Ab wann erscheinen graue Haare bei Frauen?

Lange Zeit glaubte man, dass das Auftreten von grauem Haar auf den Verfall des Körpers hinweist, auf eine Wende von der Jugend zum Alter. Graue Haare? Zieh ihn schnell raus! Es ist an der Zeit, mit diesem Mythos aufzuräumen: Graue Haare haben nichts mit dem Alter zu tun!

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Der Trichologe Joe Cincotta nahm an einer großen Studie teil, der Tausende von Freiwilligen zustimmten. Eine Gruppe von Wissenschaftlern überwachte die Ernährung der Probanden, ihren Lebensstil, das Ausmaß an Stress und nervöser Anspannung und korrelierte dies mit erblichen Faktoren, Haut- und Haarfarbe, Geschlecht und Alter.

Die Schlussfolgerungen, zu denen Wissenschaftler gelangt sind, sind beeindruckend.

Erstens spielt Stress keine wesentliche Rolle bei der Entstehung grauer Haare. Unter den Studienteilnehmern befanden sich Menschen, die sehr ernste Lebensdramen erlebten, vom Verlust eines Unternehmens bis zum Tod geliebter Menschen. Keiner von ihnen zeigte unmittelbar nach einer Stresssituation das Auftreten oder die Zunahme grauer Haare. Der Ausdruck „Über Nacht grau geworden“ ist also nichts weiter als eine schöne Metapher.

Zweitens kommt es zwar mit zunehmendem Alter zu einer Abnahme der Melaninproduktion, die für das Vorhandensein von Pigmenten im Haar verantwortlich ist, aber bei jedem Menschen – in einem individuellen Tempo, das weder von der Wohnregion noch von der Ernährung abhängt , noch vom Ausmaß der körperlichen Aktivität, noch vom Allgemeinzustand des Körpers. Absolut gesunde Menschen ergrauen manchmal schon mit 20 Jahren, und wer an schweren chronischen Erkrankungen leidet, hat mit 50 kein einziges graues Haar mehr.

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Die dritte Schlussfolgerung: Die Einnahme von Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln kann das Auftreten grauer Haare nicht verlangsamen. Es gibt kein einziges nachweislich wirksames Nahrungsergänzungsmittel, das die Melaninproduktion anregen würde.

Vierte Schlussfolgerung: Graues Haar steht in keinem Zusammenhang mit anderen Prozessen im Körper, die traditionell als altersbedingt gelten. Weder das Auftreten von Falten auf der Haut, noch Veränderungen im Gelenk- und Knochengewebe, noch der Zustand der inneren Organe, noch der Stoffwechsel – all das hat nichts mit dem Vorhandensein oder Fehlen von grauem Haar zu tun.

Und schließlich haben auch das Zupfen grauer Haare, der frühzeitige Einsatz von Färbemitteln sowie jegliche Haar- und Kopfhautpflegemaßnahmen keinen Einfluss auf den Prozess des allmählichen Pigmentverlusts.

Der Auslöser für das Auftreten von grauem Haar ist jedoch gefunden: Es handelt sich um einen genetischen Faktor. Je früher deine Eltern angefangen haben, grau zu werden, desto eher wirst du wahrscheinlich auch grau werden. Und im Gegenteil, wenn in einer Familie traditionell graue Haare in einem sehr respektvollen Alter auftraten, müssen Sie sich auch keine Sorgen über das frühe Auftreten silberner Strähnen machen.

Vergessen Sie also die Sorgen über „Oh mein Gott, ich werde alt, ich habe graue Haare an meiner Schläfe!“ und wenn Sie diese grauen Haare stören, lesen Sie unser Material über die angesagtesten Haarfarben von die Saison!

Britische Wissenschaftler haben bewiesen, dass graues Haar gut ist; es zeigt die Gesundheit des Besitzers von Platinhaar an.

Aktuelle Studien britischer Wissenschaftler belegen, dass zwischen grauen Haaren und dem Zustand des menschlichen Körpers ein völlig anderer Zusammenhang besteht als bisher angenommen. Der Verlust von Farbpigmenten wird von Wissenschaftlern seit langem als Folge schwerer psychischer Schocks und Nervenzusammenbrüche wahrgenommen. Als normales Alter für das Auftreten von grauem Haar wurde ein Alter von 40 Jahren angenommen. Für Blondinen – etwas früher, für Dunkelhaarige – später. Darüber hinaus wurde häufigem Färben und Dauerwellen, die in gewisser Weise die Haarstruktur beeinflussen, auch die Fähigkeit zugeschrieben, das Erscheinungsbild grauer Haare zu beeinflussen. Auch die genetische Veranlagung wurde in den Test einbezogen.

Es ist allgemein anerkannt, dass Anämie und Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems zu einer Störung der Versorgung der Haarfollikel mit notwendigen Substanzen führen. Ein weiterer Grund ist eine Funktionsstörung der Schilddrüse. Auch falsche Ernährung, eintönige Mahlzeiten, Verdauungsprobleme wurden dafür verantwortlich gemacht...

Den Ergebnissen neuerer Studien zufolge konnten Wissenschaftler das Gegenteil beweisen. Es stellt sich heraus, dass graues Haar ein Zeichen für eine gute menschliche Gesundheit ist. Zwar gibt es auch hier Ausnahmen. Dies gilt für Fälle, in denen graue Haare vor dem 30. Lebensjahr auftreten. Viele Menschen erleben ihre ersten grauen Haare im Alter von 25 Jahren. Die Ursache für graue Haare kann hier alles Mögliche sein, von Alkoholmissbrauch bis hin zu Genen. Zuvor fanden Wissenschaftler heraus, dass ein hoher Adrenalinspiegel auch für das Auftreten von grauem Haar verantwortlich ist. Amerikanische Forscher haben herausgefunden, dass die Zellen, die Haarfarbe verleihen, unter dem Einfluss von Schockdosen des Stresshormons verschwinden. Wenn Stress bereits zum Verschwinden dieser Zellen im Körper geführt hat, werden sie leider nie wieder zurückkehren. Graue Haare werden nicht wieder hell oder dunkel. Wenn der menschliche Körper unter Stress steht, wandern die für die Produktion verantwortlichen Stammzellen von den Haarfollikeln zur Haut, um Schäden zu minimieren. Genau die gleiche Wirkung von Stress entdeckten Wissenschaftler in Experimenten an Mäusen.

Laut den Autoren der Studie könnte ihre Entdeckung erklären, warum Stress zu einer Pigmentierung der Haut führt, das heißt, eine Person wird düster und merklich dunkler.

Jedes Jahr werden oxidative Prozesse im menschlichen Körper intensiver, wodurch die Menge des Antioxidans Glutathion abnimmt.

Treten im Alter graue Haare auf, liegt das an einer großen Menge Glutathion, die graue Haare verursacht.

Wissenschaftler erklären, dass, wenn im Alter von 50–55 Jahren graue Haare auftreten, dies bedeutet, dass keine ernsthaften Probleme im Körper vorliegen. Deshalb sollten Sie nicht verzweifeln, wenn Sie graue Haare sehen, denn das ist ein Zeichen dafür, dass der Körper richtig funktioniert.

Der Kosmetikriese L'Oréal hat in einer Studie herausgefunden, wie viele Männer und Frauen sein grau abdeckendes Haarfärbemittel nicht benötigen. Es stellte sich heraus, dass 10 % der Menschen über 60 Jahre kein einziges graues Haar haben. Stars wie Susan Sarandon (65) und Sigourney Weaver (62) sind nur eine davon. Ihre Haarfarbe bleibt fast ihr ganzes Leben lang gleich.

Es stellte sich heraus, dass die Zahl der Grauen unter den älteren Menschen viel geringer ist, als bisher angenommen wurde. Bisher herrschte die Meinung vor, dass die Hälfte der 50-Jährigen mindestens 50 % graue Haare habe, tatsächlich wurden jedoch weniger als 25 % graue Haare festgestellt. Darüber hinaus ist die Verbreitung grauer Haare weltweit ungleichmäßig, und in manchen Ländern gibt es sogar noch weniger grauhaarige Menschen.

Die Forscher stützten ihre Erkenntnisse auf eine Analyse der Haarfarbe von 4.000 Männern und Frauen unterschiedlichen Alters und verschiedener ethnischer Gruppen aus 20 verschiedenen Ländern. Insgesamt hatten 74 % der Menschen im Alter von 45 bis 65 Jahren graue Haare, die mindestens 27 % ihrer Kopfhaut bedeckten. Mit zunehmendem Alter nehmen die Grauwerte zu, und zwischen 56 und 60 Jahren haben 86 % der Menschen bereits graue Haare, und zwischen 61 und 65 Jahren haben 90 % der Menschen graue Haare auf mindestens 40 % ihrer Kopfhaut. Gleichzeitig kommt graues Haar bei Männern (78 %) häufiger vor als bei Frauen (71 %). Beim stärkeren Geschlecht beginnt es normalerweise auf der Stirn, geht dann zum Scheitel und von dort zum Hinterkopf, und bei Frauen ist es zu gleichen Teilen auf der Stirn und dem Hinterkopf verteilt.

In der Modewelt ist heute ein mutiger neuer Trend aufgetaucht. Künstliche graue Haare erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Stars wie Agyness Deyn, Kelly Osbourne und Pixie Geldof sind dem neuen Trend bereits gefolgt und haben der Welt „graue“ Haare gezeigt.

Seit Generationen bekämpfen Frauen und Männer graue Haare mit verschiedenen chemischen Methoden. Doch inzwischen sind auch in den Frisuren von Dior- und Chanel-Models silberne Strähnen aufgetaucht. Top-Friseure in Manhattan sagen, dass die Zahl der Anfragen nach künstlichem grauem Haar in letzter Zeit gestiegen ist. Victoria Hunter, Besitzerin eines Salons im West Village, sagt, dass normale Menschen den „Stars“ bereits gefolgt sind und ihr Aussehen radikal verändern wollen.

Der Modetrend hat ernsthaftes Interesse an Wissenschaftlern. In einem Interview mit der New York Times sagte Rose Waits, Professorin für Geschlechterstudien an der Arizona State University, dass Modetrendsetter auf diese Weise ihren Reichtum und ihre Seriosität demonstrieren.

Dennoch richtet sich der neue Trend eher an junge Leute. Experten aus dem Friseurbereich raten von solchen Experimenten für ältere Menschen ab. Sogar die 36-jährige Kate Moss sah sich Kritik und Missbilligung ausgesetzt, als letzten Monat graue Strähnen in den Haaren des Models entdeckt wurden. Innerhalb von 24 Stunden war Kate sie los.

Die in Glasgow ansässige Friseurin Stephanie Paul sagt, dass natürliches graues Haar kein Pigment hat. Und um einen neuen modischen Farbton zu erhalten, ist es notwendig, dass das Haar seine Pigmentierung behält. Daher sind modische graue Haare nur etwas für die Jugend.

Für diejenigen, die sich nicht mit dem Aussehen von grauem Haar abfinden möchten, auch wenn es von ausgezeichneter Gesundheit ist, wird empfohlen, eine Reihe einfacher Regeln zu befolgen. Nehmen Sie beispielsweise frisches Gemüse und Obst, proteinreiche Lebensmittel, Fisch, Nüsse und Hülsenfrüchte in Ihren täglichen Speiseplan auf. Vergessen Sie außerdem nicht, Multivitamine einzunehmen und regelmäßig einen Endokrinologen aufzusuchen. Und regen Sie sich natürlich möglichst wenig über unwichtige Gründe auf. Und wenn es nicht möglich ist, sich vollständig vor Stress zu schützen, ist es durchaus möglich, das Nervensystem unter Kontrolle zu halten.

Eine Behandlung bereits aufgetretener grauer Haare ist kaum möglich. Aber es ist leicht, es mit verschiedenen Kosmetika zu verbergen. Wenn nur sehr wenige graue Haare vorhanden sind, können Sie es mit speziellen Tönungsshampoos versuchen. Sie färben das Haar leicht und kaschieren die Glanzlichter spärlicher grauer Haare. Sie werden wie normale Shampoos angewendet: Auf das feuchte Haar auftragen, zu Schaum aufschlagen und dann ausspülen. Verwenden Sie dunkle Farbtöne, um graues Haar so weit wie möglich abzudecken.

Der Inhalt des Artikels

Das Ergrauen ist größtenteils genetisch bedingt, es gibt aber auch andere Faktoren wie Ernährung und Stress.

Für die meisten Menschen ist die Genetik der entscheidende Faktor. Die ersten grauen Strähnen bekommen Sie im gleichen Alter wie Ihre Eltern oder Großeltern. Wie schnell neue graue Haare entstehen, hängt jedoch auch vom Lebensstil und den Gewohnheiten einer Person ab.

Was macht graue Haare schlimmer?

Rauchen beschleunigt den Prozess der Entstehung neuer grauer Haare. Anämie, schlechte Ernährung, Mangel an B-Vitaminen und Schilddrüsenprobleme können ebenfalls zu einer vorzeitigen Haarbleiche führen.

Das Pigment Melanin ist im menschlichen Körper für die Haarfarbe verantwortlich. Dies ist das gleiche Pigment, das die Haut beim Bräunen dunkel färbt. Jeder Haarfollikel enthält Zellen, die Melanozyten genannt werden. Diese wiederum produzieren Farbpigmente in den Farben Schwarz, Braun, Gelb und Rot und leiten Melanin zu den Zellen, die Keratin produzieren, das Hauptprotein, aus dem das Haar besteht.

Zu Beginn des Ergrauens sind noch Melanozyten im Haar vorhanden, die Haarfarbe wird jedoch heller. Nach und nach sterben diese Zellen ab und von der satten Haarfarbe bleibt nichts mehr übrig.

Das Auftreten von grauem Haar ist ein unvermeidlicher Alterungsprozess. Aber manchmal kommt es auch als Folge einer Autoimmunerkrankung zu vorzeitigem grauem Haar. Manche Menschen beginnen nach dem 20. Lebensjahr zu ergrauen, sind aber recht gesund. Starker Stress oder Schock können dazu führen, dass schnell große Mengen grauer Haare entstehen.

In der Regel beginnen weißhäutige Menschen ab dem 30. Lebensjahr zu ergrauen, bei Asiaten eher ab dem 40. und bei Afrikanern ab dem 40. Lebensjahr. Untersuchungen zufolge wird das Alter des ersten grauen Haares bei Frauen immer früher. Derzeit beginnen etwa 32 Prozent der Frauen vor Erreichen des 30. Lebensjahres grau zu werden. Dies deutet darauf hin, dass Haare neben genetischen Faktoren auch stark von Stress betroffen sind. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass bei Stress Vitamin B im Körper zerstört wird und sein Mangel zum Auftreten grauer Haare beiträgt.

Japanische Wissenschaftler behaupten, dass Haarfollikel genauso auf Stress reagieren wie DNA. Dies wird als oxidativer Stress bezeichnet und wird durch Umweltverschmutzung, Rauchen und ultraviolette Strahlung verursacht. Es gibt auch einen Zusammenhang zwischen dieser Art von Stress und emotionalem Stress.

Wie man mit grauen Haaren umgeht

Heutzutage hat jeder, der jung aussehen möchte, keine andere Wahl: seine Haare zu färben oder sie so zu lassen, wie sie sind, grau. Es ist zu bedenken, dass graues Haar aufgrund des Mangels an Melanin schwer zu färben ist.

Forscher des L'Oreal Institute haben eine interessante Tatsache entdeckt. Sie erfuhren, dass Haut- und Haarzellen auf die gleiche Weise Melanozyten produzieren. Aber die Haut verändert mit zunehmendem Alter ihre Farbe nicht so wie Haare. Der Grund dafür ist der Mangel an Enzymen in Haarfollikeln, die in Hautzellen vorkommen. Wissenschaftler hoffen, ein Medikament zu entwickeln, das die Wirkung von Enzymen reproduzieren könnte, damit Haarzellen ihre Farbe länger behalten.