Når vises grått hår hos kvinner?

I lang tid ble det antatt at utseendet til grått hår indikerer nedgangen i kroppen, en vending fra ungdom til alderdom. Grått hår? Trekk ham ut raskt! Det er på tide å avlive denne myten: grått hår har ingenting med alder å gjøre!

Cosmo anbefaler

Romerske helligdager: hvordan kle seg i stilen til luksuriøse italienske kvinner om sommeren

Rull opp! Fasjonable shorts med roll-ups for å skape effekten av lange ben

Tricholog Joe Cincotta deltok i en stor studie der tusenvis av frivillige var enige. En gruppe forskere overvåket forsøkspersonenes kosthold, livsstil, mengden stress og nervøs spenning, og korrelerte dette med arvelige faktorer, hud- og hårfarge, kjønn og alder.

Konklusjonene forskerne har kommet til er imponerende.

For det første spiller ikke stress en vesentlig rolle i dannelsen av grått hår. Blant studiedeltakerne var mennesker som opplevde svært alvorlige livsdramaer, fra tap av en bedrift til død av kjære. Ingen av dem viste utseende eller økning i antall grå hår umiddelbart etter en stressende situasjon. Så uttrykket "Blitt grå over natten" er ikke noe mer enn en vakker metafor.

For det andre oppstår en reduksjon i produksjonen av melanin, som er ansvarlig for tilstedeværelsen av pigment i håret, med alderen, men for hver person - med en individuell hastighet, som ikke avhenger av bostedsregionen eller kostholdet , heller ikke på mengden fysisk aktivitet, eller på kroppens generelle tilstand. Helt friske mennesker blir noen ganger grå i en alder av 20 år, og de som lider av alvorlige kroniske sykdommer har ikke et eneste grått hår ved fylte 50 år.

Mane, kom tilbake! 8 årsaker til hårtap - og hvordan du kan forbedre situasjonen

Den tredje konklusjonen: å ta vitaminer og kosttilskudd er ikke i stand til å bremse utseendet til grått hår. Det er ikke et eneste bevist effektivt sett med kosttilskudd som vil stimulere melaninproduksjonen.

Fjerde konklusjon: grått hår er på ingen måte forbundet med andre prosesser i kroppen som tradisjonelt anses som aldersrelaterte. Verken utseendet av rynker på huden, eller endringer i ledd- og beinvev, eller tilstanden til indre organer, eller metabolisme - alt dette har ingenting å gjøre med tilstedeværelsen eller fraværet av grått hår.

Og til slutt, plukking av grå hår, tidlig ty til farging og eventuelle hår- og hodebunnsprosedyrer har heller ingen effekt på prosessen med gradvis tap av pigment.

Synderen bak forekomsten av grå hår er likevel funnet: det er en genetisk faktor. Jo før foreldrene dine begynte å bli grå, jo raskere vil du mest sannsynlig bli grå. Og tvert imot, hvis i en familie tradisjonelt grått hår dukket opp hos mennesker i en veldig respektfull alder, trenger du heller ikke å bekymre deg for det tidlige utseendet til sølvtråder.

Så, få ut av hodet bekymringene om "Herregud, jeg begynner å bli gammel, jeg har et grått hår på tinningen!", og hvis dette grå håret plager deg, les vårt materiale om de mest fasjonable hårfargene til sesongen!

Britiske forskere har bevist at grått hår er bra; det indikerer helsen til eieren av platinahår.

Nyere studier av britiske forskere beviser at det er en helt annen sammenheng mellom grått hår og tilstanden til menneskekroppen enn det tidligere forskere snakket om. Tapet av fargepigmenter har lenge blitt oppfattet av forskere som en konsekvens av alvorlige psykologiske sjokk og nervøse sammenbrudd. Den normale alderen for utseendet til grått hår ble ansett for å være 40 år. For blondiner - litt tidligere, for mørkhårede - senere. I tillegg ble hyppig farging og perm, som på en viss måte påvirker hårets struktur, også tilskrevet evnen til å påvirke utseendet til grått hår. Genetisk predisposisjon ble også inkludert i testen.

Det var generelt akseptert at anemi og sykdommer i det kardiovaskulære systemet forårsaker en forstyrrelse i tilførselen av nødvendige stoffer til hårsekkene. En annen grunn er skjoldbrusk dysfunksjon. Feil dietter, monotone måltider, fordøyelsesproblemer fikk også skylden...

Ifølge resultatene fra nyere studier har forskere vært i stand til å bevise det motsatte. Det viser seg at grått hår er et tegn på god menneskelig helse. Riktignok finnes det unntak her også. Dette gjelder tilfeller der grått hår dukker opp før fylte 30 år. Ganske mange mennesker opplever sitt første grå hår i en alder av 25. Årsaken til grå hår her kan være alt, fra alkoholmisbruk til gener. Tidligere har forskere funnet ut at høye nivåer av adrenalin også er ansvarlige for utseendet til grått hår. Amerikanske forskere har funnet ut at cellene som gir hårfarge forsvinner under påvirkning av sjokkdoser av stresshormonet. Dessverre, hvis stress allerede har forårsaket forsvinningen av disse cellene i kroppen, vil de aldri komme tilbake. Grått hår blir ikke lyst eller mørkt igjen. Når menneskekroppen er under stress, beveger stamceller som er ansvarlige for produksjonen seg fra hårsekkene til huden for å minimere skade. Forskere oppdaget nøyaktig den samme effekten av stress i eksperimenter på mus.

Ifølge forfatterne av studien kan oppdagelsen deres forklare hvorfor stress forårsaker hudpigmentering, det vil si at en person blir dyster og merkbart mørkere.

Hvert år blir oksidative prosesser i menneskekroppen mer intense, og dette reduserer mengden av antioksidanten glutation.

Hvis grått hår dukker opp i alderdommen, skyldes dette en stor mengde glutation, som er det som forårsaker grått hår.

Forskere forklarer at hvis grått hår dukker opp i en alder av 50–55, betyr dette at det ikke er noen alvorlige problemer i kroppen. Det er derfor, når du ser grått hår, bør du ikke fortvile, dette er et tegn på at kroppen fungerer som den skal.

Kosmetikkgiganten L'Oreal gjennomførte en studie for å finne ut hvor mange menn og kvinner som ikke trenger dens grå-dekkende hårfarge. Det viste seg at 10 % av personer over 60 år ikke har et eneste grått hår. Stjerner som Susan Sarandon (65 år) og Sigourney Weaver (62) er bare en av dem. Hårfargen deres forblir den samme nesten hele livet.

Det viste seg at antallet grå personer blant eldre er mye mindre enn man alltid har trodd. Tidligere var det en oppfatning at blant 50-åringer hadde halvparten minst 50 % grått hår, men faktisk mindre enn 25 % ble funnet å ha grått hår. Dessuten sprer grått hår seg ujevnt rundt i verden, og i noen land er det enda færre gråhårede mennesker.

Forskerne baserte funnene sine på en analyse av hårfargen til 4000 menn og kvinner i forskjellige aldre og etniske grupper fra 20 forskjellige land. Totalt sett hadde 74 % av personer i alderen 45 til 65 grått hår som dekket minst 27 % av hodebunnen. Grånivåene øker med alderen, og mellom 56 og 60 har 86 % allerede noe grått hår, og mellom 61 og 65 har 90 % grått hår på minst 40 % av hodebunnen. Samtidig er grått hår mer vanlig hos menn (78 %) enn hos kvinner (71 %). Hos det sterkere kjønn starter det vanligvis på pannen, går deretter til kronen og derfra til bakhodet, og hos kvinner er det i like proporsjoner på pannen og på bakhodet.

En dristig ny trend har dukket opp i moteverdenen i dag. Kunstig grått hår blir stadig mer populært. Stjerner som Agyness Deyn, Kelly Osbourne og Pixie Geldof har allerede fulgt den nye trenden og vist verden «grått» hår.

Kvinner og menn har kjempet mot grått hår med ulike kjemiske metoder i generasjoner. Men nå har sølvstrenger dukket opp selv i frisyrene til Dior- og Chanel-modeller. Toppfrisører på Manhattan sier at antallet forespørsler om kunstig grått hår har økt den siste tiden. Victoria Hunter, eieren av en salong i West Village, sier at vanlige mennesker allerede har fulgt «stjernene» og ønsker å radikalt endre utseendet.

Motetrenden har alvorlig interessert forskere. I et intervju med New York Times sa professor Rose Waits for kjønnsstudier ved Arizona State University at på denne måten demonstrerer motetrendsettere sin rikdom og respektabilitet.

Men likevel er den nye trenden mer ment for ungdom. Eksperter innen frisørfaget anbefaler ikke slike eksperimenter for eldre mennesker. Til og med Kate Moss (36) møtte kritikk og misbilligelse da det ble oppdaget grå striper i håret til modellen forrige måned. I løpet av 24 timer ble Kate kvitt dem.

Den Glasgow-baserte frisøren Stephanie Paul sier at naturlig grått hår ikke har noe pigment. Og for å få en ny moteriktig nyanse, er det nødvendig at håret beholder pigmenteringen. Derfor er fasjonabelt grått hår bare for de unge.

For de som ikke vil tåle utseendet til grått hår, selv om det viser utmerket helse, foreslås det å følge en rekke enkle regler. Som å inkludere ferske grønnsaker og frukt, proteinrik mat, fisk, nøtter og belgfrukter i din daglige meny. I tillegg, ikke glem å ta multivitaminer og regelmessig besøke en endokrinolog. Og selvfølgelig, hvis mulig, bli opprørt så lite som mulig over uviktige årsaker. Og hvis det ikke er mulig å beskytte deg helt mot stress, er det fullt mulig å holde nervesystemet under kontroll.

Behandling av grått hår som allerede har dukket opp er neppe mulig. Men det er lett å skjule det med forskjellige kosmetikk. Hvis det er veldig lite grått hår, kan du prøve spesielle fargesjampoer. De farger håret lett, og maskerer høydepunktene i sparsomt grått hår. De brukes på samme måte som vanlige sjampoer - påføres i fuktig hår, piskes til skum og skylles deretter av. Bruk mørke nyanser for å dekke grått hår så mye som mulig.

Innholdet i artikkelen

Gråning skyldes i stor grad genetiske årsaker, men det er andre faktorer, som kosthold og stress.

For de fleste er genetikk den avgjørende faktoren. Du vil ha dine første grå tråder i samme alder som dine foreldre eller besteforeldre. Imidlertid avhenger hastigheten som nytt grått hår dukker også på en persons livsstil og vaner.

Hva gjør grått hår verre?

Røyking fremskynder prosessen med nytt grått hår. Anemi, dårlig ernæring, mangel på B-vitaminer og problemer med skjoldbruskkjertelen kan også bidra til for tidlig hårbleking.

Pigmentet melanin er ansvarlig for hårfarge i menneskekroppen. Dette er det samme pigmentet som gjør huden mørk ved soling. Hver hårsekk inneholder celler som kalles melanocytter. Disse produserer i sin tur fargepigmenter av svart, brunt, gult og rødt, og leder også melanin til cellene som produserer keratin, hovedproteinet som utgjør håret.

Helt i begynnelsen av gråning er det fortsatt melanocytter i håret, men hårfargen blir lysere. Gradvis dør disse cellene ut, og ingenting gjenstår av den rike hårfargen.

Utseendet til grått hår er en uunngåelig aldringsprosess. Men noen ganger oppstår for tidlig grått hår som følge av en autoimmun sykdom. Noen begynner å bli grå etter fylte 20 år, men de er ganske friske. Alvorlig stress eller sjokk kan føre til at store mengder grått hår vises raskt.

Som regel begynner personer med hvit hud å bli grå etter fylte 30, asiater nærmere 40 og afrikanere etter 40. Ifølge forskning blir alderen for første grå hår hos kvinner tidligere. For tiden begynner omtrent 32 prosent av kvinnene å bli grå før de når 30 år. Dette tyder på at håret i tillegg til genetiske faktorer er sterkt påvirket av stress. Det er vitenskapelig bevist at under stress blir vitamin B ødelagt i kroppen, og mangel på det bidrar til utseendet til grått hår.

Japanske forskere hevder at hårsekkene reagerer på stress på samme måte som DNA. Dette kalles oksidativt stress og er forårsaket av forurensning, røyking og ultrafiolett stråling. Det er også en sammenheng mellom denne typen stress og følelsesmessig stress.

Hvordan takle grått hår

I dag har de som ønsker å se unge ut lite valg: farge håret eller la det være som det er, grått. Det bør huskes at grått hår er vanskelig å farge på grunn av mangelen på melanin i det.

Forskere fra L'Oreal Institute oppdaget et interessant faktum. De lærte at hud- og hårceller produserer melanocytter på samme måte. Men huden endrer ikke farge med alderen på samme måte som håret gjør. Årsaken til dette er mangel på enzymer i hårsekkene som finnes i hudceller. Forskere håper å utvikle et medikament som kan gjenskape effekten av enzymer for å få hårcellene til å beholde fargen lenger.