Tør hånd hud behandling derhjemme

Ru, tør, ru hud på dine hænder er slet ikke en dødsdom, hvis du passer godt på den. Ernæring og hydrering er vigtige ikke kun for kvinder med hud udsat for tørhed, men også for alle andre: dette problem opstår ofte i den kolde årstid, under temperaturændringer og sygdom. Tør håndhud – hvad skal du gøre med det, hvilke cremer, olier der skal fugtes, hvilke vitaminer du skal tilføre din kost og hvad du skal undgå – læs videre.

Hvad er tør hud

Tør hud betyder en konstant følelse af stramhed, snurren, afskalning og revner på hænderne. Overfladen af ​​huden på bagsiden af ​​hænder og håndflader bliver ru, uelastisk, især strakt efter kontakt med vand og sæbe. Huslige gøremål kan forårsage endnu mere skade i denne situation, så det er vigtigt at bruge specielle handsker ved opvask og rengøring.

Hvorfor tørrer huden på dine hænder ud?

Overhuden på hænderne er tyndere, har slet ingen talgkirtler og indeholder lidt fugt i modsætning til huden i ansigtet. Ugunstige vejrforhold, kontakt med allergener, konstant vask med varmt vand, manglende overholdelse af grundlæggende daglige regler for personlig pleje - alt dette fører til tør hud på hænderne. Hvilke årsager kan identificeres:

1. koldt: hvis du ikke bruger handsker ved lave temperaturer, vil huden helt sikkert blive ru;
2. husholdningskemikalier: vask opvask, vinduer, våd rengøring kun med handsker;
3. groft arbejde med bare hænder;
4. medfødt disposition;
5. ernæringsforstyrrelser, mangel på vitaminer, dermatologiske sygdomme.

Hvad skal du gøre, hvis dine hænder er tørre

Først skal du forstå, at tør håndhud er et midlertidigt problem. Situationen kan nemt rettes, hvis du følger nyttige tips og forsøger at undgå farlige faktorer i fremtiden. Lad os se på, hvordan man slipper af med tør håndhud:

1. hvis problemet er kritisk: der er dybe revner, hård hud, sår, huden er meget skællende - du bør kontakte en hudlæge eller kosmetolog for at vælge effektiv genoprettende terapi;
2. hvis huden simpelthen er tør og ikke ser særlig smuk ud, vil forskellige cremer, terapeutiske masker og olier helt sikkert hjælpe dig.

Vitaminer til tørre hænder

Hvis årsagen til tørhed er sæsonbestemte lidelser i kroppen, så er vitaminer et obligatorisk element for at slippe af med problemet. Vitaminer B, A, C, E hjælper bedst til hydrering. Det er nødvendigt at inkludere fødevarer, der er rig på essentielle stoffer: lever, fed rød fisk, nødder, urter, frugter. Vandbalancen er vigtig: du skal drikke meget ren væske om dagen og ikke drikke alkohol. Vitaminer til tør håndhud kan tages i kapsler i form af færdige komplekser.

Sådan fugter du dine hænder derhjemme

For at fugte huden på dine hænder derhjemme, skal du påføre nærende, blødgørende cremer dagligt, spise mad rig på sunde fedtstoffer og holde dine hænder rene og sikre. Hvad skal du påføre dine hænder for revner og tørhed? Simple opskrifter på fugtighedscreme, der kan tilberedes af tilgængelige naturlige ingredienser, hjælper med at løse problemet. Forbered dem selv eller vælg specielle kosmetik, der kan købes i enhver butik.

Håndbade til tørhed

Bade er en praktisk og effektiv procedure. De mætter huden med alle de nødvendige stoffer, takket være deres vandige struktur trænger langsigtede virkninger dybt ind i huden og normaliserer talgkirtlernes funktion. Urtetinkturer heler også flagende områder, små sår og revner godt. Flere opskrifter på hjemmelavede håndbade til tørre hænder:

1. En liter lindeblomst afkog, 7 dråber patchouli æterisk olie, kan erstattes med appelsin, 1 tsk. glycerin. Læg dine hænder i et varmt bad og hold i 30 minutter.
2. Havremel. Tilsæt 3 spsk til 0,5 kogende vand. l. mel, rør, afkøl til en behagelig temperatur, læg dine hænder i blandingen, hold i 20 minutter.
3. Kartoffel- eller selleribouillon. Afkøl væsken og hold hænderne i 20 minutter.
4. Varm mælken lidt op, tilsæt en teskefuld honning, 2 dråber olie (avocado, jojoba, oliven, salvie). Rør rundt og hold i cirka 20 minutter.
5. En halv liter kefir, 2 rå æggeblommer, 1 tsk. hørfrø, oliven eller anden vegetabilsk olie. Bland godt og hold hænderne i badet i 20 minutter.

Håndmaske mod tørhed og revner

For at effekten af ​​procedurerne skal være mærkbar, bør håndmasker mod tørhed og revner udføres regelmæssigt 2 gange om ugen. Før du gør dette, skal du vaske dine hænder grundigt, tørre dem med et håndklæde og massere dem. Indgrebet kan udføres både hjemme og professionelt, ved en aftale med en manicurist eller kosmetolog. Hvilke masker kan laves af improviserede materialer:

1. Rå æggeblomme, enhver vegetabilsk olie, honning. Bland en spiseskefuld honning og olie med blommen, kværn, påfør på dine hænder, skyl med varmt vand efter 15 minutter, eller lad det stå natten over, iført tynde handsker på toppen.
2. Saft af en skive appelsin eller citron, vegetabilsk olie. Påfør blandingen på dine hænder, vent 15 minutter, indtil den er halvt absorberet, og skyl.
3. Banan, 1 tsk. smør, 1 tsk. honning Mos bananen, bland med resten af ​​ingredienserne, kom en kompres på hænderne, pak dem ind i cellofan og tag varme handsker på. Lad stå i 30 minutter.
4. Læg den hvide brødkrumme i blød med varmt vand, tilsæt en dråbe citronsaft og eventuel olie, smør hænderne, tag tynde handsker på. Vask af efter 10 minutter.

Midler mod tørre hænder

Afskalning af hænderne kan give meget ubehag, både æstetisk og indre, da huden bliver mere sårbar, udsat for ydre faktorer. Et godt middel mod tør håndhud er paraffinbade og voksmasker, som kan laves derhjemme, hvis du har de nødvendige ingredienser, eller hos en professionel for en mindre mængde. Speciel medicinsk kosmetik, som sælges på apoteker, har en hurtig, garanteret sikker effekt. Når du vælger, skal du prøve hvert produkt på dig selv og følge instruktionerne.

Creme til tørre hænder

Cremer tilberedt hjemme er naturlige og harmløse, men de kan opbevares i kort tid, op til 2 uger, og i nogle tilfælde kan de forårsage allergi, hvis sammensætningen er forkert valgt. Bivoks, paraffin, fiske- eller svinefedt, smør og glycerin er gode baser for en hjemmelavet creme til tørre hænder. Produktet skal nødvendigvis indeholde æteriske olier og andre naturlige blødgørende ingredienser.

Det er bedre at anvende creme til sprukne hænder om natten for bedre effekt, for maksimalt at fugte dine hænder og forhindre forekomsten af ​​nye revner. Her er hjemmelavede opskrifter, du kan få brug for:

1. Smør - 2 spsk. l., 1 tsk. honning, 1 spsk. l. Johannesurt afkog. Opbevar i køleskabet, gnid ind i huden på dine hænder dagligt før sengetid.
2. En opløsning indeholdende vitamin A og E – 1 tsk, 1 tsk. enhver honning, 1 tsk. frisk citronsaft, 1 tsk. olie, gerne oliven, 1 tsk. fedtfattig fløde. Påfør med en vatrondel.
3. Natcreme, der skal påføres og opbevares under handsker: 1 spsk. l. stærk grøn te, 1 tsk. sheasmør, 1 tsk. appelsinolie, 1 tsk. bivoks, 2 kapsler af et vitaminkompleks (for eksempel aevit). Opvarm blandingen i et vandbad, rør rundt og afkøl.
4. En blanding af urter (kamille, celandine, perikon) - 2 spsk. l., hæld et halvt glas kogende vand, lad det stå i en halv time. Bland 2 tsk. havtornolie, 3 spsk. l. smeltet voks, en halv teskefuld propolis og anstrengt tinktur. Påfør om morgenen og før sengetid.
5. Glycerin - 4 spsk. l., 3 tsk. citronsaft, 3 tsk. stivelse, 2 spsk. l. vodka. Opvarm i vandbad, rør rundt, afkøl, brug hver dag.
6. Tag en spiseskefuld kakaosmør, 3 dråber bitter appelsinolie, en halv teskefuld kanel. Bland, opvarm, pisk med en gaffel eller piskeris, afkøl.

Håndolie til tørre hænder

Olier er en naturlig kilde til at fugte og nære huden. Hvis du spiser den rigtige mængde fed mad, tilføjer naturlige olier til korn og salater, kan du få de nødvendige fedtstoffer til at opretholde blødhed og balance i huden. Håndolie til tørre hænder kan bruges som en del af masker eller i sin rene form. Regelmæssig pleje med olier vil hjælpe din hud med at forblive glat i kolde perioder. Hvilke olier er effektive:

1. Kakaosmør. Kan påføres fast eller smeltet.
2. Sheasmør, kokos, naturlig creme.
3. Nærende maske: en teskefuld hver af avocado, vindruekerne, mandel, abrikos, appelsin, olivenolie. Bland, opvarm let, behandl især beskadigede områder på hænder og albuer.

Salve til tør hud på hænder

Hvis situationen er alvorlig, og dine hænder bliver meget tørre og revner, kan det være nødvendigt med daglig omhyggelig pleje. Revner og tørhed kan opstå over tid, i alderdommen, især hvis du tidligere har været involveret i hårdt fysisk arbejde (arbejde i haven, i produktion). Du skal begynde at håndtere dette problem til tiden - ved hjælp af daglig pleje, hjælp huden med at vende tilbage til en blød, delikat tilstand, glem ikke at bruge cremer og beskyttelseshandsker. Hvilke salver til tør håndhud har du brug for:

1. Fra calendula: mal et halvt glas tør plante til pulver ved hjælp af en blender eller i hånden, tilsæt et glas smeltet svinefedt. Opvarm i vandbad, rør rundt, afkøl, opbevar i køleskabet.
2. Bland plantainpulver med en teskefuld eventuel olie og en spiseskefuld vaseline.
3. Slib hjemmelavede rosenblade til en frugtkød, bland med svinefedt, lad i flere dage.
4. Glat brok: kombiner 100 g knust plante og 2 spsk. oliven- eller mandelolie. Infunder i en uge.

Behandling med lægemidler

Kosmetik, der tilbydes på apoteker, er gode, fordi de indeholder et færdiglavet sæt aktive ingredienser, hvis virkning er klinisk bevist. Ulempen er de høje omkostninger ved sådanne produkter og den usandsynlige, men mulige allergi. Men hvis du ikke vil bøvle med forberedelsen, er behandling med farmaceutiske produkter også en løsning: De kan grundigt fugte huden og beskytte den mod de aggressive påvirkninger fra det ydre miljø. Hvis du følger instruktionerne på emballagen og bruger cremen regelmæssigt, vil udviklingen og fornyelsen af ​​hudceller hurtigt begynde.

Hvilke midler er effektive:

1. fransk kosmetik Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
2. ingredienser til hjemmelavede cremer: glycerin, paraffin, voks, urtepræparater, sunde olier;
3. vitamin A og E i kapsler: til oral administration og fortynding med olie.

På trods af massen af ​​håndhudplejeprodukter hjemsøger problemet med tørhed næsten enhver kvinde, uanset alder. Dette problem er ledsaget af en masse problemer: irritation, afskalning, revner, sår, uattraktivt udseende. For at eliminere tør håndhud er det vigtigt at identificere og slippe af med årsagerne, der forårsager det.

Tør håndhud kan være forårsaget af mange årsager, herunder:

1. Negativ påvirkning af miljøfaktorer: blæsende og koldt vejr gør huden ru, den tykner, hvilket resulterer i rødme og revner, og solen bidrager til dens dehydrering og fremskynder aldringsprocessen. Dramatiske udsving i lufttemperaturen kan forårsage tørre pletter på huden for nogle.
2. Virkning af rengøringsmidler: daglig kontakt med husholdningskemikalier ødelægger gradvist epidermislaget og fratager det dets naturlige beskyttelse. Som følge heraf kan allergiske reaktioner, revner, forskellige dermatitis, irritation og overdreven tørhed af huden forekomme.
3. Mangel på vitaminer eller vitaminmangel, som normalt opstår i foråret og efteråret, er også årsagen til tør hud.
4. Utilstrækkelig håndpleje eller mangel på samme påvirker også hudens tilstand. Mangel på ernæring og hydrering er kilden til mange problemer.
5. Tørhed kan også være et medfødt fænomen. I dette tilfælde vil intensiv og regelmæssig pleje hjælpe.

Plejetips.
Dine hænders hud indeholder meget mindre fugt end f.eks. huden i dit ansigt. Derudover har den stort set ingen talgkirtler, hvilket gør den sårbar og udsat for tørhed. Derfor kræver det regelmæssig og omhyggelig pleje.

En vigtig regel at følge, når du plejer dine hænder, er at holde dine hænder helt rene. Hver gang, især efter toiletbesøg, bør du vaske dine hænder med varmt vand med mild sæbe, fugtgivende lotion eller speciel gel, da de, i modsætning til almindelig sæbe, ikke tørrer huden. Efter vask skal hænderne tørres grundigt med et håndklæde, herunder områderne mellem fingrene. Skødesløst, hurtigt aftørrede hænder efterlader fugt på overfladen, hvilket, når det fordamper, fører til tør hud.

Til daglig håndhudpleje skal du bruge cremer og lotioner, der indeholder et stort antal fugtgivende ingredienser, især glycerin, mælkesyre eller sorbitol. Når du plejer dine hænder, kan du bruge en almindelig fugtighedscreme op til trediveårsalderen, og derefter skal cremen indeholde solcremefiltre, der forhindrer dannelsen af ​​alderspletter.

Ifølge anbefalingerne fra de fleste kosmetologer er det nødvendigt at smøre dine hænder med creme efter hver vask. Det er bedre, hvis cremen indeholder planteekstrakter. Derudover bør du beskytte dine hænders hud mod dårligt vejr ved at påføre en beskyttende nærende creme, før du går udenfor, især om vinteren eller foråret.

Når du udfører daglig rengøring eller arbejde, der involverer længerevarende kontakt med vand eller husholdningskemikalier, er det vigtigt at beskytte dine hænder med vinyl- eller gummihandsker. Forresten, inden du tager handsker på, anbefales det at anvende en nærende plejende creme på dine hænder.

Hvis du, mens du selv maler en overflade, får dine hænder snavsede med maling, må du under ingen omstændigheder bruge benzin, petroleum eller acetone til at rense huden. Sådanne opløsningsmidler er fremragende til at fjerne urenheder, men de udtørrer huden meget. Derfor er det om nødvendigt bedre at bruge specielle rengøringsmidler til genstridige pletter.

Forsøm ikke vanter og handsker i kolde perioder.

Om sommeren skal du heller ikke glemme at beskytte dine hænders hud. Den negative virkning af ultraviolet stråling forårsager forskellige skader på huden, hvilket gør den endnu tørrere og bidrager til forekomsten af ​​revner. Derfor bør du hver gang, før du går udenfor, bruge håndsolcremer, der indeholder mindst femten SPF.

I kolde perioder bør du varme dine hænder. Derudover bør du i forårs- og efterårsperioderne indtage så mange vitaminer som muligt (friske grøntsager, frugter osv.).

Folkemidler.

Masker og kompresser til tør hud på hænder.
Enhver vegetabilsk olie (oliven, hørfrø, solsikke) blødgør effektivt hændernes hud og genopretter dens elasticitet. Olien opvarmes let i et vandbad, flere lag gaze er gennemblødt i den, som derefter påføres hænderne, vokspapir fastgøres ovenpå og bomuldshandsker tages på. Hvis huden har mindre læsioner, vil en procedure være nok. Ved ret alvorlige håndproblemer (revner, afskalning, sår) bør denne indpakning udføres mindst to gange om ugen, indtil hudtilstanden forbedres væsentligt. Varm olie kan simpelthen gnides ind i huden på dine hænder i femten til tredive minutter, indtil den er fuldstændig absorberet.

Tør håndhud vil også blive hjulpet af en effektiv hjemmelavet creme, som kan tilberedes af svinekød og lammesvin, tages i lige store mængder og smeltes i et vandbad. Hæld blandingen i en krukke og opbevar i køleskabet. Gnid denne creme ind i huden på dine hænder hver dag om natten.

Olivenolie-baserede masker betragtes også som det mest effektive middel mod tør hud. For at forberede det skal du kombinere en spiseskefuld let opvarmet olivenolie med en teskefuld fugtgivende håndcreme og tilføje en halv teskefuld citronsaft. Massen skal piskes grundigt. Påfør den resulterende sammensætning i et tykt lag på huden på dine hænder og tag bomuldshandsker på. Lad masken sidde hele natten. Det er tilrådeligt at udføre denne procedure en gang om ugen.

En blanding fremstillet af fem dråber ammoniak, to spiseskefulde glycerin og tre spiseskefulde vand vil perfekt blødgøre huden. Gnid blandingen ind i fugtig hud på dine hænder, og tør dem derefter tørre med et håndklæde.

En blanding af en spiseskefuld glycerin og et halvt glas vand med tilsætning af saften af ​​en halv citron hjælper med at blødgøre og fugte tør hud på dine hænder. Gnid den resulterende sammensætning ind i ren hud på dine hænder.

Denne blanding eliminerer perfekt tør håndhud og revner: mal 100 g frisk brok-urt og hæld en halv liter olivenolie i, og lad blandingen stå i en uge. Efter dette påføres den resulterende sammensætning på ru områder af huden, herunder hænder, knæ og albuer.

En maske af pisket kyllingeprotein med tilsætning af saften af ​​en citron hjælper med at slippe af med ruhed og ruhed på dine hænder. Påfør sammensætningen i tyve minutter, skyl derefter med varmt vand og smør huden med nærende creme.

Denne salve blødgør huden på dine hænder godt: Opvarm let hørfrøolie i et vandbad, kombiner med honning, tilsæt blomme og citronsaft. Alle ingredienser tages med øjet.

En maske lavet af følfodsblade vil lindre tør og sprukken hud. For at forberede det skal du male de friske blade af denne plante. Tag to spiseskefulde af den resulterende urtevælling og kombiner med et glas frisk mælk. Lad masken sidde i tyve minutter, skyl derefter med varmt vand og smør dine hænder med nærende creme.

Kog et par kartofler i skindet, mos med mælk og smør, indtil de er pureret. Påfør blandingen varm på huden på dine hænder, lad den stå i femten til tredive minutter, og skyl derefter med varmt vand. Smør også huden på dine hænder med nærende creme.

Kog havregryn, tilsæt vegetabilsk olie og afkøl indtil det er varmt. Placer dine hænder i den resulterende grød i tyve minutter; det er tilrådeligt at udføre denne procedure om natten.

En cremefraichekompress bliver en førstehjælp til dine tørre hænder: kombiner et glas mellemtyk creme fraiche med kyllingeblomme og tilsæt saften af ​​en citron. Fugt en gazeserviet i den resulterende blanding og læg den på dine hænder, pak den med husholdningsfilm på toppen og tag bomuldshandsker på eller pak den ind i et håndklæde. Lad denne komprimering stå i tyve minutter, hvorefter eventuelle resterende rester fjernes med en vatrondel. Efter proceduren anbefales det at bære bomuldshandsker. Denne procedure udføres bedst om natten.

Denne komprimering vil ikke kun fjerne tørhed og afskalning af huden, men vil også gøre den glat og elastisk. Bland en teskefuld salicylsyre med en blanding af honning og olivenolie, taget i et halvt glas, forvarmet i et vandbad. Fordel den resulterende blanding, mens den er varm, på en gazeserviet og påfør på dine hænder. Pak toppen ind i plastik og pak den ind i et håndklæde. Hold kompressen i tyve minutter, hvorefter det resterende produkt fjernes med en vatrondell, der tidligere er gennemblødt i citronsaft.

Denne maske hjælper også med tørhed: Kværn to æggeblommer grundigt med to spiseskefulde honning og olivenolie (1/3 kop). Rør blandingen grundigt for at danne en homogen pasta. Påfør det på huden på dine hænder og lad det være helt tørt. Fjern derefter den resterende maske med en vatrondel.

Eller denne opskrift på tørre hænder: kombiner to æggehvider med saften af ​​to citroner og tilsæt to spiseskefulde vegetabilsk olie. Den resulterende blanding skal tørres over huden på dine hænder to gange om dagen.

Håndbade.
Håndbade er en glimrende måde at blødgøre huden på. Især bade af plantain infusion fremstillet af en spiseskefuld urter og en liter kogende vand. Infunder blandingen i tredive minutter. Hold dine hænder i det resulterende afkog i ti til femten minutter, hvorefter du skal tørre dem tørre og anvende en rig creme.

Et afkog af kamille vil blødgøre huden på dine hænder og have en helbredende effekt på revner. For at forberede det skal du hælde en spiseskefuld kamille (blomster) i en liter kogende vand og lade stå i femten minutter. Læg derefter dine hænder i et afkog ved en temperatur på (40-42°C) i tyve minutter. Herefter skal du tørre hænderne let med en blød klud og påføre en fyldig creme.

Femten minutters bade med varm infusion af salvie, tilberedt af to spiseskefulde blade og 400 ml kogende vand, vil hjælpe med at lindre tør og revnet hud på hænderne samt lindre betændelse. Blandingen infunderes, indtil den er helt afkølet, og filtreres derefter. I stedet for infusion kan du bruge et afkog af plantain, fremstillet af et afkog af to spiseskefulde blade og 400 ml kogende vand. Blandingen anbringes på lav varme og koges i ti minutter, hvorefter den afkøles og filtreres.

Et serumbad har også en positiv effekt på hændernes hud, hvilket eliminerer tørhed og afskalning. Opvarm to glas valle, indtil den er varm. Lad dine hænder stå i femten minutter efter proceduren og tør dine hænder med et håndklæde.

Et urtebad vil også dulme rød og tør hud på dine hænder. Bland lind, kamille, salvie, mynte og dild i lige store forhold. Tag to spiseskefulde af den resulterende blanding og hæld en liter kogende vand. Lad stå i tyve minutter, og hold derefter hænderne i infusionen. Proceduren varer ikke mere end tyve minutter.

Opvarm enhver vegetabilsk olie i et vandbad og hold hænderne i det i tyve til tredive minutter; det er tilrådeligt at udføre denne procedure mindst to gange om ugen.

Og endelig forkæl dine hænder en gang om ugen med hjemme-SPA-behandlinger. Du kan tilføje æteriske olier (birk, bergamot, basilikum, grapefrugt, nelliker osv.) til varmt vand og lægge hænderne i blød i tyve minutter. Derefter bør du skrubbe den tørre hud med lette cirkulære bevægelser med et delikat produkt (ideelt gommage med frugtsyrer). Dette produkt renser blidt huden for døde celler uden at beskadige den. Herefter anbefales det at lave olieindpakninger. Bland tre spiseskefulde olivenolie (eller hørfrø, solsikke) med en spiseskefuld honning, læg i vandbad og opvarm til en temperatur på 40-45°C. I den resulterende sammensætning fugtes et tidligere forberedt stykke gaze, foldet i flere lag, og påføres huden på hænderne. Gazen skal pakkes ind i film ovenpå, og bomuldshandsker skal bæres. Det er bedre at udføre proceduren om natten.

At pleje dit ansigt og din krop tager tilstrækkeligt med tid og penge, men de er ikke de eneste, der har brug for regelmæssig pleje af høj kvalitet. Velplejede hænder er visitkortet for en succesfuld person: ikke kun kvinder, men også mænd. I den moderne verden med forringet økologi, vejrforhold og et aggressivt miljø er det vigtigt omgående at forhindre forvitring, forekomsten af ​​revner og irritation, som har et uattraktivt udseende og begrænser ydeevnen. Tør hånd hud behandling derhjemme. Kan tør håndhud behandles derhjemme? Temmelig. Men først er det værd at identificere de faktorer, der fremkalder udseendet af tørhed, og derefter begynde at eliminere konsekvenserne.

Tør hånd hud årsager

Oftest er det den sarte hud på hænderne, der udsættes for uvenlige faktorer. Ubehagelige konsekvenser kan opstå, selv som følge af, at handsker bliver glemt én gang. Fra listen over faktorer, der fremkalder tør hud, skal du først og fremmest være opmærksom på vejrforholdene. I den kolde vinterperiode bliver overhuden stresset, tykkere og hærder, og den varme sol fremskynder ældningsprocessen og fremmer dehydrering.

Daglig brug af rengøringsmidler og husholdningskemikalier uden ordentlig beskyttelse ødelægger gradvist det øverste lag af huden, hvilket stimulerer udviklingen af ​​allergiske reaktioner, irritation, betændelse og revner.

Forkert udvalgte plejeprodukter eller deres fuldstændige fravær har en negativ indvirkning på dine hænders hud. Tilstanden er påvirket af ernæring, opretholdelse af vandbalancen og indtagelse af vitaminer.

Opmærksomhed! Tør hud kan være en konsekvens af en arvelig disposition. Med denne mulighed skal udvalget af plejeprodukter behandles med særlig omhu.

Hvad skal man gøre, hvis huden på dine hænder er tør?

Cellerne i hændernes epidermis indeholder en lille mængde fugt og et lille antal talgkirtler, hvorfor huden er udsat for tørhed og kræver regelmæssig fugt.

Den primære plejeopgave bliver at holde dine håndflader rene og tørre dem tørre: det resterende vand, for eksempel mellem fingrene, har den ubehagelige egenskab at fordampe, tage hudens egen fugt og tørre den ud. Håndvask bør kun udføres med skånsom sæbe eller lotion.

Udover cremen, som skal indeholde shea- eller mandelsmør, er det værd at tilføje nærende masker til din daglige pleje. Det er bedre at undgå produkter med glycerin, da det efter en kort fugtgivende og udjævning af peeling kun kan forværre situationen.

Før du bruger husholdningskemikalier eller under længerevarende kontakt med vand, skal du bære gummi- eller vinylhandsker.

I koldt vejr bør du holde dine hænder varme og ikke glemme beskyttelsen mod sne og vind. Om sommeren skal du påføre din hud solcreme for at undgå solens uvenlige påvirkning.

Opmærksomhed! Kosmetologer anbefaler at bruge cremen efter enhver kontakt med vand og forskellige antibakterielle midler.

Mangel på hvilket vitamin påvirker hudens tilstand?

Vitaminmangel eller mangel på vitaminer forårsager både helbredsproblemer og påvirker udseendet. Tilstanden af ​​hår, negle og hud afhænger af tilstedeværelsen af ​​visse stoffer og mikroelementer i kroppen. Tørre hænder kan være forårsaget af mangel på vitamin A, E og C.

Naturlig hydrering af huden, dens foryngelse og tykkelse reguleres af vitamin A. Dens mangel bidrager til udseendet af peeling og tab af elasticitet. Regenerering og heling af huden afhænger af mængden af ​​vitamin E. Hvis der er mangel, opstår der rødme omkring neglene, og selve neglene begynder at splitte. Hændernes hud mister sin elasticitet, rynker opstår, og revner heler ikke i lang tid.

Vitaminer i gruppe C er ansvarlige for produktionen af ​​kollagen, med en mangel på hvilke tegn på aldring vises tidligt, huden bliver slap og mindre stærk, og følsomheden over for ultraviolet stiger.

Sygdomme, der forårsager tør hud

Tør hud på håndfladerne kan være et tegn på en systematisk eller ny sygdom. Dette betragtes som et symptom med en langsigtet manifestation, lokalisering og hyppighed af forekomst. Dehydrering fører til generel tørhed af huden, for at undgå dette skal du drikke 1,5 til 2 liter vand om dagen.

Hypervitaminose eller vitaminmangel er lige så farlige og fører til ubehagelige konsekvenser. Afskalning kan opstå på grund af langvarig brug af medicin, endokrin ubalance, feber og svampeinfektioner.
Problemer er forårsaget af hudsygdomme, som omfatter:

Opmærksomhed! Kun en læge kan bekræfte diagnosen og tilstedeværelsen af ​​sygdommen. Tørre områder, der vises en gang på kroppen, indikerer ikke tilstedeværelsen af ​​en sygdom, men kan kun indikere forkert pleje.

Hvor skal behandlingen startes

Hvis sagen ikke er særlig fremskreden, kan tørhed elimineres ved at ændre din kost og drikke den daglige mængde vand. Du bør inkludere fødevarer rige på vitaminer og mikroelementer i din kost, samt tage et kursus af et vitaminkompleks. Hvis du har mistanke om tilstedeværelsen af ​​forskellige typer dermatitis, skal du først behandle den grundlæggende årsag og derefter håndtere konsekvenserne.

Ydre tegn - afskalning, tæthed, rødme og irritation - kan korrigeres med kosmetik. Du skal bruge cremen 2-3 gange om dagen. Særlige nærende masker og bade vil hjælpe, hvis handling ikke kun vil eliminere manifestationerne af xerosis, men også styrke neglene.

Behandling af tør håndhud derhjemme med farmaceutiske produkter

Proceduren til at slippe af med tør hud kan udføres ved hjælp af sårhelende og blødgørende cremer, der sælges på apoteker. Sammensætningen skal indeholde vitamin E, D-panthenol og forskellige olier. Sådanne produkter genopretter naturlig beskyttelse og udløser hudregenerering, helbreder mikrorevner og forhindrer deres gendannelse.

Hvedekimolie, mandelolie, avocadoolie og havtornolie er nyttige til at forberede masker og bade; de ​​kan også påføres alene. Derudover kan du købe vitamin E og A i flydende form.

Opmærksomhed! Ethvert farmaceutisk produkt er ikke kun kosmetisk, men også medicinsk. Valget skal behandles omhyggeligt under hensyntagen til sammensætningen og alderskategorien.

Opskrifter på folkemedicin til behandling af tør hud på hænder

Ud over cremer og lotioner, for at forhindre fremskridt og udvikling af xerosis, er det nødvendigt at lave kompresser og wraps. Simple procedurer kan hjælpe og reducere behandlingstiden flere gange.

Grøntsags-, hørfrø-, mandel- eller hvedekimolie skal opvarmes i et vandbad og efter iblødsætning af 2-3 lag gaze påføres tørre områder. Det er bedre at bære bomuldshandsker på toppen for nemheds skyld.

Creme fraiche komprimere

Bland 1 kop creme fraiche, æggeblomme og citronsaft. Læg gaze i blød i den resulterende blanding og påfør den på skrælningsområdet, dæk med film eller en pose og pakk ind i et håndklæde. Efter 20 minutter skal du forsigtigt tørre resten af ​​med en vatrondel.

Dette produkt bekæmper effektivt afskalning og fugter på samme tid. For at bruge, skal du bare fortynde honning med vand og gnide det ind i huden med en massage. Herefter skal du skylle dine pensler, tørre dem og bruge creme.

Brug kaffegrums eller malet kaffe for at bekæmpe afskalning. Efter at have fortyndet dem med olie og masseret dine hænder med en scrub, skyl og påfør en fugtighedscreme.

Bade til behandling af peeling og tørre hænder og fødder

Bade er designet til at blødgøre og fugte huden. Sammensætningen kan variere, men trinene bagefter er de samme: Tør dine håndflader af og påfør creme for at konsolidere effekten.

Vandet, som kartoflerne blev kogt i, er yderst gavnligt. Når du har ventet på, at den er afkølet, skal du blot lægge dine hænder eller fødder i den i 15-20 minutter.

1. tilsæt en spiseskefuld glycerin og den samme mængde ammoniak til varmt vand;
2. hold børsterne i den resulterende blanding i højst 15 minutter.

Selleri afkog

Kog selleriroden og læg hænderne i den afkølede bouillon i 20 minutter.

Klid afkog

1. hæld et halvt glas klid eller brødskorper med to liter kogende vand i en lille skål;
2. vent, indtil bouillonen er afkølet, og dyp hænderne i den i 20 minutter.

Kamille afkog

Badet vil have en beroligende effekt på irritationer og revner og vil fremme deres heling. For at gøre dette skal du trække en spiseskefuld kamilleblomster i en liter kogende vand i 15 minutter. Børsterne skal opbevares i dette afkog i 20 minutter.

Salvie bad

Et bad med salvieinfusion, som varer 15-20 minutter, har en beroligende effekt. Efter at have brygget 2 spiseskefulde blade i 400 ml kogende vand, si gennem en sigte, og efter at have ventet på, at det er afkølet, sænk håndfladerne ned i badet. På samme måde kan du tilberede en eliksir fra plantain, som har lignende egenskaber.

Tilsæt fed, bergamot, grapefrugt, appelsin eller basilikumolie i varmt vand og læg børsterne i blød i et kvarter. Brug derefter en mild scrub og lav en olieindpakning.

Masker til at behandle og forebygge tørre hænder

Tør håndhud er tilbøjelig til følsomhed og allergiske reaktioner, så indkøbte og apoteksfremstillede masker er muligvis ikke egnede til at fugte dem på grund af deres sammensætning. For at undgå irritation på grund af intolerance over for komponenter, bør du bruge hjemmelavede masker, hvis forberedelse kan kontrolleres.

Kartoffel maske

Kog kartoflerne møre, knus og tilsæt 2 spsk mælk til blandingen. Påfør blandingen på huden på dine hænder og lad den stå i 20 minutter.

Bland æggeblommen med 20 gram honning og 40 mg olie. Efter påføring i 15-20 minutter skylles med varmt vand.

Aloe juice er et fremragende desinfektionsmiddel og beroligende middel. At lade det ligge på hænderne i 15 minutter kan reducere helingstiden for revner betydeligt og reducere den inflammatoriske proces.

Bland tre spiseskefulde creme fraiche med 20 gram honning og påfør på tør hud på dine hænder. Vent et kvarter og vask af.

Fortynd en blanding af honning, havregryn og glycerin (en spiseskefuld af hver ingrediens) med 2 spsk kogt vand. Efter påføring skylles af efter 25 minutter. Denne maske kan efterlades natten over, efter at have brugt bomuldshandsker.

Opmærksomhed! Masker og bade eliminerer kun eksterne defekter og bruges til profylakse, hvilket forhindrer forekomsten af ​​en alvorlig sygdom. De skal bruges 1-2 gange om ugen.

Paraffinbehandling derhjemme

Paraffinterapi involverer at overføre varmen fra opvarmet voks til huden og accelerere metaboliske processer, iltmætning og forbedre vaskulær tonus.

Voks til proceduren kan købes på et apotek eller en specialiseret manicurebutik. Gamle sovjetiske stearinlys vil også virke.

For at udføre paraffinbehandling derhjemme har du brug for instruktioner:

1. Smelt 2 kg voks i vandbad til det er flydende. På dette stadium kan du tilføje et par dråber aromatisk olie.
2. For at beskytte mod forbrændinger skal huden dækkes med creme.
3. Dyp dine hænder i en beholder med voks, hold i 3-5 sekunder og fjern.
4. Gentag nedsænkning 5-6 gange for at tykne paraffinlaget.
5. Så snart voksen tørrer lidt, skal du først tage plastikhandsker på og derefter uldne for at holde på varmen og opnå maksimalt udbytte. Lad stå i 30 minutter.
6. Efter at have fjernet paraffinen, brug en nærende creme.

Der er ingen begrænsninger for hyppigheden af ​​paraffinbehandling. Proceduren har ikke en aggressiv effekt og giver kun fordele. Om vinteren kan det gøres 2 eller 3 gange om ugen og nyde udseendet af velplejede og fløjlsbløde hænder.

Opmærksomhed! Hyppigheden af ​​proceduren er ligegyldig, men der er en række kontraindikationer forbundet med tilstedeværelsen af ​​sår på hænderne. Det er værd at overveje, at aromaolier kan forårsage allergiske reaktioner, så det er bedre at teste dem, før du tilføjer dem til voks.

Paraffinbehandling kan ikke udføres, hvis:

1. åbne sår, ridser, sår;
2. purulent betændelse;
3. irritationer og allergiske reaktioner.

De bedste cremer til tørre hænder

Udvalget af tilgængelige produkter til at bekæmpe tør hud er fantastisk. For at vælge det rigtige produkt bør du følge visse regler, der gør valget meget nemmere.

Først og fremmest skal du gå ud fra dine egne behov og egenskaber og ikke være opmærksom på reklamer. Efter at have studeret hudens tilstand og bestemt de opgaver, cremen skal udføre, bliver valget lettere og mere gennemtænkt. Det ville ikke skade at se på anmeldelserne.

Du skal kigge efter forskellige olier, D-panthenol, planteekstrakter, vand eller hyaluronsyre i cremen. Det er bedre at undgå silikoner og parabener: de efterlader en klæbrig hinde, der forhindrer huden i at trække vejret og absorberes ikke fuldstændigt.

Opmærksomhed! Et analfabet udvalgt produkt vil forværre hudens tilstand og kan forårsage alvorlige problemer.

Revnede fingre på grund af tør hud: årsager og hvordan man behandler

Revner i fingre og håndflader er rifter i huden, der har varierende dybder og bredder. Ud over deres uattraktive udseende er de smertefulde og bliver uden indgriben provokatører af infektioner.

Oftest er bøjningerne af fingrene modtagelige for revner, da laget af epidermis der er ret tyndt og meget mobilt. Med mærkbart ubehag begrænser revnerne håndbevægelser, hæmmer motorikken og gør det vanskeligt at udføre sædvanlige handlinger. I sin kroniske manifestation kræver et sådant problem, at man opgiver det meste husholdningsarbejde.

Årsager til revner:

1. kemisk eksponering;
2. mangel på håndpleje;
3. tilstedeværelsen af ​​kontaktdermatitis (både akutte og kroniske former);
4. Atopisk dermatitis;
5. vitaminmangel;
6. svampeinfektioner.

Derudover kan tør eksem fremkalde revner: det er karakteriseret ved alvorlig kløe, ømhed, tilstedeværelsen af ​​skorper og store områder med afskalning. Små og rigelige områder med revner indikerer psoriasis, hvor huden i det berørte område bliver tør og tæt, svarende til hård hud. Der opstår ofte revner med diabetes, dysfunktion af skjoldbruskkirtlen og iktyose.

Selv i nærvær af disse faktorer er epidermis ikke altid modtagelig for revner. De er provokeret af særlige risikofaktorer. På grund af den svage funktion af talgkirtlerne er tør hud til stede hos børn. Hos midaldrende kvinder, på grund af ændringer i hormonelle niveauer, bliver epidermis tynd og tilbøjelig til irritation.

Vitaminmangel og dårlig immunitet bidrager til forekomsten af ​​hudinfektioner, hvis forstyrrelse svækker kroppen og gør den følsom og modtagelig for eksterne trusler. Det forstyrrer også funktionen af ​​talg- og svedkirtlerne, hvilket forårsager dehydrering af huden.

Langvarig brug af medicin, faste eller udmattende diæter forstyrrer de normale processer, der forekommer i den menneskelige krop og øger hudens følsomhed.

At forhindre udseendet af ubehagelige formationer er meget lettere end deres videre behandling. For forebyggelse bør du opgive antibakterielle midler; det er bedre at foretrække sæbe med neutral pH. Langvarig kontakt med vand bør kun forekomme, mens du bærer handsker.

Anbefalingerne svarer til reglerne for at forhindre afskalning og tørre pletter. For at fremskynde helingen af ​​revner, der allerede er dukket op, anbefaler dermatologer at bruge BF-6 lim. Dette farmaceutiske produkt påføres rene og tørre hænder direkte på skaden. Limen tørrer og fikserer formationens kanter, hvilket forhindrer den i at uddybe og udvide sig.

For at forhindre udvikling af infektion skal dine hænder behandles med lokale antiseptika - klorhexidin eller miramistin. Men dette er en tvungen og kortsigtet løsning for nødforanstaltninger.

Opmærksomhed! For eksem, psoriasis og forskellige former for dermatitis bør kun en læge ordinere medicin efter at have udført en række tests. Da retsmidler mod disse sygdomme uvægerligt påvirker hormonelle niveauer og hastigheden af ​​regenerering af epidermis.

Heling af revner lettes af alkoholfri cremer, der indeholder:

1. vitamin A, E og F, lanolin og D-panthenol;
2. calendula, avocado, vindruekerner, havtorn, mandel, tea tree olie;
3. plantain, kamille, følfod, aloe, propolis.

Salver, masker og bade bør kun bruges, efter at revnerne er helet som en forebyggende foranstaltning.

Hvis skaderne ikke forsvinder, skal de behandles, som om de var et normalt sår. Vask under varmt vand og sæbe, påfør antibakteriel salve, for eksempel Levomekol, og dæk med et plaster.

Generel styrkelse af immunsystemet vil bidrage til at reducere risikoen for infektion (svampe). Vitaminrige plantefødevarer bør udgøre størstedelen af ​​din kost, og du bør stoppe med at ryge og drikke alkohol.

Opmærksomhed! For en svampeinfektion vil salver, cremer, opløsninger og topiske behandlinger ikke være nok.

En syg person vil have brug for et lægemiddel med en systemisk effekt, der påvirker hele kroppen. Sådanne lægemidler skal ordineres af en læge.

Videotips: hvordan man slipper af med tør hud og revnede hænder