Contração Isotônica

A contração isotônica é um dos tipos mais comuns de contração muscular. Nesse tipo de contração, as fibras musculares encurtam e engrossam ao mesmo tempo, enquanto sua tensão permanece aproximadamente no mesmo nível.

Uma contração isotônica ocorre quando um músculo é submetido a uma carga que não altera seu comprimento. Este pode ser um movimento que não requer alteração no comprimento muscular, como levantar ou carregar uma carga. Sob tais condições, as fibras musculares se contrairão e engrossarão, mas sua tensão permanecerá aproximadamente a mesma.

Esse tipo de contração permite que o músculo mantenha sua forma e não se estique muito quando usado. Isto é especialmente importante para os músculos utilizados para apoiar a postura ou o movimento, pois devem manter as suas propriedades e não serem utilizados em demasia.

Contudo, deve-se notar que as contrações isotônicas podem ter algumas limitações. Por exemplo, se um músculo for submetido a muito estresse ou a uma alteração no comprimento, sua tensão poderá aumentar, o que pode causar sobrecarga e danos ao músculo. Portanto, é importante manter um equilíbrio entre a carga e a capacidade de contração dos músculos.

No geral, as contrações isotônicas desempenham um papel importante na função muscular e na saúde muscular. Permite que os músculos mantenham a sua forma, o que é especialmente importante para quem pratica desporto ou trabalha em ambientes onde é necessária a manutenção da postura e do movimento.

Uma contração isotônica do tipo S. é uma contração muscular na qual a tensão do músculo não muda realmente e seu comprimento diminui e aumenta. Caracterizado por excitabilidade e elasticidade relativamente fracas, baixo aumento na contração muscular. Essa contração ocorre quando o músculo é alongado ou quando o músculo encurta sob a influência da gravidade em estado de repouso fisiológico. Outra contração ocorre no tecido muscular na fase de inibição relativa durante a transição normal do músculo de um estado de excitação para inibição. Convencionalmente, acredita-se que o encurtamento muscular tenha um efeito mecânico (alongamento).