Mavemusklen er en af de vigtigste muskler i den menneskelige krop og spiller en nøglerolle i at opretholde korrekt kropsholdning og mavevæg. Et af de mest almindeligt anvendte og vigtige muskelorganer er den tværgående abdominismuskel (nogle gange kaldet mesos oblique eller rectus muskel). Denne muskel giver dig mulighed for at skabe støtte til bughulen og hvirvelleddene, og også forebygge risikoen for ulykker som for eksempel fremfald af indre organer fra bughulen eller rygmarvsskader.
Tværmusklen er placeret foran på maven bag brystbenet. Denne muskel er orienteret vinkelret på endetarmen. Denne muskel giver støtte til de indre organer i bughulen. Fungerer som en mave styrke krop. Derudover spiller den tværgående muskel en væsentlig rolle i at sikre korrekt gang, vejrtrækningsfunktion og beskyttende funktion ved bæring af tunge byrder. Vi kan også sige, at den tværgående abdominis muskel