Izotonická kontrakce je jedním z nejběžnějších typů svalové kontrakce. Při tomto typu kontrakce se svalová vlákna zkracují a zároveň ztlušťují, přičemž jejich napětí zůstává přibližně na stejné úrovni.
Izotonická kontrakce nastává, když je sval vystaven zátěži, která nemění jeho délku. Může se jednat o pohyb, který nevyžaduje změnu délky svalů, jako je zvedání nebo přenášení zátěže. Za takových podmínek se svalová vlákna budou stahovat a ztlušťovat, ale jejich napětí zůstane přibližně stejné.
Tento typ kontrakce umožňuje svalu udržet si tvar a při použití se příliš nenatahovat. To je důležité zejména u svalů, které slouží k podpoře držení těla nebo pohybu, protože si musí zachovat své vlastnosti a nesmí být nadměrně zatěžovány.
Je však třeba poznamenat, že izotonické kontrakce mohou mít určitá omezení. Pokud je například sval vystaven příliš velké zátěži nebo změně délky, může se zvýšit jeho napětí, což může vést k přetížení a poškození svalu. Proto je důležité udržovat rovnováhu mezi zátěží a schopností kontrakcí svalů.
Celkově hrají izotonické kontrakce důležitou roli ve svalové funkci a zdraví svalů. Umožňuje svalům udržet si svůj tvar, což je důležité zejména pro ty, kteří sportují nebo pracují v prostředí, kde je vyžadováno udržení držení těla a pohybu.
Izotonická kontrakce typu S. je svalová kontrakce, při které se vlastně nemění napětí svalu a jeho délka se zkracuje a prodlužuje. Vyznačuje se relativně slabou excitabilitou a elasticitou, nízkým zvýšením svalové kontrakce. K této kontrakci dochází při natažení svalu nebo při zkrácení svalu vlivem gravitace ve stavu fyziologického klidu. Další taková kontrakce nastává ve svalové tkáni ve fázi relativní relativní inhibice při normálním přechodu svalu ze stavu excitace do inhibice. Obvykle se má za to, že zkrácení svalů má mechanický (protahovací) účinek.