Einige der Muskeln der Wirbelsäule beugen sie nach hinten, andere nach vorne. Aus dieser Grundbewegung entstehen weitere Bewegungen.
Die Muskeln, die sich nach hinten beugen, erhalten einen besonderen Namen für die Muskeln der Wirbelsäule. Dabei handelt es sich um zwei Muskeln, von denen man annimmt, dass jeder aus 23 Muskeln besteht, die von allen Wirbeln zu jedem Muskel verlaufen, denn von jedem Wirbel, mit Ausnahme des ersten, verlaufen Fasern schräg zu diesem Muskel. Bei mäßiger Dehnung halten diese Muskeln die Wirbelsäule gerade, bei übermäßiger Dehnung neigen sie sie nach hinten. Wenn sich der seitlich gelegene Muskel zu bewegen beginnt, neigt er die Wirbelsäule in seine Richtung.
Was die Muskeln betrifft, die sich nach vorne neigen, gibt es zwei Paare; Ein Paar befindet sich oben und gehört zu den Muskeln, die Kopf und Hals bewegen und auf beiden Seiten der Speiseröhre verlaufen. Ihr unteres Ende grenzt bei manchen Menschen an die fünf oberen Brustwirbel, bei den meisten an vier, während das obere Ende bis zum Kopf und Hals reicht.
Unterhalb dieser Muskeln befinden sich zwei Muskeln, die Psoas genannt werden. Diese Muskeln beginnen am zehnten und elften Brustwirbel, gehen nach unten und neigen die Wirbelsäule, wodurch sie freigegeben wird. Damit sich die Mitte der Wirbelsäule bewegen kann, reicht das Vorhandensein dieser Muskeln aus, da die Wirbelsäule beim Vorwärts-, Rückwärts- oder Seitwärtsbeugen der Bewegung der Muskelenden folgt.