Йога за жени

За да изглеждат свежи и млади, огромен брой жени прибягват до най-сложните техники и практики, повечето от които са откровено вредни за тялото. Специалистите съветват да загърбим общоприетия предразсъдък, че външно красивото тяло е показател за вътрешна хармония и здраве. „Идеално красивите“ жени често страдат от гинекологични заболявания, нарушения на сърдечно-съдовата система и стомашно-чревния тракт.

Йога идва на помощ на тези, които са жадни за красота и хармония, външна и вътрешна. Една жена, занимаваща се с йога, може лесно да бъде разграничена от сивата маса уморени и отчаяни хора. Тя има страхотно стегнато тяло, красива гъста коса, лицето й не носи следи от бръчки и грижи, очите й буквално блестят. Жена, която практикува редовно йога, е наистина красива!

Основната тайна на блясъка и младостта на практикуващите йога се крие в изпълнението на асани, специални упражнения и овладяването на пранаями, специални дихателни техники. Такива техники перфектно укрепват мускулите, допринасят за развитието на правилното дишане, нормализиране на метаболизма и появата на способността за масаж на собствените вътрешни органи. Но основното, което йога носи със себе си, е пълното прочистване не само на тялото, но и на човешкото съзнание, прочистване, което дава хармония със самия себе си.

Занятията по йога са много важни, особено за жените, защото отварят един от най-сигурните пътища към постигане на грация и намиране на красота. Пълното обновяване на тялото се проявява не само в великолепния външен вид на практикуващите, но и във факта, че дори в напреднала възраст жените остават способни да заченат дете. Какво да кажем за широко известните случаи на дълголетие и нестареене на хора, които сериозно се занимават с йога.

Всички са поканени на уроци в йога центъра в Москва. Вземи решение! Йога клуб е създаден, за да направи живота ви по-добър.