Πώς να απαλλαγείτε από το νεκρό δέρμα στις φτέρνες σας

Όσο για το πώς να καθαρίσετε τις φτέρνες σας από το τραχύ δέρμα στο σπίτι, υπάρχουν πολλές θεραπείες διαθέσιμες σε όλους και δεν απαιτούν τη χρήση ειδικού εξοπλισμού. Αλλά δεν είναι πάντα δυνατό να καθαρίσετε τις φτέρνες από τραχύ δέρμα, για παράδειγμα, με την ίδια ελαφρόπετρα. Αυτό συμβαίνει εάν η κεράτινη στιβάδα που προκύπτει είναι πολύ παχιά ή αν εμφανιστούν ρωγμές. Στην τελευταία περίπτωση, όλα αυτά συνοδεύονται από αρκετά έντονο πόνο και απλά δεν είναι δυνατή η μηχανική αφαίρεση του δέρματος. Τί μπορεί να γίνει?

Παραδοσιακή μέθοδος καθαρισμού τακουνιών

Πολλοί καθαρίζουν τις τραχιές φτέρνες με ατμό. Τα πόδια τοποθετούνται σε ένα ζεστό μπάνιο (ποτέ ζεστό) για 10-20 λεπτά, μετά το οποίο το νεκρό δέρμα κόβεται μηχανικά. Για τους σκοπούς αυτούς, τόσο τα ειδικά πινέλα όσο και η ελαφρόπετρα είναι χρήσιμα. Υπάρχουν και εκείνοι που χρησιμοποιούν ξυράφι, αλλά αυτό είναι πολύ επικίνδυνο και μπορεί να προκαλέσει ακόμα μεγαλύτερη ζημιά.

Τι προτείνουν οι δερματολόγοι; Ειδικά λουτρά με βάση τα προϊόντα γαλακτικού οξέος, κομπρέσες από πατάτες, λάχανο, plantain, κολλιτσίδα. Όλα αυτά τα προϊόντα όχι μόνο επιταχύνουν τη διαδικασία αφαίρεσης του νεκρού δέρματος, αλλά διεγείρουν και την ανάπλαση νέου δέρματος. Μετά από αυτά, το τραχύ στρώμα αφαιρείται αποτελεσματικά με ελάχιστη μηχανική κρούση, χωρίς την ανάγκη χρήσης λεπίδων και άλλων «επικίνδυνων» μεθόδων.

Αλλά οι φρέσκες ντομάτες θα βοηθήσουν με ρωγμές και αιμορραγικές πληγές. Αρκεί να εφαρμόσετε τα κομμάτια τους για αρκετές ώρες, μετά από τις οποίες αχνίζετε το δέρμα. Κατά τη διάρκεια της περιόδου χρήσης μιας τέτοιας συμπίεσης, μπορεί να εμφανιστεί δυσφορία και αίσθηση καψίματος - αυτή είναι μια φυσιολογική αντίδραση και απλά πρέπει να την υπομείνετε.

Πώς να ατμίσετε σωστά τις φτέρνες σας στο σπίτι; Οι ειδικοί συνιστούν να κάνετε λουτρά με θερμοκρασία νερού περίπου 50-60°C. Επιπλέον, μπορείτε να προσθέσετε αιθέριο έλαιο (το έλαιο εσπεριδοειδών είναι εξαιρετική επιλογή), θαλασσινό ή ιωδιούχο αλάτι. Τα τελευταία συστατικά θα βοηθήσουν επίσης στην απολύμανση του δέρματος και θα αποτρέψουν τη διείσδυση παθογόνων βακτηρίων μέσω μικρορωγμών στους βαθείς πόρους του επιθηλίου.

Υπεροξείδιο και σόδα για την εξάλειψη των καλαμποκιών

Μια μάλλον παλιά, αλλά όχι λιγότερο αποτελεσματική μέθοδος για την καταπολέμηση του τραχιού δέρματος στις φτέρνες, συμπεριλαμβανομένων των δακτύλων και των ποδιών, είναι ένα μείγμα σόδας και υπεροξειδίου του υδρογόνου. Για να προετοιμάσετε ένα τέτοιο μπάνιο θα χρειαστείτε ζεστό (κατά προτίμηση προηγουμένως βρασμένο νερό), 4 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. σόδα, 2 κ.σ. μεγάλο. αλάτι θάλασσας ή κουζίνας, 2-3 ταμπλέτες υπεροξειδίου του υδρογόνου (ή 4 κουταλιές της σούπας διάλυμα 9 τοις εκατό, το οποίο πωλείται σε οποιοδήποτε φαρμακείο).

Θα πρέπει να αχνίζετε τα πόδια σας σε ένα τέτοιο λουτρό για τουλάχιστον 20 λεπτά, μετά από τα οποία θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ξανά μια βούρτσα ή ελαφρόπετρα. Εάν δεν μπορεί να αφαιρεθεί όλο το τραχύ δέρμα την πρώτη φορά, συνιστάται να επαναλάβετε τη διαδικασία την επόμενη μέρα. Και ούτω καθεξής μέχρι την πλήρη «ανάρρωση». Μπορείτε να καθαρίσετε τις φτέρνες σας με υπεροξείδιο και σόδα ακόμα και σε εντελώς απεριποίητα πόδια. Κατά κανόνα, αρκούν μόνο 5-6 διαδικασίες, μετά τις οποίες το μόνο που μένει είναι να διατηρήσουμε απλώς την υγεία του δέρματος σε ενημερωμένη κατάσταση.

Μπορείτε επίσης να απαλλαγείτε από το τραχύ δέρμα στις φτέρνες σας με μια κομπρέσα με ακετυλοσαλικυλικό οξύ, αλλά αυτή η επιλογή δεν είναι καθόλου κατάλληλη για άτομα με λεπτό δέρμα που έχουν αναπτύξει καλαμπόκι λόγω της χρήσης άβολων παπουτσιών. Ωστόσο, είναι καλύτερο να το χρησιμοποιήσετε ως έσχατη λύση και πρώτα απ 'όλα να χρησιμοποιήσετε λουτρά με σόδα, υπεροξείδιο του υδρογόνου και θαλασσινό αλάτι. Δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικό και επίσης ευεργετικό για το κατεστραμμένο δέρμα.

Χρησιμοποιώντας μαγειρική σόδα, μπορείτε επίσης να λευκάνετε το δέρμα σας, καθιστώντας το πιο ελκυστικό και απαλό στην αφή. Ακόμα κι αν κάνετε τέτοια μπάνια κάθε μέρα, δεν θα μπορέσετε να βλάψετε τον εαυτό σας. Το ακριβώς αντίθετο: το δέρμα θα καθαριστεί από τα νεκρά κύτταρα πολύ πιο γρήγορα και η διαδικασία αναγέννησης νέων θα επιταχυνθεί. Αυτή η συνταγή δεν πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο από όσους έχουν διαγνωστεί με ορισμένες δερματικές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένου του μύκητα των νυχιών.

Λίγα λόγια για τη διατροφή

Είναι επιτακτική ανάγκη να αναφέρουμε ότι το τραχύ δέρμα στις φτέρνες εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της έλλειψης βιταμινών Α και Β στο σώμα. Αυτές, με τη σειρά τους, βρίσκονται σε μεγάλες ποσότητες σε φρέσκα λαχανικά (για παράδειγμα, καρότα, φρέσκα κρεμμύδια, μαϊντανός ). Ο σχηματισμός κεράτινης στιβάδας είναι μια φυσιολογική βιολογική διαδικασία, αλλά αν γίνει πολύ μεγάλη και παχιά, δεν είναι πλέον φυσιολογική. Και τα μεταβολικά προβλήματα είναι ο λόγος για αυτό.

Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν διατροφολόγο για να δημιουργήσετε μια βέλτιστη ημερήσια πρόσληψη τροφής. Θα πρέπει να περιλαμβάνει όσο το δυνατόν περισσότερα φρούτα, λαχανικά και πρωτεΐνες που είναι εύκολα εύπεπτα από τον οργανισμό. Αυτό δεν θα απαλλαγεί εντελώς από το τραχύ δέρμα, αλλά θα μειώσει ριζικά την εμφάνιση αυτού του ελαττώματος και θα επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης των ρωγμών.

Τι να κάνετε εάν το δέρμα είναι τραχύ λόγω μύκητα;

Εάν το δέρμα έχει γίνει τραχύ λόγω μύκητα ή οποιασδήποτε άλλης μόλυνσης που επηρεάζει το επιθήλιο, τότε δεν πρέπει να προσπαθήσετε να το αντιμετωπίσετε μόνοι σας. Το μόνο που μπορείτε να κάνετε είναι τα ίδια ζεστά μπάνια με αιθέριο έλαιο ή θαλασσινό αλάτι, αλλά τίποτα περισσότερο. Πολλοί συνιστούν επίσης να κάνετε κομπρέσες από φύλλα λάχανου, αλλά αυτό δεν θα έχει καμία απολύτως επίδραση σε τίποτα. Δυστυχώς, αυτό το συστατικό δεν δρα ως απολυμαντικό.

Πώς να απαλλαγείτε από το τραχύ δέρμα που οφείλεται σε μύκητες; Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να το αντιμετωπίσετε. Στη συνέχεια, το peeling με λέιζερ θα βοηθήσει, δηλαδή η μηχανική κοπή του κερατινοποιημένου επιθηλίου με χρήση εξειδικευμένης θερμικής εγκατάστασης. Η διαδικασία είναι απολύτως ασφαλής και δεν θα βλάψει με κανέναν τρόπο. Στο σπίτι, μπορείτε να ακολουθήσετε μόνο τις συστάσεις του γιατρού. Η αποκοπή του χαλαρού στρώματος του κερατινοποιημένου δέρματος σε καμία περίπτωση δεν θα βοηθήσει στην εξάλειψη του προβλήματος: οι καλαμπόκιοι θα εμφανιστούν ξανά μέχρι το άτομο να απαλλαγεί από την ασθένεια.

Χρησιμοποιώντας κομπρέσα σαπουνιού

Αλλά οι εκπρόσωποι του ωραίου φύλου συχνά αναφέρουν ότι μπορείτε να επιτύχετε καθαρά τακούνια με τη βοήθεια μιας κομπρέσας σαπουνιού και σόδας. Και αυτή είναι δικαίως μια από τις καλύτερες συνταγές, καθώς σας επιτρέπει όχι μόνο να απαλλαγείτε από το τραχύ δέρμα, αλλά και να βελτιώσετε το κανονικό δέρμα, να το κάνετε πιο απαλό και ελαφρύ.

Προετοιμάστε ένα διάλυμα σαπουνιού-σόδας με τον ακόλουθο τρόπο:

1. τρίψτε περίπου 50 g βρεφικού σαπουνιού (κατά προτίμηση χωρίς χρωστικές ή αρώματα).
2. Λιώστε τα ροκανίδια που προκύπτουν σε υδατόλουτρο (περίπου 70°C).
3. προσθέστε νερό (30-50 ml).
4. Ψύξτε ελαφρά και, ανακατεύοντας, προσθέστε σόδα.

Μια τέτοια κομπρέσα πρέπει να εφαρμόζεται σε όλο το μήκος του ποδιού και καλό είναι να την τυλίξετε αμέσως με σελοφάν ή οποιαδήποτε άλλη μεμβράνη που δεν αφήνει την υγρασία να περάσει και σας επιτρέπει να διατηρείτε τη θερμότητα. Μπορείτε να φορέσετε μια μάλλινη κάλτσα από πάνω.

Ο καθαρισμός του δέρματος με αυτό το προϊόν πρέπει να πραγματοποιείται για τουλάχιστον 40-60 λεπτά, μετά από το οποίο χρησιμοποιήστε μια βούρτσα φτέρνας. Ακόμη και το πολύ τραχύ δέρμα και οι παλιοί κάλοι αφαιρούνται εύκολα μετά από τέτοια έκθεση και το υγιές ροζ δέρμα θα παραμείνει στην αρχική του θέση. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε ένα τέτοιο "φάρμακο" πολύ συχνά, καθώς ενώ φοράτε μια κομπρέσα, το δέρμα απλά δεν λαμβάνει πρόσβαση σε οξυγόνο. Αυτό δεν είναι απολύτως σωστό από φυσιολογική άποψη, αλλά επιταχύνει τη διαδικασία απολέπισης των νεκρών κυττάρων. Παρόμοιο με ένα scrub, μόνο για τα πόδια.

Εάν το δέρμα γύρω από τις φτέρνες έχει ελαφρώς φλεγμονές, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ελαιόλαδο. Δηλαδή, στην προτεινόμενη κομπρέσα, μειώστε την ποσότητα του νερού που χρησιμοποιείται και αντικαταστήστε το με ελαιόλαδο (πωλείται σχεδόν σε κάθε μπακάλικο). Μπορείτε να το αντικαταστήσετε με «σιρόπι» ελιάς αν έχετε (αλλά μόνο από πράσινες ελιές, για να είστε σίγουροι ότι δεν υπάρχουν βαφές).

Πώς να καθαρίσετε τις φτέρνες σας με ένα κρεμμύδι;

Το τραχύ δέρμα μπορεί ακόμα να αφαιρεθεί χρησιμοποιώντας ένα απλό κρεμμύδι (όσο πιο φρέσκο ​​τόσο το καλύτερο).

Αυτό το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται λόγω της παρουσίας ασβεστίου, αιθέριων ελαίων, μαγγανίου, φθορίου και ψευδαργύρου. Το τελευταίο, παρεμπιπτόντως, σας επιτρέπει επίσης να αντιμετωπίσετε την αυξημένη εφίδρωση, η οποία γίνεται αισθητή όταν φοράτε παπούτσια από τοξικά υλικά (υπάρχουν πολλά από αυτά στη ρωσική καταναλωτική αγορά).

Πώς να χρησιμοποιήσετε αυτή τη συμπίεση; Συνιστάται να πάρετε όσο το δυνατόν περισσότερο από το κρεμμύδι, να το κόψετε στη μέση και να το απλώσετε σε κάθε φτέρνα. Από πάνω πρέπει να φορέσετε κάλτσες από φυσικό ύφασμα και να μείνετε έτσι για τουλάχιστον 1,5 ώρα. Συνιστάται να κάθεστε αυτή την ώρα, αλλά να κρατάτε τα πόδια σας στο πάτωμα και όχι σε ξαπλωμένη θέση. Μετά τον καθορισμένο χρόνο, αφαιρέστε το τραχύ δέρμα χρησιμοποιώντας τη συνήθη μέθοδο, δηλαδή χρησιμοποιώντας ελαφρόπετρα ή βούρτσα. Μπορεί να μην πετύχει την πρώτη φορά. Η κομπρέσα μπορεί να εφαρμοστεί ξανά μετά από 3 ημέρες. Δεν πρέπει να το κάνετε πιο συχνά, καθώς μπορεί να εμφανίσετε φλεγμονή λόγω ερεθισμού των ιδρωτοποιών αδένων.

Μπορείτε επίσης να φτιάξετε πάστα κρεμμυδιού, αλλά εφαρμόστε αυτό το dressing για όχι περισσότερο από 20-30 λεπτά. Δεν πρέπει να στύβετε το ίδιο το κρεμμύδι μετά το κόψιμο. Για να εξαλείψετε τη δυσάρεστη οσμή, θα σας βοηθήσει ο κανονικός χυμός λεμονιού ή πορτοκαλιού (κυριολεκτικά μερικά χιλιοστόλιτρα θα είναι αρκετά). Τη στιγμή της χρήσης κρεμμυδιών για τη θεραπεία τραχιάς επιδερμίδας, συνιστάται να εγκαταλείψετε τουλάχιστον προσωρινά τα παπούτσια χαμηλής ποιότητας. Είναι καλύτερα να το αντικαταστήσετε με ένα ορθοπεδικό κατασκευασμένο από υλικά που επιτρέπουν στον αέρα να περνάει τέλεια.

Καταπολεμήστε τις τραχιές φτέρνες με ένα μείγμα από viburnum και μέλι

Αυτή η συνταγή είναι αρκετά «νεανική». Οι κοσμετολόγοι άρχισαν να το χρησιμοποιούν, οι οποίοι παρατήρησαν ότι το μέλι μπορεί να διεγείρει την απολέπιση των νεκρών επιθηλιακών κυττάρων. Το Viburnum χρησιμοποιείται ως συμπύκνωμα θρεπτικών συστατικών και μεταλλικών ιχνοστοιχείων που διεγείρουν την ανάπτυξη ενός νέου στρώματος δέρματος.

Η αφαίρεση των καλαμποκιών και των κάλων με τη βοήθεια μιας τέτοιας συμπίεσης δεν είναι μόνο εύκολη και γρήγορη, αλλά και απολύτως ασφαλής. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ελαφρόπετρα με τη χαμηλότερη τραχύτητα. Η αφαίρεση της τραχιάς επιδερμίδας μετά από μέλι και βίβουρνο είναι τόσο εύκολη όσο το ξεφλούδισμα των αχλαδιών. Και αυτή η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί σχεδόν καθημερινά, χωρίς κανέναν περιορισμό.

Λοιπόν, πώς να καθαρίσετε τις τραχιές φτέρνες με μέλι και βίμπουρνουμ; Το επιθυμητό "κουάκερ" παρασκευάζεται από ένα μείγμα 100 g μελιού και 50 g μούρων viburnum χωρίς κουκούτσι (για αυτό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πιο συνηθισμένο κόσκινο ή γάζα). Όλα πρέπει να αναμειχθούν καλά μέχρι να ληφθεί μια ομοιογενής κόκκινη μάζα. Εάν το μέλι είναι πολύ πηχτό, συνιστάται να το θερμάνετε στους 60-70°C τουλάχιστον στο ίδιο λουτρό νερού.

Στο μέλλον, το μείγμα που προκύπτει μπορεί να σφραγιστεί σε γυάλινο δοχείο και να αποθηκευτεί στο ψυγείο σε θερμοκρασία περίπου +5°C. Η επιτρεπόμενη διάρκεια ζωής είναι 3 μήνες. Στη συνέχεια, μπορεί να εμφανιστεί μια μυρωδιά από κάτι ξινό.

Ο πιο βολικός τρόπος για να εφαρμόσετε μια συμπίεση είναι με έναν κανονικό επίδεσμο. Ένα κομμάτι ύφασμα πρέπει να υγρανθεί καλά στη σύνθεση που προκύπτει και να δεθεί σε πολλά στρώματα γύρω από τη φτέρνα. Από πάνω όλα καλύπτονται με ένα κομμάτι ελαστικό επίδεσμο ή μια χοντρή κάλτσα από φυσικό ύφασμα. Δεν χρειάζεται να ατμίζετε το δέρμα σας πριν το κάνετε αυτό, απλώς πλύνετε τα πόδια σας κάτω από τρεχούμενο νερό για να αφαιρέσετε τυχόν υπολειπόμενο ιδρώτα.

Ένα μείγμα μελιού και δαμάσκηνων έχει παρόμοιο αποτέλεσμα (συνιστάται πρώτα να το αλέσετε σε πάστα). Διεισδύει εύκολα στους βαθείς πόρους των κερατινοποιημένων ιστών και προάγει την ταχεία διάσπασή τους. Το δέρμα αρχίζει κυριολεκτικά να ξεφλουδίζει, όπως μετά από ηλιακό έγκαυμα. Αλλά είναι απολύτως ασφαλές και δεν βλάπτει. Μετά τη συμπίεση, τα πόδια πρέπει να λιπαίνονται με κανονική βρεφική κρέμα ή ειδική λοσιόν.

Γενικά, υπάρχουν δεκάδες μέθοδοι για το πώς να καθαρίσετε τις φτέρνες σας από το νεκρό δέρμα. Όλα λειτουργούν σχεδόν εξίσου αποτελεσματικά. Αλλά πρέπει να γίνει κατανοητό ότι έχοντας αφαιρέσει τα καλαμπόκια μία φορά, ένα άτομο θα αντιμετωπίσει ξανά το πρόβλημα της εμφάνισής του. Ως εκ τούτου, εκτός από τη θεραπεία, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιούνται προληπτικά μέτρα για την πρόληψη της τραχύτητας του δέρματος. Αυτό περιλαμβάνει αλλαγή παπουτσιών, βελτιστοποίηση της διατροφής σας και περιοδικές διατροφικές κομπρέσες.

Μην βιαστείτε να εγκαταλείψετε τα σανδάλια: το τραχύ δέρμα στις φτέρνες σας είναι ένα λύσιμο πρόβλημα. Θα μάθετε όλα όσα πρέπει να κάνετε για να το βάλετε σε τάξη από αυτό το άρθρο.

1. Γιατί το δέρμα στις φτέρνες γίνεται τραχύ;
2. Πώς να απαλλαγείτε από το τραχύ δέρμα στις φτέρνες σας
3. Πώς να αφαιρέσετε το τραχύ δέρμα στο σπίτι
4. Κανόνες καθημερινής φροντίδας
5. Χρήσιμες συμβουλές και κόλπα

Γιατί το δέρμα στις φτέρνες γίνεται τραχύ;

Εάν έχετε τραχύ δέρμα στις φτέρνες σας, μην πετάξετε τα ανοιχτά πέδιλά σας. Ναι, από αισθητικής άποψης, οι γόβες δεν είναι στην καλύτερη φόρμα τώρα, αλλά το πρόβλημα μπορεί να λυθεί αρκετά εύκολα. Επιπλέον, η φύση έχει προβλέψει τα πάντα: πρακτικά δεν υπάρχουν σμηγματογόνοι αδένες στο δέρμα του πέλματος, γιατί αυτή η περιοχή δεν χρειάζεται τρυφερότητα και απαλότητα.

Τα πόδια είναι αυτό στο οποίο στεκόμαστε, το υπομόχτήριό μας. Έτσι η πάχυνση και η τραχύτητα του δέρματος σε αυτή την περιοχή είναι μια φυσική λειτουργική αντίδραση.

Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να τα παρατήσουμε. Τα σύγχρονα κορίτσια φροντίζουν κάθε μέρος του σώματός τους σχεδόν τόσο ενεργά όσο και το πρόσωπό τους. Και το κάνουν σωστά. Πρέπει να απαλλαγείτε από το τραχύ δέρμα στις φτέρνες σας.

«Στα σημεία της μέγιστης πίεσης, το δέρμα πυκνώνει, γίνεται πιο πυκνό και η κυκλοφορία του αίματος διαταράσσεται. Και αν το δέρμα δεν φροντίζεται τακτικά, μπορεί να σχηματιστούν κρούστες και επώδυνες ρωγμές».

Εξωτερικοί και εσωτερικοί λόγοι

Η υπερκεράτωση (υπερβολική πάχυνση του δέρματος) των ποδιών μπορεί να προκληθεί από τους ακόλουθους λόγους:

υπερβολικό σωματικό βάρος?

άβολα παπούτσια, για παράδειγμα, πάνινα παπούτσια από καουτσούκ.

πλατυποδία και ακατάλληλη κατανομή βάρους.

ορμονικές αλλαγές (για παράδειγμα, κατά την εμμηνόπαυση).

ακατάλληλη φροντίδα ή έλλειψη αυτής.

Πώς να απαλλαγείτε από το τραχύ δέρμα στις φτέρνες σας

Επεμβάσεις κοσμετολογίας

Το πεντικιούρ στο κομμωτήριο στοχεύει, μεταξύ άλλων, στην απολέπιση των καλαμποκιών, καθώς και στη θρέψη και αποκατάσταση του δέρματος των ποδιών. Τα τακούνια γυαλίζονται με λίμες με λειαντικά εξαρτήματα και τα κατάφυτα στρώματα του δέρματος αφαιρούνται χρησιμοποιώντας ειδικές λεπίδες ή κόφτη (κατά τη διάρκεια ενός πεντικιούρ υλικού). Μετά τη διαδικασία, οι φτέρνες περιποιούνται γενναιόδωρα με ενυδατική κρέμα. Κατά τη διάρκεια ενός μανικιούρ σπα, μπορείτε να εφαρμόσετε μια θρεπτική μάσκα και να βάλετε ειδικές κάλτσες στα πόδια σας.

Καλλυντικά εργαλεία

Στο σπίτι, κρέμες που περιέχουν ενυδατικά και απολεπιστικά συστατικά μπορούν να εξασφαλίσουν την απαλότητα των τακουνιών σας.

Ουρία ανανεώνει και ενυδατώνει το δέρμα.

Οξέα προάγουν την απολέπιση.

Έλαια και βιταμίνη Ε προστασία από το στέγνωμα και αποκατάσταση.

Πανθενόλη και αλλαντοΐνη προωθήσει την ανάκαμψη.

Ποδόλουτρα

Μια χρήσιμη διαδικασία κατά την οποία το δέρμα μαγειρεύεται στον ατμό, μετά το οποίο είναι ευκολότερο να το αφαιρέσετε χρησιμοποιώντας λειαντικά.

Μάσκες ποδιών

Θρεπτικός

Για σπιτικές θεραπείες, προτείνουμε φυσικά έλαια και στερεά:

Μετά τον ατμό και την απολέπιση, το λάδι τρίβεται στις φτέρνες, στη συνέχεια εφαρμόζεται ως πρόσθετο στρώμα και από πάνω βάζουν βαμβακερές κάλτσες. Αυτή η μάσκα μπορεί να γίνει κάθε βράδυ πριν τον ύπνο, μετά το ντους. Τα λιπαρά οξέα βοηθούν στην αποκατάσταση και απαλότητα του δέρματος. Επιπλέον, αυτή η μάσκα έχει μόνο ένα συστατικό και επομένως η συνταγή είναι απλή και όχι χρονοβόρα.

Μπορείτε να αρωματίσετε τη μάσκα με μια σταγόνα ελαιόλαδο, αβοκάντο ή έλαιο jojoba. Το πρωί οι φτέρνες σας θα είναι σαν αυτές του ίδιου μωρού.

Απολέπιση και ενυδάτωση

Τρίψτε δύο αγγούρια στο μπλέντερ, ανακατέψτε με χυμό λεμονιού και τρεις κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο. Χωρίστε τη σύνθεση που προκύπτει σε δύο μέρη, βάλτε το καθένα σε μια ξεχωριστή πλαστική σακούλα και βάλτε αυτές τις αυτοσχέδιες «μπότες» στα πόδια σας, στερεώνοντάς τα με κορδόνια γύρω από τον αστράγαλο. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό μετά από 10-15 λεπτά.

Πώς να αφαιρέσετε το τραχύ δέρμα στο σπίτι

Παρασκευή

Καθαρισμός. Πλύνετε καλά τα πόδια σας, π.χ. Αφρόλουτρο «Grapefruit» Υγρό Καθαριστικό Σώματος Μπάνιου και Αφρόλουτρου, Kiehl’s. Μυρίζει όμορφα και αφαιρεί απαλά τη βρωμιά.

Ατμόλουτρο. Γεμίστε ένα μεγάλο δοχείο με ζεστό νερό και προσθέστε μερικές κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα ή άλατα Epsom για να μαλακώσετε το δέρμα στις φτέρνες σας. Βυθίστε τα πόδια σας στο μπάνιο για 15-20 λεπτά. Μπορείτε να προσθέσετε αρωματικό αλάτι με αιθέρια έλαια ή τζελ μπάνιου στο διάλυμα.

Βρέξτε πόδια με μια πετσέτα.

Απολέπιση

Αυτό είναι το κύριο μέρος του προγράμματος - η αφαίρεση του στρώματος των νεκρών κυττάρων που κάνουν τις φτέρνες τραχιές και τραχιές. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να αντιμετωπίσετε αυτό το έργο.

Σφουγγάρισμα - μια καλή επιλογή για εβδομαδιαία φροντίδα, λειτουργεί αρκετά απαλά και δεν τραυματίζει το δέρμα, αλλά η αντιμετώπιση σοβαρών αυξήσεων θα απαιτήσει υπομονή και αρκετές διαδικασίες. Δοκίμασέ το scrub σώματος “Precious Beauty Scrub”, Garnier με σκόνη από κέλυφος σπόρων argan, που απολεπίζει το δέρμα, και μαλακτικά έλαια από αμύγδαλο, τριαντάφυλλο, macadamia και το ίδιο argan.

Ελαφρόπετρα - μια σκληρυμένη ηφαιστειακή μάζα - έχει από καιρό αποδείξει την αποτελεσματικότητά της.

Αρχείο - μια ειδική συσκευή με τραχιά επιφάνεια - λειτουργεί ως μηχανικό λειαντικό.

Τελικό στάδιο

Ξεπλύνετε ξανά τα πόδια σας για να αφαιρέσετε τυχόν νιφάδες απολεπισμένου δέρματος.

Εφαρμόστε κρέμα ή λάδι.

Οποιαδήποτε κρέμα σώματος ή γάλα αναπλήρωσης λιπιδίων είναι κατάλληλη για την περιποίηση των ποδιών. Αλλά είναι ακόμα καλύτερο να χρησιμοποιείτε ειδικά προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά του δέρματος των τακουνιών.

Φροντίδα για ξηρό και τραχύ δέρμα Εντατική περιποίηση και ενυδατική κρέμα για ξηρές ή σκληρές περιοχές, Kiehl's με βάση μια θρεπτική σύνθεση λαδιού (αβοκάντο, βούτυρο καριτέ, φύτρο σιταριού) στοχεύει στην αποκατάσταση του δέρματος των τακουνιών.

Κανόνες καθημερινής φροντίδας

1. Καθαρισμός και απολέπιση

Το νερό και το καθαριστικό δεν είναι μόνο η βάση της βασικής υγιεινής, αλλά και η πρόληψη του καλαμποκιού. Και το τακτικό τρίψιμο θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τις φτέρνες σας απαλές και λείες. Οποιοδήποτε scrub σώματος θα κάνει. Μπορείτε να το κάνετε σπιτικό ανακατεύοντας ελαιόλαδο ή κρέμα γάλακτος με κόκκους ζάχαρης ή θαλασσινό αλάτι. Εάν δεν θέλετε να καταπονηθείτε, χρησιμοποιήστε την έτοιμη φόρμουλα. Το σαπούνι 2 σε 1 με διάσπαρτα λειαντικά είναι πολύ βολικό στη χρήση.

Σαπούνι απολέπισης σώματος Coriander Gently Exfoliating Body Scrub, Kiehl’s Περιέχει σκόνη σπόρων jojoba και γλυκερίνη, καθαρίζει και απολεπίζει πολύ καλά, αλλά απαλά.

2. Ενυδάτωση και θρέψη

Όταν πρόκειται για τη φροντίδα των ποδιών, το κλειδί της επιτυχίας είναι η συνέπεια. Τα ποδόλουτρα και η σχολαστική απολέπιση πρέπει να είναι εβδομαδιαία (2-3 φορές την εβδομάδα) ή φυσικά, αλλά η κρέμα πρέπει να εφαρμόζεται κάθε βράδυ. Επιλέξτε ένα προϊόν κατά την κρίση σας, το κύριο πράγμα είναι να μην αγνοήσετε τη φροντίδα, οι φτέρνες σας «υπερμεγαλώνουν» πολύ γρήγορα. Οι συστάσεις μας:

Κρέμα ποδιών «Εντατική φροντίδα. Φαγητό», Garnier - Εξαιρετική θεραπεία κατά της ξηρότητας και των ρωγμών. Περιέχει αλλαντοΐνη, η οποία έχει μαλακτικό αποτέλεσμα.

Χρήσιμες συμβουλές και κόλπα

Μειώστε το άγχος στα πόδια σας. Όχι, δεν ζητάμε δίαιτα, αλλά συνιστάται να φροντίζετε άνετα παπούτσια που ταιριάζουν στο μέγεθος, την εποχή και τις περιστάσεις.

Πίνετε περισσότερο νερό για να διατηρήσετε το δέρμα σας ενυδατωμένο.

Αν σας αρέσει να περπατάτε ξυπόλητοι στο σπίτι, κάντε το με βαμβακερές κάλτσες - θα χρησιμεύσουν ως προστατευτικό φράγμα.

Μην φοράτε συνθετικές κάλτσες, οι οποίες παρεμβαίνουν στην κανονική θερμορύθμιση.

Μη χρησιμοποιείτε επαγγελματικά ξυραφάκια για πεντικιούρ στο σπίτι. Είναι επικίνδυνο.

Δώστε στα πόδια σας μια εβδομαδιαία συνεδρία σπα και ενυδατώστε τα κάθε βράδυ.

Το τραχύ δέρμα στις φτέρνες είναι ένα πρόβλημα που ταλανίζει όχι μόνο τους άνδρες, αλλά και πολλές γυναίκες. Η αιτία ενός τέτοιου ελαττώματος μπορεί να είναι μυκητιακές ασθένειες, έλλειψη βιταμινών, φορώντας άβολα παπούτσια, καθώς και διαταραχές στη λειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος.

η

Εάν το πρόβλημα του νεκρού δέρματος σας απασχολεί εδώ και πολύ καιρό, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Και θα σας βοηθήσουμε να απαλλαγείτε από αυτό το ελάττωμα με καλλυντικό τρόπο. Για να το κάνετε αυτό, απλώς ετοιμάστε μια υγιεινή μάσκα από κρόκο αυγού.

Τραχύ δέρμα στα τακούνια

Συστατικά

1. 1 κρόκο
2. 1 κουτ. χυμό λεμονιού
3. 1 κουτ. ελαιόλαδο

Ανακατέψτε τον κρόκο, το χυμό λεμονιού και το ελαιόλαδο σε ένα μικρό μπολ μέχρι να αποκτήσετε μια μάζα με ομοιογενή σύσταση. Εφαρμόστε τη μάσκα στο τραχύ δέρμα των ποδιών σας και στερεώστε τη με έναν επίδεσμο. Αφήστε το προϊόν να δράσει για 20-30 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Στο τέλος της διαδικασίας, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα σε προβληματικές περιοχές του δέρματος.

Θα χρειαστεί τουλάχιστον 1 μήνας για να τακτοποιήσετε το δέρμα σας, αλλά θα μείνετε ευχάριστα ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα! Κάντε αυτή τη μάσκα τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα και θα ξεχάσετε το τραχύ δέρμα στα πόδια σας μια για πάντα.

Σούπερ προϊόν για τις γόβες σας! βοηθά σε ένα λεπτό!

1. Πάρτε ένα μικρό μπολ (τόσο μεγάλο ώστε να χωράει τα πόδια σας μέσα), ρίξτε 1,5 λίτρο νερό για να είναι ζεστό, αλλά όχι πολύ ζεστό.
2. Προσθέστε 4 κουταλιές της σούπας υπεροξείδιο του υδρογόνου στο νερό.
3. Βάζουμε τα πόδια μας στο νερό και καθόμαστε.

Μετά από λίγα λεπτά, νιώθετε σαν να επιπλέετε τα πόδια σας για τουλάχιστον μισή ώρα. Εάν τα πέλματά σας είναι πολύ φθαρμένα, καθίστε περισσότερο. Εσείς οι ίδιοι θα νιώσετε το αποτέλεσμα όταν τρίβετε τα πόδια σας στα πόδια σας, πώς «τρίζουν» από την καθαριότητα.

Εδώ τρίβω αμέσως τα πέλματα και τις φτέρνες με ειδικό τρίφτη ή ελαφρόπετρα. Μετά από αυτό, τρίβω με ένα μείγμα γλυκερίνης και ξιδιού (αγόρασα ένα μπουκάλι γλυκερίνη από το φαρμακείο και πρόσθεσα κανονικό επιτραπέζιο ξύδι μέχρι να γεμίσει). Και γενικά αυτό το κάνω κάθε μέρα. Και λουτρά με υπεροξείδιο - μία φορά την εβδομάδα.

Θεραπευτικό διάλυμα ασπιρίνης (σπιρούνια, κιρσοί, οστεοχόνδρωση).

Αλέστε 10 ταμπλέτες ασπιρίνης σε σκόνη, ρίξτε 250 g βότκας. Αφήστε για 1-2 ημέρες.

Το αποτέλεσμα θα είναι ένα εναιώρημα· τα δισκία δεν θα διαλυθούν πλήρως. Μουλιάστε έναν επίδεσμο γάζας στο διάλυμα και απλώστε τον στις φτέρνες ως λοσιόν, στη συνέχεια τυλίξτε τον σε πλαστικό για να μην στεγνώσει το διάλυμα, βάλτε από πάνω μια κάλτσα και αφήστε το όλο το βράδυ. Το πρωί, αφαιρέστε τα πάντα, ξεπλύνετε τα πόδια σας με νερό, σκουπίστε τα και λιπάνετε με κρέμα ποδιών. Κάντε τη διαδικασία κάθε βράδυ.

Μετά την πρώτη διαδικασία, άρχισα να ξεχνάω τα σπιρούνια μου και μετά από 10 ημέρες, τα πόδια και οι φτέρνες μου καθαρίστηκαν ανώδυνα από το τραχύ και παχύ δέρμα. Παρεμπιπτόντως, μπορείτε να το αφαιρέσετε με μια πετσέτα ή μια βούρτσα για τα πόδια και στη συνέχεια να το λιπάνετε με μια πλούσια κρέμα.

Εάν υπάρχουν ρωγμές και καλαμπόκια, τότε αυτή η διαδικασία θα είναι επίσης χρήσιμη. Είμαι 57 χρονών και τα πόδια μου είναι σαν αυτά ενός 20χρονου.

Το ίδιο διάλυμα μπορεί να τρίβεται σε ένα πονεμένο σημείο με κιρσούς, ο πόνος επίσης υποχωρεί. Μπορείτε να τρίψετε τα επώδυνα σημεία με οστεοχονδρωσία, όπου εμφανίζεται εναπόθεση αλατιού. Μετά το μασάζ, θα είναι χρήσιμο να τρίψετε αυτό το διάλυμα