Γιόγκα για γυναίκες

Για να φαίνονται φρέσκες και νέες, ένας τεράστιος αριθμός γυναικών καταφεύγει στις πιο εξελιγμένες τεχνικές και πρακτικές, οι περισσότερες από τις οποίες είναι ειλικρινά επιβλαβείς για το σώμα. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να αφήσουμε πίσω την κοινή προκατάληψη ότι ένα προς τα έξω όμορφο σώμα είναι δείκτης εσωτερικής αρμονίας και υγείας. Οι «ιδανικά όμορφες» γυναίκες υποφέρουν συχνά από γυναικολογικές παθήσεις, διαταραχές του καρδιαγγειακού συστήματος και του γαστρεντερικού σωλήνα.

Η γιόγκα έρχεται να βοηθήσει όσους διψούν για ομορφιά και αρμονία, τόσο εξωτερικές όσο και εσωτερικές. Μια γυναίκα που κάνει γιόγκα μπορεί εύκολα να διακριθεί από τη γκρίζα μάζα των κουρασμένων και απογοητευμένων ανθρώπων. Έχει υπέροχο τονισμένο σώμα, όμορφα πυκνά μαλλιά, το πρόσωπό της δεν φέρει τα ίχνη των ρυτίδων και των ανησυχιών, τα μάτια της κυριολεκτικά λάμπουν. Μια γυναίκα που κάνει τακτικά γιόγκα είναι πραγματικά όμορφη!

Το κύριο μυστικό της μεγαλοπρέπειας και της νεότητας των ασκούμενων της γιόγκα έγκειται στην εκτέλεση ασάνες, ειδικών ασκήσεων και στην κατάκτηση των πραναγιαμά, ειδικών τεχνικών αναπνοής. Τέτοιες τεχνικές ενισχύουν τέλεια τους μύες, συμβάλλουν στην ανάπτυξη της σωστής αναπνοής, στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού και στην εμφάνιση της ικανότητας μασάζ στα εσωτερικά του όργανα. Το κυριότερο όμως που φέρνει η γιόγκα είναι ο πλήρης καθαρισμός όχι μόνο του σώματος, αλλά και της ανθρώπινης συνείδησης, μια κάθαρση που δίνει αρμονία με τον εαυτό του.

Τα μαθήματα γιόγκα είναι πολύ σημαντικά ειδικά για τις γυναίκες, γιατί ανοίγουν έναν από τους πιο σίγουρους δρόμους για την επίτευξη χάρης και εύρεσης ομορφιάς. Η πλήρης ανανέωση του σώματος εκδηλώνεται όχι μόνο στην υπέροχη εμφάνιση των ασκούμενων, αλλά και στο γεγονός ότι ακόμη και σε μεγάλη ηλικία οι γυναίκες παραμένουν σε θέση να συλλάβουν ένα παιδί. Τι να πούμε για τις ευρέως γνωστές περιπτώσεις μακροζωίας και μη γήρανσης ανθρώπων που κάνουν σοβαρά γιόγκα.

Όλοι προσκαλούνται σε μαθήματα στο κέντρο γιόγκα στη Μόσχα. Πάρε μια απόφαση! Το Yoga Club δημιουργήθηκε για να κάνει τη ζωή σας καλύτερη.