Selülit önleyici masaj, özel bir selülit önleyici krem ve yağ kullanılarak en etkili şekilde gerçekleştirilir. Selülit önleyici krem evde hazırlanabilir. Bağımsız olarak hazırlanan krem hiçbir şekilde fabrikada üretilen ürünlerden daha aşağı olmayacaktır. Stoklamanız gereken tek şey esansiyel yağlar ve sıvı kahve özüdür.
Hazırlanan selülit önleyici kremi uygulamadan önce alerji testi yapın. Bunu yapmak için seçilen esansiyel yağdan birkaç damla dirseğinizin kıvrımına damlatın ve bir süre bekleyin. hiçbir şey olmazsa (kaşıntı, yanma, kabarcıklar), hazırlanan kremi kullanmaktan çekinmeyin.
Evde hazırlanan etkili bir selülit önleyici krem.
DIY selülit önleyici krem
Evde bu tarife göre hazırlanan selülit önleyici krem, kan dolaşımını mükemmel şekilde iyileştirecek, doku şişmesini azaltacak, cilt elastikiyetini artıracaktır.
- 20-30 ml alın. Herhangi bir vücut sütüne birkaç damla ardıç esansiyel yağı ekleyin. Bu oran sorunlu bölgeye 1 masaj işlemi için yeterlidir.
- Tüm malzemeleri seramik bir kapta iyice karıştırın. Daha sonra daha iyi bir ısınma etkisi için 1 çay kaşığı kahve özü ekleyin ve tekrar karıştırın. Kıvam homojen hale gelinceye kadar karıştırın.
- Daha sonra ortaya çıkan kremi avucumuza alıp ısıtıyoruz ve sorunlu bölgelere selülit önleyici masaj yapmaya başlıyoruz.
- Ardıç esansiyel yağı yerine greyfurt veya kan portakalı yağı ekleyebilirsiniz. Bir selülit önleyici masaj prosedürü en az 10 dakika sürmelidir.
Zeytinyağı bazlı selülit önleyici krem
Bu krem şu şekilde hazırlanır: 10 ml alın. zeytinyağı, 1 çay kaşığı herhangi bir krema, 3 damla portakal veya limon esansiyel yağı ekleyin. Her şeyi iyice karıştırın ve selülit önleyici masaj yapın.
Duş almadan önce, basit ama daha az etkili olmayan bir selülit önleyici masaj yapmak için 5 dakikanızı ayırın: ayağınızı banyonun kenarına koyun ve iki elinizle dizden uyluğa kadar yumuşak dairesel hareketler yapmaya başlayın. Bu tekniği her bacakta 10 kez uyguluyoruz.
Özellikle kalça, karın ve uyluk bölgelerine çimdik masajı yardımıyla muhteşem sonuçlar elde edebilirsiniz. Hazırladığınız selülit önleyici kremi sorunlu bölgeye uygulayın, ardından başparmağınız ve işaret parmağınızı kullanarak cildi hafifçe yukarı çekip serbest bırakın. Cilt pembeleşene kadar devam edin.