Kosmetika, was Coenzym ist

Coenzym Q10 (Ubichinon, Coenzym Q10) ist eine Substanz, die sich im menschlichen Körper mit Proteinen verbinden und an der Energieproduktion beteiligt sein kann. Es wurde erstmals in der Medizin eingesetzt. Wissenschaftler haben einen Zusammenhang zwischen der Konzentration dieses Stoffes in energieintensiven Organen (Herz, Gehirn, Leber) und deren Erkrankungen festgestellt. Je mehr Coenzym vorhanden ist, desto geringer ist das Risiko, Krankheiten zu entwickeln. Aus diesem Grund begann man, das Coenzym in Form von Medikamenten herzustellen. Und erst danach wurde es zum Lebensretter für diejenigen, die ihre Jugend bewahren wollen.

Hersteller fügen vielen Hautpflegeprodukten Q10 hinzu. Aber warum wird es benötigt? Der Stoff soll vor allem die Haut mit Feuchtigkeit versorgen, nähren und verjüngen. Coenzym stimuliert auch die Energieversorgung der Zellen, was wiederum deren Regeneration beeinflusst (es kommt zu einer Hautverjüngung). Dieser Stoff findet sich in Produkten für die Haut um Augen, Gesicht, Dekolleté sowie in Körpermilch und Haarpflegeprodukten. Es ist sowohl in Budget- als auch in Luxuskosmetik enthalten.

Aber leider enthalten nicht alle Produkte eine ausreichend hohe Konzentration des Stoffes, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Wir empfehlen Ihnen daher, die Zusammensetzung vor dem Kauf des Produkts zu studieren. Experten raten außerdem dazu, das Produkt geschlossen aufzubewahren, da Coenzym Q10 bei Kontakt mit Sauerstoff schnell zerstört wird.

Die traditionelle Quelle dieser Substanz sind Algen, die im Japanischen Meer abgebaut werden. Sie werden getrocknet, gewaschen, eingedampft und zerkleinert. Das resultierende Pulver wird dann Kosmetika zugesetzt oder mit anderen Arzneimitteln vermischt.

Experten raten dazu, nach 30–35 Jahren Hautpflegeprodukte mit Coenzym Q10 zu verwenden. In diesem Alter nehmen Produktion und Synthese ab, sodass die Haut Schutz und Unterstützung benötigt. Gleichzeitig raten Kosmetikerinnen schwangeren und stillenden Frauen davon ab, Kosmetika mit diesem Stoff zu verwenden.

In den letzten Jahren ist Coenzym Q10 so beliebt geworden, dass sein Name und seine starken antioxidativen Eigenschaften mittlerweile nicht nur Fachleuten, sondern auch normalen Kosmetikanwendern bekannt sind. Welchen Nutzen dieser Stoff für die Haut hat, erfahren Sie in unserem Artikel.

1. Was ist Coenzym Q10?
2. Funktionen im Körper
3. Hinweise zur Verwendung
4. Nutzungsbeschränkungen
5. Vorteile für die Gesichtshaut

Was ist Coenzym Q10?

Coenzym Q10, auch Coenzym Q10, Coenzym Q10 und Ubiquinon genannt, sind geruchs- und geschmacksneutrale Orangenpigmente. Sie sind eine Gruppe fettlöslicher Coenzyme, die hauptsächlich in den Mitochondrien eukaryontischer Zellen vorkommen. Ubiquinon dient als Bestandteil der geladenen Teilchenkette und ist an der oxidativen Phosphorylierung beteiligt.

Der Begriff „Coenzym Q“ wurde 1955 eingeführt, um eine Substanz zu bezeichnen, die in fast allen lebenden Zellen vorkommt. Und zwei Jahre später wurde seine chemische Struktur ermittelt. Die Hauptquelle für Coenzym Q10 sind Algen.

Der zweitbeliebteste Name für Coenzym Q10 ist Ubiquinon. Es kommt von den Wörtern allgegenwärtig – „allgegenwärtig“ und Chinon – „Chinon“. Der Stoff erhielt seinen Namen, weil er in den Zellen fast aller Lebewesen vorkam.

Coenzym Q10 ist einer der führenden Inhaltsstoffe in Kosmetika © iStock

Funktionen im Körper

Das Coenzym Q10-Molekül ähnelt in seiner Struktur den Vitaminen E und K und ist wie diese Stoffe auch ein starkes Antioxidans. Die Wirkung des Coenzyms im menschlichen Körper ist jedoch nicht auf diese Funktion beschränkt.

Es schützt die Zellen nicht nur vor den negativen Auswirkungen freier Radikale, sondern auch:

lädt die Zellen mit Energie auf und regt ihre Regeneration an;

reguliert Stoffwechselprozesse im Zellgewebe;

Hilft, den optimalen Feuchtigkeitsgehalt der Haut aufrechtzuerhalten;

erhöht die Kollagenproduktionsrate;

hemmt die altersbedingte Zerstörung der Elastinfasern der Epidermis und trägt so zur Erhaltung der Hautelastizität und zur Reduzierung der Faltentiefe bei;

wirkt entzündungshemmend und beruhigend;

beschleunigt die Hautheilung;

stellt die antioxidative Aktivität von Tocopherol (Vitamin E) wieder her.

Coenzym wird in feuchtigkeitsspendenden und Anti-Aging-Schönheitsformeln verwendet © iStock

Hinweise zur Verwendung

Coenzym Q10 gibt es nicht nur in Kosmetika, sondern auch in Form eines Nahrungsergänzungsmittels. Experten können die Einnahme in dieser Form in einigen Fällen empfehlen:

ältere Patienten, da mit zunehmendem Alter die Synthese dieser Substanz abnimmt und im Alter von 80 Jahren ein kritisch niedriges Niveau erreicht;

bei Herzerkrankungen und zur Vorbeugung von Herzinfarkten;

für Sportler - zur Stärkung der Muskeln;

Raucher, da sie einen deutlichen Rückgang des Coenzym-Q10-Gehalts im Körper festgestellt haben.

Coenzym Q10 – ein starkes Antioxidans © iStock

Nutzungsbeschränkungen

Als Bestandteil kosmetischer Produkte unterliegt Coenzym Q10 keinen Einschränkungen. Unter Berücksichtigung individueller Unverträglichkeiten empfiehlt es sich dennoch, Kosmetika auf Basis dieses Stoffes vor der Anwendung auf der Haut im Ellenbogenbereich zu testen.

Vorteile für die Gesichtshaut

Als bewährtes Antioxidans wird Ubiquinon zunehmend in Anti-Aging- und feuchtigkeitsspendenden Kosmetika eingesetzt.

In Kosmetika ist Coenzym Q10 beispielsweise in Serum für ein jugendliches Aussehen enthalten Liftactiv Serum 10 Augen & Wimpern von Vichy. Dieses Multitasking-Produkt pflegt sowohl die Haut um die Augen als auch die Wimpern.

Freie Radikale schädigen Lipide, Proteine ​​und Nukleinsäuren. Lipide und Proteine ​​können jedoch zerstört und wieder synthetisiert werden, sodass eine Schädigung dieser Moleküle entweder zum Zelltod oder zu einer vorübergehenden Behinderung führt. Nukleinsäureschäden hingegen können sich anhäufen und zu chronischen Veränderungen der Zellfunktion führen. Es sind DNA-Schäden, die die größte Gefahr bergen und sowohl für die Alterung als auch für die Tumorentartung der Zelle verantwortlich sind. Schäden an der mitochondrialen DNA stören die Energie der Zelle und die freien Radikale, die die defekte Atmungskette zu produzieren beginnt, schädigen das Zellgenom. All dies deutet darauf hin, dass das Mitochondrium die Uhr sein kann, die das biologische Alter aller Organismen zählt.

Es gibt Hinweise darauf, dass Tiere mit einer langen Lebenserwartung in den Mitochondrien nur geringe Mengen freier Radikale produzieren. Beispielsweise haben Vögel, die eine hohe Stoffwechselrate haben, dennoch ein langes Leben, im Gegensatz zu Nagetieren, deren Leben kurz ist. Dies erklärt sich dadurch, dass ein intensiver Stoffwechsel bei Vögeln mit einer geringen Produktion freier Radikale in den Mitochondrien einhergeht.

Wenn eine erhöhte Produktion freier Radikale in den Mitochondrien die Ursache für das Altern ist, können wir durch die Reduzierung der Radikalproduktion das Altern verlangsamen und die Jugend verlängern. Es gibt viele Möglichkeiten, die oxidative Belastung der Mitochondrien zu reduzieren. Am beliebtesten ist die Begrenzung der Kalorienaufnahme. Durch die Reduzierung der täglich verzehrten Nahrungsmenge reduzieren wir den Fluss oxidierter Moleküle in die Mitochondrien und entlasten so die Atmungskette. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass eine Kalorienrestriktion bei Versuchstieren zu einer deutlichen Verlängerung der Lebenserwartung führt. Es ist klar, dass wir nicht ganz auf den Verzehr von Nahrung und Sauerstoff verzichten können, denn dann gibt es nichts, woraus wir Energie gewinnen könnten. Eine weitere Möglichkeit, die Alterung der Mitochondrien zu verlangsamen, besteht darin, die Aufnahme mehrfach ungesättigter Fette zu reduzieren und diese durch einfach ungesättigte Fette zu ersetzen. Befürworter dieser Methode argumentieren mit der Tatsache, dass mehrfach ungesättigte Säuren anfällig für Oxidation sind, während einfach ungesättigte Säuren deutlich stabiler sind. Es gibt Hinweise darauf, dass die Alterung der Mitochondrien durch Acetyl-E-Carnitin verlangsamt wird, was die Effizienz der Atmungskette erhöht. Schließlich kann die Anhäufung von Schäden in der mitochondrialen DNA durch die Einführung von Antioxidantien verhindert werden, die freie Radikale abfangen, bevor sie irreparable Schäden verursachen können. Basierend auf diesen Überlegungen kann Coenzym Q10, ein natürlicher Schutz der Mitochondrien vor oxidativem Stress, zu einem echten Jugendelixier werden. Coenzym Q10 spielt die Rolle eines Antioxidans nicht nur in Mitochondrien, sondern auch in biologischen Membranen und Blutplasma. Darüber hinaus ist seine antioxidative Wirkung nicht nur mit dem direkten Abfangen freier Radikale verbunden, sondern auch mit der Tatsache, dass Coenzym Q Tocopherol (Vitamin E) reduzieren kann. Das Problem aller Antioxidantien besteht darin, dass sie bei der Bekämpfung freier Radikale oxidieren und an Aktivität verlieren. Daher wirken Antioxidantien meist paarweise oder in ganzen Gruppen, in denen sich verschiedene Antioxidantien gegenseitig unterstützen und wiederherstellen (Antioxidans-Synergie). Coenzym Q10 stellt Vitamin E wieder her, und zwar aufgrund seiner Lipophilie besser als der bekannte Tocopherolreduzierer Ascorbinsäure. Coenzym Q10 selbst benötigt keine Partner, da die Zelle über Enzymsysteme verfügt, die für seine Wiederherstellung sorgen.

Es scheint, dass eine fettlösliche Substanz, die die Zellenergie wiederherstellt, eine antioxidative Wirkung hat und die Alterung verlangsamen kann, ein idealer Inhaltsstoff für kosmetische Zusammensetzungen ist. Allerdings war Coenzym Q10 bis vor Kurzem nur in einigen Bleaching-Cremes enthalten, deren Wirkung auf der Blockierung der Tyrosin-Biosynthese beruht. Tatsache ist, dass Coenzym Q10 aus den Aminosäuren Tyrosin und Phenylalanin synthetisiert wird. Aufhellungscremes, die die Tyrosinsynthese blockieren, stören die Synthese von Coenzym Q10 in der Haut. Dadurch altert die Haut schneller. Die Einführung von Coenzym Q10 in Aufhellungscremes trägt dazu bei, deren Nebenwirkungen zu reduzieren.

In diesem Fall gleichen Kosmetika den Mangel an Coenzym Q10 aus, der durch die Einwirkung anderer kosmetischer Inhaltsstoffe entsteht. Es ist bekannt, dass bei alternder Haut auch der Gehalt an Coenzym Q10 abnimmt. Warum nicht Coenzym Q10 in Anti-Age-Kosmetik verwenden? Und so wurde im Schönheitsinstitut in Moskau eine Reihe von Cremes gegen alternde Haut Nivea Visage Q10 getestet. Die Ergebnisse zeigten, dass Cremes mit Coenzym Q10 den Feuchtigkeitsgehalt der Haut erhöhen, ihre Elastizität erhöhen und die Tiefe feiner Falten verringern. Dies deutet darauf hin, dass Coenzym Q10 durchaus nicht nur ein Nahrungsergänzungsmittel, sondern auch ein wirksamer kosmetischer Inhaltsstoff sein könnte.

Scheinbar Verwendung von Coenzym Q10 in der Kosmetik war durch rein technische Schwierigkeiten begrenzt. Dieser Stoff erfordert eine ziemlich sorgfältige Handhabung, er kann nicht über 50 °C erhitzt werden, er darf nicht direktem Sonnenlicht ausgesetzt werden und außerdem geht die Wirksamkeit von Coenzym Q10 bei der Oxidation vollständig verloren. Wenn Sie CoQ10 hingegen als Nahrungsergänzungsmittel verwenden, besteht eine gute Chance, dass nur eine geringe Menge Ubiquinon in die Hautzellen gelangt, da es von den Zellen aufgenommen wird, die es am meisten benötigen. Typischerweise handelt es sich hierbei um Leber- und Herzmuskelzellen, die große Mengen an Coenzym Q10 benötigen. Wenn wir Coenzym Q10 auf die Haut auftragen, erhalten wir die Wirkung natürlich viel schneller, zumal es wie jedes fettlösliche Antioxidans leicht die epidermale Barriere durchdringt.

Welchen Effekt können wir also erwarten, wenn wir Coenzym Q10 in Kosmetikprodukte einbauen? Als fettlösliches Molekül ist es in der Lage, die epidermale Barriere zu durchdringen und die lebenden Schichten der Epidermis zu erreichen. Es kann zusammen mit anderen Antioxidantien in liposomalen Cremes enthalten sein. Gleichzeitig fördert Coenzym Q10 die Regeneration von Tocopherol, was die Verwendung dieses Antioxidans in geringeren Konzentrationen ermöglicht. Zusätzlich zu der für andere Antioxidantien charakteristischen antioxidativen Wirkung verbessert Coenzym Q10 die Energie der Hautzellen, indem es die normale Funktion der Mitochondrien unterstützt. Durch den systematischen Einsatz von Coenzym Q10 werden oxidative Schäden an Mitochondrien reduziert und das Auftreten altersbedingter Hautveränderungen deutlich verzögert. Die äußerliche Anwendung von Coenzym Q10 kann durch die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln ergänzt werden. In diesem Fall wird Coenzym Q10 jedoch hauptsächlich zwischen den Zellen des Gehirns, des Herzens und der Leber verteilt.

Derzeit wird Ubiquinon aus speziellen Algen gewonnen, die vor der Küste Japans abgebaut werden. Fertiges Coenzym Q10 ist ein Pulver, das eine recht sorgfältige Handhabung erfordert. Es kann nicht über 50° C erhitzt werden, was bei der Verwendung von Coenzym Q10 als kosmetischer Inhaltsstoff berücksichtigt werden muss. Die Wirksamkeit von Kosmetika mit Coenzym Q10 wird dadurch bestimmt, wie gut Coenzym Q10 seine Eigenschaften beibehalten hat. Heute gilt Coenzym Q10 nicht ohne Grund als der vielversprechendste Inhaltsstoff, der die Anti-Age-Therapie revolutionieren kann.

Der Autor dankt dem Professor und Doktor der chemischen Wissenschaften für seinen Rat und seine Unterstützung bei der Vorbereitung des Materials. Natalya Grigorievna Khrapova, nach ihr benanntes Institut für Biochemische Physik. N.M. Emanuel.