Massaggiatori manuali per il corpo a casa

Buona giornata, cari lettori! Yulia Kel è con te. Con la nostra routine quotidiana, dimentichiamo di prenderci del tempo per noi stessi. Sempre più persone soffrono di dolori alla schiena e alle articolazioni. Come sbarazzarsi di una tale malattia da soli? Naturalmente, con l'aiuto del massaggio. Oggi parleremo di una meravigliosa invenzione che aiuterà in questo. Imparerai tutto sui principali tipi di massaggiatori per il corpo e scoprirai i loro vantaggi. Ti presenterò anche i migliori modelli e le regole per il loro utilizzo.

Potrai scegliere un prodotto di qualità ad un prezzo competitivo. E usalo tu stesso a casa, correggendo la tua figura.

A cosa servono i massaggiatori e quali sono i loro benefici?

Il massaggio è una procedura di guarigione. È prescritto a molte persone, indipendentemente dall'età. Dalla nascita alla vecchiaia. Aiuta a far fronte a varie malattie e influisce sul benessere fisico ed emotivo. Miglioramenti dello stato di salute sono stati notati nelle malattie degli organi interni e nei disturbi psiconeurologici. Dopo aver completato questa procedura, i bambini iniziano a camminare più velocemente. Il loro aumento del tono degli arti diminuisce.

Esistono diversi tipi di procedura. Ognuno di loro è buono a modo suo.

Gli ultimi due richiedono competenze professionali e un'istruzione speciale. Naturalmente, non saranno economici. Ecco perché sono comparsi i prodotti automatici. Grazie a loro, le persone possono eseguire questa procedura a casa, da sole. Un'ampia gamma di dispositivi nei negozi lo rende più accessibile.

La procedura è adatta quasi a chiunque. Aiuta perfettamente in caso di obesità, tono muscolare aumentato o debole, dolore e spasmi. Inoltre rafforza il sistema immunitario ed elimina le tossine.

Aspetti positivi del massaggiatore:

1. Tonifica i muscoli;
2. normalizza tutte le funzioni del corpo;
3. calma;
4. accelera i processi metabolici;
5. consente di risparmiare tempo e denaro.

L’ultimo punto è importante per molte persone. La metà dei pazienti a cui viene prescritto un massaggio non lo riceve. È tutta una questione di prezzo. E avendo speso una volta per un massaggiatore, non devi posticipare la sessione e non spendere molti soldi per questo.

Parleremo ulteriormente di come rendere l’evento il più utile e divertente possibile.

Tipi di massaggio

Ci sono diverse aree del corpo che dovrebbero essere utilizzate durante la sessione.

Innanzitutto, questo vale per le donne. Vogliamo tutti preservare la nostra giovinezza il più a lungo possibile. E la pelle flaccida sembra poco attraente. Questo problema può essere risolto utilizzando il dispositivo di cui stiamo parlando. Colpisce il viso e aiuta a liberarsi dal gonfiore, rassoda i muscoli e la pelle ed elimina le rughe.

Ci sono molti punti nella zona del piede che influenzano il funzionamento degli organi interni. Pertanto, massaggiare questa zona del corpo sarà di grande beneficio. Esistono diversi tipi di dispositivi per quest'area. Eliminano il dolore, il gonfiore e rafforzano le articolazioni.

Un argomento dolente per la maggior parte delle persone. Soprattutto coloro che conducono uno stile di vita sedentario. A causa del lavoro e dello stile di vita inattivo in generale, molte persone corrono il rischio di sciatica e osteocondrosi. In questo caso, i massaggiatori per la schiena saranno una salvezza. Alleviano il dolore e l'affaticamento, migliorano la circolazione sanguigna.

Tipi di dispositivi

Esistono due gruppi principali in cui si dividono le invenzioni di cui stiamo discutendo.

Manuale

L'opzione più comune, accessibile ed economica. Il materiale è solitamente legno o plastica. Dispone di speciali rulli e cilindri massaggianti. Il vantaggio principale è che puoi usarlo ovunque. Anche stando seduti al lavoro o nei trasporti. Non richiede elettricità per funzionare, ma richiede lo sforzo umano. Pertanto, un massaggio del genere difficilmente può essere definito rilassante. Parlerò di diversi tipi di tali dispositivi.

Tutti conoscono la coppettazione medica, che viene utilizzata sulla schiena. Sono realizzati in vetro o silicone. Quando riscaldato o compresso, all'interno si crea il vuoto. La pelle viene attirata nel barattolo sotto la sua influenza. Consigliato per l'uso contro dolori alla schiena e al collo. Grazie al miglioramento del flusso sanguigno, il dolore si riduce.

Un'invenzione con rulli speciali in legno o plastica. Ci sono punte di massaggio su di esso. Affronta bene la cellulite, migliora la circolazione sanguigna e massaggia efficacemente la colonna vertebrale.

Un tappetino speciale o un massaggiatore con aghi. Il suo scopo principale è alleviare il dolore al collo o alla schiena. È meglio usarlo in combinazione con unguenti riscaldanti speciali. Migliorano lo scivolamento, aumentano le prestazioni e riducono il rischio di lesioni.

Elettrico

Presentato in un vasto assortimento sugli scaffali dei negozi. Il loro prezzo è leggermente più alto dei precedenti. E c'è una differenza: lavorare dalla rete. Per alcune persone questo sarà un vantaggio, perché non è necessario fare molti sforzi durante la procedura. Si dividono in tre tipologie.

Il dispositivo colpisce efficacemente l'epidermide con onde ultrasoniche. Rassoda e ringiovanisce istantaneamente la pelle. Inoltre, aiuta nella lotta contro la cellulite e allevia il dolore.

Le vibrazioni e i raggi infrarossi influenzano tutto il corpo. Allevia il dolore e corregge la figura. Il set comprende vari accessori che possono essere utilizzati su aree specifiche del corpo.

I raggi infrarossi riscaldano la pelle, dilatano i vasi sanguigni e rimuovono il sale in eccesso. Tutti i processi infiammatori sono completati. Richiede un uso regolare.

I dispositivi elencati sono abbastanza facili da usare. Ma se si verifica disagio, dovresti smettere di usarli e consultare un medico.

Come utilizzare correttamente un massaggiatore per il corpo

Quando si esegue questa procedura, seguire tutte le raccomandazioni degli specialisti. Quindi l'effetto sarà positivo. Ed evita sensazioni spiacevoli. Per fare ciò, ti consiglio di seguire le seguenti regole.

1. Effettuare un massaggio su un corpo pulito. Prima dell'evento, assicurati di fare una doccia, lavarti bene con sapone e strofinare.
2. In combinazione con dispositivi meccanici, dovrebbe essere utilizzata una crema speciale. Quindi scivolerà meglio e i muscoli si scalderanno più velocemente.
3. La procedura viene eseguita da aree remote del corpo al centro. È vietato massaggiare i linfonodi.
4. Dovresti massaggiare dal basso e salire gradualmente, esercitando una leggera pressione sul prodotto.
5. Massaggia le gambe dai piedi alle ginocchia, poi alle cosce.
6. La colonna vertebrale inizia dal collo, scendendo gradualmente lungo la schiena. Parte bassa della schiena: dalla schiena alla zona inguinale.
7. Aumentare gradualmente la pressione nel dispositivo.
8. Innanzitutto si preferisce massaggiare ampie aree del corpo. Poi passate a quelli più piccoli.

Le regole elencate ti aiuteranno a condurre una sessione di massaggio domiciliare con maggiore effetto e senza danni alla salute.

Cosa cercare quando si sceglie?

È importante non solo eseguire correttamente la procedura, ma anche scegliere il dispositivo di qualità giusto. Per evitare problemi con questo, seguire questi consigli.

Amici, dovete decidere in anticipo il tipo di dispositivo. Quale è adatto a te in base alle sue proprietà? Anche avere molte funzionalità è importante, ma ci sono altre cose da considerare.

La durata della procedura è in media di 20 minuti. Ciò significa che il dispositivo sarà nelle tue mani per tutto questo tempo. È importante che il suo peso sia comodo per te.

Il dispositivo dovrebbe avere una forma comoda e adattarsi bene alla mano. La maniglia gommata non scivolerà fuori. Renderà il massaggio più conveniente. Prima dell'acquisto, confronta la comodità di ogni prodotto che ti piace.

Se prevedi di utilizzare il prodotto solo a casa, un dispositivo alimentato da rete è perfetto per te. Per le persone che sono spesso in movimento, la scelta più ovvia sarebbe un massaggiatore a batteria o a batteria.

È meglio scegliere un prodotto da un produttore affidabile di un marchio noto. Ma ci sono momenti in cui potrebbe piacerti un prodotto di un’azienda che non conoscevi prima. Quindi dovresti controllare tutti i documenti pertinenti.

1. Controindicazioni

Qualsiasi manipolazione del corpo richiede la consultazione con uno specialista. Ma non sempre è possibile visitarlo. In questo caso, è necessario prestare attenzione alle controindicazioni specificate nei documenti del dispositivo. Quelle comuni sono: diabete mellito, gravidanza, malattie cardiovascolari, neoplasie e trombosi. Scegliere il modello migliore dalla gamma presentata non è così facile. Perché non tutte le opzioni soddisfano i requisiti.

I migliori modelli

Una revisione delle migliori opzioni ti aiuterà a fare la tua scelta.

1. Massaggiatore anticellulite portatile

Un prodotto semplice ed economico, sta facilmente in borsa. Puoi portarlo con te al lavoro o usarlo in viaggio. Elimina perfettamente l'affaticamento, il dolore al collo e alla schiena. Le punte sui rulli aiutano a migliorare la circolazione sanguigna ed eliminare la cellulite.

Un dispositivo elettrico che ha tre livelli di velocità. Cinque diversi accessori consentono di massaggiare diverse aree del corpo. Il dispositivo allevia la tensione e il tono, migliora la circolazione sanguigna. Utilizza anche la radiazione infrarossa per migliorare l'effetto.

Bestseller tra prodotti simili. Ti aiuta a ottenere l'effetto di un massaggio professionale a casa. Adatto a diverse parti del corpo. Elimina bene la tensione e la fatica. Funziona benissimo sulla cellulite e rende la tua figura più tonica. Vari accessori del prodotto ti aiutano a perdere peso, correggere i contorni della tua figura e perdere centimetri in più.

Il massaggiatore vibrante distrugge le cellule di grasso e favorisce la perdita di peso. Non è necessario visitare la palestra, puoi applicare il prodotto sulle aree problematiche e osservare l'effetto. Elimina la cellulite grazie alla sua elevata velocità di rotazione. Elimina il dolore alla schiena e al collo, allevia l'affaticamento delle gambe.

Il massaggio sottovuoto efficace e popolare non perde la sua posizione. I vasetti di alta qualità alleviano la tensione, il dolore e l'affaticamento. Non solo hanno un effetto curativo, ma aiutano anche nella lotta contro la buccia d'arancia.

Sono abbastanza facili da usare e durante questa procedura puoi rilassarti il ​​più possibile.

Dove comprare?

Puoi acquistare i modelli che ti piacciono nei negozi specializzati. Ma non sempre hanno ciò di cui l’acquirente ha bisogno. Su Internet l'assortimento è molto più ampio e i prezzi sono molto più bassi.

Posso tranquillamente consigliarti questi negozi online affidabili:

Molte persone sono fermate dal fatto di non poter visualizzare e controllare il prodotto in un negozio virtuale. È qui che sorgono i dubbi. Ti consiglio di prestare attenzione alle recensioni e alle valutazioni dei prodotti. E su Aliexpress - sulla valutazione del venditore.

Tali negozi ti aiuteranno a risparmiare tempo e denaro!

Conclusione

Cari lettori, oggi molte persone avvertono dolori alla schiena o alle gambe. La ragione di ciò è il ritmo frenetico della nostra vita e il lavoro sedentario. Non c'è tempo per prenderti cura di te stesso. O forse non ci sono i fondi necessari.

Il massaggio è una delle procedure più utili e terapeutiche per le persone di qualsiasi età. I progressi sono arrivati ​​da tempo al punto che la procedura può essere eseguita in modo indipendente ea casa con l'aiuto di dispositivi speciali.

La cosa principale è scegliere un dispositivo di qualità e seguire tutti i consigli. Quindi il processo porterà non solo benefici, ma anche piacere.

A questo punto il mio articolo termina. Mi ha fatto piacere esserti utile. Condividi le informazioni con i tuoi amici utilizzando i pulsanti dei social media qui sotto. Lascia le tue domande nei commenti e ricevi risposte dettagliate.

Caratteristiche nella classifica

Ancora una volta, ascoltando i consigli degli specialisti sulla necessità di massaggi e sull'aumento dell'attività fisica, le persone li ignorano o promettono di prendersi cura di se stessi "da lunedì". Ma fare il primo passo verso uno stile di vita più sano non è così difficile, soprattutto perché oggi esiste una vasta gamma di massaggiatori elettrici per massaggiare i muscoli di tutto il corpo. Il loro uso regolare aiuta ad attivare il flusso sanguigno e linfatico, eliminare gli spasmi muscolari e la cellulite, aumentare il tono muscolocutaneo, ecc. Ecco perché le persone nelle recensioni di questo o quel tipo di massaggio hardware dicono che dopo ogni sessione si sentono meglio e sembrano più giovani.

Tuttavia, non ci sono recensioni meno negative. Parlano della mancanza di risultati, o addirittura del peggioramento della condizione, della comparsa di lividi sul corpo e del dolore alla colonna vertebrale, delle promesse gonfiate e della disonestà dei produttori. Dopo aver studiato in modo approfondito le informazioni sui massaggiatori, siamo giunti alla conclusione che l'effetto positivo del loro utilizzo è abbastanza reale, ma l'acquirente è tenuto ad avere un approccio equilibrato alla scelta del dispositivo e al suo corretto funzionamento. Pertanto, dovresti evitare di acquistare un dispositivo di massaggio se hai i seguenti problemi di salute:

1. ipertensione, precedente infarto o ictus;
2. diabete mellito e malattie della tiroide;
3. dolore acuto ai muscoli e alle articolazioni, infiammazione della pelle;
4. qualsiasi storia di tumori.

L'elenco è lungi dall'essere completo, quindi le persone con disturbi cronici hanno sicuramente bisogno di una consultazione con un medico, durante il quale è necessario discutere la possibilità di utilizzare autonomamente un massaggiatore elettrico. E se il medico non si oppone al massaggio, devi scoprire quale tipo di dispositivo consiglia e quanto spesso puoi usarlo.

Successivamente, è necessario comprendere la classificazione dei massaggiatori. Per garantire che il dispositivo soddisfi pienamente i compiti assegnati, consigliamo di sceglierlo in base a criteri chiave:

1. tipologia di impatto: a rulli, a vibrazione, a vuoto, ad ultrasuoni, combinato;
2. opzione di esecuzione: manuale, sotto forma di mantello, cintura, cuscino o materasso;
3. disponibilità di funzioni aggiuntive: con telecomando, programmi automatici, display, riscaldamento IR;
4. modelli: portatili, fissi, da pavimento, automobilistici;
5. fonte di alimentazione: da rete elettrica domestica o automobilistica, batterie, batteria ricaricabile con possibilità di ricarica tramite cavo USB.

Da parte nostra, abbiamo cercato di rendere più semplice la scelta ai nostri lettori valutando i migliori dispositivi per il massaggio del corpo. Abbiamo stilato la classifica in base alla percentuale di recensioni positive e negative, tenendo conto anche della funzionalità del modello e della reputazione del produttore.

I migliori massaggiatori elettrici per le mani

I cosiddetti massaggiatori passivi, che una persona deve attivare manualmente, stanno perdendo rilevanza e a casa si preferisce sempre più utilizzare dispositivi attivi alimentati dall'elettricità. Sono convenienti, sicuri, abbastanza economici, facili da usare e da mantenere. I movimenti di massaggio vengono creati mediante vibrazioni e/o rotolamento di elementi a rulli sul corpo. Di conseguenza, il sangue scorre nei tessuti, la linfa drena meglio e le tossine vengono eliminate, la congestione viene eliminata e le conseguenze di uno stile di vita malsano sono ridotte al minimo, sia esterne che interne.

4 CS Medica VibraPulsar CS-v1

Anche un automassaggio di 10 minuti è faticoso se devi tenere tra le mani un oggetto vibrante pesante. Se si prevede che una persona anziana o una ragazza fragile utilizzi un massaggiatore elettrico, è necessario prestare attenzione al modello della nota azienda CS Medica VibraPulsar CS-v1, che pesa solo 870 g.Grazie alla sua leggerezza e alla presenza di programmi automatici, il funzionamento del massaggiatore non causa alcun inconveniente e la lunga impugnatura consente di stimolare in modo indipendente tutte le zone del corpo, comprese quelle più inaccessibili: scapole, parte bassa della schiena, parte posteriore delle cosce, ecc.

Oltre all'ergonomia ben studiata, questo dispositivo può essere elogiato per il suo set di successo di accessori in gomma elastica sostituibili: per il rilassamento, la digitopressione, l'allenamento delle aree sensibili e la lotta contro la cellulite. Le recensioni sottolineano molti altri vantaggi importanti: facilità di inserimento e sostituzione degli accessori, plastica di alta qualità con cui è realizzato il corpo, montaggio di parti di alta qualità e design "spaziale". Un altro vantaggio è che il massaggiatore funziona in modo abbastanza silenzioso, quindi è del tutto possibile fare un massaggio mentre guardi il tuo programma o film preferito.

3 Bradex KZ 0060 (Rilassa e tonifica)

Questo massaggiatore è posizionato come dispositivo per ridurre il volume corporeo. E a giudicare dalle recensioni, l'effetto dimagrante è davvero presente, ma solo se si massaggiano le aree problematiche insieme a prodotti anticellulite, regolando contemporaneamente la dieta e aumentando l'attività fisica. Se vuoi solo appianare le smagliature e l'aspetto della cellulite, il massaggiatore risulta essere abbastanza efficace anche senza un approccio integrato, tuttavia, per questo è necessario contattare ogni giorno i servizi di un “massaggiatore” domiciliare.

La sua azione si basa sulla vibrazione intensa (fino a 2500 giri/min) dell'ugello massaggiante, di cui nel kit sono presenti 4 pezzi. Uno di questi ha una superficie granulosa ed è destinato alla levigatura dei tacchi. Il secondo è dotato di 8 rulli e serve per tonificare i muscoli del corpo. Il terzo, piatto, consente di alleviare la fatica e rilassarsi, mentre quello ondulato aiuta a far fronte ai depositi di grasso. C'è una regolazione fluida della velocità e un ugello aggiuntivo per proteggere i capelli dall'avvolgimento durante il massaggio del collo e delle spalle. Il peso confortevole (1 kg) e la comoda impugnatura gommata garantiscono il comfort della procedura.

2 Nozomi MH103

Abbiamo prestato attenzione a questo dispositivo per un motivo: ogni sito ha diverse dozzine di recensioni e il 90% di esse sono molto positive. Le capacità del massaggiatore sono eloquentemente indicate dai nomi datigli dai proprietari stessi: "killer anticellulite", "massaggio familiare", "club dei miracoli", ecc. La vibrazione profonda e l'effetto anticellulite sono forniti da una testa massiccia con 4 attacchi a forma di dito che si muovono ad una frequenza di 9-12 mila battiti al minuto.

La differenza più importante tra il dispositivo e massaggiatori manuali simili è la lampada incorporata che emette ioni negativi. La ionizzazione aggiuntiva ha un buon effetto sul benessere e sulle prestazioni di una persona, aiuta a rallentare il processo di invecchiamento e accelera i processi metabolici. Il dispositivo è piuttosto pesante, sarà difficile per qualcuno gestirlo da solo, ma grazie al suo peso non è necessario esercitare pressione su di esso. L'apparecchio può massaggiare diverse zone del corpo: trapezio della spalla, braccia, gambe (esclusa la calotta poplitea), schiena (non più di 1 minuto nella zona del cuore).

1BeurerMG100

L'area di applicazione di questo massaggiatore sono le spalle, il collo e la schiena e, a giudicare dalle recensioni, funziona coscienziosamente su di essi. Il dispositivo, meglio di molti maestri, riscalda i muscoli con emettitori IR ed esegue movimenti di pacche con due accessori (il kit comprende 2 tipi). L'intensità e la natura dell'impatto sono regolate da 5 velocità e 4 modalità di massaggio, grazie alle quali il dispositivo può essere utilizzato anche da chi ha la pelle delicata. Tuttavia, le alte velocità garantiscono un riscaldamento potente e il corpo dovrebbe essere preparato per fasi.

Il dispositivo ha un aspetto impressionante; i suoi elementi sono integrati in un corpo in lega di alluminio. Le donne piccole dovrebbero tenere conto delle sue dimensioni e del suo peso impressionanti (rispettivamente 160x150x450 mm e 1740 g). Tuttavia, spostare il massaggiatore sul corpo non è particolarmente difficile, poiché è ben bilanciato e dispone di un'impugnatura antiscivolo abbastanza lunga, dotata di un anello regolabile per una presa sicura con la mano.

I migliori massaggiatori con effetto anticellulite

Né le donne giovani né quelle adulte sono immuni dalla comparsa della cellulite. Tuttavia, se torni in te in tempo e ricorri a un massaggio efficace, puoi vedere nel tuo riflesso allo specchio una pelle liscia e uniforme senza il minimo accenno di protuberanze o irregolarità. Per ottenere i risultati più rapidi, ti consigliamo di dare un'occhiata più da vicino ai massaggiatori a vuoto: rispetto ai dispositivi di vibrazione manuale, agiscono più profondamente e sono in grado di correggere la tua figura nel giro di settimane o addirittura giorni. Tuttavia, per evitare sensazioni spiacevoli, assicurati di tenere conto della presenza di controindicazioni: fragilità dei vasi sanguigni, trombosi, disturbi emorragici, ecc.

3 MD senza cellule

È impossibile vincere nella lotta per la magrezza e la bellezza senza l'arsenale appropriato: ogni dispositivo e ogni strumento ha la propria funzione separata. Tuttavia, il massaggiatore elettrico Celluless MD con attacco 2 in 1 può sostituire facilmente diversi dispositivi e ridurre il tempo necessario per la cura quotidiana del corpo. La testina massaggiante è costituita da una cupola a vuoto con due rulli incorporati. Grazie a questo design, quando la pelle viene tirata nella ciotola, viene eseguito contemporaneamente un massaggio con i rulli e la sua combinazione con l'effetto del vuoto avvia una reazione a catena: accelera lo scambio di liquidi nello spazio intercellulare, normalizza i processi metabolici, rassoda la pelle e levigare la cellulite.

Gli utenti parlano molto bene del dispositivo: apprezzano la possibilità di utilizzarlo sia tramite rete che tramite batteria, che può essere ricaricata per 8 ore in una comoda base adattatore. La pressione del vuoto è regolabile su 3 livelli tramite un pulsante, così come la velocità di vibrazione degli elementi a rulli. Da alcune recensioni risulta che il massaggiatore è abbastanza potente e il massaggio deve essere effettuato con crema o olio anticellulite, altrimenti potrebbero rimanere segni caratteristici.

2 Casada Cellumax CMK-126

Questo è l'unico massaggiatore vibrante di questa categoria ed è stato incluso nella classifica dei migliori dispositivi anticellulite grazie al suo design unico a forma di virgola. Grazie alla sua forma insolita, l'apparecchio è facile da tenere in mano e massaggia il corpo nel punto giusto, che si tratti della schiena, dei fianchi o dell'addome. Sono presenti due accessori rimovibili e una funzione di riscaldamento IR, con cui potrai modellare la tua figura, rimuovere gradualmente la “buccia d'arancia” e alleviare l'affaticamento dei muscoli o, al contrario, tonificarli. Allo stesso tempo, il massaggiatore offre sensazioni estremamente piacevoli e, se la frequenza di vibrazione non è soddisfacente, è possibile ridurla o aumentarla utilizzando la rotella di controllo.

Molti acquirenti rimangono dell'elevata potenza del massaggiatore, che, prima di acquistarlo, sono venuti in salone per una procedura simile. Naturalmente, l'effetto anche del miglior dispositivo non può essere paragonato al massaggio manuale di uno specialista qualificato, ma per l'assistenza domiciliare questa è un'opzione eccellente, per tutta la famiglia e per lungo tempo. L'azienda produttrice dimostra la sua fiducia nel fatto che durerà a lungo fornendo una garanzia di 3 anni: 1 anno per le riparazioni e altri 2 anni per il servizio gratuito.

1 Gesatone VACU Expert

Un massaggiatore sottovuoto di un'azienda europea, considerata uno dei migliori produttori di prodotti di bellezza e salute, è un'ottima soluzione per le donne che vogliono liberarsi della cellulite. Integrando la loro dieta di bellezza con un massaggio di 15 minuti e un'attività fisica minima, possono contare su un effetto impressionante già dopo 3-4 procedure. L'utilizzo del dispositivo elettrico è sicuro e indolore, poiché ha una regolazione fluida, è dotato di tre ugelli funzionali e consente di creare un vuoto d'aria rigorosamente dosato per ciascuna zona del corpo.

Il produttore, sul sito e nelle istruzioni, si è preso la briga di spiegare tutte le complessità dell'automassaggio, ha avvertito onestamente delle controindicazioni e ha indicato tutte le caratteristiche tecniche necessarie. L'approccio attento e responsabile è stato giustificato da numerose recensioni positive: gli acquirenti notano che l'effetto anticellulite diventa evidente dopo circa 5-7 sedute e lo confrontano con un massaggio GPL da salone. Menzionano specificamente la comodità di utilizzare un massaggiatore alimentato a batteria, ma lamentano che il ciclo di ricarica notturno è sufficiente solo per 1 sessione.

I migliori massaggiatori ad ultrasuoni

L'efficacia dei massaggiatori ad ultrasuoni è spiegata dalla capacità del corpo umano di rispondere in un certo modo alle onde sonore ad alta frequenza (oltre 20 kHz). Vale a dire: distruzione delle cellule adipose, miglioramento della circolazione sanguigna, riassorbimento di cicatrici e aderenze, rimozione dei liquidi in eccesso, ecc. Naturalmente, come risultato di questi processi, una persona non solo si sente meglio, ma sembra anche molto più giovane e più attraente. Se prima il massaggio ad ultrasuoni era disponibile solo per i visitatori delle cliniche di bellezza, oggi chiunque può ricorrere a una procedura di benessere a casa.

3 Reton AUTn-01

Quanto più bassa è la frequenza di vibrazione dell'onda sonora, tanto più profondamente può penetrare nel corpo. Conoscendo questo modello, gli specialisti della NPO russa Reton hanno sviluppato un dispositivo unico per la terapia ad ultrasuoni e l'ultrafonoforesi, che può essere utilizzato sia in regime ambulatoriale che a domicilio. Al momento, è utilizzato con successo in molte cliniche nella Federazione Russa e l'annotazione è stata creata dai principali fisioterapisti del paese.

Come si conviene ad un apparecchio domestico, il massaggiatore ha dimensioni e peso minimi, è estremamente economico (consuma solo 6 W) ed è estremamente facile da usare. Ma le sue capacità sono davvero notevoli: utilizzando il dispositivo è possibile introdurre in profondità nella pelle prodotti cosmetici e terapeutici in modo non invasivo, trattare la cellulite, le smagliature e anche alleviare il dolore e l'infiammazione da contusioni, artrite, osteocondrosi, gotta e altri disturbi.

2 Pelle di velluto US MEDICA

Sebbene questo dispositivo sia destinato dal produttore esclusivamente a scopi cosmetici, viene utilizzato attivamente anche nella medicina domestica, ad esempio per un migliore assorbimento di unguenti e creme medicinali. Le vibrazioni ultrasoniche con una frequenza di 5 MHz, generate dal massaggiatore di questo modello, provocano la compressione e l'apertura del tessuto sottocutaneo, il sangue scorre più intensamente e qualsiasi mezzo penetra fino a una profondità di 3 cm.Il dispositivo può essere utilizzato sia sul corpo che sul viso o sul collo, anche se la zona di localizzazione è comunque meglio evitare la tiroide. Se i preparati cosmetici per il viso vengono scelti correttamente, utilizzando un massaggiatore a ultrasuoni ti verrà garantito un effetto tensore circolare - almeno così dicono le recensioni.

Per mantenere costantemente il risultato, è necessario eseguire il massaggio 1-2 volte a settimana, ma ciò non presenta problemi, poiché la procedura è indolore e dura solo 12 minuti. Il dispositivo è wireless e non richiede connessione elettrica, il che amplia notevolmente il suo campo di applicazione. È alimentato da una batteria da 700 mAh, il cui tempo di ricarica è di 8-12 ore. Il caricabatterie è incluso nel kit ed ha la forma di un portabicchieri.

1 BioSonic 1130 Gezatone

Rispetto ai suoi omologhi più grandi, questo massaggiatore, lungo poco più di 11 cm e pesante 260 g, sembra un bambino. Ma non sottovalutarlo, perché il dispositivo in miniatura combina le 3 tecniche più efficaci che i cosmetologi utilizzano nei programmi di perdita di peso in salone: ​​cavitazione ultrasonica (distruzione dello strato di grasso con ultrasuoni), lifting RF (rafforzamento della struttura strutturale della pelle con onde radio ) e riscaldamento IR. Il produttore afferma che questa combinazione 3 in 1 aiuta a ridurre il grasso corporeo di 1 cm per sessione.

Dopo aver studiato le recensioni, siamo giunti alla conclusione che un effetto così impressionante è possibile, ma soggetto a procedure regolari della durata di 30 minuti. - 10 minuti. per 1 area problematica (dopo 10 minuti il ​​dispositivo si spegne automaticamente). E per accelerare il risultato, è meglio alternare le funzioni secondo uno schema arbitrario, ad esempio attivare prima il riscaldamento IR, quindi il sollevamento RF e quindi il trattamento ad ultrasuoni. Il massaggio è molto tollerabile, le persone più sensibili avvertono solo una leggera vibrazione, tuttavia il suo effetto si estende per diversi centimetri dello strato sottocutaneo.

Un massaggiatore per il corpo portatile è un eccellente strumento multifunzionale che può essere utilizzato a casa per risolvere molti problemi di salute. Con il suo aiuto, è facile sbarazzarsi del dolore alla schiena e al collo dell'utero, ridurre la comparsa della cellulite e migliorare la salute e le condizioni della pelle.

Affinché l'effetto dell'uso sia pronunciato e rapido, dovresti scegliere il tipo giusto di massaggiatore per un problema specifico.

Tipi di massaggiatori manuali e loro effetti su diverse parti del corpo

Tutti i massaggiatori per uso manuale sono divisi in due grandi gruppi: meccanici ed elettrici. Ogni varietà presenta sia vantaggi che alcuni svantaggi. Il principio di funzionamento è lo stesso: utilizzare l'azione meccanica o elettrica per rilassare i muscoli del corpo, migliorare il flusso sanguigno e linfatico, alleviare il dolore e la rigidità.

Entrambi questi gruppi saranno discussi in dettaglio di seguito.

Meccanico

L'opzione più economica. Sono realizzati in legno o plastica, dotati di speciali dita, rulli o cilindri massaggianti. Il vantaggio principale è che possono essere utilizzati sempre e ovunque, poiché non necessitano di elettricità per funzionare. L'unico inconveniente di tali dispositivi è che dovrai fare uno sforzo per usarli, quindi il massaggio non sarà rilassante.

Qualsiasi massaggiatore manuale per schiena e corpo presenta le seguenti controindicazioni per l'uso:

1. Periodo di gravidanza e allattamento.
2. Infiammazioni e danni alla pelle come psoriasi, dermatiti, eczemi, abrasioni e tagli.
3. Presenza di malattie autoimmuni e tumorali.
4. Processi infiammatori nel corpo, malattie croniche nella fase acuta.
5. Patologie del tessuto connettivo.

In ogni caso, anche in assenza di controindicazioni evidenti, prima di utilizzare qualsiasi massaggiatore meccanico sarebbe bene consultare preventivamente il proprio medico.

Nonostante alcune controindicazioni, tali dispositivi presentano numerosi vantaggi significativi:

1. alleviare il dolore e la tensione muscolare;
2. aiutare a migliorare il metabolismo;
3. aumentare il flusso sanguigno e il flusso linfatico;
4. aumentare l'elasticità della pelle, combattere la “buccia d'arancia”;

Tutti questi dispositivi possono essere suddivisi in 3 tipi:

1. Vuoto. Questi includono vasetti per massaggi medici in vetro o silicone. Il principio di azione è semplice: viene creato un vuoto nel dispositivo mediante riscaldamento o compressione, quindi una piccola area della pelle viene aspirata nel barattolo sotto l'influenza del vuoto. Questo massaggiatore portatile sarà uno strumento eccellente per alleviare il dolore alla schiena e al collo, poiché aiuterà a migliorare il flusso sanguigno e a ridurre il dolore.
2. Rullo. Tali dispositivi sono dotati di rulli speciali, che possono essere realizzati in legno, plastica o silicone duro. Sono dotati di tacche, dita massaggianti o punte. Utilizzato per il massaggio della colonna vertebrale, come rimedio contro la cellulite, per migliorare il turgore della pelle e migliorare la circolazione sanguigna.
3. A forma di ago. Utilizzato principalmente per trattare la schiena e il collo. Si tratta di un tappetino su cui sono cucite le punte o di un massaggiatore a rullo con aghi. Disponibile anche sotto forma di martelli. Grazie a questo effetto, lo spasmo muscolare scompare, i tessuti sono meglio saturi di sangue e linfa e il dolore scompare.

Massaggiatore a rulli con aghi

Tali dispositivi vengono utilizzati insieme a unguenti e creme speciali per migliorare l'impatto e facilitare lo scorrimento. Ciò aiuterà ad allenare bene i muscoli, il rischio di allungare la pelle o di causare lesioni è ridotto al minimo.

Elettrico

Questo tipo di massaggiatore include molti dispositivi. La differenza principale è che funzionano con alimentazione di rete o a batterie; tali massaggiatori possono emettere infrarossi o onde luminose o funzionare con ultrasuoni.

Esistono i seguenti tipi di massaggiatori manuali per il corpo, che possono essere utilizzati anche per la cellulite:

1. Ultrasonico. Grazie alle vibrazioni delle onde, tali dispositivi influenzano non solo la pelle, ma anche i tessuti sottostanti. Affrontano bene le malattie della colonna vertebrale: osteocondrosi e radicolite, ripristinano l'elasticità della pelle e aiutano a combattere la "buccia d'arancia".
2. Massaggiatori vibranti. Grazie alle vibrazioni combinate con la funzione dei raggi infrarossi, aiutano ad allenare tutto il corpo, a liberarsi dai dolori al collo e alla schiena e a migliorare la silhouette. Sono venduti con diversi accessori, grazie ai quali puoi lavorare con attenzione su qualsiasi area problematica del corpo.
3. Miostimolatori. Il principio di funzionamento si basa sull'effetto a bassa frequenza della corrente sulle aree problematiche. Grazie a ciò, il tono muscolare aumenta, l'apporto di sostanze nutritive ai tessuti migliora e il dolore scompare.

I massaggiatori elettrici sono più facili da usare perché non è necessario fare sforzi aggiuntivi per ottenere un effetto pronunciato.

Tuttavia, tali dispositivi hanno un elenco impressionante di controindicazioni:

1. processi oncologici e autoimmuni nel corpo;
2. malattie del sangue, sistema cardiovascolare;
3. insufficienza renale ed epatica;
4. presenza di un pacemaker;
5. malattie della tiroide;
6. malattie croniche nella fase acuta;
7. eventuali malattie infettive o infiammatorie;
8. danno alla pelle;
9. periodo di gravidanza e allattamento.

Se durante l'uso avverti disagio o le tue condizioni peggiorano, è meglio smettere di usare tali dispositivi.

Efficace contro la cellulite e le malattie della schiena

I massaggiatori per il corpo progettati per l'uso domestico hanno dimostrato la loro efficacia nel risolvere problemi legati alla cellulite o alle malattie dell'apparato muscolo-scheletrico.

Aiutano a rilassare i muscoli, a migliorare l'apporto di tessuti con sostanze utili e a rimuovere il liquido intercellulare in eccesso. Procedure regolari aiuteranno a eliminare gradualmente il dolore e la rigidità del collo e della schiena e, in alcuni casi, i massaggiatori aiuteranno nel recupero dagli infortuni.

L'importante è utilizzare i dispositivi rispettando rigorosamente le istruzioni e, se compaiono le prime sensazioni spiacevoli, consultare immediatamente un medico.

I massaggiatori aiuteranno ad alleviare il mal di schiena

Regole per l'utilizzo dei massaggiatori manuali

Affinché l'utilizzo di tali dispositivi porti solo benefici, è importante sapere come utilizzarli. Di seguito sono elencate le regole universali da seguire:

1. Il massaggio deve essere eseguito solo sulla pelle pulita. Prima della procedura è necessario fare una doccia, è consigliabile utilizzare uno scrub per il corpo.
2. Prima di utilizzare i massaggiatori meccanici, le parti del corpo da trattare devono essere lubrificate con crema o unguento per un migliore scorrimento e riscaldamento dei muscoli. Per alcuni tipi di massaggiatori elettrici, ad esempio quelli ad ultrasuoni, potrebbe essere necessario acquistare inoltre speciali gel conduttori.
3. Il massaggio inizia sempre dalla periferia verso il centro, senza intaccare i linfonodi.
4. I movimenti si eseguono dal basso verso l'alto, evitando però di esercitare una forte pressione sul dispositivo per evitare ammaccature (vale per i modelli meccanici).
5. Quando si trattano le gambe, i movimenti iniziano dal piede e salgono alle ginocchia e da esse ai fianchi.
6. Quando si lavora sulla colonna vertebrale, si lavora prima sulla regione cervicale e poi si scende verso la schiena. Se hai bisogno di massaggiare la parte bassa della schiena, il lavoro inizia dalla parte posteriore, avvicinandosi gradualmente all'inguine.
7. All'inizio della procedura, la pressione dovrebbe essere leggera, viene aumentata gradualmente.
8. È necessario massaggiare prima le aree più grandi del corpo, per poi passare gradualmente a quelle più piccole.

Queste raccomandazioni ti aiuteranno a eseguire una procedura di massaggio indipendente nel modo più efficace possibile, riducendo al minimo il rischio di sensazioni spiacevoli.

Modelli più popolari

Di seguito sono riportati i 5 modelli più popolari di massaggiatori di entrambi i tipi, molto richiesti dai consumatori.

Il laboratorio di Kuznetsov Massaggiatore-applicatore “tibetano”

Utilizzato per trattare le malattie della schiena e del collo. Grazie all'azione delle piastre chiodate, aiuta ad alleviare le tensioni e a rilassare i muscoli della schiena e del collo. Il principio di funzionamento si basa sulle antiche pratiche orientali di massaggio dei punti biologicamente attivi del corpo. Grazie a ciò è possibile non solo eliminare il dolore alla colonna vertebrale e alle articolazioni, ma anche migliorare le prestazioni e rafforzare il sistema immunitario. Il prezzo del dispositivo varia da 1500 a 2000 rubli.

MediTechKM-850

Massaggiatore universale per massaggio meccanico e a infrarossi. Dispone di 2 livelli di potenza, permette di lavorare in modo efficace e profondo i muscoli tesi, migliora il flusso sanguigno e linfatico, combatte la cellulite e il sovrappeso. Il prezzo varia da 2500 a 4000 rubli.

Zenet ZET-718

Il dispositivo viene venduto con un numero impressionante di accessori ed è progettato per allenare l'intero corpo. Dispone di 2 programmi di potenza ed è inoltre dotato di massaggio vibrante e funzione di riscaldamento a infrarossi. Prezzo 2500 rubli.

Gezatone AMG-105

Questo è un massaggiatore a vibrazione con funzione di riscaldamento IR. Sotto la sua influenza, i vasi sanguigni si dilatano, la saturazione dei tessuti con il sangue migliora: i muscoli ricevono nutrienti, le tossine vengono eliminate e si verifica il rilassamento. Efficace contro gli accumuli adiposi e la “buccia d'arancia”, con l'uso regolare permette di snellire la silhouette. Prezzo 3000 rubli.

Medisana AC 850

Massaggiatore elettrico per le mani progettato per allenare tutto il corpo. Ha 2 velocità ed è dotata di rulli con aghi. Fa lavorare bene i muscoli, migliora la circolazione sanguigna e il flusso linfatico. Efficace come agente anticellulite. Prezzo 2000 rubli.

Medisana AC 850

Un massaggiatore portatile per il collo e tutto il corpo è un eccellente assistente che ti aiuterà non solo a mantenere la salute, ma anche a migliorare la tua figura. È importante scegliere il dispositivo più adatto alle proprie esigenze specifiche e utilizzarlo secondo le istruzioni.