Kiedy u kobiet pojawiają się siwe włosy?

Przez długi czas wierzono, że pojawienie się siwych włosów oznacza upadek organizmu, przejście od młodości do starości. Szare włosy? Wyciągnij go szybko! Czas obalić ten mit: siwe włosy nie mają nic wspólnego z wiekiem!

Kosmo poleca

Rzymskie wakacje: jak ubierać się latem w stylu luksusowych Włoszek

Zakasać! Modne spodenki z możliwością podwinięcia, aby stworzyć efekt długich nóg

Tricholog Joe Cincotta wziął udział w dużym badaniu, w którym zgodziły się tysiące ochotników. Grupa naukowców monitorowała dietę badanych, ich styl życia, poziom stresu i napięcia nerwowego i korelowała to z czynnikami dziedzicznymi, kolorem skóry i włosów, płcią i wiekiem.

Wnioski, do których doszli naukowcy, są imponujące.

Po pierwsze, stres nie odgrywa znaczącej roli w powstawaniu siwych włosów. Wśród uczestników badania znalazły się osoby, które przeżyły bardzo poważne dramaty życiowe, od utraty biznesu po śmierć bliskich. U żadnego z nich nie zaobserwowano pojawienia się ani zwiększenia liczby siwych włosów bezpośrednio po stresującej sytuacji. Zatem wyrażenie „Szarość z dnia na dzień” jest niczym innym jak piękną metaforą.

Po drugie, spadek produkcji melaniny, która jest odpowiedzialna za obecność pigmentu we włosach, wprawdzie następuje z wiekiem, ale u każdej osoby – w indywidualnym tempie, które nie zależy od regionu zamieszkania ani diety ani od ilości aktywności fizycznej, ani od ogólnej kondycji organizmu. Absolutnie zdrowi ludzie czasami siwieją w wieku 20 lat, a osoby cierpiące na ciężkie choroby przewlekłe nie mają ani jednego siwego włosa w wieku 50 lat.

Mane, wróć! 8 powodów wypadania włosów – i jak poprawić sytuację

Wniosek trzeci: przyjmowanie witamin i suplementów diety nie jest w stanie spowolnić pojawiania się siwych włosów. Nie ma jednego, sprawdzonego, skutecznego zestawu suplementów diety, które stymulowałyby produkcję melaniny.

Czwarty wniosek: siwe włosy nie są w żaden sposób powiązane z innymi procesami zachodzącymi w organizmie, które tradycyjnie uważa się za związane z wiekiem. Ani pojawienie się zmarszczek na skórze, ani zmiany w tkance stawowej i kostnej, ani stan narządów wewnętrznych, ani metabolizm - wszystko to nie ma nic wspólnego z obecnością lub brakiem siwych włosów.

I wreszcie wyrywanie siwych włosów, wczesne sięganie po koloryzację oraz wszelkie zabiegi pielęgnacyjne włosów i skóry głowy również nie mają wpływu na proces stopniowej utraty pigmentu.

Znaleziono jednak przyczynę siwych włosów: jest to czynnik genetyczny. Im szybciej twoi rodzice zaczęli siwieć, tym szybciej ty najprawdopodobniej posiwiejesz. I odwrotnie, jeśli w rodzinie tradycyjnie siwe włosy pojawiały się u osób w bardzo szanowanym wieku, nie musisz się również martwić wczesnym pojawieniem się srebrnych pasm.

Wyrzuć więc z głowy zmartwienia „O mój Boże, starzeję się, mam siwy włos na skroni!”, a jeśli przeszkadza Ci ten siwy włos, przeczytaj nasz materiał o najmodniejszych kolorach włosów sezon!

Brytyjscy naukowcy udowodnili, że siwe włosy są dobre, świadczą o zdrowiu posiadacza platynowych włosów.

Najnowsze badania brytyjskich naukowców dowodzą, że istnieje zupełnie inny związek pomiędzy siwymi włosami a kondycją organizmu człowieka, niż ten, o którym mówili poprzedni badacze. Naukowcy od dawna postrzegają utratę pigmentów barwiących jako konsekwencję poważnych wstrząsów psychicznych i załamań nerwowych. Za normalny wiek pojawienia się siwych włosów uznano 40 lat. Dla blondynek - trochę wcześniej, dla ciemnowłosych - później. Dodatkowo częste farbowanie i trwała ondulacja, które w pewien sposób wpływają na strukturę włosów, przypisywano także zdolności wpływania na wygląd siwych włosów. W badaniu uwzględniono także predyspozycje genetyczne.

Powszechnie przyjęto, że anemia i choroby układu sercowo-naczyniowego powodują zaburzenia w dostarczaniu niezbędnych substancji do mieszków włosowych. Innym powodem jest dysfunkcja tarczycy. Zarzucano także nieprawidłową dietę, monotonne posiłki, problemy trawienne...

Zgodnie z wynikami ostatnich badań naukowcom udało się udowodnić coś przeciwnego. Okazuje się, że siwe włosy są oznaką dobrego zdrowia człowieka. To prawda, że ​​​​tutaj też są wyjątki. Dotyczy to przypadków, gdy siwe włosy pojawiają się przed 30. rokiem życia. U wielu osób pierwsze siwe włosy pojawiają się w wieku 25 lat. Przyczyną siwych włosów może być wszystko, od nadużywania alkoholu po geny. Wcześniej naukowcy odkryli, że za pojawienie się siwych włosów odpowiada również wysoki poziom adrenaliny. Amerykańscy badacze odkryli, że komórki nadające kolor włosom znikają pod wpływem szokujących dawek hormonu stresu. Niestety, jeśli stres spowodował już zanik tych komórek w organizmie, to już nigdy nie wrócą. Siwe włosy nie staną się ponownie jasne ani ciemne. Kiedy organizm ludzki znajduje się pod wpływem stresu, komórki macierzyste odpowiedzialne za produkcję przemieszczają się z mieszków włosowych na skórę, aby zminimalizować uszkodzenia. Naukowcy odkryli dokładnie taki sam efekt stresu w eksperymentach na myszach.

Według autorów badania ich odkrycie może wyjaśniać, dlaczego stres powoduje pigmentację skóry, czyli człowiek staje się ponury i zauważalnie ciemniejszy.

Z roku na rok procesy oksydacyjne w organizmie człowieka stają się intensywniejsze, co powoduje zmniejszenie ilości glutationu o działaniu przeciwutleniającym.

Jeśli siwe włosy pojawiają się na starość, jest to spowodowane dużą ilością glutationu, który powoduje siwienie włosów.

Naukowcy wyjaśniają, że jeśli siwe włosy pojawią się w wieku 50–55 lat, oznacza to, że w organizmie nie ma poważnych problemów. Dlatego też, gdy widzisz siwe włosy, nie powinieneś rozpaczać, jest to znak, że organizm funkcjonuje prawidłowo.

Gigant kosmetyczny L'Oreal przeprowadził badanie, aby dowiedzieć się, ilu mężczyzn i kobiet nie potrzebuje farby do włosów pokrywającej siwiznę. Okazało się, że 10% osób powyżej 60. roku życia nie ma ani jednego siwego włosa. Takie gwiazdy jak Susan Sarandon (65 l.) i Sigourney Weaver (62 l.) to tylko jedne z nich. Ich kolor włosów pozostaje taki sam prawie przez całe życie.

Okazało się, że wśród osób starszych liczba osób szarych jest znacznie mniejsza niż dotychczas sądzono. Wcześniej panowała opinia, że ​​wśród 50-latków połowa miała co najmniej 50% siwych włosów, podczas gdy w rzeczywistości stwierdzono siwe włosy u mniej niż 25%. Co więcej, siwe włosy rozprzestrzeniają się nierównomiernie na całym świecie, a w niektórych krajach osób siwych jest jeszcze mniej.

Naukowcy oparli swoje ustalenia na analizie koloru włosów 4000 mężczyzn i kobiet w różnym wieku i różnych grupach etnicznych z 20 różnych krajów. Ogółem 74% osób w wieku od 45 do 65 lat miało siwe włosy pokrywające co najmniej 27% skóry głowy. Poziom siwizny wzrasta wraz z wiekiem i między 56 a 60 rokiem życia 86% osób ma już trochę siwych włosów, a pomiędzy 61 a 65 rokiem życia 90% osób ma siwe włosy na co najmniej 40% skóry głowy. Jednocześnie siwe włosy częściej występują u mężczyzn (78%) niż u kobiet (71%). U silniejszej płci zwykle zaczyna się na czole, następnie przechodzi do korony i stamtąd na tył głowy, a u kobiet jest w równych proporcjach na czole i z tyłu głowy.

W dzisiejszym świecie mody pojawił się nowy, odważny trend. Sztuczne siwe włosy cieszą się coraz większą popularnością. Za nowym trendem poszły już takie gwiazdy jak Agyness Deyn, Kelly Osbourne i Pixie Geldof, które pokazały światu „siwe” włosy.

Kobiety i mężczyźni od pokoleń walczą z siwymi włosami różnymi metodami chemicznymi. Ale teraz srebrne pasma pojawiły się nawet w fryzurach modeli Dior i Chanel. Najlepsi fryzjerzy na Manhattanie twierdzą, że w ostatnim czasie wzrosła liczba zamówień na sztuczne siwe włosy. Victoria Hunter, właścicielka salonu w West Village, twierdzi, że zwykli ludzie poszli już za „gwiazdami” i chcą radykalnie zmienić swój wygląd.

Trend w modzie poważnie zainteresował naukowców. W wywiadzie dla „The New York Times” profesor studiów genderowych na Uniwersytecie Stanowym w Arizonie Rose Waits powiedziała, że ​​w ten sposób trendsetterzy mody demonstrują swoje bogactwo i szacunek.

Jednak nowy trend jest skierowany bardziej do młodych ludzi. Eksperci w dziedzinie fryzjerstwa nie zalecają takich eksperymentów osobom starszym. Nawet 36-letnia Kate Moss spotkała się z krytyką i dezaprobatą, gdy w zeszłym miesiącu odkryto siwe pasma we włosach modelki. W ciągu 24 godzin Kate pozbyła się ich.

Fryzjerka z Glasgow Stephanie Paul twierdzi, że naturalne siwe włosy nie zawierają pigmentu. Aby uzyskać nowy modny odcień, konieczne jest, aby włosy zachowały swoją pigmentację. Dlatego modne siwe włosy są tylko dla młodych.

Tym, którzy nie chcą pogodzić się z pojawieniem się siwych włosów, mimo że wykazują one doskonałe zdrowie, proponuje się przestrzegać kilku prostych zasad. Na przykład włączenie do codziennego menu świeżych warzyw i owoców, pokarmów bogatych w białko, ryb, orzechów i roślin strączkowych. Ponadto nie zapomnij o przyjmowaniu multiwitamin i regularnych wizytach u endokrynologa. I oczywiście, jeśli to możliwe, denerwuj się jak najmniej z nieistotnych powodów. A jeśli nie jest możliwe całkowite zabezpieczenie się przed stresem, całkiem możliwe jest utrzymanie układu nerwowego pod kontrolą.

Leczenie siwych włosów, które już się pojawiły, jest prawie niemożliwe. Ale łatwo to ukryć różnymi kosmetykami. Jeśli jest bardzo mało siwych włosów, możesz wypróbować specjalne szampony barwiące. Lekko farbują włosy, maskując refleksy rzadkich siwych włosów. Stosuje się je tak samo, jak zwykłe szampony – nakłada się je na wilgotne włosy, ubija w pianę, a następnie spłukuje. Używaj ciemnych odcieni, aby w jak największym stopniu pokryć siwe włosy.

Treść artykułu

Siwienie jest w dużej mierze spowodowane przyczynami genetycznymi, ale istnieją też inne czynniki, takie jak dieta i stres.

Dla większości ludzi czynnikiem decydującym jest genetyka. Pierwsze siwe pasma będziesz mieć w tym samym wieku, co Twoi rodzice lub dziadkowie. Jednak tempo pojawiania się nowych siwych włosów zależy również od stylu życia i nawyków danej osoby.

Co pogarsza siwe włosy?

Palenie przyspiesza proces powstawania nowych siwych włosów. Anemia, złe odżywianie, brak witamin z grupy B i problemy z tarczycą mogą również przyczyniać się do przedwczesnego rozjaśniania włosów.

Za kolor włosów w organizmie człowieka odpowiedzialna jest melanina pigmentowa. To ten sam pigment, który powoduje ciemną skórę podczas opalania. Każdy mieszek włosowy zawiera komórki zwane melanocytami. Te z kolei wytwarzają pigmenty barwiące w kolorze czarnym, brązowym, żółtym i czerwonym, a także przewodzą melaninę do komórek wytwarzających keratynę, główne białko budujące włosy.

Na samym początku siwienia melanocyty są nadal obecne we włosach, ale kolor włosów staje się jaśniejszy. Stopniowo komórki te wymierają i z bogatego koloru włosów nie pozostaje nic.

Pojawienie się siwych włosów jest nieuniknionym procesem starzenia. Ale czasami przedwczesne siwe włosy pojawiają się w wyniku choroby autoimmunologicznej. Niektórzy ludzie zaczynają siwieć po 20 roku życia, ale są całkiem zdrowi. Silny stres lub szok mogą spowodować szybkie pojawienie się dużej ilości siwych włosów.

Z reguły osoby o białej skórze zaczynają siwieć po 30. roku życia, Azjaci po 40. roku życia, a Afrykanie po 40. roku życia. Badania pokazują, że wiek pierwszych siwych włosów u kobiet jest coraz wcześniejszy. Obecnie około 32 procent kobiet zaczyna siwieć przed osiągnięciem wieku 30 lat. Sugeruje to, że oprócz czynników genetycznych na włosy duży wpływ ma stres. Udowodniono naukowo, że podczas stresu witamina B ulega zniszczeniu w organizmie, a jej brak przyczynia się do pojawienia się siwych włosów.

Japońscy naukowcy twierdzą, że mieszki włosowe reagują na stres w taki sam sposób jak DNA. Nazywa się to stresem oksydacyjnym i jest powodowany zanieczyszczeniami, paleniem tytoniu i promieniowaniem ultrafioletowym. Istnieje również pewien związek pomiędzy tego rodzaju stresem a stresem emocjonalnym.

Jak sobie poradzić z siwymi włosami

W dzisiejszych czasach ci, którzy chcą wyglądać młodo, nie mają wyboru: farbować włosy lub pozostawić je takie, jakie są, siwe. Należy pamiętać, że siwe włosy są trudne do farbowania ze względu na brak w nich melaniny.

Naukowcy z Instytutu L'Oreal odkryli ciekawy fakt. Dowiedzieli się, że komórki skóry i włosów wytwarzają melanocyty w ten sam sposób. Ale skóra nie zmienia koloru z wiekiem w taki sam sposób jak włosy. Powodem tego jest brak enzymów w mieszkach włosowych, które znajdują się w komórkach skóry. Naukowcy mają nadzieję opracować lek, który będzie w stanie naśladować działanie enzymów, dzięki którym komórki rzęsate dłużej zachowają kolor.