Causes et traitement de la peau du visage terne

Un teint terne n’est pas toujours signe de vieillesse. Une teinte grisâtre signale parfois des maladies des organes internes, mais est plus souvent associée à des aspects négatifs de la vie quotidienne d’une personne. Que faire pour retrouver une peau éclatante dépend des raisons qui ont conduit à sa détérioration.

Causes de la peau terne

La peau devient terne sous l’influence de divers facteurs allant de diverses maladies à un mauvais mode de vie. Un visage gris est le premier signe du vieillissement. Ensuite, le derme se dessèche et les pores se dilatent. Des ecchymoses sous les yeux, des taches de vieillesse et des varicosités apparaissent. De tels changements sont typiques des personnes âgées, mais ils peuvent commencer à des âges différents.

Les éléments suivants ont un effet négatif sur la peau :

1. fumeur;
2. carence en vitamines;
3. gelure;
4. « mode de vie passif ;
5. consommation d'alcool;
6. passion excessive pour le bronzage;
7. érosion;
8. mono-régimes;
9. la pénurie d'eau;
10. stress constant;
11. manque de sommeil;
12. pathologies des organes internes.

Examinons de plus près les causes les plus courantes de la couleur de la peau terne.

La déshydratation entraîne un ralentissement des processus de renouvellement cellulaire et une accumulation de squames épidermiques mortes sur le visage.

Le derme devient terne. Des rougeurs, de la sécheresse et de petites rides apparaissent.

L'oxygène est nécessaire à la peau pour que la peau puisse remplir ses fonctions principales : protéger le corps des effets négatifs de l'environnement et éliminer les toxines.

Le manque d'oxygène conduit au fait que les cellules du derme cessent de se renouveler et de se rétablir en temps opportun, et le processus de saturation en nutriments devient difficile. Sans suffisamment d’air frais, la production de collagène et d’élastine diminue.

Cela se traduit par un teint gris malsain. Un séjour constant dans des pièces étouffantes et enfumées, ainsi que dans des pièces climatisées, a un effet particulièrement néfaste sur l'apparence.

Sous l'influence du tabac et de l'alcool, les capillaires se rétrécissent. La peau ne reçoit plus une nutrition adéquate, se dessèche et perd de son élasticité.

L'alcool élimine les liquides du corps et l'empoisonne avec des toxines. La nicotine réduit la teneur en vitamine C, ce qui ralentit les processus de récupération de l'épiderme. Il existe un « visage de fumeur ». Son principal symptôme est la couleur grise de la peau.

Le travail sédentaire, le repos passif devant la télévision ou devant un écran d'ordinateur entraînent une mauvaise circulation. Cela provoque des troubles du fonctionnement des voies respiratoires et gastro-intestinales, du système musculo-squelettique et du système végétatif-vasculaire.

Les cellules du derme cessent de recevoir une nutrition suffisante et deviennent pâles et sèches.

Des promenades et du sport réguliers vous aideront à retrouver votre attractivité. Les médecins recommandent de faire au moins dix mille pas par jour pour maintenir une bonne forme physique.

La nutrition doit être équilibrée. Le corps a besoin de reconstituer constamment ses réserves de substances essentielles. Si cela ne se produit pas, il commence à utiliser les ressources internes. En conséquence, le fonctionnement de tous les systèmes est perturbé, ce qui affecte principalement l'état de la peau.

Pour conserver votre jeunesse, vous devez manger des aliments tels que :

Il est préférable de réduire la consommation de sucreries, de farine, d'aliments épicés et salés. Une telle nourriture augmente la consommation de micro-éléments, d'antioxydants et de vitamines. En conséquence, le visage devient terne en raison du manque de nutrition.

Pour une restauration cellulaire complète, le derme a besoin d'au moins sept heures de sommeil par jour.

Si le corps ne se repose pas correctement, la peau pâlit, acquiert une teinte terreuse et se dessèche. Le visage gonfle, des « poches » et des cernes bleus se forment sous les yeux. En raison de la perturbation des processus de régénération des cellules épidermiques, les mécanismes du vieillissement se déclenchent et des rides apparaissent.

L’apparence est aggravée par l’utilisation de produits cosmétiques inadaptés au type de peau ou à l’âge du patient.

Pendant ce temps, des procédures hydratantes, nourrissantes et régénératrices doivent être effectuées régulièrement. Il est préférable de consulter d'abord un cosmétologue. Un spécialiste vous aidera à choisir des produits industriels ou artisanaux adaptés.

Le bronzage est à la mode actuellement, mais il ne faut pas s'emballer. La production excessive de pigment mélatonine est la réaction protectrice du corps contre les rayons ultraviolets, qui ont un effet négatif sur la couche supérieure de l’épiderme.

Le derme se dessèche et perd sa fraîcheur. Une exposition excessive au soleil et au solarium est également nocive.

Il existe des vitamines sans lesquelles le fonctionnement normal des cellules de la peau est impossible. Ils participent aux processus de métabolisme et de division cellulaire.

Les groupes de vitamines suivants sont particulièrement importants :

1. F – aide à retenir l’eau ;
2. E – tonifie, protège contre les radicaux libres. On l'appelle aussi la « vitamine de la jeunesse » ;
3. A – restaure les cellules ;
4. C – conserve son élasticité ;
5. PP (B3) – lisse les rides, stimule la saturation en oxygène.

Le manque de ces substances, ainsi que du fer, du potassium et du magnésium, provoque des processus de vieillissement prématuré, rendant le derme flasque et terne. Prendre des complexes de vitamines et de minéraux aidera à remplir le corps des substances nécessaires. Le choix de compléments alimentaires est large. Avant de commencer à en boire, vous devriez consulter votre médecin (en particulier les personnes atteintes de maladies chroniques).

Comment gérer un teint terne

Vous pouvez vous débarrasser de la peau terne à l’aide de soins spéciaux. Suivre des règles simples permettra de redonner de la fraîcheur à votre visage :

1. pendant la saison froide, rincez les produits cosmétiques avec du lait hydratant, pendant la saison chaude - avec du tonique;
2. Exfoliez chaque semaine. En cas d'inflammation de la peau, cette procédure ne peut pas être effectuée ;
3. fabriquer régulièrement des masques ;
4. utilisez les produits cosmétiques avec modération.

Les personnes à la peau sèche et terne ne doivent pas se laver le visage avec de l'eau glacée par temps chaud ; les changements brusques de température sont nocifs pour ce derme.

De plus, vous devez utiliser quotidiennement des produits cosmétiques qui restaurent la structure du tégument.

Une crème efficace pour les peaux ternes doit comprendre les composants suivants :

1. acide hyaluronique;
2. vitamine C;
3. minéraux;
4. rétinoïdes (en petites quantités);
5. acides aminés;
6. extraits d'algues;
7. des antioxydants;
8. acides de fruits.

Il vaut mieux ne pas utiliser de produits à base de glycérine et autres astringents.

Pour stimuler l'échange d'oxygène des crèmes, il faut utiliser régulièrement des gommages. Ils libèrent le derme des particules mortes, des impuretés et des résidus de maquillage. La préférence doit être donnée aux formulations à base d’huile. Les procédures ne doivent pas être effectuées plus de deux fois par semaine.

Pour le nettoyage quotidien du visage, vous devez utiliser des lotions contenant des ingrédients hydratants. Ils adoucissent bien le derme, le nourrissent de nutriments, redonnent le relief des sérums et masques à base d'ingrédients naturels.

Des manipulations cosmétiques professionnelles vous aideront à faire face aux changements liés à l'âge.

Les salons de cosmétologie proposent une large gamme de méthodes pour redonner de l'éclat à votre peau.

Les plus populaires d'entre eux :

1. Le Plasmolifting vise à améliorer le flux lymphatique. Il commence à agir immédiatement après l'introduction de la solution sous la peau ;
2. le peeling chimique libère le derme de la couche cornée, élimine les impuretés, stimule le processus de renouvellement cellulaire ;
3. le photorajeunissement active le métabolisme grâce à un flash lumineux ciblé. L'épiderme est saturé d'eau, resserré, l'équilibre acide est normalisé ;
4. la mésothérapie implique des injections sous-cutanées de composés médicinaux qui, pénétrant dans les couches profondes de la peau, stimulent le métabolisme, l'apport sanguin et augmentent l'élasticité du tégument ;
5. Le peeling au laser est réalisé à l'aide d'un appareil spécial. La procédure unifie le teint et la surface du visage et donne un effet rajeunissant rapide ;
6. la bio-revitalisation a un effet positif grâce à l'introduction d'acide hyaluronique. Cette substance est produite par le corps humain, elle ne provoque donc presque jamais de réaction allergique ;
7. La thérapie à l'ozone améliore le teint sous l'influence des gaz. Nettoie, stimule la régénération cellulaire ;
8. L'échographie libère l'épiderme des cellules mortes et favorise le renouvellement de la couche supérieure ;
9. Le peeling gaz-liquide nettoie le visage mécaniquement et sature le derme en oxygène.

Les manipulations ci-dessus doivent être effectuées exclusivement dans des salons certifiés, après s'être assuré au préalable que le spécialiste est suffisamment qualifié. Utiliser les services de cosmétologues douteux peut nuire gravement à votre santé.

A la maison, il est tout à fait possible de préparer une variété de produits à partir d'ingrédients disponibles qui restaurent et unifient parfaitement la couleur de la peau.

Le moyen le plus simple est de se laver le visage quotidiennement avec des décoctions d'herbes médicinales. La recette suivante fonctionne bien : versez deux cuillères à soupe de fleurs de camomille séchées avec un verre d'eau bouillante, laissez reposer une demi-heure, filtrez. Essuyez votre visage avec la solution obtenue deux fois par jour.

À partir d'herbes, vous pouvez réaliser des compositions pour bains médicinaux.

De telles procédures sont conçues pour normaliser l'équilibre hydrique et les processus métaboliques. Saturez les couches profondes du derme en oxygène et en nutriments essentiels.

Pour préparer un bain aux herbes, vous devez prendre une cuillère à soupe des herbes suivantes :

Les herbes doivent être versées dans une casserole, remplie d'eau et bouillies.

Autre recette de bain : versez deux cuillères à soupe de fleurs de tilleul dans 1,5 litre d'eau. Bouillir.

Il suffit d'effectuer des manipulations une fois par semaine. Vous devez garder votre visage au-dessus du mélange chaud pendant 20 à 30 minutes, à une distance de 30 cm.Jetez une serviette sur votre tête afin que la vapeur ne se disperse pas dans toute la pièce. Après le bain, rincez votre visage à l'eau tiède et après une demi-heure, appliquez un masque.

Les masques nourrissants sont un élément important du soin des peaux ternes. Voici quelques recettes efficaces :

1. versez une cuillère à café de graines de lin dans 100 g d'eau bouillante, laissez infuser une demi-heure, puis égouttez, portez l'infusion à ébullition. Ajoutez une cuillère à soupe de flocons d'avoine au liquide. Lorsqu'ils gonflent, appliquez le mélange sur votre visage (après refroidissement) ;
2. mélanger la pulpe de pêche écrasée avec une cuillère à café d'amidon ;
3. Ajoutez une cuillère à café de miel à la pulpe de trois grosses fraises et étalez le mélange sur votre visage en tapotant du bout des doigts ;
4. Mélangez le jus d'une grande feuille d'aloès avec le blanc battu d'un œuf ;
5. recouvrir le visage et le décolleté de purée de melon frais ;
6. Appliquez la choucroute sur la peau en couche uniforme. Les plastiques oranges fins peuvent être utilisés de la même manière.

Ces substances contribueront à rendre le derme éclatant et reposé, et à ralentir le processus de décoloration. Pour obtenir un effet maximal, les procédures doivent être effectuées 1 à 2 fois par semaine. C’est bien d’alterner les recettes. Gardez le masque sur la peau pendant 15 à 20 minutes, puis rincez à l'eau tiède. Le visage doit d’abord être soigneusement nettoyé et passé à la vapeur pour ouvrir les pores.

Les compresses à base d'herbes contenant des huiles essentielles et du mucus aident à rafraîchir la peau terne.

Pour les lotions, vous pouvez utiliser des plantes telles que :

1. menthe;
2. mullein;
3. persil;
4. mauve;
5. thym;
6. racine de guimauve;
7. Mélisse;
8. coings (graines);
9. camomille;
10. tussilage.

Pour effectuer la procédure dont vous avez besoin :

1. faites cuire à la vapeur une cuillère à soupe de fleurs de tilleul dans un verre d’eau bouillante. Laisser agir 15 minutes, puis tremper la gaze dans l'infusion et appliquer sur le visage. Changez la compresse toutes les 2 minutes. Répétez six fois. Cette technique ne doit pas être utilisée par des personnes présentant des varicosités visibles ;
2. prenez des pétales de rose et des fleurs de jasmin (une cuillère à soupe chacune), infusez chaque plante séparément dans un verre d'eau chaude. Laisser poser 5 heures. Faites chauffer l’infusion de rose et refroidissez l’infusion de jasmin. Mouillez le tissu dans des solutions. Appliquer d'abord chaud (pendant 30 secondes), puis froid pendant une minute. Faites dix alternances.

Il est recommandé d'appliquer des compresses tous les dix jours.

Maquillage dissimulateur pour teint terne

Essayer de dissimuler une peau terne avec des produits cosmétiques décoratifs n'est pas la meilleure solution au problème. En aucun cas vous ne devez appliquer plusieurs couches de fond de teint. Il obstrue les pores, le derme souffre d'un manque d'oxygène et les processus métaboliques sont perturbés.

Les cosmétologues recommandent de cacher un teint jaunâtre à l'aide d'une base de maquillage contenant des substances réfléchissantes. A ce titre vous pouvez utiliser :

Il est très important de sélectionner des produits adaptés à l’âge, au type de peau et au teint de la femme. Il est conseillé d'acheter des produits cosmétiques décoratifs aux propriétés bienfaisantes.

Avant de vous coucher, ainsi que de visiter un bain ou un sauna, votre visage doit être totalement démaquillé.

Ce qui est contre-indiqué

Les femmes au teint terne ne devraient pas :

1. laver avec de la glace ou de l'eau chaude ;
2. abuser des sorties au solarium ou à la plage;
3. utilisez des composés agressifs (par exemple de l'alcool) pour nettoyer votre visage ;
4. appliquer le maquillage en couches épaisses.

Vous ne pourrez pas conserver une peau jeune et saine avec les seules procédures de soins de la peau. Il est important d’ajuster votre mode de vie.

La prévention

Pour que votre teint reste éclatant pendant de nombreuses années, vous devez :

1. marchez davantage au grand air;
2. passe une bonne nuit. Il est préférable d'arrêter d'utiliser des gadgets au moins une heure avant le coucher. Cela vous aidera à vous calmer et assurera la relaxation du système nerveux ;
3. équilibrer la nutrition;
4. Une fois par semaine, accordez une pause à votre peau avec les cosmétiques ;
5. buvez suffisamment d’eau (vous devez éviter les sodas et les jus emballés) ;
6. éviter le stress;
7. Démaquillez toujours votre visage le soir.

On ne peut pas négliger les produits nourrissants et hydratants. Il est préférable de choisir des crèmes adaptées avec l'aide d'un cosmétologue.

Une peau terne est le premier signe d’une mauvaise hygiène de vie ou de problèmes de santé. Il ne sera pas possible de le dissimuler avec des produits cosmétiques ou de résoudre le problème avec une visite unique au salon. Pour redonner de l'attractivité à votre visage, vous devez combiner les procédures de soins cutanés avec une bonne nutrition, de l'exercice et abandonner les mauvaises habitudes.

Parlons des raisons pour lesquelles la peau devient terne et comment lui redonner son éclat. Spoiler : bien sûr, impossible de faire cela sans des produits cosmétiques bien choisis.

1. Causes de la peau terne
2. Comment aider la peau terne
3. Mais vous n’êtes pas obligé de faire ça !
4. Produits de beauté contre la peau terne
5. 5 cosmétiques efficaces pour une peau éclatante

Causes de la peau terne

La peau semble paresseuse, il y a des cernes sous les yeux - ce ne sont là que quelques signes qui accompagnent une peau terne. Ce n’est pas surprenant si vous travaillez 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 et que vous ne sortez que pour aller à l’épicerie. Cependant, il existe de nombreuses autres raisons expliquant une peau terne. Examinons les plus courants.

Matité et déshydratation sont souvent synonymes. Cela est dû à un ralentissement des processus de renouvellement cellulaire et à l'accumulation de squames cornées à la surface de la peau en raison d'un manque d'hydratation. Aux inconforts, rougeurs et sécheresses s’ajoutent également un fin réseau de rides, particulièrement visible en fin de journée. Elles sont très faciles à distinguer des vraies rides : après avoir appliqué une crème hydratante, elles s'estompent rapidement.

L'envie de s'allonger sous une couverture chaude avec un livre à la main ou de surfer sur les réseaux sociaux assis devant l'ordinateur, au lieu de passer quelques heures au grand air, est l'une des raisons les plus courantes d'un teint terne. .

Pour maintenir une forme physique, il suffit de marcher au moins 10 000 pas par jour. © iStock

Tout le monde connaît les dangers du tabac, mais on rappelle que c’est aussi mauvais pour la peau. Sous l’influence de la nicotine, les capillaires se rétrécissent, empêchant les nutriments d’atteindre les cellules. De plus, la consommation de vitamine C dans l'organisme des fumeurs augmente fortement, ce qui ralentit considérablement les processus de renouvellement épidermique.

Si le grain de peau devient irrégulier, la réfraction des rayons de la surface est déformée et le visage apparaît gris.

Un mode de vie sédentaire entraîne des perturbations dans le fonctionnement du système végétatif-vasculaire et du tractus gastro-intestinal, ce qui affecte bien entendu l'état de la peau. Elle devient sèche, déshydratée et perd de son éclat.

Revoyez votre mode de vie et, si nécessaire, ajustez-le : bougez davantage, marchez, marchez. © iStock

Les aliments sucrés, farineux, trop épicés ou salés ne plaisent pas du tout à la peau. Et la consommation d’alcool est un autre facteur qui aggrave la consommation d’antioxydants, de vitamines et de micro-éléments. En conséquence, le métabolisme cellulaire ralentit et la peau devient terne. Analysez votre alimentation - vous devriez peut-être changer quelque chose.

Vous avez probablement remarqué qu'après une nuit blanche, vous n'avez pas l'air très bien :

sous les yeux - bleuissement et gonflement ;

et même le maquillage ne va pas bien.

Rien de surprenant. Pour un bon repos, le corps a besoin d'au moins 7 à 8 heures. La peau a besoin de ce temps pour accomplir un cycle de travail de restauration nocturne au niveau cellulaire.

Hélas, les dermatologues et cosmétologues sont toujours confrontés au fait que leurs clients ne choisissent pas toujours judicieusement leurs produits de soins. Et ainsi ils provoquent des problèmes, notamment une perte d’éclat de la peau.

Si vous n’avez toujours pas votre propre esthéticienne, nous vous recommandons fortement d’en trouver un. Le médecin étudiera en détail les caractéristiques de votre peau et vous donnera des recommandations utiles pour les soins à domicile et professionnels.

Une carence en vitamines B, en niacine, en antioxydants (vitamines C et E), ainsi qu'un manque de fer, de potassium et de magnésium peuvent contribuer à une diminution du teint de la peau, entraînant déshydratation, irritation et teint terne.

Si le corps manque d’hydratation, la peau en souffre en premier :

tous les processus de mise à jour ralentissent ;

l'efficacité des enzymes clés diminue.

La norme de consommation d'alcool pour une personne en bonne santé est de 1,5 à 2 litres par jour. © iStock

Comment aider la peau terne

Disons tout de suite qu'il n'existe pas de conseil universel. Le problème doit être résolu de manière globale.

Revoyez votre mode de vie et, si nécessaire, ajustez-le : bougez davantage, marchez, marchez.

Un teint frais et radieux est le signe d’une bonne digestion et d’un bon métabolisme. Équilibrez votre alimentation, buvez plus d'eau propre non gazeuse, abandonnez les jus emballés et surtout les sodas. Il s'agit d'un programme minimum.

Dormez suffisamment. Une heure avant de vous coucher, mettez vos gadgets de côté, ou mieux encore, laissez-les devant le seuil de la chambre. Que cette pièce soit associée à la détente et au manque de stress.

• Un teint frais et radieux est le signe d'une bonne digestion et d'un bon métabolisme. © iStock

N'ignorez pas les cosmétiques conçus pour traiter les peaux ternes.

N'oubliez pas de vous démaquiller le soir et de bien nettoyer votre peau.

Pour hydrater et nourrir, utilisez des produits conçus pour votre type de peau.

Pour redonner rapidement de l'éclat à votre visage, ajoutez un sérum à votre routine de soin.

Inscrivez-vous à un cours de peeling avec une esthéticienne.

Mais vous n’êtes pas obligé de faire ça !

Utilisez des toniques alcoolisés et généralement des produits à forte teneur en alcool.

Abusez des gommages durs et des masques à l’argile blanche, notamment faits maison.

Si vous êtes fortement déshydraté, il ne faut pas aller souvent aux bains publics, abuser des lavages de contraste, des massages avec des glaçons et d'autres types de soins extrêmes.

Produits de beauté contre la peau terne

Les cliniques et les salons de beauté s'efforcent d'obtenir une peau radieuse grâce à diverses procédures, et les entreprises de cosmétiques continuent de développer de nouvelles formules innovantes.

La composition d'une crème destinée à lutter contre le teint terne comprend généralement tout un complexe de substances.

Hydrofixatifs : acide hyaluronique, acides aminés, minéraux, extraits d'algues (carraghénane ou laminarine). Leur mécanisme d'action est basé sur l'hydrophilie : la substance attire l'eau et la retient dans l'épiderme (par exemple, une molécule d'acide hyaluronique retient jusqu'à 1000 molécules d'eau).

Rétinoïdes en faible concentration.

Parmi les procédures en salon, privilégiez les programmes visant à améliorer les processus métaboliques et à renforcer la microcirculation (courants galvaniques, effets des microcourants et peelings).

5 cosmétiques efficaces pour une peau éclatante

La formule, riche en huile de limnanthe, nourrit la peau sèche et terne avec des nutriments, de l'hydratation et de la douceur. Convient comme base de fond de teint, unifie la texture et ajoute de l'éclat.

Doux et agréable à utiliser, le produit aide à répartir uniformément l'humidité de la peau.

Élimine la sensation de tiraillement.

Lisse les rides de déshydratation.

Apporte confort et fraîcheur tout au long de la journée.

Grâce à l'acide hyaluronique, il hydrate et retient l'humidité, améliore le teint.

L'imprégnation à l'extrait de sakura, à l'acide hyaluronique et au sérum hydratant désaltère la peau et lui redonne un teint sain. La texture gel du masque agit comme une compresse anti-stress.

Un produit éprouvé pour éclaircir et unifier le teint. Enrichi en vitamine C et en acide glycolique, le gel réduit visiblement les taches de vieillesse, lisse le grain de peau et apporte de l'éclat. Fournit une hydratation intense pendant 24 heures. A une texture non grasse et non collante. Ne contient pas de parabènes ni de parfums synthétiques.

Le fluide booster d'hydratation contient de fortes concentrations d'acide hyaluronique et de vitamine B5. Fournit à la peau les nutriments nécessaires au maintien de sa beauté et de sa santé. Comprend un facteur d'hydratation naturel (NMF) pour restaurer des niveaux d'hydratation optimaux. Convient aux hommes.

Bien sûr, aucune femme n’aime quand son apparence est loin d’être idéale. Pourquoi la peau du visage acquiert-elle une teinte grise avec le temps, quelles en sont les raisons et quels produits cosmétiques utiliser pour l'améliorer et créer l'effet d'un visage radieux.

Mais avant de vous lancer dans la lutte contre les imperfections, il n’y a pas de mal à savoir d’où elles viennent et pourquoi votre teint peut être terreux.

Peau du visage terne : raisons ↑

En fait, ce problème peut avoir de nombreuses origines. Fondamentalement, la couleur de peau terne est causée par de mauvaises habitudes et une routine quotidienne perturbée : le tabagisme, l'alcool, le manque fréquent de sommeil et le fait de rester assis devant l'ordinateur pendant de nombreuses heures - tout cela n'ajoute rien à la beauté. de l'apparence d'une femme

En outre, la teinte du visage peut être affectée par le manque d'oxygène et d'activité physique - plus les tissus mous sont activement alimentés en oxygène, plus leur teinte est brillante. Cela signifie que la couleur grise de la peau est causée par le manque d'oxygène : les couches ternes du derme ne reçoivent tout simplement pas de nutriments dans le volume requis.

Les maladies physiques affectent également la beauté – mais pas de manière positive. Souvent, un visage jaunâtre peut être le signe d'une maladie grave d'un organe interne, du système circulatoire ou même d'une anémie.

Dans ce cas, vous devez d'abord résoudre le problème et demander l'aide d'un spécialiste afin d'identifier la cause de ce phénomène et de vous remettre de la maladie. C'est dans de telles situations que les crèmes et les masques seront impuissants, car un teint moche n'est qu'une manifestation visible d'une maladie existante.

Que faire si la peau de votre visage devient terne ↑

Tout d’abord, vous devez revoir votre routine quotidienne. Cela vaut la peine de consacrer plus de temps au sommeil et au repos, de bouger davantage et d'être au grand air. Les promenades quotidiennes dans le parc ou le jogging matinal sont un remède excellent et abordable qui a un effet bénéfique non seulement sur le teint, mais également sur l'ensemble de la silhouette féminine.

Si vous souffrez de mauvaises habitudes, il y a une raison d’essayer d’y renoncer. Les addictions n'apportent aucun bénéfice à l'organisme, mais elles le privent de jeunesse et de beauté, usent prématurément les systèmes internes et contribuent à un évanouissement précoce.

Vous devez également faire attention à votre santé : il peut être judicieux de subir un examen médical complet. Si aucune anomalie grave n'a été identifiée et qu'aucun traitement n'est requis, faites du sport et éliminez tous les aliments nocifs de votre alimentation en les remplaçant par une alternative saine.

Généralement, le teint gris survient chez les personnes qui mènent une vie sédentaire, sont souvent nerveuses et manquent de sommeil. Pour une personne active qui trouve du temps dans son emploi du temps pour faire du sport, ce problème est beaucoup moins courant.

Cela ne fait pas de mal non plus de compléter votre alimentation avec des complexes vitaminiques spéciaux, car le plus souvent un visage jaunâtre signifie une carence en vitamines et en micro-éléments essentiels. Les vitamines B sont considérées comme les substances les plus bénéfiques pour la beauté féminine.

Crème pour peau terne ↑

Le traitement doit commencer de manière globale : en plus de corriger les défauts du menu et d'augmenter le temps passé au grand air, il vaut la peine d'acquérir des produits cosmétiques qui vous conviennent.

Le meilleur assistant dans la lutte pour une belle peau et un teint sain est la vitamine C - elle permet au flux sanguin dans les vaisseaux du derme de reprendre sa fonction naturelle. C'est pourquoi les cosmétologues conseillent d'utiliser des produits à base de jus d'orange ou de citron pour les peaux pâles et sans vie.

Si vous cherchez une crème adaptée, faites attention à sa composition : il n'est pas nécessaire d'empoisonner la peau terne et de l'alourdir avec des ingrédients chimiques supplémentaires, vous devez donc choisir des produits biologiques.

Bien que les agrumes soient le meilleur composant pour améliorer le teint, d'autres acides de fruits ne s'acquittent pas plus mal de cette tâche - recherchez dans la liste des ingrédients sur l'emballage la désignation que contient la crème. ANA.

Comment masquer un teint gris ↑

Bien entendu, une peau terne gâche sensiblement l’apparence générale et peut déformer même le plus beau visage. Pour oublier ce problème pendant un moment, vous pouvez utiliser des produits cosmétiques spéciaux - ils camoufleront la teinte grise et donneront à votre visage une apparence saine.

Pour donner à votre peau un aspect reposé et éclatant, vous pouvez utiliser un blush plus brillant, mais n'utilisez pas de nuances trop foncées : il est préférable de choisir du rose clair ou du brique clair.

Il élimine également les nuances grises de la peau du visage et le correcteur jaune ou l'illuminateur doré - il peut être utilisé sur les pommettes, sur l'arête du nez, au centre du front et au-dessus de la lèvre supérieure.

Dans le premier cas, un produit de mauvaise qualité peut laisser des taches disgracieuses, et dans le second, il faut masquer la peau grise sous une couche de bronzage avec parcimonie, car les bains de soleil abondants ne sont pas non plus bons pour la beauté féminine.