Tørr hånd hud behandling hjemme

Ru, tørr, grov hud på hendene er slett ikke en dødsdom hvis du tar godt vare på den. Ernæring og hydrering er viktig ikke bare for kvinner med hud som er utsatt for tørrhet, men også for alle andre: dette problemet oppstår ofte i den kalde årstiden, under temperaturendringer og sykdom. Tørr håndhud - hva du skal gjøre med den, hvilke kremer, oljer som skal fuktes, hvilke vitaminer du skal tilføre kostholdet ditt og hva du bør unngå - les videre.

Hva er tørr hud

Tørr hud betyr en konstant følelse av stramhet, prikking, peeling og sprekker på hendene. Overflaten av huden på baksiden av hendene og håndflatene blir ru, uelastisk, spesielt strukket etter kontakt med vann og såpe. Husarbeid kan forårsake enda mer skade i denne situasjonen, så det er viktig å bruke spesielle hansker ved oppvask og rengjøring.

Hvorfor tørker huden på hendene ut?

Epidermis på hendene er tynnere, har ingen talgkjertler i det hele tatt, og inneholder lite fuktighet, i motsetning til huden i ansiktet. Ugunstige værforhold, kontakt med allergener, konstant vask med varmt vann, manglende overholdelse av grunnleggende daglige regler for personlig pleie - alt dette fører til tørr hud på hendene. Hvilke årsaker kan identifiseres:

1. kaldt: hvis du ikke bruker hansker i lave temperaturer, vil huden definitivt bli grov;
2. husholdningskjemikalier: vask oppvask, vinduer, våtrengjør bare med hansker;
3. grovt arbeid med bare hender;
4. medfødt disposisjon;
5. ernæringsforstyrrelser, mangel på vitaminer, dermatologiske sykdommer.

Hva gjør du hvis hendene er tørre

Først må du forstå at tørr håndhud er et midlertidig problem. Situasjonen kan enkelt rettes opp hvis du følger nyttige tips og prøver å unngå farlige faktorer i fremtiden. La oss se på hvordan du blir kvitt tørr håndhud:

1. hvis problemet er kritisk: det er dype sprekker, hard hud, sår, huden er veldig flassende - du bør kontakte en hudlege eller kosmetolog for å velge effektiv gjenopprettende terapi;
2. hvis huden ganske enkelt er tørr og ikke ser veldig vakker ut, vil forskjellige kremer, terapeutiske masker og oljer sikkert hjelpe deg.

Vitaminer for tørre hender

Hvis årsaken til tørrhet er sesongmessige lidelser i kroppen, er vitaminer et obligatorisk element for å bli kvitt problemet. Vitaminer B, A, C, E hjelper best for hydrering. Det er nødvendig å inkludere i kostholdet matvarer rike på essensielle stoffer: lever, fet rød fisk, nøtter, urter, frukt. Vannbalansen er viktig: du må drikke mye ren væske om dagen og ikke drikke alkohol. Vitaminer for tørr håndhud kan tas i kapsler, i form av ferdige komplekser.

Hvordan fukte hendene hjemme

For å fukte huden på hendene hjemme, må du bruke nærende, mykgjørende kremer daglig, spise mat rik på sunt fett og holde hendene rene og trygge. Hva skal du bruke på hendene for sprekker og tørrhet? Enkle oppskrifter på fuktighetskremer som kan tilberedes fra tilgjengelige naturlige ingredienser vil bidra til å løse problemet. Forbered dem selv eller velg spesialkosmetikk som kan kjøpes i enhver butikk.

Håndbad for tørrhet

Bad er en praktisk og effektiv prosedyre. De metter huden med alle nødvendige stoffer, takket være deres vandige struktur, trenger langtidseffekter dypt inn i huden og normaliserer funksjonen til talgkjertlene. Urtetinkturer helbreder også flassende områder, små sår og sprekker godt. Flere oppskrifter på hjemmelagde håndbad for tørre hender:

1. En liter avkok av lindeblomst, 7 dråper patchouli eterisk olje, kan erstattes med appelsin, 1 ts. glyserin. Legg hendene i et varmt bad og hold i 30 minutter.
2. Havremel. Tilsett 3 ss til 0,5 kokende vann. l. mel, rør, avkjøl til en behagelig temperatur, legg hendene i blandingen, hold i 20 minutter.
3. Potet- eller selleribuljong. Avkjøl væsken og hold hendene i 20 minutter.
4. Varm opp melken litt, tilsett en teskje honning, 2 dråper olje (avokado, jojoba, oliven, salvie). Rør og hold i ca 20 minutter.
5. En halv liter kefir, 2 rå eggeplommer, 1 ts. linfrø, oliven eller annen vegetabilsk olje. Bland godt og hold hendene i badekaret i 20 minutter.

Håndmaske for tørrhet og sprekker

For at effekten av prosedyrene skal være merkbar, bør håndmasker mot tørrhet og sprekker gjøres regelmessig, 2 ganger i uken. Før du gjør dette, må du vaske hendene grundig, tørke dem med et håndkle og massere dem. Prosedyren kan gjøres både hjemme og profesjonelt, ved en avtale med en manikyr eller kosmetolog. Hvilke masker kan lages av improviserte materialer:

1. Rå eggeplomme, hvilken som helst vegetabilsk olje, honning. Bland en spiseskje honning og olje med eggeplommen, mal, påfør hendene, skyll med varmt vann etter 15 minutter, eller la stå over natten, med tynne hansker på toppen.
2. Saft av en skive appelsin eller sitron, vegetabilsk olje. Påfør blandingen på hendene, vent 15 minutter til den er halvparten absorbert, og skyll.
3. Banan, 1 ts. smør, 1 ts. honning Mos bananen, bland med resten av ingrediensene, legg en kompress på hendene, pakk dem inn i cellofan og ta på varme hansker. La stå i 30 minutter.
4. Bløtlegg den hvite brødsmulen med varmt vann, tilsett en dråpe sitronsaft og eventuell olje, smør hendene, ta på tynne hansker. Vask av etter 10 minutter.

Midler mot tørre hender

Avskalling av hendene kan gi mye ubehag, både estetisk og indre, siden huden blir mer sårbar, utsatt for ytre faktorer. Et godt middel mot tørr håndhud er parafinbad og voksmasker, som kan lages hjemme, hvis du har de nødvendige ingrediensene, eller fra en profesjonell for en liten mengde. Spesielle medisinske kosmetikk, som selges på apotek, har en rask, garantert sikker effekt. Når du velger, må du prøve hvert produkt selv og følge instruksjonene.

Krem for tørre hender

Kremer tilberedt hjemme er naturlige og ufarlige, men de kan lagres i kort tid, opptil 2 uker, og i noen tilfeller kan de forårsake allergi hvis sammensetningen er feil valgt. Bivoks, parafin, fiske- eller svinefett, smør og glyserin er gode baser for en hjemmelaget krem ​​for tørre hender. Produktet må nødvendigvis inneholde eteriske oljer og andre naturlige mykgjøringsmidler.

Det er bedre å bruke krem ​​for sprukne hender om natten for bedre effekt, for å fukte hendene dine maksimalt og forhindre oppkomsten av nye sprekker. Her er hjemmelagde oppskrifter du kanskje trenger:

1. Smør - 2 ss. l., 1 ts. honning, 1 ss. l. Johannesurt avkok. Oppbevar i kjøleskapet, gni inn i huden på hendene daglig før sengetid.
2. En løsning som inneholder vitamin A og E – 1 ts, 1 ts. hvilken som helst honning, 1 ts. fersk sitronsaft, 1 ts. olje, gjerne oliven, 1 ts. krem med lite fett. Påfør med en bomullspad.
3. Nattkrem, som skal påføres og oppbevares under hansker: 1 ss. l. sterk grønn te, 1 ts. sheasmør, 1 ts. appelsinolje, 1 ts. bivoks, 2 kapsler av et vitaminkompleks (for eksempel aevit). Varm blandingen i vannbad, rør og avkjøl.
4. En blanding av urter (kamille, celandine, johannesurt) - 2 ss. l., hell et halvt glass kokende vann, la stå i en halv time. Bland 2 ts. havtornolje, 3 ss. l. smeltet voks, en halv teskje propolis og anstrengt tinktur. Påfør om morgenen og før sengetid.
5. Glyserin - 4 ss. l., 3 ts. sitronsaft, 3 ts. stivelse, 2 ss. l. vodka. Varm opp i vannbad, rør, avkjøl, bruk hver dag.
6. Ta en spiseskje kakaosmør, 3 dråper bitter appelsinolje, en halv teskje kanel. Bland, varm, pisk med en gaffel eller visp, avkjøl.

Håndolje for tørre hender

Oljer er en naturlig kilde til å fukte og nære huden. Hvis du spiser riktig mengde fet mat, tilsett naturlige oljer til frokostblandinger og salater, kan du få i deg det nødvendige fettet for å opprettholde mykhet og balanse i huden. Håndolje for tørre hender kan brukes som en del av masker eller i sin rene form. Regelmessig pleie med oljer vil hjelpe huden din å holde seg glatt i kalde perioder. Hvilke oljer er effektive:

1. Kakaosmør. Kan påføres fast eller smeltet.
2. Sheasmør, kokosnøtt, naturlig krem.
3. Nærende maske: en teskje hver av avokado, druekjerne, mandel, aprikos, appelsin, olivenolje. Bland, varm opp litt, behandle spesielt skadede områder på hender og albuer.

Salve for tørr hud på hender

Hvis situasjonen er alvorlig og hendene dine blir veldig tørre og sprekker, kan det være nødvendig med daglig forsiktighet. Sprekker og tørrhet kan oppstå over tid, i alderdommen, spesielt hvis du tidligere har vært engasjert i grovt fysisk arbeid (arbeid i hagen, i produksjon). Du må begynne å håndtere dette problemet i tide - ved hjelp av daglig pleie, hjelp huden tilbake til en myk, delikat tilstand, ikke glem å bruke kremer og vernehansker. Hvilke salver for tørr håndhud trenger du:

1. Fra calendula: mal et halvt glass tørr plante til pulver med en blender eller for hånd, tilsett et glass smeltet smult. Varm opp i vannbad, rør, avkjøl, oppbevar i kjøleskapet.
2. Bland grobladpulver med en teskje av hvilken som helst olje og en spiseskje vaselin.
3. Mal hjemmelagde roseblader til en fruktkjøtt, bland med smult, la stå i flere dager.
4. Glatt brokk: kombinere 100 g knust plante og 2 ss. olivenolje eller mandelolje. Infunder i en uke.

Behandling med legemidler

Kosmetikk som tilbys i apotek er bra fordi de inneholder et ferdig sett med aktive ingredienser, hvis virkning er klinisk bevist. Ulempen er den høye kostnaden for slike produkter og den usannsynlige, men mulige allergien. Men hvis du ikke vil bry deg med forberedelse, er behandling med farmasøytiske produkter også en løsning: de kan fukte huden grundig og beskytte den mot de aggressive effektene av det ytre miljøet. Følger du instruksjonene på pakningen og bruker kremen regelmessig, vil utviklingen og fornyelsen av hudceller raskt begynne.

Hvilke rettsmidler er effektive:

1. fransk kosmetikk Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
2. ingredienser for hjemmelagde kremer: glyserin, parafin, voks, urtepreparater, sunne oljer;
3. vitamin A og E i kapsler: for oral administrering og fortynning med olje.

Til tross for mengden av håndhudpleieprodukter, hjemsøker problemet med tørrhet nesten hver kvinne, uavhengig av alder. Dette problemet er ledsaget av mange problemer: irritasjon, peeling, sprekker, sår, uattraktivt utseende. For å eliminere tørr håndhud er det viktig å identifisere og kvitte seg med årsakene som forårsaker det.

Tørr hud på hendene kan være forårsaket av mange årsaker, inkludert:

1. Negativ påvirkning av miljøfaktorer: vind og kaldt vær gjør huden ru, den tykner, noe som resulterer i rødhet og sprekker, og solen bidrar til dehydrering og akselererer aldringsprosessen. Dramatiske svingninger i lufttemperatur kan forårsake tørre flekker på huden for noen.
2. Effekt av vaskemidler: daglig kontakt med husholdningskjemikalier ødelegger gradvis epidermislaget, og frarøver det dens naturlige beskyttelse. Som et resultat kan allergiske reaksjoner, sprekker, ulike dermatitt, irritasjon og overdreven tørrhet i huden oppstå.
3. Mangel på vitaminer eller vitaminmangel, som vanligvis oppstår om våren og høsten, er også årsaken til tørr hud.
4. Utilstrekkelig håndpleie eller mangel på det påvirker også hudens tilstand. Mangel på ernæring og hydrering er kilden til mange problemer.
5. Tørrhet kan også være et medfødt fenomen. I dette tilfellet vil intensiv og regelmessig omsorg hjelpe.

Pleietips.
Huden på hendene inneholder mye mindre fuktighet enn for eksempel huden i ansiktet. I tillegg har den praktisk talt ingen talgkjertler, noe som gjør den sårbar og utsatt for tørrhet. Det er derfor det krever regelmessig og forsiktig pleie.

En viktig regel å følge når du tar vare på hendene dine, er å holde hendene helt rene. Hver gang, spesielt etter toalettbesøk, bør du vaske hendene med varmt vann med mild såpe, fuktighetskrem eller spesiell gel, siden de, i motsetning til vanlig såpe, ikke tørker huden. Etter vask bør hendene tørkes grundig med et håndkle, inkludert områdene mellom fingrene. Uforsiktig, raskt tørkede hender etterlater fuktighet på overflaten, som, når den fordampes, fører til tørr hud.

For daglig håndpleie, bruk kremer og lotioner som inneholder et stort antall fuktighetsgivende ingredienser, spesielt glyserin, melkesyre eller sorbitol. Ved pleie av hendene kan du bruke en vanlig fuktighetskrem opp til tretti år, og etter det skal kremen inneholde solkremfiltre som hindrer dannelsen av aldersflekker.

I følge anbefalingene fra de fleste kosmetologer er det nødvendig å smøre hendene med krem ​​etter hver vask. Det er bedre hvis kremen inneholder planteekstrakter. I tillegg bør du beskytte huden på hendene mot dårlig vær ved å påføre en beskyttende nærende krem ​​før du går ut, spesielt om vinteren eller våren.

Når du utfører daglig rengjøring eller arbeid som involverer langvarig kontakt med vann eller husholdningskjemikalier, er det viktig å beskytte hendene med vinyl- eller gummihansker. Forresten, før du tar på deg hansker, anbefales det å påføre en nærende pleiende krem ​​på hendene.

Hvis du, mens du maler en overflate selv, blir skitne til med maling, må du ikke under noen omstendigheter bruke bensin, parafin eller aceton for å rense huden. Slike løsemidler er utmerket til å fjerne urenheter, men de tørker ut huden veldig mye. Derfor, om nødvendig, er det bedre å bruke spesielle vaskemidler for gjenstridige flekker.

Ikke forsøm votter og hansker i kalde perioder.

Om sommeren, ikke glem å beskytte huden på hendene dine. Den negative virkningen av ultrafiolett stråling forårsaker ulike skader på huden, noe som gjør den enda tørrere og bidrar til utseendet til sprekker. Derfor bør du hver gang før du går ut, bruke håndsolkrem som inneholder minst femten solfaktorer.

I kalde perioder bør du varme hendene. I tillegg bør du i løpet av vår- og høstperioden innta så mange vitaminer som mulig (friske grønnsaker, frukt, etc.).

Folkemidler.

Masker og kompresser for tørr hud på hendene.
Enhver vegetabilsk olje (oliven, linfrø, solsikke) myker effektivt huden på hendene og gjenoppretter dens elastisitet. Oljen varmes litt opp i et vannbad, flere lag med gasbind dynkes i den, som deretter påføres hendene, vokspapir festes på toppen og bomullshansker tas på. Hvis huden har mindre lesjoner, vil en prosedyre være nok. For ganske alvorlige håndproblemer (sprekker, peeling, sår), bør denne innpakningen utføres minst to ganger i uken inntil hudtilstanden forbedres betydelig. Varm olje kan ganske enkelt gnis inn i huden på hendene i femten til tretti minutter til den er fullstendig absorbert.

Tørr håndhud vil også bli hjulpet av en effektiv hjemmelaget krem, som kan tilberedes av svinekjøtt og lammefett, tatt i like proporsjoner og smeltet i vannbad. Hell blandingen i en krukke og oppbevar i kjøleskapet. Gni denne kremen inn i huden på hendene hver dag om natten.

Olivenoljebaserte masker anses også som det mest effektive middelet mot tørr hud. For å forberede den, kombiner en spiseskje lett oppvarmet olivenolje med en teskje fuktighetsgivende håndkrem og tilsett en halv teskje sitronsaft. Massen skal piskes grundig. Påfør den resulterende sammensetningen i et tykt lag på huden på hendene og ta på bomullshansker. La masken stå på hele natten. Det anbefales å utføre denne prosedyren en gang i uken.

En blanding laget av fem dråper ammoniakk, to spiseskjeer glyserin og tre spiseskjeer vann vil myke huden perfekt. Gni blandingen inn i fuktig hud på hendene, og tørk dem deretter tørre med et håndkle.

En blanding av en spiseskje glyserin og et halvt glass vann med tilsetning av saften av en halv sitron vil bidra til å myke opp og fukte tørr hud på hendene. Gni den resulterende sammensetningen inn i ren hud på hendene.

Denne blandingen eliminerer tørr håndhud og sprekker perfekt: mal 100 g frisk brokkurt og hell i en halv liter olivenolje, og la blandingen stå i en uke. Etter dette, påfør den resulterende sammensetningen på grove områder av huden, inkludert hender, knær og albuer.

En maske av pisket kyllingprotein med tilsetning av saften av en sitron vil hjelpe deg med å bli kvitt ruhet og ruhet på hendene. Påfør sammensetningen i tjue minutter, skyll deretter med varmt vann og smør huden med nærende krem.

Denne salven myker huden på hendene godt: varm linfrøolje lett i et vannbad, bland med honning, tilsett eggeplomme og sitronsaft. Alle ingrediensene tas med øyet.

En maske laget av følfotblader vil berolige tørr og sprukken hud. For å forberede det, må du male de friske bladene til denne planten. Ta to spiseskjeer av den resulterende urtevellingen og kombiner med et glass fersk melk. La masken virke i tjue minutter, skyll deretter med varmt vann og smør hendene med nærende krem.

Kok et par poteter i skallet, mos med melk og smør til puré. Påfør blandingen varm på huden på hendene, la stå i femten til tretti minutter, og skyll deretter med varmt vann. Smør også huden på hendene med pleiende krem.

Kok havregryn, tilsett vegetabilsk olje og avkjøl til det er varmt. Legg hendene i den resulterende grøten i tjue minutter; det anbefales å utføre denne prosedyren om natten.

En rømmekompress vil bli en førstehjelp for dine tørre hender: kombiner et glass middels tykk rømme med kyllingplomme og tilsett saften av en sitron. Fukt en gasbind i den resulterende blandingen og legg den på hendene, pakk den med matfilm på toppen og ta på bomullshansker eller pakk den inn i et håndkle. La denne kompressen stå i tjue minutter, og fjern deretter eventuelle gjenværende rester med en bomullspute. Etter prosedyren anbefales det å bruke bomullshansker. Denne prosedyren gjøres best om natten.

Denne kompressen vil ikke bare eliminere tørrhet og flassing av huden, men vil også gjøre den glatt og elastisk. Bland en teskje salisylsyre med en blanding av honning og olivenolje, tatt i et halvt glass, forvarmet i et vannbad. Fordel den resulterende blandingen mens den er varm på et gasbind og påfør på hendene. Pakk toppen inn i plast og pakk den inn i et håndkle. Hold kompressen i tjue minutter, og fjern deretter det gjenværende produktet med en bomullspute som tidligere er dynket i sitronsaft.

Denne masken hjelper også med tørrhet: mal to eggeplommer grundig med to spiseskjeer honning og olivenolje (1/3 kopp). Rør blandingen grundig for å danne en homogen pasta. Påfør den på huden på hendene og la den stå til den er helt tørr. Fjern deretter den gjenværende masken med en bomullspute.

Eller denne oppskriften på tørre hender: kombiner to eggehviter med saften av to sitroner og tilsett to spiseskjeer vegetabilsk olje. Den resulterende blandingen bør tørkes over huden på hendene to ganger om dagen.

Håndbad.
Håndbad er en utmerket måte å myke opp huden på. Spesielt bad med plantain infusjon laget av en spiseskje urter og en liter kokende vann. Infunder blandingen i tretti minutter. Hold hendene i det resulterende avkoket i ti til femten minutter, hvoretter du bør tørke dem tørre og bruke en rik krem.

Et avkok av kamille vil myke huden på hendene og ha en helbredende effekt på sprekker. For å forberede det, må du helle en spiseskje kamille (blomster) i en liter kokende vann og la stå i femten minutter. Legg deretter hendene i et avkok ved en temperatur på (40-42°C) i tjue minutter. Etter dette, tørk hendene lett med en myk klut og påfør en fyldig krem.

Femten minutters bad med varm infusjon av salvie, tilberedt av to spiseskjeer blader og 400 ml kokende vann, vil bidra til å lindre tørr og sprukket hud på hendene, samt lindre betennelse. Blandingen infunderes til den er helt avkjølt, og filtreres deretter. I stedet for infusjon kan du bruke et avkok av plantain, tilberedt av et avkok av to spiseskjeer blader og 400 ml kokende vann. Blandingen settes på lav varme og kokes i ti minutter, deretter avkjøles og filtreres.

Et serumbad har også en positiv effekt på huden på hendene, og eliminerer tørrhet og flassing. Varm to glass myse til den er varm. La hendene stå i femten minutter etter prosedyren og tørk hendene med et håndkle.

Et urtebad vil også berolige rød og tørr hud på hendene. Bland lind, kamille, salvie, mynte og dill i like proporsjoner. Ta to spiseskjeer av den resulterende blandingen og hell en liter kokende vann. La stå i tjue minutter, og hold deretter hendene i infusjonen. Prosedyren varer ikke mer enn tjue minutter.

Varm opp eventuell vegetabilsk olje i et vannbad og hold hendene i den i tjue til tretti minutter; det anbefales å utføre denne prosedyren minst to ganger i uken.

Og til slutt, en gang i uken skjem bort hendene dine med hjemme-SPA-behandlinger. Du kan legge til eteriske oljer (bjørk, bergamott, basilikum, grapefrukt, nellik osv.) i varmt vann og suge hendene i det i tjue minutter. Deretter bør du skrubbe den tørre huden med lette sirkulære bevegelser med et delikat produkt (ideelt gommage med fruktsyrer). Dette produktet vil skånsomt rense huden for døde celler uten å skade den. Etter dette anbefales det å gjøre oljeinnpakninger. Bland tre spiseskjeer olivenolje (eller linfrø, solsikke) med en spiseskje honning, legg i vannbad og varm opp til en temperatur på 40-45°C. I den resulterende sammensetningen, fukt et tidligere forberedt stykke gasbind, brettet i flere lag, og påfør på huden på hendene. Gasbindet skal pakkes inn i film på toppen og bomullshansker skal brukes. Det er bedre å utføre prosedyren om natten.

Å ta vare på ansiktet og kroppen tar tilstrekkelig mye tid og penger, men de er ikke de eneste som trenger regelmessig pleie av høy kvalitet. Velstelte hender er visittkortet til en vellykket person: ikke bare kvinner, men også menn. I den moderne verden med forverret økologi, værforhold og et aggressivt miljø, er det viktig å raskt forhindre forvitring, utseende av sprekker og irritasjon, som har et lite attraktivt utseende og begrenser ytelsen. Tørr hånd hud behandling hjemme. Kan tørr håndhud behandles hjemme? Ganske. Men først er det verdt å identifisere faktorene som provoserer utseendet til tørrhet, og deretter begynne å eliminere konsekvensene.

Tørr håndhud forårsaker

Oftest er det den sarte huden på hendene som utsettes for uvennlige faktorer. Ubehagelige konsekvenser kan oppstå selv som følge av at hansker blir glemt én gang. Fra listen over faktorer som provoserer tørr hud, bør du først og fremst være oppmerksom på værforholdene. I den kalde vinterperioden stresses overhuden, tykner og stivner, og den varme solen fremskynder aldringsprosessen og fremmer dehydrering.

Daglig bruk av vaskemidler og husholdningskjemikalier uten riktig beskyttelse ødelegger gradvis det øverste laget av huden, og stimulerer utviklingen av allergiske reaksjoner, irritasjon, betennelse og sprekker.

Feil valgte pleieprodukter eller deres fullstendige fravær har en negativ innvirkning på huden på hendene. Tilstanden påvirkes av ernæring, opprettholdelse av vannbalansen og inntak av vitaminer.

Merk følgende! Tørr hud kan være en konsekvens av en arvelig disposisjon. Med dette alternativet må utvalget av pleieprodukter behandles med spesiell forsiktighet.

Hva gjør du hvis huden på hendene er tørr?

Cellene i overhuden på hendene inneholder en liten mengde fuktighet og et lite antall talgkjertler, som er grunnen til at huden er utsatt for tørrhet og krever regelmessig fuktighet.

Den viktigste pleieoppgaven vil være å holde håndflatene rene og tørke dem tørre: det gjenværende vannet, for eksempel mellom fingrene, har den ubehagelige egenskapen å fordampe, ta opp hudens egen fuktighet og tørke den ut. Håndvask bør kun gjøres med mild såpe eller lotion.

I tillegg til kremen, som må inneholde shea- eller mandelsmør, er det verdt å legge nærende masker til din daglige pleie. Det er bedre å unngå produkter med glyserin, siden etter en kort fuktighetsgivende og utjevning av peeling, kan det bare forverre situasjonen.

Før du bruker husholdningskjemikalier eller ved langvarig kontakt med vann, må du bruke gummi- eller vinylhansker.

I kaldt vær bør du holde hendene varme og ikke glem beskyttelse mot snø og vind. Om sommeren, for å unngå den uvennlige påvirkningen fra solen, må du bruke solkrem på huden din.

Merk følgende! Kosmetologer anbefaler å bruke kremen etter enhver kontakt med vann og ulike antibakterielle midler.

Mangel på hvilket vitamin påvirker hudtilstanden?

Vitaminmangel eller mangel på vitaminer forårsaker både helseproblemer og påvirker utseendet. Tilstanden til hår, negler og hud avhenger av tilstedeværelsen av visse stoffer og mikroelementer i kroppen. Tørre hender kan være forårsaket av mangel på vitamin A, E og C.

Naturlig hydrering av huden, dens foryngelse og tykkelse reguleres av vitamin A. Dens mangel bidrar til utseendet av peeling og tap av elastisitet. Regenerering og helbredelse av huden avhenger av mengden vitamin E. Hvis det er mangel, vises rødhet rundt neglene, og selve neglene begynner å dele seg. Huden på hendene mister sin elastisitet, rynker vises, og sprekker leges ikke i lang tid.

Vitaminer i gruppe C er ansvarlige for produksjonen av kollagen, med mangel på hvilke tegn på aldring vises tidlig, huden blir slapp og mindre sterk, og følsomheten for ultrafiolett øker.

Sykdommer som forårsaker tørr hud

Tørr hud på håndflatene kan være et tegn på en systematisk eller ny sykdom. Dette betraktes som et symptom med en langsiktig manifestasjon, lokalisering og hyppighet av forekomst. Dehydrering fører til generell tørrhet i huden, for å unngå dette må du drikke 1,5 til 2 liter vann per dag.

Hypervitaminose eller vitaminmangel er like farlige og fører til ubehagelige konsekvenser. Peeling kan oppstå på grunn av langvarig bruk av medisiner, endokrin ubalanse, feber og soppinfeksjoner.
Problemer er forårsaket av hudsykdommer, som inkluderer:

Merk følgende! Bare en lege kan bekrefte diagnosen og tilstedeværelsen av sykdommen. Tørre områder som vises en gang på kroppen indikerer ikke tilstedeværelsen av en sykdom, men kan bare indikere feil pleie.

Hvor du skal starte behandlingen

Hvis tilfellet ikke er spesielt avansert, kan tørrhet elimineres ved å endre kostholdet og drikke den daglige mengden vann. Du bør inkludere matvarer rike på vitaminer og mikroelementer i kostholdet ditt, samt ta et kurs med et vitaminkompleks. Hvis du mistenker tilstedeværelsen av ulike typer dermatitt, må du først behandle grunnårsaken, og deretter håndtere konsekvensene.

Ytre tegn - peeling, tetthet, rødhet og irritasjon - kan korrigeres med kosmetikk. Du må bruke kremen 2-3 ganger om dagen. Spesielle nærende masker og bad vil hjelpe, hvis handling ikke bare vil eliminere manifestasjonene av xerosis, men også styrke neglene.

Behandling av tørr håndhud hjemme med farmasøytiske produkter

Prosedyren for å bli kvitt tørr hud kan utføres ved hjelp av sårhelende og mykgjørende kremer som selges på apotek. Sammensetningen bør inneholde vitamin E, D-panthenol og ulike oljer. Slike produkter gjenoppretter naturlig beskyttelse og utløser hudregenerering, helbreder mikrosprekker og forhindrer at de gjenoppstår.

Hvetekimolje, mandelolje, avokadoolje og tindvedolje er nyttige for å tilberede masker og bad; de kan også brukes alene. I tillegg kan du kjøpe vitamin E og A i flytende form.

Merk følgende! Ethvert farmasøytisk produkt er ikke bare kosmetisk i naturen, men også medisinsk. Valget bør tilnærmes nøye, under hensyntagen til sammensetningen og alderskategorien.

Oppskrifter på folkemedisiner for behandling av tørr hud på hender

I tillegg til kremer og lotioner, for å forhindre fremgang og utvikling av xerosis, er det nødvendig å lage kompresser og omslag. Enkle prosedyrer kan hjelpe og redusere behandlingstiden flere ganger.

Grønnsaks-, linfrø-, mandel- eller hvetekimolje bør varmes opp i vannbad og påføres på tørre områder etter å ha bløtlagt 2-3 lag gasbind. Det er bedre å bruke bomullshansker på toppen for enkelhets skyld.

Rømme kompress

Bland 1 kopp rømme, eggeplomme og sitronsaft. Bløtlegg gasbind i den resulterende blandingen og påfør den på området for peeling, dekk til med film eller en pose og pakk inn i et håndkle. Etter 20 minutter, tørk forsiktig av restene med en bomullsdott.

Dette produktet bekjemper effektivt flassing og fukter samtidig. For å bruke, trenger du bare å fortynne honning med vann og gni den inn i huden med en massasje. Etter dette bør du skylle børstene, tørke dem og bruke krem.

For å bekjempe flassing, bruk kaffegrut eller malt kaffe. Etter å ha fortynnet dem med olje og massert hendene med en skrubb, skyll og påfør en fuktighetskrem.

Bad for behandling av peeling og tørre hender og føtter

Badene er designet for å myke opp og fukte huden. Sammensetningen kan variere, men trinnene etterpå er de samme: tørk av håndflatene og påfør krem ​​for å konsolidere effekten.

Vannet som potetene ble kokt i er ekstremt gunstig. Etter å ha ventet på at den skal avkjøles, er det bare å legge hendene eller føttene i den i 15-20 minutter.

1. tilsett en spiseskje glyserin og samme mengde ammoniakk til varmt vann;
2. hold børstene i den resulterende blandingen i ikke mer enn 15 minutter.

Selleri avkok

Kok selleriroten og legg hendene i den avkjølte buljongen i 20 minutter.

Avkok av kli

1. hell et halvt glass kli eller brødskorper med to liter kokende vann i en liten bolle;
2. vent til buljongen er avkjølt og dypp hendene i den i 20 minutter.

Kamille avkok

Badet vil ha en beroligende effekt på irritasjoner og sprekker og vil fremme deres helbredelse. For å gjøre dette må du trekke en spiseskje kamilleblomster i en liter kokende vann i 15 minutter. Børstene bør holdes i dette avkoket i 20 minutter.

Salvie bad

Et bad med salvieinfusjon, som varer 15-20 minutter, har en beroligende effekt. Etter å ha brygget 2 ss blader i 400 ml kokende vann, sil gjennom en sil, og etter å ha ventet på at den er avkjølt, senk du håndflatene ned i badekaret. På samme måte kan du tilberede en eliksir fra plantain, som har lignende egenskaper.

Tilsett nellik-, bergamott-, grapefrukt-, appelsin- eller basilikumoljer i varmt vann og bløtlegg børstene i et kvarter. Etter dette, bruk en mild skrubb og gjør en oljeinnpakning.

Masker for å behandle og forebygge tørre hender

Tørr håndhud er utsatt for følsomhet og allergiske reaksjoner, så ferdige masker som er kjøpt i butikken og på apotek er kanskje ikke egnet til å fukte dem på grunn av sammensetningen. For å unngå irritasjon på grunn av intoleranse mot komponenter, bør du bruke hjemmelagde masker, hvis forberedelse kan kontrolleres.

Potet maske

Kok potetene til de er møre, knus og tilsett 2 ss melk i blandingen. Påfør blandingen på huden på hendene og la stå i 20 minutter.

Bland eggeplommen med 20 gram honning og 40 mg olje. Etter påføring i 15-20 minutter, skyll med varmt vann.

Aloe juice er et utmerket desinfiserende og beroligende middel. Å la det ligge på hendene i 15 minutter kan redusere helbredelsestiden for sprekker betydelig og redusere den inflammatoriske prosessen.

Bland tre spiseskjeer rømme med 20 gram honning og påfør på tørr hud på hendene. Vent et kvarter og vask av.

Fortynn en blanding av honning, havregryn og glyserin (en spiseskje av hver ingrediens) med 2 ss kokt vann. Etter påføring, skyll av etter 25 minutter. Denne masken kan stå på over natten etter bruk av bomullshansker.

Merk følgende! Masker og bad eliminerer bare ytre defekter og brukes til profylakse, og forhindrer forekomsten av en alvorlig sykdom. De må brukes 1-2 ganger i uken.

Parafinbehandling hjemme

Parafinterapi innebærer å overføre varmen fra oppvarmet voks til huden og akselerere metabolske prosesser, oksygenmetning og forbedre vaskulær tonus.

Voks for prosedyren kan kjøpes på et apotek eller en spesialisert manikyrbutikk. Gamle sovjetiske lys vil også fungere.

For å utføre parafinbehandling hjemme, trenger du instruksjoner:

1. Smelt 2 kg voks i vannbad til det er flytende. På dette stadiet kan du legge til et par dråper aromatisk olje.
2. For å beskytte mot brannskader, bør huden dekkes med krem.
3. Dypp hendene i en beholder med voks, hold i 3-5 sekunder og fjern.
4. Gjenta nedsenkingen 5-6 ganger for å tykne parafinlaget.
5. Så snart voksen tørker litt, må du først ta på deg plasthansker, og deretter ullhansker for å beholde varmen og oppnå maksimal nytte. La stå i 30 minutter.
6. Etter å ha fjernet parafinen, bruk en nærende krem.

Det er ingen begrensninger på frekvensen av parafinbehandling. Prosedyren har ikke en aggressiv effekt og gir bare fordeler. Om vinteren kan det gjøres 2 eller 3 ganger i uken og nyte utseendet til velstelte og fløyelsmyke hender.

Merk følgende! Hyppigheten av prosedyren spiller ingen rolle, men det er en rekke kontraindikasjoner forbundet med tilstedeværelsen av sår på hendene. Det er verdt å vurdere at aromaoljer kan forårsake allergiske reaksjoner, så det er bedre å teste dem før du legger dem til voks.

Parafinbehandling kan ikke utføres hvis:

1. åpne sår, riper, kutt;
2. purulent betennelse;
3. irritasjoner og allergiske reaksjoner.

De beste kremene for tørre hender

Utvalget av produkter tilgjengelig for å bekjempe tørr hud er fantastisk. For å velge riktig produkt, bør du følge visse regler som gjør valget mye enklere.

Først av alt må du gå ut fra dine egne behov og egenskaper, ikke ta hensyn til reklame. Etter å ha studert tilstanden til huden og bestemt oppgavene som kremen skal utføre, vil valget bli enklere og mer gjennomtenkt. Det ville ikke skade å se på anmeldelsene.

Du bør se etter ulike oljer, D-panthenol, planteekstrakter, vann eller hyaluronsyre i kremen. Det er bedre å unngå silikoner og parabener: de etterlater seg en klebrig film som hindrer huden i å puste og absorberes ikke helt.

Merk følgende! Et analfabet valgt produkt vil forverre hudens tilstand og kan forårsake alvorlige problemer.

Sprukne fingre på grunn av tørr hud: årsaker og hvordan behandles

Sprekker i fingrene og håndflatene er rifter i huden som har varierende dybder og bredder. I tillegg til deres uattraktive utseende, er de smertefulle og blir uten inngripen provokatører av infeksjoner.

Oftest er bøyningene på fingrene utsatt for sprekker, siden laget av epidermis der er ganske tynt og veldig mobilt. Som forårsaker merkbart ubehag, begrenser sprekkene håndbevegelser, hindrer motoriske ferdigheter og gjør det vanskelig å utføre vanlige handlinger. I sin kroniske manifestasjon krever et slikt problem at man forlater det meste av husholdningsarbeid.

Årsaker til sprekker:

1. kjemisk eksponering;
2. mangel på håndpleie;
3. tilstedeværelsen av kontaktdermatitt (både akutte og kroniske former);
4. atopisk dermatitt;
5. vitaminmangel;
6. soppinfeksjoner.

I tillegg kan tørr eksem provosere sprekker: det er preget av alvorlig kløe, sårhet, tilstedeværelse av skorper og store områder med peeling. Små og rikelige områder med sprekker indikerer psoriasis, hvor huden i det berørte området blir tørr og tett, som ligner hard hud. Sprekker oppstår ofte med diabetes, dysfunksjon i skjoldbruskkjertelen og iktyose.

Selv i nærvær av disse faktorene er epidermis ikke alltid mottakelig for sprekker. De er provosert av spesielle risikofaktorer. På grunn av den svake funksjonen til talgkjertlene er tørr hud tilstede hos barn. Hos middelaldrende kvinner, på grunn av endringer i hormonelle nivåer, blir epidermis tynn og utsatt for irritasjon.

Vitaminmangel og dårlig immunitet bidrar til forekomsten av hudinfeksjoner, hvis forstyrrelse svekker kroppen og gjør den følsom og mottakelig for eksterne trusler. Det forstyrrer også funksjonen til talg- og svettekjertlene, noe som forårsaker dehydrering av huden.

Langvarig bruk av medisiner, faste eller utmattende dietter forstyrrer de normale prosessene som skjer i menneskekroppen og øker hudens følsomhet.

Å forhindre utseendet av ubehagelige formasjoner er mye lettere enn deres videre behandling. For forebygging bør du forlate antibakterielle midler; det er bedre å foretrekke såpe med nøytral pH. Langvarig kontakt med vann bør kun skje mens du bruker hansker.

Anbefalingene ligner på reglene for å hindre avflassing og tørre flekker. For å fremskynde helbredelsen av sprekker som allerede har dukket opp, anbefaler hudleger å bruke BF-6-lim. Dette farmasøytiske produktet påføres rene og tørre hender, direkte på skaden. Limet vil tørke og fikse kantene på formasjonen, og forhindrer at den utdypes og utvides.

For å forhindre utvikling av infeksjon, bør hendene behandles med lokale antiseptika - klorheksidin eller miramistin. Men dette er en tvungen og kortsiktig løsning for nødstiltak.

Merk følgende! For eksem, psoriasis og ulike typer dermatitt, bør bare en lege foreskrive medisiner, etter å ha utført en rekke tester. Siden rettsmidler for disse sykdommene alltid påvirker hormonelle nivåer og frekvensen av regenerering av epidermis.

Heling av sprekker forenkles av alkoholfrie kremer som inneholder:

1. vitamin A, E og F, lanolin og D-panthenol;
2. calendula, avokado, druefrø, tindved, mandel, tea tree olje;
3. groblad, kamille, følfot, aloe, propolis.

Salver, masker og bad bør kun brukes etter at sprekkene har grodd som et forebyggende tiltak.

Dersom skadene ikke forsvinner, bør de behandles som om de var et normalt sår. Vask under varmt vann og såpe, påfør antibakteriell salve, for eksempel Levomekol, og dekk til med et plaster.

Generell styrking av immunforsvaret vil bidra til å redusere risikoen for infeksjon (sopp). Vitaminrik plantemat bør utgjøre størstedelen av kostholdet ditt, og du bør slutte å røyke og drikke alkohol.

Merk følgende! For en soppinfeksjon vil ikke salver, kremer, løsninger og aktuelle behandlinger være nok.

En syk person vil trenge et medikament med en systemisk effekt som påvirker hele kroppen. Slike medisiner må foreskrives av lege.

Videotips: hvordan bli kvitt tørr hud og sprukne hender