства против акне под формата на гелове, кремове и мехлеми. Лечението на тежки форми на акне, при които се появяват гнойни пъпки, се извършва под наблюдението на дерматолог.
Пъпки - какво е това и защо се появяват?
Акнето е възпалителен процес на космените фоликули, както и на мастните жлези, които се намират до тях. Тъй като особено голям брой малки косми се наблюдават по кожата на гърба, лицето, отворените гърди и брадичката, в повечето случаи тези области са засегнати. Всяка малка коса съдържа луковица, разположена дълбоко в кожата. До луковицата можете да наблюдавате мастната жлеза, която има тенденция да произвежда себум, който се отделя на повърхността на кожата, за да я смазва. Всъщност производството на тази мазнина е наистина необходимо, тъй като това е единственият начин да предпазите кожата не само от изсушаване, но и от напукване.
Прекомерното производство на себум, както и неспазването на всички хигиенни правила за грижа за кожата на лицето, причинява запушване на устието на малки косми. В резултат на това има много голямо натрупване на себум директно под кожата. Ако вземете и изстискате този вид „черна точка“, веднага можете да видите как от нея започва да се отделя доста голямо количество себум.
В резултат на запушване на устието на малки косми, бактериите, които постоянно присъстват на кожата, получават благоприятни условия за тяхното възпроизвеждане. Бактерии Propionibacterium acnes Счита се за най-активния причинител на това заболяване. Постепенно бактериите започват да се размножават, като по този начин предизвикват възпалителен процес, който от своя страна води до зачервяване, болезненост и подуване на цялата област около космения фоликул. Ако инфекцията започне да се развива допълнително, тогава пациентът също ще развие нагнояване. В момента на пробива кожата се почиства не само от прекомерното количество себум, но и от самата инфекция.
При подрастващите повечето случаи на това заболяване засягат брадичката, горната част на гърба, челото, задните части и откритите части на гърдите. Този вид акне на тази възраст може да остави петна или дори малки белези. Понякога изчезват безследно. В този случай всичко зависи пряко от избора на терапевтичен метод. Важно е и навременното започване на лечението.
Невъзпалените пъпки се наричат комедони. Отворените, невъзпалени пъпки в целия си вид приличат на малки точки с черен цвят. Те са разположени главно в горната част на гърдите, лицето, гърба и брадичката. Те възникват в резултат на концентрацията на малки косми от кератинизирани кожни клетки в устата. Затворените, невъзпалени пъпки са бели на цвят. Като причина за възникването им се смята концентрацията на себум в устието на космения фоликул. Тези акне не изчезват сами. Те трябва да се борят с помощта на специални методи на терапия, както и специални фармацевтични продукти.
Акне при тийнейджъри - какво го причинява?
При подрастващите акнето се появява на възраст между дванадесет и петнадесет години, с настъпването на пубертета. Най-честата причина за развитието на това заболяване се счита за увеличаване на количеството на половите хормони в кръвта, а именно андрогените. Мастните жлези, които се намират много близо до космените фоликули, започват да синтезират големи количества себум поради повишаване на нивата на андрогени. В резултат на това има запушване на каналите на мастните жлези, които са предназначени да отстраняват себума навън. Тъй като себумът остава под кожата, той причинява инфекция и съответно акне. При момичетата акнето се появява главно преди началото на менструацията. Това се дължи на факта, че през този период количеството на женските полови хормони, а именно прогестерона, се увеличава в кръвта им. Най-често всички тийнейджъри успяват да се отърват от това заболяване едва на възраст от двадесет до двадесет и пет години, тоест в края на пубертета. Има и случаи, когато развитието на акне е свързано с наличието на една или друга ендокринна патология като напр синдром на поликистозни яйчници при момичетата.
Причини за акне след пубертета
Най-често веднага след пубертета акнето изчезва без следа веднъж завинаги. Ако в по-напреднала възраст на човек се появят множество гнойни пъпки, това може да се счита за сигнал, че в тялото му има някакво заболяване. В този случай е необходима консултация с дерматолог.
Причини за акне при възрастни
Други причини
Акне - как да се отървем от тях? Съвременни и ефективни методи на лечение
Всъщност, за да се отървете от акнето, трябва да отделите много време и усилия, тъй като лечението на това състояние изисква внимателно спазване на всички препоръки за грижа за кожата на лицето. Ако се интересувате да разберете дали можете сами да се справите с акнето или не можете без помощта на специалист, тогава пребройте броя на пъпките от едната страна на лицето си. Ако те са по-малко от десет, тогава във вашия случай говорим за леко акне, от което можете да се отървете у дома. Ако има повече от десет от тях, тогава имате сложна патогенеза на акне, която не може да се справи без помощта на специалист.
Основните принципи на лечението на акне са:
- Правилна грижа за мазна кожа на лицето.
- Намалена активност на мастните жлези, които са склонни да синтезират себум.
- Предотвратяване на развитието на комедони и, ако се появят, своевременен курс на лечение.
- Терапия с антибиотични лекарства при тежки форми на акне, придружени от появата на множество гнойни акне.
Грижа за кожата на лицето като метод за лечение на акне
Ако говорим за мазна кожа, тогава пациентът трябва да извършва следните хигиенни процедури всеки ден: сутрин трябва да измиете лицето си с хладка вода, но вечер да използвате специални разтвори за грижа за кожата, като избършете почистено лице с тях. Най-популярните продукти за грижа за кожата при акне днес са: салицилова киселина , камфорна киселина , пет процента хлорамфениколов алкохол , и резорцинол . Малко количество от разтвора трябва да се нанесе върху памучен тампон, след което да се избърше с него засегнатите участъци от кожата. В този случай използването на мазни кремове е строго противопоказано. В никакъв случай не трябва да изстисквате пъпки, тъй като това може да доведе до развитие на друга инфекциозна патология. В допълнение, притискането може да нарани кожата, което впоследствие допринася за образуването на белези. И сутрин, и вечер трябва да миете лицето си само със специални продукти, предназначени за грижа за кожата. Можете да ги закупите във всяка аптека.
Използването на специални продукти в борбата с акнето
Днес има огромен брой козметични продукти, които могат да се използват в борбата срещу акнето. Но не всички от тях са в състояние да постигнат желания терапевтичен ефект.
Сред наистина ефективната козметика са:
- Третиноин спомага за намаляване на синтеза на себум до минимум, а също така потиска активността на бактериите, които причиняват образуването на акне. Този козметичен продукт се препоръчва да се прилага сутрин и вечер, след почистване на кожата на лицето. Курсът на лечение с това лекарство е най-малко четири седмици.
- Адапален (Различава се по) се предлага под формата на крем. С негова помощ е възможно да се предотврати развитието на комедони, да се намали възпалителният процес и да се ускори процеса на заздравяване на акне. Нанасяйте този крем само върху почистена кожа непосредствено преди лягане. За да забравите завинаги за акнето, терапията с Adapalene трябва да продължи един до два месеца.
- Бензоил пероксид (Базирон АС) – помага за намаляване на производството на себум, предотвратява растежа на бактериите, ускорява възстановяването на засегнатите зони, а също така намалява възпалението. Това лекарство се произвежда под формата на гел, който трябва да се прилага върху увредените участъци от кожата два пъти на ден. Изчезването на акнето по време на лечението с това лекарство се наблюдава не по-рано от месец след началото на лечението.
- Скинорен (азелаинова киселина) предотвратява запушването на каналите на мастните жлези, а също така намалява активността на бактериите, които са склонни да причинят развитието на акне. Този козметичен продукт се предлага под формата на крем, който трябва да се нанася върху почистена кожа два пъти на ден. Курсът на лечение с това лекарство е три месеца.
Антибиотични лекарства за лечение на акне
Антибиотичните лекарства в борбата с акнето в повечето случаи се предписват само на пациенти, които имат тежка форма на тази патология, придружена от появата на множество гнойни пъпки. Както изборът на антибиотично лекарство и неговата доза, така и продължителността на терапията са от компетенцията на дерматолога. Антибиотичните лекарства могат да се предписват както локално под формата на гелове, кремове, мехлеми, така и системно под формата на таблетки и инжекции. Що се отнася до системната употреба на антибиотици, това е възможно само ако лекарят разполага с цялата необходима информация относно чувствителността на бактериите към определени лекарства.
В борбата срещу сложните форми на тази патология могат да се предписват следните антибиотични лекарства:
- Еритромицинът се счита за един от най-ефективните антибиотици, които могат да се използват в борбата срещу акнето. Лекарството, наречено Zinerit, което съдържа еритромицин, също е доста ефективно. В допълнение към еритромицин, Zinerit съдържа и цинк, вещество, което намалява производството на себум. Приложи Зенерит трябва да се прилага върху всички засегнати участъци от кожата с помощта на специален апликатор два пъти на ден. Редовната употреба на това лекарство позволява да се отървете от акнето в рамките на десет до дванадесет седмици.
- клиндамицин (Далацин, гел от акне) е друго антибиотично лекарство, което ви помага да забравите за акнето. Този продукт трябва да се нанася в много тънък слой върху засегнатите участъци от кожата два до три пъти на ден.
Третиране на последиците от акне
Веднага след като възпалителният процес отшуми и акнето изчезне, можете да забележите, че по кожата ви в засегнатите области са се появили петна или белези. Между другото, белезите в повечето случаи се появяват в резултат на изстискване или чесане на пъпка. За да се отървете от петна и пъпки, трябва да потърсите помощ от козметолог, който ще извърши повърхностен пилинг на лицето. Не забравяйте, че доста често тази процедура допринася за повторното развитие на акне, така че трябва да се извършва само от висококвалифицирани специалисти.
След изстискване на пъпки по кожата остават рани, при лечението на които кремът с бактерициден и ранозаздравяващ ефект „ARGOSULFAN®“ се е доказал добре. За разлика от много антибактериални мехлеми, които отдавна са ни познати, към които микробите са развили резистентност, той съдържа сребърен сулфатиазол, към който бактериите не привикват. Активното вещество на крема “ARGOSULFAN®” има широк спектър на антибактериално действие и спомага за бързото зарастване на раната без образуване на груб белег.
Има противопоказания. Трябва да прочетете инструкциите или да се консултирате със специалист.
Традиционната медицина в борбата с акнето
В борбата с акнето можете да използвате помощта на някои народни рецепти, а именно:
- Лимон . За да почистите кожата от прекомерното количество себум, както и да намалите нейното омазняване, трябва да изтривате лицето си с резен лимон всеки ден преди лягане.
- Грейпфрут . Сокът от този плод се използва за почистване на мазна кожа на лицето. В този случай не се използва чист сок, тъй като към него трябва да се добавят още няколко капки камфор алкохол . Препоръчително е мазната кожа на лицето да се изтрива с получената смес всеки ден.
- Лайката се счита за много разпространено традиционно лекарство в борбата с акнето. В този случай се препоръчва да се направи специална инфузия от това растение. Рецептата за приготвянето му е проста: вземете една супена лъжица цветя от това растение и ги запарете в чаша преварена вода. Получената инфузия трябва да се използва за изтриване на мазни засегнати участъци от кожата.
- Дъбовата кора помага за намаляване на мазната кожа и също така лекува акне. Вземаме двадесет грама суровина, заливаме я с двеста милилитра преварена вода и оставяме да къкри на слаб огън за тридесет минути. След това оставете бульона да се охлади, прецедете го и избършете с него засегнатите участъци от кожата два пъти на ден.
- Маска от извара за лице също се бори много ефективно с акнето. Приготвянето на такава маска не е трудно: трябва да вземете една супена лъжица извара и да я смесите с малко количество сол, както и една супена лъжица сок лимон или грейпфрут . Разбъркайте всичко старателно, след което нанесете получената смес върху кожата на лицето. Отстранете маската след десет минути с немазен крем.
- За да се отървете от акне, пригответе специален лосион: вземете две супени лъжици внимателно натрошени листа от мента и ги запарете в чаша преварена вода. Прецедете получената запарка, след което добавете към нея една ч.л. лимонов сок , три чаени лъжички тинктура от невен и също толкова борен алкохол . Полученият продукт трябва да се избърсва върху възпалените участъци от кожата сутрин и вечер. Вечер е най-добре да извършите тази процедура непосредствено преди лягане.
Всички горепосочени традиционни лекарства могат да се използват само за прости форми на акне.
Автор: Пъшков М.К. Координатор на проекта за съдържание.
Мазен блясък, отпуснати пори, сивкав тен на кожата, постоянно образуване на пъпки и комедони - всички тези дефекти на външния вид са причинени от повишената работа на мастните жлези. Дейността им не може да се скрие под фон дьо тен и пудра. Нито скъпата козметика, нито фармацевтичните препарати за премахване на акнето често помагат за намаляване на омазняването на кожата. Освен това проблемът е еднакво актуален както за млади дами и тийнейджъри, така и за възрастни жени и мъже. Пророчеството на „опитните“ - след 30 всичко ще мине - за съжаление не се сбъдва. Всеки човек иска да има чиста, свежа, сияйна кожа с тесни пори и равен тен. Но как да постигнете това? Какво провокира такова обилно отделяне на мазнини от епидермиса? Има ли наистина ефективни начини за справяне с мазната кожа или е време да свикнете с мисълта, че това е проблем за цял живот?
Нормална или патологична е мазната кожа?
За тези с мазен блясък и други „прелести“ на мазната дерма е важно да разберат, че имат напълно здрав тип кожа.
Има общо четири:
При правилна грижа за мазната кожа тя може да изглежда привлекателна и да не причинява неудобства. Безспорното предимство на този тип дерма е по-късната поява на бръчки, в сравнение с други видове дерма. Също така, благодарение на по-високото ниво на хидратация, епидермисът запазва своята еластичност и свеж вид по-дълго.
Пустули, пъпки, комедони, акне и други обриви са само признак на неграмотна грижа и избор на козметика. Но грижата за кожата може да се научи.
Друг е въпросът, ако имате патологично мазна кожа, характеризираща се с мазен вид, лющене, зачервяване на епидермиса и изобилие от акне или пъпки. Това състояние може да показва заболяване себореен дерматит или себорея. Заболяването изисква медикаментозно лечение под наблюдението на квалифициран дерматолог.
За да проверите дали наистина имате повишено омазняване на кожата на лицето, можете да използвате обикновен тест с помощта на обикновена козметична кърпичка (суха!). За чистота на експеримента, тестът се провежда върху чиста и суха дерма, която не е била излагана на вода или каквито и да е козметични продукти поне 3-4 часа. Салфетката трябва да се притисне плътно към челото, бузите, брадичката и носа. Ако след всеки контакт с хартиена салфетка върху нея остава видим мазен отпечатък, значи наистина имате мазна кожа.
Причини за повишена активност на мастните жлези
Причините за почти всяка болест се крият дълбоко в нашето тяло. Третирането на мазен епидермис с външни въздействия е абсолютно безсмислено. Максималният ефект, който може да се очаква е временно маскиране и намаляване на интензитета на симптомите.
Затова е много важно да открием причините за мазната кожа на лицето. След като ги елиминирате, най-вероятно самият проблем ще изчезне.
Повишеното съдържание на мазнини може да бъде причинено от следните фактори:
- Нарушения във функционирането на ендокринната система.
- Хормонални промени в организма (пубертет, менструация, бременност, менопауза).
- Заболявания на стомашно-чревния тракт и черния дроб.
- Прекомерна консумация на мазни и сладки храни.
- Често измиване с гореща вода.
- Използване на козметика, която не е подходяща за вашия тип дерма.
- Неспазване на хигиената на лицето.
- Често нервно напрежение и стрес.
6 важни стъпки за намаляване на мазната кожа
Да се отървем от мазната кожа е напълно осъществима задача, но това е дълъг и трудоемък процес. Основното в този въпрос е търпението и редовността. Лечението трябва да се организира на няколко етапа:
1. Премахване на причината за повишена активност на мастните жлези
Ако подозирате, че мазната кожа на лицето е причинена от някакво заболяване, трябва спешно да се погрижите за себе си: да излекувате болестта или поне да се консултирате с лекар. Жените се съветват първо да нормализират хормоналните си нива, което също не може да стане без помощта на медицината.
2. Организиране на балансирано и здравословно хранене
В борбата за красива кожа мнозина не обръщат необходимото внимание на диетата си. Бързаме да ви уверим, че яденето на мазни, сладки, пушени, пържени и други „вредни“ храни причинява непоправима вреда на състоянието на епидермиса.
3. Поддържане на хигиена на лицето
- Измиването с гореща вода е строго противопоказано. Само топла течност ще свърши работа. В идеалния случай не от чешмата, но още по-добре - варени.
- Трябва да носите собствена кърпа, използвана изключително за лицето. Трябва да се сменя ежедневно. Можете да използвате хартиени кърпи за еднократна употреба.
- Всички инструменти за лицето също трябва да бъдат индивидуални - четки и гъби за нанасяне на грим, гъби и четки за измиване.
- Козметиката и хигиенните продукти, които използвате, трябва да са подходящи за вашия тип кожа, от реномиран производител и да не са с изтекъл срок на годност.
Съвет: свържете се с доверен козметик и го помолете да избере подходящи хигиенни и козметични продукти за вашето лице. Всички те трябва да са безалкохолни и некомедогенни, тоест да не запушват порите.
4. Управление на стреса
Насочете енергията си в правилната посока - спрете да нервничите. Какво може да се направи за това?
- Вземете курс на леки успокоителни (Персен, Адаптол, екстракт от валериана или motherwortи т.н.).
- Спортувам. Идеален вариант за успокояване на нервната система е плуването или йогата.
- Ако нищо друго не помогне, консултирайте се с невролог или психотерапевт.
5. Отървете се от лошите навици
Пушенето, пиенето на кафе, алкохолни напитки и шоколад могат значително да активират мастните жлези.
6. Питейна вода
При мазна кожа е важно да се пият най-малко два литра течност на ден: за предпочитане на малки порции 4 до 6 пъти на ден. Предпочитайте суровата филтрирана, бутилирана или минерална вода.
Лечение на мазна кожа на лицето: ефективни методи
1. Козметологични процедури
Следните козметични процедури помагат за ефективното премахване на мазната кожа:
- Механичен и химичен пилинг.
- Ултразвуково почистване на лице.
- Биоревитализация
Много хора погрешно смятат, че тази процедура, тъй като попълва загубата на влага, е необходима само за суха дерма. Всъщност мазната кожа също често е дехидратирана и се нуждае от влага. Леките кремове и хидрогелове са по-подходящи за ежедневно овлажняване.
- Мезотерапия.
- Използването на маски (със стягащи порите и тонизиращи компоненти).
2. Рецепти от традиционната медицина
Много методи на традиционната медицина помагат за намаляване на мазната кожа на лицето. Най-ефективните от тях:
2.1. Измиване с билкови отвари
За мазна кожа са подходящи лечебни растения с противовъзпалителен ефект, като лайка, градински чай, мента, листа от офика, серпентина, невен, коприва, жълт кантарион, живовляк, боровинка, дъбова кора, бял равнец и др. Не забравяйте, че водата трябва да е топла, а не гореща.
2.2. Процедури за лице с пара
Те работят много по-ефективно при добавяне на същите лечебни билки.
- Разтриване на лицето с кубчета лед (можете също да добавите отвари от лечебни растения към техния състав).
- Маски от естествени съставки.
Бяла и синя глина, яйчен белтък, картофено нишесте, утайка от кафе, бананова каша, лимон, краставица и ябълков оцет са добри за премахване на мазна кожа. Маската се нанася върху предварително почистено лице за 15-20 минути. Изплакнете с хладка вода.
2.3. Домашно приготвени ексфолианти
Можете да ги направите сами, като използвате овесени ядки, цитрусови кори или оризово брашно. Всички съставки се смилат фино в кафемелачка или блендер и се нанасят с нежни масажиращи движения по масажните линии на лицето. Измийте с хладка вода след 2-3 минути.
Притежателите на мазна кожа трябва да избягват ексфолианти с травматични частици - от кайсии, праскови, бадемови ядки и др. Същото важи и за маските с добавяне на компоненти като сол, сода бикарбонат и др. Те могат да наранят тъканите и да увеличат възпалителния процес.
Повечето собственици на мастен блясък успешно се справят с проблема сами и дори намират своите предимства в характеристиките на този тип дерма. Добрият козметолог може да бъде друг помощник в борбата за блестяща кожа. Ако всичките ви усилия не дадат резултат, тогава трябва да спрете да експериментирате върху собственото си тяло. Консултирайте се с квалифициран доставчик на здравни услуги. Съвременната дерматология е напълно способна да коригира всякакви неудобни състояния на епидермиса.