집에서 사용할 수 있는 수동 바디 마사지기

좋은 하루 되세요, 독자 여러분! Yulia Kel이 당신과 함께합니다. 일상생활 속에서 우리는 자신을 위한 시간을 갖는 것을 잊어버립니다. 허리와 관절 통증으로 고통받는 사람들이 점점 늘어나고 있습니다. 그러한 질병을 스스로 제거하는 방법은 무엇입니까? 물론 마사지의 도움으로. 오늘 우리는 이에 도움이 될 놀라운 발명품에 대해 이야기하겠습니다. 주요 유형의 바디 마사지기에 대한 모든 것을 배우고 그 이점을 알아봅니다. 또한 이를 사용하는 데 가장 적합한 모델과 규칙을 제시하겠습니다.

경쟁력 있는 가격으로 고품질의 제품을 선택할 수 있습니다. 그리고 집에서 직접 사용하여 체형을 교정해보세요.

마사지기는 어떤 용도로 사용되며 그 이점은 무엇입니까?

마사지는 치유 과정입니다. 연령에 관계없이 많은 사람들에게 처방됩니다. 출생부터 노년까지. 다양한 질병에 대처하는 데 도움이 되며 신체적, 정서적 안녕에 영향을 미칩니다. 내부 장기 질환과 정신 신경 질환에서 건강 상태의 개선이 나타났습니다. 이 절차를 마치면 아이들은 더 빨리 걷기 시작합니다. 팔다리의 증가된 음색이 감소합니다.

절차에는 여러 가지 유형이 있습니다. 그들 각각은 그 자체로 좋습니다.

마지막 두 가지는 전문 기술과 특수 교육이 필요합니다. 물론 가격이 저렴하지는 않을 것입니다. 이것이 자동 제품이 등장한 이유입니다. 덕분에 사람들은 집에서 스스로 이 절차를 수행할 수 있습니다. 매장의 다양한 장치를 통해 더욱 쉽게 접근할 수 있습니다.

이 절차는 거의 모든 사람에게 적합합니다. 비만, 근육긴장 증가 또는 약화, 통증 및 경련에 완벽하게 도움이 됩니다. 또한 면역 체계를 강화하고 독소를 제거합니다.

마사지기의 긍정적인 측면:

1. 톤 근육;
2. 모든 신체 기능을 정상화합니다.
3. 진정;
4. 대사 과정을 가속화합니다.
5. 시간과 돈이 절약됩니다.

마지막 요점은 많은 사람들에게 중요합니다. 마사지를 처방받은 환자의 절반은 마사지를 받지 못한다. 그것은 가격에 관한 것입니다. 그리고 마사지기에 한 번 돈을 썼다면 세션을 연기할 필요도 없고 그것에 많은 돈을 쓰지도 않습니다.

이벤트를 최대한 유용하고 즐겁게 만드는 방법에 대해 자세히 이야기하겠습니다.

마사지의 종류

세션 중에 사용해야 하는 신체 부위가 여러 군데 있습니다.

우선, 이것은 여성에게 적용됩니다. 우리 모두는 젊음을 최대한 오래 보존하고 싶어합니다. 그리고 느슨한 피부는 매력적이지 않습니다. 이 문제는 우리가 말하는 장치를 사용하여 해결할 수 있습니다. 얼굴에 영향을 주어 붓기를 없애고 근육과 피부를 조여주고 주름을 없애줍니다.

발 부분에는 내부 장기의 기능에 영향을 미치는 지점이 많이 있습니다. 따라서 신체의 이 부위를 마사지하면 큰 도움이 될 것입니다. 이 영역에는 여러 유형의 장치가 있습니다. 통증, 부기를 제거하고 관절을 강화합니다.

대부분의 사람들에게 아픈 주제입니다. 특히 앉아서 생활하는 사람들. 일반적으로 업무와 비활동적인 생활방식으로 인해 많은 사람들이 좌골신경통과 골연골증의 위험에 처해 있습니다. 이 경우 등 마사지기가 구원이 될 것입니다. 통증과 피로를 완화하고 혈액 순환을 개선합니다.

장치 유형

우리가 논의하고 있는 발명품은 두 가지 주요 그룹으로 나누어집니다.

수동

가장 일반적이고 접근 가능하며 가장 저렴한 옵션입니다. 재료는 대개 나무나 플라스틱이다. 특수 마사지 롤러와 실린더가 있습니다. 가장 큰 장점은 어디서나 사용할 수 있다는 것입니다. 직장에 앉아 있거나 이동 중에도 마찬가지입니다. 작동하는 데 전기가 필요하지는 않지만 인간의 노력이 필요합니다. 따라서 그러한 마사지는 휴식이라고 할 수 없습니다. 이러한 장치의 여러 유형에 대해 이야기하겠습니다.

등에 사용되는 의료용 부항법은 누구나 알고 있습니다. 그들은 유리나 실리콘으로 만들어졌습니다. 가열되거나 압축되면 내부에 진공이 생성됩니다. 피부는 그 영향으로 항아리 안으로 끌려 들어갑니다. 허리와 목 통증에 사용하는 것이 좋습니다. 혈류가 개선되어 통증이 감소됩니다.

나무나 플라스틱으로 만든 특수 롤러를 사용한 발명품입니다. 거기에 마사지 스파이크가 있습니다. 셀룰라이트에 잘 대처하고 혈액 순환을 개선하며 척추를 효과적으로 마사지합니다.

바늘이 달린 특수 매트 또는 마사지기. 주요 목적은 목이나 허리의 통증을 완화하는 것입니다. 특별한 온난화 연고와 함께 사용하는 것이 가장 좋습니다. 활공을 향상시키고 성능을 높이며 부상 위험을 줄입니다.

전기 같은

매장 진열대에 다양한 제품이 진열되어 있습니다. 그들의 가격은 이전 가격보다 약간 높습니다. 그리고 한 가지 차이점이 있습니다. 즉, 네트워크에서 작업한다는 것입니다. 어떤 사람들에게는 시술 중에 많은 노력을 기울일 필요가 없기 때문에 이것이 장점이 될 것입니다. 그들은 세 가지 유형으로 나뉩니다.

초음파로 표피에 효과적으로 영향을 미치는 장치입니다. 즉각적으로 피부를 조여주고 젊어지게 해줍니다. 또한 셀룰라이트 퇴치에 도움이 되고 통증을 완화시켜 줍니다.

진동과 적외선은 몸 전체에 영향을 미칩니다. 통증을 완화하고 체형을 교정합니다. 세트에는 신체의 특정 부위에 사용할 수 있는 다양한 부착 장치가 포함되어 있습니다.

적외선은 피부를 가열하고 혈관을 확장하며 과도한 염분을 제거합니다. 모든 염증 과정이 완료됩니다. 정기적인 사용이 필요합니다.

나열된 장치는 사용하기 매우 쉽습니다. 그러나 불편함이 있는 경우에는 사용을 중지하고 의사와 상담해야 합니다.

바디 마사지기를 올바르게 사용하는 방법

이 절차를 수행할 때는 전문가의 모든 권장 사항을 따르십시오. 그러면 그 효과는 긍정적일 것입니다. 그리고 불쾌한 감각을 피하십시오. 이를 위해 다음 규칙을 따르는 것이 좋습니다.

1. 깨끗한 몸에 마사지를 실시합니다. 행사 전 반드시 샤워를 하고 비누로 잘 씻은 후 문질러 주십시오.
2. 기계 장치와 함께 특수 크림을 사용해야 합니다. 그러면 더 잘 미끄러지고 근육이 더 빨리 예열됩니다.
3. 절차는 신체의 원격 영역에서 중앙까지 수행됩니다. 림프절 마사지는 금지되어 있습니다.
4. 아래에서부터 마사지를 하신 후, 제품을 가볍게 눌러가면서 점차 위로 올라가시면 됩니다.
5. 발부터 무릎까지, 그리고 허벅지까지 마사지해 주세요.
6. 척추는 목에서 시작하여 점차 등쪽으로 내려갑니다. 허리 - 뒤에서 사타구니 부분까지.
7. 장치의 압력을 점차적으로 높이십시오.
8. 우선, 신체의 넓은 부위를 마사지하는 것이 선호됩니다. 그런 다음 더 작은 것으로 이동하십시오.

나열된 규칙은 건강에 해를 끼치 지 않고 더 효과적으로 홈 마사지 세션을 수행하는 데 도움이 될 것입니다.

선택할 때 무엇을 찾아야합니까?

절차를 올바르게 수행하는 것뿐만 아니라 올바른 품질의 장치를 선택하는 것도 중요합니다. 이 문제를 방지하려면 다음 권장 사항을 따르십시오.

친구 여러분, 장치 유형을 미리 결정해야 합니다. 속성에 따라 어느 것이 귀하에게 적합합니까? 기능이 많은 것도 중요하지만 고려해야 할 다른 사항도 있습니다.

절차 기간은 평균 20분입니다. 이는 장치가 항상 귀하의 손에 있음을 의미합니다. 무게가 편안하다는 것이 중요합니다.

장치는 모양이 편안하고 손에 잘 맞아야 합니다. 고무 처리된 손잡이가 미끄러지지 않습니다. 마사지가 더욱 편리해집니다. 구매 전, 마음에 드는 각 제품의 편의성을 비교해 보세요.

집에서만 제품을 사용하려는 경우 주 전원 장치가 적합합니다. 이동이 잦은 사람들에게는 배터리로 작동하거나 배터리로 작동하는 마사지기가 확실한 선택이 될 것입니다.

잘 알려진 브랜드의 신뢰할 수 있는 제조업체의 제품을 선택하는 것이 가장 좋습니다. 하지만 이전에 알지 못했던 회사의 제품이 마음에 들 때가 있습니다. 그런 다음 관련 문서를 모두 확인해야 합니다.

1. 금기사항

신체를 조작하려면 전문가와의 상담이 필요합니다. 그러나 항상 방문하는 것이 가능한 것은 아닙니다. 이 경우 장치 문서에 명시된 금기 사항에 주의를 기울여야 합니다. 흔한 질환으로는 당뇨병, 임신, 심혈관 질환, 신생물 및 혈전증이 있습니다. 제시된 범위에서 최상의 모델을 선택하는 것은 그리 쉬운 일이 아닙니다. 모든 옵션이 요구 사항을 충족하는 것은 아니기 때문입니다.

최고의 모델

최선의 옵션을 검토하면 선택하는 데 도움이 될 것입니다.

1. 휴대용 셀룰라이트 방지 마사지기

간단하고 저렴한 제품으로 가방에 쉽게 쏙 들어갈 수 있습니다. 직장에 가져갈 수도 있고 이동 중에 사용할 수도 있습니다. 피로, 목, 허리 통증을 완벽하게 제거합니다. 롤러의 스파이크는 혈액 순환을 개선하고 셀룰라이트를 제거하는 데 도움이 됩니다.

세 가지 속도 수준을 갖는 전기 장치입니다. 다섯 가지 부착 장치를 사용하면 신체의 다양한 부위를 마사지할 수 있습니다. 이 장치는 긴장과 긴장을 완화하고 혈액 순환을 개선합니다. 또한 효과를 높이기 위해 적외선을 사용합니다.

유사상품 중 베스트셀러. 집에서 전문적인 마사지 효과를 얻을 수 있도록 도와줍니다. 신체의 다른 부분에 적합합니다. 긴장과 피로를 없애줍니다. 셀룰라이트에 효과적이며 몸매를 더욱 탄탄하게 만들어줍니다. 제품의 다양한 부착물은 체중 감량, 체형 윤곽 교정, 추가 센티미터 감량에 도움이 됩니다.

진동 마사지기는 지방 세포를 분해하고 체중 감량을 촉진합니다. 굳이 헬스장을 방문할 필요 없이 문제가 있는 부위에 제품을 바르고 효과를 관찰할 수 있다. 빠른 회전 속도로 셀룰라이트를 제거합니다. 허리와 목의 통증을 없애고, 다리의 피로를 풀어줍니다.

효과적이고 대중적인 진공 마사지는 그 위치를 잃지 않습니다. 고품질 항아리는 긴장, 통증 및 피로를 완화합니다. 그들은 치유 효과가 있을 뿐만 아니라 오렌지 껍질 퇴치에도 도움이 됩니다.

사용하기 매우 쉽고, 이 과정에서 최대한 긴장을 풀 수 있습니다.

구입처?

전문 매장에서 원하는 모델을 구입할 수 있습니다. 하지만 구매자가 필요로 하는 것이 항상 있는 것은 아닙니다. 구색은 인터넷에서 훨씬 더 크고 가격은 훨씬 낮습니다.

저는 다음과 같은 신뢰할 수 있는 온라인 상점을 자신있게 추천해 드릴 수 있습니다.

가상 매장에서는 제품을 직접 보거나 확인할 수 없다는 사실에 발길을 멈추시는 분들이 많습니다. 여기서 의문이 생깁니다. 제품 리뷰 및 평가에주의를 기울이는 것이 좋습니다. 그리고 Aliexpress에서 - 판매자 등급에 따라.

이러한 상점은 시간과 비용을 절약하는 데 도움이 될 것입니다!

결론

독자 여러분, 오늘날 많은 사람들이 허리나 다리 통증을 경험하고 있습니다. 그 이유는 우리 삶과 좌식 작업의 열광적인 속도 때문입니다. 자신을 돌볼 시간이 없습니다. 아니면 필요한 자금이 없을 수도 있습니다.

마사지는 모든 연령대의 사람들에게 가장 유용하고 치료적인 절차 중 하나입니다. 특수 장치를 사용하여 집에서 독립적으로 절차를 수행할 수 있다는 점에 오랫동안 진전이 있었습니다.

가장 중요한 것은 고품질 장치를 선택하고 모든 권장 사항을 따르는 것입니다. 그러면 그 과정은 이익뿐만 아니라 즐거움도 가져올 것입니다.

이 시점에서 내 기사는 끝납니다. 도움이 되셨다니 기뻤습니다. 아래 소셜 미디어 버튼을 사용하여 친구들과 정보를 공유하세요. 궁금한 점을 댓글로 남겨주시면 자세한 답변을 받아보실 수 있습니다.

등급의 특징

다시 한 번 마사지의 필요성과 신체 활동 증가에 대한 전문가의 권장 사항을 듣고 사람들은 이를 무시하거나 "월요일부터" 스스로 돌보겠다고 약속합니다. 그러나 더 건강한 생활 방식을 향한 첫 걸음을 내딛는 것은 그리 어렵지 않습니다. 특히 오늘날 전신 근육을 반죽하는 데 사용되는 다양한 전기 마사지기가 있기 때문에 더욱 그렇습니다. 정기적으로 사용하면 혈액과 림프 흐름을 활성화하고, 근육 경련과 셀룰라이트를 제거하고, 근육 피부 톤을 높이는 데 도움이 됩니다. 이것이 바로 이러한 유형의 하드웨어 마사지에 대한 리뷰를 통해 사람들이 각 세션 후에 기분이 좋아지고 더 젊어 보인다고 말하는 이유입니다.

그러나 덜 부정적인 리뷰는 없습니다. 그들은 결과의 부족, 심지어 상태의 악화, 신체의 타박상 및 척추의 통증, 부풀려진 약속 및 제조업체의 부정직에 대해 이야기합니다. 마사지기에 대한 정보를 종합적으로 조사한 결과, 우리는 마사지기 사용의 긍정적인 효과가 상당히 현실적이라는 결론에 도달했습니다. 그러나 구매자는 장치 선택과 적절한 작동에 대해 균형 잡힌 접근 방식을 가져야 합니다. 따라서 다음과 같은 건강 문제가 있는 경우 마사지 기기 구입을 피해야 합니다.

1. 고혈압, 이전의 심장마비 또는 뇌졸중;
2. 당뇨병 및 갑상선 질환;
3. 근육과 관절의 급성 통증, 피부 염증;
4. 종양의 병력.

목록이 완전하지 않기 때문에 만성 질환이 있는 사람은 반드시 의사와 상담이 필요하며, 이때 스스로 전기 마사지기를 사용할 가능성에 대해 논의해야 합니다. 그리고 의사가 마사지에 반대하지 않는다면 그가 어떤 종류의 장치를 추천하는지, 얼마나 자주 사용할 수 있는지 알아봐야 합니다.

다음으로 안마기의 분류를 이해해야 합니다. 장치가 할당된 작업을 완전히 충족하는지 확인하려면 주요 기준에 따라 장치를 선택하는 것이 좋습니다.

1. 충격 유형: 롤러, 진동, 진공, 초음파, 복합;
2. 실행 옵션: 수동, 케이프, 벨트, 베개 또는 매트리스 형태;
3. 추가 기능 사용 가능: 원격 제어, 자동 프로그램, 디스플레이, IR 가열 기능 포함;
4. 디자인: 휴대용, 고정식, 바닥, 자동차;
5. 전원: 가정용 또는 자동차 전기 네트워크, 배터리, USB 케이블을 통해 재충전할 수 있는 충전식 배터리.

우리는 최고의 바디 마사지 장치를 평가하여 독자들이 더 쉽게 선택할 수 있도록 노력했습니다. 우리는 긍정적인 리뷰와 부정적인 리뷰의 비율을 기준으로 순위를 매겼으며, 모델의 기능성과 제조업체의 평판도 고려했습니다.

최고의 전기 손 마사지기

사람이 수동으로 활성화해야 하는 소위 수동 마사지기는 관련성을 잃고 있으며 집에서는 전기로 구동되는 능동 장치를 사용하는 것을 점점 더 선호합니다. 편리하고 안전하며 상당히 저렴하고 사용 및 유지 관리가 쉽습니다. 마사지 동작은 신체 위의 롤러 요소의 진동 및/또는 롤링에 의해 생성됩니다. 결과적으로 혈액이 조직으로 흐르고 림프 배수가 더 잘 되며 독소가 제거되고 충혈이 제거되며 건강에 해로운 생활 방식의 결과가 외부 및 내부 모두 최소화됩니다.

4 CS 메디카 VibraPulsar CS-v1

무거운 진동 기구를 손에 들고 있어야 한다면 10분짜리 셀프 마사지도 피곤하다. 노인이나 연약한 소녀가 전기 마사지기를 사용할 것으로 예상되는 경우 무게가 870g에 불과한 유명한 회사 CS Medica VibraPulsar CS-v1의 모델에 주목해야 합니다.가벼움과 존재감 덕분에 자동 프로그램으로 인해 마사지기를 작동해도 불편함이 없으며 긴 손잡이를 사용하면 견갑골, 허리, 허벅지 뒤 등 가장 접근하기 어려운 신체 부위를 포함하여 신체의 모든 부위를 독립적으로 자극할 수 있습니다.

세심한 인체공학적 설계 외에도 이 장치는 휴식, 지압, 민감한 부위 운동 및 셀룰라이트 퇴치를 위한 교체 가능한 탄성 고무 부착물의 성공적인 세트로 칭찬받을 수 있습니다. 리뷰에서는 부착물 장착 및 교체 용이성, 본체를 구성하는 고품질 플라스틱, 고품질 부품 장착 및 "공간"디자인 등 몇 가지 더 중요한 이점을 지적합니다. 또 다른 장점은 마사지기가 아주 조용하게 작동하기 때문에 좋아하는 쇼나 영화를 보면서 마사지를 하는 것이 꽤 가능하다는 것입니다.

3 Bradex KZ 0060 (릴렉스 앤 톤)

이 마사지기는 체적을 줄이는 장치로 자리 잡고 있습니다. 리뷰에 따르면 체중 감량 효과는 실제로 존재하지만 셀룰 라이트 방지 제품과 함께 문제 부위를 마사지하는 동시에 식단을 조정하고 신체 활동을 늘리는 경우에만 가능합니다. 튼살과 셀룰라이트의 모양을 부드럽게 만들고 싶다면 통합 접근 방식 없이도 마사지기가 매우 효과적인 것으로 나타났습니다. 그러나 이를 위해서는 매일 가정의 "마사지 치료사" 서비스에 문의해야 합니다.

그 작용은 마사지 노즐의 강렬한(최대 2500rpm) 진동을 기반으로 하며, 키트에는 4개가 들어 있습니다. 그 중 하나는 표면이 거칠고 발 뒤꿈치를 연마하는 데 사용됩니다. 두 번째 롤러에는 8개의 롤러가 장착되어 있으며 신체 근육을 단련하는 데 필요합니다. 세 번째, 평평한 부분은 피로를 풀고 휴식을 취할 수 있게 해주며, 물결 모양의 부분은 지방 축적에 대처하는 데 도움이 됩니다. 목과 어깨를 마사지할 때 부드러운 속도 조절과 머리카락이 감기는 것을 방지하는 추가 노즐이 있습니다. 편안한 무게(1kg)와 편안한 고무 손잡이가 시술의 편안함을 보장합니다.

2 노조미 MH 103

우리가 이 장치에 주목한 데에는 이유가 있습니다. 각 사이트에는 수십 개의 리뷰가 있으며 그 중 90%가 매우 긍정적입니다. 마사지기의 기능은 "셀룰라이트 킬러", "가족 마사지 치료사", "기적의 클럽" 등 소유자가 직접 지정한 이름으로 명확하게 표시됩니다. 거대한 헤드는 깊은 진동과 셀룰라이트 방지 효과를 제공합니다. 4개의 손가락 모양 부착물이 분당 9~12,000회의 주파수로 움직입니다.

이 장치와 유사한 손 마사지기의 가장 중요한 차이점은 내장된 음이온 방출 램프입니다. 추가 이온화는 사람의 웰빙과 성능에 좋은 영향을 미치고 노화 과정을 늦추며 대사 과정을 가속화합니다. 장치가 상당히 무거워서 혼자 조작하기는 힘들지만 무게 덕분에 압력을 가할 필요는 없습니다. 이 장치는 어깨 승모근, 팔, 다리(슬와골 제외), 등(심장 부위에서 1분 이내) 등 신체의 다양한 부위를 마사지할 수 있습니다.

1 보이러 MG100

이 마사지기의 적용부위는 어깨, 목, 허리인데, 리뷰로 판단하면 성실하게 작용하는 것 같습니다. 많은 마스터보다 우수한 이 장치는 IR 방출기로 근육을 따뜻하게 하고 두 개의 부착 장치를 사용하여 두드리는 동작을 수행합니다(키트에는 2가지 유형이 포함됨). 충격의 강도와 성질을 5단계 속도와 4단계 마사지 모드로 조절해 민감한 피부도 사용할 수 있다. 그러나 빠른 속도는 강력한 워밍업을 보장하므로 신체는 단계적으로 준비해야 합니다.

이 장치는 외관이 인상적이며 해당 요소는 알루미늄 합금 본체에 내장되어 있습니다. 몸집이 작은 여성은 인상적인 크기와 무게(각각 160x150x450mm 및 1740g)를 고려해야 합니다. 그러나 마사지기를 몸 위로 움직이는 것은 균형이 잘 잡혀 있고 손으로 안전하게 잡을 수 있도록 조절 가능한 루프가 있는 상당히 긴 미끄럼 방지 손잡이가 있기 때문에 특별히 어렵지 않습니다.

셀룰라이트 방지 효과가 있는 최고의 마사지기

젊은 여성이나 성인 여성 모두 셀룰라이트의 출현으로부터 면역되지 않습니다. 그러나 제 시간에 정신을 차리고 효과적인 마사지를 받으면 거울에 반사된 피부를 통해 울퉁불퉁함이나 요철 없이 매끄럽고 균일한 피부를 볼 수 있습니다. 가장 빠른 결과를 얻으려면 진공 마사지기를 자세히 살펴보는 것이 좋습니다. 수동 진동 장치에 비해 진공 마사지기는 더 깊이 작용하며 몇 주 또는 며칠 만에 수치를 수정할 수 있습니다. 그러나 불쾌한 감각을 피하려면 혈관 취약성, 혈전증, 출혈 장애 등 금기 사항이 있는지 고려하십시오.

3 셀룰리스 MD

적절한 무기고 없이는 날씬함과 아름다움을 위한 투쟁에서 승리하는 것이 불가능합니다. 각 장치와 도구에는 고유한 기능이 있습니다. 하지만 2-in-1 부착형 셀룰리스MD전동안마기는 여러 기기를 손쉽게 교체할 수 있어 일상 바디 케어에 소요되는 시간을 줄여준다. 마사지 헤드는 2개의 롤러가 내장된 진공 돔으로 구성됩니다. 이 디자인 덕분에 피부를 그릇 안으로 끌어당기면 롤러 마사지가 동시에 수행되고 진공 효과와 결합하여 연쇄 반응이 시작됩니다. 세포 간 공간의 체액 교환을 가속화하고 대사 과정을 정상화하며 피부를 조여줍니다. 그리고 셀룰라이트를 부드럽게 만들어줍니다.

사용자는 이 장치에 대해 높이 평가합니다. 그들은 네트워크와 편리한 어댑터 베이스에서 8시간 동안 재충전할 수 있는 배터리를 통해 장치를 사용할 수 있다는 점을 좋아합니다. 진공 압력은 버튼을 사용하여 3단계로 조정 가능하며 롤러 요소의 진동 속도도 마찬가지입니다. 일부 리뷰에 따르면 마사지기는 매우 강력하며 안티 셀룰 라이트 크림이나 오일을 사용하여 마사지를 수행해야합니다. 그렇지 않으면 특징적인 자국이 남을 수 있습니다.

2 카사다 셀루맥스 CMK-126

이 카테고리의 유일한 진동 마사지기이며 독특한 쉼표 모양 디자인으로 인해 최고의 셀룰라이트 방지 장치 등급에 포함되었습니다. 특이한 모양 덕분에 이 장치는 쉽게 쥐고 등, 엉덩이, 복부 등 신체의 올바른 위치에 마사지할 수 있습니다. 2개의 탈착식 부착물과 IR 가열 기능이 있어 체형을 다듬고, 점차적으로 "오렌지 껍질"을 제거하고 근육의 피로를 완화하거나 반대로 탄탄하게 만들 수 있습니다. 동시에 마사지기는 매우 기분 좋은 느낌을 전달하며 진동 빈도가 만족스럽지 않은 경우 컨트롤 휠을 사용하여 진동 빈도를 줄이거나 늘릴 수 있습니다.

마사지기의 강력한 성능은 구매하기 전에 유사한 절차를 위해 미용실에 온 구매자가 상당히 많습니다. 물론 최고의 장치의 효과도 자격을 갖춘 전문가의 수동 마사지와 비교할 수는 없지만 홈 케어의 경우 온 가족이 오랫동안 사용할 수 있는 탁월한 옵션입니다. 제조 회사는 3년 보증(수리 1년, 무상 2년)을 제공하여 오랫동안 서비스를 제공할 것이라는 자신감을 보여줍니다.

1 VACU 전문가 게사톤

최고의 미용 및 건강 제품 제조업체 중 하나로 여겨지는 유럽 회사의 진공 마사지기는 셀룰라이트를 제거하려는 여성을 위한 탁월한 솔루션입니다. 15분 마사지와 최소한의 신체 활동으로 뷰티 다이어트를 보완함으로써 단 3~4회의 시술만으로도 인상적인 효과를 기대할 수 있습니다. 전기 장치를 사용하는 것은 안전하고 고통스럽지 않습니다. 조정이 원활하고 3개의 기능성 노즐이 장착되어 있으며 신체의 각 부위에 엄격하게 투여된 공기 진공을 생성할 수 있습니다.

제조업체는 웹 사이트와 지침에서 셀프 마사지의 모든 복잡성을 설명하는 데 어려움을 겪었고 금기 사항에 대해 솔직하게 경고했으며 필요한 모든 기술적 특성을 표시했습니다. 세심하고 책임감 있는 접근 방식은 수많은 긍정적인 리뷰를 통해 정당화되었습니다. 구매자는 셀룰라이트 방지 효과가 약 5~7회 세션 후에 눈에 띄게 나타난다는 점에 주목하고 이를 미용실 LPG 마사지와 비교합니다. 그들은 배터리로 작동하는 마사지기를 사용하는 편리함을 구체적으로 언급하지만 야간 충전 주기는 1회만 충분하다고 불평합니다.

최고의 초음파 마사지기

초음파 마사지기의 효과는 인체가 특정 방식으로 고주파수(20kHz 이상) 음파에 반응하는 능력으로 설명됩니다. 즉, 지방 세포 파괴, 혈액 순환 개선, 흉터 및 유착 재흡수, 과도한 체액 제거 등입니다. 당연히 이러한 과정의 결과로 사람은 기분이 좋아질 뿐만 아니라 훨씬 더 젊고 매력적으로 보입니다. 이전에는 미용실 방문객에게만 초음파 마사지가 제공되었다면 오늘날에는 누구나 집에서 웰니스 시술을 받을 수 있습니다.

3 레톤 AUTn-01

음파의 진동 주파수가 낮을수록 신체 깊숙이 침투할 수 있습니다. 이러한 패턴을 알고 있는 러시아 NPO Reton의 전문가들은 초음파 치료 및 초음파 영동을 위한 고유한 장치를 개발했으며 이 장치는 외래 환자와 가정 모두에서 사용할 수 있습니다. 현재 이는 러시아 연방의 많은 진료소에서 성공적으로 사용되고 있으며 이에 대한 주석은 해당 국가의 주요 물리치료사에 의해 작성되었습니다.

가정용 기기에 적합한 이 마사지기는 크기와 무게가 최소화되어 매우 경제적이며(6W만 소비) 작동이 매우 쉽습니다. 그러나 그 기능은 매우 놀랍습니다. 이 장치를 사용하면 비침습적으로 화장품 및 치료제를 피부 깊숙이 주입하고, 셀룰라이트, 튼살을 치료할 수 있으며, 타박상, 관절염, 골연골증, 통풍 및 기타 질병으로 인한 통증과 염증을 완화할 수도 있습니다.

2 US MEDICA 벨벳 스킨

이 장치는 제조업체가 순전히 미용 목적으로 설계했지만 약용 연고 및 크림의 흡수를 향상시키는 등 가정 의학에서도 적극적으로 사용됩니다. 이 모델의 마사지기에 의해 생성되는 5MHz 주파수의 초음파 진동은 피하 조직을 압축 및 풀고 혈액이 더욱 강렬하게 흐르며 어떤 수단이라도 3cm 깊이까지 침투하여 장치를 사용할 수 있습니다. 신체와 얼굴 또는 목 모두에 위치하지만 갑상선은 피하는 것이 좋습니다. 얼굴에 대한 미용 준비가 올바르게 선택되면 초음파 마사지기를 사용하면 원형 조임 효과가 보장됩니다. 적어도 리뷰에서 그렇게 말합니다.

결과를 지속적으로 유지하려면 마사지를 일주일에 1-2회 수행해야 하지만 절차가 고통스럽지 않고 12분 밖에 걸리지 않기 때문에 전혀 문제가 되지 않습니다. 이 장치는 무선이며 전기 연결이 필요하지 않으므로 적용 범위가 크게 확장됩니다. 700mAh 배터리로 구동되며 충전 시간은 8~12시간입니다. 충전기는 키트에 포함되어 있으며 컵 홀더 모양입니다.

1 바이오소닉 1130 게자톤

길이가 11cm가 조금 넘고 무게가 260g에 달하는 이 마사지기는 더 큰 제품에 비해 아기처럼 보입니다. 그러나 이 소형 장치는 미용사가 미용실 체중 감량 프로그램에서 사용하는 가장 효과적인 3가지 기술, 즉 초음파 캐비테이션(초음파를 이용한 지방층 파괴), RF 리프팅(전파를 이용한 피부의 구조적 틀 강화)을 결합하고 있으므로 이를 과소평가하지 마십시오. ) 및 IR 가열. 제조업체는 이 3-in-1 조합이 세션당 체지방을 1cm 감소시키는 데 도움이 된다고 주장합니다.

리뷰를 검토한 결과 이러한 인상적인 효과가 가능하다는 결론에 도달했습니다. 그러나 30분 동안 지속되는 정규 절차가 필요합니다. - 10 분. 문제 영역 1개(10분 후 장치가 자동으로 꺼짐) 결과 속도를 높이려면 먼저 IR 가열을 켠 다음 RF 리프팅, 초음파 치료 등 임의의 방식에 따라 기능을 대체하는 것이 좋습니다. 마사지는 견디기 매우 쉽고 가장 민감한 사람들은 약간의 진동만 느끼지만 그 효과는 피하층의 수 센티미터까지 확장됩니다.

휴대용 바디 마사지기는 집에서 많은 건강 문제를 해결하는 데 사용할 수 있는 탁월한 다기능 도구입니다. 도움을 받으면 허리 통증과 경추 통증을 쉽게 제거하고 셀룰라이트의 모양을 줄이며 피부의 건강과 상태를 개선할 수 있습니다.

사용 효과가 뚜렷하고 빠르게 나타나려면 특정 문제에 적합한 유형의 마사지기를 선택해야 합니다.

손 마사지기의 종류와 신체 부위에 미치는 영향

수동 사용을 위한 모든 마사지기는 기계 및 전기의 두 가지 큰 그룹으로 나뉩니다. 각 품종에는 장점과 단점이 있습니다. 작동 원리는 동일합니다. 기계적 또는 전기적 작용을 사용하여 신체 근육을 이완시키고 혈액 및 림프 흐름을 개선하며 통증과 경직을 완화합니다.

이 두 그룹 모두 아래에서 자세히 설명합니다.

기계

가장 저렴한 옵션. 그들은 나무 또는 플라스틱으로 만들어졌으며 특수 마사지 손가락, 롤러 또는 실린더가 장착되어 있습니다. 가장 큰 장점은 작동에 전기가 필요하지 않기 때문에 언제 어디서나 사용할 수 있다는 것입니다. 이러한 장치의 유일한 단점은 장치를 사용하기 위해 노력해야하므로 마사지가 편안하지 않다는 것입니다.

수동 등 및 신체 마사지기에는 다음과 같은 사용 금기 사항이 있습니다.

1. 임신과 수유기.
2. 건선, 피부염, 습진, 찰과상 및 상처와 같은 피부 염증 및 손상.
3. 자가면역질환 및 암질환의 존재.
4. 신체의 염증 과정, 급성기의 만성 질환.
5. 결합 조직 병리학.

어쨌든, 명백한 금기 사항이 없더라도 기계식 마사지기를 사용하기 전에 먼저 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

일부 금기 사항에도 불구하고 이러한 장치에는 다음과 같은 여러 가지 중요한 이점이 있습니다.

1. 통증과 근육 긴장을 완화합니다.
2. 신진대사를 개선하는데 도움을 줍니다.
3. 혈류와 림프 흐름을 증가시킵니다.
4. 피부 탄력을 높이고 "오렌지 껍질"을 퇴치합니다.

이러한 모든 장치는 세 가지 유형으로 나눌 수 있습니다.

1. 진공. 여기에는 유리나 실리콘으로 만든 의료용 마사지 용기가 포함됩니다. 작용 원리는 간단합니다. 장치에 가열이나 압축을 통해 진공이 생성된 다음 진공의 영향으로 피부의 작은 영역이 병 안으로 들어갑니다. 이 휴대용 마사지기는 혈류를 개선하고 통증을 줄이는 데 도움이 되므로 등과 목의 통증을 완화하는 데 탁월한 도구가 될 것입니다.
2. 롤러. 이러한 장치에는 목재, 플라스틱 또는 단단한 실리콘으로 만들 수 있는 특수 롤러가 장착되어 있습니다. 노치, 마사지 손가락 또는 스파이크가 장착되어 있습니다. 셀룰라이트 치료제로 척추 마사지에 사용되며 피부 긴장을 개선하고 혈류를 개선합니다.
3. 바늘 모양. 주로 허리와 목 치료에 사용됩니다. 스파이크가 꿰매어진 매트이거나 바늘이 달린 롤러 마사지기입니다. 망치 형태로도 제공됩니다. 이 효과 덕분에 근육 경련이 사라지고 조직이 혈액과 림프로 더 잘 포화되며 통증이 사라집니다.

바늘이 달린 롤러 마사지기

이러한 장치는 충격을 개선하고 미끄러짐을 더 쉽게하기 위해 특수 연고 및 크림과 함께 사용됩니다. 이렇게 하면 근육을 잘 단련하는 데 도움이 되며 피부가 늘어나거나 부상을 입을 위험이 최소화됩니다.

전기 같은

이 유형의 마사지기에는 많은 장치가 포함되어 있습니다. 주요 차이점은 주 전원이나 배터리로 작동한다는 것입니다. 이러한 마사지기는 적외선이나 광파를 방출하거나 초음파로 작동할 수 있습니다.

셀룰라이트에도 사용할 수 있는 수동 바디 마사지기에는 다음과 같은 유형이 있습니다.

1. 초음파. 파동 진동으로 인해 이러한 장치는 피부뿐만 아니라 밑에 있는 조직에도 영향을 미칩니다. 그들은 척추 질환 (골 연골 증 및 근염)에 잘 대처하고 피부 탄력을 회복하며 "오렌지 껍질"과 싸우는 데 도움을줍니다.
2. 진동 마사지기. 적외선 기능과 결합된 진동 덕분에 전신 운동에 도움을 주며, 목과 허리 통증을 없애고 몸매 개선에 도움을 줍니다. 다양한 부착물과 함께 판매되므로 신체의 문제 영역을 신중하게 작업할 수 있습니다.
3. 근자극제. 작동 원리는 문제 영역에 대한 전류의 저주파 효과를 기반으로 합니다. 덕분에 근육의 긴장도가 증가하고 조직에 영양분 공급이 향상되며 통증이 사라집니다.

전기 마사지기는 뚜렷한 효과를 얻기 위해 추가 노력을 기울일 필요가 없기 때문에 사용하기가 더 쉽습니다.

그러나 이러한 장치에는 인상적인 금기 사항 목록이 있습니다.

1. 신체의 종양학 및 자가면역 과정;
2. 혈액, 심혈관 질환;
3. 신장 및 간부전;
4. 맥박 조정기의 존재;
5. 갑상선 질환;
6. 급성기의 만성 질환;
7. 모든 감염성 또는 염증성 질환;
8. 피부 손상;
9. 임신과 수유기.

사용 중 불편함을 느끼거나 상태가 악화되는 경우 해당 기기의 사용을 중지하는 것이 좋습니다.

셀룰라이트와 허리질환에 효과적

가정용으로 설계된 바디 마사지기는 셀룰라이트나 근골격계 질환과 관련된 문제를 해결하는 데 효과가 있는 것으로 나타났습니다.

그들은 근육을 이완시키고, 조직에 유용한 물질 공급을 개선하며, 과도한 세포 간액을 제거하는 데 도움을 줍니다. 정기적인 시술을 통해 목과 허리의 통증과 경직을 점차적으로 없애는 데 도움이 되며, 어떤 경우에는 마사지가 부상 회복에 도움이 될 수도 있습니다.

가장 중요한 것은 지침에 따라 장치를 엄격하게 사용하는 것이며 처음으로 불쾌한 감각이 느껴지면 즉시 의사와 상담하십시오.

마사지기는 허리 통증 완화에 도움이 됩니다.

손 마사지기 사용 규칙

이러한 장치를 사용하여 이점만 얻으려면 사용 방법을 아는 것이 중요합니다. 다음은 따라야 할 보편적인 규칙입니다.

1. 마사지는 깨끗한 피부에만 실시해야 합니다. 시술 전에 샤워를 해야 하며 바디 스크럽을 사용하는 것이 좋습니다.
2. 기계식 마사지기를 사용하기 전에 근육의 더 나은 활주 및 워밍업을 위해 치료할 신체 부위에 크림이나 연고를 바르십시오. 초음파 마사지기와 같은 일부 유형의 전기 마사지기의 경우 특수 도체 젤을 추가로 구매해야 할 수도 있습니다.
3. 마사지는 림프절에 영향을 주지 않고 항상 주변부에서 중앙으로 시작됩니다.
4. 움직임은 아래에서 위로 이루어지지만 타박상을 방지하기 위해 장치를 세게 누르지 마십시오(기계식 모델에 적용).
5. 다리를 치료할 때 움직임은 발에서 시작하여 무릎까지, 그리고 무릎에서 엉덩이까지 이동합니다.
6. 척추를 운동할 때는 먼저 경추 부위를 운동한 다음 등쪽으로 내려갑니다. 허리를 마사지해야 할 경우 작업은 뒤에서 시작하여 점차 사타구니에 접근합니다.
7. 절차가 시작될 때 압력은 가벼워야하며 점차적으로 증가합니다.
8. 신체의 넓은 부분을 먼저 마사지하고 점차적으로 작은 부분으로 이동해야 합니다.

이러한 권장 사항은 불쾌한 감각의 위험을 최소화하면서 가능한 한 효과적으로 독립적인 마사지 절차를 수행하는 데 도움이 됩니다.

가장 인기있는 모델

다음은 소비자들 사이에서 수요가 높은 두 가지 유형의 가장 인기 있는 5가지 마사지 모델입니다.

Kuznetsov의 실험실 마사지 어플리케이터 "Tibetan"

허리와 목의 질병을 치료하는 데 사용됩니다. 스파이크 플레이트의 작용 덕분에 긴장을 완화하고 등과 목의 근육을 이완시키는 데 도움이 됩니다. 작동 원리는 신체의 생물학적 활성 지점을 마사지하는 고대 동양 관행을 기반으로 합니다. 덕분에 척추와 관절의 통증을 없앨 수 있을 뿐만 아니라, 경기력 향상과 면역체계 강화도 가능하다. 장치 가격은 1500에서 2000 루블까지 다양합니다.

메디텍 KM-850

기계식 및 적외선 마사지용 범용 마사지기입니다. 2가지 파워 레벨이 있어 긴장된 근육을 효과적이고 깊게 운동할 수 있으며 혈액과 림프 흐름을 개선하고 셀룰라이트와 과체중을 퇴치합니다. 가격은 2500에서 4000 루블까지 다양합니다.

제넷 ZET-718

이 장치는 인상적인 수의 부착물과 함께 판매되며 몸 전체를 운동하도록 설계되었습니다. 2가지 파워 프로그램이 있고 진동 마사지와 적외선 온열 기능도 추가로 갖췄다. 가격 2500 루블.

게자토네 AMG-105

IR 가열 기능을 갖춘 진동 마사지기입니다. 그 영향으로 혈관이 확장되고 혈액으로 인한 조직 포화도가 향상됩니다. 근육은 영양분을 받고 독소는 제거되며 이완이 발생합니다. 지방 축적 및 "오렌지 껍질"을 퇴치하는 데 효과적이며 정기적으로 사용하면 체형을 날씬하게 되돌릴 수 있습니다. 가격은 3000루블.

메디사나 AC 850

전신 운동에 적합하도록 설계된 전동 손 마사지기입니다. 2가지 속도가 있으며 바늘이 달린 롤러가 장착되어 있습니다. 근육이 잘 작동하고 혈액 순환과 림프 흐름이 개선됩니다. 셀룰라이트 방지제로 효과적입니다. 가격 2000루블.

메디사나 AC 850

목과 전신을 위한 휴대용 마사지기는 건강을 유지할 뿐만 아니라 몸매를 개선하는 데 도움이 되는 훌륭한 보조자입니다. 귀하의 특정 요구에 가장 적합한 장치를 선택하고 지침에 따라 사용하는 것이 중요합니다.