Causas y tratamiento de la piel apagada del rostro.

Una tez apagada no siempre es un signo de vejez. Un tinte grisáceo a veces indica enfermedades de los órganos internos, pero más a menudo se asocia con aspectos negativos de la vida diaria de una persona. Qué hacer para recuperar una piel radiante depende de los motivos que provocaron su deterioro.

Causas de la piel apagada

La piel se vuelve opaca bajo la influencia de diversos factores, desde diversas enfermedades hasta un estilo de vida deficiente. Un rostro gris es el primer signo de envejecimiento. Luego, la dermis se seca y los poros se expanden. Aparecen hematomas debajo de los ojos, manchas de la edad y arañas vasculares. Estos cambios son típicos de las personas mayores, pero pueden comenzar a diferentes edades.

Los siguientes tienen un efecto negativo en la piel:

1. de fumar;
2. avitaminosis;
3. congelación;
4. "estilo de vida pasivo;
5. consumo de alcohol;
6. pasión excesiva por el bronceado;
7. meteorización;
8. monodietas;
9. escasez de agua;
10. estrés constante;
11. la falta de sueño;
12. patologías de los órganos internos.

Echemos un vistazo más de cerca a las causas más comunes del color de piel apagado.

La deshidratación hace que los procesos de renovación celular se ralenticen y se acumulen escamas epidérmicas muertas en el rostro.

La dermis se vuelve opaca. Aparecen enrojecimiento, sequedad y pequeñas arrugas.

El oxígeno es necesario para que la piel pueda realizar sus funciones principales: proteger el cuerpo de los efectos negativos del medio ambiente y eliminar toxinas.

La falta de oxígeno conduce al hecho de que las células de la dermis dejan de renovarse y recuperarse de manera oportuna, y el proceso de saturación con nutrientes se vuelve difícil. Sin suficiente aire fresco, la producción de colágeno y elastina disminuye.

Esto da como resultado una tez gris poco saludable. La estancia constante en habitaciones congestionadas y llenas de humo, así como en habitaciones con aire acondicionado, tiene un efecto especialmente perjudicial en la apariencia.

Bajo la influencia del tabaco y el alcohol, los capilares se estrechan. La piel deja de recibir una nutrición adecuada, se reseca y pierde elasticidad.

El alcohol elimina líquidos del cuerpo y lo envenena con toxinas. La nicotina reduce el contenido de vitamina C, lo que ralentiza los procesos de recuperación de la epidermis. Existe algo llamado “cara de fumador”. Su síntoma principal es el color gris de la piel.

El trabajo sedentario, el descanso pasivo frente al televisor o frente al monitor de la computadora provocan una mala circulación. Esto provoca alteraciones en el funcionamiento del tracto respiratorio y gastrointestinal, del sistema musculoesquelético y del sistema vegetativo-vascular.

Las células de la dermis dejan de recibir suficiente nutrición y se vuelve pálida y seca.

Los paseos y los deportes regulares te ayudarán a recuperar tu atractivo. Los médicos recomiendan caminar al menos diez mil pasos al día para mantener una buena forma física.

La nutrición debe ser equilibrada. El cuerpo necesita reponer constantemente sus reservas de sustancias esenciales. Si esto no sucede, comienza a utilizar recursos internos. Como resultado, se altera el funcionamiento de todos los sistemas, lo que afecta principalmente al estado de la piel.

Para mantener la juventud, es necesario comer alimentos como:

Es mejor reducir el consumo de dulces, harinas, alimentos picantes y salados. Estos alimentos aumentan el consumo de microelementos, antioxidantes y vitaminas. Como resultado, el rostro se vuelve opaco debido a la falta de nutrición.

Para una restauración celular completa, la dermis necesita al menos siete horas de sueño al día.

Si el cuerpo no descansa lo suficiente, la piel se pone pálida, adquiere un tinte terroso y se seca. La cara se hincha, se forman “bolsas” y círculos azules debajo de los ojos. Debido a la interrupción de los procesos de regeneración de las células epidérmicas, se desencadenan los mecanismos de envejecimiento y aparecen las arrugas.

La apariencia empeora con el uso de cosméticos que no son adecuados para el tipo de piel o la edad del paciente.

Mientras tanto, se deben realizar periódicamente procedimientos de hidratación, nutrición y regeneración. Es mejor consultar primero con una cosmetóloga. Un especialista le ayudará a elegir productos industriales o caseros adecuados.

El bronceado está de moda ahora, pero no debes dejarte llevar por ello. La producción excesiva de pigmento melatonina es una reacción protectora del cuerpo a la radiación ultravioleta, que tiene un efecto negativo en la capa superior de la epidermis.

La dermis se seca y pierde su frescura. La exposición excesiva tanto al sol como al solárium es igualmente dañina.

Hay vitaminas sin las cuales el funcionamiento normal de las células de la piel es imposible. Participan en los procesos de metabolismo y división celular.

Son especialmente importantes los siguientes grupos de vitaminas:

1. F – ayuda a retener agua;
2. E – tonifica, protege contra los radicales libres. También se le llama la “vitamina de la juventud”;
3. A – restaura las células;
4. C – conserva la elasticidad;
5. PP (B3) – suaviza las arrugas, estimula la saturación de oxígeno.

La falta de estas sustancias, así como de hierro, potasio y magnesio, provoca procesos de envejecimiento prematuro, dejando la dermis flácida y opaca. La ingesta de complejos de vitaminas y minerales ayudará a llenar el cuerpo con las sustancias necesarias. La elección de complementos dietéticos es amplia. Antes de empezar a beberlos, conviene consultar a su médico (especialmente personas con enfermedades crónicas).

Cómo lidiar con la tez apagada

Puede deshacerse del color apagado de la piel con la ayuda de cuidados especiales. Seguir reglas simples ayudará a devolver la frescura a tu rostro:

1. en la estación fría, lávese los cosméticos con leche humectante, en la estación cálida, con tónico;
2. Exfoliar semanalmente. Si hay inflamación en la piel, este procedimiento no se puede realizar;
3. hacer máscaras con regularidad;
4. Utilice cosméticos con moderación.

Las personas con piel seca y apagada no deben lavarse la cara con agua helada en el calor, los cambios bruscos de temperatura son perjudiciales para dicha dermis.

Además, es necesario utilizar diariamente cosméticos que restauren la estructura del tegumento.

Una crema eficaz para pieles apagadas debe incluir los siguientes componentes:

1. ácido hialurónico;
2. vitamina C;
3. minerales;
4. retinoides (en pequeñas cantidades);
5. aminoácidos;
6. extractos de algas;
7. antioxidantes;
8. ácidos de frutas.

Es mejor no utilizar productos a base de glicerina y otros astringentes.

Para estimular el intercambio de oxígeno de las cremas, es necesario utilizar exfoliantes con regularidad. Liberan la dermis de partículas muertas, impurezas y residuos de maquillaje. Se debe dar preferencia a las formulaciones a base de aceite. Los procedimientos deben realizarse no más de dos veces por semana.

Para la limpieza facial diaria es necesario utilizar lociones con ingredientes humectantes. Suavizan bien la dermis, la nutren con nutrientes, restauran el alivio de los sueros y mascarillas elaborados con ingredientes naturales.

Las manipulaciones cosméticas profesionales le ayudarán a afrontar los cambios relacionados con la edad.

Los salones de cosmetología ofrecen una amplia gama de métodos para devolverle la luminosidad a su piel.

El más popular de ellos:

1. Plasmolifting tiene como objetivo mejorar el flujo linfático. Comienza a actuar inmediatamente después de introducir la solución debajo de la piel;
2. el peeling químico libera la dermis del estrato córneo, elimina las impurezas y estimula el proceso de renovación celular;
3. El fotorrejuvenecimiento activa el metabolismo a través de un destello de luz dirigido. La epidermis se satura de agua, se tensa y el equilibrio ácido se normaliza;
4. la mesoterapia implica inyecciones subcutáneas de compuestos medicinales que, al penetrar en las capas más profundas de la piel, estimulan el metabolismo, el suministro de sangre y aumentan la elasticidad del tegumento;
5. El peeling con láser se realiza mediante un dispositivo especial. El procedimiento unifica el tono y la superficie del rostro y proporciona un rápido efecto rejuvenecedor;
6. La biorevitalización tiene un efecto positivo debido a la introducción de ácido hialurónico. Esta sustancia es producida por el cuerpo humano, por lo que casi nunca provoca una reacción alérgica;
7. La ozonoterapia mejora la tez bajo la influencia del gas. Limpia, estimula la regeneración celular;
8. El ultrasonido libera la epidermis de células muertas y favorece la renovación de la capa superior;
9. El peeling gas-líquido limpia mecánicamente el rostro y satura la dermis con oxígeno.

Las manipulaciones anteriores deben realizarse exclusivamente en salones certificados, después de asegurarse de que el especialista esté suficientemente calificado. Utilizar los servicios de cosmetólogos dudosos puede causar graves daños a su salud.

En casa, es muy posible preparar una variedad de productos a partir de los ingredientes disponibles que restauran e igualan perfectamente el color de la piel.

La forma más sencilla es lavarse la cara a diario con decocciones de hierbas medicinales. La siguiente receta funciona bien: dos cucharadas de flores secas de manzanilla se vierten con un vaso de agua hirviendo, se deja reposar media hora y se cuela. Límpiate la cara con la solución resultante dos veces al día.

A partir de hierbas se pueden elaborar composiciones para baños medicinales.

Dichos procedimientos están diseñados para normalizar el equilibrio hídrico y los procesos metabólicos. Satura las capas profundas de la dermis con oxígeno y nutrientes esenciales.

Para preparar un baño de hierbas, es necesario tomar una cucharada de las siguientes hierbas:

Las hierbas se deben verter en una cacerola, llenar con agua y hervir.

Otra receta de baño: vierte dos cucharadas de flores de tilo en 1,5 litros de agua. Hervir.

Basta con realizar manipulaciones una vez a la semana. Es necesario mantener la cara sobre la mezcla caliente durante 20-30 minutos, a una distancia de 30 cm, echarse una toalla sobre la cabeza para que el vapor no se disperse por toda la habitación. Después del baño, enjuaga tu rostro con agua tibia y después de media hora aplica una mascarilla.

Un componente importante del cuidado de la piel apagada son las mascarillas nutritivas. Aquí hay algunas recetas efectivas:

1. vierta una cucharadita de semillas de lino en 100 g de agua hirviendo, déjela reposar durante media hora, luego cuele y hierva la infusión. Agrega una cucharada de avena al líquido. Cuando se hinchen, aplica la mezcla en tu rostro (después de enfriar);
2. mezcle la pulpa de durazno triturada con una cucharadita de almidón;
3. Agrega una cucharadita de miel a la pulpa de tres fresas grandes y extiende la mezcla por tu rostro realizando movimientos de palmaditas con las yemas de los dedos;
4. Mezclar el jugo de una hoja grande de aloe con la clara batida de un huevo;
5. cubrir el rostro y escote con puré de melón fresco;
6. Aplique chucrut sobre la piel en una capa uniforme. Los plásticos finos de color naranja se pueden utilizar de forma similar.

Estas sustancias ayudarán a que la dermis esté radiante y descansada y ralentizarán el proceso de decoloración. Para lograr el máximo efecto, los procedimientos deben realizarse 1-2 veces por semana. Es bueno alternar recetas. Mantenga la mascarilla sobre la piel durante 15 a 20 minutos y luego enjuague con agua tibia. Primero se debe limpiar a fondo el rostro y vaporizarlo para abrir los poros.

Las compresas a base de hierbas que contienen aceites esenciales y mocos ayudan a refrescar la piel apagada.

Para lociones, puedes utilizar plantas como:

1. menta;
2. gordolobo
3. perejil;
4. malva;
5. tomillo;
6. raíz de malvavisco;
7. Toronjil;
8. membrillos (semillas);
9. manzanilla;
10. uña de caballo.

Para realizar el trámite necesitas:

1. Cocine al vapor una cucharada de flores de tilo en un vaso de agua hirviendo. Dejar actuar 15 minutos, luego empapar una gasa en la infusión y aplicar en el rostro. Cambie la compresa cada 2 minutos. Repita seis veces. La técnica no debe ser utilizada por personas que tengan arañas vasculares visibles;
2. tome pétalos de rosa y flores de jazmín (una cucharada cada uno), prepare cada planta por separado en un vaso de agua caliente. Dejar actuar 5 horas. Calentar la infusión de rosas y enfriar la infusión de jazmín. Moje la tela en soluciones. Aplicar primero en caliente (durante 30 segundos) y luego en frío durante un minuto. Haz diez alternancias.

Se recomienda aplicar compresas cada diez días.

Maquillaje corrector para cutis apagado

Intentar disimular la piel apagada con cosméticos decorativos no es la mejor solución al problema. Bajo ninguna circunstancia debes aplicar varias capas de base. Obstruye los poros, la dermis sufre falta de oxígeno y se alteran los procesos metabólicos.

Los cosmetólogos recomiendan disimular la tez cetrina utilizando una base de maquillaje con sustancias reflectantes. En esta capacidad puedes utilizar:

Es muy importante seleccionar productos que sean adecuados para la edad, tipo y tono de piel de la mujer. Es recomendable adquirir cosméticos decorativos con propiedades de cuidado.

Antes de acostarse, además de visitar un baño o una sauna, su rostro debe estar completamente libre de maquillaje.

que esta contraindicado

Las mujeres con complexión apagada no deberían:

1. lavar con hielo o agua caliente;
2. abusar de los viajes al solárium o a la playa;
3. use compuestos agresivos (por ejemplo, alcohol) para limpiarse la cara;
4. aplicar maquillaje en capas gruesas.

No podrá mantener una piel joven y saludable sólo con procedimientos de cuidado de la piel. Es importante ajustar su estilo de vida.

Prevención

Para garantizar que tu cutis permanezca radiante durante muchos años, necesitas:

1. camine más al aire libre;
2. ten una buena noche y duerme. Es mejor dejar de usar cualquier dispositivo al menos una hora antes de acostarse. Esto le ayudará a calmarse y asegurar la relajación del sistema nervioso;
3. equilibrar la nutrición;
4. Una vez a la semana, dale a tu piel un descanso de los cosméticos;
5. beber suficiente agua (debes evitar los refrescos y los jugos envasados);
6. evitar el estrés;
7. Quita siempre el maquillaje de tu rostro por la noche.

No puedes descuidar los productos nutritivos e hidratantes. Es mejor elegir las cremas adecuadas con la ayuda de una cosmetóloga.

La piel apagada es el primer signo de un mal estilo de vida o de problemas de salud. No será posible disfrazarlo con cosméticos ni solucionar el problema con una sola visita al salón. Para devolverle el atractivo a su rostro, debe combinar los procedimientos de cuidado dérmico con una nutrición adecuada, ejercicio y abandonar los malos hábitos.

Hablemos de por qué la piel se vuelve apagada y cómo restaurar su luminosidad. Spoiler: por supuesto, no puedes hacer esto sin unos cosméticos bien elegidos.

1. Causas de la piel apagada
2. Cómo ayudar a la piel apagada
3. ¡Pero no es necesario que hagas esto!
4. Productos de belleza contra la piel apagada
5. 5 cosméticos eficaces para una piel luminosa

Causas de la piel apagada

La piel se ve letárgica, aparecen ojeras debajo de los ojos: estos son solo algunos de los signos que acompañan a la piel apagada. No es sorprendente si trabajas las 24 horas del día, los 7 días de la semana y solo sales para ir al supermercado. Sin embargo, existen muchas más razones para tener una piel apagada. Veamos los más comunes.

El embotamiento y la deshidratación suelen ser sinónimos. Esto se debe a una ralentización de los procesos de renovación celular y a la acumulación de escamas córneas en la superficie de la piel debido a la falta de humedad. Además de las molestias, el enrojecimiento y la sequedad, también aparece una fina red de arrugas, especialmente notorias hacia el final del día. Son muy fáciles de distinguir de las arrugas reales: después de aplicar una crema hidratante, se suavizan rápidamente.

El deseo de tumbarse bajo una manta abrigada con un libro en la mano o navegar por las redes sociales sentado frente al ordenador, en lugar de pasar un par de horas al aire libre, es una de las causas más habituales de un cutis apagado. .

Para mantener la forma física basta con caminar al menos 10.000 pasos diarios. © iStock

Todo el mundo conoce los peligros de fumar, pero te recordamos que también es malo para la piel. Bajo la influencia de la nicotina, los capilares se estrechan, impidiendo que los nutrientes lleguen a las células. Además, el consumo de vitamina C en el organismo de los fumadores aumenta considerablemente, lo que ralentiza considerablemente los procesos de renovación epidérmica.

Si la textura de la piel se vuelve desigual, la refracción de los rayos de la superficie se distorsiona y la cara aparece gris.

Un estilo de vida sedentario conduce a alteraciones en el funcionamiento del sistema vegetativo-vascular y del tracto gastrointestinal, lo que, por supuesto, afecta el estado de la piel. Se seca, se deshidrata y pierde su luminosidad.

Revisa tu estilo de vida y, si es necesario, haz ajustes: muévete más, camina, camina. © iStock

Los alimentos dulces, harinosos, demasiado picantes o salados no agradan en absoluto a la piel. Y el consumo de alcohol es otro factor que agrava el consumo de antioxidantes, vitaminas y microelementos. Como resultado, el metabolismo celular se ralentiza y la piel se vuelve opaca. Analice su dieta; tal vez debería cambiar algo.

Probablemente hayas notado que después de una noche de insomnio no te ves muy bien:

debajo de los ojos - azul e hinchazón;

e incluso el maquillaje no queda bien.

Nada sorprendente. Para un descanso adecuado, el cuerpo necesita al menos entre 7 y 8 horas. La piel necesita este tiempo para completar un ciclo de trabajo nocturno de restauración a nivel celular.

Por desgracia, los dermatólogos y cosmetólogos todavía se enfrentan al hecho de que sus clientes no siempre eligen sabiamente los productos para el cuidado. Y por tanto provocan problemas, incluida la pérdida de luminosidad de la piel.

Si aún no tienes tu propia cosmetóloga, te recomendamos encarecidamente que busques una. El médico estudiará detalladamente las características de tu piel y te dará recomendaciones útiles para cuidados domésticos y profesionales.

La deficiencia de vitaminas del grupo B, niacina, antioxidantes (vitaminas C y E), así como la falta de hierro, potasio y magnesio, pueden contribuir a una disminución del tono de la piel, provocando deshidratación, irritación y opacidad.

Si al cuerpo le falta humedad, la piel es la primera en sufrir:

todos los procesos de actualización se ralentizan;

la eficacia de las enzimas clave disminuye.

La norma de consumo de alcohol para una persona sana es de 1,5 a 2 litros por día. © iStock

Cómo ayudar a la piel apagada

Digamos de inmediato que no existe un consejo universal. El problema debe resolverse de manera integral.

Revisa tu estilo de vida y, si es necesario, haz ajustes: muévete más, camina, camina.

Un tono fresco y radiante es señal de buena digestión y metabolismo. Equilibre su dieta, beba más agua limpia sin gas, abandone los jugos envasados ​​​​y especialmente los refrescos. Este es un programa mínimo.

Dormir lo suficiente. Una hora antes de acostarse, deje sus aparatos a un lado o, mejor aún, déjelos fuera del umbral del dormitorio. Que esta estancia se asocie con la relajación y la falta de estrés.

• Un tono fresco y radiante es señal de buena digestión y metabolismo. © iStock

No ignore los cosméticos diseñados para tratar la piel apagada.

No olvides desmaquillarte por la noche y limpiar bien tu piel.

Para hidratar y nutrir, utiliza productos diseñados para tu tipo de piel.

Para restaurar rápidamente la luminosidad de tu rostro, agrega un suero a tu rutina de cuidado de la piel.

Regístrese para un curso de peeling con una cosmetóloga.

¡Pero no es necesario que hagas esto!

Utilice tónicos alcohólicos y en general productos con alto contenido de alcohol.

Abusar de exfoliantes duros y mascarillas con arcilla blanca, especialmente las caseras.

Si está muy deshidratado, no debe ir a la casa de baños con frecuencia, abusar de los lavados de contraste, masajear con cubitos de hielo y otros tipos de cuidados extremos.

Productos de belleza contra la piel apagada

Las clínicas y salones de belleza se esfuerzan por lograr una piel radiante mediante una variedad de procedimientos, y las empresas de cosméticos continúan desarrollando nuevas fórmulas innovadoras.

La composición de una crema destinada a combatir la tez apagada suele incluir todo un complejo de sustancias.

Hidrofijantes: ácido hialurónico, aminoácidos, minerales, extractos de algas (carragenina o laminarina). Su mecanismo de acción se basa en la hidrofilicidad: la sustancia atrae agua y la retiene en la epidermis (por ejemplo, una molécula de ácido hialurónico retiene hasta 1000 moléculas de agua).

Retinoides en baja concentración.

Entre los procedimientos de salón, dé preferencia a los programas destinados a mejorar los procesos metabólicos y mejorar la microcirculación (corrientes galvánicas, efectos de microcorrientes y peelings).

5 cosméticos eficaces para una piel luminosa

La fórmula, rica en aceite de espuma de pradera, nutre la piel seca y apagada con nutrientes, hidratación y suavidad. Adecuado como base para base de maquillaje, unifica la textura y aporta luminosidad.

Suave y agradable de usar, el producto ayuda a distribuir uniformemente la humedad en la piel.

Elimina la sensación de tirantez.

Suaviza las líneas de deshidratación.

Proporciona comodidad y frescura durante todo el día.

Gracias al ácido hialurónico, hidrata y retiene la humedad, mejora la tez.

La impregnación con extracto de sakura, ácido hialurónico y suero hidratante sacia la sed de la piel y devuelve un cutis saludable. La textura gel de la mascarilla actúa como una compresa antiestrés.

Un producto probado para iluminar e igualar el tono de la piel. Enriquecido con vitamina C y ácido glicólico, el gel reduce visiblemente las manchas de la edad, suaviza la textura de la piel y aporta luminosidad. Proporciona hidratación intensa durante 24 horas. Tiene una textura no grasa ni pegajosa. No contiene parabenos ni fragancias sintéticas.

El líquido potenciador de hidratación contiene altas concentraciones de ácido hialurónico y vitamina B5. Aporta a la piel los nutrientes necesarios para mantener la belleza y la salud. Incluye factor de hidratación natural (NMF) para restaurar los niveles óptimos de humedad. Adecuado para hombres.

Por supuesto, a ninguna mujer le gusta que su apariencia esté lejos de ser la ideal. Por qué la piel del rostro adquiere un tinte gris con el tiempo, cuáles son los motivos y qué productos cosméticos utilizar para mejorarla y crear el efecto de un rostro radiante.

Pero antes de lanzarte a luchar contra las imperfecciones, no está de más saber de dónde vienen y por qué tu tono de piel puede ser terroso.

Piel del rostro apagada: motivos ↑

De hecho, este problema puede tener muchos orígenes. Básicamente, el color apagado de la piel es causado por malos hábitos y una rutina diaria alterada: fumar, alcohol, falta frecuente de sueño y estar muchas horas sentado frente a la computadora, todo esto no contribuye a la belleza. de la apariencia de una mujer

Además, el tono de la cara puede verse afectado por la falta de oxígeno y la actividad física: cuanto más activamente se suministra oxígeno al tejido blando, más brillante es el tono que tiene. Esto significa que el color gris de la piel es causado por la falta de oxígeno: las capas opacas de la dermis simplemente no reciben los nutrientes en la cantidad requerida.

Las enfermedades físicas también afectan a la belleza, y no de forma positiva. A menudo, una cara pálida puede ser un signo de una enfermedad grave de un órgano interno, del sistema circulatorio o incluso de anemia.

En este caso, primero conviene solucionar el problema y buscar ayuda de un especialista para identificar la causa de este fenómeno y recuperarse de la enfermedad. Es en tales situaciones que las cremas y mascarillas serán impotentes, porque una tez fea es solo una manifestación visible de una enfermedad existente.

Qué hacer si la piel de tu rostro se vuelve opaca ↑

En primer lugar, debes revisar tu rutina diaria. Vale la pena dedicar más tiempo a dormir y descansar, moverse más y estar al aire libre. Los paseos diarios por el parque o el jogging matutino son un remedio excelente y asequible que tiene un efecto beneficioso no sólo en el cutis, sino también en toda la figura femenina.

Si sufre de malos hábitos, entonces hay una razón para intentar abandonarlos. Las adicciones no aportan ningún beneficio al cuerpo, pero lo privan de juventud y belleza, desgastan prematuramente los sistemas internos y contribuyen a un desvanecimiento prematuro.

También debes prestar atención a tu salud, puede tener sentido pasar un examen médico completo. Si no se han identificado anomalías graves y no se requiere tratamiento, practique deporte y elimine todos los alimentos nocivos de su dieta, reemplazándolos por una alternativa saludable.

Por lo general, la tez gris se presenta en personas que llevan un estilo de vida sedentario, a menudo están nerviosas y tienen falta de sueño. Para una persona activa que encuentra tiempo en su agenda para hacer deporte, este problema es mucho menos común.

Tampoco está de más complementar su dieta con complejos vitamínicos especiales, ya que la mayoría de las veces una cara pálida significa una deficiencia de vitaminas y microelementos esenciales. Las vitaminas B se consideran las sustancias más beneficiosas para la belleza femenina.

Crema para piel apagada ↑

El tratamiento debe comenzar de manera integral: además de corregir las deficiencias en el menú y aumentar el tiempo al aire libre, vale la pena adquirir los cosméticos adecuados para usted.

El mejor asistente en la lucha por una piel hermosa y un cutis saludable es la vitamina C: permite que el flujo sanguíneo en los vasos de la dermis reanude su función natural. Es por eso que los cosmetólogos recomiendan utilizar productos a base de jugo de naranja o limón para la piel pálida y sin vida.

Si se propone encontrar una crema adecuada, preste atención a su composición: no es necesario envenenar la piel apagada y sobrecargarla con ingredientes químicos adicionales, por lo que debe elegir productos orgánicos.

Aunque las frutas cítricas son el mejor componente para mejorar la tez, otros ácidos de frutas no hacen peor esta tarea: busque en la lista de ingredientes en el paquete la designación que contiene la crema. ana.

Cómo disimular una tez gris ↑

Por supuesto, la piel apagada estropea notablemente la apariencia general y puede distorsionar incluso el rostro más bello. Para olvidarse de este problema por un tiempo, puede usar cosméticos especiales: camuflarán el tinte gris y le darán a su rostro un aspecto saludable.

Para que tu piel luzca descansada y radiante, puedes usar un rubor más brillante, pero no uses tonos demasiado oscuros; es mejor elegir rosa claro o ladrillo claro.

También elimina los matices grises de la piel del rostro y el corrector amarillo o el iluminador dorado; se puede utilizar en los pómulos, en el puente de la nariz, en el centro de la frente y encima del labio superior.

En el primer caso, un producto de baja calidad puede dejar manchas antiestéticas, y en el segundo, es necesario enmascarar la piel gris bajo una capa de bronceado con moderación, ya que tomar mucho sol tampoco es bueno para la belleza femenina.