마레아 방식

Marie Jane Frances Marea는 최고의 행동 방법에 대한 놀랍도록 간단하면서도 매우 효과적인 접근 방식입니다. 이 방법은 실수를 무시하는 것이 아니라 실수와 반성으로부터 배우는 데 기반을 두고 있습니다. 이것이 바로 마리의 “소통하는 법을 배우는 법!” 방법의 힘입니다. — 자신의 생명을 보존하고 자신의 가치관과 감정을 타협하지 않는 것이 중요합니다.

다음은 이 방법을 가장 효과적으로 사용하는 방법에 대한 몇 가지 팁입니다. - 실수를 명확하고 기억에 남는 형식으로 표시합니다. 나중에 쉽게 기억할 수 있는 문자, 숫자 또는 기타 모양이 될 수 있습니다. - 실수의 핵심을 강조하세요. 당신이 그것을 봤다면 표현했을 것과 같은 단어나 문구로 표현해 보세요. - 예방하고 싶은 중요한 순간을 상상해보세요. 다시 한번 같은 상황을 상상해 보세요.