Το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας εκτελείται πιο αποτελεσματικά χρησιμοποιώντας ειδική κρέμα και λάδι κατά της κυτταρίτιδας. Η κρέμα κατά της κυτταρίτιδας μπορεί να παρασκευαστεί στο σπίτι. Μια κρέμα που παρασκευάζεται ανεξάρτητα δεν θα είναι σε καμία περίπτωση κατώτερη από τα εργοστασιακά προϊόντα. Το μόνο που χρειάζεται να έχετε είναι αιθέρια έλαια και υγρό εκχύλισμα καφέ.
Πριν εφαρμόσετε την έτοιμη κρέμα κατά της κυτταρίτιδας, κάντε ένα τεστ αλλεργίας. Για να το κάνετε αυτό, ρίξτε μερικές σταγόνες από το επιλεγμένο αιθέριο έλαιο στον αγκώνα σας και περιμένετε λίγο. αν δεν συμβεί τίποτα (φαγούρα, κάψιμο, φουσκάλες), τότε μη διστάσετε να χρησιμοποιήσετε την προετοιμασμένη κρέμα.
Μια αποτελεσματική κρέμα κατά της κυτταρίτιδας που παρασκευάζεται στο σπίτι.
DIY κρέμα κατά της κυτταρίτιδας
Μια κρέμα κατά της κυτταρίτιδας που παρασκευάζεται σύμφωνα με αυτή τη συνταγή στο σπίτι θα βελτιώσει τέλεια την κυκλοφορία του αίματος, θα ανακουφίσει το πρήξιμο των ιστών και θα αυξήσει την ελαστικότητα του δέρματος.
- Πάρτε 20-30 ml. οποιοδήποτε γάλα σώματος, προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο αρκεύθου σε αυτό. Αυτή η αναλογία είναι αρκετή για 1 διαδικασία μασάζ στην προβληματική περιοχή.
- Ανακατεύουμε καλά όλα τα υλικά σε ένα κεραμικό δοχείο. Στη συνέχεια, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα καφέ για καλύτερο θερμαντικό αποτέλεσμα και ανακατέψτε ξανά. Ανακατεύουμε μέχρι η σύσταση να γίνει ομοιογενής.
- Στη συνέχεια παίρνουμε την κρέμα που προκύπτει στην παλάμη του χεριού μας, τη ζεσταίνουμε και αρχίζουμε να κάνουμε μασάζ κατά της κυτταρίτιδας σε προβληματικές περιοχές.
- Αντί για αιθέριο έλαιο αρκεύθου, μπορείτε να προσθέσετε γκρέιπφρουτ ή έλαιο πορτοκαλιού αίματος. Μια διαδικασία μασάζ κατά της κυτταρίτιδας πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 10 λεπτά.
Κρέμα κατά της κυτταρίτιδας με βάση το ελαιόλαδο
Αυτή η κρέμα παρασκευάζεται ως εξής: πάρτε 10 ml. ελαιόλαδο, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού οποιαδήποτε κρέμα, 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού ή λεμονιού. Ανακατέψτε τα πάντα καλά και κάντε ένα μασάζ κατά της κυτταρίτιδας.
Πριν κάνετε ντους, αφιερώστε 5 λεπτά για να κάνετε ένα απλό, αλλά όχι λιγότερο αποτελεσματικό μασάζ κατά της κυτταρίτιδας: βάλτε το πόδι σας στην άκρη του μπάνιου και με τα δύο χέρια αρχίστε να εκτελείτε ομαλές κυκλικές κινήσεις από το γόνατο μέχρι τον μηρό. Εκτελούμε αυτή την τεχνική 10 φορές σε κάθε πόδι.
Μπορείτε να επιτύχετε εκπληκτικά αποτελέσματα με τη βοήθεια του μασάζ τσιμπήματος, ειδικά για τους γλουτούς, την κοιλιά και τους μηρούς. Εφαρμόστε την έτοιμη κρέμα κατά της κυτταρίτιδας στην προβληματική περιοχή και μετά χρησιμοποιήστε τον αντίχειρα και τον δείκτη σας για να τραβήξετε ελαφρά το δέρμα προς τα πάνω και να το απελευθερώσετε. Συνεχίστε μέχρι το δέρμα να γίνει ροζ.