¿Por qué aparecen las canas?

Las canas aparecen en la mayoría de las personas que han superado un determinado límite de edad. Las personas suelen notar sus primeras canas entre los 30 y 35 años, y luego su número aumenta gradualmente con el tiempo.

Sin embargo, el envejecimiento prematuro es un problema común para muchos hombres y mujeres que no quieren parecer mayores de su edad, pero de repente se encuentran con pelos blancos individuales o incluso mechones enteros. Una molestia similar puede ocurrirles tanto a quienes visitan al médico con frecuencia como a las personas que están absolutamente sanas.

¿Por qué a algunas personas les salen canas y empiezan a teñirse el pelo a los 20 años, mientras que otras no tienen ninguna preocupación hasta los 50? Si las canas aparecen temprano, ¿hay algo que se pueda hacer?

Desde el día en que una persona descubre algunas canas, pueden pasar más de 10 años antes de que las canas se vuelvan predominantes. Por lo tanto, puedes intentar detener o al menos ralentizar este proceso.

Pero primero, vale la pena entender en qué se diferencian las canas del cabello "joven" y de dónde provienen.

¿Qué son las canas?

Eumelanina y feomelanina

Los melanocitos producen eumelanina, responsable del color negro o marrón oscuro, y feomelanina, que determina el color amarillo rojizo.

En cierta proporción, estos pigmentos colorean la queratina, la principal proteína que forma el cabello. El color del cabello oscuro o claro depende de la cantidad de melanina que recibe cada folículo piloso. A su vez, el volumen y la combinación de los distintos tipos de melanina están determinados principalmente por nuestros genes. Así, conseguimos la más amplia gama de tonalidades naturales: dorado, marrón claro, rojizo, castaño, negro.

Los melanocitos comienzan a funcionar antes de que nazcamos y su función retrocede gradualmente con el paso de los años. Normalmente, su actividad disminuye entre un 10 y un 20 % cada 10 años después de los 30 años. A medida que avanza el envejecimiento, los melanocitos van muriendo hasta desaparecer por completo, y luego todo el cabello se vuelve incoloro, es decir, gris.

Peróxido de hidrógeno

En 2009, científicos europeos descubrieron otro factor que hace que el cabello se decolore con la edad. Descubrieron que los folículos pilosos producen cierta cantidad de peróxido de hidrógeno. Como cualquier adolescente sabe, esta sustancia se usa mucho para blanquear el cabello artificialmente.

Esta sustancia suele ser descompuesta por la enzima catalasa. Pero a medida que una persona envejece, la producción de catalasa se vuelve menos eficiente. Como resultado, el peróxido de hidrógeno se acumula y resulta que blanquea el cabello desde el interior, como si el dueño lo hubiera teñido con tinte decolorante.

¿Por qué aparecen las canas? (7 razones)

Hay muchos factores que pueden cambiar la pigmentación del cabello. Los científicos los dividen en internos (características genéticas, hormonas, metabolismo, edad) y externos (ecología, diversos efectos adversos).

Muy a menudo, la herencia es un factor predisponente. Esto significa que la mayoría de las personas comenzarán a tener canas aproximadamente a la misma edad que sus padres y abuelos. Por cierto, las estadísticas muestran que los representantes de diferentes razas se vuelven grises en diferentes momentos. Los más rápidos son los caucasoides, luego los mongoloides y, por último, los negroides. Es de destacar que las personas pelirrojas, en promedio, adquieren canas antes que nadie.

El estrés y los problemas psicológicos también pueden provocar el encanecimiento prematuro del cabello. Según las investigaciones, las personas que sufren de ansiedad y estrés durante un largo período de tiempo pueden esperar que las canas aparezcan temprano. La depresión y la tristeza pueden tener efectos perjudiciales para la salud en general y reducir la producción de melanina en particular.

Cabe señalar que la aparición temprana de canas es más común en personas que padecen sinusitis crónica y resfriados.

Usar agua caliente para lavarse el cabello puede alterar el mecanismo de formación de pigmentos y provocar el envejecimiento.

Fumar también afecta la edad en la que aparecen las canas. Las sustancias nocivas que recibe un fumador reducen el nivel de oxígeno en la sangre y las células "mueren de hambre", incluidos los melanocitos.

Los problemas con la glándula tiroides pueden provocar la decoloración del cabello.

Una dieta carente de vitaminas puede provocar encanecimiento prematuro. Un factor importante se considera la falta de determinadas vitaminas, hierro, cobre y yodo en la dieta diaria.

¿Cómo comer para evitar las canas?

El estilo de vida y la dieta son factores clave para mantener la salud y la juventud, pero la mayoría de nosotros compramos alimentos sin pensar en su utilidad o sin intentar mantener el equilibrio adecuado de vitaminas y minerales.

Mientras tanto, cualquier producto contiene un determinado conjunto de sustancias, cada una de las cuales realiza su propia función y su deficiencia puede provocar determinados trastornos. Incluyendo caída y decoloración del cabello.

6 minerales que ayudan a prevenir las canas tempranas

1. Calcio. La leche y cualquier producto lácteo son una buena fuente de calcio.
2. Cromo. El pan de trigo, el vino y las ostras son fuentes de cromo.
3. Cobre. Las verduras, los huevos, el pollo, los champiñones y los frijoles, las almendras y las semillas de calabaza contienen grandes cantidades de cobre.
4. Yodo. Si tiene problemas con la glándula tiroides, los productos que contienen yodo le ayudarán con la caída del cabello y el envejecimiento prematuro del cabello. Estos son ajo, caqui, grosella negra, pescado de mar.
5. Zinc. Las setas, las ostras, los cereales integrales y las yemas de huevo son las principales fuentes de zinc.
6. Hierro. La carne de res, el trigo sarraceno, los huevos, las manzanas, las algas, las legumbres y el cacao ayudarán a evitar la deficiencia de hierro en el organismo.

Grupos de vitaminas vitales para el cabello

1. Betacaroteno Conocido como antioxidante, ayuda a que el cuero cabelludo se mantenga sano y también asegura una producción adecuada de sebo. Las verduras, las zanahorias, el repollo, las espinacas, el pescado y el hígado son sus principales fuentes.
2. Vitaminas C, E y vitaminas del grupo B (B3, B5, B6, B7, B12) promover la circulación sanguínea activa en el cuero cabelludo.
3. Vitamina Inositol Se considera muy importante para los folículos pilosos. Se encuentra en mayor concentración en las ciruelas pasas, el melón y el kiwi. Está presente en algunas cantidades en las semillas (legumbres, cereales, frutos secos), así como en la leche y la carne.

Estas sustancias son fundamentales para prevenir el envejecimiento prematuro, así como para mantener el cabello sano. Si llevas un estilo de vida saludable e incluyes suficientes vitaminas y minerales en tu dieta todos los días, tu cabello estará sano y brillante.

¿Qué hacer para evitar que se pongan canas?

Además de los cambios en la piel relacionados con la edad y otros efectos secundarios molestos pero inevitables de la sabiduría que viene con la edad, también nos enfrentamos al cabello canoso. Pero existen sueros antienvejecimiento para la piel, así como métodos quirúrgicos y no quirúrgicos que pueden contrarrestar con bastante eficacia los efectos del envejecimiento. ¿Qué pasa con el cabello?

Hoy en día, la forma más común de “combatir” las canas es teñir todo el cabello con un tinte especial. Lamentablemente, hay que admitir que este método sigue siendo el más eficaz: los médicos y cosmetólogos aún no han aprendido cómo devolver el color a las canas.

Sin embargo, existen varios principios cuyo cumplimiento ayuda a posponer las canas hasta años posteriores y, en algunos casos, a eliminar las canas que aparecen prematuramente.

Beber suficientes líquidos

Los folículos pilosos necesitan líquido para funcionar correctamente. La falta de humedad impide que los nutrientes lleguen a los folículos pilosos y, por tanto, puede desencadenar la aparición de canas.

El descuido de la sed, la adicción al alcohol y el abuso del café aumentan la probabilidad de que las canas se pongan prematuramente.

Nutrición apropiada

Las sustancias enumeradas anteriormente ayudarán a mantener el cabello joven y saludable durante el mayor tiempo posible. Es especialmente importante incluir en tu dieta alimentos con vitamina B12, ácido fólico y Omega-3. Estos tres ingredientes son más eficaces para combatir las canas cuando se toman como suplementos vitamínicos o en los alimentos.

Circulación sanguínea mejorada

La circulación sanguínea y el suministro de sangre son vitales para prevenir las canas. No tiene mucho sentido comer vitaminas y minerales si no pueden llegar a los folículos pilosos.

La actividad física será útil para mejorar la circulación sanguínea. Para las personas perezosas y ocupadas, masajee su cuero cabelludo con las yemas de los dedos. Si le dedicas de 5 a 10 minutos al día, la microcirculación mejorará significativamente y tu cabello puede "cambiar de opinión" acerca de encanecer y caerse.

Manejo del estrés

El estrés no es la única causa de las canas, pero sí una de ellas. En 2012, el premio Nobel de química Robert Lefkowitz descubrió un mecanismo que puede explicar por qué el estrés provoca canas.

Una situación extrema provoca la liberación de numerosas sustancias neurotransmisoras diseñadas para movilizar todos los recursos de reserva del organismo. Por lo general, su efecto es de corta duración y realmente ayuda a afrontar la amenaza. Sin embargo, la exposición prolongada a estas sustancias en el cuerpo puede provocar encanecimiento y muchos otros efectos negativos.

Dejar de fumar

Está científicamente comprobado que fumar provoca envejecimiento prematuro del organismo y mala circulación. Renunciar a él es el primer paso de cualquier persona que quiera prolongar su juventud.

Además del descanso activo y la dieta, es importante cuidar un sueño adecuado y suficientemente prolongado.

Anteriormente, la aparición de canas siempre se producía en la edad adulta y era signo de sabiduría e importancia. Una persona moderna, expuesta a estrés frecuente y a la influencia de factores ambientales desfavorables, puede notar la aparición de canas entre los 20 y 30 años. ¿Por qué aparecen las canas? ¿Cómo prevenir su aparición? ¿Y este proceso es siempre fisiológico?

Normalmente, las primeras canas aparecen a los 35 años; con el tiempo, el cabello decolorado se vuelve más numeroso y, después de unos 10 años, comienza a predominar sobre el cabello de color natural. En ocasiones su aparición puede ocurrir a una edad más temprana. Tal proceso puede indicar el desarrollo de diversas patologías y siempre se convierte en una señal de preocupación. A pesar de que casi nadie puede prevenir la aparición de canas, existen factores en este proceso fisiológico que pueden influir y prolongar la juventud y belleza de tu cabello. En este artículo te presentaremos las causas de las canas y los métodos para combatirlas.

¿Por qué aparecen las canas?

Para comprender mejor el proceso de formación de las canas, conozcamos la fisiología del cabello. En los seres humanos, el color del cabello está determinado por pigmentos especiales: feomelanina, osimelanina, eumelanina y un grupo de triocromos. Se trata de variedades de un pigmento tan familiar para todos en la escuela como la melanina, que es producida por células especiales: los melanocitos, ubicados en la capa basal (inferior) de la epidermis y en los folículos pilosos. La síntesis de melanina se produce bajo la influencia de mediadores del sistema nervioso simpático, hormonas de la glándula tiroides, glándula pituitaria (hormona estimulante de los melanocitos, ACTH y β-lipotropina) y hormonas sexuales.

La eumelanina determina el color del cabello castaño oscuro o negro, la osimelanina, los tonos claros, la feomelanina, los tonos de henna y el grupo de los tricromo, los tonos rojos. La mezcla de estos pigmentos en diferentes proporciones determina el color de cabello de cada persona. Colorean la queratina que forma los tallos del cabello y la intensidad de su tono depende de la cantidad de melanina que recibe cada folículo piloso. La combinación y el volumen de eumelanina, triocromos, osimelanina y feomelanina están determinados genéticamente. Así aparece una amplia gama de tonalidades de cabello: castaño, negro, cobrizo, dorado, rojo…

Los melanocitos comienzan a funcionar incluso antes del nacimiento de un niño y retroceden gradualmente con la edad. Cada 10 años, después de los 30, su función disminuye entre un 10 y un 20% y, dependiendo del grado de su represión, aparecen canas en la cabellera, cabellos casi incoloros y con falta de pigmento en la queratina. Cuando todos los melanocitos que suministran melanina al tallo del cabello mueren, todo el cabello se vuelve completamente gris.

No hace mucho, los científicos europeos descubrieron otra razón para la aparición de canas. Resulta que, a medida que envejecemos, los folículos pilosos pueden producir pequeñas cantidades de peróxido de hidrógeno, que interactúa con los pigmentos y los decolora. Este proceso puede neutralizarse mediante catalasa, una enzima especial. Con la edad, esta enzima disminuye cada vez más y el peróxido producido y acumulado por los folículos decolora el tallo del cabello desde el interior. Como resultado, el cabello se vuelve incoloro.

Causas de las canas

El envejecimiento fisiológico está asociado al envejecimiento natural de los melanocitos, y la aparición de canas tempranas puede deberse a su muerte o a una disminución de su actividad debido a trastornos hormonales. Como resultado, el cabello pierde su pigmento, adquiere una estructura porosa y las "capas" de aire resultantes le dan un tono blanco plateado.

Muchos factores diferentes pueden cambiar el color de tu cabello. Se pueden dividir en:

1. externo: condiciones ambientales desfavorables;
2. Interno: características genéticas, edad, situaciones estresantes, procesos metabólicos, etc.

Las causas de las canas pueden ser:

1. mala ecología: contribuye al desarrollo de enfermedades y al envejecimiento prematuro;
2. predisposición hereditaria: la mayoría de las personas tienen canas a la misma edad que sus padres;
3. depresión prolongada y estrés crónico: las crisis nerviosas provocan la liberación de grandes cantidades de adrenalina en la sangre, lo que rompe la conexión entre la melanina y la queratina en los folículos pilosos, además, la sobretensión nerviosa provoca un sistema inmunológico debilitado y envejecimiento prematuro;
4. raza: las canas aparecen antes en europoides y mongoloides, y más tarde en negroides;
5. enfermedades de la glándula tiroides: la patología de este órgano endocrino conduce a trastornos metabólicos;
6. afecciones asociadas con trastornos de la pigmentación: vitíligo, albinismo, esclerosis tuberosa y algunas otras enfermedades; las hebras grises pueden aparecer a cualquier edad;
7. deficiencias de vitaminas y falta de yodo, vitaminas A, grupo B, C, minerales cobre, zinc, manganeso, hierro y selenio: causan patología de los órganos internos y alteran el suministro normal de sangre a todos los tejidos del cuerpo;
8. Mala nutrición: conduce a una deficiencia de vitaminas y minerales que aseguran el funcionamiento normal de todo el organismo;
9. las enfermedades del sistema digestivo y de los riñones provocan alteraciones de los procesos metabólicos en el cuerpo;
10. enfermedades de la piel: herpética o erisipela, alopecia areata;
11. desequilibrio hormonal: los niveles hormonales inestables (por ejemplo, durante el embarazo, después del parto, con síndrome de ovario poliquístico o durante la menopausia) pueden provocar situaciones estresantes, trastornos endocrinos de la glándula tiroides y agotamiento del sistema nervioso;
12. enfermedades autoinmunes: los anticuerpos producidos en el cuerpo destruyen los melanocitos y provocan una falta de pigmentación del cabello;
13. malos hábitos: provocan muchas enfermedades, desequilibrio hormonal y envejecimiento prematuro;
14. tomando medicamentos: el uso prolongado y frecuente de ciertos medicamentos (especialmente antibióticos, rezoquina, cloroquina, hidroquinona y feniltiourea) afecta negativamente la inmunidad y el metabolismo;
15. Cuidado inadecuado del cabello y el cuero cabelludo: el uso de agua caliente, la exposición al sol o al frío sin sombrero, el uso de productos agresivos para el cuidado, el peinado y la coloración tienen un efecto perjudicial sobre el cuero cabelludo y contribuyen al debilitamiento de la pigmentación del cabello.

Características de las canas

Después de perder la mayor parte del pigmento, los tallos del cabello se vuelven gris ceniza y, después de perder toda la melanina, se vuelven blancos. En los fumadores se pueden observar canas con un tinte amarillento.

Además de la decoloración, las canas pierden tanto sus propiedades habituales como su estructura normal, ya que la melanina no solo colorea el tallo del cabello, sino que también lo protege de factores externos adversos (por ejemplo, de la exposición a la radiación ultravioleta) y le da elasticidad y fuerza. Por eso, después de encanecer, el cabello se vuelve más rígido, quebradizo, seco, partido y rebelde al peinarlo. En algunos casos, comienzan a enredarse y rizarse.

¿Cómo prevenir la aparición de canas?

Los médicos y cosmetólogos aún no han aprendido cómo devolver las canas a su tono anterior, y la “lucha” contra las canas que ya han aparecido sólo puede consistir en teñir el cabello con tintes especiales de 3er grado de durabilidad. Sin embargo, es posible prevenir el envejecimiento prematuro, deshacerse de las canas individuales y detener la progresión de este proceso si se siguen unas reglas simples.

Nutrición

Equilibrar nuestra alimentación es uno de los factores clave que contribuyen a mantener la juventud, la salud y la belleza. Para prevenir las canas, debes incluir en tu dieta alimentos ricos en estos seis minerales:

1. calcio – productos lácteos, soja, nueces, trigo, verduras;
2. cobre – huevos, frijoles, verduras, almendras, champiñones, semillas de calabaza;
3. zinc – champiñones, cereales integrales, ostras, yemas de huevo;
4. cromo – ostras, vino, pan de trigo;
5. hierro – algas, manzanas, legumbres, trigo sarraceno, ternera, huevos, cacao;
6. yodo – grosella negra, pescado de mar, caqui, algas.

Para una pigmentación normal del cabello, su dieta diaria debe incluir alimentos ricos en las siguientes vitaminas:

1. betacaroteno – zanahorias, repollo, pescado, espinacas, hígado;
2. mi – almendras, cacahuetes, avellanas, espino amarillo, orejones, pistachos, trigo, espinacas, viburnum;
3. CON – cítricos, escaramujo, kiwi, manzanas, bayas, pimientos morrones, ajos silvestres, coles de Bruselas;
4. grupo B (B3, B5, B6, B7, B10 y B12) – piñones, anacardos, lentejas, carne de cerdo, conejo, caballa, sardinas, hígado, champiñones, huevos, productos lácteos, judías, nueces, espino amarillo;
5. ácido fólico – hígado, maní, nueces, frijoles, espinacas, avellanas, brócoli, ajos silvestres;
6. inositol – melón, nueces, carne, ciruelas pasas, kiwi, legumbres.

Los minerales y vitaminas anteriores son importantes no sólo para la pigmentación normal del cabello, sino que también son necesarios para mantener la salud del cabello. La inclusión diaria de alimentos ricos en ellos en tu dieta mejorará tu cabello y lo dejará brillante y fuerte.

Además de estas vitaminas y minerales, tu dieta debe incluir alimentos ricos en ácidos grasos Omega-3 y Omega-6:

1. semillas de lino;
2. grasa de pescado;
3. salmón;
4. aceite de oliva;
5. avena;
6. almendras,etc.

Todas estas sustancias beneficiosas se pueden tomar en forma de complementos dietéticos y complejos de vitaminas y minerales:

1. Melan+ para hombres y Melan+ para mujeres;
2. Neurobex;
3. Complementa el selenio.

Deben tomarse con las comidas y con abundante agua. Estos medicamentos no deben tomarse después de comidas copiosas, ya que en tales casos no se absorberán por completo.

Régimen de bebida

Los folículos pilosos son extremadamente sensibles a la falta de líquido en el cuerpo. La falta de agua impide la ingesta y absorción de nutrientes y puede provocar el envejecimiento del cabello. Por eso, para mantener su salud, es necesario beber entre 1,5 y 2 litros de agua al día.

cuidado adecuado del cabello

Cuando aparecen las primeras canas, debes prestar mucha atención al cuidado del cabello:

1. Lávate el cabello con agua a una temperatura agradable.
2. Utilice champús, acondicionadores y mascarillas que contengan ingredientes detergentes, vitaminas, extractos naturales y nutrientes no agresivos.
3. Minimizar el uso de secadores de pelo, rizadores, planchas, tintes agresivos y productos de peinado.
4. Use sombreros en climas cálidos y helados.
5. Evite peinados que alteren la circulación normal de la sangre en el cuero cabelludo: coletas, trenzas, uso de horquillas, gomas elásticas, etc.

Tratamientos de salón

La aparición de canas se puede detener mediante los siguientes procedimientos realizados en salones de belleza:

1. terapia con láser;
2. levantamiento de plasma;
3. terapia de ultrasonido;
4. Mesoterapia microelementaria.

Los métodos de tratamiento del cabello con hardware se pueden complementar con el uso de mascarillas nutritivas y sueros vitamínicos:

1. COMPLEJO POLIPANT Dikson;
2. Técnica Dercos Vichy;
3. Complejo Energizante Intensivo, etc.

Remedios caseros

Para prevenir la aparición de canas, puede utilizar diversos remedios caseros que ayuden a recuperar su salud.

mascarilla de ajo

Pasar el ajo por una prensa. Agregue un poco de aceite de bardana a la pasta resultante y frote las raíces del cabello con suaves movimientos de masaje. La cabeza debe estar envuelta en una toalla tibia. Enjuague la mascarilla después de 10-15 minutos, enjuague el cabello con champú. Repita el procedimiento 2 veces por semana.

Aplicaciones con infusión de raíces de bardana.

Vierta 2 cucharadas de raíces de bardana picadas y 2 cucharaditas de eneldo en 0,5 litros de agua hirviendo y déjelo durante unas 3 horas. Frote sobre el cuero cabelludo limpio 2 veces durante el día. El procedimiento debe repetirse diariamente durante 3 meses.

Mascarilla de aceite de germen de trigo

Mezclar 30 ml de aceite de germen de trigo con 7 gotas de aceite de lavanda, rosa y sándalo. Aplicar con movimientos de masaje sobre el cuero cabelludo, envolver y mantener durante aproximadamente 1-2 horas. Lavar con champú. La mascarilla debe aplicarse 2 veces por semana durante 2-3 meses.

Antes de utilizar estos y otros remedios caseros, debe asegurarse de que no se produzca una reacción alérgica a los componentes de la receta.

Manejo del estrés

El funcionamiento normal del cuerpo sólo es posible en ausencia de estrés. El mecanismo de acción de numerosos neurotransmisores sobre la pigmentación del cuerpo y del cabello, que ingresan al torrente sanguíneo durante situaciones estresantes, ayudó a comprender el descubrimiento del químico Robert Lefkowitz, premio Nobel de 2012. Es la exposición prolongada a factores de estrés la que puede provocar el envejecimiento y muchas otras consecuencias negativas.

Para evitar el estrés físico y psicoemocional, se recomienda deshacerse de todos los factores provocadores y malos hábitos, dominar técnicas de relajación, normalizar los patrones de sueño y descanso, pasar más tiempo al aire libre, practicar ejercicio físico, pasatiempos y llevar una vida diaria. estilo de vida saludable. Si es necesario, conviene someterse a tratamiento con un neurólogo o psicoterapeuta.

Tratamiento de enfermedades crónicas.

El seguimiento regular con un especialista y seguir todas sus recomendaciones ayudará a prevenir la aparición de canas en diversas enfermedades crónicas: patologías autoinmunes, enfermedades de la piel, glándula tiroides, tracto digestivo, riñones.

¿A qué médico debo contactar?

Cuando aparezca el primer cabello decolorado, conviene contactar a un tricólogo, quien podrá realizar un examen detallado (análisis espectral del cabello para detectar la presencia de microelementos, análisis de sangre para determinar el nivel de hormonas tiroideas y vitaminas, etc.) y elaborar un plan. para un mayor tratamiento y prevención del envejecimiento. Si tiene canas tempranas, es posible que deba consultar a un endocrinólogo, nefrólogo o gastroenterólogo.

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Video útil sobre las canas: el programa “Sobre lo más importante”

Anteriormente, las canas aparecían en personas de edad avanzada; se consideraba un signo de sabiduría e importancia. Pero en el mundo moderno también se pueden encontrar jóvenes de entre 20 y 30 años con el pelo blanco ceniza. ¿Por qué el cabello se pone gris? Hay muchas respuestas a la pregunta, desde un entorno desfavorable, estrés hasta graves alteraciones en el cuerpo. Es difícil prevenir la aparición de canas, pero es posible que los medicamentos y los métodos tradicionales de tratamiento ayuden con esto. Consideremos por qué el cabello de la cabeza se vuelve gris, ¿cómo detener el proceso patológico?

¿Por qué los hombres tienen canas?

Como regla general, las primeras canas en los hombres comienzan a aparecer a la edad de 35 años, después de aproximadamente 10 años su número aumenta, como resultado de lo cual aparecen más hebras grises que el color natural.

Sin embargo, la aparición de canas puede comenzar a una edad más temprana, a los 20 o 25 años, o incluso en adolescentes de 14 a 16 años. Tal proceso indica trastornos graves en el cuerpo, por lo que debe tomarse en serio.

Entonces, ¿por qué el cabello de los jóvenes se vuelve gris? En la práctica médica, existen tres opciones para el encanecimiento del cabello:

1. Edad o tipo fisiológico, que se debe a cambios naturales en el cuerpo relacionados con la edad;
2. Aparición prematura (aparición de canas tempranas), que se observa a una edad temprana;
3. Las canas congénitas se basan en la ausencia genética de pigmento en la línea del cabello.

Para su información, el mecanismo de desarrollo de las canas tempranas y relacionadas con la edad no es diferente. Ambas imágenes muestran pérdida del pigmento melanina.

Veamos qué causa las canas en los hombres:

1. Las condiciones ambientales desfavorables contribuyen al desarrollo de diversas patologías y al envejecimiento prematuro.
2. Factor genético. Muchos representantes del sexo más fuerte comienzan a tener canas a la misma edad que sus padres.
3. Estrés crónico, síndrome depresivo, trastornos nerviosos y otras condiciones patológicas similares. Las crisis nerviosas provocan la producción de una gran concentración de adrenalina, que se libera en la sangre y contribuye a romper el vínculo entre la melanina y la queratina en el cabello. Además, la depresión constante conduce a una disminución del estado inmunológico, lo que provoca un envejecimiento prematuro del cuerpo.
4. Raza humana. Las estadísticas señalan que las canas tempranas aparecen con más frecuencia en las razas mongoloide y caucásica que en la raza negroide.
5. Violación de la funcionalidad de la glándula tiroides, que conduce a una falla en los procesos metabólicos en el cuerpo.
6. Enfermedades que son causadas por pigmentación anormal. Por ejemplo, vitíligo, albinismo, etc.
7. Deficiencia de vitaminas y minerales en el organismo. La falta de uno u otro componente conduce a una circulación sanguínea deficiente, como resultado de lo cual los folículos pilosos reciben una cantidad insuficiente de los componentes necesarios y aparecen canas.
8. Patologías de los riñones, tracto gastrointestinal, sistema digestivo, enfermedades de la piel.
9. Trastornos autoinmunes, cuando su propio sistema inmunológico ataca a los melanocitos, se destruyen y, como resultado, no hay pigmentación en el cabello.
10. Malos hábitos: consumo de alcohol, drogas, tabaquismo.

Otra razón del envejecimiento prematuro es el uso de medicamentos durante un período prolongado. Estos efectos secundarios son causados ​​por medicamentos antibacterianos: cloroquina, rezoquina, etc. ¿Por qué el cabello se vuelve gris temprano? Una lista bastante impresionante de razones puede complementarse con un cuidado inadecuado del cabello, malos hábitos alimenticios, desequilibrio hormonal, etc.

De hecho, hay muchas razones por las que el cabello se vuelve gris a la edad de 30 años; en la práctica médica, no se cuentan por docenas, sino por cientos. Ya no es posible deshacerse de las canas que han aparecido, pero se pueden prevenir más canas si se actúa eficazmente sobre la fuente original del problema.

Eumelanina y feomelanina

El color natural del cabello humano está determinado por la proporción de los componentes del pigmento natural del cabello. Se llama melanina. Los gránulos de la sustancia se forman dentro del cabello entre las fibras de queratina. Es la proporción de gránulos de melanina la que determina el color natural del cabello de una persona.

Vale la pena saberlo: en la estructura del cabello, la melanina existe en dos formas: eumelanina y feomelanina, sustancias que en apariencia se asemejan a granos de pigmento de varios tamaños (melanosomas) y formas.

La eumelanina está representada por gránulos alargados y tiene un tinte oscuro. Y la feomelanina aparece como pequeños gránulos que tienen una forma dispersa de color claro. La eumelanina, en particular los gránulos de la sustancia, se caracteriza por dos modificaciones:

1. El componente puro está representado por un pigmento negro;
2. La sustancia mutante está representada por un pigmento marrón, que puede tener varios tonos de esta combinación de colores.

Numerosos estudios realizados por médicos especialistas han llegado a la conclusión de que la estructura estructural de las células ciliadas con una alta concentración de feomelanina se caracteriza por un mayor grado de resistencia en comparación con las células ciliadas, que están repletas de granos de eumelanina.

Si en una persona predomina la eumelanina, entonces el cabello es negro o castaño. Cuando hay más feomelamina, entonces es un tono de henna, un color claro, un color rojo. Es la mezcla de componentes la que determina el color de una persona. Contribuyen a la coloración de la queratina, que se encuentra en cada tallo del cabello. Dependiendo de la “dosis” que reciba cada bulbo, se forma la intensidad de la línea del cabello.

Tratamiento de las canas tempranas

Habiendo descubierto qué causa que el cabello se vuelva gris en los hombres, consideraremos los métodos de tratamiento. Al decidir tomar medicamentos, debe comprender que no ayudarán a restaurar las canas, sino que solo detendrán el proceso patológico. Desafortunadamente, en el mundo moderno no existen métodos que devuelvan las hebras grises a su color natural.

Importante: algunos pacientes, con la esperanza de deshacerse de las canas, comienzan a arrancarlas, pero esta manipulación es inútil: en lugar del cabello arrancado, crecerá uno nuevo, pero el mismo gris. En este caso, existe la posibilidad de dañar los folículos pilosos, lo que provoca el desarrollo de dermatitis.

Medicamentos

Todos los medicamentos contribuyen a un proceso más lento de muerte de los melanocitos. Está estrictamente prohibido tomarlos por cuenta propia. Las tácticas de tratamiento se prescriben después del diagnóstico y examen del historial médico del paciente.

Los siguientes medicamentos ayudarán a detener el encanecimiento del cabello:

1. Para inyección se utiliza magnesia al 25%.
2. Complejos multivitamínicos especializados que ayudan a mejorar la inmunidad y fortalecer el organismo en su conjunto. El fármaco más eficaz es Selmevit.
3. Antisedin es un fármaco que ayuda a estimular el funcionamiento de los melanocitos. La composición incluye aminoácidos, iones de plata, extractos de plantas medicinales: bardana, abedul, manzanilla, enebro, vitaminas y minerales.

Cuando el cabello de los hombres jóvenes se vuelve gris, el tratamiento es complejo. Implica un impacto no solo en las canas, sino también en la causa que provocó el proceso patológico. Según las estadísticas, es posible identificar la fuente original del problema sólo en el 10-15% de los cuadros clínicos, en otros casos el encanecimiento se atribuye a una etiología idiopática (la causa no ha sido establecida).

No habrá un resultado único para todos los pacientes, ya que todo está determinado por las características individuales del organismo. Además, un tricólogo (un médico que se ocupa de las canas tempranas, la caída del cabello, etc.) puede recomendar procedimientos con hardware: mesoterapia, tratamiento con láser con hardware.

Hecho: se considera que el procedimiento más eficaz para el envejecimiento prematuro es la mesoterapia, una manipulación durante la cual se inyectan medicamentos directamente en el cuero cabelludo. La duración del curso es de 10 procedimientos; el número puede variar según la gravedad del cuadro. La desventaja es el dolor durante la administración del fármaco.

Métodos tradicionales

En la medicina alternativa existen miles de recetas que garantizan deshacerse de las canas a cualquier edad. Pero esto no es cierto. Gris: el cabello "muerto" no se puede restaurar. La única forma es colorear.

Sin embargo, muchos métodos populares ayudan a prolongar la "vida" de los melanocitos, lo que detiene el proceso de encanecimiento prematuro. Antes de probar cualquier receta, se recomienda hacerse una prueba de alergia.

Métodos populares efectivos para tratar las canas:

1. Mezclar 50 ml de aceite de tomillo y 80 ml de aceite de sésamo. Deja la mezcla en el frigorífico durante exactamente un mes. Luego frotar en las raíces, dejar actuar 15 minutos y enjuagar con champú normal. La duración del curso es de 14 días;
2. Se mezcla una cucharadita de polen de abeja con 4 cucharadas de aceite de jojoba. Aplicar la mezcla sobre los mechones húmedos, distribuir por toda la longitud, dejar actuar cinco minutos, enjuagar. El procedimiento se realiza en días alternos durante dos semanas;
3. Mezclar 6 pimientos picantes y 500 ml de buen vodka. Infundir en una habitación oscura durante una semana y media. Tomar una cucharadita por la mañana antes de las comidas. No se recomienda si se tienen antecedentes de hipertensión (aumento persistente de la presión arterial).

Según las revisiones, el ajo funciona bien contra las canas tempranas. Se aplica jugo de vegetales frescos en las raíces del cabello; se deja durante cinco minutos. Luego frota la yema de un huevo de gallina y déjala actuar sobre el cabello durante 10 minutos. Lavar con champú. Para eliminar un olor específico, agregue al champú unas gotas de aceite esencial, por ejemplo, de limón o naranja.

Prevención de las canas tempranas

Es imposible revertir el mecanismo de envejecimiento. Pero se puede detener o incluso prevenir si se siguen medidas preventivas. Las actividades implican mantener un estilo de vida saludable.

Prevención del envejecimiento prematuro:

1. Dejar los malos hábitos: fumar, beber alcohol.
2. Una dieta racional y equilibrada, enriquecida con vitaminas, minerales, aminoácidos y otras sustancias beneficiosas.
3. Duerme al menos ocho horas al día.
4. Actividad física. Un estilo de vida sedentario se produce junto con una deficiencia crónica de oxígeno, del que carece el cabello.
5. Trate de tomarse los problemas de la vida con calma: el estrés provoca problemas graves, incluidas las primeras canas.

Consejo: para evitar el envejecimiento, se recomienda realizar un automasaje de la cabeza con masajeadores especiales o un peine de dientes suaves.

El problema del envejecimiento prematuro no es motivo para deprimirse y volverse complejo. Si influye en la causa de manera integral: tratamiento conservador, remedios caseros, un estilo de vida saludable, entonces se puede detener el proceso patológico.