Sebumu azaldan dərman

Bu məqalə RN Sarah Gehrke tərəfindən həmmüəllifdir. Sarah Gehrke Texasdan qeydiyyatdan keçmiş tibb bacısıdır. 2013-cü ildə Phoenix Universitetində Tibb bacısı üzrə magistr dərəcəsini almışdır.

Bu məqalədə istifadə olunan mənbələrin sayı: 24. Onların siyahısını səhifənin aşağı hissəsində tapa bilərsiniz.

Yağlı dəri bezdirici ola bilər və bəzən bununla bağlı heç nə edə bilməyəcəyinizi hiss edə bilərsiniz. Yağlı dəri olan insanlarda yağ bezləri həddindən artıq sebum istehsal edir. Yağlı dəri genetika, hormonlar və digər faktorlardan qaynaqlansa da, yağlı dəriyə qulluq etməyin bir neçə yolu var. Sebum istehsalını azaltmaq üçün bir dermatoloqa müraciət edin, həkim dərmanlar tövsiyə edəcək, bu cür dərini mütəmadi olaraq təmizləmək də vacibdir, həmçinin sebum istehsalını azaltmaq üçün bəzi təbii vasitələrdən istifadə edə bilərsiniz.



preparat-snizhayushij-kozhnoe-UAzXS.webp

Sayt yalnız məlumat məqsədləri üçün istinad məlumatları təqdim edir. Xəstəliklərin diaqnozu və müalicəsi bir mütəxəssisin nəzarəti altında aparılmalıdır. Bütün dərmanların əks göstərişləri var. Bir mütəxəssislə məsləhətləşmə tələb olunur!

Sızanaqlar (sızanaqlar, sızanaqlar, sızanaqlar): onların meydana gəlməsinin səbəbləri, həmçinin effektiv müalicə üsulları
İnsan dərisinin dərinliklərində piy və tər vəziləri var ki, onlar təkcə yağ deyil, həm də tər əmələ gətirir. Bundan əlavə, ovuc və ayaq dərisi istisna olmaqla, insan bədəninin bütün dərisi tüklərlə təchiz edilmişdir. Onların bəziləri görünür, bəziləri isə görünməzdir. Dərini əhatə edən tük follikulları dərinin dərinliyinə nüfuz etməyə meyllidir və onlar tər və yağ bezlərinin yanında yerləşir. Sızanaqlar və ya sızanaqsızanaq həm saç follikullarının, həm də tər vəzilərinin, eləcə də onlara bitişik olan yağ bezlərinin iltihabi prosesi ilə müşayiət olunan üzün dərisinin, eləcə də bədənin bəzi digər hissələrinin patologiyasını təmsil edir.

İltihabi prosesə əlavə olaraq, təsirlənmiş bölgələrdə ağrı və qızartı da qeyd olunur. Çox vaxt sızanaqlar inkişaf etdikdə, yiringli də müşahidə olunur. Əksər hallarda sızanaqlar yeniyetməlik dövründə görünür. Bu fakt yetkinlik prosesi ilə izah olunur. Bəzən bu xəstəlik böyüklərə də təsir edir. Onların inkişafı insan orqanizmində müəyyən bir patologiyanın mövcudluğunun bir siqnalı olduğu hallar da var. Bu fenomen xüsusilə tez-tez endokrin sistemin patologiyalarında müşahidə olunur. Yeniyetməlik dövründə bütün gigiyena qaydalarına riayət etməklə, həmçinin gel, krem ​​və məlhəm şəklində müxtəlif yerli sızanaq əleyhinə dərmanlardan müntəzəm istifadə etməklə onlardan qurtula bilərsiniz. İrinli sızanaqların göründüyü sızanaqların ağır formalarının müalicəsi bir dermatoloqun nəzarəti altında həyata keçirilir.

Sızanaqlar - bu nədir və niyə görünür?

Sızanaq saç follikullarının, eləcə də onların yanında yerləşən yağ bezlərinin iltihabi prosesidir. Arxa, üz, açıq sinə və çənənin dərisində xüsusilə çox sayda kiçik tüklər müşahidə olunduğundan, əksər hallarda bu sahələr təsirlənir. Hər kiçik tükdə dərinin dərinliyində yerləşən bir ampul var. Lampanın yanında sebum istehsal etməyə meylli olan və onu yağlamaq üçün dərinin səthinə buraxılan yağ vəzini müşahidə edə bilərsiniz. Əslində, bu yağın istehsalı həqiqətən zəruridir, çünki bu, dərini yalnız qurumadan deyil, həm də çatlamadan qorumağın yeganə yoludur.

Həddindən artıq sebum istehsalı, həmçinin üz dərisinə qulluq üçün bütün gigiyena qaydalarına əməl edilməməsi kiçik tüklərin ağzının tıxanmasına səbəb olur. Nəticədə, birbaşa dərinin altında çox böyük bir sebum yığılması var. Bu cür "qara nöqtəni" götürüb sıxarsanız, ondan kifayət qədər böyük miqdarda sebum çıxmağa başladığını dərhal görə bilərsiniz.
Kiçik tüklərin ağzının tıxanması nəticəsində dəridə daim mövcud olan bakteriyalar onların çoxalması üçün əlverişli şərait əldə edirlər. Bakteriya Propionibacterium acnes Bu xəstəliyin ən aktiv törədicisi hesab olunur. Tədricən, bakteriyalar çoxalmağa başlayır və bununla da iltihablı bir prosesə səbəb olur, bu da öz növbəsində saç follikulunun ətrafındakı bütün bölgənin qızartı, ağrı və şişməsinə səbəb olur. İnfeksiya daha da inkişaf etməyə başlayırsa, xəstədə irinləmə də inkişaf edəcək. Sıçrayış anında dəri yalnız həddindən artıq miqdarda sebumdan deyil, həm də infeksiyanın özündən təmizlənir.

Yeniyetmələrdə bu xəstəliyin əksər hallarda çənə, yuxarı arxa, alın, omba və döş qəfəsinin açıq hissələri təsirlənir. Bu yaşda bu tip sızanaqlar ləkələr və hətta kiçik çapıqlar buraxa bilər. Bəzən iz qoymadan yox olurlar. Bu vəziyyətdə hər şey birbaşa terapiya metodunun seçilməsindən asılıdır. Müalicənin vaxtında başlaması da vacibdir.

İltihabsız sızanaqlar deyilir komedonlar. Açıq, iltihabsız sızanaqlar bütün görünüşündə qara rəngli kiçik nöqtələrə bənzəyir. Onlar əsasən sinə, üz, arxa və çənənin yuxarı hissəsində yerləşirlər. Onlar ağızda keratinləşdirilmiş dəri hüceyrələrinin kiçik tüklərinin konsentrasiyası nəticəsində yaranır. Qapalı, iltihabsız sızanaqlar ağ rəngdədir. Onların meydana gəlməsinin səbəbi saç follikulunun ağzında sebum konsentrasiyası hesab olunur. Bu sızanaqlar öz-özünə yox olmur. Onlarla xüsusi terapiya üsullarının, həmçinin xüsusi dərman vasitələrinin köməyi ilə mübarizə aparılmalıdır.

Yeniyetmələrdə sızanaqlar - bunun səbəbi nədir?

Yeniyetmələrdə sızanaqlar on iki ilə on beş yaş arasında, yetkinliyin başlanğıcı ilə inkişaf edir. Bu xəstəliyin inkişafının ən çox yayılmış səbəbi qanda cinsi hormonların, yəni androgenlərin miqdarının artması hesab olunur. Saç köklərinə çox yaxın olan piy vəziləri androgen səviyyəsinin artması səbəbindən böyük miqdarda yağ sintez etməyə başlayır. Nəticədə, yağ bezlərinin xaricə çıxarılması üçün nəzərdə tutulmuş kanalların tıxanması var. Sebum dərinin altında qaldığından infeksiyaya və nəticədə sızanaqlara səbəb olur. Qızlarda sızanaqlar əsasən menstruasiya başlamazdan əvvəl baş verir. Bu, qanda qadın cinsi hormonlarının, yəni progesteronun miqdarının artması ilə əlaqədardır. Çox vaxt bütün yeniyetmələr bu xəstəlikdən yalnız iyirmi ilə iyirmi beş yaşa qədər, yəni yetkinliyin sonunda xilas ola bilirlər. Sızanaqların inkişafı kimi bir və ya digər endokrin patologiyanın olması ilə əlaqəli olduğu hallar da var polikistik yumurtalıq sindromu qızlardan.

Yetkinlikdən sonra sızanaqların səbəbləri
Çox vaxt, yetkinlikdən dərhal sonra, sızanaqlar birdəfəlik iz qoymadan yox olur. Bir insan daha yaşlı yaşda çoxsaylı irinli sızanaqlar inkişaf etdirirsə, bu, bədənində bir növ xəstəliyin olduğuna dair bir siqnal sayıla bilər. Bu vəziyyətdə bir dermatoloqla məsləhətləşmə lazımdır.

Yetkinlərdə sızanaqların səbəbləri

Digər səbəblər

Sızanaqlar - onlardan necə qurtulmaq olar? Müasir və effektiv terapiya üsulları

Əslində, sızanaqlardan xilas olmaq üçün çox vaxt və səy sərf etməlisiniz, çünki bu vəziyyətin müalicəsi üzün dərisinə qulluq üçün bütün tövsiyələrə diqqətlə riayət etməyi tələb edir. Əgər sızanaqların öhdəsindən təkbaşına gələ biləcəyinizi və ya bir mütəxəssisin köməyi olmadan edə bilməyəcəyinizi öyrənmək istəyirsinizsə, üzünüzün bir tərəfindəki sızanaqların sayını hesablayın. Əgər onlardan ondan azdırsa, onda sizin vəziyyətinizdə evdə xilas ola biləcəyiniz yüngül sızanaqlardan danışırıq. Əgər onlardan ondan çoxu varsa, onda sizdə sızanaqların kompleks patogenezi var ki, bu da bir mütəxəssisin köməyi olmadan həll edilə bilməz.

Sızanaqların müalicəsinin əsas prinsipləri bunlardır:

  1. Yağlı üz dərisinə düzgün qulluq.
  2. Sebumu sintez etməyə meylli olan yağ bezlərinin fəaliyyətinin azalması.
  3. Komedonların inkişafının qarşısının alınması və onlar baş verərsə, vaxtında terapiya kursu.
  4. Çoxsaylı irinli sızanaqların meydana gəlməsi ilə müşayiət olunan sızanaqların ağır formaları halında antibiotik preparatları ilə terapiya.

Üz dərisinə qulluq, sızanaqların müalicə üsulu kimi
Əgər yağlı dəridən danışırıqsa, onda xəstə hər gün aşağıdakı gigiyena prosedurlarını yerinə yetirməlidir: səhərlər üzünüzü sərin su ilə yumalısınız, axşamlar isə dəriyə qulluq üçün xüsusi məhlullardan istifadə edin, dərinizi silin. onlarla təmizlənmiş üz. Bu gün sızanaqlar üçün ən məşhur dəriyə qulluq məhsulları bunlardır: salisilik turşu , kamfora turşusu , beş faiz xloramfenikol spirti , və rezorsinol . Az miqdarda məhlul bir pambıq çubuğa çəkilməlidir, sonra dərinin təsirlənmiş sahələrini onunla silin. Bu vəziyyətdə yağlı kremlərin istifadəsi qəti şəkildə kontrendikedir. Heç bir halda sızanaqları sıxmamalısınız, çünki bu, bəzi digər yoluxucu patologiyaların inkişafına səbəb ola bilər. Bundan əlavə, sıxma dərini yaralaya bilər, bu da sonradan yara izlərinin meydana gəlməsinə kömək edir. Həm səhər, həm də axşam üzünüzü yalnız dəriyə qulluq üçün nəzərdə tutulmuş xüsusi məhsullarla yumalısınız. Onları istənilən aptekdə ala bilərsiniz.

Sızanaqlara qarşı mübarizədə xüsusi məhsulların istifadəsi
Bu gün sızanaqlarla mübarizədə istifadə edilə bilən çox sayda kosmetik məhsul var. Lakin onların heç də hamısı istənilən terapevtik effekti verə bilmir.

Həqiqətən təsirli kosmetika arasında:

  1. Tretinoin sebum sintezini minimuma endirməyə kömək edir, həmçinin sızanaqların əmələ gəlməsinə səbəb olan bakteriyaların fəaliyyətini maneə törədir. Bu kosmetik məhsulu səhər və axşam üz dərisini təmizlədikdən sonra tətbiq etmək tövsiyə olunur. Bu dərmanla müalicə kursu ən azı dörd həftədir.
  2. Adapalen (Fərqli) krem ​​şəklində mövcuddur. Onun köməyi ilə komedonların inkişafının qarşısını almaq, iltihab prosesini azaltmaq və sızanaqların sağalma prosesini sürətləndirmək mümkündür. Bu kremi yatmazdan dərhal əvvəl yalnız təmizlənmiş dəriyə çəkin. Sızanaqları əbədi olaraq unutmaq üçün Adapalen terapiyası bir-iki ay davam etdirilməlidir.
  3. Benzoil peroksid (Baziron AS) – sebum istehsalını azaltmağa kömək edir, bakteriyaların böyüməsinin qarşısını alır, təsirlənmiş ərazilərin bərpasını sürətləndirir, həmçinin iltihabı azaldır. Bu dərman gündə iki dəfə dərinin zədələnmiş sahələrinə tətbiq edilməli olan bir gel şəklində istehsal olunur. Bu dərmanla terapiya zamanı sızanaqların yox olması müalicənin başlanmasından bir aydan gec olmayaraq müşahidə olunur.
  4. Skinoren (azelaik turşusu) yağ bezlərinin kanallarının tıxanmasının qarşısını alır, həmçinin sızanaqların inkişafına səbəb olan bakteriyaların fəaliyyətini azaldır. Bu kosmetik məhsul krem ​​şəklində mövcuddur, gündə iki dəfə təmizlənmiş dəriyə tətbiq olunmalıdır. Bu dərmanla müalicə kursu üç aydır.

Sızanaqların müalicəsi üçün antibiotiklər
Sızanaqlara qarşı mübarizədə antibiotiklər əksər hallarda yalnız çoxsaylı irinli sızanaqların meydana gəlməsi ilə müşayiət olunan bu patologiyanın ağır forması olan xəstələrə təyin edilir. Həm antibiotik dərmanının seçimi, həm də onun dozası, həmçinin terapiyanın müddəti dermatoloqun səlahiyyətindədir. Antibiotiklər həm gel, krem, məlhəm şəklində, həm də sistematik olaraq tablet və inyeksiya şəklində yerli olaraq təyin edilə bilər. Antibiotiklərin sistemli istifadəsinə gəldikdə, bu, yalnız həkimin bakteriyaların müəyyən dərmanlara həssaslığı ilə bağlı bütün lazımi məlumatlara malik olması halında mümkündür.

Bu patologiyanın mürəkkəb formalarına qarşı mübarizədə aşağıdakı antibiotiklər təyin edilə bilər:

  1. Eritromisin sızanaqla mübarizədə istifadə edilə bilən ən təsirli antibiotiklərdən biri hesab olunur. Tərkibində eritromisin olan Zenerit adlı dərman da kifayət qədər təsirlidir. Eritromisinə əlavə olaraq, Zinerit də sebum istehsalını azaltmağa meylli olan sink ehtiva edir. Müraciət edin Zenerit gündə iki dəfə xüsusi aplikatordan istifadə edərək dərinin bütün təsirlənmiş sahələrinə tətbiq edilməlidir. Bu dərmanın müntəzəm istifadəsi on-on iki həftə ərzində sızanaqlardan qurtulmağa imkan verir.
  2. klindamisin (Dalatsin, sızanaq geli) sızanaqları unutmağa kömək edən başqa bir antibiotik dərmanıdır. Bu məhsul gündə iki-üç dəfə dərinin təsirli bölgələrinə çox nazik bir təbəqə ilə tətbiq edilməlidir.

Sızanaqların təsirlərinin müalicəsi

İltihabi proses səngidən və sızanaqlar yox olan kimi, təsirlənmiş nahiyələrdə dərinizdə ləkələr və ya çapıqlar əmələ gəldiyini görə bilərsiniz. Yeri gəlmişkən, izlər əksər hallarda sızanaqların sıxılması və ya cızılması nəticəsində yaranır. Ləkələrdən və sızanaqlardan xilas olmaq üçün üz səthinin pilinqini həyata keçirəcək bir kosmetoloqdan kömək istəməlisiniz. Unutmayın ki, tez-tez bu prosedur sızanaqların yenidən inkişafına kömək edir, buna görə də yalnız yüksək ixtisaslı mütəxəssislər tərəfindən həyata keçirilməlidir.

Sızanaqları sıxdıqdan sonra dəridə yaralar qalır, onların müalicəsində bakterisid və yara sağaldıcı təsiri olan “ARGOSULFAN®” kremi özünü doğrultmuşdur. Bizə çoxdan tanış olan, mikrobların müqavimət göstərdiyi bir çox antibakterial məlhəmlərdən fərqli olaraq, tərkibində bakteriyaların öyrəşmədiyi gümüş sulfatiazol var. “ARGOSULFAN®” kreminin aktiv maddəsi geniş spektrli antibakterial təsirə malikdir və kobud çapıq əmələ gəlmədən yaranın tez sağalmasına kömək edir.
Əks göstərişlər var. Təlimatları oxumaq və ya bir mütəxəssislə məsləhətləşmək lazımdır.

Sızanağa qarşı mübarizədə ənənəvi tibb

Sızanağa qarşı mübarizədə bəzi xalq reseptlərinin köməyindən istifadə edə bilərsiniz, yəni:

  1. Limon . Dərini həddindən artıq miqdarda yağdan təmizləmək, həmçinin yağlılığını azaltmaq üçün hər gün yatmazdan əvvəl üzünüzü bir dilim limonla silməlisiniz.
  2. Qreypfrut . Bu meyvənin şirəsi yağlı üz dərisini təmizləmək üçün istifadə olunur. Bu vəziyyətdə təmiz şirə istifadə edilmir, çünki ona bir neçə damcı əlavə edilməlidir kamfora spirti . Hər gün yaranan qarışıqla üzün yağlı dərisini silmək məsləhətdir.
  3. Çobanyastığı sızanaqlarla mübarizədə çox yayılmış ənənəvi tibb hesab olunur. Bu vəziyyətdə, bu bitkidən xüsusi bir infuziya etmək tövsiyə olunur. Hazırlanması üçün resept sadədir: bu bitkinin çiçəklərindən bir kaşığı götürün və bir stəkan qaynadılmış suda buxarlayın. Yaranan infuziya dərinin yağlı təsirlənmiş sahələrini silmək üçün istifadə edilməlidir.
  4. Palıd qabığı yağlı dərini azaltmağa kömək edir və həmçinin sızanaqları müalicə edir. Biz iyirmi qram xammal alırıq, iki yüz mililitr qaynadılmış su ilə doldururuq və otuz dəqiqə aşağı istilikdə qaynamaq üçün buraxırıq. Bundan sonra, bulyonu sərinləyin, süzün və gündə iki dəfə dərinin təsirli sahələrini silin.
  5. Kəsmik maskası üz üçün də sızanaqla çox effektiv mübarizə aparır. Belə maska ​​hazırlamaq çətin deyil: bir xörək qaşığı kəsmik götürüb az miqdarda duz, həmçinin bir xörək qaşığı şirə ilə qarışdırmaq lazımdır. limon və ya qreypfrut . Hər şeyi yaxşıca qarışdırın, bundan sonra yaranan qarışığı üzün dərisinə tətbiq edirik. Yağsız kremdən istifadə edərək on dəqiqədən sonra maskanı çıxarın.
  6. Sızanaqlardan qurtulmaq üçün xüsusi losyon hazırlayın: iki xörək qaşığı diqqətlə doğranmış nanə yarpağı götürün və bir stəkan qaynadılmış suda buxarlayın. Yaranan dəmləməni süzün, sonra ona bir çay qaşığı əlavə edin. limon şirəsi , üç çay qaşığı kalendula tincture və eyni miqdarda borik spirti . Nəticədə məhsul səhər və axşam dərinin iltihablı sahələrinə silinməlidir. Axşam saatlarında bu proseduru dərhal yatmazdan əvvəl etmək yaxşıdır.

Yuxarıda göstərilən bütün ənənəvi tibb yalnız sızanaqların sadə formaları üçün istifadə edilə bilər.

Müəllif: Pashkov M.K. Məzmun Layihəsi Koordinatoru.

Yağlı parıltı, boş məsamələr, boz rəngli dəri tonu, sızanaqların və komedonların daimi formalaşması - bütün bu görünüş qüsurları yağ bezlərinin işinin artması ilə əlaqədardır. Onların fəaliyyətini tonal krem ​​və pudra altında gizlətmək olmaz. Sızanaqlardan xilas olmaq üçün nə bahalı kosmetika, nə də əczaçılıq preparatları çox vaxt dəri yağını azaltmağa kömək etmir. Üstəlik, problem gənc xanımlar və yeniyetmə oğlanlar, eləcə də yaşlı qadınlar və kişilər üçün eyni dərəcədə aktualdır. "Təcrübəlilərin" peyğəmbərliyi - 30-dan sonra hər şey keçəcək - təəssüf ki, gerçəkləşmir. Hər bir insan dar məsamələri olan təmiz, təravətli, parlaq dəriyə və bərabər tona sahib olmaq istəyir. Bəs buna necə nail olmaq olar? Epidermis tərəfindən bu qədər bol yağ ifrazına nə səbəb olur? Yağlı dəri ilə mübarizə aparmağın həqiqətən təsirli yolları varmı və ya bunun ömürlük problem olduğu fikrinə alışmağın vaxtıdır?

Yağlı dəri normaldır yoxsa patoloji?

Yağlı bir parıltı və yağlı dermisin digər "cazibədarlığı" olanlar üçün tamamilə sağlam bir dəri növü olduğunu başa düşmək vacibdir.

Ümumilikdə dördü var:

Yağlı dəri üçün düzgün qulluq ilə cəlbedici görünə bilər və heç bir narahatlıq yaratmaz. Bu tip dermisin mübahisəsiz üstünlüyü, digər dermis növləri ilə müqayisədə qırışların daha gec görünməsidir. Həmçinin, daha yüksək nəmləndirmə səviyyəsinə görə, epidermis elastikliyini və təzə görünüşünü daha uzun müddət saxlayır.

Püstüllər, sızanaqlar, komedonlar, sızanaqlar və digər səpgilər sadəcə savadsız baxım və kosmetika seçiminin əlamətidir. Ancaq dəriyə qulluq öyrənilə bilər.

Yağlı bir görünüş, soyulma, epidermisin qızartı və bol sızanaq və ya sızanaqlarla xarakterizə olunan patoloji yağlı dəriniz varsa, bu başqa məsələdir. Bu vəziyyət bir xəstəliyi göstərə bilər seboreik dermatit və ya seboreya. Xəstəlik ixtisaslı bir dermatoloqun nəzarəti altında dərman müalicəsi tələb edir.

Üzünüzdə dərinin yağlılığının həqiqətən artıb-yaxmadığını yoxlamaq üçün adi bir kosmetik salfetdən (quru!) istifadə edərək ümumi testdən istifadə edə bilərsiniz. Təcrübənin saflığı üçün sınaq ən azı 3-4 saat suya və ya hər hansı kosmetikaya məruz qalmamış təmiz və quru dermisdə aparılır. Salfet alına, yanaqlara, çənəyə və buruna möhkəm basılmalıdır. Kağız salfetlə hər təmasdan sonra onun üzərində görünən yağlı iz varsa, deməli, həqiqətən yağlı dəriniz var.

Yağ bezlərinin fəaliyyətinin artmasının səbəbləri

Demək olar ki, hər hansı bir xəstəliyin səbəbləri bədənimizin dərinliklərindədir. Yağlı epidermisin xarici təsirlərlə müalicəsi tamamilə mənasızdır. Gözlənilə bilən maksimum təsir müvəqqəti maskalanma və simptomların intensivliyinin azalmasıdır.

Buna görə də üz dərisinin yağlanmasının səbəblərini tapmaq çox vacibdir. Onları aradan qaldırdıqdan sonra, çox güman ki, problemin özü yox olacaq.

Artan yağ tərkibinə aşağıdakı amillər səbəb ola bilər:

  1. Endokrin sistemin işində pozğunluqlar.
  2. Bədəndə hormonal dəyişikliklər (yetkinlik, menstruasiya, hamiləlik, menopoz).
  3. Mədə-bağırsaq traktının və qaraciyərin xəstəlikləri.
  4. Yağlı və şirin qidaların həddindən artıq istehlakı.
  5. İsti su ilə tez-tez yuyulma.
  6. Dermis tipinizə uyğun olmayan kosmetikadan istifadə edin.
  7. Üz gigiyenasına riayət edilməməsi.
  8. Tez-tez sinir gərginliyi və stress.

Yağlı dərini azaltmaq üçün 6 vacib addım

Yağlı dəridən qurtulmaq tamamilə mümkün bir işdir, lakin bu, uzun və zəhmət tələb edən bir prosesdir. Bu məsələdə əsas şey səbir və müntəzəmlikdir. Müalicə bir neçə mərhələdə təşkil edilməlidir:

1. Yağ bezlərinin aktivliyinin artması səbəbinin aradan qaldırılması

Yağlı üz dərisinin hansısa xəstəlikdən qaynaqlandığından şübhələnirsinizsə, təcili olaraq özünüzə qulluq etməlisiniz: xəstəliyi müalicə edin və ya heç olmasa həkimə müraciət edin. Qadınlara ilk növbədə hormonal səviyyələrini normallaşdırmaq tövsiyə olunur, bu da dərmanların köməyi olmadan edilə bilməz.

2. Balanslaşdırılmış və sağlam qidalanmanın təşkili

Gözəl dəri uğrunda mübarizədə çoxları pəhrizlərinə lazımi diqqət yetirmirlər. Sizi əmin etməyə tələsirik ki, yağlı, şirin, hisə verilmiş, qızardılmış və digər “zərərli” qidaların qəbulu epidermisin vəziyyətinə düzəlməz ziyan vurur.

3. Üz gigiyenasının saxlanması

  1. İsti su ilə yuyulması qəti şəkildə kontrendikedir. Yalnız isti maye kömək edəcəkdir. İdeal olaraq, krandan deyil, daha yaxşı - qaynadılmışdır.
  2. Öz dəsmalınızı gətirməlisiniz, yalnız üzünüz üçün istifadə olunur. Gündəlik dəyişdirilməlidir. Birdəfəlik kağız dəsmallardan istifadə edə bilərsiniz.
  3. Üz üçün bütün vasitələr də fərdi olmalıdır - makiyaj tətbiq etmək üçün fırçalar və süngərlər, yuyulmaq üçün süngərlər və fırçalar.
  4. İstifadə etdiyiniz kosmetika və gigiyena məhsulları dəri tipinizə uyğun olmalı, etibarlı istehsalçı tərəfindən hazırlanmış və istifadə müddəti bitməməlidir.

Məsləhət: Etibarlı bir kosmetoloqla əlaqə saxlayın və ondan üzünüz üçün uyğun gigiyena və kosmetik məhsullar seçməsini xahiş edin. Hamısı spirtsiz və komedogen olmayan olmalıdır, yəni məsamələri tıxamamalıdır.

4. Stressin idarə edilməsi

Enerjinizi düzgün istiqamətə yönəldin - əsəbi olmağı dayandırın. Bunun üçün nə etmək olar?

  1. Yüngül sedativlər kursu qəbul edin (Persen, Adaptol, valerian ekstraktı və ya ana otuvə s.).
  2. İdmanla məşğul olun. Sinir sistemini sakitləşdirmək üçün ideal seçim üzgüçülük və ya yoqadır.
  3. Hər şey kömək etmirsə, nevroloq və ya psixoterapevtə müraciət edin.

5. Pis vərdişlərdən qurtulun

Siqaret çəkmək, qəhvə, spirtli içkilər və şokolad içmək yağ bezlərini əhəmiyyətli dərəcədə aktivləşdirə bilər.

6. İçməli su

Yağlı dərilər üçün gündə ən azı iki litr maye içmək vacibdir: tercihen kiçik hissələrdə gündə 4-6 dəfə. Çiy süzülmüş, şüşə və ya mineral suya üstünlük verin.

Yağlı üz dərisinin müalicəsi: təsirli üsullar

1. Kosmetoloji prosedurlar

Aşağıdakı kosmetik prosedurlar yağlı dərini effektiv şəkildə aradan qaldırmağa kömək edir:

  1. Mexanik və kimyəvi soyma.
  2. Ultrasonik üz təmizlənməsi.
  3. Biorevitalizasiya

Bir çox insanlar səhvən bu prosedurun nəm itkisini doldurduğu üçün yalnız quru dermis üçün lazım olduğunu düşünürlər. Əslində, yağlı dəri də tez-tez susuzlaşır və nəmə ehtiyac duyur. Gündəlik nəmləndirmə üçün yüngül kremlər və hidrogellər daha uyğundur.

  1. Mezoterapiya.
  2. Maskaların istifadəsi (məsamələri daraldan və tonik komponentlərlə).

2. Ənənəvi tibb reseptləri

Bir çox ənənəvi tibb üsulları yağlı üz dərisini azaltmağa kömək edir. Onlardan ən təsirlisi:

2.1. Bitki mənşəli həlimlərlə yuyulma

Yağlı dərilər üçün iltihab əleyhinə təsir göstərən dərman bitkiləri, məsələn, çobanyastığı, adaçayı, nanə, çəmən yarpaqları, serpantin, kalendula, gicitkən, St John's wort, bağayarpağı, qaragilə, palıd qabığı, civanperçemi və s. uyğundur. Unutmayın ki, su isti deyil, isti olmalıdır.

2.2. Buxar üz baxımı

Eyni dərman bitkiləri əlavə etdikdə daha effektiv işləyirlər.

  1. Üzünüzü buz kubları ilə ovuşdurun (həmçinin onların tərkibinə dərman bitkilərinin həlimləri əlavə edə bilərsiniz).
  2. Təbii maddələrdən hazırlanmış maskalar.

Ağ və mavi gil, yumurta ağı, kartof nişastası, qəhvə çəmənliyi, banan pulpası, limon, xiyar və alma sirkəsi yağlı dərini çıxarmaq üçün yaxşıdır. Maska əvvəllər təmizlənmiş üzə 15-20 dəqiqə çəkilməlidir. Sərin su ilə yuyun.

2.3. Evdə hazırlanmış skrablar

Onları yulaf ezmesi, sitrus qabığı və ya düyü unundan istifadə edərək özünüz edə bilərsiniz. Bütün inqrediyentlər qəhvə dəyirmanı və ya qarışdırıcıda incə doğranır və üzün masaj xətləri boyunca yumşaq masaj hərəkətləri ilə tətbiq olunur. 2-3 dəqiqədən sonra sərin su ilə yuyun.

Yağlı dəri olanlar travmatik hissəcikləri olan skrablardan çəkinməlidirlər - ərik, şaftalı, badam ləpəsi və s. Eyni şey duz, çörək soda və s. kimi komponentlərin əlavə edildiyi maskalara aiddir.

Yağlı parıltı sahiblərinin əksəriyyəti problemin öhdəsindən uğurla gəlir və hətta bu tip dermisin xüsusiyyətlərində üstünlüklərini tapırlar. Yaxşı bir kosmetoloq parlaq dəri üçün mübarizədə başqa bir köməkçi ola bilər. Əgər bütün səyləriniz heç bir nəticə vermirsə, onda öz bədəninizdə təcrübə aparmağı dayandırmalısınız. İxtisaslı tibb işçisi ilə məsləhətləşin. Müasir dermatologiya epidermisin hər hansı narahat vəziyyətini düzəltməyə olduqca qadirdir.