Kasılma İzotonik

İzotonik kasılma, en yaygın kas kasılma türlerinden biridir. Bu kasılma türünde kas lifleri aynı anda kısalıp kalınlaşırken gerginlikleri de yaklaşık olarak aynı seviyede kalır.

Bir kas, uzunluğunu değiştirmeyen bir yüke maruz kaldığında izotonik bir kasılma meydana gelir. Bu, yük kaldırmak veya taşımak gibi kas uzunluğunda değişiklik gerektirmeyen bir hareket olabilir. Bu koşullar altında kas lifleri kasılacak ve kalınlaşacak, ancak gerginlikleri yaklaşık olarak aynı kalacaktır.

Bu kasılma türü kasın şeklini korumasını ve kullanıldığında fazla esnememesini sağlar. Bu, özellikle duruş veya hareketi desteklemek için kullanılan kaslar için önemlidir; çünkü bu kasların özelliklerini koruması ve aşırı kullanılmaması gerekir.

Ancak izotonik kasılmaların bazı sınırlamalara sahip olabileceğini unutmamak gerekir. Örneğin bir kas çok fazla strese maruz kalırsa veya uzunluğu değişirse gerginliği artabilir, bu da kasın aşırı yüklenmesine ve hasar görmesine neden olabilir. Bu nedenle yük ile kasların kasılma yeteneği arasında bir denge sağlamak önemlidir.

Genel olarak izotonik kasılmalar kas fonksiyonunda ve kas sağlığında önemli bir rol oynar. Kasların şeklini korumasını sağlar, bu da özellikle spor yapan veya duruş ve hareketin korunması gereken ortamlarda çalışanlar için önemlidir.

S. tipi izotonik kasılma, kas gerginliğinin gerçekte değişmediği, uzunluğunun kısaldığı ve arttığı bir kas kasılmasıdır. Nispeten zayıf uyarılabilirlik ve elastikiyet, kas kasılmasında düşük artış ile karakterize edilir. Bu kasılma, kas gerildiğinde veya fizyolojik dinlenme durumunda yer çekiminin etkisi altında kas kısaldığında meydana gelir. Bu tür başka bir kasılma, kasın uyarılma durumundan inhibisyona normal geçişi sırasında göreceli göreceli inhibisyon aşamasında kas dokusunda meydana gelir. Geleneksel olarak kas kısalmasının mekanik (germe) bir etkiye sahip olduğuna inanılmaktadır.