Este artigo foi coautor de Sarah Gehrke, RN. Sarah Gehrke é uma enfermeira registrada do Texas. Ela recebeu seu Mestrado em Enfermagem pela Universidade de Phoenix em 2013.
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A pele oleosa pode ser irritante e às vezes você pode sentir que não há nada que possa fazer a respeito. Em pessoas com pele oleosa, as glândulas sebáceas produzem muito sebo. Embora a pele oleosa se deva à genética, aos hormônios e a outros fatores, existem várias maneiras de cuidar da pele oleosa. Para reduzir a produção de sebo consulte um dermatologista, o médico irá recomendar medicamentos, também é importante limpar a pele regularmente, e você também pode tentar alguns remédios naturais para reduzir a produção de sebo.
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Espinhas (acne, espinhas, acne): causas de sua ocorrência, bem como métodos eficazes de tratamento
Nas profundezas da pele humana existem glândulas sebáceas e sudoríparas, que tendem a produzir não apenas sebo, mas também suor. Além disso, toda a pele do corpo humano, exceto a pele das palmas das mãos e dos pés, é dotada de pelos. Alguns deles são visíveis, enquanto outros são invisíveis. Os folículos capilares que cobrem a pele tendem a penetrar profundamente na pele e estão localizados próximos às glândulas sudoríparas e sebáceas. Espinhas ou acne E acne representam uma patologia da pele do rosto, bem como de algumas outras partes do corpo, acompanhada por um processo inflamatório tanto dos folículos capilares quanto das glândulas sudoríparas, bem como das glândulas sebáceas adjacentes a eles.
Além do processo inflamatório, também são notadas dor e vermelhidão nas áreas afetadas. Muitas vezes, quando a acne se desenvolve, também é observada supuração. Na maioria dos casos, a acne aparece durante a adolescência. Esse fato é explicado pelo processo de puberdade. Às vezes, esta doença também afeta adultos. Também há casos em que o seu desenvolvimento é um sinal da presença de uma determinada patologia no corpo humano. Este fenômeno é especialmente observado em patologias do sistema endócrino. Na adolescência, você pode se livrar deles seguindo todas as regras de higiene, bem como usando regularmente diversos medicamentos antiacne tópicos na forma de géis, cremes e pomadas. O tratamento das formas graves de acne, nas quais aparecem espinhas purulentas, é realizado sob supervisão de um dermatologista.
Espinhas – o que são e por que aparecem?
A acne é um processo inflamatório dos folículos capilares, bem como das glândulas sebáceas localizadas próximas a eles. Como se observa um número particularmente grande de pêlos pequenos na pele das costas, rosto, peito aberto e queixo, na maioria dos casos essas áreas são afetadas. Cada pequeno fio de cabelo contém um bulbo localizado profundamente na pele. Ao lado do bulbo é possível observar a glândula sebácea, que tende a produzir sebo, que é liberado na superfície da pele para lubrificá-la. Na verdade, a produção dessa gordura é realmente necessária, pois só assim é possível proteger a pele não só do ressecamento, mas também das rachaduras.
A produção excessiva de sebo, bem como o não cumprimento de todas as regras de higiene para o cuidado da pele do rosto, provocam o bloqueio da boca por pequenos pelos. Como resultado, há um grande acúmulo de sebo diretamente sob a pele. Se você pegar e espremer esse tipo de “ponto preto”, poderá ver imediatamente como uma grande quantidade de sebo começa a ser liberada dele.
Como resultado do bloqueio da boca por pequenos pelos, as bactérias que estão constantemente presentes na pele recebem condições favoráveis para sua reprodução. Bactérias Propionibacterium acnes É considerado o agente causador mais ativo desta doença. Gradualmente, as bactérias começam a se multiplicar, causando um processo inflamatório, que por sua vez leva à vermelhidão, dor e inchaço de toda a área ao redor do folículo piloso. Se a infecção começar a se desenvolver ainda mais, o paciente também desenvolverá supuração. No momento da ruptura, a pele é limpa não só do excesso de sebo, mas também da própria infecção.
Em adolescentes, a maioria dos casos desta doença afeta o queixo, parte superior das costas, testa, nádegas e partes expostas do tórax. Esse tipo de acne nessa idade pode deixar manchas ou até pequenas cicatrizes. Às vezes eles desaparecem sem deixar vestígios. Nesse caso, tudo depende diretamente da escolha do método terapêutico. O início oportuno do tratamento também é importante.
Espinhas não inflamadas são chamadas comedões. Espinhas abertas e não inflamadas em toda a sua aparência lembram pequenos pontos de cor preta. Eles estão localizados principalmente na parte superior do tórax, rosto, costas e queixo. Eles surgem como resultado da concentração de pequenos pelos de células queratinizadas da pele na boca. As espinhas fechadas e não inflamadas são de cor branca. A causa de sua ocorrência é considerada a concentração de sebo na boca do folículo piloso. Essas acne não desaparecem por conta própria. Eles devem ser combatidos com a ajuda de métodos terapêuticos especiais, bem como de produtos farmacêuticos especiais.
Acne em adolescentes – o que a causa?
Nos adolescentes, a acne se desenvolve entre os doze e os quinze anos, com início da puberdade. A causa mais comum do desenvolvimento desta doença é considerada um aumento na quantidade de hormônios sexuais no sangue, nomeadamente andrógenos. As glândulas sebáceas, localizadas muito próximas aos folículos capilares, começam a sintetizar grandes quantidades de sebo devido ao aumento dos níveis de andrógenos. Como resultado, ocorre um bloqueio dos ductos das glândulas sebáceas, que são projetados para remover o sebo para o exterior. Como o sebo permanece sob a pele, causa infecção e, consequentemente, acne. Nas meninas, a acne ocorre principalmente antes do início da menstruação. Isto acontece porque é durante este período que a quantidade de hormonas sexuais femininas, nomeadamente a progesterona, aumenta no sangue. Na maioria das vezes, todos os adolescentes conseguem se livrar dessa doença apenas entre os vinte e os vinte e cinco anos, ou seja, no final da puberdade. Também há casos em que o desenvolvimento da acne está associado à presença de uma ou outra patologia endócrina, como síndrome dos ovários policísticos das meninas.
Causas da acne após a puberdade
Na maioria das vezes, imediatamente após a puberdade, a acne desaparece de uma vez por todas sem deixar vestígios. Se uma pessoa desenvolver numerosas espinhas purulentas em uma idade mais avançada, isso pode ser considerado um sinal de que existe algum tipo de doença em seu corpo. Neste caso, é necessária uma consulta com um dermatologista.
Causas da acne em adultos
Outras razões
Acne - como se livrar deles? Métodos modernos e eficazes de terapia
Na verdade, para se livrar da acne é preciso despender muito tempo e esforço, pois o tratamento dessa condição exige o cumprimento cuidadoso de todas as recomendações de cuidado da pele do rosto. Se você estiver interessado em saber se consegue lidar com a acne sozinho ou se não pode ficar sem a ajuda de um especialista, conte o número de espinhas em um lado do rosto. Se houver menos de dez, então no seu caso estamos falando de acne leve, da qual você pode se livrar em casa. Se houver mais de dez deles, então você tem uma patogênese complexa da acne, que não pode ser tratada sem a ajuda de um especialista.
Os princípios básicos do tratamento da acne são considerados:
- Cuidado adequado para pele facial oleosa.
- Atividade reduzida das glândulas sebáceas, que tendem a sintetizar sebo.
- Prevenção do desenvolvimento de comedões e, se ocorrerem, terapia oportuna.
- Terapia com antibióticos no caso de formas graves de acne, acompanhadas pela ocorrência de numerosas acne purulentas.
Cuidados com a pele facial como método de tratamento da acne
Se falamos de pele oleosa, o paciente deve realizar diariamente os seguintes procedimentos de higiene: pela manhã deve-se lavar o rosto com água fria, mas à noite usar soluções especiais para cuidar da pele, enxugando o rosto limpo com eles. Os produtos de cuidados da pele mais populares para acne hoje são: ácido salicílico , ácido canfórico , álcool cloranfenicol a cinco por cento , e resorcinol . Uma pequena quantidade da solução deve ser aplicada em um cotonete e, em seguida, limpe as áreas afetadas da pele com ele. Neste caso, o uso de cremes gordurosos é estritamente contra-indicado. Sob nenhuma circunstância você deve espremer espinhas, pois isso pode causar o desenvolvimento de alguma outra patologia infecciosa. Além disso, apertar pode causar lesões na pele, o que posteriormente contribui para a formação de cicatrizes. Tanto de manhã como à noite, deve-se lavar o rosto apenas com produtos especiais desenvolvidos para o cuidado da pele. Você pode comprá-los em qualquer farmácia.
O uso de produtos especiais no combate à acne
Hoje, existe um grande número de produtos cosméticos que podem ser utilizados no combate à acne. Porém, nem todos são capazes de produzir o efeito terapêutico desejado.
Entre os cosméticos verdadeiramente eficazes estão:
- Tretinoína ajuda a reduzir ao mínimo a síntese de sebo e também inibe a atividade de bactérias que causam a formação de acne. Este produto cosmético é recomendado para ser aplicado de manhã e à noite, após a limpeza da pele do rosto. O curso da terapia com este medicamento é de pelo menos quatro semanas.
- Adapaleno (Difere em) está disponível em forma de creme. Com sua ajuda é possível prevenir o desenvolvimento de comedões, reduzir o processo inflamatório e acelerar o processo de cicatrização da acne. Aplique este creme apenas na pele limpa, imediatamente antes de dormir. Para esquecer para sempre a acne, a terapia com Adapaleno deve ser continuada por um a dois meses.
- Peróxido de benzoíla (Baziron AS) – ajuda a reduzir a produção de sebo, previne o crescimento de bactérias, acelera a recuperação das áreas afetadas e também reduz a inflamação. Esse medicamento é produzido na forma de gel, que deve ser aplicado nas áreas danificadas da pele, duas vezes ao dia. O desaparecimento da acne durante a terapia com este medicamento não é observado antes de um mês após o início do tratamento.
- Skinoren (ácido azelaico) evita o bloqueio dos ductos das glândulas sebáceas e também reduz a atividade de bactérias que tendem a causar o desenvolvimento de acne. Este produto cosmético está disponível na forma de creme, que deve ser aplicado na pele limpa, duas vezes ao dia. O curso da terapia com este medicamento é de três meses.
Medicamentos antibióticos para tratamento de acne
Os antibióticos no combate à acne são, na maioria dos casos, prescritos apenas para os pacientes que apresentam a forma grave desta patologia, acompanhada pela ocorrência de numerosas espinhas purulentas. Tanto a escolha do antibiótico e sua dose, quanto a duração da terapia são de competência do dermatologista. Os antibióticos podem ser prescritos tanto localmente na forma de géis, cremes, pomadas, quanto sistemicamente na forma de comprimidos e injeções. Quanto ao uso sistêmico de antibióticos, só é possível se o médico tiver todas as informações necessárias a respeito da sensibilidade das bactérias a determinados medicamentos.
No combate às formas complexas desta patologia, podem ser prescritos os seguintes antibióticos:
- A eritromicina é considerada um dos antibióticos mais eficazes que podem ser usados no combate à acne. Um medicamento chamado Zenerit, que contém eritromicina, também é bastante eficaz. Além da eritromicina, Zinerit também contém zinco, substância que tende a reduzir a produção de sebo. Aplicar Zenerita deve ser aplicado em todas as áreas afetadas da pele usando um aplicador especial duas vezes ao dia. O uso regular deste medicamento permite eliminar a acne dentro de dez a doze semanas.
- Clindamicina (Dalatsin, gel para acne) é outro antibiótico que ajuda a esquecer a acne. Este produto deve ser aplicado em camada muito fina nas áreas afetadas da pele, duas a três vezes ao dia.
Tratando os efeitos da acne
Assim que o processo inflamatório diminuir e a acne desaparecer, você poderá notar o aparecimento de manchas ou cicatrizes na pele nas áreas afetadas. A propósito, na maioria dos casos, as cicatrizes ocorrem como resultado de apertar ou coçar uma espinha. Para se livrar de manchas e espinhas, você deve procurar ajuda de um cosmetologista que fará um peeling facial superficial. Não se esqueça que muitas vezes este procedimento contribui para o novo desenvolvimento da acne, por isso só deve ser realizado por especialistas altamente qualificados.
Depois de espremer as espinhas, permanecem feridas na pele, em cujo tratamento o creme com efeito bactericida e cicatrizante “ARGOSULFAN®” tem se mostrado bem. Ao contrário de muitas pomadas antibacterianas que conhecemos há muito tempo, às quais os micróbios desenvolveram resistência, ela contém sulfatiazol de prata, ao qual as bactérias não se acostumam. A substância ativa do creme “ARGOSULFAN®” possui amplo espectro de ação antibacteriana e promove rápida cicatrização da ferida sem formação de cicatriz áspera.
Existem contra-indicações. Você precisa ler as instruções ou consultar um especialista.
Medicina tradicional na luta contra a acne
No combate à acne, você pode contar com a ajuda de algumas receitas populares, a saber:
- Limão . Para limpar a pele do excesso de sebo, além de reduzir sua oleosidade, você deve limpar o rosto com uma rodela de limão todos os dias antes de dormir.
- Toranja . O suco dessa fruta é usado para limpar a pele oleosa do rosto. Neste caso, não se utiliza suco puro, pois devem ser adicionadas mais algumas gotas. álcool de cânfora . Recomenda-se limpar diariamente a pele oleosa do rosto com a mistura resultante.
- A camomila é considerada um medicamento tradicional muito comum no combate à acne. Neste caso, recomenda-se fazer uma infusão especial desta planta. A receita para seu preparo é simples: pegue uma colher de sopa das flores desta planta e cozinhe no vapor em um copo de água fervida. A infusão resultante deve ser usada para limpar as áreas oleosas da pele afetadas.
- A casca do carvalho ajuda a reduzir a oleosidade da pele e também trata a acne. Pegamos vinte gramas de matéria-prima, enchemos com duzentos mililitros de água fervida e deixamos ferver em fogo baixo por trinta minutos. Depois disso, deixe o caldo esfriar, filtre e limpe as áreas afetadas da pele duas vezes ao dia.
- Máscara de coalhada para o rosto também combate a acne de forma muito eficaz. Preparar essa máscara não é difícil: é preciso pegar uma colher de sopa de requeijão e misturar com um pouco de sal, além de uma colher de suco. limão ou toranja . Misture tudo bem e depois aplique a mistura resultante na pele do rosto. Retire a máscara após dez minutos com um creme não oleoso.
- Para se livrar da acne, prepare uma loção especial: pegue duas colheres de sopa de folhas de hortelã-pimenta cuidadosamente esmagadas e cozinhe-as no vapor em um copo de água fervida. Coe a infusão resultante e adicione uma colher de chá. suco de limão , três colheres de chá de tintura de calêndula e a mesma quantidade álcool bórico . O produto resultante deve ser limpo nas áreas inflamadas da pele pela manhã e à noite. À noite, é melhor realizar este procedimento imediatamente antes de dormir.
Todos os medicamentos tradicionais acima só podem ser usados para formas simples de acne.
Autor: Pashkov M.K. Coordenador de Projetos de Conteúdo.
Brilho oleoso, poros soltos, tom de pele acinzentado, formação constante de espinhas e comedões - todos esses defeitos de aparência são causados pelo aumento do trabalho das glândulas sebáceas. Suas atividades não podem ser escondidas sob base e pó. Nem cosméticos caros nem preparações farmacêuticas para eliminar a acne costumam ajudar a reduzir a oleosidade da pele. Além disso, o problema é igualmente relevante para as jovens e os adolescentes, bem como para as mulheres e os homens mais velhos. A profecia dos “experientes” - depois dos 30 tudo vai passar - infelizmente, não se concretiza. Toda pessoa deseja ter uma pele limpa, fresca e radiante, com poros estreitos e um tom uniforme. Mas como conseguir isso? O que provoca uma secreção tão abundante de gordura pela epiderme? Existem maneiras realmente eficazes de lidar com a pele oleosa ou é hora de se acostumar com a ideia de que esse é um problema para toda a vida?
A pele oleosa é normal ou patológica?
É importante para quem tem brilho oleoso e outros “encantos” da derme oleosa entender que tem um tipo de pele totalmente saudável.
São quatro no total:
Com os devidos cuidados com a pele oleosa, ela pode ficar atraente e não causar nenhum incômodo. A vantagem indiscutível deste tipo de derme é o aparecimento mais tardio de rugas, em comparação com outros tipos de derme. Além disso, devido a um maior nível de hidratação, a epiderme mantém a elasticidade e o aspecto fresco por mais tempo.
Pústulas, espinhas, comedões, acne e outras erupções cutâneas são apenas um sinal de cuidado analfabeto e seleção de cosméticos. Mas os cuidados com a pele podem ser aprendidos.
Outra questão é se você tem pele oleosa patológica, caracterizada por aparência oleosa, descamação, vermelhidão da epiderme e abundância de acne ou espinhas. Esta condição pode indicar uma doença dermatite seborréica ou seborréia. A doença requer tratamento medicamentoso sob a supervisão de um dermatologista qualificado.
Para verificar se você realmente tem aumento de oleosidade na pele do rosto, você pode fazer um teste comum com um lenço cosmético comum (seco!). Para a pureza do experimento, o teste é realizado na derme limpa e seca, que não foi exposta à água ou a qualquer cosmético por pelo menos 3–4 horas. O guardanapo deve ser pressionado firmemente na testa, bochechas, queixo e nariz. Se após cada contato com um guardanapo de papel houver uma marca visível de gordura, então você realmente tem pele oleosa.
Causas do aumento da atividade das glândulas sebáceas
As causas de quase todas as doenças estão nas profundezas do nosso corpo. Tratar a epiderme oleosa com influências externas é absolutamente inútil. O efeito máximo que se pode esperar é o mascaramento temporário e a redução da intensidade dos sintomas.
Portanto, é muito importante encontrar as causas da pele oleosa do rosto. Depois de eliminá-los, provavelmente o problema em si desaparecerá.
O aumento do teor de gordura pode ser causado pelos seguintes fatores:
- Distúrbios no funcionamento do sistema endócrino.
- Alterações hormonais no corpo (puberdade, menstruação, gravidez, menopausa).
- Doenças do trato gastrointestinal e do fígado.
- Consumo excessivo de alimentos gordurosos e doces.
- Lavagem frequente com água quente.
- Usar cosméticos inadequados para o seu tipo de derme.
- Falha em manter a higiene facial.
- Tensão nervosa e estresse freqüentes.
6 passos importantes para reduzir a pele oleosa
Livrar-se da pele oleosa é uma tarefa totalmente viável, mas é um processo longo e trabalhoso. O principal neste assunto é paciência e regularidade. O tratamento deve ser organizado em várias etapas:
1. Eliminação da causa do aumento da atividade das glândulas sebáceas
Se você suspeita que a pele oleosa do rosto é causada por alguma doença, você precisa se cuidar com urgência: curar a doença ou pelo menos consultar um médico. As mulheres são aconselhadas a normalizar primeiro os níveis hormonais, o que também não pode ser feito sem a ajuda de medicamentos.
2. Organizar uma alimentação equilibrada e saudável
Na luta por uma pele bonita, muitos não dão a devida atenção à alimentação. Apressamo-nos em garantir que a ingestão de alimentos gordurosos, doces, defumados, fritos e outros alimentos “nocivos” causa danos irreparáveis ao estado da epiderme.
3. Manter a higiene facial
- Lavar com água quente é estritamente contra-indicado. Apenas líquido quente serve. Idealmente, não da torneira, mas melhor ainda - fervido.
- Você deverá trazer sua própria toalha, usada exclusivamente para o rosto. Deve ser trocado diariamente. Você pode usar toalhas de papel descartáveis.
- Todos os produtos para o rosto também devem ser individuais - pincéis e esponjas para aplicação de maquiagem, esponjas e pincéis para lavagem.
- Os cosméticos e produtos de higiene que você utiliza devem ser adequados ao seu tipo de pele, de fabricante confiável e não vencidos.
Conselho: entre em contato com um cosmetologista de confiança e peça-lhe que selecione produtos de higiene e cosméticos adequados para o seu rosto. Todos eles devem ser isentos de álcool e não comedogênicos, ou seja, não devem obstruir os poros.
4. Gestão do estresse
Direcione sua energia na direção certa - pare de ficar nervoso. O que pode ser feito para isso?
- Faça um curso de sedativos leves (Persen, Adaptol, extrato de valeriana ou erva-mãeetc.).
- Praticar esportes. Uma opção ideal para acalmar o sistema nervoso é a natação ou a ioga.
- Se tudo mais falhar, consulte um neurologista ou psicoterapeuta.
5. Livre-se dos maus hábitos
Fumar, beber café, bebidas alcoólicas e chocolate podem ativar significativamente as glândulas sebáceas.
6. Beber água
Para a pele oleosa, é importante beber pelo menos dois litros de líquido por dia: de preferência em pequenas porções, 4 a 6 vezes ao dia. Dê preferência à água crua filtrada, engarrafada ou mineral.
Tratamento da pele facial oleosa: métodos eficazes
1. Procedimentos de cosmetologia
Os seguintes procedimentos cosméticos ajudam a remover eficazmente a pele oleosa:
- Peeling mecânico e químico.
- Limpeza facial ultrassônica.
- Biorevitalização
Muitas pessoas presumem erroneamente que esse procedimento, por repor a perda de umidade, é necessário apenas para a derme seca. Na verdade, a pele oleosa também fica frequentemente desidratada e precisa de hidratação. Cremes leves e hidrogéis são mais indicados para hidratação diária.
- Mesoterapia.
- O uso de máscaras (com componentes tensores e tônicos).
2. Receitas da medicina tradicional
Muitos métodos da medicina tradicional ajudam a reduzir a oleosidade da pele facial. O mais eficaz deles:
2.1. Lavar com decocções de ervas
Para a pele oleosa, são indicadas plantas medicinais com efeito antiinflamatório, como camomila, sálvia, hortelã, folhas de sorveira, serpentina, calêndula, urtiga, erva de São João, banana, mirtilo, casca de carvalho, mil-folhas, etc. a água deve estar morna, não quente.
2.2. Tratamentos faciais a vapor
Eles funcionam de forma muito mais eficaz ao adicionar as mesmas ervas medicinais.
- Esfregar o rosto com cubos de gelo (você também pode adicionar decocções de plantas medicinais à sua composição).
- Máscaras feitas com ingredientes naturais.
Argila branca e azul, clara de ovo, fécula de batata, borra de café, polpa de banana, limão, pepino e vinagre de maçã são bons para remover a pele oleosa. A máscara deve ser aplicada no rosto previamente limpo por 15 a 20 minutos. Enxaguar com água fria.
2.3. Esfoliantes caseiros
Você mesmo pode prepará-los usando aveia, casca de frutas cítricas ou farinha de arroz. Todos os ingredientes são finamente moídos em um moedor de café ou liquidificador e aplicados com movimentos suaves de massagem ao longo das linhas de massagem do rosto. Lave com água fria após 2 a 3 minutos.
Quem tem pele oleosa deve evitar esfoliantes com partículas traumáticas - de damasco, pêssego, caroço de amêndoa, etc. O mesmo se aplica às máscaras com adição de componentes como sal, bicarbonato de sódio, etc.
A maioria dos proprietários de brilho sebáceo enfrenta o problema por conta própria e até encontra suas vantagens nas características desse tipo de derme. Um bom cosmetologista pode ser outro auxiliar na luta pelo brilho da pele. Se todos os seus esforços não trouxerem nenhum resultado, você deve parar de fazer experiências em seu próprio corpo. Consulte um profissional de saúde qualificado. A dermatologia moderna é perfeitamente capaz de corrigir quaisquer condições incômodas da epiderme.