Τι ώρα εμφανίζονται τα γκρίζα μαλλιά στις γυναίκες;

Για πολύ καιρό πίστευαν ότι η εμφάνιση γκρίζων μαλλιών υποδηλώνει την παρακμή του σώματος, μια στροφή από τη νεολαία στα γηρατειά. Γκρίζα μαλλιά? Τραβήξτε τον έξω γρήγορα! Ήρθε η ώρα να καταρρίψουμε αυτόν τον μύθο: τα γκρίζα μαλλιά δεν έχουν καμία σχέση με την ηλικία!

Η Cosmo συνιστά

Ρωμαϊκές διακοπές: πώς να ντυθείτε με το στυλ των πολυτελών Ιταλίδων το καλοκαίρι

Κυλήστε! Μοντέρνο σορτς με roll-up για να δημιουργήσετε το εφέ των μακριών ποδιών

Ο τριχολόγος Joe Cincotta συμμετείχε σε μια μεγάλη μελέτη στην οποία συμφώνησαν χιλιάδες εθελοντές. Μια ομάδα επιστημόνων παρακολούθησε τη διατροφή των συμμετεχόντων, τον τρόπο ζωής τους, την ένταση του στρες και της νευρικής έντασης και συσχέτισε αυτό με κληρονομικούς παράγοντες, το χρώμα του δέρματος και των μαλλιών, το φύλο και την ηλικία.

Τα συμπεράσματα στα οποία κατέληξαν οι επιστήμονες είναι εντυπωσιακά.

Πρώτον, το άγχος δεν παίζει σημαντικό ρόλο στο σχηματισμό γκρίζων μαλλιών. Μεταξύ των συμμετεχόντων στη μελέτη ήταν άνθρωποι που βίωναν πολύ σοβαρά δράματα ζωής, από την απώλεια μιας επιχείρησης μέχρι το θάνατο αγαπημένων προσώπων. Κανένα από αυτά δεν έδειξε την εμφάνιση ή την αύξηση του αριθμού των γκρίζων τριχών αμέσως μετά από μια αγχωτική κατάσταση. Έτσι, η έκφραση "Gone grey in night" δεν είναι τίποτα άλλο από μια όμορφη μεταφορά.

Δεύτερον, η μείωση της παραγωγής μελανίνης, η οποία είναι υπεύθυνη για την παρουσία χρωστικής στα μαλλιά, συμβαίνει με την ηλικία, αλλά για κάθε άτομο - με ατομικό ρυθμό, που δεν εξαρτάται από την περιοχή κατοικίας ή τη διατροφή. , ούτε για την ποσότητα της σωματικής δραστηριότητας, ούτε για τη γενική κατάσταση του σώματος. Οι απολύτως υγιείς άνθρωποι μερικές φορές γκριζάρουν στην ηλικία των 20 ετών και όσοι πάσχουν από σοβαρές χρόνιες ασθένειες δεν έχουν ούτε ένα γκρίζο τρίχωμα μέχρι την ηλικία των 50 ετών.

Μανέ, γύρνα πίσω! 8 λόγοι για την τριχόπτωση - και πώς να βελτιώσετε την κατάσταση

Το τρίτο συμπέρασμα: η λήψη βιταμινών και συμπληρωμάτων διατροφής δεν είναι σε θέση να επιβραδύνει την εμφάνιση γκρίζων μαλλιών. Δεν υπάρχει ούτε ένα αποδεδειγμένα αποτελεσματικό σύνολο συμπληρωμάτων διατροφής που θα διεγείρουν την παραγωγή μελανίνης.

Το τέταρτο συμπέρασμα: τα γκρίζα μαλλιά σε καμία περίπτωση δεν συνδέονται με άλλες διεργασίες στο σώμα που παραδοσιακά θεωρούνται σχετιζόμενες με την ηλικία. Ούτε η εμφάνιση ρυτίδων στο δέρμα, ούτε αλλαγές στον ιστό των αρθρώσεων και των οστών, ούτε η κατάσταση των εσωτερικών οργάνων, ούτε ο μεταβολισμός - όλα αυτά δεν έχουν καμία σχέση με την παρουσία ή την απουσία γκρίζων μαλλιών.

Και τέλος, το μάδημα γκρίζων τριχών, η έγκαιρη καταφυγή στη βαφή και τυχόν διαδικασίες περιποίησης μαλλιών και τριχωτού της κεφαλής δεν έχουν επίσης καμία επίδραση στη διαδικασία της σταδιακής απώλειας της χρωστικής.

Ωστόσο, ο ένοχος πίσω από την εμφάνιση γκρίζων μαλλιών έχει βρεθεί: είναι ένας γενετικός παράγοντας. Όσο πιο γρήγορα οι γονείς σας άρχισαν να γκριζάρουν, τόσο πιο γρήγορα θα γκριζάρετε εσείς. Και αντίθετα, αν σε μια οικογένεια παραδοσιακά γκρίζα μαλλιά εμφανίστηκαν σε ανθρώπους σε πολύ σεβαστή ηλικία, δεν χρειάζεται επίσης να ανησυχείτε για την πρώιμη εμφάνιση των ασημένιων κλώνων.

Λοιπόν, φύγε από το μυαλό σου τις ανησυχίες για το «Θεέ μου, γερνάω, έχω γκρίζα μαλλιά στον κρόταφο μου!», και αν αυτά τα γκρίζα μαλλιά σε ενοχλούν, διάβασε το υλικό μας για τα πιο μοδάτα χρώματα μαλλιών του η εποχή!

Βρετανοί επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι τα γκρίζα μαλλιά είναι καλά, υποδηλώνουν την υγεία του ιδιοκτήτη των πλατινέ μαλλιών.

Πρόσφατες μελέτες Βρετανών επιστημόνων αποδεικνύουν ότι υπάρχει μια εντελώς διαφορετική σχέση μεταξύ των γκρίζων μαλλιών και της κατάστασης του ανθρώπινου σώματος από αυτή για την οποία μίλησαν οι προηγούμενοι ερευνητές. Η απώλεια των χρωστικών χρωστικών έχει γίνει αντιληπτή από τους επιστήμονες ως συνέπεια σοβαρών ψυχολογικών κλονισμών και νευρικών κλονισμών. Η κανονική ηλικία για την εμφάνιση γκρίζων μαλλιών θεωρήθηκε τα 40 έτη. Για ξανθές - λίγο νωρίτερα, για μελαχρινές - αργότερα. Επιπλέον, η συχνή βαφή και η περμανάντ, που κατά κάποιο τρόπο επηρεάζουν τη δομή των μαλλιών, αποδίδονταν επίσης στην ικανότητα να επηρεάζουν την εμφάνιση των γκρίζων μαλλιών. Στο τεστ συμπεριλήφθηκε και η γενετική προδιάθεση.

Ήταν γενικά αποδεκτό ότι η αναιμία και οι ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος προκαλούν διαταραχή στην παροχή των απαραίτητων ουσιών στους θύλακες των τριχών. Ένας άλλος λόγος είναι η δυσλειτουργία του θυρεοειδούς. Ενοχοποιήθηκαν επίσης λανθασμένες δίαιτες, μονότονα γεύματα, πεπτικά προβλήματα...

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα πρόσφατων μελετών, οι επιστήμονες μπόρεσαν να αποδείξουν το αντίθετο. Αποδεικνύεται ότι τα γκρίζα μαλλιά είναι σημάδι καλής ανθρώπινης υγείας. Είναι αλήθεια ότι και εδώ υπάρχουν εξαιρέσεις. Αυτό ισχύει για περιπτώσεις όπου τα γκρίζα μαλλιά εμφανίζονται πριν από την ηλικία των 30 ετών. Αρκετοί άνθρωποι βιώνουν τα πρώτα τους γκρίζα μαλλιά στην ηλικία των 25 ετών. Η αιτία των γκρίζων μαλλιών εδώ μπορεί να είναι οτιδήποτε, από την κατάχρηση αλκοόλ μέχρι τα γονίδια. Παλαιότερα, οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι τα υψηλά επίπεδα αδρεναλίνης είναι επίσης υπεύθυνα για την εμφάνιση γκρίζων μαλλιών. Αμερικανοί ερευνητές ανακάλυψαν ότι τα κύτταρα που δίνουν χρώμα στα μαλλιά εξαφανίζονται υπό την επίδραση των δόσεων σοκ της ορμόνης του στρες. Δυστυχώς, αν το στρες έχει ήδη προκαλέσει την εξαφάνιση αυτών των κυττάρων στο σώμα, δεν θα επανέλθουν ποτέ. Τα γκρίζα μαλλιά δεν θα γίνουν ξανά ανοιχτά ή σκούρα. Όταν το ανθρώπινο σώμα βρίσκεται υπό πίεση, τα βλαστοκύτταρα που είναι υπεύθυνα για την παραγωγή μετακινούνται από τους θύλακες της τρίχας στο δέρμα για να ελαχιστοποιήσουν τη ζημιά. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ακριβώς την ίδια επίδραση του στρες σε πειράματα σε ποντίκια.

Σύμφωνα με τους συγγραφείς της μελέτης, η ανακάλυψή τους μπορεί να εξηγήσει γιατί το άγχος προκαλεί μελάγχρωση του δέρματος, δηλαδή ένα άτομο γίνεται ζοφερό και αισθητά πιο σκούρο.

Κάθε χρόνο, οι οξειδωτικές διεργασίες στο ανθρώπινο σώμα γίνονται πιο έντονες και αυτό μειώνει την ποσότητα της αντιοξειδωτικής γλουταθειόνης.

Αν εμφανίζονται γκρίζα μαλλιά σε μεγάλη ηλικία, τότε αυτό οφείλεται σε μεγάλη ποσότητα γλουταθειόνης, που είναι που προκαλεί τα γκριζάρισμα.

Οι επιστήμονες εξηγούν ότι αν εμφανιστούν γκρίζα μαλλιά στην ηλικία των 50–55 ετών, αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχουν σοβαρά προβλήματα στο σώμα. Γι' αυτό, όταν βλέπετε γκρίζα μαλλιά, δεν πρέπει να απελπίζεστε, αυτό είναι σημάδι ότι το σώμα λειτουργεί σωστά.

Ο γίγαντας καλλυντικών L'Oreal διεξήγαγε μια μελέτη για να ανακαλύψει πόσοι άνδρες και γυναίκες δεν χρειάζονται τη βαφή μαλλιών που καλύπτει τα γκρίζα. Αποδείχθηκε ότι το 10% των ατόμων άνω των 60 ετών δεν έχουν ούτε ένα γκρίζα μαλλιά. Αστέρες όπως η Susan Sarandon (65 ετών) και η Sigourney Weaver (62) είναι μόνο μία από αυτές. Το χρώμα των μαλλιών τους παραμένει το ίδιο σχεδόν σε όλη τους τη ζωή.

Αποδείχθηκε ότι ο αριθμός των γκρίζων ατόμων μεταξύ των ηλικιωμένων είναι πολύ μικρότερος από ό,τι πίστευαν πάντα. Παλαιότερα, υπήρχε η άποψη ότι μεταξύ των 50χρονων, οι μισοί είχαν τουλάχιστον 50% γκρίζα μαλλιά, αλλά στην πραγματικότητα λιγότερο από 25% βρέθηκαν να έχουν γκρίζα μαλλιά. Επιπλέον, τα γκρίζα μαλλιά εξαπλώνονται άνισα σε όλο τον κόσμο και σε ορισμένες χώρες υπάρχουν ακόμη λιγότεροι γκριζομάλλης.

Οι ερευνητές στήριξαν τα ευρήματά τους σε μια ανάλυση του χρώματος των μαλλιών 4.000 ανδρών και γυναικών διαφορετικών ηλικιών και εθνοτικών ομάδων από 20 διαφορετικές χώρες. Συνολικά, το 74% των ατόμων ηλικίας 45 έως 65 ετών είχαν γκρίζα μαλλιά που κάλυπταν τουλάχιστον το 27% του τριχωτού της κεφαλής τους. Τα επίπεδα του γκρίζου αυξάνονται με την ηλικία και μεταξύ 56 και 60 ετών, το 86% έχει ήδη κάποια γκρίζα μαλλιά και μεταξύ 61 και 65, το 90% των ανθρώπων έχουν γκρίζα μαλλιά τουλάχιστον στο 40% του τριχωτού της κεφαλής τους. Ταυτόχρονα, τα γκρίζα μαλλιά είναι πιο συχνά στους άνδρες (78%) παρά στις γυναίκες (71%). Στο ισχυρότερο φύλο συνήθως ξεκινά από το μέτωπο, μετά πηγαίνει στο στέμμα και από εκεί στο πίσω μέρος του κεφαλιού και στις γυναίκες είναι σε ίσες αναλογίες στο μέτωπο και στο πίσω μέρος του κεφαλιού.

Μια τολμηρή νέα τάση έχει εμφανιστεί στον κόσμο της μόδας σήμερα. Τα τεχνητά γκρίζα μαλλιά γίνονται όλο και πιο δημοφιλή. Αστέρες όπως η Agyness Deyn, η Kelly Osbourne και η Pixie Geldof έχουν ήδη ακολουθήσει τη νέα τάση και έχουν δείξει στον κόσμο «γκρίζα» μαλλιά.

Γυναίκες και άνδρες καταπολεμούν τα γκρίζα μαλλιά με διάφορες χημικές μεθόδους εδώ και γενιές. Αλλά τώρα τα ασημένια σκέλη έχουν εμφανιστεί ακόμη και στα χτενίσματα των μοντέλων Dior και Chanel. Κορυφαίοι κομμωτές στο Μανχάταν λένε ότι ο αριθμός των αιτημάτων για τεχνητά γκρίζα μαλλιά έχει αυξηθεί πρόσφατα. Η Victoria Hunter, ιδιοκτήτρια ενός κομμωτηρίου στο West Village, λέει ότι οι απλοί άνθρωποι έχουν ήδη ακολουθήσει τα "αστέρια" και θέλουν να αλλάξουν ριζικά την εμφάνισή τους.

Η τάση της μόδας έχει ενδιαφέρει σοβαρά τους επιστήμονες. Σε συνέντευξή της στους New York Times, η καθηγήτρια φύλου στο Πανεπιστήμιο της Πολιτείας της Αριζόνα, Ρόουζ Γουέιτς, είπε ότι με αυτόν τον τρόπο, οι trendsetters δείχνουν τον πλούτο και την αξιοπρέπειά τους.

Ωστόσο, η νέα τάση προορίζεται περισσότερο για τους νέους. Οι ειδικοί στον τομέα της κομμωτικής δεν συνιστούν τέτοιου είδους πειράματα σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας. Ακόμη και η Κέιτ Μος, 36 ετών, αντιμετώπισε κριτική και αποδοκιμασία όταν ανακαλύφθηκαν γκρίζες ραβδώσεις στα μαλλιά του μοντέλου τον περασμένο μήνα. Μέσα σε 24 ώρες, η Κέιτ τους ξεφορτώθηκε.

Η κομμώτρια Stephanie Paul από τη Γλασκώβη λέει ότι τα φυσικά γκρίζα μαλλιά δεν έχουν χρωστική ουσία. Και για να αποκτήσετε μια νέα μοντέρνα απόχρωση, είναι απαραίτητο τα μαλλιά να διατηρήσουν τη χρώση τους. Επομένως, τα μοντέρνα γκρίζα μαλλιά είναι μόνο για τους νέους.

Για όσους δεν θέλουν να ανεχτούν την όψη των γκρίζων μαλλιών, παρόλο που αποδεικνύουν εξαιρετική υγεία, προτείνεται να ακολουθήσουν μια σειρά απλών κανόνων. Όπως να συμπεριλάβετε φρέσκα λαχανικά και φρούτα, τρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνες, ψάρια, ξηρούς καρπούς και όσπρια στο καθημερινό σας μενού. Επιπλέον, μην ξεχνάτε να παίρνετε πολυβιταμίνες και να επισκέπτεστε τακτικά έναν ενδοκρινολόγο. Και φυσικά, αν είναι δυνατόν, στενοχωρηθείτε όσο το δυνατόν λιγότερο για ασήμαντους λόγους. Και αν δεν είναι δυνατό να προστατευτείτε πλήρως από το στρες, είναι πολύ πιθανό να κρατήσετε το νευρικό σας σύστημα υπό έλεγχο.

Η θεραπεία των γκρίζων μαλλιών που έχουν ήδη εμφανιστεί είναι σχεδόν εφικτή. Αλλά είναι εύκολο να το κρύψεις με διάφορα καλλυντικά. Εάν υπάρχουν πολύ λίγα γκρίζα μαλλιά, μπορείτε να δοκιμάσετε ειδικά σαμπουάν απόχρωσης. Χρωματίζουν ελαφρά τα μαλλιά, καλύπτοντας τις ανταύγειες των αραιών γκρίζων μαλλιών. Χρησιμοποιούνται με τον ίδιο τρόπο όπως τα κανονικά σαμπουάν - εφαρμόζονται σε βρεγμένα μαλλιά, χτυπιούνται σε αφρό και μετά ξεπλένονται. Χρησιμοποιήστε σκούρες αποχρώσεις για να καλύψετε όσο το δυνατόν περισσότερο τα γκρίζα μαλλιά.

Το περιεχόμενο του άρθρου

Το γκριζάρισμα οφείλεται σε μεγάλο βαθμό σε γενετικούς λόγους, αλλά υπάρχουν και άλλοι παράγοντες, όπως η διατροφή και το άγχος.

Για τους περισσότερους ανθρώπους, η γενετική είναι ο καθοριστικός παράγοντας. Θα έχετε τα πρώτα σας γκρίζα σκέλη στην ίδια ηλικία με τους γονείς ή τους παππούδες σας. Ωστόσο, ο ρυθμός με τον οποίο εμφανίζονται νέα γκρίζα μαλλιά εξαρτάται επίσης από τον τρόπο ζωής και τις συνήθειες του ατόμου.

Τι κάνει τα γκρίζα μαλλιά χειρότερα;

Το κάπνισμα επιταχύνει τη διαδικασία των νέων γκρίζων μαλλιών. Η αναιμία, η κακή διατροφή, η έλλειψη βιταμινών Β και τα προβλήματα του θυρεοειδούς μπορούν επίσης να συμβάλλουν στην πρόωρη λεύκανση των μαλλιών.

Η χρωστική ουσία μελανίνη είναι υπεύθυνη για το χρώμα των μαλλιών στο ανθρώπινο σώμα. Αυτή είναι η ίδια χρωστική ουσία που σκουραίνει το δέρμα κατά το μαύρισμα. Κάθε τριχοθυλάκιο περιέχει κύτταρα που ονομάζονται μελανοκύτταρα. Αυτά, με τη σειρά τους, παράγουν χρωστικές χρωστικές μαύρου, καφέ, κίτρινου και κόκκινου και επίσης μεταφέρουν τη μελανίνη στα κύτταρα που παράγουν κερατίνη, την κύρια πρωτεΐνη που συνθέτει τα μαλλιά.

Στην αρχή του γκριζαρίσματος, τα μελανοκύτταρα εξακολουθούν να υπάρχουν στα μαλλιά, αλλά το χρώμα των μαλλιών γίνεται πιο ανοιχτό. Σταδιακά, αυτά τα κύτταρα πεθαίνουν και δεν μένει τίποτα από το πλούσιο χρώμα των μαλλιών.

Η εμφάνιση γκρίζων μαλλιών είναι μια αναπόφευκτη διαδικασία γήρανσης. Αλλά μερικές φορές το πρόωρο γκρίζο τρίχωμα εμφανίζεται ως αποτέλεσμα μιας αυτοάνοσης νόσου. Μερικοί άνθρωποι αρχίζουν να γκριζάρουν μετά την ηλικία των 20 ετών, αλλά είναι αρκετά υγιείς. Το σοβαρό στρες ή το σοκ μπορεί να προκαλέσει την γρήγορη εμφάνιση μεγάλων ποσοτήτων γκρίζων μαλλιών.

Κατά κανόνα, τα άτομα με λευκή επιδερμίδα αρχίζουν να γκριζάρουν μετά την ηλικία των 30 ετών, οι Ασιάτες πιο κοντά στα 40 και οι Αφρικανοί μετά τα 40. Σύμφωνα με έρευνες, η ηλικία των πρώτων γκρίζων μαλλιών στις γυναίκες γίνεται νωρίτερα. Επί του παρόντος, περίπου το 32 τοις εκατό των γυναικών αρχίζουν να γκριζάρουν πριν φτάσουν στην ηλικία των 30 ετών. Αυτό υποδηλώνει ότι, εκτός από γενετικούς παράγοντες, τα μαλλιά επηρεάζονται σε μεγάλο βαθμό από το στρες. Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι κατά τη διάρκεια του στρες, η βιταμίνη Β καταστρέφεται στον οργανισμό και η έλλειψή της συμβάλλει στην εμφάνιση γκρίζων μαλλιών.

Ιάπωνες επιστήμονες ισχυρίζονται ότι οι θύλακες των τριχών αντιδρούν στο στρες με τον ίδιο τρόπο όπως το DNA. Αυτό ονομάζεται οξειδωτικό στρες και προκαλείται από τη ρύπανση, το κάπνισμα και την υπεριώδη ακτινοβολία. Υπάρχει επίσης κάποια σχέση μεταξύ αυτού του είδους του στρες και του συναισθηματικού στρες.

Πώς να αντιμετωπίσετε τα γκρίζα μαλλιά

Σήμερα, όσοι θέλουν να δείχνουν νέοι δεν έχουν πολλές επιλογές: να βάψουν τα μαλλιά τους ή να τα αφήσουν όπως είναι, γκρίζα. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα γκρίζα μαλλιά είναι δύσκολο να βαφτούν λόγω της έλλειψης μελανίνης σε αυτά.

Ερευνητές από το Ινστιτούτο L'Oreal ανακάλυψαν ένα ενδιαφέρον γεγονός. Έμαθαν ότι τα κύτταρα του δέρματος και της τρίχας παράγουν μελανοκύτταρα με τον ίδιο τρόπο. Αλλά το δέρμα δεν αλλάζει χρώμα με την ηλικία όπως τα μαλλιά. Ο λόγος για αυτό είναι η έλλειψη ενζύμων στους θύλακες των τριχών που βρίσκονται στα κύτταρα του δέρματος. Οι επιστήμονες ελπίζουν να αναπτύξουν ένα φάρμακο που θα μπορούσε να αναπαράγει την επίδραση των ενζύμων για να κάνει τα τριχωτά κύτταρα να διατηρούν το χρώμα περισσότερο.