Ръчни масажори за тяло у дома

Добър ден, скъпи читатели! Юлия Кел е с вас. С ежедневието си забравяме да отделим време за себе си. Все повече хора страдат от болки в гърба и ставите. Как да се отървете от такова заболяване сами? Разбира се, с помощта на масаж. Днес ще говорим за едно прекрасно изобретение, което ще помогне в това. Ще научите всичко за основните видове масажори за тяло и ще разберете предимствата им. Ще ви представя и най-добрите модели и правилата за тяхното използване.

Можете да изберете качествен продукт на конкурентна цена. И го използвайте сами у дома, коригирайки фигурата си.

За какво се използват масажорите и техните предимства?

Масажът е лечебна процедура. Предписва се на много хора, независимо от възрастта. От раждането до дълбока старост. Помага за справяне с различни заболявания и влияе върху физическото и емоционалното благосъстояние. Подобрения в здравословното състояние са отбелязани при заболявания на вътрешните органи и психоневрологични разстройства. След приключване на тази процедура децата започват да ходят по-бързо. Повишеният им тонус на крайниците намалява.

Има няколко вида процедура. Всеки от тях е добър по свой начин.

Последните две изискват професионални умения и специално образование. Разбира се, те няма да са евтини. Ето защо се появиха автоматичните продукти. Благодарение на тях хората могат да извършват тази процедура у дома, сами. Широката гама от устройства в магазините го прави по-достъпен.

Процедурата е подходяща за почти всички. Отлично помага при затлъстяване, повишен или слаб мускулен тонус, болки и спазми. Освен това укрепва имунната система и премахва токсините.

Положителни аспекти на масажора:

1. Тонизира мускулите;
2. нормализира всички функции на тялото;
3. успокоява;
4. ускорява метаболитните процеси;
5. спестява време и пари.

Последната точка е важна за много хора. Половината от пациентите, на които е назначен масаж, не го получават. Всичко опира до цената. И след като сте похарчили веднъж за масажор, не е нужно да отлагате сесията и да не харчите много пари за нея.

Ще говорим по-нататък за това как да направим събитието възможно най-полезно и приятно.

Видове масаж

Има няколко области на тялото, които трябва да се използват по време на сесията.

На първо място, това се отнася за жените. Всички искаме да запазим младостта си възможно най-дълго. И отпуснатата кожа изглежда непривлекателна. Този проблем може да бъде решен с помощта на устройството, за което говорим. Влияе върху лицето и помага да се отървете от отоци, стяга мускулите и кожата, премахва бръчките.

В областта на краката има много точки, които влияят върху функционирането на вътрешните органи. Следователно масажирането на тази област на тялото ще бъде от голяма полза. Има няколко вида устройства за тази област. Те премахват болката, подуването и укрепват ставите.

Болна тема за повечето хора. Особено тези, които водят заседнал начин на живот. Поради работата и неактивния начин на живот като цяло много хора са изложени на риск от ишиас и остеохондроза. В този случай масажорите за гръб ще бъдат спасение. Облекчават болката и умората, подобряват кръвообращението.

Видове устройства

Има две основни групи, на които се разделят обсъжданите от нас изобретения.

Наръчник

Най-често срещаният, достъпен и евтин вариант. Материалът обикновено е дърво или пластмаса. Разполага със специални масажни ролки и цилиндри. Основното предимство е, че можете да го използвате навсякъде. Дори докато седите на работа или в транспорта. Не изисква електричество, за да работи, но изисква човешки усилия. Следователно такъв масаж трудно може да се нарече релаксиращ. Ще говоря за няколко вида такива устройства.

Всеки знае медицински вендузи, които се използват на гърба. Изработени са от стъкло или силикон. При нагряване или компресиране вътре се създава вакуум. Кожата се изтегля в буркана под нейното въздействие. Препоръчва се за употреба при болки в гърба и врата. Благодарение на подобрения кръвен поток болката намалява.

Изобретение със специални ролки от дърво или пластмаса. На нея има масажиращи шипове. Той се справя добре с целулита, подобрява кръвообращението и ефективно масажира гръбначния стълб.

Специална постелка или масажор с игли. Основната му цел е да облекчи болката във врата или гърба. Най-добре се използва в комбинация със специални затоплящи мехлеми. Те подобряват плъзгането, повишават ефективността и намаляват риска от нараняване.

Електрически

Представен в голям асортимент на рафтовете на магазините. Тяхната цена е малко по-висока от предишните. И има една разлика - работа от мрежата. За някои хора това ще бъде плюс, защото не е нужно да полагате много усилия по време на процедурата. Делят се на три вида.

Устройството ефективно въздейства върху епидермиса с ултразвукови вълни. Незабавно стяга и подмладява кожата. Освен това помага в борбата с целулита и облекчава болката.

Вибрациите и инфрачервените лъчи въздействат върху цялото тяло. Облекчава болката и коригира фигурата. Комплектът включва различни приставки, които могат да се използват върху определени зони на тялото.

Инфрачервените лъчи загряват кожата, разширяват кръвоносните съдове и премахват излишната сол. Всички възпалителни процеси са завършени. Изисква редовна употреба.

Изброените устройства са доста лесни за използване. Но ако възникне дискомфорт, трябва да спрете да ги използвате и да се консултирате с лекар.

Как да използвате правилно масажор за тяло

Когато извършвате тази процедура, следвайте всички препоръки на специалистите. Тогава ефектът ще бъде положителен. И избягвайте неприятните усещания. За да направите това, препоръчвам да следвате следните правила.

1. Извършване на масаж върху чисто тяло. Преди събитието не забравяйте да вземете душ, измийте добре със сапун и изтъркайте.
2. В комбинация с механични устройства трябва да се използва специален крем. Тогава ще се плъзга по-добре и мускулите ще се затоплят по-бързо.
3. Процедурата се извършва от отдалечени зони на тялото към центъра. Забранено е да се масажират лимфни възли.
4. Трябва да масажирате отдолу и постепенно да се изкачвате, като леко натискате продукта.
5. Масажирайте краката си от стъпалата до коленете, след това до бедрата.
6. Гръбначният стълб започва от врата, като постепенно се спуска надолу по гърба. Долна част на гърба - от гърба до областта на слабините.
7. Постепенно увеличавайте налягането в устройството.
8. На първо място, предпочитание се дава на масажиране на големи участъци от тялото. След това преминете към по-малките.

Изброените правила ще ви помогнат да проведете домашен масаж с по-голям ефект и без вреда за вашето здраве.

Какво да търсите при избора?

Важно е не само да извършите правилно процедурата, но и да изберете правилното качествено устройство. За да избегнете проблеми с това, следвайте тези препоръки.

Приятели, трябва предварително да решите вида на устройството. Кое е подходящо за вас въз основа на свойствата му? Наличието на много функции също е важно, но има и други неща, които трябва да имате предвид.

Продължителността на процедурата е средно 20 минути. Това означава, че устройството ще бъде във вашите ръце през цялото това време. Важно е теглото му да ви е удобно.

Устройството трябва да е с удобна форма и да стои добре в ръката ви. Гумираната дръжка няма да се изплъзне. Това ще направи масажа по-удобен. Преди да купите, сравнете удобството на всеки продукт, който харесвате.

Ако планирате да използвате продукта само у дома, захранваното от мрежата устройство е идеално за вас. За хора, които често са в движение, очевидният избор би бил масажор на батерии или батерии.

Най-добре е да изберете продукт от доверен производител на известна марка. Но има моменти, когато може да харесате продукт от компания, за която не сте знаели преди. След това трябва да проверите всички съответни документи за него.

1. Противопоказания

Всяка манипулация на тялото изисква консултация със специалист. Но не винаги е възможно да го посетите. В този случай трябва да обърнете внимание на противопоказанията, посочени в документите за устройството. Често срещани са: захарен диабет, бременност, сърдечно-съдови заболявания, неоплазми и тромбози. Изборът на най-добрия модел от представената гама не е толкова лесен. Тъй като не всички опции отговарят на изискванията.

Най-добрите модели

Преглед на най-добрите опции ще ви помогне да направите своя избор.

1. Ръчен антицелулитен масажор

Прост и евтин продукт, който лесно може да се побере в чантата ви. Можете да го вземете със себе си на работа или да го използвате в движение. Отлично премахва умората, болките във врата и гърба. Шиповете на ролките помагат за подобряване на кръвообращението и премахване на целулита.

Електрическо устройство, което има три степени на скорост. Пет различни приставки ви позволяват да масажирате различни области на тялото. Уредът снема напрежението и тонуса, подобрява кръвообращението. Той също така използва инфрачервено лъчение за подобряване на ефекта.

Бестселър сред подобни продукти. Помага да получите ефекта на професионален масаж у дома. Подходящ за различни части на тялото. Добре премахва напрежението и умората. Действа отлично на целулита и прави фигурата ви по-тонизирана. Различните приставки на продукта ви помагат да отслабнете, да коригирате контурите на фигурата си и да загубите излишни сантиметри.

Вибрационният масажор разгражда мастните клетки и насърчава загубата на тегло. Не е необходимо да посещавате фитнес залата, можете да нанесете продукта върху проблемните зони и да наблюдавате ефекта. Отървава се от целулита благодарение на високата скорост на въртене. Премахва болката в гърба и шията, облекчава умората от краката.

Ефективният и популярен вакуумен масаж не губи позицията си. Висококачествените буркани облекчават напрежението, болката и умората. Те не само имат лечебен ефект, но и помагат в борбата с портокаловата кожа.

Те са доста лесни за използване и по време на тази процедура можете да се отпуснете максимално.

Къде да купя?

Можете да закупите моделите, които харесвате, в специализирани магазини. Но те не винаги имат това, от което купувачът се нуждае. Асортиментът е много по-голям в интернет, а цените са много по-ниски.

С увереност мога да ви препоръчам тези доверени онлайн магазини:

Много хора се спират от факта, че не могат да видят и проверят продукта във виртуален магазин. Тук възникват съмнения. Съветвам ви да обърнете внимание на отзивите и оценките на продуктите. И на Aliexpress - на рейтинга на продавача.

Такива магазини ще ви помогнат да спестите време и пари!

Заключение

Уважаеми читатели, днес много хора изпитват болки в гърба или краката. Причината за това е неистовият ритъм на живота ни и заседналата работа. Няма време да се грижиш за себе си. Или може би няма необходимите средства.

Масажът е една от най-полезните и терапевтични процедури за хора на всяка възраст. Напредъкът отдавна е дотам, че процедурата може да се извършва самостоятелно и у дома с помощта на специални устройства.

Основното е да изберете качествено устройство и да следвате всички препоръки. Тогава процесът ще донесе не само ползи, но и удоволствие.

На този етап статията ми свършва. Радвах се да съм ти била полезна. Споделете информация с приятелите си, като използвате бутоните за социални медии по-долу. Оставете вашите въпроси в коментарите и получете подробни отговори на тях.

Характеристики в рейтинга

За пореден път, чувайки препоръки от специалисти за необходимостта от масаж и увеличаване на физическата активност, хората или ги отхвърлят, или обещават да се грижат за себе си „от понеделник“. Но да направите първата стъпка към по-здравословен начин на живот не е толкова трудно, особено след като днес има огромна гама от електрически масажори за месене на мускулите на цялото тяло. Редовната им употреба помага за активиране на кръвния и лимфния поток, премахване на мускулни спазми и целулит, повишаване на мускулно-кожния тонус и т.н. Ето защо хората в прегледите на този или онзи вид хардуерен масаж казват, че след всяка сесия се чувстват по-добре и изглеждат по-млади.

Въпреки това, има не по-малко отрицателни отзиви. Те говорят за липсата на резултати или дори за влошаване на състоянието, появата на синини по тялото и болки в гръбначния стълб, завишени обещания и нечестност на производителите. След като проучихме подробно информацията за масажорите, стигнахме до извода, че положителният ефект от тяхното използване е напълно реален, но от купувача се изисква балансиран подход към избора на устройство и правилната му работа. Така че трябва да избягвате закупуването на масажно устройство, ако имате следните здравословни проблеми:

1. хипертония, предишен инфаркт или инсулт;
2. захарен диабет и заболявания на щитовидната жлеза;
3. остра болка в мускулите и ставите, възпаление на кожата;
4. всяка анамнеза за тумори.

Списъкът далеч не е пълен, така че хората с хронични заболявания определено се нуждаят от консултация с лекар, при която е необходимо да се обсъди възможността за самостоятелно използване на електрически масажор. И ако лекарят не възразява срещу масажа, трябва да разберете какъв тип устройство препоръчва и колко често можете да го използвате.

След това трябва да разберете класификацията на масажорите. За да сте сигурни, че устройството напълно отговаря на възложените задачи, препоръчваме да го изберете според основните критерии:

1. вид въздействие: ролково, вибрационно, вакуумно, ултразвуково, комбинирано;
2. вариант на изпълнение: ръчно, под формата на пелерина, колан, възглавница или матрак;
3. наличие на допълнителни функции: с дистанционно управление, автоматични програми, дисплей, IR отопление;
4. конструкции: преносими, стационарни, подови, автомобилни;
5. източник на захранване: от битова или автомобилна електрическа мрежа, батерии, акумулаторна батерия с възможност за презареждане през USB кабел.

От наша страна се опитахме да улесним избора за нашите читатели, като оценихме най-добрите устройства за масаж на тялото. Извършихме класирането въз основа на съотношението положителни към отрицателни отзиви, а също така взехме предвид функционалността на модела и репутацията на производителя.

Най-добрите електрически ръчни масажори

Така наречените пасивни масажори, които човек трябва да активира ръчно, губят актуалност и у дома все повече предпочитат да използват активни устройства, захранвани с електричество. Те са удобни, безопасни, сравнително евтини, лесни за използване и поддръжка. Масажните движения се създават чрез вибрации и/или търкаляне на ролкови елементи по тялото. В резултат на това кръвта тече към тъканите, лимфата се оттича по-добре и токсините се елиминират, задръстванията се елиминират и последствията от нездравословния начин на живот са сведени до минимум - както външни, така и вътрешни.

4 CS Medica VibraPulsar CS-v1

Дори 10-минутен самомасаж е уморителен, ако трябва да държите в ръцете си тежко вибриращо устройство. Ако се очаква, че възрастен човек или крехко момиче ще използва електрически масажор, трябва да обърнете внимание на модела на известната компания CS Medica VibraPulsar CS-v1, тежащ само 870 г. Благодарение на своята лекота и присъствие на автоматични програми, работата с масажора не създава неудобства, а дългата дръжка позволява независимо стимулиране на всички зони на тялото, включително най-недостъпните - лопатки, кръст, задна част на бедрата и др.

В допълнение към добре обмислената ергономичност, това устройство може да бъде похвалено за успешния си набор от сменяеми еластични гумени приставки: за релаксация, акупресура, работа на чувствителни зони и борба с целулита. Отзивите посочват още няколко важни предимства: лекота на поставяне и подмяна на приставки, висококачествена пластмаса, от която е направено тялото, висококачествено монтиране на части и "космически" дизайн. Друг плюс е, че масажорът работи доста тихо, така че е напълно възможно да правите масаж, докато гледате любимото си шоу или филм.

3 Bradex KZ 0060 (Релакс и тонус)

Този масажор е позициониран като устройство за намаляване на обема на тялото. И съдейки по прегледите, ефектът от отслабването наистина е налице, но само ако масажирате проблемните зони заедно с антицелулитни продукти, като същевременно коригирате диетата си и увеличите физическата активност. Ако просто искате да изгладите стрии и появата на целулит, масажорът се оказва доста ефективен дори без интегриран подход, но за това трябва да се свържете с услугите на домашен „масажист“ всеки ден.

Действието му се основава на интензивна (до 2500 оборота в минута) вибрация на масажиращата дюза, от която в комплекта има 4 броя. Едната е със зърнеста повърхност и е предназначена за шлифоване на пети. Вторият е оборудван с 8 ролки и е необходим за тонизиране на мускулите на тялото. Третият, плосък, ви позволява да облекчите умората и да се отпуснете, а вълнообразният помага да се справите с мастните натрупвания. Има плавно регулиране на скоростта и допълнителен накрайник за предпазване на косата от навиване при масажиране на врата и раменете. Удобното тегло (1 кг) и удобната гумирана дръжка гарантират комфорта на процедурата.

2 Nozomi MH 103

Обърнахме внимание на това устройство с причина - всеки сайт има няколко десетки отзива и 90% от тях са много положителни. Възможностите на масажора са красноречиво посочени от имената, дадени му от самите собственици: „убиец на целулит“, „семеен масажист“, „чудотворен клуб“ и др. Дълбоката вибрация и антицелулитният ефект се осигуряват от масивна глава с 4 пръстовидни приставки, движещи се с честота 9–12 хиляди удара в минута.

Най-важната разлика между уреда и подобни ръчни масажори е вградената лампа с излъчвател на отрицателни йони. Допълнителната йонизация има добър ефект върху благосъстоянието и работоспособността на човека, помага за забавяне на процеса на стареене и ускорява метаболитните процеси. Устройството е доста тежко, ще бъде трудно за някой да го управлява сам, но благодарение на теглото му няма нужда да го натискате. Устройството може да масажира различни области на тялото: раменен трапец, ръце, крака (с изключение на подколенното капаче), гръб (не повече от 1 минута в областта на сърцето).

1 Beurer MG100

Областта на приложение на този масажор е раменете, шията и гърба и, съдейки по прегледите, той работи върху тях съвестно. Устройството, по-добро от много майстори, загрява мускулите с инфрачервени излъчватели и извършва потупващи движения с две приставки (комплектът включва 2 вида). Интензивността и естеството на въздействието се регулират от 5 скоростни и 4 масажни режима, поради което уредът може да се използва от хора с деликатна кожа. Високите скорости обаче гарантират мощно загряване и тялото трябва да се подготвя за тях на етапи.

Устройството изглежда впечатляващо на външен вид, елементите му са вградени в корпус от алуминиева сплав. Миниатюрните жени трябва да вземат предвид внушителните му размери и тегло (съответно 160x150x450 mm и 1740 g). Придвижването на масажора по тялото обаче не е особено трудно, тъй като е добре балансиран и има доста дълга неплъзгаща се дръжка, която има регулируема примка за сигурно захващане с ръката.

Най-добрите масажори с антицелулитен ефект

Нито младите, нито възрастните жени са имунизирани от появата на целулит. Въпреки това, ако дойдете на себе си навреме и прибягвате до ефективен масаж, можете да видите в собственото си огледално отражение гладка и равна кожа без намек за неравности или неравности. За да получите най-бързи резултати, съветваме ви да разгледате по-отблизо вакуумните масажори - в сравнение с ръчните вибрационни устройства, те действат по-дълбоко и могат да коригират фигурата ви за няколко седмици или дори дни. Въпреки това, за да избегнете неприятни усещания, не забравяйте да вземете предвид наличието на противопоказания - крехкост на кръвоносните съдове, тромбоза, нарушения на кръвосъсирването и др.

3 Celluless MD

Невъзможно е да спечелите в борбата за стройност и красота без подходящия арсенал - всяко устройство и всеки инструмент има своя отделна функция. Въпреки това, електрическият масажор Celluless MD с приставка 2 в 1 може лесно да замени няколко устройства и да намали времето, необходимо за ежедневна грижа за тялото. Масажната глава се състои от вакуумен купол с две вградени ролки. Благодарение на този дизайн, когато кожата се изтегли в купата, едновременно се извършва ролков масаж, а комбинацията му с вакуумния ефект започва верижна реакция: ускоряване на обмена на течности в междуклетъчното пространство, нормализиране на метаболитните процеси, стягане на кожата и изглаждане на целулита.

Потребителите говорят високо за устройството: те харесват възможността да го използват както през мрежата, така и чрез батерията, която може да се зарежда за 8 часа в удобна адаптерна основа. Налягането на вакуума се регулира на 3 степени с помощта на бутон, както и скоростта на вибрациите на ролковите елементи. От някои прегледи следва, че масажорът е доста мощен и масажът трябва да се извършва с антицелулитен крем или масло, в противен случай могат да останат характерни следи.

2 Casada Cellumax CMK-126

Това е единственият вибриращ масажор в тази категория и беше включен в класацията на най-добрите антицелулитни устройства поради уникалния си дизайн във формата на запетая. Благодарение на необичайната си форма, устройството е лесно за хващане и масажиране на тялото на правилното място, било то гръб, ханш или корем. Има две подвижни приставки и функция за инфрачервено нагряване, с които можете да оформите фигурата си, постепенно да премахнете „портокаловата кора“ и да облекчите умората от мускулите или, обратно, да ги тонизирате. В същото време масажорът доставя изключително приятни усещания, а ако честотата на вибрациите не е задоволителна, тя може да бъде намалена или увеличена с помощта на колелото за управление.

Високата мощност на масажора остава доста купувачи, които преди да го купят, дойдоха в салона за подобна процедура. Разбира се, ефектът дори от най-добрия уред не може да се сравни с ръчен масаж от квалифициран специалист, но за домашна грижа това е отличен вариант, за цялото семейство и за дълго време. Компанията производител демонстрира своята увереност, че ще служи дълго време, като предоставя 3 години гаранция - 1 година за ремонт и още 2 години за безплатно обслужване.

1 VACU Expert Gesatone

Вакуумен масажор на европейска компания, считана за един от най-добрите производители на продукти за красота и здраве, е отлично решение за жени, които искат да се отърват от целулита. Допълвайки разкрасителната си диета с 15-минутен масаж и минимална физическа активност, те могат да разчитат на впечатляващ ефект само след 3-4 процедури. Използването на електрическия уред е безопасно и безболезнено, тъй като има плавна настройка, оборудван е с три функционални дюзи и ви позволява да създавате строго дозиран въздушен вакуум за всяка област на тялото.

Производителят на уебсайта и в инструкциите си направи труда да обясни всички тънкости на самомасажа, честно предупреди за противопоказания и посочи всички необходими технически характеристики. Внимателният и отговорен подход е оправдан от множество положителни отзиви: купувачите отбелязват, че антицелулитният ефект става забележим след около 5-7 сесии и го сравняват с LPG масаж в салон. Те специално споменават удобството на използването на масажор, захранван от батерии, но се оплакват, че нощният цикъл на зареждане е достатъчен само за 1 сесия.

Най-добрите ултразвукови масажори

Ефективността на ултразвуковите масажори се обяснява със способността на човешкото тяло да реагира на високочестотни (над 20 kHz) звукови вълни по определен начин. А именно: разрушаване на мастните клетки, подобряване на кръвообращението, резорбция на белези и сраствания, отстраняване на излишната течност и др. Естествено, в резултат на тези процеси човек не само се чувства по-добре, но и изглежда много по-млад и привлекателен. Ако по-рано ултразвуковият масаж беше достъпен само за посетители на козметични клиники, днес всеки може да прибегне до уелнес процедура у дома.

3 Reton AUTn-01

Колкото по-ниска е честотата на вибрациите на звуковата вълна, толкова по-дълбоко тя може да проникне в тялото. Познавайки този модел, специалисти от руската НПО "Ретон" разработиха уникален апарат за ултразвукова терапия и ултрафонофореза, който може да се използва както амбулаторно, така и у дома. В момента той се използва успешно в много клиники в Руската федерация, а анотацията за него е създадена от водещите физиотерапевти в страната.

Както подобава на домакински уред, масажорът е с минимални размери и тегло, изключително икономичен (консумира само 6 W) и е изключително лесен за работа. Но възможностите му са доста забележителни: с помощта на устройството можете неинвазивно да въвеждате козметични и терапевтични продукти дълбоко в кожата, да лекувате целулит, стрии, както и да облекчавате болката и възпалението от натъртвания, артрит, остеохондроза, подагра и други заболявания.

2 US MEDICA Velvet Skin

Въпреки че това устройство е предназначено от производителя само за козметични цели, то се използва активно и в домашната медицина, например за по-добро усвояване на лечебни мехлеми и кремове. Ултразвуковите вибрации с честота 5 MHz, които се генерират от масажора на този модел, предизвикват притискане и отпускане на подкожната тъкан, по-интензивен приток на кръв и всяко средство прониква на дълбочина до 3 см. Уредът може да се използва както по тялото, така и по лицето или шията, въпреки че областта на местоположението Все още е по-добре да избягвате щитовидната жлеза. Ако козметичните препарати за лице са избрани правилно, използването на ултразвуков масажор ще ви гарантира ефект на кръгово стягане - поне това казват в рецензиите.

За постоянно поддържане на резултата масажът трябва да се прави 1-2 пъти седмично, но това е напълно безпроблемно, тъй като процедурата е безболезнена и трае само 12 минути. Устройството е безжично и не изисква електрическа връзка, което значително разширява обхвата му на приложение. Захранва се от 700 mAh батерия, чието време за зареждане е 8–12 часа. Зарядното е включено в комплекта и е оформено като поставка за чаша.

1 BioSonic 1130 Gezatone

В сравнение с по-големите си колеги, този масажор, дълъг малко над 11 см и тежащ 260 г, изглежда като бебе. Но не го подценявайте, защото миниатюрният уред съчетава 3-те най-ефективни техники, които козметолозите използват в салонни програми за отслабване: ултразвукова кавитация (разрушаване на мастния слой с ултразвук), RF лифтинг (укрепване на структурната рамка на кожата с радиовълни ) и инфрачервено отопление. Производителят твърди, че тази комбинация 3 в 1 помага за намаляване на телесните мазнини с 1 см на сесия.

След като проучихме прегледите, стигнахме до извода, че такъв впечатляващ ефект е възможен, но при редовни процедури с продължителност 30 минути. – 10 мин. за 1 проблемна зона (след 10 минути устройството автоматично се изключва). И за да ускорите резултата, по-добре е да редувате функциите по произволна схема, например първо включете IR отопление, след това RF лифтинг и след това ултразвуково лечение. Масажът се понася много лесно, най-чувствителните хора усещат само лека вибрация, но ефектът му се простира до няколко сантиметра от подкожието.

Ръчният масажор за тяло е отличен многофункционален инструмент, който може да се използва у дома за решаване на много здравословни проблеми. С негова помощ е лесно да се отървете от болките в гърба и шийката на матката, да намалите появата на целулит и да подобрите здравето и състоянието на кожата.

За да бъде ефектът от употребата изразен и бърз, трябва да изберете правилния тип масажор за конкретен проблем.

Видове ръчни масажори и тяхното въздействие върху различни части на тялото

Всички масажори за ръчна употреба се разделят на две големи групи - механични и електрически. Всеки сорт има както предимства, така и някои недостатъци. Принципът на действие е един и същ - чрез механично или електрическо въздействие се отпускат мускулите на тялото, подобрява се кръво- и лимфотока, облекчава се болката и сковаността.

И двете групи ще бъдат разгледани подробно по-долу.

Механични

Най-евтиният вариант. Изработени са от дърво или пластмаса, оборудвани със специални масажиращи пръсти, ролки или цилиндри. Основното предимство е, че могат да се използват по всяко време и навсякъде, тъй като не изискват електричество за работа. Единственият недостатък на такива устройства е, че ще трябва да положите усилия, за да ги използвате, така че масажът няма да бъде релаксиращ.

Всеки ръчен масажор за гръб и тяло има следните противопоказания за употреба:

1. Бременност и период на кърмене.
2. Възпаления и увреждания на кожата като псориазис, дерматити, екземи, ожулвания и порязвания.
3. Наличие на автоимунни и ракови заболявания.
4. Възпалителни процеси в организма, хронични заболявания в остър стадий.
5. Патологии на съединителната тъкан.

Във всеки случай, дори и при липса на очевидни противопоказания, преди да използвате механичен масажор, би било добре първо да се консултирате с вашия лекар.

Въпреки някои противопоказания, такива устройства имат редица значителни предимства:

1. облекчаване на болката и мускулното напрежение;
2. спомагат за подобряване на метаболизма;
3. увеличаване на кръвния и лимфния поток;
4. повишават еластичността на кожата, борят се с „портокаловата кожа“;

Всички такива устройства могат да бъдат разделени на 3 вида:

1. Вакуум. Те включват медицински масажни буркани, изработени от стъкло или силикон. Принципът на действие е прост - в устройството се създава вакуум чрез нагряване или компресия, след което малка част от кожата се изтегля в буркана под въздействието на вакуум. Този ръчен масажор ще бъде отлично средство за облекчаване на болки в гърба и врата, тъй като ще помогне за подобряване на притока на кръв и намаляване на болката.
2. Валяк. Такива устройства са оборудвани със специални ролки, които могат да бъдат направени от дърво, пластмаса или твърд силикон. Те са оборудвани с прорези, масажиращи пръсти или шипове. Използва се за масаж на гръбначния стълб, като средство срещу целулит, за подобряване на тургора на кожата и подобряване на притока на кръв.
3. Игловидна. Използва се главно за лечение на гърба и шията. Те представляват или постелка, върху която са пришити шипове, или ролков масажор с игли. Предлага се и под формата на чукове. Благодарение на този ефект мускулният спазъм изчезва, тъканите са по-добре наситени с кръв и лимфа, болката изчезва.

Ролков масажор с игли

Такива устройства се използват заедно със специални мехлеми и кремове за подобряване на въздействието и по-лесно плъзгане. Това ще помогне за добрата работа на мускулите, рискът от разтягане на кожата или причиняване на нараняване е сведен до минимум.

Електрически

Този тип масажор включва много устройства. Основната разлика е, че те работят от мрежата или батерии, такива масажори могат да излъчват инфрачервени или светлинни вълни или да работят с ултразвук.

Има следните видове ръчни масажори за тяло, които могат да се използват и при целулит:

1. Ултразвукова. Благодарение на вълновите вибрации такива устройства засягат не само кожата, но и подлежащите тъкани. Те се справят добре със заболявания на гръбначния стълб - остеохондроза и радикулит, възстановяват еластичността на кожата и помагат в борбата с "портокаловата кожа".
2. Вибромасажори. Благодарение на вибрациите, съчетани с функцията на инфрачервеното лъчение, те помагат да тренирате цялото тяло, да се отървете от болките във врата и гърба и да подобрите фигурата си. Те се продават с различни приставки, благодарение на които можете внимателно да работите върху всякакви проблемни зони по тялото.
3. Миостимулатори. Принципът на действие се основава на нискочестотния ефект на тока върху проблемните зони. Благодарение на това мускулният тонус се повишава, снабдяването на тъканите с хранителни вещества се подобрява и болката изчезва.

Електрическите масажори са по-лесни за използване, защото не е необходимо да полагате допълнителни усилия, за да постигнете изразен ефект.

Въпреки това, такива устройства имат впечатляващ списък от противопоказания:

1. онкология и автоимунни процеси в организма;
2. заболявания на кръвта, сърдечно-съдовата система;
3. бъбречна и чернодробна недостатъчност;
4. наличие на пейсмейкър;
5. заболявания на щитовидната жлеза;
6. хронични заболявания в острия стадий;
7. всякакви инфекциозни или възпалителни заболявания;
8. увреждане на кожата;
9. бременност и период на кърмене.

Ако по време на употреба изпитвате дискомфорт или състоянието ви се влоши, по-добре е да спрете да използвате такива устройства.

Ефективен срещу целулит и заболявания на гърба

Масажорите за тяло, предназначени за домашна употреба, са показали своята ефективност при решаване на проблеми, свързани с целулит или заболявания на опорно-двигателния апарат.

Те помагат за отпускане на мускулите, подобряват снабдяването на тъканите с полезни вещества и премахват излишната междуклетъчна течност. Редовните процедури ще помогнат постепенно да се отървете от болката и сковаността на врата и гърба, а в някои случаи масажорите ще помогнат за възстановяване от наранявания.

Основното нещо е да използвате устройствата стриктно в съответствие с инструкциите и ако изпитате първите неприятни усещания, незабавно се консултирайте с лекар.

Масажорите ще помогнат за облекчаване на болките в гърба

Правила за използване на ръчни масажори

За да може използването на такива устройства да носи само ползи, важно е да знаете как да ги използвате. По-долу са универсалните правила, които трябва да се спазват:

1. Масажът трябва да се извършва само върху чиста кожа. Преди процедурата трябва да вземете душ, препоръчително е да използвате скраб за тяло.
2. Преди да използвате механични масажори, третираните части на тялото трябва да се намажат с крем или мехлем за по-добро плъзгане и загряване на мускулите. За някои видове електрически масажори, например ултразвукови, може да се наложи допълнително да закупите специални проводящи гелове.
3. Масажът винаги започва от периферията към центъра, без да се засягат лимфните възли.
4. Движенията се извършват отдолу нагоре, но не натискайте силно устройството, за да избегнете натъртване (важи за механични модели).
5. При третиране на краката движенията започват от стъпалото и се качват до коленете, а от тях към бедрата.
6. Когато работят върху гръбначния стълб, те първо работят върху цервикалната област и след това се спускат надолу към гърба. Ако трябва да масажирате долната част на гърба, тогава работата започва отзад, като постепенно се приближава до слабините.
7. В началото на процедурата натискът трябва да е лек, увеличава се постепенно.
8. Първо трябва да се масажират големи участъци от тялото, като постепенно се преминава към по-малки.

Тези препоръки ще ви помогнат да извършите независима масажна процедура възможно най-ефективно, като сведете до минимум риска от неприятни усещания.

Най-популярните модели

По-долу са 5-те най-популярни модела масажори от двата вида, които са в голямо търсене сред потребителите.

Лаборатория на Кузнецов Масажор-апликатор "Тибетски"

Използва се за лечение на заболявания на гърба и шията. Благодарение на действието на шипове, помага за облекчаване на напрежението и отпускане на мускулите на гърба и врата. Принципът на действие се основава на древните източни практики за масаж на биологично активни точки на тялото. Благодарение на това е възможно не само да се отървете от болката в гръбначния стълб и ставите, но и да подобрите работоспособността и да укрепите имунната система. Цената на устройството варира от 1500 до 2000 рубли.

MediTech KM-850

Универсален масажор за механичен и инфрачервен масаж. Има 2 нива на мощност, позволява ефективно и дълбоко натоварване на напрегнатите мускули, подобрява кръвния и лимфния поток, бори се с целулита и наднорменото тегло. Цената варира от 2500 до 4000 рубли.

Zenet ZET-718

Устройството се продава с впечатляващ брой приставки и е предназначено да тренира цялото тяло. Има 2 програми за мощност, като допълнително е снабден с функция за вибрационен масаж и инфрачервено загряване. Цена 2500 рубли.

Gezatone AMG-105

Това е вибрационен масажор с инфрачервена функция за нагряване. Под негово влияние кръвоносните съдове се разширяват, насищането на тъканите с кръв се подобрява: мускулите получават хранителни вещества, токсините се елиминират и настъпва релаксация. Ефективен за борба с мастните натрупвания и "портокаловата кожа", с редовна употреба ви позволява да върнете фигурата си към стройна. Цена 3000 рубли.

Medisana AC 850

Електрически ръчен масажор, предназначен да тренира цялото тяло. Има 2 скорости и е оборудван с ролки с игли. Работи добре на мускулите, подобрява кръвообращението и лимфния поток. Ефективен като антицелулитен агент. Цена 2000 рубли.

Medisana AC 850

Ръчният масажор за шията и цялото тяло е отличен помощник, който ще ви помогне не само да поддържате здравето, но и да подобрите фигурата си. Важно е да изберете устройството, което най-добре отговаря на вашите специфични нужди и да го използвате според инструкциите.