Manuelle Körpermassagegeräte für zu Hause

Guten Tag, liebe Leser! Yulia Kel ist bei dir. Im Alltag vergessen wir, uns Zeit für uns selbst zu nehmen. Immer mehr Menschen leiden unter Rücken- und Gelenkschmerzen. Wie kann man eine solche Krankheit alleine loswerden? Natürlich mit Hilfe einer Massage. Heute werden wir über eine wunderbare Erfindung sprechen, die dabei helfen wird. Sie erfahren alles über die wichtigsten Arten von Körpermassagegeräten und erfahren deren Vorteile. Außerdem stelle ich Ihnen die besten Modelle und Regeln für deren Anwendung vor.

Sie können sich für ein Qualitätsprodukt zu einem wettbewerbsfähigen Preis entscheiden. Und verwenden Sie es selbst zu Hause, um Ihre Figur zu korrigieren.

Wozu dienen Massagegeräte und welche Vorteile haben sie?

Massage ist ein Heilverfahren. Es wird vielen Menschen unabhängig vom Alter verschrieben. Von der Geburt bis ins hohe Alter. Es hilft bei der Bewältigung verschiedener Krankheiten und beeinflusst das körperliche und emotionale Wohlbefinden. Verbesserungen des Gesundheitszustandes wurden bei Erkrankungen innerer Organe und psychoneurologischen Störungen festgestellt. Nach Abschluss dieses Vorgangs beginnen die Kinder, schneller zu gehen. Ihr erhöhter Tonus der Gliedmaßen nimmt ab.

Es gibt verschiedene Arten von Verfahren. Jeder von ihnen ist auf seine Weise gut.

Die letzten beiden erfordern berufliche Fähigkeiten und eine spezielle Ausbildung. Natürlich werden sie nicht billig sein. Aus diesem Grund erschienen automatische Produkte. Dank ihnen können Menschen diesen Eingriff zu Hause selbst durchführen. Eine große Auswahl an Geräten in den Geschäften macht es zugänglicher.

Das Verfahren ist für fast jeden geeignet. Es hilft perfekt bei Fettleibigkeit, erhöhtem oder schwachem Muskeltonus, Schmerzen und Krämpfen. Außerdem stärkt es das Immunsystem und beseitigt Giftstoffe.

Positive Aspekte des Massagegeräts:

1. Stärkt die Muskeln;
2. normalisiert alle Körperfunktionen;
3. beruhigt;
4. beschleunigt Stoffwechselprozesse;
5. spart Zeit und Geld.

Der letzte Punkt ist für viele Menschen wichtig. Die Hälfte der Patienten, denen eine Massage verschrieben wird, erhält diese nicht. Es kommt nur auf den Preis an. Und wenn Sie einmal Geld für ein Massagegerät ausgegeben haben, müssen Sie die Sitzung nicht verschieben und geben nicht viel Geld dafür aus.

Wir werden weiter darüber sprechen, wie wir die Veranstaltung so nützlich und angenehm wie möglich gestalten können.

Arten von Massagen

Es gibt mehrere Bereiche am Körper, die während der Sitzung beansprucht werden sollten.

Dies gilt zunächst einmal für Frauen. Wir alle wollen unsere Jugend so lange wie möglich bewahren. Und schlaffe Haut sieht unschön aus. Dieses Problem kann mit dem Gerät gelöst werden, über das wir sprechen. Es wirkt auf das Gesicht und hilft, Schwellungen zu beseitigen, Muskeln und Haut zu straffen und Falten zu beseitigen.

Im Fußbereich gibt es viele Punkte, die die Funktion der inneren Organe beeinflussen. Daher ist die Massage dieses Körperbereichs von großem Nutzen. Für diesen Bereich gibt es verschiedene Gerätetypen. Sie beseitigen Schmerzen, Schwellungen und stärken die Gelenke.

Für die meisten Menschen ein leidiges Thema. Vor allem diejenigen, die einen sitzenden Lebensstil führen. Aufgrund der Arbeit und eines inaktiven Lebensstils im Allgemeinen besteht bei vielen Menschen das Risiko, an Ischias und Osteochondrose zu erkranken. In diesem Fall sind Rückenmassagegeräte eine Rettung. Sie lindern Schmerzen und Müdigkeit und verbessern die Durchblutung.

Arten von Geräten

Es gibt zwei Hauptgruppen, in die die von uns besprochenen Erfindungen unterteilt werden.

Handbuch

Die gebräuchlichste, zugänglichste und günstigste Option. Das Material ist meist Holz oder Kunststoff. Es verfügt über spezielle Massagerollen und -zylinder. Der Hauptvorteil besteht darin, dass Sie es überall verwenden können. Auch im Sitzen bei der Arbeit oder im Transport. Für den Betrieb ist kein Strom erforderlich, es ist jedoch menschlicher Einsatz erforderlich. Daher kann eine solche Massage kaum als entspannend bezeichnet werden. Ich werde über verschiedene Arten solcher Geräte sprechen.

Jeder kennt das medizinische Schröpfen, das am Rücken angewendet wird. Sie bestehen aus Glas oder Silikon. Beim Erhitzen oder Komprimieren entsteht im Inneren ein Vakuum. Unter seinem Einfluss wird die Haut in das Gefäß hineingezogen. Empfohlen zur Anwendung bei Rücken- und Nackenschmerzen. Dank der verbesserten Durchblutung werden Schmerzen reduziert.

Eine Erfindung mit Spezialwalzen aus Holz oder Kunststoff. Darauf sind Massagespikes angebracht. Es bekämpft Cellulite gut, verbessert die Durchblutung und massiert effektiv die Wirbelsäule.

Eine spezielle Matte oder ein Massagegerät mit Nadeln. Sein Hauptzweck besteht darin, Schmerzen im Nacken oder Rücken zu lindern. Am besten wird es in Kombination mit speziellen wärmenden Salben angewendet. Sie verbessern das Gleiten, steigern die Leistung und verringern das Verletzungsrisiko.

Elektrisch

Präsentiert in einem großen Sortiment in den Regalen der Geschäfte. Ihr Preis ist etwas höher als die vorherigen. Und es gibt einen Unterschied: Arbeiten über das Netzwerk. Für manche Menschen ist dies ein Vorteil, da Sie während des Eingriffs keine großen Anstrengungen unternehmen müssen. Sie werden in drei Typen unterteilt.

Das Gerät wirkt mit Ultraschallwellen effektiv auf die Epidermis. Strafft und verjüngt die Haut sofort. Darüber hinaus hilft es bei der Bekämpfung von Cellulite und lindert Schmerzen.

Vibrationen und Infrarotstrahlen wirken auf den gesamten Körper. Lindert Schmerzen und korrigiert die Figur. Im Set sind verschiedene Aufsätze enthalten, die gezielt an bestimmten Körperstellen eingesetzt werden können.

Infrarotstrahlen erwärmen die Haut, erweitern die Blutgefäße und entfernen überschüssiges Salz. Alle entzündlichen Prozesse sind abgeschlossen. Erfordert regelmäßige Anwendung.

Die aufgeführten Geräte sind recht einfach zu bedienen. Wenn jedoch Beschwerden auftreten, sollten Sie die Anwendung abbrechen und einen Arzt aufsuchen.

So verwenden Sie ein Körpermassagegerät richtig

Befolgen Sie bei der Durchführung dieses Verfahrens alle Empfehlungen von Spezialisten. Dann wird der Effekt positiv sein. Und vermeiden Sie unangenehme Empfindungen. Dazu empfehle ich, die folgenden Regeln zu befolgen.

1. Eine Massage an einem sauberen Körper durchführen. Vor der Veranstaltung unbedingt duschen, gründlich mit Seife waschen und schrubben.
2. In Kombination mit mechanischen Geräten sollte eine spezielle Creme verwendet werden. Dann gleitet es besser und die Muskeln erwärmen sich schneller.
3. Der Eingriff wird von entfernten Körperstellen bis zur Körpermitte durchgeführt. Es ist verboten, Lymphknoten zu massieren.
4. Sie sollten von unten einmassieren und allmählich nach oben gehen, wobei Sie leicht auf das Produkt drücken.
5. Massieren Sie Ihre Beine von den Füßen bis zu den Knien und dann bis zu den Oberschenkeln.
6. Die Wirbelsäule beginnt am Hals und verläuft allmählich zum Rücken hinab. Unterer Rücken – vom Rücken bis zur Leistengegend.
7. Erhöhen Sie den Druck im Gerät schrittweise.
8. Zunächst wird der Massage großer Körperbereiche der Vorzug gegeben. Dann gehen Sie zu kleineren über.

Die aufgeführten Regeln helfen Ihnen, eine Massage zu Hause mit größerer Wirkung und ohne gesundheitliche Schäden durchzuführen.

Worauf ist bei der Auswahl zu achten?

Es ist nicht nur wichtig, den Eingriff korrekt durchzuführen, sondern auch das richtige Qualitätsgerät auszuwählen. Um diesbezügliche Probleme zu vermeiden, befolgen Sie diese Empfehlungen.

Freunde, Sie müssen sich im Voraus für den Gerätetyp entscheiden. Welches ist aufgrund seiner Eigenschaften das Richtige für Sie? Es ist auch wichtig, über viele Funktionen zu verfügen, aber es gibt noch andere Dinge zu beachten.

Die Dauer des Eingriffs beträgt durchschnittlich 20 Minuten. Das bedeutet, dass das Gerät die ganze Zeit über in Ihren Händen bleibt. Es ist wichtig, dass das Gewicht für Sie angenehm ist.

Das Gerät sollte eine angenehme Form haben und gut in der Hand liegen. Der gummierte Griff rutscht nicht heraus. Dadurch wird die Massage angenehmer. Vergleichen Sie vor dem Kauf die Bequemlichkeit jedes Produkts, das Ihnen gefällt.

Wenn Sie das Produkt nur zu Hause verwenden möchten, ist ein netzbetriebenes Gerät perfekt für Sie. Für Menschen, die viel unterwegs sind, liegt die naheliegende Wahl auf einem batteriebetriebenen oder akkubetriebenen Massagegerät.

Am besten wählen Sie ein Produkt eines vertrauenswürdigen Herstellers einer bekannten Marke. Aber es gibt Zeiten, in denen Ihnen vielleicht ein Produkt eines Unternehmens gefällt, von dem Sie vorher nichts wussten. Dann sollten Sie alle relevanten Dokumente dafür prüfen.

1. Kontraindikationen

Jede Manipulation des Körpers erfordert die Konsultation eines Spezialisten. Es ist jedoch nicht immer möglich, es zu besuchen. In diesem Fall müssen Sie die in den Unterlagen zum Gerät genannten Kontraindikationen beachten. Häufige Erkrankungen sind: Diabetes mellitus, Schwangerschaft, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Neubildungen und Thrombosen. Die Auswahl des besten Modells aus dem vorgestellten Sortiment ist gar nicht so einfach. Denn nicht alle Optionen erfüllen die Anforderungen.

Beste Modelle

Eine Überprüfung der besten Optionen wird Ihnen bei Ihrer Wahl helfen.

1. Handmassagegerät gegen Cellulite

Ein einfaches und kostengünstiges Produkt, das problemlos in Ihre Tasche passt. Sie können es zur Arbeit mitnehmen oder unterwegs verwenden. Es beseitigt perfekt Müdigkeit, Nacken- und Rückenschmerzen. Stacheln auf Rollen helfen, die Durchblutung zu verbessern und Cellulite zu beseitigen.

Ein elektrisches Gerät, das über drei Geschwindigkeitsstufen verfügt. Fünf verschiedene Aufsätze ermöglichen die Massage verschiedener Körperbereiche. Das Gerät löst Verspannungen und strafft, verbessert die Durchblutung. Um den Effekt zu verstärken, wird auch Infrarotstrahlung eingesetzt.

Bestseller unter ähnlichen Produkten. Es hilft Ihnen, die Wirkung einer professionellen Massage zu Hause zu erzielen. Geeignet für verschiedene Körperteile. Beseitigt gut Verspannungen und Müdigkeit. Wirkt hervorragend gegen Cellulite und macht Ihre Figur straffer. Verschiedene Aufsätze des Produkts helfen Ihnen beim Abnehmen, korrigieren die Konturen Ihrer Figur und verlieren zusätzliche Zentimeter.

Das Vibrationsmassagegerät baut Fettzellen ab und fördert die Gewichtsabnahme. Ein Besuch im Fitnessstudio ist nicht notwendig, Sie können das Produkt auf Problemzonen auftragen und die Wirkung beobachten. Dank seiner hohen Rotationsgeschwindigkeit beseitigt es Cellulite. Beseitigt Schmerzen im Rücken und Nacken und lindert Ermüdungserscheinungen in den Beinen.

Effektive und beliebte Vakuummassage verliert nicht ihre Position. Hochwertige Gläser lindern Verspannungen, Schmerzen und Müdigkeit. Sie haben nicht nur eine heilende Wirkung, sondern helfen auch im Kampf gegen Orangenhaut.

Sie sind recht einfach zu verwenden und Sie können sich während dieses Vorgangs so weit wie möglich entspannen.

Wo zu kaufen?

Die gewünschten Modelle können Sie im Fachhandel erwerben. Aber sie haben nicht immer das, was der Käufer braucht. Im Internet ist das Sortiment viel größer und die Preise deutlich günstiger.

Ich kann Ihnen diese vertrauenswürdigen Online-Shops mit gutem Gewissen empfehlen:

Viele Menschen schreckt die Tatsache ab, dass sie das Produkt nicht in einem virtuellen Geschäft ansehen und prüfen können. Hier kommen Zweifel auf. Ich rate Ihnen, auf Produktrezensionen und -bewertungen zu achten. Und bei Aliexpress - zur Bewertung des Verkäufers.

Solche Geschäfte helfen Ihnen, Zeit und Geld zu sparen!

Abschluss

Liebe Leserinnen und Leser, heute leiden viele Menschen unter Rücken- oder Beinschmerzen. Der Grund dafür ist die Hektik unseres Lebens und die sitzende Arbeit. Es bleibt keine Zeit, sich um sich selbst zu kümmern. Oder vielleicht fehlen die nötigen Mittel.

Massage ist eines der nützlichsten und therapeutischsten Verfahren für Menschen jeden Alters. Der Fortschritt ist längst so weit fortgeschritten, dass der Eingriff mit Hilfe spezieller Geräte selbstständig und zu Hause durchgeführt werden kann.

Die Hauptsache ist, ein Qualitätsgerät auszuwählen und alle Empfehlungen zu befolgen. Dann wird der Prozess nicht nur Vorteile, sondern auch Freude bringen.

An dieser Stelle endet mein Artikel. Ich habe mich gefreut, Ihnen nützlich sein zu dürfen. Teilen Sie Informationen mit Ihren Freunden über die unten stehenden Social-Media-Schaltflächen. Hinterlassen Sie Ihre Fragen in den Kommentaren und erhalten Sie ausführliche Antworten darauf.

Merkmale in der Bewertung

Wieder einmal schieben die Leute Empfehlungen von Spezialisten über die Notwendigkeit einer Massage und mehr körperliche Aktivität entweder ab oder versprechen, „ab Montag“ auf sich selbst aufzupassen. Der erste Schritt zu einem gesünderen Lebensstil ist jedoch gar nicht so schwer, zumal es heute eine große Auswahl an elektrischen Massagegeräten zum Kneten der gesamten Körpermuskulatur gibt. Ihre regelmäßige Anwendung hilft, den Blut- und Lymphfluss zu aktivieren, Muskelkrämpfe und Cellulite zu beseitigen, den Muskel- und Hauttonus zu erhöhen usw. Aus diesem Grund sagen die Leute in Bewertungen dieser oder jener Art von Hardware-Massage, dass sie sich nach jeder Sitzung besser fühlen und jünger aussehen.

Allerdings gibt es nicht weniger negative Bewertungen. Sie sprechen von fehlenden Ergebnissen oder sogar einer Verschlechterung des Zustands, dem Auftreten von Blutergüssen am Körper und Schmerzen in der Wirbelsäule, überhöhten Versprechungen und der Unehrlichkeit der Hersteller. Nachdem wir die Informationen über Massagegeräte umfassend studiert haben, kamen wir zu dem Schluss, dass der positive Effekt ihrer Verwendung durchaus real ist, vom Käufer jedoch ein ausgewogener Ansatz bei der Auswahl eines Geräts und seiner ordnungsgemäßen Bedienung verlangt wird. Daher sollten Sie von der Anschaffung eines Massagegerätes absehen, wenn Sie unter folgenden gesundheitlichen Problemen leiden:

1. Bluthochdruck, früherer Herzinfarkt oder Schlaganfall;
2. Diabetes mellitus und Schilddrüsenerkrankungen;
3. akute Schmerzen in Muskeln und Gelenken, Hautentzündungen;
4. jegliche Vorgeschichte von Tumoren.

Die Liste ist bei weitem nicht vollständig, daher benötigen Menschen mit chronischen Beschwerden unbedingt eine Konsultation mit einem Arzt, bei der die Möglichkeit der alleinigen Verwendung eines elektrischen Massagegeräts besprochen werden muss. Und wenn der Arzt keine Einwände gegen eine Massage hat, müssen Sie herausfinden, welche Art von Gerät er empfiehlt und wie oft Sie es verwenden können.

Als nächstes müssen Sie die Klassifizierung von Massagegeräten verstehen. Um sicherzustellen, dass das Gerät die gestellten Aufgaben vollständig erfüllt, empfehlen wir, es nach wesentlichen Kriterien auszuwählen:

1. Art des Aufpralls: Walze, Vibration, Vakuum, Ultraschall, kombiniert;
2. Ausführungsmöglichkeit: manuell, in Form eines Umhangs, Gürtels, Kissens oder einer Matratze;
3. Verfügbarkeit zusätzlicher Funktionen: mit Fernbedienung, Automatikprogrammen, Display, IR-Heizung;
4. Designs: tragbar, stationär, Boden, Auto;
5. Stromquelle: aus einem Haushalts- oder Autostromnetz, Batterien, wiederaufladbarer Akku mit der Möglichkeit zum Aufladen über ein USB-Kabel.

Wir unsererseits haben versucht, unseren Lesern die Auswahl zu erleichtern, indem wir die besten Körpermassagegeräte bewertet haben. Wir haben das Ranking anhand des Anteils positiver zu negativer Bewertungen durchgeführt und dabei auch die Funktionalität des Modells und den Ruf des Herstellers berücksichtigt.

Die besten elektrischen Handmassagegeräte

Sogenannte passive Massagegeräte, die der Mensch manuell aktivieren muss, verlieren an Bedeutung und zu Hause greift man immer häufiger auf aktive, elektrisch betriebene Geräte zurück. Sie sind bequem, sicher, relativ kostengünstig, einfach zu verwenden und zu warten. Massagebewegungen entstehen durch Vibration und/oder Rollen von Rollenelementen über den Körper. Dadurch wird das Gewebe besser durchblutet, die Lymphe besser abfließen und Giftstoffe ausgeschieden, Stauungen beseitigt und die Folgen eines ungesunden Lebensstils minimiert – sowohl äußerlich als auch innerlich.

4 CS Medica VibraPulsar CS-v1

Selbst eine 10-minütige Selbstmassage ist ermüdend, wenn man ein schweres Vibrationsgerät in den Händen halten muss. Wenn erwartet wird, dass eine ältere Person oder ein gebrechliches Mädchen ein elektrisches Massagegerät verwenden wird, sollten Sie auf das Modell der bekannten Firma CS Medica VibraPulsar CS-v1 achten, das dank seiner Leichtigkeit und Präsenz nur 870 g wiegt Dank der automatischen Programme verursacht die Bedienung des Massagegeräts keine Unannehmlichkeiten, und der lange Griff ermöglicht die unabhängige Stimulation aller Körperbereiche, auch der unzugänglichsten – Schulterblätter, unterer Rücken, Rückseite der Oberschenkel usw.

Neben der durchdachten Ergonomie punktet dieses Gerät mit seinem gelungenen Satz austauschbarer elastischer Gummiaufsätze: zur Entspannung, Akupressur, zum Training sensibler Bereiche und zur Bekämpfung von Cellulite. Bewertungen weisen auf mehrere weitere wichtige Vorteile hin: einfaches Anbringen und Austauschen von Anbauteilen, hochwertiger Kunststoff, aus dem das Gehäuse besteht, hochwertige Montage der Teile und „Raum“-Design. Ein weiterer Pluspunkt ist, dass das Massagegerät recht leise arbeitet, sodass Sie durchaus eine Massage durchführen können, während Sie Ihre Lieblingssendung oder Ihren Lieblingsfilm ansehen.

3 Bradex KZ 0060 (Relax & Ton)

Dieses Massagegerät ist als Gerät zur Reduzierung des Körpervolumens positioniert. Und den Bewertungen nach zu urteilen, ist der Gewichtsverlusteffekt wirklich vorhanden, aber nur, wenn Sie Problemzonen zusammen mit Anti-Cellulite-Produkten massieren und gleichzeitig Ihre Ernährung anpassen und die körperliche Aktivität steigern. Wenn Sie lediglich Dehnungsstreifen und das Auftreten von Cellulite glätten möchten, erweist sich das Massagegerät auch ohne integrierten Ansatz als recht effektiv. Dafür müssen Sie jedoch täglich die Dienste eines heimischen „Massagetherapeuten“ in Anspruch nehmen.

Seine Wirkung basiert auf der intensiven Vibration (bis zu 2500 U/min) der Massagedüse, von der im Kit 4 Stück enthalten sind. Einer davon hat eine körnige Oberfläche und ist zum Schleifen von Absätzen gedacht. Der zweite ist mit 8 Rollen ausgestattet und dient der Kräftigung der Körpermuskulatur. Die dritte, flache, ermöglicht es Ihnen, Müdigkeit zu lindern und zu entspannen, und die gewellte hilft, mit Fettablagerungen umzugehen. Es gibt eine stufenlose Geschwindigkeitsregelung und eine zusätzliche Düse, um das Aufwickeln der Haare beim Massieren von Nacken und Schultern zu verhindern. Angenehmes Gewicht (1 kg) und ein bequemer gummierter Griff sorgen für einen komfortablen Eingriff.

2 Nozomi MH 103

Wir haben diesem Gerät aus einem bestimmten Grund Aufmerksamkeit geschenkt – auf jeder Website gibt es mehrere Dutzend Bewertungen, von denen 90 % sehr positiv sind. Die Fähigkeiten des Massagegeräts werden durch die Namen, die ihm von den Besitzern selbst gegeben wurden, deutlich: „Cellulite-Killer“, „Familienmassagetherapeut“, „Wunderclub“ usw. Ein massiver Kopf sorgt für tiefe Vibration und Anti-Cellulite-Wirkung mit 4 fingerförmigen Aufsätzen, die sich mit einer Frequenz von 9–12.000 Schlägen pro Minute bewegen.

Der wichtigste Unterschied zwischen dem Gerät und ähnlichen Handmassagegeräten ist die eingebaute Negativ-Ionen-Emitterlampe. Eine zusätzliche Ionisierung wirkt sich positiv auf das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit des Menschen aus, trägt zur Verlangsamung des Alterungsprozesses bei und beschleunigt Stoffwechselprozesse. Das Gerät ist ziemlich schwer, es wird für jemanden schwierig sein, es alleine zu bedienen, aber dank seines Gewichts ist es nicht nötig, Druck darauf auszuüben. Das Gerät kann verschiedene Körperbereiche massieren: Schultertrapez, Arme, Beine (außer der Kniekehle), Rücken (nicht länger als 1 Minute im Herzbereich).

1 Beurer MG100

Der Einsatzbereich dieses Massagegeräts sind Schultern, Nacken und Rücken, und den Bewertungen nach zu urteilen, wirkt es gewissenhaft auf diese ein. Das Gerät wärmt die Muskeln besser als viele Meister mit IR-Strahlern auf und führt mit zwei Aufsätzen Klopfbewegungen aus (das Kit enthält 2 Typen). Intensität und Art der Wirkung werden durch 5 Geschwindigkeits- und 4 Massagemodi reguliert, wodurch das Gerät auch von Personen mit empfindlicher Haut verwendet werden kann. Hohe Geschwindigkeiten garantieren jedoch ein kraftvolles Aufwärmen und der Körper sollte schrittweise darauf vorbereitet werden.

Das Gerät sieht optisch beeindruckend aus; seine Elemente sind in ein Gehäuse aus Aluminiumlegierung eingebaut. Kleine Frauen sollten seine beeindruckenden Abmessungen und sein Gewicht (160 x 150 x 450 mm bzw. 1740 g) berücksichtigen. Das Bewegen des Massagegeräts über den Körper ist jedoch nicht besonders schwierig, da es gut ausbalanciert ist und über einen ziemlich langen rutschfesten Griff verfügt, der über eine verstellbare Schlaufe für einen sicheren Halt mit der Hand verfügt.

Die besten Massagegeräte mit Anti-Cellulite-Effekt

Weder junge noch erwachsene Frauen sind vor dem Auftreten von Cellulite gefeit. Wenn Sie jedoch rechtzeitig auf eine wirksame Massage zurückgreifen, können Sie in Ihrem eigenen Spiegelbild eine glatte und ebenmäßige Haut ohne Anzeichen von Unebenheiten oder Unregelmäßigkeiten sehen. Um die schnellsten Ergebnisse zu erzielen, empfehlen wir Ihnen, sich Vakuummassagegeräte genauer anzusehen – im Vergleich zu manuellen Vibrationsgeräten wirken sie tiefer und können Ihre Figur innerhalb von Wochen oder sogar Tagen korrigieren. Um jedoch unangenehme Empfindungen zu vermeiden, sollten Sie unbedingt das Vorliegen von Kontraindikationen berücksichtigen – Brüchigkeit der Blutgefäße, Thrombose, Blutungsstörungen usw.

3 Celluless MD

Ohne das entsprechende Arsenal ist es unmöglich, im Kampf um Schlankheit und Schönheit zu gewinnen – jedes Gerät und jedes Werkzeug hat seine eigene Funktion. Das elektrische Massagegerät Celluless MD mit 2-in-1-Aufsatz kann jedoch problemlos mehrere Geräte ersetzen und den Zeitaufwand für die tägliche Körperpflege reduzieren. Der Massagekopf besteht aus einer Vakuumkuppel mit zwei eingebauten Rollen. Dank dieser Konstruktion wird beim Einziehen der Haut in die Schüssel gleichzeitig eine Rollenmassage durchgeführt, deren Kombination mit dem Vakuumeffekt eine Kettenreaktion in Gang setzt: Beschleunigung des Flüssigkeitsaustauschs im Interzellularraum, Normalisierung von Stoffwechselprozessen, Straffung der Haut und glättet Cellulite.

Die Nutzer loben das Gerät: Ihnen gefällt die Möglichkeit, es sowohl über das Netzwerk als auch über den Akku zu nutzen, der in einer praktischen Adapterbasis 8 Stunden lang aufgeladen werden kann. Der Vakuumdruck ist über einen Knopf in 3 Stufen einstellbar, ebenso die Vibrationsgeschwindigkeit der Rollenelemente. Aus einigen Bewertungen geht hervor, dass das Massagegerät recht leistungsstark ist und die Massage unbedingt mit Anti-Cellulite-Creme oder -Öl durchgeführt werden muss, da sonst charakteristische Spuren zurückbleiben können.

2 Casada Cellumax CMK-126

Dies ist das einzige Vibrationsmassagegerät in dieser Kategorie und wurde aufgrund seines einzigartigen kommaförmigen Designs in die Bewertung der besten Anti-Cellulite-Geräte aufgenommen. Dank seiner ungewöhnlichen Form lässt sich das Gerät leicht halten und den Körper an der richtigen Stelle massieren, sei es am Rücken, an den Hüften oder am Bauch. Es gibt zwei abnehmbare Aufsätze und eine IR-Heizfunktion, mit der Sie Ihre Figur formen, die „Orangenhaut“ nach und nach entfernen und die Muskulatur ermüden oder umgekehrt straffen können. Gleichzeitig sorgt das Massagegerät für äußerst angenehme Empfindungen und sollte die Vibrationsfrequenz nicht zufriedenstellend sein, kann sie mithilfe des Drehrads verringert oder erhöht werden.

Die hohe Leistung des Massagegeräts bleibt vielen Käufern treu, die vor dem Kauf für ein ähnliches Verfahren in den Salon kamen. Natürlich ist die Wirkung selbst des besten Geräts nicht mit einer manuellen Massage durch einen qualifizierten Fachmann zu vergleichen, aber für die häusliche Pflege ist dies eine hervorragende Option, für die ganze Familie und für lange Zeit. Das produzierende Unternehmen beweist seine Zuversicht, dass es lange hält, indem es eine 3-Jahres-Garantie gewährt – 1 Jahr für Reparaturen und weitere 2 Jahre für kostenlosen Service.

1 VACU Expert Gesatone

Ein Vakuummassagegerät eines europäischen Unternehmens, das als einer der besten Hersteller von Schönheits- und Gesundheitsprodukten gilt, ist eine hervorragende Lösung für Frauen, die Cellulite loswerden möchten. Durch die Ergänzung ihrer Beauty-Diät durch eine 15-minütige Massage und minimale körperliche Aktivität können sie bereits nach 3-4 Eingriffen mit einer beeindruckenden Wirkung rechnen. Die Verwendung des Elektrogeräts ist sicher und schmerzlos, da es stufenlos verstellbar ist, mit drei Funktionsdüsen ausgestattet ist und es Ihnen ermöglicht, für jeden Körperbereich ein streng dosiertes Luftvakuum zu erzeugen.

Der Hersteller hat sich auf der Website und in der Anleitung die Mühe gemacht, alle Feinheiten der Selbstmassage zu erklären, ehrlich vor Kontraindikationen zu warnen und alle notwendigen technischen Eigenschaften anzugeben. Der aufmerksame und verantwortungsvolle Ansatz wird durch zahlreiche positive Bewertungen gerechtfertigt: Käufer stellen fest, dass die Anti-Cellulite-Wirkung nach etwa 5-7 Sitzungen spürbar wird, und vergleichen sie mit einer LPG-Massage im Salon. Sie erwähnen ausdrücklich die Bequemlichkeit der Verwendung eines batteriebetriebenen Massagegeräts, bemängeln jedoch, dass der nächtliche Ladezyklus nur für eine Sitzung ausreicht.

Die besten Ultraschallmassagegeräte

Die Wirksamkeit von Ultraschallmassagegeräten erklärt sich aus der Fähigkeit des menschlichen Körpers, auf hochfrequente (über 20 kHz) Schallwellen auf eine bestimmte Weise zu reagieren. Nämlich: Zerstörung von Fettzellen, Verbesserung der Durchblutung, Resorption von Narben und Verwachsungen, Entfernung überschüssiger Flüssigkeit usw. Natürlich fühlt sich ein Mensch durch diese Prozesse nicht nur besser, sondern sieht auch viel jünger und attraktiver aus. Stand die Ultraschallmassage früher nur Besuchern von Schönheitskliniken zur Verfügung, kann heute jeder auf eine Wellness-Behandlung zu Hause zurückgreifen.

3 Reton AUTn-01

Je niedriger die Schwingungsfrequenz der Schallwelle ist, desto tiefer kann sie in den Körper eindringen. In Kenntnis dieses Musters haben Spezialisten der russischen NPO Reton ein einzigartiges Gerät für die Ultraschalltherapie und Ultraphonophorese entwickelt, das sowohl ambulant als auch zu Hause eingesetzt werden kann. Derzeit wird es in vielen Kliniken der Russischen Föderation erfolgreich eingesetzt und die Anmerkung dazu wurde von den führenden Physiotherapeuten des Landes erstellt.

Wie es sich für ein Haushaltsgerät gehört, hat das Massagegerät minimale Abmessungen und Gewicht, ist äußerst sparsam (verbraucht nur 6 W) und lässt sich äußerst einfach bedienen. Aber seine Fähigkeiten sind durchaus bemerkenswert: Mit dem Gerät können Sie kosmetische und therapeutische Produkte nicht-invasiv tief in die Haut einbringen, Cellulite und Dehnungsstreifen behandeln sowie Schmerzen und Entzündungen bei Prellungen, Arthritis, Osteochondrose, Gicht und anderen Beschwerden lindern.

2 US MEDICA Velvet Skin

Obwohl dieses Gerät vom Hersteller ausschließlich für kosmetische Zwecke gedacht ist, wird es auch in der Hausmedizin aktiv eingesetzt, beispielsweise zur besseren Aufnahme medizinischer Salben und Cremes. Ultraschallschwingungen mit einer Frequenz von 5 MHz, die vom Massagegerät dieses Modells erzeugt werden, bewirken, dass sich das Unterhautgewebe zusammenzieht und entspannt, das Blut stärker fließt und alle Mittel bis zu einer Tiefe von 3 cm eindringen. Das Gerät kann verwendet werden Sowohl am Körper als auch im Gesicht oder am Hals, obwohl der Lokalisationsbereich der Schilddrüse besser zu meiden ist. Bei richtiger Auswahl kosmetischer Präparate für das Gesicht ist mit einem Ultraschallmassagegerät ein kreisförmiger Straffungseffekt garantiert – so heißt es zumindest in den Bewertungen.

Um das Ergebnis konstant zu halten, muss die Massage 1-2 Mal pro Woche durchgeführt werden, was jedoch völlig unproblematisch ist, da der Eingriff schmerzfrei ist und nur 12 Minuten dauert. Das Gerät ist kabellos und benötigt keinen Stromanschluss, was seinen Einsatzbereich deutlich erweitert. Angetrieben wird es von einem 700-mAh-Akku, dessen Ladezeit 8–12 Stunden beträgt. Das Ladegerät ist im Kit enthalten und hat die Form eines Getränkehalters.

1 BioSonic 1130 Gezatone

Im Vergleich zu seinen größeren Gegenstücken sieht dieses Massagegerät mit einer Länge von knapp über 11 cm und einem Gewicht von 260 g wie ein Baby aus. Aber unterschätzen Sie es nicht, denn das Miniaturgerät kombiniert die drei effektivsten Techniken, die Kosmetikerinnen in Programmen zur Gewichtsreduktion im Salon einsetzen: Ultraschallkavitation (Zerstörung der Fettschicht mit Ultraschall), RF-Lifting (Stärkung des Strukturgerüsts der Haut mit Radiowellen). ) und IR-Heizung. Der Hersteller behauptet, dass diese 3-in-1-Kombination dazu beiträgt, das Körperfett pro Sitzung um 1 cm zu reduzieren.

Nachdem wir die Bewertungen studiert hatten, kamen wir zu dem Schluss, dass ein solch beeindruckender Effekt möglich ist, jedoch unter der Voraussetzung regelmäßiger Eingriffe von 30 Minuten Dauer. - 10 Minuten. für 1 Problemzone (nach 10 Minuten schaltet sich das Gerät automatisch aus). Und um das Ergebnis zu beschleunigen, ist es besser, die Funktionen nach einem willkürlichen Schema abzuwechseln, z. B. zuerst die IR-Heizung einzuschalten, dann die HF-Anhebung und dann die Ultraschallbehandlung. Die Massage ist sehr gut verträglich, die empfindlichsten Menschen spüren nur eine leichte Vibration, ihre Wirkung reicht jedoch bis zu mehreren Zentimetern der Unterhautschicht.

Ein handgehaltenes Körpermassagegerät ist ein hervorragendes Multifunktionsgerät, das zu Hause zur Lösung vieler Gesundheitsprobleme eingesetzt werden kann. Mit seiner Hilfe lassen sich Rücken- und Halsschmerzen leicht beseitigen, das Auftreten von Cellulite reduzieren und die Gesundheit und den Zustand der Haut verbessern.

Damit die Wirkung der Anwendung deutlich und schnell eintritt, sollten Sie für ein bestimmtes Problem den richtigen Massagegerättyp auswählen.

Arten von Handmassagegeräten und ihre Wirkung auf verschiedene Körperteile

Alle Massagegeräte für den manuellen Gebrauch sind in zwei große Gruppen unterteilt – mechanische und elektrische. Jede Sorte hat sowohl Vorteile als auch einige Nachteile. Das Funktionsprinzip ist dasselbe: Durch mechanische oder elektrische Einwirkung werden die Muskeln des Körpers entspannt, der Blut- und Lymphfluss verbessert und Schmerzen und Steifheit gelindert.

Auf beide Gruppen wird im Folgenden ausführlich eingegangen.

Mechanisch

Die günstigste Variante. Sie bestehen aus Holz oder Kunststoff und sind mit speziellen Massagefingern, -rollen oder -zylindern ausgestattet. Der Hauptvorteil besteht darin, dass sie jederzeit und überall eingesetzt werden können, da für den Betrieb kein Strom erforderlich ist. Der einzige Nachteil solcher Geräte besteht darin, dass man sich bei der Verwendung anstrengen muss und die Massage daher nicht entspannend ist.

Für jedes manuelle Rücken- und Körpermassagegerät gelten folgende Kontraindikationen:

1. Schwangerschaft und Stillzeit.
2. Entzündungen und Schäden der Haut wie Psoriasis, Dermatitis, Ekzeme, Schürfwunden und Schnittwunden.
3. Vorliegen von Autoimmun- und Krebserkrankungen.
4. Entzündliche Prozesse im Körper, chronische Erkrankungen im akuten Stadium.
5. Pathologien des Bindegewebes.

Auch wenn keine offensichtlichen Kontraindikationen vorliegen, ist es in jedem Fall ratsam, vor der Verwendung eines mechanischen Massagegeräts zunächst Ihren Arzt zu konsultieren.

Trotz einiger Kontraindikationen bieten solche Geräte eine Reihe wesentlicher Vorteile:

1. Schmerzen und Muskelverspannungen lindern;
2. helfen, den Stoffwechsel zu verbessern;
3. erhöhen Sie die Durchblutung und den Lymphfluss;
4. Erhöhen Sie die Elastizität der Haut, bekämpfen Sie „Orangenhaut“;

Alle diese Geräte können in drei Typen unterteilt werden:

1. Vakuum. Dazu zählen medizinische Massagetiegel aus Glas oder Silikon. Das Wirkprinzip ist einfach: Durch Erhitzen oder Komprimieren wird im Gerät ein Vakuum erzeugt und anschließend ein kleiner Bereich der Haut unter Vakuumeinfluss in das Gefäß gesaugt. Dieses Handmassagegerät ist ein hervorragendes Hilfsmittel zur Linderung von Rücken- und Nackenschmerzen, da es die Durchblutung verbessert und Schmerzen lindert.
2. Rolle. Solche Geräte sind mit speziellen Rollen ausgestattet, die aus Holz, Kunststoff oder Hartsilikon bestehen können. Sie sind mit Kerben, Massagefingern oder Spikes ausgestattet. Wird zur Wirbelsäulenmassage, als Mittel gegen Cellulite, zur Verbesserung des Hautturgors und zur Verbesserung der Durchblutung verwendet.
3. Nadelförmig. Wird hauptsächlich zur Behandlung von Rücken und Nacken verwendet. Dabei handelt es sich entweder um eine Matte, auf der Spikes aufgenäht sind, oder um ein Rollmassagegerät mit Nadeln. Auch in Form von Hämmern erhältlich. Dank dieser Wirkung verschwinden Muskelkrämpfe, das Gewebe wird besser mit Blut und Lymphe gesättigt und die Schmerzen verschwinden.

Rollenmassagegerät mit Nadeln

Solche Geräte werden zusammen mit speziellen Salben und Cremes verwendet, um die Wirkung zu verbessern und das Gleiten zu erleichtern. Dies trägt dazu bei, die Muskulatur gut zu trainieren, das Risiko einer Dehnung der Haut oder einer Verletzung wird minimiert.

Elektrisch

Diese Art von Massagegerät umfasst viele Geräte. Der Hauptunterschied besteht darin, dass sie mit Netzstrom oder Batterien betrieben werden; solche Massagegeräte können Infrarot- oder Lichtwellen aussenden oder mit Ultraschall arbeiten.

Es gibt folgende Arten von manuellen Körpermassagegeräten, die auch bei Cellulite eingesetzt werden können:

1. Ultraschall. Dank Wellenschwingungen wirken solche Geräte nicht nur auf die Haut, sondern auch auf das darunter liegende Gewebe. Sie bewältigen Erkrankungen der Wirbelsäule – Osteochondrose und Radikulitis – gut, stellen die Elastizität der Haut wieder her und helfen bei der Bekämpfung der „Orangenhaut“.
2. Vibrationsmassagegeräte. Dank der Vibrationen in Kombination mit der Funktion der Infrarotstrahlung tragen sie dazu bei, den gesamten Körper zu trainieren, Nacken- und Rückenschmerzen zu lindern und die Figur zu verbessern. Sie werden mit verschiedenen Aufsätzen verkauft, mit denen Sie problemlos alle Problemzonen am Körper bearbeiten können.
3. Myostimulatoren. Das Funktionsprinzip basiert auf der niederfrequenten Wirkung von Strom auf Problembereiche. Dadurch erhöht sich der Muskeltonus, die Versorgung des Gewebes mit Nährstoffen verbessert sich und die Schmerzen verschwinden.

Elektrische Massagegeräte sind einfacher zu verwenden, da Sie keinen zusätzlichen Aufwand betreiben müssen, um eine ausgeprägte Wirkung zu erzielen.

Allerdings weisen solche Geräte eine beeindruckende Liste von Kontraindikationen auf:

1. Onkologie und Autoimmunprozesse im Körper;
2. Erkrankungen des Blutes, des Herz-Kreislauf-Systems;
3. Nieren- und Leberversagen;
4. Vorhandensein eines Herzschrittmachers;
5. Schilddrüsenerkrankungen;
6. chronische Erkrankungen im akuten Stadium;
7. jegliche infektiöse oder entzündliche Erkrankungen;
8. Hautschäden;
9. Schwangerschaft und Stillzeit.

Wenn Sie während der Verwendung Beschwerden verspüren oder sich Ihr Zustand verschlechtert, ist es besser, die Verwendung solcher Geräte einzustellen.

Wirksam gegen Cellulite und Rückenerkrankungen

Körpermassagegeräte für den Heimgebrauch haben ihre Wirksamkeit bei der Lösung von Problemen im Zusammenhang mit Cellulite oder Erkrankungen des Bewegungsapparates bewiesen.

Sie helfen, die Muskeln zu entspannen, die Versorgung des Gewebes mit nützlichen Substanzen zu verbessern und überschüssige Interzellularflüssigkeit zu entfernen. Regelmäßige Eingriffe helfen dabei, Schmerzen und Steifheit im Nacken und Rücken allmählich zu beseitigen, und in einigen Fällen helfen Massagegeräte bei der Genesung von Verletzungen.

Die Hauptsache ist, die Geräte strikt nach den Anweisungen zu verwenden und bei ersten unangenehmen Empfindungen sofort einen Arzt aufzusuchen.

Massagegeräte helfen, Rückenschmerzen zu lindern

Regeln für die Verwendung von Handmassagegeräten

Damit der Einsatz solcher Geräte nur Vorteile bringt, ist es wichtig zu wissen, wie man sie nutzt. Nachfolgend sind die allgemeinen Regeln aufgeführt, die befolgt werden sollten:

1. Die Massage sollte nur auf sauberer Haut durchgeführt werden. Vor dem Eingriff müssen Sie duschen, es empfiehlt sich, ein Körperpeeling zu verwenden.
2. Vor dem Einsatz mechanischer Massagegeräte sollten die zu behandelnden Körperstellen mit Creme oder Salbe eingefettet werden, um die Gleitfähigkeit zu verbessern und die Muskulatur aufzuwärmen. Für einige Arten elektrischer Massagegeräte, beispielsweise Ultraschallmassagegeräte, müssen Sie möglicherweise zusätzlich spezielle Leitergele erwerben.
3. Die Massage beginnt immer von der Peripherie zur Mitte, ohne die Lymphknoten zu beeinträchtigen.
4. Die Bewegungen werden von unten nach oben ausgeführt, aber drücken Sie nicht zu stark auf das Gerät, um Quetschungen zu vermeiden (gilt für mechanische Modelle).
5. Bei der Behandlung der Beine beginnen die Bewegungen am Fuß und reichen bis zu den Knien und von dort bis zu den Hüften.
6. Bei der Arbeit an der Wirbelsäule wird zunächst die Halswirbelsäule und dann der Rückenbereich bearbeitet. Wenn Sie Ihren unteren Rücken massieren müssen, beginnt die Arbeit am Rücken und nähert sich allmählich der Leistengegend.
7. Zu Beginn des Eingriffs sollte der Druck leicht sein, er wird schrittweise erhöht.
8. Zuerst sollten große Körperbereiche massiert werden, dann sollten nach und nach kleinere Bereiche massiert werden.

Diese Empfehlungen helfen Ihnen, eine unabhängige Massage so effektiv wie möglich durchzuführen und das Risiko unangenehmer Empfindungen zu minimieren.

Die beliebtesten Modelle

Nachfolgend sind die 5 beliebtesten Modelle von Massagegeräten beider Typen aufgeführt, die bei Verbrauchern sehr gefragt sind.

Kuznetsovs Labor Massagegerät-Applikator „Tibetan“

Zur Behandlung von Rücken- und Nackenerkrankungen. Dank der Wirkung von Stachelplatten werden Verspannungen gelöst und die Rücken- und Nackenmuskulatur entspannt. Das Funktionsprinzip basiert auf alten östlichen Praktiken der Massage biologisch aktiver Punkte am Körper. Dadurch ist es nicht nur möglich, Schmerzen in der Wirbelsäule und den Gelenken zu beseitigen, sondern auch die Leistungsfähigkeit zu verbessern und das Immunsystem zu stärken. Der Preis des Geräts variiert zwischen 1500 und 2000 Rubel.

MediTech KM-850

Universelles Massagegerät für mechanische und Infrarot-Massage. Es verfügt über 2 Leistungsstufen, ermöglicht ein effektives und tiefgreifendes Training verspannter Muskeln, verbessert den Blut- und Lymphfluss, bekämpft Cellulite und Übergewicht. Der Preis variiert zwischen 2500 und 4000 Rubel.

Zenet ZET-718

Das Gerät wird mit einer beeindruckenden Anzahl an Aufsätzen verkauft und ist für das Training des gesamten Körpers konzipiert. Es verfügt über 2 Power-Programme und ist zusätzlich mit einer Vibrationsmassage und einer Infrarot-Heizfunktion ausgestattet. Preis 2500 Rubel.

Gezatone AMG-105

Dies ist ein Vibrationsmassagegerät mit IR-Heizfunktion. Unter seinem Einfluss erweitern sich die Blutgefäße, die Gewebesättigung mit Blut verbessert sich: Die Muskeln erhalten Nährstoffe, Giftstoffe werden ausgeschieden und es kommt zu Entspannung. Wirksam gegen Fettablagerungen und Orangenhaut. Bei regelmäßiger Anwendung können Sie Ihre Figur wieder schlanker machen. Preis 3000 Rubel.

Medisana AC 850

Elektrisches Handmassagegerät zum Trainieren des gesamten Körpers. Es verfügt über 2 Geschwindigkeiten und ist mit Rollen mit Nadeln ausgestattet. Trainiert die Muskeln gut, verbessert die Durchblutung und den Lymphfluss. Wirksam als Anti-Cellulite-Mittel. Preis 2000 Rubel.

Medisana AC 850

Ein Handmassagegerät für den Nacken und den ganzen Körper ist ein hervorragender Helfer, der nicht nur zur Erhaltung der Gesundheit, sondern auch zur Verbesserung Ihrer Figur beiträgt. Es ist wichtig, das Gerät auszuwählen, das Ihren spezifischen Anforderungen am besten entspricht, und es gemäß den Anweisungen zu verwenden.