Kuinka päästä eroon kuolleesta ihosta kantapäästäsi

Mitä tulee siihen, kuinka puhdistaa kantapäät karhealta iholta kotona, kaikkien saatavilla on monia korjaustoimenpiteitä, eivätkä ne vaadi erikoislaitteiden käyttöä. Mutta aina ei ole mahdollista puhdistaa esimerkiksi karhean ihon kantapäät samalla hohkakivellä. Tämä tapahtuu, jos tuloksena oleva sarveiskerros on liian paksu tai jos siinä on halkeamia. Jälkimmäisessä tapauksessa kaikki tämä liittyy melko voimakkaaseen kipuun, eikä ihoa yksinkertaisesti ole mahdollista poistaa mekaanisesti. Mitä voidaan tehdä?

Perinteinen tapa puhdistaa kantapäät

Monet ihmiset puhdistavat karkeat kantapäät höyryämällä. Jalat laitetaan lämpimään kylpyyn (ei koskaan kuumaan) 10-20 minuutiksi, jonka jälkeen kuollut iho leikataan mekaanisesti pois. Näihin tarkoituksiin sekä erikoisharjat että hohkakivi ovat hyödyllisiä. Jotkut käyttävät partakoneen teriä, mutta tämä on erittäin vaarallista ja voi aiheuttaa vielä enemmän haittaa.

Mitä ihotautilääkärit suosittelevat? Maitohappotuotteisiin perustuvat erikoiskylvyt, pakkaa perunasta, kaalista, jauhobanaanista, takiaisesta. Kaikki nämä tuotteet eivät vain nopeuttaa kuolleen ihon poistoprosessia, vaan myös stimuloivat uuden ihon uusiutumista. Niiden jälkeen karkea kerros poistetaan tehokkaasti minimaalisella mekaanisella vaikutuksella ilman, että tarvitsee käyttää teriä ja muita "vaarallisia" menetelmiä.

Mutta tuoreet tomaatit auttavat halkeamien ja verenvuotojen haavoissa. Riittää, kun levität kappaleita useita tunteja, minkä jälkeen höyrytät ihoa. Tällaisen pakkauksen käytön aikana voi esiintyä epämukavuutta ja polttavaa tunnetta - tämä on normaali reaktio, ja sinun on vain kestettävä se.

Kuinka höyryttää kantapäät oikein kotona? Asiantuntijat suosittelevat kylpyjen valmistamista, joiden veden lämpötila on noin 50-60 °C. Lisäksi voit lisätä eteeristä öljyä (sitruusöljy on erinomainen valinta), meri- tai jodioitua suolaa. Jälkimmäiset komponentit auttavat myös desinfioimaan ihoa ja estämään patogeenisten bakteerien tunkeutumisen mikrohalkeamien kautta epiteelin syviin huokosiin.

Peroksidi ja sooda karvojen poistamiseksi

Melko vanha, mutta yhtä tehokas tapa torjua kantapäiden, myös sormien ja jalkojen karheaa ihoa, on soodan ja vetyperoksidin seos. Tällaisen kylvyn valmistamiseksi tarvitset lämmintä (mieluiten aiemmin keitettyä vettä), 4 rkl. l. sooda, 2 rkl. l. meri- tai keittiösuola, 2-3 tablettia vetyperoksidia (tai 4 ruokalusikallista 9-prosenttista liuosta, jota myydään missä tahansa apteekissa).

Jalkoja tulee höyryttää tällaisessa kylvyssä vähintään 20 minuuttia, jonka jälkeen sinun tulee käyttää uudelleen sivellintä tai hohkakiveä. Jos kaikkea karkeaa ihoa ei voida poistaa ensimmäisellä kerralla, on suositeltavaa toistaa toimenpide seuraavana päivänä. Ja niin edelleen täydelliseen "palautumiseen". Voit puhdistaa kantapääsi peroksidilla ja soodalla jopa täysin naarmuissa jaloissa. Pääsääntöisesti vain 5-6 toimenpidettä riittää, minkä jälkeen ei jää muuta kuin yksinkertaisesti ylläpitää ihon terveyttä ajan tasalla.

Voit myös päästä eroon kantapäiden karheasta ihosta asetyylisalisyylihappopakkauksella, mutta tämä vaihtoehto ei sovellu ollenkaan herkän ihon omaaville, joille on kehittynyt varpaille epämukavien kenkien käytön vuoksi. Silti on parempi käyttää sitä viimeisenä keinona ja ennen kaikkea käyttää sooda-, vetyperoksidi- ja merisuolakylpyjä. Se ei ole vähemmän tehokas ja hyödyllinen myös vaurioituneelle iholle.

Ruokasoodalla voit myös valkaista ihoasi, jolloin se on houkuttelevampi ja pehmeämpi. Vaikka tekisit tällaisia ​​kylpyjä joka päivä, et voi vahingoittaa itseäsi. Päinvastoin: iho puhdistuu kuolleista soluista paljon nopeammin ja uusien uudistumisprosessi nopeutuu. Tätä reseptiä eivät saa käyttää vain ne, joilla on diagnosoitu tiettyjä ihosairauksia, mukaan lukien kynsien sieni.

Muutama sana ravinnosta

On välttämätöntä mainita, että karhea kantapään iho johtuu A- ja B-vitamiinien puutteesta elimistössä. Niitä puolestaan ​​on suuria määriä tuoreissa vihanneksissa (esim. porkkana, vihreä sipuli, persilja). ). Marraskeden muodostuminen on normaali biologinen prosessi, mutta jos siitä tulee liian suuri ja paksu, se ei ole enää normaalia. Ja aineenvaihduntaongelmat ovat syynä tähän.

Ihannetapauksessa sinun tulisi kääntyä ravitsemusterapeutin puoleen optimaalisen päivittäisen ravinnon saamiseksi. Sen tulisi sisältää mahdollisimman paljon hedelmiä, vihanneksia ja proteiineja, jotka elimistö helposti sulattaa. Tämä ei poista karheaa ihoa kokonaan, mutta se vähentää radikaalisti tämän vian ilmenemistä ja nopeuttaa halkeamien paranemisprosessia.

Mitä tehdä, jos iho on karhea sienen takia?

Jos iho on karheutunut sienen tai muun epiteeliin vaikuttavan infektion vuoksi, sinun ei pitäisi yrittää hoitaa sitä itse. Ainoa mitä voit tehdä, ovat samat lämpimät kylvyt eteerisellä öljyllä tai merisuolalla, mutta ei sen enempää. Monet ihmiset suosittelevat myös kompressien tekemistä kaalinlehdistä, mutta tällä ei ole mitään vaikutusta mihinkään. Valitettavasti tämä ainesosa ei toimi desinfiointiaineena.

Kuinka päästä eroon sienen aiheuttamasta karheesta ihosta? Ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä, on käsitellä sitä. Seuraavaksi auttaa laserkuorinta, eli keratinisoituneen epiteelin mekaaninen leikkaaminen erikoistuneen lämpöasennuksen avulla. Menettely on täysin turvallinen eikä aiheuta haittaa millään tavalla. Kotona voit noudattaa vain lääkärin suosituksia. Keratinisoituneen ihon velttokerroksen leikkaaminen ei millään tavalla auta poistamaan ongelmaa: varpaille ilmestyy uudelleen, kunnes henkilö pääsee eroon taudista.

Saippuapakkauksen käyttäminen

Mutta kauniin sukupuolen edustajat mainitsevat usein, että voit saavuttaa puhtaat kantapäät saippua- ja soodakompression avulla. Ja tämä on oikeutetusti yksi parhaista resepteistä, koska sen avulla voit paitsi päästä eroon karkeasta ihosta, myös parantaa normaalia ihoa, tehdä siitä pehmeämpi ja kevyempi.

Valmista saippua-soodaliuos seuraavalla tavalla:

1. raasta noin 50 g vauvasaippuaa (mieluiten ilman väriaineita tai hajusteita);
2. sulata saadut lastut vesihauteessa (noin 70 °C);
3. lisää vettä (30-50 ml);
4. Jäähdytä hieman ja lisää soodaa sekoittaen.

Tällaista pakkausta tulee levittää koko jalan pituudelle, ja on suositeltavaa kääriä se välittömästi sellofaaniin tai muuhun kalvoon, joka ei päästä kosteutta läpi ja mahdollistaa lämmön säilyttämisen. Päälle voi käyttää villasukkia.

Ihoa tulee puhdistaa tällä tuotteella vähintään 40-60 minuuttia, jonka jälkeen käytä kantapääharjaa. Myös erittäin karhea iho ja vanhat kovettumat irtoavat helposti tällaisen altistuksen jälkeen, ja terve vaaleanpunainen iho säilyy alkuperäisellä paikallaan. Tällaista "lääkettä" ei pidä käyttää liian usein, koska pakkaa käytettäessä iho ei yksinkertaisesti saa happea. Tämä ei ole täysin oikein fysiologisesta näkökulmasta, mutta se nopeuttaa kuolleiden solujen kuoriutumisprosessia. Samanlainen kuin kuorinta, vain jaloille.

Jos kantapään ympärillä oleva iho on hieman tulehtunut, käytä oliiviöljyä. Eli vähennä ehdotetussa pakkauksessa käytetyn veden määrää ja korvaa se oliiviöljyllä (myydään melkein jokaisessa ruokakaupassa). Voit korvata sen oliivisiirappilla, jos sinulla on sellainen (mutta vain vihreistä oliiveista, jotta siellä ei ole väriaineita).

Kuinka puhdistaa kantapäät sipulilla?

Karhea kuori voidaan silti poistaa tavallisella sipulilla (mitä tuoreempi, sen parempi).

Tämä vaikutus saavutetaan kalsiumin, eteeristen öljyjen, mangaanin, fluorin ja sinkin ansiosta. Jälkimmäinen muuten antaa sinun selviytyä myös liiallisesta hikoilusta, joka tuntuu käytettäessä myrkyllisistä materiaaleista valmistettuja kenkiä (näitä on paljon Venäjän kuluttajamarkkinoilla).

Kuinka käyttää tätä pakkausta? On suositeltavaa ottaa mahdollisimman paljon sipulia, leikata se puoliksi ja levittää jokaiseen kantapäähän. Päälle kannattaa laittaa luonnonkankaasta valmistetut sukat ja pysyä sellaisina vähintään 1,5 tuntia. On suositeltavaa istua tähän aikaan, mutta pidä jalat lattialla äläkä makuuasennossa. Karkea iho poistetaan määrätyn ajan jälkeen tavallisella menetelmällä eli hohkakivellä tai harjalla. Se ei ehkä onnistu ensimmäisellä kerralla. Pakkaa voidaan käyttää uudelleen 3 päivän kuluttua. Sinun ei pitäisi tehdä sitä useammin, koska voit saada tulehduksen hikirauhasten ärsytyksen vuoksi.

Voit myös valmistaa sipulitahnaa, mutta käytä tätä kastiketta enintään 20-30 minuuttia. Itse sipulia ei pidä puristaa leikkaamisen jälkeen. Tavallinen sitruuna- tai appelsiinimehu auttaa poistamaan epämiellyttävän hajun (kirjaimellisesti muutama millilitra riittää). Kun sipulia käytetään karkean ihon hoitoon, on suositeltavaa luopua ainakin väliaikaisesti huonolaatuisista kengistä. On parempi korvata se ortopedisella, joka on valmistettu materiaaleista, jotka mahdollistavat ilman kulkemisen täydellisesti.

Taistele kovaa kantapäätä vastaan ​​viburnumin ja hunajan seoksella

Tämä resepti on melko "nuori". Kosmetologit alkoivat käyttää sitä, jotka huomasivat, että hunaja voi stimuloida kuolleiden epiteelisolujen kuoriutumista. Viburnumia käytetään ravintoaineiden ja mineraalihivenaineiden tiivisteenä, joka stimuloi uuden ihokerroksen kasvua.

Varpaiden ja kovettumien poistaminen tällaisen pakkauksen avulla ei ole vain helppoa ja nopeaa, vaan myös ehdottoman turvallista. Voit käyttää hohkakiviä, jonka karheus on pienin. Karhean ihon poistaminen hunajan ja viburnumin jälkeen on yhtä helppoa kuin päärynöiden kuoriminen. Ja tämä toimenpide voidaan suorittaa melkein päivittäin ilman rajoituksia.

Joten kuinka puhdistaa karkeat kantapäät hunajalla ja viburnumilla? Haluttu "puuro" valmistetaan seoksesta, jossa on 100 g hunajaa ja 50 g kivettömiä viburnum-marjoja (tätä varten voit käyttää tavallisinta seulaa tai sideharsoa). Kaikki on sekoitettava perusteellisesti, kunnes saadaan homogeeninen punainen massa. Jos hunaja on liian paksua, on suositeltavaa lämmittää se vähintään 60-70°C samassa vesihauteessa.

Jatkossa saatu seos voidaan sulkea lasiastiaan ja säilyttää jääkaapissa noin +5°C:n lämpötilassa. Sallittu säilyvyysaika on 3 kuukautta. Seuraavaksi saattaa ilmaantua jonkin hapan haju.

Kätevin tapa laittaa kompressi on tavallinen side. Kangaspala on kostutettava perusteellisesti tuloksena olevassa koostumuksessa ja sidottava useisiin kerroksiin kantapään ympärille. Ylhäältä kaikki peitetään joustavalla siteellä tai paksulla luonnonkankaasta valmistetulla sukkal. Ihoa ei tarvitse höyryttää ennen tämän tekemistä, vaan pese jalat juoksevan veden alla poistaaksesi jäljelle jäänyt hiki.

Hunajan ja luumujen seoksella on samanlainen vaikutus (on suositeltavaa jauhaa se ensin tahnaksi). Se tunkeutuu helposti keratinisoituneiden kudosten syviin huokosiin ja edistää niiden nopeaa hajoamista. Iho alkaa kirjaimellisesti irrota, kuten auringonpolttaman jälkeen. Mutta se on täysin turvallista eikä haittaa. Pakkauksen jälkeen jalat tulee voidella tavallisella vauvavoideella tai erityisellä emulsiolla.

Yleensä on olemassa kymmeniä tapoja puhdistaa kantapäät kuolleelta iholta. Ne kaikki toimivat lähes yhtä tehokkaasti. Mutta on ymmärrettävä, että kun ihminen on poistanut varpaille kerran, hän kohtaa uudelleen ulkonäön ongelman. Siksi hoidon lisäksi on tarpeen käyttää ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä ihon karheutumisen estämiseksi. Tämä sisältää kenkien vaihtamisen, ruokavalion optimoinnin ja säännölliset ravitsemuspakkaukset.

Älä kiirehdi luopumaan sandaaleista: karhea iho kantapäässäsi on ratkaistava ongelma. Tästä artikkelista opit kaiken, mitä sinun tarvitsee tehdä sen järjestämiseksi.

1. Miksi kantapään iho karheutuu?
2. Kuinka päästä eroon karkeasta ihosta kantapäästäsi
3. Kuinka poistaa karhea iho kotona
4. Päivittäisen hoidon säännöt
5. Hyödyllisiä vinkkejä ja temppuja

Miksi kantapään iho karheutuu?

Jos sinulla on karhea iho kantapäässäsi, älä heitä avokärkisiä sandaaleja pois. Kyllä, esteettisestä näkökulmasta kantapäät eivät ole nyt parhaassa kunnossa, mutta ongelma voidaan ratkaista melko helposti. Lisäksi luonto on tarjonnut kaiken: pohjan iholla ei käytännössä ole talirauhasia, koska tämä alue ei tarvitse arkuutta ja sileyttä.

Jalat ovat se, joilla seisomme, tukipisteemme. Joten ihon paksuuntuminen ja karhentuminen tällä alueella on luonnollinen toiminnallinen reaktio.

Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että meidän pitäisi luovuttaa. Nykyaikaiset tytöt huolehtivat jokaisesta kehon osasta melkein yhtä aktiivisesti kuin he hoitavat kasvojaan. Ja he tekevät sen oikein. Sinun on päästävä eroon kantapäiden karkeasta ihosta.

”Enimmäispaineen paikoissa iho paksuuntuu, tihenee ja verenkierto heikkenee. Ja jos ihoa ei hoideta säännöllisesti, siihen voi muodostua rupia ja kivuliaita halkeamia."

Ulkoiset ja sisäiset syyt

Jalkojen hyperkeratoosi (ihon liiallinen paksuuntuminen) voi johtua seuraavista syistä:

ylipaino;

epämukavat kengät, esimerkiksi kumiset lenkkarit;

litteät jalat ja väärä painon jakautuminen;

hormonaaliset muutokset (esimerkiksi vaihdevuosien aikana);

väärästä hoidosta tai sen puutteesta.

Kuinka päästä eroon karkeasta ihosta kantapäästäsi

Kosmetologiset toimenpiteet

Salon pedikyyri on suunnattu muun muassa varpaiden kuorimiseen sekä jalkojen ihon ravitsemiseen ja palauttamiseen. Kantapäät kiillotetaan viiloilla, joissa on hankaavia kiinnikkeitä, ja umpeen kasvaneet ihokerrokset poistetaan erityisillä terillä tai leikkurilla (laitteistopedikyyrin aikana). Toimenpiteen jälkeen kantapäät käsitellään runsaasti kosteuttavalla voideella. Kylpylämanikyyrin aikana voit laittaa ravitsevan naamion ja laittaa jalkaan erityiset sukat.

Kosmeettiset työkalut

Kotioloissa kosteuttavia ja kuorivia ainesosia sisältävät voiteet voivat varmistaa kantapääsi sileyden.

Urea uudistaa ja kosteuttaa ihoa.

Hapot edistää hilseilyä.

Öljyt ja E-vitamiini suojata kuivumiselta ja palauttaa.

Pantenoli ja allantoiini edistää palautumista.

Jalkakylvyt

Hyödyllinen toimenpide, jonka aikana ihoa höyrytetään, minkä jälkeen se on helpompi poistaa hioma-aineilla.

Jalka naamarit

Ravitseva

Kotihoitoon suosittelemme luonnollisia öljyjä ja kiinteitä:

Höyrytyksen ja kuorinnan jälkeen öljy hierotaan kantapäihin, levitetään sitten lisäkerroksena ja päälle laitetaan puuvillasukat. Tämä naamio voidaan tehdä joka ilta ennen nukkumaanmenoa, suihkun jälkeen. Rasvahapot auttavat palauttamaan ja pehmentämään ihoa. Lisäksi tässä maskissa on vain yksi ainesosa, ja siksi resepti on yksinkertainen eikä vie aikaa.

Voit maustaa naamion pisaralla oliivi-, avokado- tai jojobaöljyä. Aamulla kantapääsi ovat kuin saman vauvan kantapäät.

Kuorinta ja kosteuttava

Jauha kaksi kurkkua tehosekoittimessa, sekoita sitruunamehun ja kolmen ruokalusikallisen oliiviöljyn kanssa. Jaa tuloksena oleva koostumus kahteen osaan, laita kumpikin erilliseen muovipussiin ja laita nämä improvisoidut "saappaat" jalkoihin kiinnittäen ne nauhoilla nilkan ympärille. Huuhtele pois kylmällä vedellä 10-15 minuutin kuluttua.

Kuinka poistaa karhea iho kotona

Valmistautuminen

Puhdistus. Pese jalat huolellisesti, esim. suihkugeeli "Greippi" Bath and Shower Liquid Body Cleanser, Kiehl's. Se tuoksuu hyvältä ja poistaa hellävaraisesti lian.

Höyrykylpy. Täytä iso astia lämpimällä vedellä ja lisää pari ruokalusikallista ruokasoodaa tai Epsom-suolaa pehmentääksesi kantapääsi ihoa. Upota jalkasi kylpyyn 15-20 minuutiksi. Voit lisätä liuokseen tuoksuvaa suolaa eteeristen öljyjen kanssa tai kylpygeeliä.

Kastua jalat pyyhkeellä.

Kuorinta

Tämä on ohjelman pääosa - kuolleiden solujen kerroksen poistaminen, joka tekee kantapäästä karheaksi ja karkeaksi. On olemassa useita tapoja selviytyä tästä tehtävästä.

Hangata - hyvä vaihtoehto viikoittaiseen hoitoon, toimii melko hellävaraisesti eikä vahingoita ihoa, mutta vakavien kasvainten käsittely vaatii kärsivällisyyttä ja useita toimenpiteitä. Kokeile vartalokuorinta "Precious Beauty Scrub", Garnier ihoa kuorivaa arganpuun siemenkuorijauhetta sekä manteli-, ruusu-, makadamia- ja saman arganin pehmentäviä öljyjä.

Hohkakivi - kovettunut vulkaaninen massa - on pitkään osoittanut tehokkuutensa.

Tiedosto - erikoislaite, jolla on karkea pinta - toimii mekaanisena hioma-aineena.

Viimeinen taso

Huuhtele jalat uudelleen poistaaksesi hilseilevän ihon hiutaleet.

Levitä voidetta tai öljyä.

Jalkojen hoitoon sopii mikä tahansa vartalovoide tai lipidejä täydentävä maito. Mutta on silti parempi käyttää erikoistuotteita, jotka on suunniteltu ottaen huomioon kantapään ihon ominaisuudet.

Hoito kuivalle ja karhealle iholle Intensiivinen hoito ja kosteusvoide kuiville tai kovettumille alueille, Kiehl’s Perustuu ravitsevaan öljykoostumukseen (avokado, sheavoi, vehnänalkio) on tarkoitettu kantapään ihon palauttamiseen.

Päivittäisen hoidon säännöt

1. Puhdistus ja kuorinta

Vesi ja puhdistusaineet eivät ole vain perushygienian perusta, vaan myös varpaiden ehkäisy. Ja säännöllinen kuorinta auttaa sinua pitämään kantapääsi pehmeinä ja sileinä. Mikä tahansa vartalon kuorinta käy. Voit tehdä sen kotitekoiseksi sekoittamalla oliiviöljyä tai smetanaa sokeri- tai merisuolan rakeiden kanssa. Jos et halua rasittaa itseäsi, käytä valmista kaavaa. 2-in-1-saippua, jossa on hankausaineita, on erittäin kätevä käyttää.

Korianteri hellävaraisesti kuoriva vartalokuorintasaippua, Kiehl’s Sisältää jojoban siemenjauhetta ja glyseriiniä, puhdistaa ja kuorii erittäin perusteellisesti, mutta hellävaraisesti.

2. Kosteuttaminen ja ravitsemus

Jalkojen hoidossa avain menestykseen on johdonmukaisuus. Jalkakylvyt ja perusteellinen kuorinta tulisi tehdä viikoittain (2-3 kertaa viikossa) tai kurssin mukaan, mutta voidetta tulee levittää joka ilta. Valitse tuote oman harkintasi mukaan, tärkeintä ei ole jättää huomiotta hoitoa, kantapäät "kasvavat" hyvin nopeasti. Suosituksemme:

Jalkavoide “Tehohoito. Ruoka", Garnier - Erinomainen lääke kuivumista ja halkeamia vastaan. Sisältää allantoiinia, jolla on pehmentävä vaikutus.

Hyödyllisiä vinkkejä ja temppuja

Vähennä jalkojen stressiä. Ei, emme vaadi dieettiä, mutta on suositeltavaa huolehtia mukavista kengistä, jotka sopivat kokoon, vuodenaikaan ja olosuhteisiin.

Juo enemmän vettä pitääksesi ihosi kosteutettuna.

Jos haluat kävellä ympäri taloa paljain jaloin, tee se puuvillasukissa - ne toimivat suojana.

Älä käytä synteettisiä sukkia, jotka häiritsevät normaalia lämmönsäätelyä.

Älä käytä ammattimaisia ​​pedikyyripartareita kotona. Onko se vaarallista.

Anna jaloillesi viikoittainen kylpylähoito ja kosteuta niitä joka ilta.

Karkea iho kantapäässä on ongelma, joka vaivaa paitsi miehiä, myös monia naisia. Tällaisen vian syy voi olla sieni-sairaudet, vitamiinien puute, epämukavien kenkien käyttö sekä häiriöt endokriinisen järjestelmän toiminnassa.

h

Jos kuolleen ihon ongelma on vaivannut sinua pitkään, sinun tulee kääntyä lääkärin puoleen. Ja me autamme sinua pääsemään eroon tästä viasta kosmeettisella tavalla. Tee tämä vain valmistamalla terveellinen naamio munankeltuaisesta.

Karhea iho kantapäässä

Ainesosat

1. 1 keltuainen
2. 1 tl sitruunamehua
3. 1 tl oliiviöljy

Sekoita keltuainen, sitruunamehu ja oliiviöljy pienessä kulhossa, kunnes saat tasaisen massan. Levitä naamio jalkojen karhealle iholle ja kiinnitä se siteellä. Anna tuotteen vaikuttaa 20-30 minuuttia ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä. Menettelyn lopussa levitä kosteusvoidetta ihon ongelma-alueille.

Ihosi kuntoon saaminen vie vähintään 1 kuukauden, mutta tulet olemaan iloisen tyytyväinen tuloksiin! Tee tämä naamio vähintään 3 kertaa viikossa ja unohdat karhean jalkojen ihon lopullisesti.

Supertuote kantapäällesi! auttaa hetkessä!

1. Ota pieni kulho (vain niin suuri, että jalkasi mahtuvat siihen), kaada siihen 1,5 litraa vettä, jotta se on kuumaa, mutta ei kovin kuumaa.
2. Lisää veteen 4 ruokalusikallista vetyperoksidia.
3. Laitamme jalat veteen ja istumme.

Muutaman minuutin kuluttua tuntuu kuin olisit kellunut jaloillasi ainakin puoli tuntia. Jos pohjasi ovat hyvin kuluneet, istu pidempään. Tunnet itse sen vaikutuksen, kun hierot jalkojasi jalkojasi vasten, kuinka ne "natisevat" puhtaudesta.

Täällä hieron heti pohjat ja kantapäät erityisellä raastimella tai hohkakivellä. Sen jälkeen hieroin glyseriinin ja etikan seokseen (ostin apteekista pullon glyseriiniä ja lisäsin tavallista pöytäetikkaa, kunnes se oli täynnä). Ja yleensä, teen tätä joka päivä. Ja peroksidikylvyt - kerran viikossa.

Aspiriinin parantava liuos (kannukset, suonikohjut, osteokondroosi).

Jauha 10 aspiriinitablettia jauheeksi, kaada 250 g vodkaa. Anna vaikuttaa 1-2 päivää.

Tuloksena on suspensio; tabletit eivät liukene täysin. Liota sideharsoside liuokseen ja levitä sitä kantapäille voiteena, kääri se sitten muoviin, jotta liuos ei kuivu, laita sukka päälle ja jätä yön yli. Poista aamulla kaikki, huuhtele jalat vedellä, pyyhi kuivaksi ja voitele jalkavoiteella. Suorita toimenpide joka ilta.

Ensimmäisen toimenpiteen jälkeen aloin unohtaa kannuni, ja 10 päivän kuluttua jalkani ja kantapääni poistuivat kivuttomasti karkeasta ja paksuuntuneesta ihosta. Muuten, voit poistaa sen pesulappulla tai jalkaharjalla ja voitele sitten täyteläisellä kermalla.

Jos siinä on halkeamia ja varpaille, tämä menettely on myös hyödyllinen. Olen 57-vuotias ja jalkani ovat kuin 20-vuotiaalla.

Samaa liuosta voi hieroa kipeään kohtaan, jossa on suonikohjuja, myös kipu hellittää. Voit hieroa kipeitä kohtia osteokondroosilla, jossa esiintyy suolan kertymistä. Hieronnan jälkeen on hyödyllistä hieroa tätä liuosta