Cómo tratar los escalofríos sin fiebre

Los escalofríos ocurren en todas las personas durante las enfermedades infecciosas que van acompañadas de un aumento de temperatura. En este caso, el temblor es un mecanismo de protección que ayuda a superar rápidamente el patógeno y a retener el calor dentro del cuerpo. Sin embargo, sucede que se observan escalofríos en una persona sana cuando la temperatura corporal no está elevada. A continuación se analizan en detalle en qué casos se producen escalofríos sin fiebre.

Razones comunes

El mecanismo estándar de aparición de escalofríos es el siguiente:

1. La activación del sistema inmunológico va acompañada de un aumento de la temperatura corporal.
2. Para acelerar el calentamiento y retener el calor dentro del cuerpo, se producen espasmos en los vasos sanguíneos superficiales, lo que reduce la transferencia de calor.
3. Para mantener el calor en el interior se produce una mayor producción de energía, por lo que aumentan las contracciones musculares y se producen escalofríos.
4. También se consigue una disminución de la transferencia de calor debido al espasmo de los pequeños músculos de la piel, que se manifiesta por granos conocidos como “piel de gallina”.

En condiciones que no están relacionadas con enfermedades infecciosas, los escalofríos pueden ser no solo una sensación objetiva, sino también subjetiva. Por ejemplo, en las neurosis, no se produce una contracción muscular real, pero una persona puede sentir temblores debido a la irritación de las terminaciones nerviosas de la piel. Los escalofríos son una reacción protectora normal y natural en respuesta a la exposición al frío. El cuerpo cierra rápidamente los poros para retener el calor en el interior y señala la contracción muscular activa, lo que resulta en una mayor producción de energía y calor.

La inestabilidad del sistema nervioso o la exposición a fuertes factores provocadores, por ejemplo, durante la excitación o el miedo, también pueden provocar escalofríos. Este malestar es un síntoma típico que acompaña a la hipertensión, las náuseas y también a algunos trastornos hormonales. Las causas más comunes de escalofríos se analizan a continuación.

Desordenes endocrinos

El mecanismo de desarrollo de escalofríos en los trastornos endocrinos es un cambio en los procesos metabólicos. La hiper o hiposecreción de hormonas conduce a una regulación inadecuada de los procesos de producción de calor, vasoespasmo patológico o conducción neuromuscular excesiva. El estrechamiento de los capilares, la frialdad de las manos y los pies se observa a menudo en el hipotiroidismo o la diabetes.

Un estado típico de escalofríos es durante una crisis hipertensiva o durante la inestabilidad hormonal de la menopausia, especialmente durante los sofocos. La salida a esta situación es la terapia de reemplazo farmacológico, que normaliza el equilibrio hormonal y elimina los síntomas patológicos.

Los trastornos endocrinos pueden ser no solo patológicos, sino también fisiológicos. Una mujer puede experimentar escalofríos durante períodos de cambios hormonales cíclicos, como durante la menstruación o en las primeras semanas de embarazo.

Diabetes

La sensación de frío y escalofríos en la diabetes mellitus se debe a un deterioro en los procesos de utilización de la glucosa y una disminución en la producción de calor. Además, la diabetes mellitus se acompaña de trastornos circulatorios y cambios degenerativos en los vasos sanguíneos. El adelgazamiento de la pared vascular y la ralentización del flujo sanguíneo provocan una sensación subjetiva de frío y frialdad en las extremidades.

Los pacientes, por regla general, no se benefician del té caliente y una manta, ya que el tratamiento debe tener como objetivo eliminar la enfermedad subyacente. Con mayor frecuencia en la diabetes mellitus, los escalofríos ocurren por la noche. El propio estado de hipoglucemia también puede provocar escalofríos. En la diabetes mellitus, esto sucede cuando el paciente toma una dosis demasiado grande de medicamento. La hipoglucemia es peligrosa debido al daño al sistema nervioso y siempre va acompañada de temblores. Una condición similar se observa durante la crisis de acetona en los niños.

Anemia

Se recomienda que las personas que tienen frío constantemente sean examinadas y determinadas el nivel de hemoglobina en la sangre. Los síntomas adicionales de este trastorno incluyen debilidad general, uñas quebradizas, caída del cabello y mareos. La anemia también puede ocurrir debido a una lesión o hemorragia interna. En este caso, la persona experimentará palidez de la piel, malestar general, mareos y sensación de frío en las extremidades.

Infecciones virales respiratorias agudas

Algunas enfermedades respiratorias pueden ocurrir sin un aumento de la temperatura corporal o con un ligero aumento de la misma. En este caso, los escalofríos son provocados por un mecanismo estándar (vasoconstricción y contracción muscular), cuyo objetivo es retener el calor en el interior del cuerpo. Esto lo proporciona la naturaleza, ya que los microorganismos patógenos sobreviven peor a temperaturas más altas. Las contracciones musculares son necesarias para potenciar los procesos de utilización de la glucosa, que van acompañados de la producción de moléculas de energía térmica.

Sobrecarga psicoemocional

El estrés es una de las causas más comunes de escalofríos que ocurren sin fiebre. Después de experiencias fuertes, una persona se sentirá mal y el sistema nervioso se activará, lo que conducirá no solo a una sensación subjetiva de frío, sino también a una contracción muscular real. El malestar desaparece una vez que se estabiliza el trasfondo psicoemocional. Si el estrés ha provocado contracciones musculares, se recomienda al paciente que tome un tratamiento con medicamentos sedantes.

Hipotermia del cuerpo.

La exposición al frío obliga al cuerpo a producir calor activamente y acelerar los procesos bioquímicos. Esta condición se acompaña no solo de temblores, sino también de uñas azules, cianosis de los labios y palidez general de la piel. Como resultado de la exposición directa al frío, la temperatura corporal general desciende a 35 grados o menos y el paciente se vuelve letárgico y fatigado.

Los síntomas son causados ​​por el estrechamiento de los vasos sanguíneos y la alteración de las señales del sistema nervioso central. El espasmo provoca una ralentización de la circulación sanguínea, trastornos metabólicos y la incapacidad del cuerpo para calentar zonas remotas del cuerpo.

Para eliminar tales escalofríos, basta con calentar a la persona. Es imposible vaporizar sus pies con agua caliente si tiene hipotermia severa, ya que esto puede provocar la rotura de vasos pequeños. Si no puede deshacerse de los síntomas de la hipotermia en casa, debe llamar a una ambulancia para evitar consecuencias graves para la salud.

Tuberculosis

Muy a menudo, los escalofríos con tuberculosis aparecen por la noche. Con la enfermedad, hay un aumento persistente de la temperatura a valores subfebriles, sin embargo, más cerca de la noche, las lecturas del termómetro pueden aumentar. El paciente no puede relacionar de forma independiente los escalofríos y la tuberculosis, por lo que en este caso es obligatoria la consulta con un médico. Los síntomas adicionales incluyen tos persistente, debilidad y dificultad para respirar.

Un síntoma que lo acompaña es la sudoración constante del paciente, que se produce porque el cuerpo intenta bajar la temperatura corporal. Sin embargo, la eliminación de líquido a través de los poros no alivia la afección ni elimina los escalofríos. Una vez confirmado el diagnóstico, el paciente se enfrenta a un tratamiento complejo y prolongado, cuyo éxito depende en gran medida de los ajustes en el estilo de vida, el estado del sistema inmunológico y el estadio de la enfermedad.

Intoxicación alcohólica

Después de beber grandes dosis de alcohol o con alcoholismo crónico, una persona comienza a temblar en las extremidades y puede temblar en todo el cuerpo. El temblor indica una etapa grave de intoxicación y la presencia de una gran cantidad de toxinas en la sangre. El temblor comienza en las palmas de las manos y los demás pueden notarlo. El mecanismo de aparición de este síntoma es el efecto dañino del alcohol sobre el sistema nervioso central y autónomo. Una gran cantidad de toxinas conduce a una falla en la regulación neuromuscular y a la transmisión patológica de los impulsos.

Si aparecen temblores en sus manos, tomar sorbentes no será suficiente. Se recomienda al paciente consultar a un narcólogo o neurólogo para examinar el estado del cerebro y determinar el alcance de su daño. Con el consumo regular de alcohol, la condición del paciente empeora y los escalofríos se intensifican. Los metales pesados ​​continúan destruyendo el cerebro, tras lo cual se altera el funcionamiento de otros órganos internos. Los escalofríos son más notorios en las manos, pero también pueden afectar al cuerpo.

Su gravedad conduce a la incapacidad del paciente para realizar incluso acciones simples. Puede comprobar si hay temblores pidiéndole al paciente que escriba algunas palabras. En caso de alcoholismo severo, las complicaciones comienzan en forma de depresión de las funciones cerebrales y deformaciones musculares. Los alcohólicos dependientes sufren de alucinaciones, alteraciones visuales y ansiedad.

Distonía vegetovascular

Esta condición se caracteriza por una alteración del sistema autónomo, por lo que su efecto sobre los órganos internos es inadecuado. Se cree que esta condición es un mecanismo de adaptación cuando el paciente presenta estrés crónico. Para el tratamiento, es necesario descubrir la causa raíz o la enfermedad subyacente que provocó la alteración del sistema autónomo. Las perturbaciones pueden manifestarse en forma de frustración, depresión y ansiedad inexplicables, así como temblores en las manos y escalofríos en todo el cuerpo.

Aumento de la presión arterial

Un cambio en la presión arterial en cualquier dirección suele ir acompañado de escalofríos. Los pacientes que padecen hipertensión persistente experimentan este síntoma con regularidad. La sensación de frío se explica por una mala circulación debido a un espasmo vascular excesivo y un calentamiento insuficiente de las extremidades.

Síndrome de Raynaud

Esta condición patológica se acompaña de espasmos de pequeños vasos en las extremidades. La vasoconstricción es tan fuerte que daña las arteriolas terminales, con la posterior aparición de trastornos tróficos y la aparición de neurosis. Lo más frecuente es que ambas manos se vean afectadas. Durante un ataque isquémico, se produce un aumento del tono del sistema simpático, lo que aumenta la sensación de escalofríos.

Aterosclerosis de los vasos cerebrales.

La enfermedad se acompaña de sensación de frío, aumento de la sudoración y escalofríos. Los problemas surgen debido a la obstrucción de los vasos sanguíneos, la obstrucción del flujo sanguíneo y el suministro insuficiente de sangre a los vasos pequeños. Cuando el cerebro está dañado, sus funciones se debilitan, lo que afecta negativamente a la conducción neuromuscular y contribuye a la aparición de escalofríos.

Enfermedades del estomago

Las enfermedades del estómago pueden provocar escalofríos de diversas formas. Uno de ellos son los procesos inflamatorios en el tracto gastrointestinal, el otro es la producción de toxinas por bacterias patógenas. Algunas enfermedades del estómago se acompañan de sensación de náuseas y vómitos, que provocan alteraciones en el funcionamiento del sistema nervioso autónomo y la aparición de escalofríos. La indigestión y la infección intestinal van acompañadas de una mayor absorción de toxinas en la sangre, lo que también provoca escalofríos.

Razones para las mujeres

La estabilidad hormonal es de particular importancia para las mujeres. Sus cambios cíclicos o alteraciones patológicas pueden provocar la aparición de síntomas que normalmente deberían estar ausentes. A continuación se detallan las principales causas de los escalofríos relacionados con el funcionamiento del cuerpo femenino.

Síndrome premenstrual

Si no se produce la fertilización, el cuerpo comienza a prepararse para la fase secretora del ciclo menstrual. El proceso de exfoliación del endometrio requiere fuertes cambios en los niveles hormonales. Los escalofríos antes de la menstruación no son patológicos y no deberían ser motivo de preocupación. Puede ir acompañado de la aparición de piel de gallina y piel pálida. El mecanismo de aparición del síntoma también está asociado a un ligero aumento de temperatura que se produce antes de los días críticos.

El cuerpo intenta mantener el equilibrio térmico cerrando los poros y estimulando las contracciones musculares. Además, durante el período premenstrual, las mujeres suelen volverse irritables y reaccionan de forma especialmente aguda al estrés, que también puede provocar escalofríos, pero esta vez provocados por el funcionamiento del sistema nervioso.

Menopausia o menopausia

La transición del cuerpo a la menopausia también va acompañada de cambios en los niveles hormonales. Además del cese del funcionamiento de los órganos genitales, las mujeres suelen desarrollar problemas con los vasos sanguíneos y se les diagnostica hipertensión, lo que se convierte en un motivo adicional de escalofríos. Durante la menopausia, la sensación de frío es reemplazada por sofocos. Los síntomas se eliminan mediante la terapia de reemplazo hormonal, que únicamente debe ser recetada por un médico.

El embarazo

Al principio del embarazo, los escalofríos ocurren con bastante frecuencia y no son un signo de enfermedad. Los médicos explican esto por cambios hormonales, así como por cambios graves en el funcionamiento de todo el organismo. Con una concepción exitosa, en lugar de días críticos, la mujer recibe un aumento en la concentración de progesterona y un aumento en la temperatura corporal general. Las mujeres que experimentan toxicosis se quejan especialmente de escalofríos. Si se encuentra en una situación interesante, no debe apresurarse a tomar antipiréticos u otros medicamentos. Es necesario informar los síntomas desagradables a un médico, quien identificará las causas del malestar y dará recomendaciones seguras.

Causas en los niños

Más a menudo, un niño tiene escalofríos debido a enfermedades infecciosas. Sin fiebre, pueden producirse escalofríos durante la hipoglucemia o la hipotermia. Si el bebé simplemente tiene frío, es necesario ponerle ropa abrigada y seca, envolverlo en una manta y darle té caliente. Se observa una disminución de la concentración de glucosa en la diabetes mellitus, así como en la inmadurez del páncreas, lo que conduce a un estado acetonémico. Uno de los primeros signos de un aumento de acetona en la sangre y la orina son los temblores en las palmas.

Cuando ver a un medico

Cuando conozca la causa de los escalofríos, podrá evaluar la gravedad de la situación. Si los escalofríos aparecen repentinamente, se recomienda esperar y prestar atención a los síntomas que los acompañan. Si las molestias desaparecen al cabo de uno o dos días, no hay de qué preocuparse.

Las mujeres deben tener en cuenta la fase del ciclo menstrual y los hombres, la presencia de estrés en el trabajo. Si los escalofríos van acompañados de debilidad, vómitos, diarrea, dolor abdominal intenso u otros síntomas desagradables, debe consultar inmediatamente a un médico. Los síntomas de advertencia también se consideran un cambio en el color de la secreción femenina, aumento de la frecuencia cardíaca y respiratoria y debilidad severa.

Diagnóstico

Si se queja de escalofríos sin fiebre, debe comunicarse con su médico o pediatra. El médico realizará un examen completo y también analizará el estilo de vida del paciente durante el día o incluso la semana anterior. Un especialista calificado podrá identificar la relación entre los escalofríos y la alteración de cualquier sistema de órganos. Posteriormente, se deriva al paciente a un especialista más especializado, por ejemplo, un neurólogo, gastroenterólogo, endocrinólogo o ginecólogo.

Para aclarar el diagnóstico se realizan estudios adicionales, entre los que se pueden prescribir:

1. examen clínico de orina y sangre
2. Ultrasonido
3. prueba de embarazo
4. resonancia magnética del cerebro
5. estudios bioquímicos para determinar los niveles hormonales.

Tratamiento

Los escalofríos no son una enfermedad o un diagnóstico independiente. Debe considerarse como uno de los síntomas del paciente que caracteriza el bienestar de la persona y el funcionamiento del sistema nervioso. No existe una pastilla mágica para los escalofríos. El tratamiento debe basarse en la etiología identificada.

Recomendaciones básicas para el tratamiento de los escalofríos:

1. En caso de hipotermia, basta con calentar a la persona tanto por fuera como por dentro. Cúbrelo con una manta y dale té caliente.
2. El esfuerzo físico excesivo o el estrés emocional severo se tratan con relajación y requieren tomar sedantes durante al menos el tratamiento mínimo. Los tratamientos de spa, natación, yoga y arteterapia serán útiles.
3. La aparición regular de escalofríos sin motivo aparente puede indicar la presencia de trastornos hormonales. En este caso, el tratamiento debe ser prescrito por un médico y muy probablemente se basará en medicamentos hormonales orales.
4. Los escalofríos que se producen durante la hipoglucemia se alivian rápidamente tomando glucosa. La reposición oportuna de las principales reservas de carbohidratos ayudará a prevenir complicaciones graves. Las personas que se enfrentan a un problema similar siempre deben estar alerta, ya que un estado de hipoglucemia es extremadamente indeseable no solo para un niño, sino también para un adulto.
5. Si las pruebas y estudios generales no revelan ningún problema, existe una alta probabilidad de una etiología neurológica. El tratamiento en este caso debe ser realizado únicamente por un especialista. La eficacia de la terapia básica se puede aumentar creando un entorno favorable en la familia, el trabajo y otras áreas de la vida. Las emociones negativas tienen un impacto negativo en el funcionamiento y estado estructural del sistema nervioso. Se recomienda irse de vacaciones por un tiempo, buscar una actividad interesante y tranquila, mejorar las relaciones con la persona amada y evitar al máximo el estrés.

Prevención

Teniendo en cuenta las razones expuestas anteriormente, prevenir los escalofríos es bastante sencillo. Una persona puede prevenir de forma independiente solo algunas causas: hipotermia, hipoglucemia, estrés. Debe entenderse que no todos los escalofríos son patológicos, por ejemplo, en las primeras semanas de embarazo o en el período premenstrual. Problemas más graves (enfermedades endocrinas, distonía vegetativo-vascular, trastornos neurológicos) se pueden evitar con la ayuda de un estilo de vida adecuado, una buena nutrición, una mayor capacidad de adaptación y confianza en uno mismo.

Presta atención a la regularidad de los escalofríos, su grado de gravedad y su relación con tu estilo de vida. Si el motivo es claro para usted y los escalofríos desaparecen rápidamente y no le causan molestias, no debe preocuparse y podrá solucionar el problema usted mismo. En situaciones poco claras o con un deterioro importante del bienestar, no se puede prescindir de la ayuda de un especialista cualificado y de identificar la causa principal de los escalofríos sin fiebre.

Vídeo: 3 pruebas para los que siempre tienen frío.

Causas de escalofríos

Hay muchas causas de escalofríos. Su desarrollo indica trastornos en el cuerpo. Si la sensación de escalofríos se repite sistemáticamente, se recomienda someterse a un reconocimiento médico. Consideremos las principales razones del desarrollo de escalofríos sin fiebre:

1. Hipotermia severa. Cuando el cuerpo sufre una hipotermia grave, los vasos sanguíneos se estrechan, lo que ralentiza la circulación sanguínea. En respuesta al enfriamiento, el cuerpo activa mecanismos de termorregulación, que se manifiestan en forma de contracción muscular. Cuando los músculos se contraen, liberan calor y así intentan restablecer la temperatura del cuerpo. ¿Lo que hay que hacer? Beba una bebida tibia y reconfortante, como el té. Si es posible, vístase abrigado y, si se moja, cámbiese rápidamente y póngase ropa y zapatos secos.

2. Resfriados o ARVI. En caso de resfriados y enfermedades virales, es posible que la temperatura no siempre suba. Si se enferma y contrae el virus, se recomienda irse a la cama. Tomar más líquidos, té con mermelada de frambuesa y limón, infusiones o decocciones. Si los escalofríos no desaparecen y van acompañados de otros síntomas, por ejemplo, náuseas, vómitos, debilidad intensa, se recomienda buscar ayuda médica.

3. Enfermedades infecciosas. Es posible que las enfermedades infecciosas tampoco siempre vayan acompañadas de un aumento de temperatura. En este caso, la sensación de escalofríos indica intoxicación del cuerpo. Esto se debe al hecho de que los virus y bacterias que han entrado en el cuerpo comienzan a liberar toxinas en grandes cantidades. Además de los escalofríos, al paciente le preocupan síntomas como debilidad, dolor de cabeza y trastornos estomacales e intestinales.

4. Trastornos endocrinológicos. La sensación de escalofríos también puede ocurrir con trastornos endocrinológicos, como disminución de la función tiroidea o hipotiroidismo. La glándula tiroides secreta una hormona responsable de la termorregulación. En la diabetes mellitus también pueden aparecer sensaciones de escalofríos, que se asocian con una fuerte disminución de los niveles de glucosa en sangre.

5. Estrés emocional o estrés. Probablemente la mayoría de vosotros habéis sentido temblores en el cuerpo debido al estrés, la tensión o una sensación de miedo. En tales casos la temperatura no aumenta. En este momento se libera en el organismo en grandes cantidades la hormona adrenalina, lo que activa las reacciones de defensa del organismo y provoca vasoespasmo, que sentimos en forma de frío y temblores. En este caso, es mejor beber sedantes (sedantes) y descansar un poco o quedarse dormido. Después del descanso, el sistema nervioso se recupera rápidamente.

6. Reacciones alérgicas. Muy a menudo, las reacciones alérgicas graves van acompañadas de escalofríos sin fiebre. Pueden ser reacciones a una amplia variedad de alérgenos, tanto alimentarios como vegetales. Habitualmente, en estos casos, los escalofríos van acompañados de sarpullido, picazón, edema de Quincke y otros signos característicos de las alergias.

7. Distonía vegetovascular – es una enfermedad del sistema nervioso autónomo, que se manifiesta en forma de una disminución del tono de la pared vascular y aumentos repentinos de presión. La distonía puede manifestarse como temblores, escalofríos y manos y pies fríos. El endurecimiento y el fortalecimiento del sistema inmunológico ayudan con esta enfermedad.

Los escalofríos son una condición en la que una persona se siente mal, tiene frío y tiene frío. Estos síntomas se desarrollan debido a espasmos repentinos de pequeños vasos ubicados justo debajo de la piel. Los escalofríos no son una enfermedad, son solo una reacción del cuerpo a los cambios bruscos de temperatura y los trastornos metabólicos. Veamos las principales causas de los escalofríos sin fiebre y las condiciones en las que es necesario consultar a un médico.

Escalofríos sin fiebre: principales causas

Muy a menudo, los escalofríos sin fiebre se desarrollan por las siguientes razones:

1. Hipotermia severa. Al mismo tiempo, los vasos sanguíneos de una persona se estrechan mucho y la circulación sanguínea se ralentiza. Esto conduce a trastornos metabólicos. En este estado, pueden ocurrir escalofríos y escalofríos. Eliminarlo es sencillo: basta con beber una taza de té caliente y calentar.

2. Resfriados e infecciones virales respiratorias agudas. En tales condiciones, la temperatura no siempre puede subir. Los escalofríos son una reacción natural (respuesta) al virus, que protege a la persona y señala enfermedad.

Si no se siente bien y tiene escalofríos, se recomienda vaporizar sus pies y beber té con miel o mermelada de frambuesa, que tiene un efecto antipirético y calentador.

3. Lesiones infecciosas del cuerpo. Además de los escalofríos, una persona puede experimentar náuseas, pérdida de fuerzas y palidez. Antes del tratamiento, en este caso es necesario identificar la causa raíz de la enfermedad.

4. Estrés emocional severo o estrés. En este caso, la temperatura corporal de la persona no aumentará, pero literalmente se sentirá “enfermo”. Esto se explica por el hecho de que el cuerpo reacciona ante la irritación en forma de estrés, ya que el sistema nervioso está directamente conectado con todos los demás "mecanismos" del cuerpo.

5. Reacción alérgica. Muy a menudo, una persona experimenta escalofríos en este estado después de consumir un producto alérgeno. Podría ser miel, nueces, fresas, etc.

Los síntomas de alergia suelen incluir migrañas, erupciones cutáneas, dificultad para respirar y debilidad.

6. Distonía vegetativo-vascular. Las personas que padecen esta enfermedad casi siempre tienen los pies y las manos muy fríos. Les cuesta calentarse porque sus vasos sanguíneos están en mal tono.

Para normalizar el funcionamiento de estos vasos, debes comenzar a endurecerte y fortalecer tu inmunidad.

7. Trastornos de la presión arterial. Por lo general, los escalofríos se desarrollan con una fuerte disminución o aumento de la presión arterial. Además, si a una persona le han diagnosticado hipertensión, sentirá este síntoma con regularidad, porque los saltos de presión serán bastante frecuentes.

En esta condición, es muy importante monitorear las lecturas de la presión arterial todo el tiempo, ya que si no se trata, la hipertensión puede causar fácilmente un derrame cerebral.

8. Los trastornos endocrinos también pueden provocar escalofríos sin fiebre. Esto se explica por el hecho de que cuando una persona tiene enfermedades de la glándula tiroides, se altera el proceso termorregulador general. Es decir, la glándula deja de producir la hormona necesaria, que interviene directamente en el mantenimiento del calor.

Muy a menudo, esta condición se observa en personas con diabetes. En este caso, su circulación sanguínea se ve muy afectada. Poco a poco, los vasos afectados se adelgazan y la circulación sanguínea se altera. Esto conduce a un fuerte deterioro de la termorregulación.

Para deshacerse de los escalofríos debidos a la diabetes mellitus u otras enfermedades de la glándula tiroides, en primer lugar, es necesario tratar su causa fundamental (la enfermedad que provocó el malestar).

9. Clímax. Durante este período, las mujeres también pueden experimentar escalofríos. Se desarrolla como consecuencia de una falta de hormonas y una “reestructuración” general del organismo. Al mismo tiempo, la mujer también puede sentir sofocos.

El mejor tratamiento para esta afección es la terapia hormonal. Debe ser recetado por un especialista. Estos medicamentos no deben tomarse sin prescripción médica.

10. Menstruación. El hecho es que algunas mujeres durante ese período son especialmente conscientes de los cambios en el cuerpo. Sin embargo, pueden sufrir no sólo escalofríos, sino también fuertes dolores abdominales, náuseas, fatiga y dolores de cabeza. Todos estos síntomas generalmente se observan solo en los primeros días de la menstruación.

Escalofríos nocturnos sin fiebre: causas.

Los escalofríos que aparecen por la noche tienen sus propias particularidades. Por lo general, indica el desarrollo de tales condiciones:

1. Diabetes mellitus.

2. Hiperhidrosis (sudoración excesiva). Al mismo tiempo, los escalofríos son una reacción común del cuerpo al frío debido al hecho de que una persona se acuesta sobre sábanas frías y mojadas por la noche.

3. Hemorroides, o más bien sus complicaciones. En este caso, el cuerpo reaccionará con escalofríos ante un tratamiento insuficiente de la enfermedad rectal.

4. Depresión y tensión nerviosa. Al mismo tiempo, incluso en un sueño una persona estará muy preocupada. Esto puede afectar su salud no solo con escalofríos, sino también con migrañas, neurosis y trastornos del tracto gastrointestinal. Por este motivo, ante esta condición, es recomendable contactar inmediatamente con un neurólogo.

Escalofríos sin fiebre: causas y tratamiento.

Los métodos más eficaces para tratar los escalofríos son:

1. Si este síntoma se desarrolla después de una hipotermia, puede tomar un baño tibio con aceites esenciales.

2. Si aparecen escalofríos debido a un resfriado, entonces debe envolverse en una manta abrigada y beber té de limón con miel. También es recomendable beber mucho líquido para que el organismo pueda superar rápidamente la infección.

3. Si esta afección fue provocada por trastornos endocrinos, entonces es necesario realizar un análisis de sangre para detectar hormonas. Si se demuestra una falta de hormonas tiroideas, el endocrinólogo puede prescribir el tratamiento farmacológico necesario.

4. Si la causa de los escalofríos es la distonía vegetativa-vascular, entonces es necesario tomar medicamentos para fortalecer los vasos sanguíneos. También es importante dejar los malos hábitos y empezar a comer bien.

5. Si se producen escalofríos debido a un estrés intenso o tensión nerviosa, se recomienda calmarse y beber té de menta. También ayudarán las decocciones de frutos rojos y la leche tibia con miel.

Escalofríos sin fiebre: causas y prevención.

Afortunadamente, este desagradable síntoma se puede prevenir. Para ello, sólo necesitas seguir las siguientes recomendaciones:

1. Evite la hipotermia (vístase apropiadamente según el clima).

2. Controle su estado psicoemocional y preste atención al estrés de manera oportuna. Los signos de estrés suelen incluir:

• deseo de esconderse “del mundo entero”;

• problemas en el trabajo.

1. Evitar el agotamiento físico.

2. En caso de diabetes mellitus, realizar un tratamiento integral y evitar complicaciones de la enfermedad.

3. Si sus extremidades están constantemente frías, consulte a un médico y averigüe el motivo. Si se detecta distonía vegetativo-vascular, trátela.

5. Practica deportes.

6. Abandona los malos hábitos.

7. Cuida tu dieta.

8. En caso de aumentos repentinos de presión, controle constantemente estos indicadores y evite cambios bruscos.

Causas de escalofríos sin fiebre o cuándo consultar al médico

A pesar de su inocuidad, si los escalofríos van acompañados de ciertos síntomas adicionales, es mejor que la persona consulte a un médico. Tales manifestaciones son:

1. Una condición en la que una persona sufre escalofríos, náuseas, vómitos y diarrea. Esto puede indicar una infección intestinal aguda que requiere tratamiento inmediato. En este caso, puede buscar ayuda de un terapeuta o gastroenterólogo.

2. Una erupción en el cuerpo y dificultad para respirar junto con escalofríos pueden indicar el desarrollo de una alergia.

3. La secreción nasal, la tos, la debilidad y los dolores corporales pueden indicar gripe o resfriado. En esta condición, se recomienda consultar a un terapeuta.

4. Si los escalofríos van acompañados de síntomas extraños (fiebre, enrojecimiento de la piel, aparición de grandes ampollas, etc.), especialmente después de visitar países exóticos, es necesario ponerse en contacto con un especialista en enfermedades infecciosas lo antes posible.

5. Si los escalofríos se repiten con regularidad y casi al mismo tiempo, es recomendable consultar a un cardiólogo. Después de un examen y una serie de procedimientos, el médico puede identificar la hipertensión y prescribir el tratamiento adecuado.