Enine Karın Kası

Karın kası insan vücudundaki en önemli kaslardan biridir ve uygun duruş ve karın duvarının korunmasında önemli bir rol oynar. En sık kullanılan ve önemli kas organlarından biri transvers abdominis kasıdır (bazen mesos oblik veya rektus kası olarak da adlandırılır). Bu kas, karın boşluğuna ve omur eklemlerine destek oluşturmanıza olanak sağladığı gibi, iç organların karın boşluğundan sarkması veya omurga yaralanmaları gibi kaza riskini de önlemenizi sağlar.

Transversus kası, karnın ön kısmında sternumun arkasında bulunur. Bu kas rektuma dik olarak yönlendirilmiştir. Bu kas karın boşluğunun iç organlarına destek sağlar. Karın kuvveti sağlayan bir vücut görevi görür. Ayrıca enine kas, ağır yükler taşınırken doğru yürüyüş, nefes alma fonksiyonu ve koruyucu fonksiyonun sağlanmasında önemli bir rol oynar. Ayrıca enine karın kası da diyebiliriz.