熱を出さずに悪寒を治療する方法 (日本語)

寒気は、体温の上昇を伴う感染症の際に誰でも起こります。この場合、震えは病原体を素早く克服し、体内の熱を保持するのに役立つ保護メカニズムです。しかし、健康な人でも体温が上昇していないときに悪寒が観察されることがあります。発熱を伴わない悪寒がどのような場合に起こるのかについては、以下で詳しく説明します。

よくある理由

悪寒が出現する標準的なメカニズムは次のとおりです。

免疫システムの活性化には体温の上昇が伴います。
加熱を促進し、体内の熱を保持するために、表在の血管がけいれんし、熱伝達が減少します。
内部の熱を維持するためにエネルギー生成が増加し、そのために筋肉の収縮が増加し、悪寒が発生します。
皮膚の小さな筋肉のけいれんによっても熱伝達が低下し、「鳥肌」として知られる吹き出物が現れます。

感染症に関係のない症状では、悪寒は客観的な感覚であるだけでなく、主観的な感覚でもあります。たとえば、神経症の場合、実際の筋肉の収縮は起こりませんが、皮膚上の神経終末の刺激により震えを感じることがあります。悪寒は、寒さへの曝露に対する正常かつ自然な防御反応です。体はすぐに毛穴を閉じて内部の熱を保持し、活発な筋肉の収縮に信号を送り、その結果エネルギーと熱の生成が増加します。

神経系の不安定性や、興奮時や恐怖時などの強力な誘発因子への曝露も悪寒を引き起こす可能性があります。このような不快感は、高血圧、吐き気、さらにはいくつかのホルモン障害に伴う典型的な付随症状です。悪寒の最も一般的な原因については以下で説明します。

内分泌疾患

内分泌疾患における悪寒の発症メカニズムは、代謝プロセスの変化です。ホルモンの過剰分泌または分泌不足は、熱生成プロセスの不適切な調節、病的な血管けいれん、または過剰な神経筋伝導を引き起こします。甲状腺機能低下症や糖尿病では、毛細血管の狭窄、手足の冷たさがよく観察されます。

悪寒の典型的な状態は、高血圧症の発症時または更年期のホルモン不安定時、特にほてりの際に見られます。この状況から抜け出す方法は、ホルモンバランスを正常化し、病的症状を取り除く薬物補充療法です。

内分泌障害は病理学的なものだけでなく、生理的なものもあります。女性は、月経中や妊娠の最初の数週間など、ホルモンの周期的変化の期間中に悪寒を経験することがあります。

糖尿病

糖尿病における寒気や悪寒の感覚は、グルコース利用プロセスの悪化と熱産生の低下によって引き起こされます。さらに、糖尿病は循環障害や血管の変性変化を伴います。血管壁が薄くなり、血流が滞ることにより、自覚的な冷えや手足の冷えが生じます。

治療は根本的な病気を取り除くことを目的とすべきであるため、原則として、患者は温かいお茶や毛布の恩恵を受けません。糖尿病では、悪寒が夜間に起こることがほとんどです。低血糖状態自体も悪寒を引き起こす可能性があります。糖尿病では、患者が大量の薬を服用したときにこれが起こります。低血糖は神経系の損傷により危険であり、常に震えを伴います。子供のアセトン危機でも同様の状態が観察されます。

貧血

常に冷えている人は、血液中のヘモグロビン濃度を検査して測定することをお勧めします。この障害のその他の症状には、全身衰弱、脆い爪と脱毛、めまいなどがあります。貧血は怪我や内出血によっても起こることがあります。この場合、皮膚が青白くなり、倦怠感、めまい、四肢の冷感などが現れます。

急性呼吸器ウイルス感染症

一部の呼吸器疾患は、体温の上昇なし、またはわずかな上昇で発生することがあります。この場合、悪寒は体内の熱を保持することを目的とした標準的なメカニズム（血管収縮と筋肉の収縮）によって引き起こされます。病原性微生物は高温では生存能力が低下するため、これは自然によってもたらされるものです。筋肉の収縮は、熱エネルギー分子の生成を伴うグルコース利用のプロセスを強化するために必要です。

精神的・感情的な過負荷

ストレスは、熱を伴わない悪寒の最も一般的な原因の 1 つです。強い経験の後、人は気分が悪くなり、神経系が活性化され、主観的な寒さの感覚だけでなく、実際の筋肉の収縮にもつながります。精神感情的背景が安定すると、不快感は消えます。ストレスが筋肉の収縮を引き起こした場合、患者は鎮静剤の投与を受けることが推奨されます。

体の低体温症

寒さにさらされると、体は積極的に熱を生成し、生化学的プロセスが加速されます。この状態は、震えだけでなく、爪の青さ、唇のチアノーゼ、および全体的な皮膚の青白さを伴います。寒さに直接さらされると、全身の体温が35度以下に下がり、無気力になり、倦怠感を感じます。

この症状は、血管の狭窄と中枢神経系からの信号の中断によって引き起こされます。けいれんは、血液循環の低下、代謝障害、および身体の遠隔領域を温めることができなくなることにつながります。

このような悪寒を解消するには、人を温めるだけで十分です。重度の低体温症の場合、小さな血管の破裂につながる可能性があるため、熱湯で足を蒸すことは不可能です。自宅で低体温症の症状を取り除くことができない場合は、深刻な健康への影響を避けるために救急車を呼ぶ必要があります。

結核

ほとんどの場合、結核による悪寒は夕方に現れます。この病気に罹ると、継続的に体温が亜熱性値まで上昇しますが、夜が近づくと体温計の測定値が上昇することがあります。患者は悪寒と結核を独立して結び付けることができないため、この場合には医師との相談が必須です。その他の症状には、持続的な咳、脱力感、呼吸困難などがあります。

付随する症状は患者の絶え間ない発汗であり、これは体が体温を下げようとするために発生します。しかし、毛穴から体液を除去しても症状は緩和されず、悪寒も解消されません。診断が確定すると、患者は複雑で長期にわたる治療に直面することになりますが、その成功はライフスタイルの調整、免疫系の状態、病気の段階に大きく左右されます。

アルコール中毒

大量のアルコールを飲んだ後、または慢性アルコール依存症では、手足が震え始め、体全体が震えることがあります。振戦は、中毒の重度の段階と血液中に大量の毒素が存在することを示します。震えは手のひらから始まり、他の人にもわかることがあります。この症状が現れるメカニズムは、アルコールが中枢神経系と自律神経系に及ぼす悪影響です。多数の毒素は、神経筋調節の不全とインパルスの病理学的伝達を引き起こします。

手に震えが現れた場合は、吸着剤を服用するだけでは十分ではありません。患者は、脳の状態を検査し、その損傷の程度を判断するために、麻薬科医または神経科医に相談することをお勧めします。アルコールを定期的に摂取すると、患者の状態は悪化し、悪寒が激しくなります。重金属は脳を破壊し続け、その後他の内臓の機能も破壊されます。悪寒は手に最も顕著ですが、体にも影響を与える可能性があります。

その重症度により、患者は簡単な動作さえも実行できなくなります。患者にいくつかの言葉を書いてもらうことで、震えがあるかどうかを確認できます。重度のアルコール依存症では、脳機能の低下や筋肉の変形という形で合併症が始まります。依存性のアルコール依存症者は、幻覚、視覚障害、不安に悩まされます。

植物血管性ジストニア

この症状は自律神経の乱れが特徴であり、そのため内臓への効果が不十分です。この状態は、患者が慢性的なストレスを抱えている場合の適応メカニズムであると考えられています。治療するには、自律神経の乱れを引き起こした根本原因や基礎疾患を突き止める必要があります。障害は、手の震えや全身の悪寒だけでなく、フラストレーション、原因不明の憂鬱や不安といった形で現れることがあります。

血圧の上昇

血圧が何らかの方向に変化すると、悪寒が伴うことがよくあります。持続性高血圧に苦しむ患者は、この症状を定期的に経験します。寒さの感覚は、過度の血管けいれんや四肢の不十分な温めによる血行不良によって説明されます。

レイノー症候群

この病理学的状態は、四肢の小血管のけいれんを伴います。血管収縮は非常に強いので、末端細動脈の損傷を引き起こし、その後の栄養障害の発生や神経症の出現を引き起こします。ほとんどの場合、両手が影響を受けます。虚血性発作の間、交感神経系の緊張が高まり、悪寒の感覚が増大します。

脳血管のアテローム性動脈硬化症

この病気は、寒気、発汗の増加、悪寒を伴います。血管の閉塞、血流の障害、小血管への血液供給不足によって問題が発生します。脳が損傷すると、その機能が低下し、神経筋伝導に悪影響を及ぼし、悪寒の出現に寄与します。

胃の病気

胃の病気はさまざまな形で悪寒を引き起こす可能性があります。それらの1つは胃腸管における炎症過程であり、もう1つは病原性細菌による毒素の産生です。胃の病気によっては吐き気や嘔吐を伴い、自律神経の働きが乱れ、悪寒が現れることがあります。消化不良や腸感染症は血液中への毒素の吸収の増加を伴い、これも悪寒を引き起こします。

女性の理由

ホルモンの安定性は女性にとって特に重要です。その周期的な変化や病理学的混乱により、通常は存在しないはずの症状が現れることがあります。女性の身体の機能に関係する冷えの主な原因は以下の通りです。

月経前症候群

受精が起こらない場合、体は月経周期の分泌期の準備を始めます。子宮内膜の剥離のプロセスには、ホルモンレベルの強い変化が必要です。月経前の悪寒は病的なものではないため、心配する必要はありません。鳥肌や皮膚の青白さの出現を伴うこともあります。症状が現れるメカニズムは、危険日の前に起こるわずかな体温の上昇にも関連しています。

体は毛穴を閉じ、筋肉の収縮を刺激することで熱バランスを維持しようとします。さらに、女性は月経前にイライラしやすくなり、特にストレスに敏感に反応し、悪寒を引き起こす可能性がありますが、今回は神経系の機能が原因です。

更年期障害または更年期障害

体の閉経期への移行には、ホルモンレベルの変化も伴います。生殖器の機能の停止に加えて、女性は血管に問題を起こし、高血圧と診断されることが多く、これが悪寒の出現のさらなる理由になります。更年期障害になると、冷えの感覚がほてりに変わります。症状はホルモン補充療法によって解消されますが、この療法は医師のみが処方する必要があります。

妊娠

妊娠初期には悪寒が頻繁に起こりますが、病気の兆候ではありません。医師らはこれを、ホルモンの変化と生体全体の機能の重大な変化によって説明しています。妊娠が成功すると、臨界日ではなく、女性のプロゲステロン濃度が上昇し、全身の体温が上昇します。中毒症を経験した女性は特に悪寒を訴えることがよくあります。興味深い状況に陥った場合は、急いで解熱剤や他の薬を服用する必要はありません。不快な症状を医師に報告する必要があり、医師は不快感の原因を特定し、安全な推奨事項を提供します。

小児の原因

多くの場合、子供は感染症のために悪寒を感じます。発熱がなくても、低血糖または低体温のときに震えが起こることがあります。赤ちゃんが単に寒い場合は、暖かくて乾いた服に着替えさせ、毛布で包み、温かいお茶を与える必要があります。グルコース濃度の低下は、糖尿病だけでなく膵臓の未熟でも観察され、アセトン血症状態を引き起こします。血液および尿中のアセトン増加の初期兆候の 1 つは、手のひらの震えです。

医師の診察を受ける時期

悪寒の原因がわかれば、状況の重症度を評価することができます。悪寒が突然現れた場合は、付随する症状に注意しながら待つことをお勧めします。 1～2日で違和感が治まる場合は心配ありません。

女性は月経周期の段階を考慮する必要があり、男性は仕事でのストレスの存在を考慮する必要があります。悪寒に脱力感、嘔吐、下痢、重度の腹痛、またはその他の不快な症状が伴う場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。警告症状としては、女性のおりものの色の変化、心拍数と呼吸の増加、重度の衰弱も考えられます。

診断

発熱のない悪寒を訴える場合は、医師または小児科医に連絡してください。医師は総合的な検査を行い、前日または一週間の患者のライフスタイルも分析します。資格のある専門家は、悪寒とあらゆる臓器系の障害との関係を特定することができます。この後、患者は神経内科医、消化器内科医、内分泌内科医、婦人科医などのより専門的な専門家に紹介されます。

診断を明確にするために、追加の研究が実行され、その中で処方される場合があります。

尿と血液の臨床検査
超音波
妊娠検査薬
脳のMRI
ホルモンレベルを決定するための生化学的研究

処理

悪寒は独立した病気や診断ではありません。これは患者の健康状態と神経系の機能を特徴付ける症状の 1 つとして考慮される必要があります。悪寒に効く特効薬はありません。治療は特定された病因に基づいて行う必要があります。

悪寒の治療に関する基本的な推奨事項:

低体温症の場合は、体の外側と内側の両方を温めるだけで十分です。毛布をかけて温かいお茶を与えてください。
身体的な過度の運動や重度の精神的ストレスはリラクゼーションによって治療され、少なくとも最小限の治療期間には鎮静剤の服用が必要です。スパトリートメント、水泳、ヨガ、アートセラピーなどが役立ちます。
明らかな理由もなく悪寒が定期的に発生する場合は、ホルモン障害の存在を示している可能性があります。この場合、治療は医師の処方を受ける必要があり、おそらく経口ホルモン剤に基づいて行われます。
低血糖時に起こる悪寒はブドウ糖を摂取することですぐに治まります。主要な炭水化物の貯蔵量をタイムリーに補充することは、重篤な合併症を防ぐのに役立ちます。低血糖状態は子供だけでなく大人にとっても非常に望ましくないため、同様の問題に直面している人は常に警戒する必要があります。
一般的な検査や研究で問題が見つからない場合は、神経学的病因の可能性が高くなります。この場合の治療は専門医のみが行う必要があります。家族、職場、その他の生活分野で好ましい環境を作り出すことで、基礎療法の効果を高めることができます。否定的な感情は、神経系の機能や構造状態に悪影響を及ぼします。しばらく休暇に行き、興味深く静かな活動を見つけ、愛する人との関係を改善し、できるだけストレスを避けることをお勧めします。

防止

上記の理由を考慮すると、冷えを防ぐのは非常に簡単です。人は、低体温、低血糖、ストレスなど、いくつかの原因のみを独自に防ぐことができます。たとえば、妊娠初期や月経前など、すべての悪寒が病的であるわけではないことを理解する必要があります。より深刻な問題（内分泌疾患、栄養血管ジストニア、神経障害）は、適切なライフスタイル、適切な栄養、適応能力の向上、自信によって回避できます。

悪寒の規則性、重症度、ライフスタイルとの関係に注意してください。理由が明確で、悪寒がすぐに治まり不快感を引き起こさない場合は、心配する必要はなく、自分で問題に対処できます。状況が不明瞭な場合、または健康状態が著しく悪化している場合は、資格のある専門家の助けを借りて、発熱のない悪寒の主な原因を特定することができます。

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悪寒の原因

悪寒の原因はたくさんあります。その発症は体の障害を示しています。全身的に悪寒が再発する場合には、医療機関の受診をお勧めします。発熱を伴わない悪寒の主な理由を考えてみましょう。

1. 重度の低体温症。 身体が極度に低体温になると、血管が狭くなり、血液循環が遅くなります。体は冷えに反応して体温調節機構を活性化し、筋肉の収縮という形で現れます。筋肉が収縮すると熱を放出し、体温を回復しようとします。何をする必要があるでしょうか?お茶などの体を温める飲み物を飲みましょう。できれば暖かい服装で、濡れた場合はすぐに乾いた服と靴に着替えてください。

2. 風邪または ARVI。 風邪やウイルス性疾患では、必ずしも体温が上昇するとは限りません。病気になってウイルスに感染した場合は、寝ることをお勧めします。より多くの水分、ラズベリージャムとレモンを入れたお茶、ハーブティー、または煎じ薬を摂取してください。悪寒が治まらず、吐き気、嘔吐、重度の衰弱などの他の症状を伴う場合は、医師の診察を受けることをお勧めします。

3. 感染症。 感染症は必ずしも体温の上昇を伴うとは限りません。この場合、悪寒の感覚は体の中毒を示しています。これは、体内に侵入したウイルスや細菌が毒素を大量に放出し始めるという事実によるものです。悪寒に加えて、患者は脱力感、頭痛、胃腸障害などの症状を心配しています。

4. 内分泌疾患。 悪寒の感覚は、甲状腺機能の低下や甲状腺機能低下症などの内分泌疾患によっても発生することがあります。甲状腺は体温調節を担うホルモンを分泌します。悪寒の感覚は、血糖値の急激な低下を伴う糖尿病でも発生することがあります。

5. 精神的ストレスまたはストレス。 ストレスや緊張、恐怖感などで体の震えを感じたことがある人は多いのではないでしょうか。このような場合は温度が上がりません。このとき、アドレナリンというホルモンが体内で大量に放出され、体の防御反応が活性化し、寒さや震えとして感じる血管けいれんを引き起こします。この場合は、鎮静剤（鎮静剤）を飲んで少し休むか眠った方が良いでしょう。休息後、神経系はすぐに回復します。

6. アレルギー反応。 重度のアレルギー反応では、発熱を伴わない悪寒が伴うことがよくあります。これらは、食物と植物の両方のさまざまなアレルゲンに対する反応である可能性があります。通常、これらの場合、悪寒には発疹、かゆみ、クインケ浮腫、その他のアレルギーに特徴的な兆候が伴います。

7.植物血管性ジストニア – 自律神経系の病気であり、血管壁の緊張の低下や圧力の上昇という形で現れます。ジストニアは、震え、悪寒、手足の冷たさとして現れることがあります。免疫システムを強化し強化することは、この病気の治療に役立ちます。

悪寒とは、体の調子が悪く、寒気がして寒く感じられる状態のことです。これらの症状は、皮膚のすぐ下にある小さな血管の突然のけいれんによって発生します。悪寒は病気ではありません。急激な温度変化や代謝障害に対する体の反応にすぎません。熱のない悪寒の主な原因と医師の診察が必要な症状を見てみましょう。

発熱を伴わない悪寒: 主な原因

ほとんどの場合、発熱を伴わない悪寒は次の理由で発生します。

1. 重度の低体温症。同時に、人の血管は大幅に狭くなり、血液循環が遅くなります。これは代謝障害を引き起こします。この状態では悪寒や悪寒が起こることがあります。解消法は簡単です。熱いお茶を一杯飲んで体を温めるだけです。

2. 風邪および急性呼吸器ウイルス感染症。このような状況では、常に温度が上昇するとは限りません。悪寒はウイルスに対する自然な（反応）反応であり、したがって人を守り、病気の兆候を示します。

体調が悪くて寒気がする場合は、足を蒸して、解熱効果と体を温める効果のある蜂蜜やラズベリージャムを入れたお茶を飲むことをお勧めします。

3. 身体の感染性病変。悪寒に加えて、吐き気、体力の低下、顔面蒼白を経験する場合があります。この場合、治療の前に病気の根本原因を特定する必要があります。

4. 重度の精神的ストレスまたはストレス。この場合、体温は上昇しませんが、文字通り「気分が悪い」ように感じます。これは、神経系が体内の他のすべての「メカニズム」に直接接続されているため、体がストレスの形で刺激に反応するという事実によって説明されます。

5. アレルギー反応。ほとんどの場合、人はアレルゲン製品を摂取した後、この状態で悪寒を経験します。蜂蜜、ナッツ、イチゴなどです。

アレルギー症状には通常、片頭痛、体の発疹、呼吸困難、脱力感などが含まれます。

6.栄養血管性ジストニア。この病気に苦しむ人は、ほとんどの場合、足と手が非常に冷たくなります。血管の調子が悪く、体が温まりにくいのです。

これらの血管の機能を正常化するには、自分自身を強化し、免疫力を強化し始める必要があります。

7. 血圧障害。通常、悪寒は血圧の急激な低下または上昇とともに発症します。さらに、人が高血圧と診断されている場合、圧力の急上昇が非常に頻繁になるため、この症状を定期的に感じることになります。

この状態では、高血圧は治療せずに放置すると脳卒中を引き起こしやすくなるため、血圧測定値を常に監視することが非常に重要です。

8. 内分泌疾患は、発熱のない悪寒を引き起こすこともあります。これは、人が甲状腺の病気にかかると、一般的な体温調節プロセスが混乱するという事実によって説明されます。つまり、腺は熱の維持に直接関与する必要なホルモンの生成を停止します。

ほとんどの場合、この状態は糖尿病患者に観察されます。この場合、血液循環が大きく損なわれます。影響を受けた血管は徐々に細くなり、血液循環が損なわれます。これは体温調節の急激な低下につながります。

糖尿病やその他の甲状腺疾患による悪寒を解消するには、まずその根本原因（倦怠感を引き起こした病気）を治療する必要があります。

9. クライマックス。この時期、女性は悪寒を感じることもあります。これは、ホルモンの欠如と体の一般的な「再構築」の結果として発症します。同時に、女性はほてりを感じることもあります。

この症状に対する最良の治療法はホルモン療法です。専門医の処方が必要です。これらの薬は医師の処方箋なしに服用しないでください。

10. 月経。事実、そのような期間中の一部の女性は体の変化を特に強く認識しています。しかし、悪寒だけでなく、激しい腹痛、吐き気、倦怠感、頭痛に悩まされることもあります。これらすべての症状は、原則として、月経の最初の数日間にのみ観察されます。

発熱のない夜の悪寒: 原因

夜間に現れる悪寒にはそれぞれ特徴があります。通常、それは次のような状態の発症を示します。

1. 糖尿病。

2. 多汗症（過度の発汗）。同時に、人は夜、冷たくて濡れたシーツの上に横になるため、寒さに対する身体の一般的な反応として悪寒が起こります。

3. 痔、あるいはその合併症。この場合、直腸疾患の治療が不十分であると体が寒気を感じて反応します。

4. うつ病と神経質な緊張。同時に、夢の中でも人は非常に心配するでしょう。これは悪寒だけでなく、片頭痛、神経症、胃腸管の障害など、健康に影響を及ぼす可能性があります。このため、この状態の場合は、すぐに神経科医に連絡することをお勧めします。

発熱のない悪寒：原因と治療法

悪寒の治療に最も効果的な方法は次のとおりです。

1. 低体温症の後にこの症状が現れた場合は、エッセンシャルオイルを入れた温かいお風呂に入ることができます。

2. 風邪によって悪寒が生じた場合は、暖かい毛布にくるまって、蜂蜜入りのレモンティーを飲む必要があります。体が感染症をすぐに克服できるように、水分をたくさん摂取することもお勧めします。

3. この症状が内分泌疾患によって引き起こされた場合は、ホルモンの血液検査を受ける必要があります。甲状腺ホルモンの欠乏が示された場合、内分泌科医は必要な薬物治療を処方することができます。

4. 悪寒の原因が栄養血管ジストニアである場合は、血管を強化する薬を服用する必要があります。悪い習慣をやめて正しい食事を始めることも重要です。

5. 極度のストレスや神経の緊張によって悪寒が起こった場合は、心を落ち着かせてミントティーを飲むことをお勧めします。酸っぱいベリーの煎じ薬や蜂蜜入りの温かい牛乳も効果的です。

発熱のない悪寒：原因と予防

幸いなことに、この不快な症状は防ぐことができます。これを行うには、次の推奨事項に従うだけです。

1. 低体温症を避けてください (天候に応じて適切な服装をしてください)。

2. 自分の精神感情状態をコントロールし、適時にストレスに注意を払います。ストレスの兆候には通常次のようなものがあります。

・「全世界から」隠れたいという願望。

• 仕事上の問題。

1. 肉体的な疲労を避ける。

2. 糖尿病に対しては、総合的な治療を実施し、合併症を回避します。

3. 四肢が常に冷たい場合は、医師に相談してその原因を調べてください。栄養血管ジストニアが検出された場合は、治療します。

5. スポーツをする。

6. 悪い習慣をやめる。

7. 食事に気をつけてください。

8. 急激な圧力上昇が発生した場合には、これらの指標を常に監視し、急激な変化を避けてください。

発熱のない悪寒の原因と医師の診察を受ける時期

無害であるにもかかわらず、悪寒に特定の追加症状が伴う場合は、医師に相談することをお勧めします。そのような症状は次のとおりです。

1. 悪寒、吐き気、嘔吐、下痢を伴う症状。これは、早急な治療が必要な急性腸感染症を示している可能性があります。この場合、セラピストまたは消化器科医の助けを求めることができます。

2. 体の発疹や悪寒を伴う呼吸困難は、アレルギーの発症を示している可能性があります。

3. 鼻水、咳、脱力感、体の痛みは、インフルエンザや風邪のサインである可能性があります。この状態の場合は、セラピストに相談することをお勧めします。

4. 悪寒に奇妙な症状（発熱、皮膚の発赤、大きな水疱の出現など）が伴う場合、特に異国を訪れた後は、できるだけ早く感染症の専門家に連絡する必要があります。

5. 悪寒が定期的に、そしてほぼ同時に再発する場合は、心臓専門医に相談することをお勧めします。検査と一連の処置の後、医師は高血圧を特定し、適切な治療法を処方します。

熱を出さずに悪寒を治療する方法