Mięsień brzucha jest jednym z najważniejszych mięśni w organizmie człowieka i odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu prawidłowej postawy i ścian brzucha. Jednym z najczęściej używanych i najważniejszych narządów mięśniowych jest mięsień poprzeczny brzucha (czasami nazywany mięśniem mesos skośnym lub mięśniem prostym). Mięsień ten pozwala stworzyć podparcie dla jamy brzusznej i stawów kręgowych, a także zapobiega ryzyku wypadków, takich jak wypadanie narządów wewnętrznych z jamy brzusznej czy urazy kręgosłupa.
Mięsień poprzeczny znajduje się w przedniej części brzucha za mostkiem. Mięsień ten jest zorientowany prostopadle do odbytnicy. Mięsień ten zapewnia wsparcie dla narządów wewnętrznych jamy brzusznej. Służy jako ciało wzmacniające brzuch. Ponadto mięsień poprzeczny odgrywa znaczącą rolę w zapewnieniu prawidłowego chodu, funkcji oddychania i funkcji ochronnej podczas przenoszenia dużych ciężarów. Można też powiedzieć, że jest to mięsień poprzeczny brzucha