Cómo deshacerse de los tacones duros

Las grietas y los talones ásperos no son sólo un problema estético. Esto también es una molestia bastante grave: una persona siente dolor al caminar y las mujeres también tienen dificultades para comprar zapatos bonitos y abiertos para el verano.

Para evitar que con el tiempo esto se convierta en un problema grave, es necesario eliminar constantemente la capa áspera de piel de los talones.

Para deshacerse de las grietas y la piel áspera de los talones, debe seguir varios métodos bastante simples, pero al mismo tiempo bastante efectivos.

Causa de la piel áspera

La mayoría de las personas se enfrentan al grave problema de la piel áspera y áspera de los talones. Las razones pueden ser muy diferentes. Estos incluyen exceso de peso, uso frecuente de zapatos de tacón alto, zapatos incómodos y de mala calidad y cargas pesadas en los pies.

También puede ser la falta de microelementos y vitaminas esenciales, o las consecuencias de estar constantemente de pie. Los talones agrietados y ásperos pueden ser enfermedades bastante graves de los riñones y del sistema endocrino, así como consecuencia de cambios hormonales, infecciones y hongos.

La piel áspera de los talones se produce cuando el agua y los lípidos se pierden a través de la piel, y el cuerpo, por diversas circunstancias, no puede compensar por sí solo su pérdida. Y si tenemos en cuenta que los pies están sometidos a una tensión constante, la piel de los talones se vuelve áspera, estalla y se forman grietas.

Es extremadamente importante eliminar constantemente la piel áspera de los talones y luego asegurarse de lubricarla con una crema nutritiva. Debes cuidar la piel de tus pies todos los días, sólo en este caso podrás deshacerte de la piel áspera de tus talones.

Cabe señalar que antes de cualquier automedicación en casa es necesario consultar a un especialista para identificar la causa.

Deshacerse de los talones agrietados en casa.

El uso constante de remedios caseros dará buenos resultados y ayudará a afrontar incluso los casos avanzados.

Cómo quitar la piel muerta con un cuchillo.

No te alarmes. No es necesario quitarlo con una navaja, un cuchillo ni ningún otro objeto punzante. Para ello, la composición cosmética contiene herramientas y dispositivos especiales que ayudan a eliminar los crecimientos queratinizados de los talones:

Peelings y exfoliantes suaves que contienen sustancias abrasivas.

El método de fregado se considera el método más suave para tratar los talones. permitiéndole limpiar aquellas formaciones que normalmente no son visibles a la vista. Se puede utilizar una vez a la semana después del baño. Puedes preparar un exfoliante que pueda hidratar tus talones en casa.

Esto requerirá diez ml. cualquier gel de ducha y diez ml. aceite de coco. Mezclar los ingredientes y agregar treinta gramos de café molido seco. También se puede utilizar café seco. Aplique la composición resultante en una pequeña capa sobre los talones ásperos y luego frótelos con ligeros movimientos de masaje durante diez minutos. Si utiliza este método con regularidad, verá resultados en unas pocas semanas.

Fregar en casa (vídeo)

Al tratar los talones en casa con raspadores y cepillos duros, trate de observar sus movimientos. . No deben ser demasiado fuertes, pero al mismo tiempo intentar actuar con confianza.

Cuando se utilizan máquinas cortadoras de manicura. trate de actuar con extrema precaución y cuidado, para evitar infecciones y lesiones en la piel. Y también sigue algunas reglas muy importantes:

Nunca preste su instrumento personal a amigos o incluso familiares.

Para cada acción, intente utilizar solo una hoja nueva.

Limpia tus talones suavemente, moviéndote desde los bordes hacia el centro, ejerciendo una mínima presión sobre ellos.

Si siente dolor, simplemente relaje sus movimientos o detenga la operación por completo.

Por costumbre, este procedimiento puede parecer bastante complicado a primera vista, pero esto es sólo hasta que te acostumbras. Después de esto, el procedimiento comenzará a brindarle puro placer.

compresa de vinagre

Existe un método para eliminar la piel áspera de los talones. usando vinagre de sidra de manzana, antes de lo cual debes vaporizar bien tus pies y aplicarles una gasa empapada en vinagre. Después de esto, envuelva la gasa con celofán y coloque calcetines encima. Este procedimiento debe realizarse por la noche. Por la mañana, se retira la compresa y se limpia la capa suavizada de piel con una lima especial para pies.

Este procedimiento se realiza diariamente hasta que la piel queratinizada de los talones quede completamente suave, igual que la de un bebé. Después de un mes, puede repetir el procedimiento nuevamente únicamente con fines preventivos.

Compresa de patatas ralladas y alcohol.

Este método es originalmente ruso. Para él Necesitará cuatro patatas medianas ralladas y alcohol medicinal diluido uno a uno. La mezcla resultante se debe colocar en bolsas de plástico y allí se deben colocar los pies, previamente lubricados con una capa gruesa de crema grasa para evitar quemaduras. Para evitar que el líquido de las bolsas caiga al suelo, puedes colocar los pies en un recipiente y mantenerlos en esta posición durante dos horas.

Para pasar el rato tranquilamente, puedes leer un buen libro o ver tu serie de televisión favorita. Intenta encargarte de esto con anticipación antes de sumergir tus pies en la mezcla. Para lograr un efecto positivo, este procedimiento se suele realizar al menos cinco veces.

compresa simple

El método más sencillo para tratar la piel de los pies es aplicar compresas de alcohol por la noche. Para hacer esto, humedezca hisopos de algodón en vodka normal y aplíquelos sobre la piel áspera. Envuelva la parte superior con film transparente o bolsas de plástico y póngase calcetines abrigados. Por la mañana, mientras te duchas, puedes frotar suavemente tus talones con una piedra pómez y lubricarlos con una crema hidratante para pies. Este procedimiento debe repetirse hasta que aparezca un resultado notable.

Maneras de lidiar con los tacones ásperos

baños de soda

Este procedimiento se puede realizar diariamente. . Para hacer esto, debe verter cuatro cucharadas de refresco en un recipiente con agua tibia y remojar los pies durante quince minutos. Una vez que la capa gruesa se haya vaporizado un poco, se puede quitar fácilmente con una piedra pómez normal o una lima de uñas especial. No verá el efecto en uno de esos procedimientos, tenga paciencia, repita el procedimiento constantemente y el resultado no tardará en llegar.

Exfoliantes especiales

Limpiamos los talones durante cinco minutos, los enjuagamos con agua y les aplicamos un exfoliante especial. Lo frotamos en diferentes direcciones. Después de eso, enjuague sus pies con agua y lubríquelos con una rica crema.

Decocciones de hierbas

Hierbas como la hierba de San Juan, la caléndula, la salvia, la manzanilla y el helenio son muy adecuadas para decocciones. . Vierta una cucharada de cualquier hierba en un litro de agua y déjela hervir. Deje que el caldo hierva durante unos cinco minutos y luego déjelo reposar durante unos quince minutos. Deje los pies en el caldo preparado durante veinte minutos y luego frótelos bien con una piedra pómez. Enjuague sus pies con agua, aplique crema y póngase calcetines calientes. Para los talones agrietados, utilice aceite de almendras, espino amarillo o aceite de oliva.

cáscara de cebolla

Para suavizar la piel de los pies y curar los talones agrietados, se recomienda utilizar cáscaras de cebolla. Se debe preparar un puñado de cáscaras con dos litros de agua hirviendo y, taparlas, dejarlas reposar durante una hora en un lugar cálido. Vierta el caldo caliente en un recipiente y agréguele refresco y sal, una cucharada a la vez, luego coloque los pies allí y manténgalos allí hasta que el agua se enfríe. Luego límpiate los pies, úntalos con mantequilla y yema de huevo cruda. Ponte calcetines finos, envuelve la parte superior con film transparente y ponte calcetines de lana encima. Por lo general, cinco de estos procedimientos son suficientes para curar completamente las piernas agrietadas.

resina de cedro

Sucede que es posible que todos los métodos anteriores no funcionen y no tengan un efecto positivo, ya que la piel de las piernas se ha vuelto mucho más áspera y muy agrietada. En este caso, conviene utilizar resina. Y la mejor opción es la resina de cedro, una especie de sustancia pegajosa secretada por la corteza de un árbol.

La resina tiene varias propiedades medicinales:

Curar heridas purulentas

Estimulación de la reparación de tejidos dañados.

Los talones ásperos de los pies deben lubricarse con resina por la noche. . El dolor en la pierna desaparece casi instantáneamente y las grietas sanan en un par de días, a menos, por supuesto, que se ejerza mucha presión sobre las piernas.

Aplicación de glicerina

La glicerina es un remedio muy eficaz para combatir los talones agrietados. tanto en mascarillas como como aditivo en baños de pies. Tomar una cucharadita de glicerina por litro de agua. Debe remojar los pies en la solución resultante durante unos veinte minutos, luego tratarlos con piedra pómez y lubricarlos con crema.

Ácido de limón

Un buen remedio para deshacerse del tejido queratinizado de los talones es el ácido cítrico. . El limón puede proteger contra las infecciones. Elimina bien las células muertas. Puedes atarlo a tus talones toda la noche y por la mañana retirar el vendaje y lubricar la piel con crema para bebés. Realice este procedimiento todos los días hasta que la piel de sus pies se vuelva suave y sensible.

Aceite de almendras

Este aceite tiene muchas propiedades beneficiosas. . Es un excelente producto para el cuidado del cuerpo y del rostro. El aceite de almendras suaviza, nutre e hidrata la piel y también puede aumentar su elasticidad. El aceite de almendras contiene mucha vitamina E, que ralentiza el proceso de envejecimiento de las células y es capaz de eliminar diversas inflamaciones de la piel. Este aceite es muy calmante para la piel. Antes de su uso, se debe calentar y frotar solo cuando esté tibio.

Tratamiento con aspirina

La aspirina mezclada con yodo y alcohol medicinal puede curar los talones agrietados. El tratamiento se realiza en muy poco tiempo. Primero, lávese bien los pies, séquelos, aplique la mezcla en los talones y póngase calcetines de algodón encima.

La aspirina puede curar heridas, el alcohol desinfecta y el yodo seca la piel. El alcohol se puede sustituir con éxito por vodka. Este remedio sólo será eficaz si no hay hongos en los pies.

Conclusión:

Es muy importante cuidar tus pies con regularidad. Puede utilizar tanto remedios caseros como cosméticos modernos. Un enfoque integrado del tratamiento ayudará a cuidar los talones, que pueden convertir sus pies en unos pies muy tiernos y suaves, como los de un niño pequeño.

Hoy hablaremos sobre cómo deshacernos de la piel áspera de los talones en casa. Algunas mujeres creen erróneamente que solo necesitan cuidar su cabello y la piel de su rostro, y que sus talones, que nadie ve en la vida cotidiana, no necesitan ninguna atención. Como resultado de tal negligencia, tarde o temprano puede encontrarse con el hecho de que la piel de sus pies puede perder su suavidad y tersura, volviéndose áspera y áspera. ¿Cómo devolverle su antigua belleza y suavidad?

Causas de los talones secos

Cuando los talones están ásperos, se forman grietas dolorosas en ellos, esto a veces es un síntoma de diferentes enfermedades, como por ejemplo:

1. diabetes;
2. soriasis;
3. mal funcionamiento del sistema endocrino o genitourinario;
4. eccema y algunos otros.

La deficiencia de vitaminas y minerales en el cuerpo también puede manifestarse de manera similar.

Además, con la edad, la piel se vuelve más seca y áspera, por lo que requiere un cuidado cuidadoso. Por ello, si a pesar de un cuidadoso cuidado de los pies te encuentras con este problema, conviene visitar a un especialista lo antes posible para descartar la presencia de enfermedades graves.

En algunos casos, la piel seca de los talones es consecuencia del abuso de jabón antibacteriano, que tiene un efecto secante pronunciado, y del uso de zapatos ajustados hechos de materiales artificiales, en los que el pie "no respira".

El exceso de peso y un estilo de vida en el que te ves obligado a pasar la mayor parte del día de pie provocan una mayor carga en los pies, por lo que la piel se vuelve áspera. El aire seco también hace que la piel del cuerpo se seque mucho.

Cómo realizar el tratamiento.

En caso de que se descubran enfermedades graves, primero deberá dirigir todos sus esfuerzos a combatirlas. El médico le recomendará los métodos de tratamiento que más le convengan y le recetará productos de uso externo que alivien el malestar, como por ejemplo en el caso de las grietas dolorosas.

¿Cómo devolverle la suavidad a tus talones?

Si todo está bien con su salud, el médico no encontró ninguna causa interna de piel áspera, entonces puede intentar combatir este problema utilizando métodos caseros comunes y un cuidado cuidadoso con agentes exfoliantes, piedra pómez y limas abrasivas gruesas.

Prueba a aplicar crema depilatoria en tus pies dos o tres noches seguidas, dejándola en remojo durante diez minutos. Luego debes tratar las áreas problemáticas con una lima ligeramente humedecida con agua.

La capa superior seca se caerá, por lo que será necesario realizar el tratamiento hasta que los pies queden suaves. Luego lubríquelos con una crema nutritiva o rica y coloque calcetines de algodón encima. Después del primer procedimiento de este tipo, podrá notar un efecto excelente.

Remedios caseros sencillos para los talones ásperos.

En casa, tratar la piel áspera de los talones no será difícil si conoces recetas sencillas y eficaces. Por ejemplo:

1. Se mezclan parafina derretida, ácido salicílico y cera, se enfrían un poco y se aplican sobre los talones en tres capas.
2. Luego es necesario envolver la zona tratada con film transparente y dejarla así por un día.
3. Es necesario quitarlo sumergiendo los pies en un recipiente con agua tibia, después de agregar un poco de refresco y jabón.
4. Frote bien las áreas problemáticas con una piedra pómez, luego enjuague sus pies y aplique cualquier crema hidratante.

Los baños de hierbas con la adición de lúpulo, milenrama y manzanilla ayudarán a curar los talones agrietados y ayudarán a renovar la piel áspera. El romero y el ajenjo, a su vez, ayudan a mejorar la circulación sanguínea en los pies, por lo que la regeneración se producirá mucho más rápido. Si le pican y le pican los pies, los baños con menta le ayudarán.

La manzana verde tiene un excelente efecto suavizante, por lo que se puede utilizar como compresa. Es necesario molerlo en un rallador y aplicarlo en los talones, además envolverlo con film transparente por encima y ponerse calcetines.

Para curar los talones demasiado ásperos, debes elegir remedios caseros como la miel natural y el aceite de ricino. También se pueden aplicar durante la noche, retirar por la mañana con agua tibia y también lubricar la piel con una rica crema.

La crema común o la crema agria, que se debe aplicar antes de acostarse, ayudará a sobrellevar perfectamente la sequedad. Puedes enriquecer tu crema habitual y hacerla más eficaz añadiendo unas gotas de aceite esencial de árbol de té, una solución de vitamina A y E.

Prevención

Elija zapatos cómodos y de alta calidad, fabricados con materiales naturales y transpirables de alta calidad. La altura del talón no debe ser demasiado alta y la horma debe ser cómoda, así no te sentirás cansado por la noche y tus piernas se hincharán menos.

Su dieta diaria debe contener una gran cantidad de vitaminas y minerales, que son ricos en mariscos, frutas, verduras, cereales y aceites vegetales. Tomar complejos vitamínicos durante los meses de invierno también ayudará a reponer la falta de nutrientes en el cuerpo y a eliminar la piel áspera de los talones.

Para que tus talones queden suaves y tersos, trátalos diariamente con una lima o piedra pómez y aplica crema hidratante. Esto les ayudará a permanecer siempre tiernos y hermosos.

Los tacones perfectos son un motivo de orgullo para cualquier mujer. El cuero suave y delicado en los talones te permite aparecer descalzo en la playa y usar zapatos abiertos sin vergüenza. Además del placer estético, la piel de los pies es una especie de indicador de salud.

La aparición de callosidades, callosidades, grietas, hiperqueratosis y, como resultado, talones secos indican alteraciones en el funcionamiento del organismo.

Causas de la piel áspera en los pies.

La piel áspera y seca de los talones es, en la mayoría de los casos, un problema cosmético que se desarrolla como resultado de un mal cuidado de los pies o del uso de zapatos ajustados de mala calidad. Las condiciones patológicas se desarrollan en las siguientes enfermedades:

1. diabetes mellitus;
2. falta de vitaminas;
3. dermatosis de naturaleza alérgica;
4. infecciones fúngicas de la piel de los pies;
5. soriasis;
6. Trastornos hormonales en mujeres durante la menopausia.

Para lograr resultados exitosos en el cuidado de los pies, es necesario eliminar la probabilidad de afecciones cutáneas dolorosas. Contactando a un dermatólogo, se realizará un examen histológico de la piel áspera.

Si se detecta una patología, el médico identificará la causa y prescribirá el tratamiento. Siguiendo las recomendaciones del médico, también es necesario cuidar cuidadosamente sus pies. Sin una terapia adecuada, la piel áspera debido a enfermedades reaparecerá.

Si la piel fea de sus talones es el resultado de una actitud descuidada hacia usted mismo, los procedimientos de limpieza rápidamente darán un buen efecto. Para ello no es necesario acudir a salones especializados, basta con un cuidado cuidadoso en casa.

Método número 1: peróxido de hidrógeno

El peróxido de hidrógeno es un producto asequible y económico que se puede vender en cualquier farmacia sin receta médica. Se utiliza principalmente para desinfectar la piel dañada. Las propiedades antisépticas y exfoliantes combinadas dan excelentes resultados a la hora de limpiar la piel de los pies.

Para un procedimiento cosmético, es necesario preparar una solución especial, que incluye 5 cucharadas. cucharadas de peróxido de hidrógeno al 3% y 2 litros de agua caliente. Para facilitar su uso, puede optar por frotamientos o baños de pies.

En cualquier caso, antes del procedimiento, es recomendable secar con vapor la piel de los talones para conseguir el máximo efecto. Para frotar, puede tomar un algodón o un paño de algodón y, humedecido en una solución débil de peróxido de hidrógeno, limpie toda la piel de los pies de ambas piernas.

Para baños con peróxido, debe verter la mezcla resultante en un recipiente limpio y colocar los pies allí durante 10 minutos. Al final, se limpia la piel de los pies con una piedra pómez o una lima y luego se lubrica con una rica crema nutritiva.

El número de procedimientos dependerá del estado de los pies; normalmente un curso completo puede durar hasta un mes y medio. Una vez cada 3 días es la frecuencia óptima para conseguir buenos resultados, un uso más intensivo sólo resecará la piel.

Se recomienda realizar baños de pies por la noche antes de acostarse, para que la piel de los pies se nutra y suavice en reposo durante varias horas.

Una vez conseguida una piel suave en los pies, es necesario mantener periódicamente el estado ideal. La piel de los pies está sujeta a una presión y fricción constante al caminar bajo el peso de su propio peso, por lo que es más vulnerable que otras zonas del cuerpo.

El peróxido de hidrógeno se convertirá en un asistente indispensable en la lucha por unos talones sanos.

Método número 2: sal de Epsom

Las sales de Epsom son excelentes para eliminar la piel áspera de los talones. La sal amarga se puede comprar en la farmacia, su otro nombre es sulfato de magnesio. Un compuesto químico único de azufre y magnesio da a la piel un aspecto radiante y a las uñas una estructura fuerte.

La sal de Epsom, al interactuar con la piel de los pies, limpia, suaviza y tiene un efecto antibacteriano.

Además de sus beneficios cosméticos, el sulfato de magnesio alivia la hinchazón y la fatiga después de un largo día de pie. El azufre con magnesio se utiliza eficazmente para combatir el mal olor de pies.

Los tratamientos de limpieza para los talones secos se llevan a cabo en forma de baños tibios por la noche o se utilizan cristales de sal de Epsom como exfoliante. Se frota un puñado de sal amarga en la superficie de los talones ásperos durante varios minutos sobre la piel previamente cocida al vapor. Después del procedimiento, la piel se lava con agua tibia y se lubrica generosamente con una crema nutritiva.

Limpiar los talones ásperos con una solución salina en casa es fácil y agradable. Algoritmo de acciones:

1. Agregue una pizca de sal de Epsom al agua limpia y caliente y revuelva hasta que se disuelva por completo.
2. Coloque los pies en la solución y cocine al vapor los talones durante media hora, manteniendo la mezcla caliente.
3. Después de terminar, retire mecánicamente la piel engrosada con una piedra pómez o un cepillo.
4. Lavamos nuestros pies con agua dulce y los secamos con una toalla limpia.
5. Lubrique la piel de los pies con crema. Para mejorar el efecto nutricional, puede agregar 3 gotas de una solución oleosa de vitaminas A y E a la crema.

En tan solo unos días se notará un buen resultado. El curso finaliza cuando se logra el resultado deseado, en promedio tiene una duración de 1 a 2 meses.

Método número 3: cebollas

¿Cómo limpiar la piel áspera con cebolla? Hay cebollas en todos los hogares. No todo el mundo sabe que se puede utilizar no sólo para cocinar, sino también para procedimientos cosméticos.

Las cebollas frescas son una fuente de calcio, flúor, zinc, magnesio y aceites esenciales. El alto contenido de estos elementos convierte a la cebolla común en un agente bactericida que mejora el estado del epitelio de la piel y tiene un efecto limpiador.

Cuando se aplica tópicamente, la cebolla regula la actividad de las glándulas sudoríparas y elimina los olores desagradables.

Para quitar la piel áspera y seca de los talones, corte una cebolla grande por la mitad y colóquela encima. Luego, encima de la cebolla, puedes envolver tus pies con film transparente y ponerte calcetines elaborados con materiales naturales.

Se recomienda mantener la compresa durante 90 minutos, mientras las piernas deben estar bajadas. Después del procedimiento, se realiza una limpieza mecánica y nutrición de la piel con crema.

Otro método consiste en utilizar cebollas picadas. La masa blanda se aplica sobre una gasa doblada en varias capas. El vendaje se aplica en los talones, el tiempo de contacto con el arco no debe ser más de 30 minutos.

Las cebollas, como medio para eliminar la piel áspera, son aptas para todos. Trate de no exagerar y realizar manipulaciones no más de una vez cada 3 días.

El uso diario puede provocar procesos inflamatorios como consecuencia de la irritación de las glándulas sudoríparas. Para obtener el efecto más rápido, intente elegir zapatos hechos de materiales naturales que permitan el paso del aire.

Método número 4: bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio es conocido desde hace mucho tiempo por sus propiedades únicas de limpieza de la piel. El efecto suavizante preparará la piel áspera para eliminar crecimientos no deseados.

Las propiedades antisépticas eliminarán las bacterias y hongos patógenos que causan no solo cambios en la piel, sino también un olor desagradable. El efecto antiinflamatorio favorecerá la cicatrización y regeneración de la piel de los pies.

¿Cómo limpiar adecuadamente los talones de la piel áspera con bicarbonato de sodio en casa? Hay varias recetas populares:

1. Mezcla seca de refresco y jabón. Se debe rallar una pequeña cantidad de jabón en un rallador grueso. Agregue una cucharadita de refresco al jabón triturado y aplíquelo sobre la piel en el área del talón. Envolver en film, ponerse calcetines y dejar la compresa durante 20 minutos, luego limpiar los pies con piedra pómez y lubricar con crema nutritiva.
2. Baños de pies con soda. Agrega un poco de refresco al agua caliente y báñate durante 15 minutos hasta que la solución permanezca tibia. Después de vaporizar, lávese los pies con agua limpia y retire mecánicamente la piel áspera de los talones. Después de ablandar con crema, asegúrese de usar calcetines abrigados.
3. Refresco con leche. Se puede lograr un efecto excelente utilizando leche en lugar de agua. El uso de productos lácteos para nutrir y suavizar la piel se conoce desde la antigüedad de las bellezas egipcias. Los baños de pies con leche siguen el mismo patrón.
4. Aceite de oliva y refresco: mezclar 15 gramos de refresco con 5 ml de aceite de oliva y frotar sobre la piel áspera. Las propiedades abrasivas de la soda seca actúan como un exfoliante y el aceite suaviza la piel y hace que el proceso de limpieza sea más suave.

Método número 5: miel natural

Cómo deshacerse de la piel áspera de los talones con miel. La miel es un antiséptico natural que combina un cosmético emoliente y nutritivo para mejorar el estado de la piel del rostro y del cuerpo.

Al limpiar la piel de los pies, para acelerar el efecto, no utilice miel pura, sino una mezcla con viburnum o ciruelas pasas. Cuando se exponen a la miel, las capas ásperas queratinizadas se desprenden notablemente, liberando epitelio limpio y eliminando los procesos inflamatorios de la piel. Viburnum es un verdadero almacén de microelementos que estimulan el crecimiento de capas jóvenes de tejido epitelial.

Cómo eliminar fácil y rápidamente la piel áspera de los talones con una compresa:

1. Triturar 50 g de bayas de viburnum, después de quitarles las semillas, y mezclar con medio vaso de miel;
2. Antes de aplicar, la pasta debe calentarse en un baño de agua hasta que esté tibia;
3. la mezcla se aplica sobre una venda o tela natural y se aplica en los talones;
4. Para obtener un efecto de compresa, se envuelven las piernas en celofán y se envuelven en una manta durante 30 minutos.

De manera similar, es útil utilizar ciruelas pasas en lugar de viburnum. Una mezcla de miel y ciruelas pasas rompe las gruesas capas de piel muerta de la piel dañada y actúa como una exfoliación química para eliminar la piel áspera de los talones. La piel comienza a desprenderse en grandes trozos, dejando libre la superficie lisa de los pies.

La ventaja de este método es la absoluta seguridad e indoloro. Las compresas con miel se pueden aplicar a diario sin dañar los pies. La duración del curso se prolonga hasta conseguir el efecto deseado.

Prevención de callos, callosidades y piel áspera de los pies.

Habiendo realizado una enorme cantidad de trabajo, puede lograr un resultado sorprendente. Los pies suaves y sanos harán las delicias y deleites, pero muchas personas se enfrentan al problema de que la piel áspera aparece una y otra vez. Habiendo logrado el resultado deseado, es necesario mantener el efecto con procedimientos preventivos.

El cuidado diario de los pies le permite no volver a pensar en cómo limpiar la piel áspera de los talones. La vestimenta de noche obligatoria incluye:

1. baños de pies con hierbas medicinales y aceites esenciales;
2. uso regular de exfoliantes y limas para pies de grano fino;
3. uso diario de cremas para pies con vitaminas A y E;
4. Usar una toalla personal para secarse los pies.

Es necesario imponer mayores exigencias al calzado. Lo ideal es que esté fabricado con materiales naturales y con una horma anatómicamente correcta. En este caso, los pies contarán con circulación de aire y el acolchado ortopédico asegurará una correcta distribución de la carga en el pie al caminar, eliminando la aparición de callos.

Cabe añadir que el trabajo diario en el cuidado de tus pies se verá recompensado con miradas de admiración de los demás cuando vean tus pies.