집에서 건성 손 피부 관리 (한국인)

손의 거칠고 건조하고 거친 피부는 잘 관리하면 전혀 사형 선고가 아닙니다. 영양과 수분 공급은 피부가 건조해지기 쉬운 여성뿐만 아니라 다른 모든 사람에게도 중요합니다. 이 문제는 추운 계절, 온도 변화 및 질병 중에 자주 나타납니다. 건조한 손 피부 - 대처 방법, 보습할 크림, 오일, 식단에 추가할 비타민, 피해야 할 사항 등을 읽어보세요.

건성피부란?

건성 피부는 손이 지속적으로 당기는 느낌, 따끔거림, 벗겨짐, 갈라짐을 의미합니다. 손등과 손바닥의 피부 표면은 거칠고 탄력이 없으며 특히 물과 비누에 닿으면 늘어납니다. 이런 상황에서는 집안일이 훨씬 더 해로울 수 있으므로 설거지 및 청소 시 특수 장갑을 사용하는 것이 중요합니다.

손의 피부가 건조해지는 이유는 무엇입니까?

손의 표피는 얼굴 피부와 달리 얇고 피지선이 전혀 없으며 수분도 거의 없습니다. 악천후, 알레르기 항원과의 접촉, 뜨거운 물로 지속적으로 씻기, 기본적인 개인 관리 규칙을 따르지 않음 등이 모두 손의 피부를 건조하게 만듭니다. 어떤 이유를 확인할 수 있습니까?

추위: 저온에서 장갑을 끼지 않으면 피부가 거칠어질 것입니다.
가정용 화학 물질: 설거지, 창문 세척, 장갑을 끼고만 습식 청소를 수행합니다.
맨손으로 거친 작업;
선천적 소인;
영양 장애, 비타민 부족, 피부병.

손이 건조할 경우 대처 방법

먼저 건조한 손 피부는 일시적인 문제라는 점을 이해해야 합니다. 유용한 팁을 따르고 앞으로 위험한 요소를 피하려고 노력하면 상황을 쉽게 해결할 수 있습니다. 건조한 손 피부를 제거하는 방법을 살펴 보겠습니다.

문제가 심각한 경우: 깊은 균열, 굳은 살, 상처가 있고 피부가 매우 벗겨집니다. 효과적인 회복 요법을 선택하려면 피부과 의사 또는 미용사에게 문의해야 합니다.
피부가 단순히 건조하고 그다지 아름다워 보이지 않는다면 다양한 크림, 치료 마스크 및 오일이 확실히 도움이 될 것입니다.

건조한 손을 위한 비타민

건조의 원인이 신체의 계절적 장애라면 비타민은 문제를 제거하는 데 필수 요소입니다. 비타민 B, A, C, E는 수분 공급에 가장 도움이 되며 간, 지방이 많은 붉은 생선, 견과류, 허브, 과일 등 필수 물질이 풍부한 다이어트 식품을 포함해야 합니다. 수분 균형이 중요합니다. 하루에 깨끗한 물을 많이 마셔야 하며 술을 마시지 않아야 합니다. 건성 손 피부용 비타민은 기성 복합체 형태로 캡슐로 섭취할 수 있습니다.

집에서 손에 수분을 공급하는 방법

집에서 손 피부에 수분을 공급하려면 매일 영양과 연화 크림을 바르고, 건강한 지방이 풍부한 음식을 섭취하고, 손을 깨끗하고 안전하게 유지해야 합니다. 갈라지거나 건조해지면 손에 무엇을 발라야 할까요? 이용 가능한 천연 성분으로 만들 수 있는 간단한 보습제 레시피가 문제 해결에 도움이 될 것입니다. 직접 준비하거나 어느 상점에서나 구입할 수 있는 특별한 화장품을 선택하세요.

건조함을 위한 손목욕

목욕은 편리하고 효과적인 절차입니다. 그들은 수성 구조 덕분에 필요한 모든 물질로 피부를 포화시키고 장기적인 효과가 피부 깊숙이 침투하여 피지선 기능을 정상화합니다. 허브 팅크는 또한 벗겨진 부분, 작은 상처 및 균열을 잘 치료합니다. 건조한 손을 위한 집에서 손 목욕을 위한 몇 가지 조리법:

린든 꽃 달임 1리터, 파출리 에센셜 오일 7방울을 오렌지 1티스푼으로 대체할 수 있습니다. 글리세린. 뜨거운 욕조에 손을 넣고 30분간 기다리세요.
귀리 가루. 0.5 끓는 물에 3 큰술을 추가하십시오. 엘. 밀가루를 섞고 편안한 온도로 식힌 다음 혼합물에 손을 넣고 20 분간 기다리십시오.
감자 또는 셀러리 국물. 액체를 식힌 후 20분간 손을 잡고 기다리세요.
우유를 살짝 데우고 꿀 1티스푼, 오일(아보카도, 호호바, 올리브, 세이지) 2방울을 추가합니다. 약 20분 동안 저어주고 유지합니다.
케 피어 반 리터, 생 노른자 2 개, 1 작은 술. 아마씨, 올리브 또는 기타 식물성 기름. 잘 섞은 후 손을 욕조에 20분 동안 담가두세요.

건조함과 갈라짐을 위한 핸드 마스크

시술 효과를 눈에 띄게 느끼려면 건조함과 갈라짐 방지용 핸드 마스크를 일주일에 2회 정기적으로 사용해야 합니다. 그러기 전에 손을 깨끗이 씻고, 수건으로 물기를 닦은 뒤 마사지해야 한다. 이 절차는 집에서나 전문적으로 매니큐어사 또는 미용사와의 약속을 통해 수행할 수 있습니다. 즉석 재료로 어떤 마스크를 만들 수 있습니까?

생 노른자, 식물성 기름, 꿀. 노른자에 꿀과 기름 한 스푼을 섞어 갈아서 손에 바르고 15분 후 따뜻한 물로 헹구거나 얇은 장갑을 낀 채 하룻밤 동안 방치합니다.
오렌지 또는 레몬 한 조각의 주스, 식물성 기름. 혼합물을 손에 바르고 반쯤 흡수될 때까지 15분간 기다린 후 헹구세요.
바나나, 1 작은 술. 버터, 1 작은 술. 꿀 바나나를 으깨고 나머지 재료와 섞은 다음 손에 압축을 가하고 셀로판으로 싸서 따뜻한 장갑을 낀다. 30분 동안 그대로 둡니다.
흰 빵 부스러기를 뜨거운 물에 담그고 레몬 주스 한 방울과 기름을 넣고 손에 기름을 바르고 얇은 장갑을 끼십시오. 10분 후에 씻어냅니다.

건조한 손을 위한 치료법

손이 벗겨지면 피부가 외부 요인에 노출되어 더욱 취약해지기 때문에 심미적으로나 내부적으로 많은 불편함을 유발할 수 있습니다. 건조한 손 피부에 대한 좋은 치료법은 파라핀 욕조와 왁스 마스크입니다. 필요한 재료가 있으면 집에서 만들 수 있고, 전문가에게서 소량을 구할 수도 있습니다. 약국에서 판매되는 특수 약용 화장품은 빠르고 안전한 효과가 보장됩니다. 선택할 때 각 제품을 직접 사용해 보고 지침을 따라야 합니다.

건조한 손을 위한 크림

집에서 준비한 크림은 자연스럽고 무해하지만 최대 2주까지 단기간 보관할 수 있으며 경우에 따라 구성을 잘못 선택하면 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 밀랍, 파라핀, 생선 또는 돼지 지방, 버터, 글리세린은 건조한 손을 위한 홈메이드 크림의 좋은 베이스입니다. 제품에는 반드시 에센셜 오일과 기타 천연 완화 성분이 포함되어 있어야 합니다.

더 나은 효과를 얻으려면 밤에 갈라진 손에 크림을 바르고 손에 최대한 수분을 공급하고 새로운 균열이 나타나는 것을 방지하는 것이 좋습니다. 다음은 필요할 수 있는 직접 만든 요리법입니다.

버터 – 2 큰술. 엘., 1 티스푼. 여보, 1 큰술. 엘. 세인트 존스 워트 달임. 냉장고에 보관하고 매일 자기 전에 손 피부에 문지릅니다.
비타민 A와 E – 1 tsp, 1 tsp를 포함하는 용액. 어떤 꿀, 1 tsp. 신선한 레몬 주스, 1 tsp. 오일, 바람직하게는 올리브, 1 tsp. 저지방 크림. 화장솜으로 바르세요.
나이트 크림(장갑을 끼고 바르고 보관): 1테이블스푼. 엘. 강한 녹차, 1 tsp. 시어 버터, 1 작은 술. 오렌지 오일, 1 tsp. 밀랍, 비타민 복합체 캡슐 2개(예: aevit). 혼합물을 수조에서 가열하고 저어준 다음 식힌다.
허브 혼합물 (카모마일, 애기똥풀, 세인트 존스 워트) - 2 큰술. l. 끓는 물 반 컵을 부어 30 분 동안 그대로 두십시오. 2 티스푼을 섞는다. 바다 갈매 나무속 기름, 3 큰술. 엘. 녹인 왁스, 프로폴리스 반 티스푼, 긴장된 팅크. 아침과 자기 전에 바르세요.
글리세린 – 4 큰술. 엘., 3 티스푼. 레몬 주스, 3 tsp. 전분, 2 큰술. 엘. 보드카. 수조에서 가열하고 저어주고 식힌 다음 매일 사용하십시오.
코코아 버터 한 스푼, 쓴 오렌지 오일 3방울, 계피 반 티스푼을 섭취하세요. 섞고, 가열하고, 포크로 치거나 털고, 식힙니다.

건조한 손을 위한 핸드 오일

오일은 피부에 수분을 공급하고 영양을 공급하는 천연 원천입니다. 지방이 많은 음식을 적당량 섭취하고, 시리얼이나 샐러드에 천연 오일을 첨가하면 피부의 부드러움과 밸런스를 유지하는 데 필요한 지방을 얻을 수 있습니다. 건조한 손을 위한 핸드 오일은 마스크의 일부로 사용하거나 순수한 형태로 사용할 수 있습니다. 정기적으로 오일을 사용하면 추운 날씨에도 피부를 매끄럽게 유지하는 데 도움이 됩니다. 어떤 오일이 효과적입니까?

카카오 버터. 고체로 도포하거나 녹여 도포할 수 있습니다.
시어 버터, 코코넛, 천연 크림.
영양 마스크: 아보카도, 포도씨, 아몬드, 살구, 오렌지, 올리브 오일 각각 1티스푼. 혼합하고 약간 가열하고 특히 손과 팔꿈치의 손상된 부위를 치료하십시오.

건조한 손 피부용 연고

상황이 심각하고 손이 매우 건조하고 갈라지면 매일 세심한 관리가 필요할 수 있습니다. 균열과 건조함은 시간이 지남에 따라, 노년기에 발생할 수 있습니다. 특히 이전에 거친 육체 노동(정원 작업, 생산 작업)에 참여한 경우 더욱 그렇습니다. 이 문제를 제 시간에 처리해야합니다. 일상적인 관리를 통해 피부가 부드럽고 섬세한 상태로 돌아가도록 돕고 크림과 보호 장갑을 사용하는 것을 잊지 마십시오. 건조한 손 피부에는 어떤 연고가 필요합니까?

금송화에서: 블렌더를 사용하거나 손으로 건조 식물 반 컵을 가루로 갈아서 녹인 라드 한 잔을 추가합니다. 수조에서 가열하고 저어주고 식힌 다음 냉장고에 보관하세요.
질경이 가루를 오일 1티스푼, 바셀린 1테이블스푼과 섞으세요.
집에서 만든 장미 꽃잎을 펄프로 갈아서 라드와 섞은 다음 며칠 동안 그대로 두십시오.
탈장을 부드럽게하십시오 : 분쇄 된 식물 100g과 2 큰술을 합치십시오. 올리브 또는 아몬드 오일. 일주일 동안 주입하십시오.

의약품을 이용한 치료

약국에서 판매되는 화장품은 기성 활성 성분 세트를 포함하고 있으며 그 효과가 임상적으로 입증되었기 때문에 좋습니다. 단점은 그러한 제품의 높은 가격과 가능성은 낮지만 가능한 알레르기입니다. 하지만 준비 과정을 귀찮게 하고 싶지 않다면 의약품을 사용한 치료도 해결책입니다. 의약품을 사용하면 피부에 수분을 완전히 공급하고 외부 환경의 공격적인 영향으로부터 피부를 보호할 수 있습니다. 포장에 적힌 지침을 따르고 크림을 정기적으로 사용하면 피부 세포의 발달과 재생이 빠르게 시작됩니다.

어떤 치료법이 효과적입니까?

프랑스 화장품 Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
수제 크림 재료: 글리세린, 파라핀, 왁스, 허브 제제, 건강 오일;
캡슐 내 비타민 A 및 E: 경구 투여 및 오일 희석용.

수많은 핸드 스킨 케어 제품에도 불구하고 건조 문제는 연령에 관계없이 거의 모든 여성을 괴롭히고 있습니다. 이 문제에는 자극, 벗겨짐, 균열, 상처, 보기 흉한 외관 등 많은 문제가 수반됩니다. 건조한 손 피부를 없애기 위해서는 원인이 되는 원인을 파악하고 제거하는 것이 중요합니다.

건조한 손 피부는 다음과 같은 여러 가지 이유로 인해 발생할 수 있습니다.

환경 요인의 부정적인 영향: 바람이 불고 추운 날씨는 피부를 거칠게 만들고 두꺼워지며 붉어짐과 갈라짐을 일으키고 태양은 탈수를 촉진하고 노화 과정을 가속화합니다. 기온의 급격한 변동으로 인해 일부 피부에 건조한 반점이 생길 수 있습니다.
세제의 효과: 가정용 화학 물질과 매일 접촉하면 표피층이 점차 파괴되어 자연적인 보호 기능이 상실됩니다. 결과적으로 알레르기 반응, 갈라짐, 다양한 피부염, 자극 및 피부의 과도한 건조가 발생할 수 있습니다.
봄, 가을에 흔히 나타나는 비타민 부족이나 비타민 결핍도 피부가 건조해지는 원인이다.
손 관리가 충분하지 않거나 부족하면 피부 상태에도 영향을 미칩니다. 영양과 수분 부족은 많은 문제의 원인입니다.
건조함은 선천적인 현상일 수도 있습니다. 이런 경우에는 집중적이고 정기적인 치료가 도움이 될 것입니다.

관리 팁.
손 피부는 얼굴 피부보다 수분 함량이 훨씬 적습니다. 게다가 피지선이 거의 없어 건조해지기 쉽습니다. 그렇기 때문에 정기적이고 세심한 관리가 필요합니다.

손을 관리할 때 따라야 할 중요한 규칙 중 하나는 손을 완벽하게 깨끗하게 유지하는 것입니다. 매번, 특히 화장실을 다녀온 후에는 일반 비누와 달리 피부를 건조시키지 않으므로 순한 비누, 보습 로션, 특수 젤을 사용하여 따뜻한 물로 손을 씻어야 합니다. 손을 씻은 후에는 수건으로 손가락 사이까지 완전히 말려야 합니다. 부주의하게 손을 닦으면 표면에 수분이 남게 되고, 수분이 증발하면 피부가 건조해진다.

매일 손 피부 관리를 위해서는 보습 성분, 특히 글리세린, 젖산 또는 소르비톨이 많이 함유된 크림과 로션을 사용하십시오. 손을 관리할 때는 30세까지 일반 보습제를 사용할 수 있으며, 그 이후에는 검버섯 형성을 방지하는 자외선 차단제 필터가 크림에 포함되어 있어야 합니다.

대부분의 미용사의 권장 사항에 따르면 매번 씻은 후에 손에 크림을 바르는 것이 필요합니다. 크림에 식물 추출물이 포함되어 있으면 더 좋습니다. 또한 특히 겨울이나 봄에는 외출 전 보호영양크림을 발라 악천후로부터 손 피부를 보호해야 한다.

일상적인 청소나 물, 가정용 화학물질과 장기간 접촉하는 작업을 할 때에는 비닐장갑이나 고무장갑을 착용하여 손을 보호하는 것이 중요합니다. 참고로, 장갑을 끼기 전 영양 케어 크림을 손에 바르는 것이 좋습니다.

표면을 직접 칠하는 동안 페인트로 손이 더러워지면 어떤 상황에서도 휘발유, 등유 또는 아세톤을 사용하여 피부를 청소하지 마십시오. 이러한 용제는 불순물 제거에는 탁월하지만 피부를 매우 건조하게 만듭니다. 따라서 필요하다면 잘 지워지지 않는 얼룩에는 특수 세제를 사용하는 것이 좋습니다.

추운 기간에는 벙어리 장갑과 장갑을 방치하지 마십시오.

여름에는 손 피부 보호도 잊지 마세요. 자외선의 부정적인 영향은 피부에 다양한 손상을 유발하여 피부를 더욱 건조하게 만들고 균열이 발생하는 원인이 됩니다. 따라서 외출하기 전에는 항상 최소 15SPF가 함유된 손 자외선 차단제를 사용해야 합니다.

추운 계절에는 손을 따뜻하게 해야 합니다. 또한 봄, 가을철에는 비타민(신선한 야채, 과일 등)을 최대한 많이 섭취해야 한다.

민간 요법.

건조한 손 피부를 위한 마스크와 압축.
모든 식물성 오일(올리브, 아마씨, 해바라기)은 손 피부를 효과적으로 부드럽게 하여 탄력을 회복시킵니다. 오일을 수조에서 약간 가열하고 여러 겹의 거즈를 담근 다음 손에 바르고 왁스 종이를 위에 고정하고 면장갑을 착용합니다. 피부에 경미한 병변이 있으면 한 번의 시술로 충분합니다. 상당히 심각한 손 문제(갈라짐, 벗겨짐, 상처)의 경우 피부 상태가 크게 개선될 때까지 일주일에 최소 2회 랩을 수행해야 합니다. 따뜻한 오일을 완전히 흡수될 때까지 15~30분 동안 손 피부에 문지르면 됩니다.

건조한 손 피부는 돼지고기와 양고기 라드로 준비하여 같은 비율로 섭취하고 수조에서 녹일 수 있는 효과적인 홈메이드 크림으로도 도움이 될 것입니다. 혼합물을 병에 붓고 냉장고에 보관하세요. 이 크림을 매일 밤 손 피부에 문지릅니다.

올리브 오일 기반 마스크는 또한 건성 피부에 대한 가장 효과적인 치료법으로 간주됩니다. 그것을 준비하려면 약간 데워진 올리브 오일 한 스푼과 보습 핸드 크림 티스푼을 섞고 레몬 주스 반 티스푼을 추가하십시오. 덩어리를 철저히 구타해야합니다. 결과물을 손 피부에 두꺼운 층으로 바르고 면장갑을 착용하십시오. 밤새도록 마스크를 착용하십시오. 이 절차는 일주일에 한 번 수행하는 것이 좋습니다.

암모니아 5방울, 글리세린 2테이블스푼, 물 3테이블스푼으로 만든 혼합물은 피부를 완벽하게 부드럽게 만들어줍니다. 혼합물을 젖은 손 피부에 문지른 후 수건으로 닦아내십시오.

글리세린 한 스푼과 물 반 컵에 레몬 반 개의 즙을 첨가하면 건조한 손 피부를 부드럽고 촉촉하게 만드는 데 도움이 됩니다. 결과물을 손의 깨끗한 피부에 문지릅니다.

이 혼합물은 건조한 손 피부와 갈라진 틈을 완벽하게 제거합니다. 신선한 탈장 허브 100g을 갈아서 올리브 오일 0.5리터를 부은 다음 혼합물을 일주일 동안 그대로 두세요. 그런 다음 손, 무릎, 팔꿈치 등 피부의 거친 부위에 결과물을 바릅니다.

레몬 1개의 주스를 첨가한 휘핑 치킨 단백질 마스크는 손의 거칠기와 거칠기를 제거하는 데 도움이 됩니다. 20 분 동안 조성물을 바르고 따뜻한 물로 헹구고 영양 크림으로 피부를 윤활하십시오.

이 연고는 손의 피부를 부드럽게 해줍니다. 아마씨 오일을 수조에서 가볍게 가열하고 꿀과 섞은 다음 노른자와 레몬 주스를 첨가합니다. 모든 성분은 눈으로 촬영됩니다.

머위잎으로 만든 마스크는 건조하고 갈라진 피부를 진정시켜줍니다. 그것을 준비하려면 이 식물의 신선한 잎을 갈아야 합니다. 생성된 허브 죽 2테이블스푼을 신선한 우유 한 잔과 섞습니다. 마스크를 20분 동안 그대로 둔 후 따뜻한 물로 헹구고 영양 크림을 손에 바릅니다.

껍질에 감자 두 개를 삶아 퓌레가 될 때까지 우유와 버터로 으깨세요. 혼합물을 손 피부에 따뜻하게 바르고 15~30분 동안 방치한 후 따뜻한 물로 헹굽니다. 또한 영양 크림으로 손 피부에 윤활유를 바릅니다.

오트밀을 요리하고 식물성 기름을 넣고 따뜻해질 때까지 식힙니다. 결과 죽에 20 분 동안 손을 넣으십시오. 이 절차는 밤에 수행하는 것이 좋습니다.

사워 크림 압축은 건조한 손에 응급 처치가 될 것입니다. 중간 두께의 사워 크림 한 잔과 닭고기 노른자를 결합하고 레몬 1개의 주스를 추가합니다. 결과 혼합물에 거즈 냅킨을 적시고 손에 올려 놓고 위에 접착 필름으로 싸서 면장갑을 끼거나 수건으로 감싸십시오. 이 압축을 20분 동안 그대로 둔 후 화장솜으로 남은 잔여물을 제거합니다. 시술 후에는 면장갑을 착용하는 것이 좋습니다. 이 절차는 밤에 수행하는 것이 가장 좋습니다.

이 압축은 피부의 건조함과 벗겨짐을 제거할 뿐만 아니라 피부를 부드럽고 탄력있게 만들어줍니다. 살리실산 1티스푼을 꿀과 올리브 오일의 혼합물과 섞어 반 컵에 담아 수조에서 예열합니다. 거즈 냅킨에 따뜻할 때 결과 혼합물을 분배하고 손에 바릅니다. 윗부분을 비닐로 싸서 수건으로 감쌉니다. 20분 동안 압축을 유지한 후 레몬즙을 미리 적신 면봉으로 남은 제품을 제거합니다.

이 마스크는 건조함에도 도움이 됩니다. 달걀 노른자 2개를 꿀 2테이블스푼과 올리브 오일(1/3컵)로 잘 갈아주세요. 혼합물을 완전히 저어 균일한 페이스트를 만듭니다. 손 피부에 바르고 완전히 건조될 때까지 놔두세요. 그런 다음 화장솜을 이용해 남은 마스크를 떼어냅니다.

아니면 건조한 손을 위한 레시피입니다. 달걀 흰자 2개와 레몬 즙 2개를 섞고 식물성 기름 2테이블스푼을 추가하세요. 생성된 혼합물을 하루에 두 번 손 피부에 닦아야 합니다.

손 목욕.
손 목욕은 피부를 부드럽게 만드는 훌륭한 방법입니다. 특히, 질경이 주입 욕조는 허브 한 스푼과 끓는 물 1리터로 준비됩니다. 혼합물을 30분 동안 주입합니다. 10~15분 동안 달인 물에 손을 담그고 그 후에 손을 닦아내고 풍부한 크림을 발라야 합니다.

카모마일을 달여 먹으면 손의 피부가 부드러워지고 갈라진 부위에 치유 효과가 있습니다. 그것을 준비하려면 카모마일 (꽃) 한 스푼을 끓는 물 1 리터에 붓고 15 분 동안 방치해야합니다. 그런 다음 40~42°C의 온도에서 20분 동안 달인 물에 손을 담그십시오. 그 후, 부드러운 천으로 손을 가볍게 건조시킨 뒤, 크림을 듬뿍 발라주세요.

잎 2테이블스푼과 끓는 물 400ml로 만든 뜨거운 세이지 차를 15분간 목욕하면 건조하고 갈라진 손 피부를 진정시키고 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 혼합물이 완전히 냉각될 때까지 주입한 후 여과합니다. 주입 대신 잎 2 큰술과 끓는 물 400ml를 달여 만든 질경이 달인을 사용할 수 있습니다. 혼합물을 약한 불에 놓고 10분간 끓인 후 냉각하고 여과한다.

세럼 목욕은 또한 손 피부에 긍정적인 영향을 주어 건조함과 각질을 제거합니다. 유청 두 잔을 따뜻해질 때까지 가열합니다. 시술 후 15분간 손을 놓아두시고 수건으로 손을 닦아주세요.

허브 목욕을 하면 손의 붉고 건조한 피부도 진정됩니다. 린든, 카모마일, 세이지, 민트, 딜을 같은 비율로 섞습니다. 결과 혼합물 2 큰술을 취하고 1 리터의 끓는 물을 부으십시오. 20분 동안 그대로 둔 후 손에 주입물을 담그십시오. 절차는 20분을 넘지 않습니다.

식물성 기름을 수조에서 가열하고 20~30분 동안 손을 잡고 있으면 이 절차를 일주일에 두 번 이상 수행하는 것이 좋습니다.

그리고 마지막으로 일주일에 한 번 홈 스파 트리트먼트로 손을 가꾸세요. 따뜻한 물에 에센셜 오일(자작나무, 베르가못, 바질, 자몽, 정향 등)을 넣고 20분 동안 손을 담그면 됩니다. 그런 다음 섬세한 제품을 사용하여 가볍게 원을 그리며 건조한 피부를 문지릅니다(이상적으로는 과일산을 바르는 것이 좋습니다). 이 제품은 피부를 손상시키지 않고 죽은 세포를 부드럽게 씻어줍니다. 그 후에는 오일랩을 하는 것이 좋습니다. 올리브(또는 아마씨, 해바라기) 오일 3테이블스푼과 꿀 1테이블스푼을 섞은 후 수조에 넣고 40~45°C의 온도로 가열합니다. 결과물에 미리 준비한 거즈 조각을 적시고 여러 층으로 접은 다음 손 피부에 바릅니다. 거즈는 윗부분을 필름으로 감싸고 면장갑을 착용해야 합니다. 밤에 절차를 수행하는 것이 좋습니다.

얼굴과 몸을 관리하는 데에는 충분한 시간과 비용이 소요되지만, 고품질의 정기적인 관리가 필요한 것은 이들뿐만이 아닙니다. 깔끔한 손은 성공한 사람의 명함입니다. 여성뿐만 아니라 남성도 마찬가지입니다. 악화되는 생태, 기상 조건 및 공격적인 환경으로 인해 현대 사회에서는 외관이 좋지 않고 성능이 제한되는 풍화 작용, 균열 및 자극의 출현을 신속하게 방지하는 것이 중요합니다. 집에서 건성 손 피부 관리. 건조한 손 피부를 집에서 치료할 수 있나요? 상당히. 하지만 먼저 건조함을 유발하는 요인을 파악한 다음 그 결과를 제거하는 것이 좋습니다.

건조한 손 피부의 원인

대부분 비우호적 요인에 노출되는 것은 손의 섬세한 피부입니다. 장갑을 한 번 잊어버린 경우에도 불쾌한 결과가 발생할 수 있습니다. 피부 건조를 유발하는 요인 중 우선 기상 조건에 주의를 기울여야 한다. 추운 겨울에는 표피가 스트레스를 받아 두꺼워지고 굳어지며, 뜨거운 태양은 노화를 촉진시키고 탈수를 촉진시킵니다.

적절한 보호 없이 매일 세제와 가정용 화학 물질을 사용하면 피부의 최상층이 점차 파괴되어 알레르기 반응, 자극, 염증 및 갈라짐의 발생을 자극합니다.

잘못 선택한 케어 제품 또는 제품이 전혀 없으면 손 피부에 부정적인 영향을 미칩니다. 상태는 영양, 수분 균형 유지 및 비타민 섭취에 의해 영향을 받습니다.

주목! 건성 피부는 유전적 소인의 결과일 수 있습니다. 이 옵션을 사용하는 경우 케어 제품 선택에 특별한 주의를 기울여야 합니다.

손 피부가 건조하다면 어떻게 해야 할까요?

손 표피 세포에는 소량의 수분과 소량의 피지선이 포함되어 있어 피부가 건조해지기 쉽고 정기적인 보습이 필요합니다.

주요 관리 작업은 손바닥을 깨끗하게 유지하고 건조하게 닦아내는 것입니다. 예를 들어 손가락 사이에 남아 있는 물기는 증발하여 피부 자체의 수분을 빼앗아 건조시키는 불쾌한 특성을 가지고 있습니다. 손 씻기는 순한 비누나 로션으로만 해야 합니다.

시어 또는 아몬드 버터를 함유해야하는 크림 외에도 일상 관리에 영양 마스크를 추가하는 것이 좋습니다. 글리세린이 함유된 제품은 피하는 것이 좋습니다. 짧은 보습과 필링을 부드럽게 한 후에는 상황을 악화시킬 수 있기 때문입니다.

가정용 화학물질을 사용하기 전이나 물과 장기간 접촉할 때에는 고무장갑이나 비닐장갑을 착용해야 합니다.

추운 날씨에는 손을 따뜻하게 유지하고 눈과 바람으로부터 보호하는 것도 잊지 마세요. 여름에는 태양의 해로운 영향을 피하기 위해 피부에 자외선 차단제를 발라야 합니다.

주목! 미용사는 물 및 다양한 항균제와 접촉한 후에 크림 사용을 권장합니다.

어떤 비타민이 부족하면 피부 상태에 영향을 미치나요?

비타민 결핍 또는 비타민 부족은 건강 문제를 일으키고 외모에도 영향을 미칩니다. 머리카락, 손톱, 피부의 상태는 신체의 특정 물질과 미량 원소의 존재 여부에 따라 달라집니다. 건조한 손은 비타민 A, E, C 결핍으로 인해 발생할 수 있습니다.

피부의 자연적인 수분 공급, 회춘 및 두께는 비타민 A에 의해 조절됩니다. 비타민 A가 부족하면 피부가 벗겨지고 탄력이 상실됩니다. 피부의 재생과 치유는 비타민 E의 양에 달려 있습니다. 결핍되면 손톱 주위에 붉어짐이 나타나고 손톱 자체가 갈라지기 시작합니다. 손의 피부가 탄력을 잃고 주름이 생기며 갈라진 부분이 오랫동안 치유되지 않습니다.

그룹 C의 비타민은 콜라겐 생성을 담당하며, 콜라겐이 부족하면 노화 징후가 일찍 나타나고 피부가 약해지고 덜 강해지며 자외선에 대한 민감도가 증가합니다.

피부 건조를 유발하는 질병

손바닥의 건조한 피부는 체계적이거나 새로운 질병의 징후일 수 있습니다. 이는 장기간 발현, 국소화 및 발생 빈도가 있는 증상으로 간주됩니다. 탈수는 피부의 전반적인 건조를 유발하므로 이를 방지하려면 하루에 1.5~2리터의 물을 마셔야 합니다.

과다 비타민증이나 비타민 결핍은 똑같이 위험하며 불쾌한 결과를 초래합니다. 약물의 장기간 사용, 내분비 불균형, 발열 및 곰팡이 감염으로 인해 벗겨짐이 발생할 수 있습니다.
문제는 다음과 같은 피부 질환으로 인해 발생합니다.

주목! 의사만이 질병의 진단과 존재 여부를 확인할 수 있습니다. 신체에 한 번 나타나는 건조한 부위는 질병이 있음을 나타내지 않으며 부적절한 관리만을 나타낼 수 있습니다.

치료를 시작하는 곳

증상이 특별히 진행되지 않은 경우에는 식습관을 바꾸고 매일 물을 마시는 것으로 건조함을 없앨 수 있습니다. 식단에 비타민과 미량원소가 풍부한 음식을 포함시키고 비타민 복합체를 섭취해야 합니다. 다양한 유형의 피부염이 의심된다면 먼저 근본 원인을 치료한 후 결과를 처리해야 합니다.

벗겨짐, 당김, 발적, 자극 등 외부 징후는 화장품으로 교정할 수 있습니다. 하루에 2-3번 크림을 사용해야 합니다. 특별한 영양 마스크와 목욕이 도움이 될 것이며 그 작용은 건조증의 증상을 제거할 뿐만 아니라 손톱을 강화할 것입니다.

집에서 의약품으로 건조한 손 피부 치료

건성 피부를 제거하는 절차는 약국에서 판매되는 상처 치유 및 연화 크림을 사용하여 수행할 수 있습니다. 이 조성물에는 비타민 E, D-판테놀 및 다양한 오일이 포함되어 있어야 합니다. 이러한 제품은 자연적인 보호를 회복하고 피부 재생을 촉진하며 미세 균열을 치유하고 재형성을 방지합니다.

밀 배아 오일, 아몬드 오일, 아보카도 오일, 바다 갈매 나무속 오일은 마스크와 목욕 준비에 유용하며 단독으로 사용할 수도 있습니다. 또한 비타민 E와 A를 액체 형태로 구입할 수도 있습니다.

주목! 모든 의약품은 본질적으로 화장품일 뿐만 아니라 의약품이기도 합니다. 구성과 연령 카테고리를 고려하여 선택에 신중하게 접근해야 합니다.

손의 건성 피부를 치료하는 민간 요법 요리법

크림과 로션 외에도 건조증의 진행과 발병을 예방하려면 압축하고 감싸는 것이 필요합니다. 간단한 시술로 치료 시간을 여러 번 돕고 줄일 수 있습니다.

야채, 아마씨, 아몬드 또는 밀 배아유는 수조에서 가열하고 거즈를 2-3 겹 담근 후 건조한 부위에 바르십시오. 편의를 위해 면장갑을 위에 착용하는 것이 좋습니다.

사워 크림 압축

사워 크림 1컵, 달걀 노른자, 레몬즙을 섞습니다. 결과 혼합물에 거즈를 담그고 껍질을 벗긴 부위에 바르고 필름이나 가방으로 덮고 수건으로 감싸십시오. 20분 후 화장솜으로 잔여물을 가볍게 닦아냅니다.

이 제품은 각질을 효과적으로 방지하고 동시에 보습을 제공합니다. 사용하려면 꿀을 물에 희석하여 마사지하면서 피부에 문지르면 됩니다. 그런 다음 브러시를 헹구고 건조시킨 후 크림을 사용해야 합니다.

벗겨짐을 방지하려면 커피 찌꺼기나 분쇄 커피를 사용하세요. 오일로 희석한 후 스크럽으로 손을 마사지한 후 헹구고 보습제를 발라줍니다.

벗겨지고 건조한 손과 발을 치료하는 목욕

목욕은 피부를 부드럽게 하고 수분을 공급하도록 설계되었습니다. 구성은 다양할 수 있지만 이후 단계는 동일합니다. 손바닥을 닦고 크림을 발라 효과를 강화합니다.

감자를 삶은 물은 매우 유익합니다. 식을 때까지 기다린 후 손이나 발을 담그고 15~20분 정도 담가두세요.

따뜻한 물에 글리세린 한 스푼과 같은 양의 암모니아를 추가하십시오.
브러시를 결과 혼합물에 15분 이상 보관하지 마십시오.

셀러리 달임

셀러리 뿌리를 삶아 식힌 육수에 손을 넣어 20분간 끓인다.

밀기울 달임

작은 그릇에 2 리터의 끓는 물과 함께 밀기울 또는 빵 껍질 반 컵을 붓습니다.
국물이 식을 때까지 기다렸다가 손을 20분 동안 담그세요.

카모마일 달임

목욕은 자극과 갈라짐을 진정시키는 효과가 있으며 치유를 촉진합니다. 이렇게하려면 1 리터의 끓는 물에 카모마일 꽃 한 스푼을 15 분 동안 담가야합니다. 브러시는 이 달인 물에 20분 동안 보관해야 합니다.

세이지 목욕

15~20분간 지속되는 세이지 주입 목욕은 진정 효과가 있습니다. 끓는 물 400ml에 잎 2테이블스푼을 넣고 체에 걸러낸 후 식을 때까지 기다린 후 손바닥을 욕조에 담습니다. 같은 방법으로 비슷한 특성을 가진 질경이에서 비약을 준비할 수 있습니다.

정향, 베르가못, 자몽, 오렌지 또는 바질 오일을 따뜻한 물에 넣고 브러시를 1/4시간 동안 담급니다. 그런 다음 가벼운 스크럽을 사용하고 오일 랩을 하십시오.

건조한 손을 치료하고 예방하는 마스크

건조한 손 피부는 민감성과 알레르기 반응을 일으키기 쉽기 때문에 매장에서 구입하거나 약국에서 판매하는 기성 마스크는 성분으로 인해 보습에 적합하지 않을 수 있습니다. 구성 요소에 대한 불내증으로 인한 자극을 피하려면 준비를 제어할 수 있는 수제 마스크를 사용해야 합니다.

감자 마스크

감자가 부드러워질 때까지 삶아서 으깬 다음 우유 2테이블스푼을 혼합물에 첨가합니다. 혼합물을 손 피부에 바르고 20분간 방치합니다.

달걀 노른자를 꿀 20g, 오일 40mg과 섞으세요. 15~20분 정도 도포한 후 따뜻한 물로 헹궈주세요.

알로에 주스는 탁월한 소독제 및 진정제입니다. 15분 동안 손에 놔두면 균열의 치유 시간을 크게 줄이고 염증 과정을 줄일 수 있습니다.

사워 크림 3테이블스푼과 꿀 20g을 섞어 건조한 손 피부에 바릅니다. 1/4시간 정도 기다렸다가 씻어내세요.

꿀, 오트밀, 글리세린(각 재료 1테이블스푼)을 끓인 물 2테이블스푼으로 희석합니다. 도포 후 25분 후에 씻어냅니다. 이 마스크는 면장갑을 끼고 밤새도록 놔둘 수 있습니다.

주목! 마스크와 목욕은 외부 결함만을 제거하고 예방 목적으로 사용되어 심각한 질병의 발생을 예방합니다. 일주일에 1~2회 사용해야 합니다.

집에서 파라핀 요법

파라핀 요법에는 가열된 왁스의 열을 피부에 전달하고 대사 과정을 가속화하고 산소 포화도를 높이며 혈관 긴장도를 개선하는 과정이 포함됩니다.

시술용 왁스는 약국이나 매니큐어 전문점에서 구입할 수 있습니다. 구 소련 양초도 작동합니다.

집에서 파라핀 요법을 수행하려면 다음 지침이 필요합니다.

액체가 될 때까지 수조에서 왁스 2kg을 녹입니다. 이 단계에서 아로마 오일 몇 방울을 더할 수 있습니다.
화상을 예방하려면 피부를 크림으로 덮어야 합니다.
왁스가 담긴 용기에 손을 담그고 3~5초 동안 유지한 후 떼어냅니다.
파라핀 층을 두껍게 만들기 위해 침지를 5~6회 반복합니다.
왁스가 약간 마르면 먼저 플라스틱 장갑을 낀 다음 모직 장갑을 착용하여 열을 유지하고 최대한의 이점을 얻으십시오. 30분 동안 그대로 둡니다.
파라핀을 제거한 후 영양크림을 발라주세요.

파라핀 요법의 빈도에는 제한이 없습니다. 이 절차는 공격적인 효과가 없으며 이점만 제공합니다. 겨울에는 일주일에 2~3회 정도 하면 단정하고 벨벳 같은 손을 느낄 수 있습니다.

주목! 절차의 빈도는 중요하지 않지만 손에 상처가 있으면 금기 사항이 많이 있습니다. 아로마 오일은 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로 왁스에 첨가하기 전에 테스트하는 것이 좋습니다.

다음과 같은 경우에는 파라핀 요법을 시행할 수 없습니다.

열린 상처, 긁힌 자국, 상처;
화농성 염증;
자극 및 알레르기 반응.

건조한 손을 위한 최고의 크림

건성 피부에 사용할 수 있는 제품의 범위는 놀랍습니다. 올바른 제품을 선택하려면 선택을 훨씬 쉽게 해주는 특정 규칙을 따라야 합니다.

우선, 광고에 신경 쓰지 않고 자신의 필요와 특성에 따라 진행해야합니다. 피부 상태를 연구하고 크림이 수행해야 하는 작업을 결정하면 선택이 더 쉽고 사려 깊어질 것입니다. 리뷰를 보는 것도 나쁘지 않을 것 같습니다.

크림에서 다양한 오일, D-판테놀, 식물 추출물, 물 또는 히알루론산을 찾아야 합니다. 실리콘과 파라벤은 피하는 것이 좋습니다. 끈적끈적한 필름을 남겨서 피부가 호흡하는 것을 방해하고 완전히 흡수되지 않습니다.

주목! 문맹으로 선택한 제품은 피부 상태를 악화시키고 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다.

피부 건조로 인해 갈라진 손가락 : 원인과 치료 방법

손가락과 손바닥의 갈라짐은 다양한 깊이와 너비를 지닌 피부의 찢어짐입니다. 매력적이지 않은 외모 외에도 고통스럽고 개입하지 않으면 감염을 유발합니다.

대부분의 경우 손가락의 구부러진 부분이 갈라지기 쉽습니다. 왜냐하면 표피층이 매우 얇고 매우 움직이기 때문입니다. 눈에 띄는 불편함을 유발하는 균열은 손의 움직임을 제한하고 운동 능력을 방해하며 일상적인 활동을 수행하기 어렵게 만듭니다. 만성적으로 나타나는 이러한 문제는 대부분의 가사일을 포기해야 합니다.

균열의 원인:

화학적 노출;
손 관리 부족;
접촉성 피부염(급성 및 만성 형태 모두)의 존재;
아토피성 피부염;
비타민 결핍;
곰팡이 감염.

또한 건조한 습진은 균열을 유발할 수 있습니다. 이는 심한 가려움증, 통증, 딱지 존재 및 넓은 벗겨짐 부위가 특징입니다. 작고 풍부한 균열 부위는 건선을 나타내며, 건선은 건선의 영향을 받은 부위의 피부가 굳은 살과 유사하게 건조하고 조밀해집니다. 균열은 당뇨병, 갑상선 기능 장애 및 어린선증과 함께 나타나는 경우가 많습니다.

이러한 요인이 존재하더라도 표피가 항상 갈라지기 쉬운 것은 아닙니다. 그들은 특별한 위험 요인에 의해 유발됩니다. 피지선의 기능이 약하기 때문에 어린이에게는 건조한 피부가 있습니다. 중년 여성의 경우 호르몬 수치의 변화로 인해 표피가 얇아지고 자극을 받기 쉽습니다.

비타민 결핍과 면역력 저하로 인해 피부 감염이 발생하고, 이로 인해 신체가 약화되고 외부 위협에 민감해지고 취약해집니다. 또한 피지선과 땀샘의 기능을 방해하여 피부 탈수를 유발합니다.

약물의 장기간 사용, 단식 또는 고된 다이어트는 인체에서 발생하는 정상적인 과정을 방해하고 피부 민감도를 증가시킵니다.

불쾌한 형성의 출현을 예방하는 것은 추가 치료보다 훨씬 쉽습니다. 예방을 위해서는 항균제를 버려야하며 중성 pH의 비누를 선호하는 것이 좋습니다. 물과의 장기간 접촉은 장갑을 착용한 상태에서만 이루어져야 합니다.

권장 사항은 벗겨짐 및 건조한 패치를 방지하기 위한 규칙과 유사합니다. 이미 나타난 균열의 치유 속도를 높이기 위해 피부과 의사는 BF-6 접착제 사용을 권장합니다. 이 의약품은 깨끗하고 건조한 손, 부상 부위에 직접 적용됩니다. 접착제는 형성의 가장자리를 건조시키고 고정시켜 형성이 깊어지거나 팽창하는 것을 방지합니다.

감염의 발병을 예방하려면 클로르헥시딘 또는 미라미스틴과 같은 국소 방부제로 손을 치료해야합니다. 그러나 이는 긴급조치를 위한 강제적이고 단기적인 해결책이다.

주목! 습진, 건선, 각종 피부염의 경우 의사만이 일련의 검사를 실시한 후 약을 처방해야 합니다. 이러한 질병에 대한 치료법은 항상 호르몬 수준과 표피 재생 속도에 영향을 미치기 때문입니다.

균열의 치유는 다음을 포함하는 무알콜 크림에 의해 촉진됩니다.

비타민 A, E 및 F, 라놀린 및 D-판테놀;
금송화, 아보카도, 포도씨, 바다 갈매나무속, 아몬드, 티트리 오일;
질경이, 카모마일, 머위, 알로에, 프로폴리스.

연고, 마스크, 목욕은 예방 조치로 균열이 치유된 후에만 사용해야 합니다.

부상이 사라지지 않으면 정상적인 상처인 것처럼 치료해야 합니다. 따뜻한 물과 비누로 씻고 Levomekol과 같은 항균 연고를 바르고 반창고로 덮으십시오.

면역 체계를 전반적으로 강화하면 감염(진균) 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 비타민이 풍부한 식물성 식품이 식단의 대부분을 차지해야 하며, 흡연과 음주를 중단해야 합니다.

주목! 곰팡이 감염의 경우 연고, 크림, 용액 및 국소 치료법으로는 충분하지 않습니다.

아픈 사람에게는 몸 전체에 영향을 미치는 전신 효과가 있는 약물이 필요합니다. 그러한 약은 의사가 처방해야 합니다.

비디오 팁: 건조한 피부와 갈라진 손을 제거하는 방법

집에서 건성 손 피부 관리