Тьмяна шкіра обличчя причини та лікування

Тьмяний колір обличчя не завжди ознака похилого віку. Сірий відтінок іноді сигналізує про захворювання внутрішніх органів, але частіше пов'язані з негативними моментами у повсякденні людини. Що робити для повернення сяючої шкіри залежить від причин, які призвели до її погіршення.

Причини тьмяності шкіри

Шкіра тьмяніє під впливом різних факторів від різних захворювань до неправильного способу життя. Сірість обличчя – перша ознака старіння. Далі дерма пересихає, розширюються пори. З'являються синці під очима, пігментні плями, судинні «зірочки». Подібні зміни характерні для людей похилого віку, але розпочатися вони можуть у різному віці.

Негативно впливають на шкіру:

1. куріння;
2. авітаміноз;
3. обмороження;
4. "сидячий образ життя;
5. вживання алкоголю;
6. надмірне захоплення засмагою;
7. обвітрювання;
8. монодієти;
9. нестача води;
10. постійні стреси;
11. недостача сну;
12. патології внутрішніх органів

Розберемо докладніше найпоширеніші причини тьмяного кольору шкіри.

Зневоднення призводить до того, що процеси клітинного оновлення сповільнюються, на обличчі накопичуються відмерлі лусочки епідермісу.

Дерма набуває тьмяного відтінку. З'являються почервоніння, сухість, дрібні зморшки.

Кисень необхідний для того, щоб покрив міг виконувати свої основні функції - захищати організм від негативного впливу навколишнього середовища, виводити токсини.

Кисневе голодування призводить до того, що клітини дерми перестають своєчасно оновлюватися, відновлюватися, утруднюється процес насичення поживними речовинами. Без достатньої кількості свіжого повітря знижується вироблення колагену та еластину.

Це призводить до того, що з'являється хворий сірий відтінок обличчя. Особливо згубно впливає на зовнішність постійне перебування у закурених приміщеннях, а також у кімнатах з кондиціонерами.

Під впливом тютюну та алкоголю звужуються капіляри. Шкіра перестає отримувати повноцінне харчування, висихає, втрачає еластичність.

Алкоголь виводить із організму рідину, отруює його токсинами. Нікотин знижує вміст вітаміну С, чим гальмує відновлювальні процеси в епідермісі. Існує таке поняття, як «обличчя курця». Його основна ознака – сірий колір шкірних покривів.

Сидяча робота, пасивний відпочинок перед телевізором або комп'ютерним монітором призводить до порушення кровообігу. Це спричиняє порушення в роботі органів дихання та ШКТ, опорно-рухового апарату, вегетосудинної системи.

Клітини дерми перестають отримувати харчування у достатній кількості, вона стає блідою, сухою.

Повернути привабливість допоможуть регулярні прогулянки, заняття спортом. Лікарі рекомендують проходити щонайменше десять тисяч кроків на день для підтримки гарної фізичної форми.

Харчування має бути збалансованим. Організму треба постійно поповнювати запаси необхідних речовин. Якщо цього немає, він починає використовувати внутрішні ресурси. В результаті порушується робота всіх систем, що насамперед позначається на стані шкіри.

Для збереження молодості потрібно щодня їсти такі продукти, як:

Вживання солодощів, борошняного, гострого та солоного краще скоротити. Така їжа збільшує витрати мікроелементів, антиоксидантів, вітамінів. У результаті обличчя тьмяніє через нестачу харчування.

Для повноцінного клітинного відновлення дерме необхідно щонайменше сім годин сну на добу.

Якщо організм не отримує повноцінного відпочинку, шкіра блідне, набуває землистого відтінку, пересихає. Обличчя набрякає, під очима формуються «мішки» та сині кола. Через порушення процесів регенерації клітин епідермісу запускаються механізми старіння, з'являються зморшки.

Погіршує зовнішній вигляд використання косметики, яка не підходить за типом шкіри або віком пацієнтки.

Тим часом, проводити зволожуючі, поживні процедури, що сприяють регенерації, слід регулярно. Попередньо краще проконсультуватися із косметологом. Фахівець допоможе підібрати відповідні засоби промислового чи домашнього виготовлення.

Загар зараз модний, але захоплюватися їм не варто. Надлишкова вироблення пігменту мелатоніну – захисна реакція організму на ультрафіолет, який негативно впливає на верхній шар епідермісу.

Дерма висихає, втрачає свіжість. Однаково шкідливе надмірне перебування як у сонці, і у солярії.

Є вітаміни, без яких нормальне функціонування клітин шкіри неможливе. Вони беруть участь у процесах метаболізму, клітинного поділу.

Особливо важливі вітаміни наступних груп:

1. F – допомагає затримувати воду;
2. Е – тонізує, захищає від вільних радикалів. Його ще називають "вітаміном молодості";
3. А – відновлює клітини;
4. С – зберігає пружність;
5. РР (В3) – розгладжує зморшки, стимулює насичення киснем.

Недолік цих речовин, а також заліза, калію та магнію провокує процеси передчасного старіння, робить дерму в'ялою та тьмяною. Наповнити організм необхідними речовинами допоможе прийом вітамінно-мінеральних комплексів. Вибір БАДів великий. Перед тим, як почати їх пити, потрібно проконсультуватися з лікарем (особливо людям з хронічними захворюваннями).

Як боротися з тьмяним кольором обличчя

Позбутися тьмяного кольору шкіри можна за допомогою спеціального догляду. Повернути особу свіжість допоможе дотримання нескладних правил:

1. у холодну пору року змивати косметику зволожуючим молочком, у теплу – тоніком;
2. щотижня робити пілінг. Якщо на шкірі є запалення, цю процедуру не можна проводити;
3. регулярно робити маски;
4. помірковано користуватися косметикою.

Людям із сухою, тьмяною шкірою не можна на спеці вмиватися крижаною водою, для такої дерми різкі перепади температур шкідливі.

Крім того, потрібно щодня користуватися косметикою, яка відновлює структуру покривів.

До складу ефективного крему для тьмяної шкіри повинні входити такі компоненти:

1. гіалуронова кислота;
2. вітамін С;
3. мінерали;
4. ретиноїди (у невеликій кількості);
5. амінокислоти;
6. екстракти водоростей;
7. антиоксиданти;
8. Фруктові кислоти.

Кошти на основі гліцерину та інших в'яжучих речовин краще не використовувати.

Для стимуляції кисневого обміну кремів необхідно регулярно користуватися скрабами. Вони звільняють дерму від відмерлих частинок, забруднень, залишків макіяжу. Перевагу потрібно віддати складам на олійній основі. Проводити процедури слід не більше двох разів на тиждень.

Для щоденного очищення обличчя потрібно використовувати лосьйони зі зволожуючими компонентами. Добре пом'якшують дерму, насичують її поживними речовинами, відновлюють рельєф сироватки та маски із натуральних інгредієнтів.

Впоратися з віковими змінами допоможуть професійні косметичні маніпуляції.

Косметологічні салони пропонують широкий вибір методів, що дозволяють повернути шкірі сяйво.

Найпопулярніші з них:

1. Плазмоліфтинг спрямований на посилення лімфотоку. Починає діяти одразу після введення розчину під шкіру;
2. хімічний пілінг звільняє дерму від ороговілого шару, видаляє забруднення, стимулює процес клітинного оновлення;
3. фотоомолоджування активує обмін речовин за допомогою спрямованого світлового спалаху. Епідерміс насичується водою, підтягується, кислотний баланс нормалізується;
4. мезотерапія передбачає підшкірні ін'єкції лікувальних складів, які, проникаючи у глибинні шари шкіри, стимулюють метаболізм, кровопостачання, підвищують еластичність покривів;
5. Лазерний пілінг проводиться спеціальним апаратом. Процедура вирівнює тон і поверхню обличчя, дає швидкий ефект, що омолоджує;
6. біоревіталізація позитивно впливає завдяки введенню гіалуронової кислоти. Ця речовина виробляється організмом людини, тому практично ніколи не викликає алергічну реакцію;
7. озонотерапія покращує колір обличчя під впливом газу. Очищує, стимулює регенерацію клітин;
8. ультразвук звільняє епідерміс від відмерлих клітин, сприяє оновленню верхнього шару;
9. газорідинний пілінг чистить обличчя механічним способом, насичує дерму киснем.

Проводити вищезгадані маніпуляції потрібно виключно в сертифікованих салонах, попередньо переконавшись у достатній кваліфікації спеціаліста. Користуючись послугами сумнівних косметологів, можна завдати серйозної шкоди здоров'ю.

У домашніх умовах цілком реально приготувати різноманітні засоби з доступних компонентів, які відмінно відновлюють та вирівнюють колір шкіри.

Найпростіший спосіб – щоденні вмивання відварами цілющих трав. Добре «працює» наступний рецепт: дві столові ложки висушених квіточок ромашки залити склянкою окропу, потримати півгодини, процідити. Отриманим розчином протирати обличчя двічі на день.

З трав можна зробити склади, для лікувальних ванн.

Подібні процедури призначені для нормалізації водного балансу та процесів обміну речовин. Насичують киснем, і навіть необхідними поживними речовинами глибокі шари дерми.

Для приготування трав'яної ванни потрібно взяти по одній столовій ложці таких трав, як:

Трави треба засипати в каструльку, залити водою, закип'ятити.

Інший рецепт лазні: дві столові ложки липових квіточок залити 1,5 літрами води. Довести до кипіння.

Маніпуляції достатньо проводити раз на тиждень. Над гарячими складами потрібно тримати особу 20-30 хвилин, на відстані 30 см. На голову накинути рушник, щоб пара не розходилася по кімнаті. Після ванни сполоснути обличчя теплою водою, через півгодини нанести маску.

Важлива складова догляду за тьмяною шкірою – поживні маски. Наведемо кілька ефективних рецептів:

1. чайну ложку лляного насіння залити 100 г окропу, дати настоятися півгодини, потім процідити, настій довести до кипіння. Висипати в рідину столову ложку вівсяних пластівців. Коли вони набухнуть, нанести суміш на обличчя (попередньо остудивши);
2. потовчену м'якоть персика змішати з|із| чайною ложкою крохмалю;
3. у м'якоть трьох великих ягід полуниці додати чайну ложку меду, рухами кінчиків пальців, що поплескують, розподілити масу по обличчю;
4. сік великого листа алое змішати із|із| збитим білком одного яйця;
5. покрити обличчя та зону декольте пюре зі свіжої дині;
6. накладати на шкіру квашену капусту рівномірним шаром. Аналогічно можна використовувати тонкі пластики апельсина.

Зазначені речовини допоможуть зробити дерму сяючою та відпочилою, уповільнять процеси в'янення. Для досягнення максимального ефекту процедури слід проводити 1-2 рази на тиждень. Рецепти добре чергувати. Маску тримати на шкірі 15-20 хвилин, потім змити теплою водою. Обличчя попередньо потрібно ретельно очистити і розпарити, щоб пори розкрилися.

Освіжити тьмяну шкіру добре допомагають компреси на основі трав, що містять у складі ефірні олії та слизу.

Для примочок можна використовувати у різних поєднаннях такі рослини, як:

1. м'ята;
2. коров'як;
3. петрушка;
4. просвітник;
5. чебрець;
6. корінь алтея;
7. меліса;
8. айви (насіння);
9. ромашка;
10. мати й мачуха.

Для проведення процедури треба:

1. запарити столову ложку квіточок липи у склянці окропу. Потримати 15 хвилин, потім змочувати марлю і накладати на обличчя. Міняти компрес кожні 2 хвилини. Повторити шість разів. Не можна використовувати методику людям, у яких проступає судинна сіточка;
2. взяти пелюстки троянди та квіточки жасмину (по столовій ложці), заварити окремо кожну рослину у склянці гарячої води. Наполягати 5 годин. Настій з троянди підігріти, з жасмину охолодити. Змочувати тканину у розчинах. Прикладати спочатку гарячий (на 30 секунд), потім холодний на хвилину. Зробити десять чергувань.

Робити компреси рекомендується кожні десять днів.

Маскуючий макіяж для тьмяного кольору обличчя

Намагатися замаскувати потьмянілу шкіру за допомогою декоративної косметики – не найкращий варіант вирішення проблеми. У жодному разі не можна накладати кілька шарів тонального крему. Він засмічує пори, дерма зазнає кисневого голодування, порушуються обмінні процеси.

Косметологи рекомендують приховувати землистий колір обличчя за допомогою основи під макіяж зі світловідбиваючими речовинами. У цій якості можна використовувати:

Дуже важливо підбирати засоби, що підходять за віком жінки, типу та тону її шкіри. Бажано придбати декоративну косметику з властивостями, що доглядають.

Перед сном, а також відвідуванням лазні або сауни, обличчя потрібно повністю звільняти від макіяжу.

Що протипоказано

Жінкам з тьмяним кольором обличчя не можна:

1. вмиватися крижаною чи гарячою водою;
2. зловживати походами до солярію або на пляж;
3. використовувати для очищення обличчя агресивні сполуки (наприклад, спирт);
4. накладати макіяж щільними шарами.

Зберегти молодість і здоров'я шкіри виключно процедурами, що доглядають, не вийде. Важливо відкоригувати спосіб життя.

Профілактика

Щоб колір обличчя залишався сяючим довгі роки необхідно:

1. більше гуляти на свіжому повітрі;
2. добре висипатись. Мінімум за годину до сну краще відмовитись від використання будь-яких гаджетів. Це допоможе заспокоїтись, забезпечить розслаблення нервової системи;
3. збалансувати харчування;
4. раз на тиждень давати шкірі відпочити від косметики;
5. випивати достатню кількість води (від газировок та пакетованих соків варто відмовитись);
6. уникати стресів;
7. завжди очищати на ніч обличчя від макіяжу.

Не можна нехтувати поживними та зволожуючими засобами. Підібрати відповідні креми краще за допомогою лікаря-косметолога.

Тьмяна шкіра - перша ознака неправильного способу життя або проблем зі здоров'ям. Замаскувати її косметикою або вирішити проблему одноразовим відвідуванням салону не вдасться. Щоб повернути особі привабливість потрібно поєднувати процедури догляду за дермою з правильним харчуванням, заняттями спортом, відмовитися від шкідливих звичок.

Поговоримо про те, чому шкіра стає тьмяною і як повернути їй сяйво. Спойлер - без грамотно підібраної косметики в цій справі, звичайно, не обійтися.

1. Причини тьмяності шкіри
2. Як допомогти тьмяній шкірі
3. А ось цього робити не треба!
4. Бьюті-засоби проти тьмяності шкіри
5. 5 ефективних косметичних засобів для сяйва шкіри

Причини тьмяності шкіри

Шкіра виглядає млявою, під очима залягли темні кола - ось лише пара ознак, які супроводжують тьмяності шкіри. Нічого дивного, якщо ви працюєте в режимі 24/7, а на вулицю вибираєтеся лише для того, щоб сходити до магазину за продуктами. Втім, причин тьмяності шкіри набагато більше. Розглянемо найпоширеніші.

Тьмяність і зневоднення - часто синоніми. Це пов'язано з уповільненням процесів відновлення клітин та накопиченням на поверхні шкіри рогових лусочок при дефіциті вологи. Крім дискомфорту, почервоніння та сухості, проявляється ще й дрібна сіточка зморшок, особливо помітна до кінця дня. Від справжніх зморшок їх дуже легко відрізнити після нанесення зволожуючого крему вони швидко розгладжуються.

Бажання повалятися під теплим пледом з книжкою в руках або побороздити простори соцмереж, сидячи за комп'ютером, замість того, щоб кілька годин провести на свіжому повітрі — одна з найпоширеніших причин тьмяного кольору обличчя.

Для підтримки фізичної форми достатньо щодня проходити щонайменше 10 000 кроків. © iStock

Про шкоду куріння знають усі, але ми нагадаємо, що це ще й зло для шкіри. Під впливом нікотину звужуються капіляри, перекриваючи поживним речовин доступ до клітин. Крім того, в організмі курців різко збільшується витрата вітаміну С, а це сповільнює процеси оновлення епідермісу.

Якщо текстура шкіри стає нерівною, заломлення променів від поверхні спотворюється, і обличчя виглядає сірим.

Малорухливий спосіб життя призводить до порушень у роботі вегетосудинної системи та шлунково-кишкового тракту, що, зрозуміло, відбивається на стані шкіри. Вона стає сухою, зневодненою і втрачає сяйво.

Перегляньте спосіб життя і, якщо необхідно, внесіть корективи: більше рухайтеся, гуляйте, ходіть пішки. © iStock

Солодке, борошняне, надто гостра чи солона їжа зовсім не тішать шкіру. А вживання алкоголю — ще один фактор, що посилює витрати антиоксидантів, вітамінів, мікроелементів. У результаті сповільнюється клітинний метаболізм, і шкіра тьмяніє. Проаналізуйте свій раціон – можливо, варто щось змінити.

Напевно, ви помічали, що після безсонної ночі виглядаєте не дуже:

під очима - синьова та припухлості;

і навіть макіяж лягає погано.

Нічого дивного. Для повноцінного відпочинку організму потрібно щонайменше 7–8 годин. Шкірі цей час необхідно виконувати цикл нічних відновлювальних робіт на клітинному рівні.

На жаль, досі дерматологи та косметологи стикаються з тим, що їхні клієнти не завжди грамотно вибирають засоби для догляду. І цим провокують проблеми, зокрема втрату сяйва шкіри.

Якщо у вас досі немає власного косметолога, радимо його знайти. Лікар докладно вивчить особливості вашої шкіри та дасть корисні рекомендації для домашнього та професійного догляду.

Дефіцит вітамінів групи В, нікотинової кислоти, антиоксидантів (вітамінів С та Е), а також нестача заліза, калію та магнію можуть сприяти зниженню тонусу шкіри, призвести до зневоднення, роздратування, тьмяності.

Якщо організму не вистачає вологи, то насамперед страждає шкіра:

уповільнюються усі процеси оновлення;

знижується ефективність ключових ферментів.

Питна норма для здорової людини – 1,5-2 літри на день. © iStock

Як допомогти тьмяній шкірі

Скажімо одразу, універсальної поради немає. Вирішувати проблему треба комплексно.

Перегляньте спосіб життя і, якщо необхідно, внесіть корективи: більше рухайтеся, гуляйте, ходіть пішки.

Свіжий сяючий тон - ознака хорошого травлення та обміну речовин. Збалансуйте раціон, пийте більше негазованої чистої води, відмовтеся від пакетованих соків і тим більше газування. Це програма-мінімум.

Висипайтеся. За годину до сну відкладіть убік гаджети, а ще краще залишайте їх за порогом спальні. Нехай ця кімната асоціюється у вас із відпочинком та відсутністю стресу.

• Свіжий сяючий тон – ознака хорошого травлення та обміну речовин. © iStock

Не ігноруйте косметичні засоби, призначені для догляду за тьмяною шкірою.

Не забувайте знімати макіяж на ніч та добре очищати шкіру.

Для зволоження та живлення використовуйте засоби, призначені для вашого типу шкіри.

Щоб швидше повернути блиск обличчя, введіть у догляд сироватку.

Запишіться до косметолога на курс пілінгу.

А ось цього робити не треба!

Користуватися спиртовими тоніками та взагалі продуктами з високим вмістом спирту.

Зловживати жорсткими сркабами та масками з білою глиною, особливо саморобними.

При вираженій зневодненості не варто часто ходити в лазню, зловживати контрастним умиванням, масажем кубиками льоду та іншими екстремальними видами догляду.

Бьюті-засоби проти тьмяності шкіри

У клініках та салонах краси за сяйво шкіри борються за допомогою різноманітних процедур, а косметичні компанії продовжують розробляти нові інноваційні формули.

До складу крему, спрямованого на боротьбу з тьмяним кольором обличчя, зазвичай входить цілий комплекс речовин.

Гідрофіксатори: гіалуронова кислота, амінокислоти, мінерали, екстракти водоростей (карагенан або ламінарин). Їх механізм дії ґрунтується на гідрофільності — речовина притягує до себе воду та утримує її в епідермісі (наприклад, одна молекула гіалуронової кислоти утримує до 1000 молекул води).

Ретиноїди у низькій концентрації.

Серед салонних процедур віддавайте перевагу програмам, спрямованим на покращення обмінних процесів та посилення мікроциркуляції (гальванічні струми, мікрострумовий вплив, а також пілінги).

5 ефективних косметичних засобів для сяйва шкіри

Формула з високим вмістом олії лугового пінника насичує суху тьмяну шкіру поживними речовинами, зволожує та пом'якшує її. Підходить як основа для тонального крему, вирівнює рельєф і надає сяйва.

Ніжний та приємний у використанні продукт допомагає рівномірно розподілити вологу у шкірі.

Усуває відчуття стягнутості.

Розгладжує лінії зневоднення.

Забезпечує комфорт та свіжість протягом дня.

Завдяки гіалуронової кислоти зволожує та утримує вологу, покращує колір обличчя.

Просочення з екстрактом сакури, гіалуроновою кислотою та зволожуючою сироваткою втамовує спрагу шкіри, відновлює здоровий колір обличчя. Гелева текстура маски діє як антистрес-компрес.

Перевірений засіб для освітлення та вирівнювання тону шкіри. Збагачений вітаміном С та гліколевою кислотою гель помітно скорочує пігментні плями, розгладжує текстуру шкіри та наповнює її сяйвом. Забезпечує інтенсивне зволоження протягом 24 годин. Має нежирну та нелипку текстуру. Не містить парабенів та синтетичних ароматів.

Флюїд-підсилювач зволоження містить гіалуронову кислоту у високій концентрації, а також вітамін В5. Забезпечує шкіру поживними речовинами, необхідними для збереження краси та здоров'я. Включає натуральний фактор зволоження (NMF) для відновлення оптимального рівня вологи. Підходить для чоловіків.

Безумовно, жодній жінці не сподобається, коли її зовнішність далека від ідеалу. Чому з часом шкіра обличчя набуває сірого відтінку, які причини та які використовувати косметичні засоби, щоб покращити її, створити ефект сяючого обличчя.

Але, перш ніж кинутися у бій із недосконалостями, не завадить дізнатися, звідки вони взагалі беруться і чому відтінок шкіри буває землянистим.

Тьмяна шкіра обличчя: причини ↑

Насправді, у такої проблеми може бути безліч витоків. В основному тьмяний колір шкіри обумовлюється шкідливими пристрастями та порушеним режимом дня: куріння, алкоголь, часті недосипання та багатогодинне просиджування за комп'ютером – все це краси жіночої зовнішності не додає

Також на відтінку обличчя може позначатися нестача кисню та фізичної активності – чим активніше постачається киснем м'яка тканина, тим яскравіший відтінок вона має. А це означає, що сірий колір шкіри обумовлюється кисневим голодуванням: до тьмяного шару дерми просто не надходить корисних речовин у потрібному обсязі.

Фізичні захворювання також відбиваються на красі – і над позитивному ключі. Часто земляна особа може ознакою серйозної хвороби внутрішнього органу, кровоносної системи або навіть анемії.

У цьому випадку спочатку варто вирішити проблему і звернутися за допомогою до фахівця, щоб виявити причину такого явища та вилікуватися від хвороби. Саме в таких ситуаціях креми та маски будуть безсилі, адже негарний відтінок обличчя – лише видимий прояв наявного захворювання.

Що робити, якщо шкіра обличчя тьмяніє ↑

Насамперед необхідно переглянути розпорядок дня. Варто більше часу приділяти сну та відпочинку, більше рухатися, бувати на свіжому повітрі. Щоденні прогулянки в парку або ранкові пробіжки - чудовий і доступний засіб, який сприятливо відбивається не тільки на відтінку обличчя, але і на всій жіночій фігурі.

Якщо ви страждаєте від шкідливих звичок, тобто сенс спробувати від них відмовитися. Згубні уподобання не несуть організму зовсім ніякої користі, зате позбавляють його молодості та фарб, передчасно зношують внутрішні системи та сприяють ранньому в'янню.

Звертати увагу варто і на своє здоров'я, можливо, є сенс пройти повне медичне обстеження. Якщо серйозних відхилень у вас не виявлено і лікування не потрібно, то займіться спортом та виключіть із раціону всі шкідливі продукти, замінивши їх на корисну альтернативу.

Зазвичай сірий колір обличчя буває у людей, які ведуть малорухливий спосіб життя, часто нервують та недосипають. У активної людини, яка знаходить у своєму графіку час для спорту, така проблема зустрічається набагато рідше.

Також не завадить доповнити свій раціон спеціальними вітамінними комплексами, оскільки найчастіше земляна особа означає дефіцит вітамінів та необхідних мікроелементів. Найкориснішими речовинами для жіночої краси вважаються вітаміни групи В.

Крем для тьмяної шкіри обличчя

Лікування необхідно починати комплексно: крім виправлення недоліків у меню і збільшенні перебування на свіжому повітрі, варто обзавестися і підходящою для вас косметикою.

Найкращим помічником у боротьбі за гарну шкіру та здоровий відтінок обличчя є вітамін С – він дозволяє кровотоку в судинах дерми відновити свою природну функцію. Ось чому для млявої блідої шкіри косметологи радять використовувати засоби на основі апельсинового або лимонного соку.

Якщо ви поставили за мету розшукати відповідний крем, то звертайте увагу на його склад - тьмяну шкіру нема чого цькувати і обтяжувати додатковими хімічними інгредієнтами, тому варто вибирати органічну продукцію.

Хоча цитрусові і є найкращим компонентом для покращення відтінку обличчя, інші фруктові кислоти із цим завданням справляються не гірше – шукайте в переліку інгредієнтів на упаковці позначення, що в складі крему є АНА.

Як замаскувати сірий відтінок обличчя

Безумовно тьмяна шкіра помітно псує загальний вигляд і здатна спотворити навіть найкрасивіше обличчя. Щоб на якийсь час забути про цю проблему, можна використовувати спеціальну косметику – вона закамуфлює сірий відтінок і надасть обличчю здорового вигляду.

Щоб шкіра виглядала відпочилою і сяючою, можна використовувати яскравіше рум'яна, але тільки не використовуйте занадто темні відтінки - краще вибрати світло-рожевий або світло-цегляний.

Добре прибирає сірий підтон зі шкіри обличчя та жовтий консилер або золотистий ілюмінатор – його можна використовувати в області вилиць, на переніссі, в центрі чола та над верхньою губою.

У першому випадку неякісний засіб може лягти негарними плямами, а в другому маскувати сіру шкіру під шаром засмаги необхідно помірно, оскільки велика кількість сонячних ванн також не йде на користь жіночій красі.