Méthode Marea

Marie Jane Frances Marea est une approche merveilleusement simple, mais très efficace, sur la meilleure façon d'agir. Cette méthode est basée sur l’apprentissage de vos erreurs et de votre réflexion, plutôt que de les ignorer. C’est toute la puissance de la méthode de Marie « Comment apprendre à communiquer ! » — il est important de préserver votre propre vie et de ne pas faire de compromis avec vos valeurs et vos sentiments.

Voici quelques conseils pour utiliser cette méthode le plus efficacement possible : - Affichez vos erreurs sous une forme claire et mémorisable. Il peut s’agir d’une lettre, d’un chiffre ou d’une autre forme dont vous pourrez facilement vous souvenir plus tard. - Mettez en évidence les points clés de vos erreurs. Essayez de les exprimer avec les mêmes mots ou expressions avec lesquels vous les exprimeriez si vous les voyiez. - Imaginez un moment critique que vous souhaitez éviter. Imaginez encore une fois la même situation que