在家治疗干性手部皮肤

如果你好好护理的话，手上粗糙、干燥、粗糙的皮肤根本就不是死刑。营养和补水不仅对于皮肤容易干燥的女性很重要，而且对于其他人也很重要：这个问题经常出现在寒冷季节、气温变化和生病时。手部皮肤干燥 - 如何处理它，用什么霜、油来滋润，在饮食中添加什么维生素以及避免什么 - 请继续阅读。

什么是干性皮肤

皮肤干燥意味着手部持续感到紧绷、刺痛、脱皮和干裂。手背和手掌的皮肤表面变得粗糙、无弹性，尤其是在接触水和肥皂后会被拉伸。在这种情况下，家务劳动可能会造成更大的伤害，因此在洗碗和清洁时使用特殊的手套很重要。

为什么手上的皮肤会干燥？

手上的表皮较薄，根本没有皮脂腺，水分含量也很少，与面部皮肤不同。恶劣的天气条件、接触过敏原、经常用热水清洗、不遵守个人护理的基本日常规则——所有这些都会导致手部皮肤干燥。可以确定哪些原因：

1. 寒冷：低温下如果不戴手套，皮肤肯定会变得粗糙；
2. 家用化学品：洗碗、窗户、湿洗时只能戴手套；
3. 徒手做粗活；
4. 先天性倾向；
5. 营养失调、缺乏维生素、皮肤病。

如果你的手干燥怎么办

首先，您需要了解手部皮肤干燥只是暂时的问题。如果您遵循有用的提示并尽量避免将来出现危险因素，这种情况很容易得到纠正。我们来看看如何摆脱手部皮肤干燥：

1. 如果问题很严重：有很深的裂缝、老茧、伤口、皮肤非常片状 - 您应该联系皮肤科医生或美容师以选择有效的恢复疗法；
2. 如果皮肤只是干燥而且看起来不太漂亮，各种面霜、治疗面膜和油肯定会对您有所帮助。

手部干燥的维生素

如果干燥的原因是身体的季节性失调，那么维生素是摆脱该问题的必需元素。维生素 B、A、C、E 有助于最好地补充水分。饮食中必须包含富含必需物质的食物：肝脏、脂肪红鱼、坚果、草药、水果。水平衡很重要：您每天需要喝大量清洁的液体，并且不要饮酒。适用于干性手部皮肤的维生素可以以现成复合物的形式服用在胶囊中。

在家如何滋润双手

为了在家中滋润双手皮肤，您需要每天涂抹滋养软化霜，食用富含健康脂肪的食物，并保持双手清洁和安全。手部干裂和干燥时该用什么药？用可用的天然成分制备的简单保湿霜配方将有助于解决这个问题。自己准备或选择可以在任何商店购买的特殊化妆品。

洗手以防止干燥

洗澡是一种方便而有效的方法。由于其水状结构，它们使皮肤充满所有必需的物质，长期作用可深入皮肤并使皮脂腺的功能正常化。草药酊剂还可以很好地治愈片状区域、小伤口和裂缝。干手自制洗手液的几种配方：

1. 椴树花煎剂一升，广藿香精油7滴，可用橙子1茶匙代替。甘油。将双手放入热水浴中并保持 30 分钟。
2. 燕麦粉。将 3 汤匙加入 0.5 沸水中。湖面粉，搅拌，冷却至舒适温度，将手放入混合物中，保持20分钟。
3. 土豆或芹菜汤。冷却液体并握住双手20分钟。
4. 稍微加热牛奶，加入一茶匙蜂蜜、2 滴油（牛油果、荷荷巴油、橄榄、鼠尾草）。搅拌并保持约20分钟。
5. 半升开菲尔，2 个生蛋黄，1 茶匙。亚麻籽油、橄榄油或其他植物油。充分混合，然后将双手放入浴缸中浸泡 20 分钟。

针对干燥和裂纹的手膜

为了使手术效果显着，应定期进行手膜预防干燥和龟裂，每周两次。在此之前，您需要彻底洗净双手，用毛巾擦干并按摩。该手术既可以在家进行，也可以在专业场合进行，可以与美甲师或美容师预约。哪些口罩可以用简易材料制成：

1. 生蛋黄、任何植物油、蜂蜜。将一汤匙蜂蜜和油与蛋黄混合，研磨，涂在手上，15 分钟后用温水冲洗，或放置过夜，戴上薄手套。
2. 一片橙汁或柠檬汁，植物油。将混合物涂抹在手上，等待 15 分钟直至其被一半吸收，然后冲洗。
3. 香蕉，1 茶匙。黄油，1 茶匙。蜂蜜将香蕉捣碎，与其余成分混合，敷在手上，用玻璃纸包住，然后戴上温暖的手套。停留 30 分钟。
4. 用热水浸泡白面包屑，加入一滴柠檬汁和任何油，涂上油脂，戴上薄手套。 10分钟后洗掉。

手部干燥的补救措施

手部脱皮会导致很多不适，无论是美观还是内部，因为皮肤变得更加脆弱，暴露于外部因素。治疗手部皮肤干燥的一个好方法是石蜡浴和蜡膜，如果您有必要的成分，可以在家制作，也可以由专业人士制作少量。药店出售的特殊药用化妆品，见效快，安全有保证。选择时，您需要亲自试用每种产品并按照说明进行操作。

干手霜

在家准备的面霜天然无害，但保存时间较短，最多可达两周，在某些情况下，如果成分选择不正确，可能会引起过敏。蜂蜡、石蜡、鱼油或猪油、黄油和甘油是自制干手霜的良好基础。该产品必须含有精油和其他天然润肤成分。

手部干裂霜最好在晚上涂抹，效果更佳，能最大程度地滋润双手，防止新干裂的出现。以下是您可能需要的自制食谱：

1. 黄油 – 2 汤匙。升，1 茶匙。蜂蜜，1 汤匙。湖圣约翰草汤剂。存放在冰箱中，每天睡前涂在手部皮肤上。
2. 含有维生素 A 和 E 的溶液 – 1 茶匙、1 茶匙。任何蜂蜜，1 茶匙。新鲜柠檬汁，1 茶匙。油，最好是橄榄油，1 茶匙。低脂奶油。用化妆棉涂抹。
3. 晚霜，涂抹并戴上手套：1 汤匙。湖浓绿茶，1 茶匙。乳木果油，1 茶匙。橙油，1 茶匙。蜂蜡，2 粒复合维生素胶囊（例如 aevit）。将混合物在水浴中加热，搅拌，然后冷却。
4. 香草混合物（洋甘菊、白屈菜、圣约翰草） - 2 汤匙。 l.倒入半杯开水，放置半小时。混合 2 茶匙。沙棘油，3汤匙。湖融化的蜡，半茶匙蜂胶和滤过的酊剂。早上和睡前涂抹。
5. 甘油 – 4 汤匙。升，3 茶匙。柠檬汁，3 茶匙。淀粉，2汤匙。湖伏特加酒。水浴加热，搅拌，冷却，每天使用。
6. 取一汤匙可可脂、3 滴苦橙油、半茶匙肉桂。混合，加热，用叉子或搅拌器搅拌，冷却。

适合干手的护手油

油是保湿和滋养皮肤的天然来源。如果吃适量的脂肪食物，在谷物和沙拉中添加天然油，就可以获得维持皮肤柔软和平衡所需的脂肪。干手用的手油可以用作面膜的一部分或以纯净形式使用。定期用油护理将有助于您的皮肤在寒冷时期保持光滑。哪些油有效：

1. 可可脂。可以固体或熔化的形式涂抹。
2. 乳木果油、椰子、天然奶油。
3. 滋养面膜：鳄梨、葡萄籽、杏仁、杏、橙子、橄榄油各一茶匙。混合，稍微加热，处理手和肘部特别受损的部位。

手部干燥皮肤药膏

如果情况严重，双手变得非常干燥、龟裂，可能需要每天小心护理。随着时间的推移，在年老时，特别是如果您以前从事过粗体力劳动（在花园里工作、在生产中工作），就会出现裂缝和干燥。你需要按时开始处理这个问题——借助日常护理，帮助皮肤恢复到柔软、细腻的状态，别忘了使用面霜和防护手套。您需要哪些针对干性手部皮肤的药膏：

1. 金盏花：使用搅拌机或手动将半杯干植物磨成粉末，加入一杯融化的猪油。水浴加热，搅拌，冷却，放入冰箱保存。
2. 将车前草粉与一茶匙任何油和一汤匙凡士林混合。
3. 将自制玫瑰花瓣磨成浆，与猪油混合，放置几天。
4. 平滑疝气：将 100 克压碎的植物和 2 汤匙混合。橄榄油或杏仁油。输液一周。

药物治疗

药店提供的化妆品很好，因为它们含有一套现成的活性成分，其效果已得到临床证明。缺点是此类产品的成本较高，并且不太可能但可能出现过敏。然而，如果您不想费心准备，药物治疗也是一种解决方案：它们可以彻底滋润皮肤，保护皮肤免受外部环境的侵袭。如果您遵循包装上的说明并定期使用该霜，皮肤细胞的发育和更新将很快开始。

哪些补救措施有效：

1. 法国化妆品薇姿、理肤泉、优色林、丽雅克；
2. 自制面霜成分：甘油、石蜡、蜡、草药制剂、健康油；
3. 维生素A和E胶囊：口服并用油稀释。

尽管手部护肤品层出不穷，但干燥问题几乎困扰着每个女性，无论年龄大小。这个问题伴随着很多麻烦：刺激、脱皮、裂纹、伤口、外观不美观。为了消除手部皮肤干燥，重要的是要找出并消除导致手部皮肤干燥的原因。

手部皮肤干燥可能由多种原因引起，包括：

1. 环境因素的负面影响：多风和寒冷的天气使皮肤粗糙、增厚，导致发红和龟裂，阳光则导致皮肤脱水，加速衰老过程。气温的剧烈波动可能会导致某些人皮肤出现干燥斑块。
2. 清洁剂的影响：日常接触家用化学品会逐渐破坏表皮层，使其失去天然保护作用。结果，可能会出现过敏反应、龟裂、各种皮炎、刺激和皮肤过度干燥。
3. 缺乏维生素或缺乏维生素，多发生在春秋季节，也是皮肤干燥的原因。
4. 手部护理不足或缺乏也会影响皮肤状况。缺乏营养和水分是许多问题的根源。
5. 干燥也可能是一种先天现象。在这种情况下，强化和定期护理会有所帮助。

护理秘诀。
手部皮肤的水分含量比脸部皮肤的水分少得多。此外，它几乎没有皮脂腺，这使得它脆弱且容易干燥。这就是为什么它需要定期和仔细的护理。

护理双手时要遵循的一项重要规则是保持双手完全清洁。每次，尤其是上完厕所后，您应该使用温和的肥皂、保湿乳液或特殊凝胶，用温水洗手，因为它们与普通肥皂不同，不会使皮肤干燥。洗手后，应用毛巾彻底擦干双手，包括手指之间的区域。不小心、仓促擦拭的双手会在表面留下水分，水分蒸发后会导致皮肤干燥。

对于日常手部皮肤护理，请使用含有大量保湿成分的面霜和乳液，特别是甘油、乳酸或山梨醇。护理双手时，您可以在三十岁之前使用常规保湿霜，之后的保湿霜必须含有防晒成分，以防止老年斑的形成。

根据大多数美容师的建议，每次洗完手后有必要用乳霜润滑双手。如果面霜含有植物提取物就更好了。此外，外出前尤其是冬季或春季，应在外出前涂上防护滋养霜，保护手部皮肤免受恶劣天气的影响。

在进行日常清洁或任何涉及长时间接触水或家用化学品的工作时，使用乙烯基或橡胶手套保护双手非常重要。对了，戴手套之前，建议先在手上涂抹滋养护理霜。

如果您在自己涂漆任何表面时手被油漆弄脏，则在任何情况下都不要使用汽油、煤油或丙酮来清洁皮肤。这些溶剂非常适合去除杂质，但它们会使皮肤非常干燥。因此，如有必要，最好使用针对顽固污渍的专用清洁剂。

在寒冷时期不要忽视连指手套和手套。

夏季，也不要忘记保护双手皮肤。紫外线辐射的负面影响会对皮肤造成各种损害，使皮肤更加干燥并导致出现裂纹。因此，每次外出前，应使用防晒指数至少为15的手部防晒霜。

天冷时，应注意保暖双手。另外，春秋季节应尽可能多摄入维生素（新鲜蔬菜、水果等）。

民间偏方。

适用于手部干燥皮肤的面膜和敷料。
任何植物油（橄榄油、亚麻籽、向日葵）都能有效软化手部皮肤，恢复其弹性。将油在水浴中稍微加热，将几层纱布浸入其中，然后将其涂在手上，将蜡纸固定在上面，戴上棉手套。如果皮肤有轻微损伤，一次手术就足够了。对于相当严重的手部问题（裂纹、脱皮、伤口），这种包裹应每周至少进行两次，直到皮肤状况显着改善。只需将温热的油涂抹到手部皮肤上十五到三十分钟，直至完全吸收。

有效的自制霜也有助于干燥的手部皮肤，该霜可以由猪油和羊油制成，按等比例服用并在水浴中融化。将混合物倒入罐子中并存放在冰箱中。每天晚上将此霜涂抹到手部皮肤上。

橄榄油面膜也被认为是对抗干燥皮肤最有效的方法。准备时，将一汤匙稍微温热的橄榄油与一茶匙保湿护手霜混合，然后加入半茶匙柠檬汁。应将团块彻底搅打。将所得组合物厚厚地涂抹在手部皮肤上，并戴上棉质手套。让面膜整晚都戴着。建议每周执行一次此程序。

由五滴氨水、两汤匙甘油和三汤匙水制成的混合物可以完美软化皮肤。将混合物擦到湿润的双手皮肤上，然后用毛巾擦干。

一汤匙甘油和半杯水的混合物，再加上半个柠檬汁，有助于软化和滋润双手的干燥皮肤。将所得组合物擦到手部干净的皮肤上。

这种混合物可以完美消除手部皮肤干燥和龟裂：将 100 克新鲜疝草磨碎，倒入半升橄榄油，然后将混合物放置一周。之后，将所得组合物涂抹到皮肤的粗糙区域，包括手、膝盖和肘部。

加入一个柠檬汁的搅打鸡肉蛋白面膜将有助于消除手上的粗糙和粗糙。涂抹该组合物二十分钟，然后用温水冲洗，并用滋养霜润滑皮肤。

这种软膏可以很好地软化你的手部皮肤：在水浴中轻轻加热亚麻籽油，与蜂蜜混合，加入蛋黄和柠檬汁。所有成分均通过肉眼观察。

用款冬叶制成的面膜可以舒缓干燥和干裂的皮肤。为了准备它，您需要研磨这种植物的新鲜叶子。取两汤匙所得草药粥，与一杯鲜牛奶混合。将面膜敷上二十分钟，然后用温水冲洗，并用滋养霜润滑双手。

将几个土豆带皮煮沸，与牛奶和黄油一起捣碎，直至捣成泥。将混合物温热地涂在手部皮肤上，等待十五到三十分钟，然后用温水冲洗。还要用滋养霜润滑双手的皮肤。

煮燕麦片，加入植物油，冷却至温热。将手放入粥中二十分钟；建议在晚上进行此过程。

酸奶油敷布将是您干燥双手的救护车：将一杯中等浓稠的酸奶油与鸡黄混合，然后加入一个柠檬汁。用所得混合物润湿纱布餐巾，将其放在手上，用保鲜膜包裹，戴上棉手套或用毛巾包裹。将敷布放置二十分钟，然后用化妆棉清除残留物。手术后，建议戴上棉质手套。此过程最好在晚上进行。

这种压缩不仅可以消除皮肤干燥和剥落，还可以使其光滑有弹性。将一茶匙水杨酸与蜂蜜和橄榄油的混合物混合，放入半杯中，在水浴中预热。将所得混合物趁热放在纱布餐巾上，然后涂在手上。用塑料包裹顶部并用毛巾包裹。保持敷布二十分钟，然后用预先浸泡在柠檬汁中的化妆棉去除剩余的产品。

这款面膜还有助于缓解干燥：用两汤匙蜂蜜和橄榄油（1/3 杯）彻底研磨两个蛋黄。充分搅拌混合物，形成均匀的糊状物。将其涂在手部皮肤上，直至完全干燥。然后用化妆棉去除剩余的面膜。

或者这个适合干手的食谱：将两个蛋白与两个柠檬汁混合，然后加入两汤匙植物油。每天应将所得混合物擦拭在手部皮肤上两次。

洗手。
洗手是软化皮肤的绝佳方法。特别是，用一汤匙草药和一升沸水配制的车前草浸液浴。将混合物注入三十分钟。将手放在所得汤剂中十到十五分钟，然后将其擦干并涂上浓稠的乳霜。

洋甘菊汤可以软化你的手部皮肤，并对裂缝有治疗作用。为了准备它，您需要将一汤匙洋甘菊（花）倒入一升沸水中，然后放置十五分钟。然后将手放在（40-42°C）温度的汤剂中二十分钟。之后，用软布轻轻擦干双手，并涂抹丰富的乳霜。

用两汤匙鼠尾草叶子和 400 毫升沸水配制鼠尾草热浸液，浸泡 15 分钟，有助于舒缓手部干燥和龟裂的皮肤，并缓解炎症。将混合物注入直至完全冷却，然后过滤。您可以使用车前草煎剂代替输液，该煎剂由两汤匙叶子和 400 毫升沸水煎煮而成。将混合物置于小火上煮沸十分钟，然后冷却并过滤。

精华液浴对手部皮肤也有积极作用，可以消除干燥和脱皮。将两杯乳清加热至温热。手术后将双手放置十五分钟，然后用毛巾擦干。

草药浴还可以舒缓手上发红和干燥的皮肤。将菩提树、洋甘菊、鼠尾草、薄荷和莳萝按等比例混合。取两汤匙所得混合物，倒入一升沸水。等待二十分钟，然后将手放在输液中。该过程持续不超过二十分钟。

在水浴中加热任何植物油，并将双手放在其中二十到三十分钟；建议每周至少进行两次此过程。

最后，每周一次用家庭 SPA 护理呵护您的双手。您可以将精油（桦木、佛手柑、罗勒、柚子、丁香等）加入温水中，然后将手浸泡在其中二十分钟。然后，您应该使用精致的产品（最好用果酸擦洗）以轻微打圈的方式擦洗干燥的皮肤。该产品将温和地清洁皮肤上的死细胞，而不会对皮肤造成伤害。之后，建议做油膜。将三汤匙橄榄油（或亚麻籽油、葵花籽油）与一汤匙蜂蜜混合，放入水浴中加热至 40-45°C。在所得组合物中，润湿预先准备好的纱布，折叠成几层，然后涂在手部皮肤上。纱布上面应该裹上薄膜，并戴上棉手套。最好在晚上进行该程序。

护理您的脸部和身体需要足够的时间和金钱，但它们并不是唯一需要高质量和定期护理的人。精心修饰的双手是成功人士的名片：不仅是女性，也是男性。在生态、气候条件和恶劣环境不断恶化的现代世界，及时防止风化、裂纹和刺激的出现非常重要，因为这些物质的外观不美观且性能有限。在家治疗干手皮肤。手部皮肤干燥可以在家治疗吗？相当。但首先，值得确定引起干燥外观的因素，然后开始消除后果。

手部皮肤干燥的原因

最常见的是，手部娇嫩的皮肤暴露在不友好的因素下。即使一旦忘记戴手套，也可能会产生不愉快的后果。从引发皮肤干燥的因素来看，首先应该注意天气状况。寒冷的冬季，表皮受到压力，增厚变硬，炎热的阳光加速衰老过程，促进脱水。

日常使用清洁剂和家用化学品而没有适当的保护，会逐渐破坏皮肤表层，刺激过敏反应、刺激、炎症和龟裂的发生。

错误选择护理产品或完全缺乏护理产品会对您的手部皮肤产生负面影响。这种情况受到营养、维持水平衡和服用维生素的影响。

注意力！皮肤干燥可能是遗传倾向的结果。有了这种选择，护理产品的选择必须特别小心。

手上皮肤干燥怎么办？

手部表皮细胞含有少量水分和少量皮脂腺，这也是皮肤容易干燥的原因，需要定期保湿。

主要的护理任务是保持手掌清洁并擦干：剩余的水分（例如手指之间的水分）具有蒸发的不良特性，会带走皮肤自身的水分并将其干燥。只能使用温和的肥皂或乳液洗手。

除了必须含有乳木果油或杏仁油的面霜外，日常护理中还值得添加滋养面膜。最好避免使用含有甘油的产品，因为经过短暂的保湿和平滑脱皮后，只会使情况变得更糟。

在使用家用化学品之前或长时间接触水时，必须佩戴橡胶或乙烯基手套。

天气寒冷时，应注意双手保暖，不要忘记防风雪。夏季，为了避免阳光的不良影响，需要给皮肤涂抹防晒霜。

注意力！美容师建议在接触水和各种抗菌剂后使用该霜。

缺乏哪种维生素会影响皮肤状况？

维生素缺乏或缺乏维生素会导致健康问题并影响外观。头发、指甲和皮肤的状况取决于体内某些物质和微量元素的存在。手部干燥可能是由于缺乏维生素 A、E 和 C 引起的。

皮肤的自然水合、再生和厚度由维生素 A 调节。缺乏维生素 A 会导致脱皮和失去弹性。皮肤的再生和愈合取决于维生素E的量。如果缺乏，指甲周围会出现发红，指甲本身会开始裂开。手部皮肤失去弹性，出现皱纹，裂纹长期不愈合。

C族维生素负责胶原蛋白的产生，如果缺乏这种维生素，就会提早出现衰老迹象，皮肤变得松弛、不那么坚固，对紫外线的敏感性也会增加。

导致皮肤干燥的疾病

手掌皮肤干燥可能是系统性或新出现疾病的征兆。这被认为是一种具有长期表现、局部性和发生频率的症状。脱水会导致皮肤普遍干燥，为避免这种情况，您每天需要喝 1.5 至 2 升水。

维生素过多或维生素缺乏同样危险，并会导致不愉快的后果。脱皮的原因可能是长期用药、内分泌失调、发烧、真菌感染等。
问题是由皮肤病引起的，其中包括：

注意力！只有医生才能确认疾病的诊断和存在。身体一旦出现干燥部位并不表示有疾病，而只能说明护理不当。

从哪里开始治疗

如果情况不是特别严重，可以通过改变饮食和每天喝水量来消除干燥。您应该在饮食中加入富含维生素和微量元素的食物，并服用复合维生素课程。如果怀疑存在各种类型的皮炎，首先需要治疗根本原因，然后再处理后果。

外部症状——脱皮、紧绷、发红和刺激——可以用化妆品来纠正。您需要每天使用该霜 2-3 次。特殊的滋养面膜和沐浴会有所帮助，其作用不仅可以消除干燥症的表现，还可以强化指甲。

在家用药品治疗干燥的手部皮肤

可以使用药店出售的伤口愈合和软化霜来消除皮肤干燥。该组合物应含有维生素E、D-泛醇和各种油。此类产品可恢复自然保护并引发皮肤再生，治愈微裂纹并防止其重新形成。

小麦胚芽、杏仁、鳄梨和沙棘油可用于制备面膜和沐浴液；它们也可以单独使用。此外，您还可以购买液体形式的维生素 E 和 A。

注意力！任何药品不仅具有化妆品性质，而且具有药用性质。应谨慎选择，考虑到构成和年龄类别。

治疗手部干燥皮肤的民间偏方食谱

除了霜剂和乳液之外，为了防止干燥症的进展和发展，还需要进行敷布和包裹。简单的程序可以帮助并减少数倍的治疗时间。

蔬菜油、亚麻籽油、杏仁油或小麦胚芽油应在水浴中加热，浸泡2-3层纱布后，涂在干燥部位。为了方便起见，最好在上面戴上棉质手套。

酸奶油压缩

将 1 杯酸奶油、蛋黄和柠檬汁混合。将纱布浸入所得混合物中，并将其涂在脱皮区域，用薄膜或袋子覆盖，然后用毛巾包裹。 20分钟后，用化妆棉轻轻擦去残留物。

该产品可同时有效防止剥落和保湿。使用时，只需将蜂蜜用水稀释并按摩至皮肤上即可。之后，您应该冲洗刷子，晾干并使用乳霜。

为了防止剥落，请使用咖啡渣或咖啡粉。用油稀释并用磨砂膏按摩双手后，冲洗并涂抹保湿霜。

沐浴治疗手脚脱皮、干燥

浴缸旨在软化和滋润皮肤。成分可能有所不同，但随后的步骤是相同的​​：擦拭手掌并涂上霜以巩固效果。

煮土豆的水非常有益。待其冷却后，将手或脚放入其中15-20分钟。

1. 将一汤匙甘油和等量的氨水加入温水中；
2. 将刷子在所得混合物中放置不超过 15 分钟。

芹菜汤

将芹菜根煮沸，然后将手放入冷却的肉汤中煮20分钟。

麸皮汤

1. 将半杯麸皮或面包皮与两升沸水倒入小碗中；
2. 等到肉汤冷却后，将手浸入其中20分钟。

洋甘菊汤

沐浴对刺激和裂纹有镇静作用，并促进其愈合。为此，您需要将一汤匙洋甘菊花放入一升沸水中浸泡 15 分钟。刷子应在该汤剂中放置20分钟。

鼠尾草浴

鼠尾草浸泡浴持续 15-20 分钟，具有镇静作用。将 2 汤匙叶子放入 400 毫升沸水中冲泡，用筛子过滤，等待冷却后，将手掌放入浴缸中。以同样的方式，您可以用车前草制备长生不老药，其具有类似的特性。

将丁香、佛手柑、葡萄柚、橙子或罗勒油加入温水中，然后将刷子浸泡一刻钟。之后，使用温和的磨砂膏并进行油膜包裹。

治疗和预防手部干燥的口罩

干燥的手部皮肤容易敏感和过敏反应，因此商店购买的和药房现成的面膜由于其成分可能不适合保湿。为了避免由于不耐受成分而引起的刺激，您应该使用自制的口罩，其制备是可以控制的。

土豆面膜

将土豆煮至变软，压碎并在混合物中加入 2 汤匙牛奶。将混合物涂在手部皮肤上，等待 20 分钟。

将蛋黄与20克蜂蜜和40毫克油混合。涂抹15-20分钟后，用温水冲洗。

芦荟汁是一种极好的消毒剂和舒缓剂。将其留在手上 15 分钟可以显着缩短裂纹的愈合时间并减少炎症过程。

将三汤匙酸奶油与20克蜂蜜混合，涂在手部干燥的皮肤上。等待一刻钟，然后洗掉。

用 2 汤匙开水稀释蜂蜜、燕麦片和甘油的混合物（每种成分一汤匙）。涂抹后，25分钟后冲洗干净。戴上棉手套后，该面罩可以保留过夜。

注意力！面罩和沐浴只能消除外部缺陷，用于预防，防止严重疾病的发生。它们需要每周使用 1-2 次。

在家进行石蜡疗法

石蜡疗法涉及将加热蜡的热量传递到皮肤，加速代谢过程、氧饱和度和改善血管张力。

用于该手术的蜡可以在药房或专门的美甲店购买。老苏联蜡烛也可以。

要在家进行石蜡疗法，您将需要说明：

1. 将 2 公斤蜡在水浴中熔化直至呈液态。在这个阶段，您可以添加几滴芳香油。
2. 为了防止烧伤，皮肤应该涂上霜。
3. 将手浸入盛有蜡的容器中，保持 3-5 秒，然后取出。
4. 重复浸泡5-6次，使石蜡层变厚。
5. 一旦蜡稍微干燥，您需要先戴上塑料手套，然后戴上羊毛手套以保留热量并发挥最大功效。停留 30 分钟。
6. 去除石蜡后，使用滋养霜。

石蜡治疗的频率没有限制。该程序不会产生攻击性效果，只会带来好处。冬季，每周可进行 2 至 3 次，即可享受整洁、柔软的双手。

注意力！手术的频率并不重要，但手上有伤口有许多禁忌症。值得考虑的是，芳香油会引起过敏反应，因此最好在将其添加到蜡中之前对其进行测试。

如果出现以下情况，则不能进行石蜡疗法：

1. 开放性伤口、划痕、割伤；
2. 化脓性炎症；
3. 刺激和过敏反应。

适合干手的最佳乳霜

可用于对抗干燥皮肤的产品范围令人惊叹。要选择正确的产品，您应该遵循某些规则，以使选择更加容易。

首先，你需要从自己的需求和特点出发，不要注重广告。研究了皮肤状况并确定了面霜应执行的任务后，选择将变得更容易、更周到。看看评论不会有什么坏处。

您应该在面霜中寻找各种油、D-泛醇、植物提取物、水或透明质酸。最好避免使用有机硅和对羟基苯甲酸酯：它们会留下一层粘膜，阻止皮肤呼吸，并且不能完全吸收。

注意力！不正确选择的产品会使皮肤状况恶化并可能导致严重问题。

皮肤干燥导致手指干裂：原因和治疗方法

手指和手掌上的裂缝是皮肤上的裂缝，深度和宽度各不相同。除了它们的外观不吸引人之外，它们还很痛苦，并且如果不进行干预，就会成为感染的诱发因素。

最常见的是，手指的弯曲处很容易破裂，因为那里的表皮层非常薄且非常容易移动。裂缝会导致明显的不适，限制手部运动，阻碍运动技能，并使其难以执行日常动作。从长期的表现来看，这种问题需要放弃大部分家务劳动。

产生裂纹的原因：

1. 化学品暴露；
2. 缺乏手部护理；
3. 存在接触性皮炎（急性和慢性形式）；
4. 特应性皮炎;
5. 维生素缺乏症；
6. 真菌感染。

此外，干性湿疹会引起龟裂：其特征是严重瘙痒、疼痛、结痂和大面积脱皮。小而大量的裂纹区域表明患有牛皮癣，受影响区域的皮肤变得干燥且致密，类似于老茧。裂纹常与糖尿病、甲状腺功能障碍和鱼鳞病一起出现。

即使存在这些因素，表皮也并不总是容易破裂。他们是由特殊的危险因素引起的。由于皮脂腺功能较弱，儿童皮肤出现干燥现象。中年女性，由于荷尔蒙水平的变化，表皮变薄，容易受到刺激。

维生素缺乏和免疫力差会导致皮肤感染的发生，皮肤感染的破坏会削弱身体，使其变得敏感且容易受到外部威胁。它还会破坏皮脂腺和汗腺的功能，从而导致皮肤脱水。

长期使用药物、禁食或精疲力尽的饮食会干扰人体的正常过程并增加皮肤敏感性。

预防令人不快的构造的出现比进一步处理它们要容易得多。为了预防，您应该放弃抗菌剂；最好优先使用 pH 值为中性的肥皂。长时间接触水只能在戴手套的情况下进行。

这些建议与防止剥落和干燥斑块的规则类似。为了加速已经出现的裂缝的愈合，皮肤科医生建议使用 BF-6 胶水。将本药品涂在清洁干燥的手上，直接涂在受伤处。胶水会干燥并固定地层边缘，防止其加深和扩大。

为了防止感染的发展，您的手应该使用局部消毒剂 - 洗必泰或米拉米丁进行治疗。但这是一种被迫的、短期的应急措施。

注意力！对于湿疹、牛皮癣和各种类型的皮炎，只有医生在进行一系列检查后才能开药。由于这些疾病的治疗方法总是会影响荷尔蒙水平和表皮的再生速度。

使用含有以下成分的不含酒精的乳霜可以促进裂纹的愈合：

1. 维生素 A、E 和 F、羊毛脂和 D-泛醇；
2. 金盏花、牛油果、葡萄籽、沙棘、杏仁、茶树油；
3. 车前草、洋甘菊、款冬、芦荟、蜂胶。

作为预防措施，只能在裂纹愈合后使用药膏、面膜和浴液。

如果伤口没有消失，则应像正常伤口一样进行治疗。用温水和肥皂清洗，涂抹抗菌软膏，例如 Levomekol，并用创可贴覆盖。

全面加强免疫系统将有助于降低感染（真菌）的风险。富含维生素的植物性食物应占您饮食的大部分，并且您应该停止吸烟和饮酒。

注意力！对于真菌感染，软膏、乳膏、溶液和局部治疗是不够的。

病人需要​​一种具有全身作用、影响整个身体的药物。此类药物必须由医生处方。

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