Muscle, Triceps Tibia (M. Triceps Surae, Pna, Bna, Jna)

Οι μύες που μας βοηθούν να διατηρήσουμε την ισορροπία πρέπει να εκπαιδεύονται συνεχώς. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ασκήσεις που στοχεύουν στην ενδυνάμωση των μυών και στη βελτίωση του συντονισμού των κινήσεων. Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε έναν από αυτούς τους μύες - τον τρικέφαλο μυ (ή τον πέλμα).

Ο μυς Tríceps Corporis περιγράφηκε για πρώτη φορά στα μέσα του 15ου αιώνα. Αυτοί οι μύες ονομάστηκαν για πρώτη φορά από τον Γάλλο φυσιολόγο Pierre-Paul Tillot de Charanges από τη Γαλλία, ο οποίος έκανε μια επέμβαση μεταμόσχευσης του δεξιού ποδιού ενός βατράχου στο αριστερό πόδι ενός αγοριού. Με βάση αυτό το φαινόμενο, ο γιατρός κατέληξε στο συμπέρασμα ότι κατά την ανάπτυξη του σώματος (αλλά και πριν κλείσει η διάφυση των μακριών οστών) όλοι οι μύες αναπτύσσονται συμμετρικά.

Αν κοιτάξετε στο πίσω μέρος του γόνατος, στην κορυφή βρίσκεται η εξωτερική κεφαλή του τρικέφαλου μυός. Η εξωτερική κεφαλή βρίσκεται στο πίσω μέρος του μηρού και βρίσκεται μέσα στο οπίσθιο πλάγιο τμήμα της άρθρωσης. Ο μυς περιβάλλεται από συνδέσμους της άρθρωσης του γόνατος, καθώς και από αιμοφόρα αγγεία υφασμένα στον ιστό του. Αξίζει να σημειωθεί το γεγονός ότι οι άλλες δύο κεφαλές βρίσκονται στην πλάγια πλευρά αυτού του μυός. Το άνω μέρος της κεφαλής έχει εσωτερική θέση, επομένως δεν μπορεί να εξεταστεί (είναι απρόσιτο για ανατομική εξέταση).

Ένας από τους μεγαλύτερους και ισχυρότερους μύες στο ανθρώπινο σώμα είναι ο τρικέφαλος μυς, ο οποίος είναι επίσης γνωστός ως τρικέφαλος σούρα ή μύες της γάμπας. Αυτός ο μυς αποτελείται από τρεις κεφαλές - πρόσθιο, οπίσθιο και πλάγιο. Βρίσκεται στο εσωτερικό του ποδιού και είναι υπεύθυνο για την κάμψη και την έκταση του ποδιού, και επίσης βοηθά στη διατήρηση της ισορροπίας του σώματος.

Ο τρικέφαλος μυς είναι ένας από τους μεγαλύτερους μύες στον άνθρωπο και