Πελλάγρα

Η πελλάγρα είναι μια ασθένεια που αναπτύσσεται λόγω έλλειψης νικοτινικού οξέος στον οργανισμό. Το νικοτινικό οξύ είναι μια από τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β και είναι απαραίτητο για τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού.

Η πελλάγρα μπορεί να εμφανιστεί λόγω έλλειψης κατανάλωσης τροφών που περιέχουν νιασίνη ή λόγω ανεπαρκούς σύνθεσης αυτού του οξέος στον οργανισμό λόγω του αμινοξέος τρυπτοφάνη.

Τα κύρια συμπτώματα της πελλάγρας είναι:

– Φολιδωτή δερματίτιδα σε ακάλυπτο δέρμα.
- Διάρροια.
– Κατάθλιψη.

Εξαιτίας αυτών των συμπτωμάτων, η πελλάγρα ονομάζεται «τρία Ps».

Για την πρόληψη της πελλάγρας, είναι απαραίτητο να τρώτε τροφές που περιέχουν επαρκείς ποσότητες νικοτινικού οξέος και τρυπτοφάνης. Είναι επίσης σημαντικό να παρακολουθείτε την υγεία σας και να συμβουλευτείτε γιατρό εάν εμφανιστούν συμπτώματα της νόσου.

Πελλάγρα: πρόληψη, συμπτώματα, διάγνωση

Η πελλάγρα αναφέρεται σε ασθένειες που προκαλούν ανεπάρκεια βιταμίνης Β3 - νιασίνης (πυριδοξίνη). Η ασθένεια μπορεί να επηρεάσει ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού, αλλά οι στατιστικές δείχνουν ότι περίπου ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι ζουν και εργάζονται σε περιοχές όπου μπορεί να επηρεάσει