Kjedelig ansiktshud årsaker og behandling

En matt hudfarge er ikke alltid et tegn på alderdom. En gråaktig fargetone signaliserer noen ganger sykdommer i de indre organene, men er oftere forbundet med negative aspekter i en persons daglige liv. Hva du skal gjøre for å gjenopprette strålende hud avhenger av årsakene som førte til forverring.

Årsaker til matt hud

Huden blir matt under påvirkning av ulike faktorer fra ulike sykdommer til dårlig livsstil. Et grått ansikt er det første tegn på aldring. Deretter tørker dermis ut og porene utvider seg. Blåmerker under øynene, aldersflekker og edderkoppårer vises. Slike endringer er typiske for eldre mennesker, men de kan begynne i forskjellige aldre.

Følgende har en negativ effekt på huden:

1. røyking;
2. avitaminose;
3. frostskader;
4. "passiv livsstil;
5. alkohol inntak;
6. overdreven lidenskap for soling;
7. forvitring;
8. mono-dietter;
9. vannmangel;
10. konstant stress;
11. mangel på søvn;
12. patologier i indre organer.

La oss se nærmere på de vanligste årsakene til kjedelig hudfarge.

Dehydrering fører til at cellefornyelsesprosesser bremses og døde epidermale skjell samler seg i ansiktet.

Dermis blir matt. Rødhet, tørrhet og små rynker vises.

Oksygen er nødvendig for huden slik at huden kan utføre sine hovedfunksjoner - beskytte kroppen mot de negative effektene av miljøet og fjerne giftstoffer.

Oksygen sult fører til det faktum at cellene i dermis slutter å fornye og komme seg på en rettidig måte, og prosessen med metning med næringsstoffer blir vanskelig. Uten nok frisk luft reduseres produksjonen av kollagen og elastin.

Dette resulterer i en usunn grå hudfarge. Konstant opphold i tette, røykfylte rom, samt i rom med klimaanlegg, har en spesielt skadelig effekt på utseendet.

Under påvirkning av tobakk og alkohol smalner kapillærene. Huden slutter å motta tilstrekkelig næring, tørker ut og mister elastisitet.

Alkohol fjerner væske fra kroppen og forgifter den med giftstoffer. Nikotin reduserer innholdet av vitamin C, som bremser restitusjonsprosessene i epidermis. Det er noe som heter et «røykers ansikt». Hovedsymptomet er den grå fargen på huden.

Stillesittende arbeid, passiv hvile foran TV-en eller ved en dataskjerm fører til dårlig sirkulasjon. Dette forårsaker forstyrrelser i funksjonen av luftveiene og mage-tarmkanalen, muskel- og skjelettsystemet og vegetativt-vaskulært system.

Cellene i dermis slutter å motta tilstrekkelig næring, og den blir blek og tørr.

Regelmessige turer og sport vil bidra til å gjenopprette attraktiviteten. Leger anbefaler å gå minst ti tusen skritt om dagen for å opprettholde god fysisk form.

Ernæring bør være balansert. Kroppen trenger hele tiden å fylle opp reservene av essensielle stoffer. Hvis dette ikke skjer, begynner den å bruke interne ressurser. Som et resultat blir funksjonen til alle systemer forstyrret, noe som først og fremst påvirker hudens tilstand.

For å opprettholde ungdom, må du spise mat som:

Det er bedre å redusere forbruket av søtsaker, mel, krydret og salt mat. Slik mat øker forbruket av mikroelementer, antioksidanter og vitaminer. Som et resultat blir ansiktet matt på grunn av mangel på næring.

For fullstendig cellulær restaurering trenger dermis minst syv timers søvn per dag.

Hvis kroppen ikke får skikkelig hvile, blir huden blek, får en jordfarge og tørker ut. Ansiktet hovner opp, "poser" og blå sirkler dannes under øynene. På grunn av forstyrrelse av regenereringsprosessene til epidermale celler, utløses aldringsmekanismer og rynker vises.

Utseendet forverres ved bruk av kosmetikk som ikke er egnet for pasientens hudtype eller alder.

I mellomtiden bør fuktighetsgivende, nærende og regenererende prosedyrer utføres regelmessig. Det er bedre å konsultere en kosmetolog først. En spesialist vil hjelpe deg med å velge passende industrielle eller hjemmelagde produkter.

Soling er mote nå, men du bør ikke la deg rive med. Overdreven produksjon av melatoninpigment er kroppens beskyttende reaksjon på ultrafiolett stråling, som har en negativ effekt på det øvre laget av epidermis.

Dermis tørker ut og mister sin friskhet. Overdreven eksponering for både sol og solarium er like skadelig.

Det er vitaminer uten hvilke normal funksjon av hudceller er umulig. De deltar i prosessene med metabolisme og celledeling.

Følgende grupper av vitaminer er spesielt viktige:

1. F – hjelper til med å holde på vann;
2. E – toner, beskytter mot frie radikaler. Det kalles også "ungdomsvitaminet";
3. A – gjenoppretter celler;
4. C – beholder elastisiteten;
5. PP (B3) – jevner ut rynker, stimulerer oksygenmetning.

Mangelen på disse stoffene, så vel som jern, kalium og magnesium, provoserer for tidlige aldringsprosesser, noe som gjør dermis slapp og matt. Å ta vitamin- og mineralkomplekser vil bidra til å fylle kroppen med de nødvendige stoffene. Utvalget av kosttilskudd er stort. Før du begynner å drikke dem, bør du konsultere legen din (spesielt personer med kroniske sykdommer).

Hvordan takle mat hud

Du kan bli kvitt kjedelig hudfarge ved hjelp av spesiell omsorg. Følgende enkle regler vil bidra til å gjenopprette friskheten til ansiktet ditt:

1. i den kalde årstiden, vask av kosmetikk med fuktighetsgivende melk, i den varme årstiden - med tonic;
2. Eksfolier ukentlig. Hvis det er betennelse på huden, kan denne prosedyren ikke utføres;
3. lag masker regelmessig;
4. bruk kosmetikk med måte.

Personer med tørr, matt hud bør ikke vaske ansiktet med isvann i varmen; plutselige temperaturendringer er skadelige for slik dermis.

I tillegg må du bruke kosmetikk daglig som gjenoppretter strukturen til integumentet.

En effektiv krem ​​for matt hud bør inneholde følgende komponenter:

1. hyaluronsyre;
2. vitamin C;
3. mineraler;
4. retinoider (i små mengder);
5. aminosyrer;
6. algeekstrakter;
7. antioksidanter;
8. fruktsyrer.

Det er bedre å ikke bruke produkter basert på glyserin og andre snerpende stoffer.

For å stimulere oksygenutvekslingen av kremer, må du regelmessig bruke skrubber. De frigjør dermis fra døde partikler, urenheter og sminkerester. Preferanse bør gis til oljebaserte formuleringer. Prosedyrer bør ikke utføres mer enn to ganger i uken.

For daglig ansiktsrens må du bruke kremer med fuktighetsgivende ingredienser. De myker dermis godt, nærer den med næringsstoffer, gjenoppretter lindring av serum og masker laget av naturlige ingredienser.

Profesjonelle kosmetiske manipulasjoner vil hjelpe deg med å takle aldersrelaterte endringer.

Kosmetikksalonger tilbyr et bredt spekter av metoder for å gjenopprette gløden til huden din.

De mest populære av dem:

1. Plasmolifting er rettet mot å forbedre lymfestrømmen. Det begynner å virke umiddelbart etter innføring av løsningen under huden;
2. kjemisk peeling frigjør dermis fra stratum corneum, fjerner urenheter, stimulerer prosessen med cellulær fornyelse;
3. photorejuvenation aktiverer metabolismen gjennom en målrettet lysblits. Epidermis er mettet med vann, strammet, syrebalansen er normalisert;
4. mesoterapi involverer subkutane injeksjoner av medisinske forbindelser, som trenger inn i de dypere lagene av huden, stimulerer metabolisme, blodtilførsel og øker elastisiteten til integumentet;
5. Laser peeling utføres ved hjelp av en spesiell enhet. Prosedyren jevner ut ansiktstonen og overflaten og gir en rask foryngende effekt;
6. biorevitalisering har en positiv effekt på grunn av introduksjonen av hyaluronsyre. Dette stoffet produseres av menneskekroppen, så det forårsaker nesten aldri en allergisk reaksjon;
7. Ozonterapi forbedrer hudfarge under påvirkning av gass. Renser, stimulerer celleregenerering;
8. Ultralyd frigjør epidermis fra døde celler og fremmer fornyelse av topplaget;
9. Gass-væske peeling renser ansiktet mekanisk og metter dermis med oksygen.

Ovennevnte manipulasjoner bør utføres utelukkende i sertifiserte salonger, etter først å ha forsikret seg om at spesialisten er tilstrekkelig kvalifisert. Å bruke tjenestene til tvilsomme kosmetologer kan forårsake alvorlig helseskade.

Hjemme er det fullt mulig å tilberede en rekke produkter fra tilgjengelige ingredienser som perfekt gjenoppretter og jevner ut hudfarge.

Den enkleste måten er å vaske ansiktet daglig med avkok av medisinske urter. Følgende oppskrift fungerer bra: hell to spiseskjeer tørkede kamilleblomster med et glass kokende vann, la stå i en halv time, sil. Tørk ansiktet med den resulterende løsningen to ganger om dagen.

Fra urter kan du lage komposisjoner for medisinske bad.

Slike prosedyrer er designet for å normalisere vannbalansen og metabolske prosesser. Mett de dype lagene av dermis med oksygen og essensielle næringsstoffer.

For å forberede et urtebad, må du ta en spiseskje av følgende urter:

Urtene skal helles i en kjele, fylles med vann og kokes.

En annen badehusoppskrift: hell to spiseskjeer lindeblomster i 1,5 liter vann. Kok opp.

Det er nok å utføre manipulasjoner en gang i uken. Du må holde ansiktet over den varme blandingen i 20-30 minutter, i en avstand på 30 cm. Kast et håndkle over hodet slik at dampen ikke sprer seg i hele rommet. Etter badet, skyll ansiktet med varmt vann, og etter en halv time påfør en maske.

En viktig komponent i pleie av kjedelig hud er nærende masker. Her er noen effektive oppskrifter:

1. hell en teskje linfrø i 100 g kokende vann, la det brygge i en halv time, sil deretter, kok infusjonen. Tilsett en spiseskje havregryn i væsken. Når de svulmer, påfør blandingen på ansiktet ditt (etter avkjøling);
2. bland knust ferskenmasse med en teskje stivelse;
3. Tilsett en teskje honning til fruktkjøttet av tre store jordbær og fordel blandingen over ansiktet ditt med klappbevegelser med fingertuppene;
4. Bland saften av et stort aloeblad med den piskede hviten fra ett egg;
5. dekk ansiktet og décolletéen med frisk melonpuré;
6. Påfør surkål på huden i et jevnt lag. Tynn oransje plast kan brukes på lignende måte.

Disse stoffene vil bidra til å gjøre dermis strålende og uthvilt, og bremse falmeprosessen. For å oppnå maksimal effekt bør prosedyrer utføres 1-2 ganger i uken. Det er greit å veksle oppskrifter. Hold masken på huden i 15-20 minutter, skyll deretter med varmt vann. Ansiktet må først rengjøres og dampes grundig for å åpne porene.

Kompresser basert på urter som inneholder eteriske oljer og slim bidrar til å friske opp kjedelig hud.

For kremer kan du bruke planter som:

1. mynte;
2. mullein;
3. persille;
4. mallow;
5. timian;
6. marshmallow rot;
7. Melissa;
8. kveder (frø);
9. kamille;
10. følfot.

For å utføre prosedyren trenger du:

1. damp en spiseskje lindeblomster i et glass kokende vann. La stå i 15 minutter, bløtlegg deretter gasbind i infusjonen og påfør ansiktet. Bytt kompress hvert 2. minutt. Gjenta seks ganger. Teknikken bør ikke brukes av personer som har synlige edderkoppårer;
2. ta roseblader og sjasminblomster (en spiseskje hver), brygg hver plante separat i et glass varmt vann. La stå i 5 timer. Varm roseinfusjonen og avkjøl sjasmininfusjonen. Fukt stoffet i løsninger. Påfør varmt først (i 30 sekunder), deretter kaldt i et minutt. Gjør ti vekslinger.

Det anbefales å påføre kompresser hver tiende dag.

Skjulende sminke for matt hud

Å prøve å skjule kjedelig hud med dekorative kosmetikk er ikke den beste løsningen på problemet. Under ingen omstendigheter bør du påføre flere lag med foundation. Det tetter porene, dermis opplever oksygen sult, og metabolske prosesser blir forstyrret.

Kosmetologer anbefaler å skjule en gul hudfarge ved å bruke en sminkebase med reflekterende stoffer. I denne egenskapen kan du bruke:

Det er veldig viktig å velge produkter som passer for en kvinnes alder, hudtype og tone. Det anbefales å kjøpe dekorative kosmetikk med omsorgsfulle egenskaper.

Før du legger deg, samt besøker et badehus eller badstue, bør ansiktet ditt være helt fritt for sminke.

Hva er kontraindisert

Kvinner med matt hud bør ikke:

1. vask med is eller varmt vann;
2. misbruksturer til solarium eller til stranden;
3. bruk aggressive forbindelser (for eksempel alkohol) for å rense ansiktet ditt;
4. påfør sminke i tykke lag.

Du vil ikke være i stand til å opprettholde en ungdommelig og sunn hud med hudpleieprosedyrer alene. Det er viktig å tilpasse livsstilen.

Forebygging

For å sikre at huden din forblir strålende i mange år, må du:

1. gå mer i frisk luft;
2. få en god natts søvn. Det er bedre å slutte å bruke dingser minst en time før sengetid. Dette vil hjelpe deg med å roe ned og sikre avslapning av nervesystemet;
3. balansere ernæring;
4. En gang i uken, gi huden din en pause fra kosmetikk;
5. drikk nok vann (du bør unngå brus og pakket juice);
6. unngå stress;
7. Fjern alltid sminke fra ansiktet ditt om natten.

Du kan ikke overse nærende og fuktighetsgivende produkter. Det er bedre å velge passende kremer ved hjelp av en kosmetolog.

Mat hud er det første tegn på dårlig livsstil eller helseproblemer. Det vil ikke være mulig å skjule det med kosmetikk eller løse problemet med et engangsbesøk i salongen. For å gjenopprette attraktiviteten til ansiktet ditt, må du kombinere hudpleieprosedyrer med riktig ernæring, trening og gi opp dårlige vaner.

La oss snakke om hvorfor huden blir matt og hvordan gjenopprette dens utstråling. Spoiler: selvfølgelig kan du ikke gjøre dette uten velvalgte kosmetikk.

1. Årsaker til matt hud
2. Hvordan hjelpe kjedelig hud
3. Men du trenger ikke å gjøre dette!
4. Skjønnhetsprodukter mot mat hud
5. 5 effektive kosmetikk for glødende hud

Årsaker til matt hud

Huden ser treg ut, det er mørke ringer under øynene - dette er bare et par tegn som følger med kjedelig hud. Det er ikke overraskende hvis du jobber 24/7, og bare går ut for å gå til matbutikken. Det er imidlertid mange flere grunner til matt hud. La oss se på de vanligste.

Sløvhet og dehydrering er ofte synonyme. Dette skyldes en nedgang i cellefornyelsesprosesser og akkumulering av kåte skjell på overflaten av huden på grunn av fuktighetsmangel. I tillegg til ubehag, rødhet og tørrhet dukker det også opp et fint nettverk av rynker, spesielt merkbart mot slutten av dagen. De er veldig enkle å skille fra ekte rynker - etter å ha påført en fuktighetskrem glatter de raskt ut.

Ønsket om å ligge under et varmt teppe med en bok i hendene eller surfe på sosiale nettverk mens du sitter ved datamaskinen, i stedet for å tilbringe et par timer i frisk luft, er en av de vanligste årsakene til en kjedelig hud. .

For å opprettholde fysisk form er det nok å gå minst 10 000 skritt daglig. © iStock

Alle vet om farene ved røyking, men vi vil minne deg på at det også er dårlig for huden. Under påvirkning av nikotin smalner kapillærene seg, og blokkerer næringsstoffer fra å nå cellene. I tillegg øker forbruket av vitamin C i kroppen til røykere kraftig, og dette bremser prosessene med epidermal fornyelse kraftig.

Hvis hudteksturen blir ujevn, blir brytningen av stråler fra overflaten forvrengt, og ansiktet ser grått ut.

En stillesittende livsstil fører til forstyrrelser i funksjonen til det vegetative-vaskulære systemet og mage-tarmkanalen, noe som selvfølgelig påvirker hudens tilstand. Den blir tørr, dehydrert og mister sin utstråling.

Gå gjennom livsstilen din og foreta justeringer om nødvendig: Beveg deg mer, gå, gå. © iStock

Søt, melete, for krydret eller salt mat gleder ikke huden i det hele tatt. Og alkoholforbruk er en annen faktor som forverrer forbruket av antioksidanter, vitaminer og mikroelementer. Som et resultat avtar cellemetabolismen og huden blir matt. Analyser kostholdet ditt – kanskje du bør endre noe.

Du har sikkert lagt merke til at du ikke ser veldig bra ut etter en søvnløs natt:

under øynene - blåhet og hevelse;

og til og med sminke passer dårlig.

Ikke noe overraskende. For riktig hvile trenger kroppen minst 7–8 timer. Huden trenger denne tiden for å fullføre en syklus med nattlig restaureringsarbeid på cellenivå.

Akk, hudleger og kosmetologer står fortsatt overfor det faktum at deres klienter ikke alltid velger pleieprodukter med omhu. Og dermed provoserer de frem problemer, inkludert tap av hudutstråling.

Hvis du fortsatt ikke har din egen kosmetolog, anbefaler vi på det sterkeste å finne en. Legen vil studere egenskapene til huden din i detalj og gi nyttige anbefalinger for hjemme- og profesjonell pleie.

Mangel på B-vitaminer, niacin, antioksidanter (vitamin C og E), samt mangel på jern, kalium og magnesium kan bidra til en reduksjon i hudtonen, som fører til dehydrering, irritasjon og matthet.

Hvis kroppen mangler fuktighet, lider huden først:

alle oppdateringsprosesser reduseres;

effektiviteten til nøkkelenzymer reduseres.

Drikkenormen for en frisk person er 1,5-2 liter per dag. © iStock

Hvordan hjelpe kjedelig hud

La oss si med en gang at det ikke er noen universelle råd. Problemet må løses helhetlig.

Gå gjennom livsstilen din og foreta justeringer om nødvendig: Beveg deg mer, gå, gå.

En frisk, strålende tone er et tegn på god fordøyelse og metabolisme. Balanser kostholdet ditt, drikk mer rent vann uten kullsyre, gi opp pakket juice og spesielt brus. Dette er et minimumsprogram.

Få nok søvn. En time før leggetid, legg dingsene til side, eller enda bedre, la dem stå utenfor soveromsterskelen. La dette rommet være forbundet med avslapning og mangel på stress.

• En frisk, strålende tone er et tegn på god fordøyelse og metabolisme. © iStock

Ikke overse kosmetikk laget for å behandle kjedelig hud.

Ikke glem å fjerne sminken om natten og rens huden godt.

For å fukte og gi næring, bruk produkter designet for din hudtype.

For raskt å gjenopprette gløden til ansiktet ditt, legg til et serum til hudpleierutinen din.

Meld deg på peelingkurs hos en kosmetolog.

Men du trenger ikke å gjøre dette!

Bruk alkoholtonic og generelt produkter med høyt alkoholinnhold.

Misbruk harde skrubber og masker med hvit leire, spesielt hjemmelagde.

Hvis du er sterkt dehydrert, bør du ikke gå ofte på badehuset, misbruke kontrastvask, massasje med isbiter og annen ekstrem pleie.

Skjønnhetsprodukter mot mat hud

Klinikker og skjønnhetssalonger streber etter strålende hud gjennom en rekke prosedyrer, og kosmetikkselskaper fortsetter å utvikle nye innovative formler.

Sammensetningen av en krem ​​rettet mot å bekjempe kjedelig hudfarge inkluderer vanligvis et helt kompleks av stoffer.

Hydrofikseringsmidler: hyaluronsyre, aminosyrer, mineraler, algeekstrakter (karragenan eller laminarin). Virkningsmekanismen deres er basert på hydrofilisitet - stoffet tiltrekker seg vann og beholder det i epidermis (for eksempel beholder ett molekyl hyaluronsyre opptil 1000 molekyler vann).

Retinoider i lav konsentrasjon.

Blant salongprosedyrer, gi preferanse til programmer som tar sikte på å forbedre metabolske prosesser og forbedre mikrosirkulasjonen (galvaniske strømmer, mikrostrømeffekter og peeling).

5 effektive kosmetikk for glødende hud

Formelen, høy i engskumolje, gir næring til tørr, matt hud med næringsstoffer, fuktighet og mykhet. Egnet som base for foundation, jevner ut teksturen og gir utstråling.

Produktet er skånsomt og behagelig å bruke og bidrar til å fordele fuktigheten jevnt i huden.

Eliminerer følelsen av stramhet.

Jevner ut dehydreringslinjer.

Gir komfort og friskhet hele dagen.

Takket være hyaluronsyre, fukter og holder den på fuktighet, forbedrer hudfargen.

Impregnering med sakuraekstrakt, hyaluronsyre og fuktighetsgivende serum slukker tørsten i huden og gjenoppretter en sunn hudfarge. Gelteksturen til masken fungerer som en antistresskompress.

Et velprøvd produkt for å lysne og jevne ut hudtonen. Beriket med vitamin C og glykolsyre, reduserer gelen synlig aldersflekker, jevner ut hudtekstur og gir glød. Gir intens hydrering i 24 timer. Har en ikke-fettete og ikke-klebrig tekstur. Inneholder ikke parabener og syntetiske dufter.

Hydratiseringsboostervæsken inneholder høye konsentrasjoner av hyaluronsyre og vitamin B5. Gir huden de næringsstoffene som er nødvendige for å opprettholde skjønnhet og helse. Inkluderer Natural Moisturizing Factor (NMF) for å gjenopprette optimale fuktighetsnivåer. Passer for menn.

Selvfølgelig liker ingen kvinne det når utseendet hennes er langt fra ideelt. Hvorfor får ansiktshuden en grå nyanse over tid, hva er årsakene og hvilke kosmetiske produkter du skal bruke for å forbedre den og skape effekten av et strålende ansikt.

Men før du skynder deg inn i kamp med ufullkommenheter, skader det ikke å vite hvor de kommer fra og hvorfor hudtonen din kan være jordnær.

Kjedelig ansiktshud: grunner ↑

Faktisk kan dette problemet ha mange opphav.I utgangspunktet er kjedelig hudfarge forårsaket av dårlige vaner og forstyrret daglig rutine: røyking, alkohol, hyppig søvnmangel og å sitte ved datamaskinen i mange timer - alt dette øker ikke skjønnheten av en kvinnes utseende

Ansiktets skygge kan også påvirkes av mangel på oksygen og fysisk aktivitet - jo mer aktivt det myke vevet tilføres oksygen, desto lysere er nyansen. Dette betyr at den grå fargen på huden er forårsaket av oksygen sult: de kjedelige lagene i dermis mottar ganske enkelt ikke næringsstoffer i det nødvendige volumet.

Fysiske sykdommer påvirker også skjønnhet – og ikke på en positiv måte. Ofte kan et gult ansikt være et tegn på en alvorlig sykdom i et indre organ, sirkulasjonssystemet eller til og med anemi.

I dette tilfellet bør du først løse problemet og søke hjelp fra en spesialist for å identifisere årsaken til dette fenomenet og komme deg fra sykdommen. Det er i slike situasjoner at kremer og masker vil være maktesløse, fordi en stygg hudfarge bare er en synlig manifestasjon av en eksisterende sykdom.

Hva du skal gjøre hvis ansiktshuden din blir matt ↑

Først av alt må du gå gjennom din daglige rutine. Det er verdt å bruke mer tid på søvn og hvile, bevege seg mer og være i frisk luft. Daglige turer i parken eller morgenjogging er et utmerket og rimelig middel som har en gunstig effekt ikke bare på huden, men også på hele den kvinnelige figuren.

Hvis du lider av dårlige vaner, så er det en grunn til å prøve å gi dem opp. Avhengighet gir ingen fordel for kroppen, men de fratar den ungdom og skjønnhet, sliter ut indre systemer for tidlig og bidrar til tidlig falming.

Du bør også være oppmerksom på helsen din, det kan være fornuftig å gjennomgå en fullstendig medisinsk undersøkelse. Hvis ingen alvorlige abnormiteter er identifisert og ingen behandling er nødvendig, kan du gå inn for sport og eliminere all skadelig mat fra kostholdet ditt, og erstatte dem med et sunt alternativ.

Vanligvis oppstår en grå hudfarge hos personer som fører en stillesittende livsstil, ofte er nervøse og mangler søvn. For en aktiv person som finner tid i timeplanen for sport, er dette problemet mye mindre vanlig.

Det skader heller ikke å supplere kostholdet ditt med spesielle vitaminkomplekser, siden et gult ansikt oftest betyr mangel på vitaminer og essensielle mikroelementer. B-vitaminer regnes som de mest fordelaktige stoffene for kvinnelig skjønnhet.

Krem for matt hud ↑

Behandlingen må begynne på en omfattende måte: i tillegg til å korrigere mangler i menyen og øke tiden i frisk luft, er det verdt å anskaffe kosmetikk som passer for deg.

Den beste assistenten i kampen for vakker hud og en sunn hudfarge er vitamin C - det lar blodstrømmen i karene i dermis gjenoppta sin naturlige funksjon. Derfor anbefaler kosmetologer å bruke produkter basert på appelsin eller sitronsaft for livløs, blek hud.

Hvis du ønsker å finne en passende krem, vær oppmerksom på sammensetningen - det er ikke nødvendig å forgifte kjedelig hud og tynge den ned med ytterligere kjemiske ingredienser, så du bør velge økologiske produkter.

Selv om sitrusfrukter er den beste komponenten for å forbedre hudfarge, takler ikke andre fruktsyrer denne oppgaven verre - se i ingredienslisten på emballasjen for en betegnelse som kremen inneholder ANA.

Hvordan skjule en grå hudfarge ↑

Selvfølgelig ødelegger kjedelig hud merkbart det generelle utseendet og kan forvrenge selv det vakreste ansiktet. For å glemme dette problemet en stund, kan du bruke spesielle kosmetikk - det vil kamuflere den grå fargen og gi ansiktet ditt et sunt utseende.

For å få huden din til å se uthvilt og strålende ut, kan du bruke en lysere rødme, men ikke bruk for mørke nyanser - det er bedre å velge lys rosa eller lys murstein.

Den fjerner også grå undertoner fra huden i ansiktet og gul concealer eller golden illuminator – den kan brukes i kinnbena, på neseryggen, i midten av pannen og over overleppen.

I det første tilfellet kan et lavkvalitetsprodukt etterlate stygge flekker, og i det andre er det nødvendig å maskere grå hud under et lag med brunfarge sparsomt, siden en overflod av soling heller ikke er bra for kvinnelig skjønnhet.