Contracción isotónica

La contracción isotónica es uno de los tipos más comunes de contracción muscular. En este tipo de contracción las fibras musculares se acortan y engrosan al mismo tiempo, mientras que su tensión se mantiene aproximadamente al mismo nivel.

Una contracción isotónica ocurre cuando un músculo se somete a una carga que no cambia su longitud. Este puede ser un movimiento que no requiere un cambio en la longitud de los músculos, como levantar o transportar una carga. En tales condiciones, las fibras musculares se contraerán y engrosarán, pero su tensión seguirá siendo aproximadamente la misma.

Este tipo de contracción permite que el músculo mantenga su forma y no se estire demasiado cuando se utiliza. Esto es especialmente importante para los músculos que se utilizan para apoyar la postura o el movimiento, ya que deben mantener sus propiedades y no abusarse.

Sin embargo, cabe señalar que las contracciones isotónicas pueden tener algunas limitaciones. Por ejemplo, si un músculo se somete a demasiada tensión o a un cambio de longitud, su tensión puede aumentar, lo que puede provocar una sobrecarga y daño al músculo. Por tanto, es importante mantener un equilibrio entre la carga y la capacidad de los músculos para contraerse.

En general, las contracciones isotónicas desempeñan un papel importante en la función y la salud de los músculos. Permite que los músculos mantengan su forma, lo cual es especialmente importante para quienes practican deportes o trabajan en entornos donde se requiere mantener la postura y el movimiento.

Una contracción isotónica del tipo S. es una contracción muscular en la que la tensión del músculo en realidad no cambia y su longitud se acorta y aumenta. Se caracteriza por una excitabilidad y elasticidad relativamente débiles y un bajo aumento de la contracción muscular. Esta contracción se produce cuando el músculo se estira o cuando el músculo se acorta bajo la influencia de la gravedad en un estado de reposo fisiológico. Otra contracción de este tipo ocurre en el tejido muscular en la fase de inhibición relativa durante la transición normal del músculo de un estado de excitación a inhibición. Convencionalmente se cree que el acortamiento muscular tiene un efecto mecánico (estiramiento).